Kandungan

  1. Kandungan L-arginine dalam produk
  2. Apakah keperluan untuk L-arginine untuk orang ramai
  3. Cara mengambil pemakanan sukan
  4. Bagaimana untuk memilih
  5. Penarafan Tambahan Premium
  6. Produk segmen harga pertengahan
  7. Penarafan asid amino yang murah
  8. Kesimpulan

Kedudukan Suplemen L-Arginine Terbaik untuk 2022

Kedudukan Suplemen L-Arginine Terbaik untuk 2022

Sukar untuk menilai terlalu tinggi manfaat L - arginine untuk manusia. Ia adalah komponen yang sangat diperlukan untuk pencegahan dan rawatan banyak penyakit. Ciri utama adalah kesan yang baik terhadap kerja semua organ dalaman dan sistem manusia. Ia mampu menormalkan tekanan darah, menjadikan sistem kardiovaskular berfungsi seperti jam, dan mencegah terjadinya aterosklerosis.

Kandungan L-arginine dalam produk

Banyak produk, termasuk buah beri, mengandungi bahan ini. Kebanyakannya terdapat dalam kacang dan biji labu. Terdapat banyak dalam daging ayam dan babi, susu lembu, hati, keju kotej, badam, tepung gandum, beras perang dan ketam. Ia tidak selalu mungkin untuk memenuhi badan sepenuhnya dengan asid amino. Terdapat orang yang langsung tidak mengambil berat tentang kesihatan dan tidak memikirkan tentang pemakanan yang betul. Untuk memulihkan keseimbangan dalam badan, seseorang itu perlu mencari sumber asid amino tambahan.

Apakah keperluan untuk L-arginine untuk orang ramai

Semua proses metabolik yang berlaku dalam tubuh manusia memerlukan kehadiran L-arginine. Tugas utamanya adalah seperti berikut:

  1. Penyertaan dalam sintesis peptida, protein dan kreatin.
  2. peraturan nada vaskular.
  3. Pencegahan pembentukan trombus.
  4. Penipisan darah.
  5. Normalisasi sistem imun.
  6. Peningkatan tindak balas antipatogen.
  7. Penciptaan perlindungan antitumor.
  8. Membina dan mengembangkan jisim otot.
  9. Penyingkiran ammonia dan urea dari badan.
  10. Mempercepatkan penyembuhan luka.
  11. Pengaktifan proses penyembuhan terseliuh dan patah tulang.
  12. Mengawal paras glukosa dalam darah.

Persediaan yang mengandungi komponen digunakan dalam rawatan sirosis hati, hipertensi, aterosklerosis, penyakit buah pinggang dan arthritis. Ideal untuk merangsang kehidupan seksual: melegakan otot, meningkatkan bekalan darah ke badan gua, membolehkan ereksi menjadi kuat dan tahan lama.

Kebaikan dan kemudaratan arginine

Bahan itu perlu untuk wanita. Ia mampu:

  • menyembuhkan kemandulan;
  • menghilangkan sakit kepala;
  • menyembuhkan ulser varikos;
  • meningkatkan aktiviti seksual;
  • mengatasi selulit;
  • mencegah penuaan pramatang;
  • menghilangkan sikap tidak peduli;
  • menyembuhkan buasir;
  • menyembuhkan fisur rektum;
  • membantu menghantar oksigen ke jantung;
  • merangsang pengeluaran insulin;
  • mengurangkan proses keradangan;
  • membantu menyembuhkan diabetes;
  • menyokong kerja hati;
  • menaikkan semangat;
  • membuat tidur nyenyak;
  • membuang toksin dan toksin dari badan;
  • memperbaiki keadaan mental;
  • melambatkan pertumbuhan pembentukan tumor;
  • menurunkan tekanan intraokular;
  • mempercepatkan proses metabolik;
  • meningkatkan keanjalan rawan dan sendi.

Wanita menggunakan ubat untuk meningkatkan bibir tanpa pembedahan.

Gambaran keseluruhan kesan sampingan adalah seperti berikut. Sesetengah atlet, untuk meningkatkan jisim otot, mengabaikan dos yang disyorkan dan mengambil ubat secara tidak terkawal. Jika anda tidak mengambil langkah berjaga-jaga dan melebihi elaun harian 20 mg, masalah kesihatan mungkin berlaku. Anda mungkin mengalami kesan sampingan berikut:

  • kemerosotan dalam keadaan umum;
  • penampilan cirit-birit osmotik.

Apa yang perlu diberi perhatian khusus? Sekiranya terdapat lebihan nitrik oksida dalam badan, ini penuh dengan:

  • penyempitan kuat kapilari dan, akibatnya, gangguan sistem saraf periferi;
  • penurunan tahap hemoglobin dalam darah;
  • disfungsi otot jantung, yang akan membawa kepada sesak nafas dan takikardia.

Sebaik sahaja salah satu gejala di atas berlaku, anda mesti berhenti sepenuhnya mengambil ubat dan dapatkan bantuan daripada doktor anda.

Terdapat kes apabila kehadiran arginin dalam penyediaan memburukkan lagi perjalanan penyakit. Ini terpakai kepada:

  • masalah sendi;
  • kehadiran kanser;
  • herpes;
  • masa kehamilan dan penyusuan;
  • tekanan darah rendah.

Bagi lelaki, sifat berfaedah utama ubat ditunjukkan dengan cara ini:

  1. Kesan positif pada ereksi.
  2. Meningkatkan potensi.
  3. Meningkatkan kualiti sperma.
  4. Pembentukan jisim otot.
  5. Pembebasan hormon pertumbuhan - somatotropin ke dalam darah.

Apabila lelaki semakin meningkat, mereka memerlukan lebih banyak arginine. Penggunaannya membantu meningkatkan aktiviti dan membantu mengekalkan kesihatan.

Peraturan penerimaan kelihatan seperti ini:

  1. Bahan itu dimakan dalam proses makan, sambil minum banyak cecair.
  2. Makanan berlemak perlu ditinggalkan.
  3. Atlet dinasihatkan mengambil ubat itu setengah jam sebelum bermulanya proses latihan.
  4. Untuk meningkatkan jisim otot, ia bernilai mengambil suplemen pada waktu malam.

Untuk tujuan pencegahan, ubat itu diambil sekali sehari, 1 gram. Untuk meningkatkan potensi, dos harian perlu ditingkatkan kepada 3-6 gram. Atlet dan pembina badan mampu membayar dos 6-10 g sehari.

L- arginine untuk sukan

Hampir semua atlet menggunakan L-arginine. Ia adalah salah satu makanan tambahan yang paling dicari dalam bina badan dan sukan lain. Membolehkan anda membina jisim otot, pulih daripada tekanan di gim. Terdapat peningkatan dalam kesan pengepaman akibat peningkatan aliran darah dan perubahan dalam keseimbangan nitrogen ke arah yang positif. Darah beredar pada kadar yang meningkat, yang membolehkan anda mempercepatkan tepu sel dengan nutrien.

Atlet memilih kompleks popular daripada pengeluar terbaik. Terdapat banyak spesies, dan semuanya mengurangkan proses katabolik dan meningkatkan pengeluaran semula jadi hormon pertumbuhan. Walaupun peningkatan jisim otot, deposit lemak tidak berlaku. El-arginine sering diambil bersama citrulline. Ini membantu mengurangkan keletihan dan mengeluarkan asid laktik dari badan.

AAKG (arginine alpha-ketoglutarate) sangat popular di kalangan pencinta hobi yang aktif. Ia membantu meningkatkan aktiviti anabolik L-arginine. Ubat ini mempunyai kesan terbesar pada pertumbuhan otot dan merangsang pengeluaran hormon penting. Meningkatkan kekuatan dan daya tahan.

L-arginine untuk bina badan

Sukan ini melibatkan kehadiran jisim otot yang ketara. Arginine menyumbang kepada penyelesaian masalah ini. Doktor tidak bersetuju tentang apa yang menyebabkan pertumbuhan otot. Walau bagaimanapun, terdapat hanya tiga faktor utama:

  1. Pembinaan protein berlaku kerana kehadiran asid amino dalam mioplasma.
  2. Testosteron dan somatropin mencapai teras hormon anabolik dan mencipta RNA messenger.
  3. Glukosa adalah sumber tenaga.

Semua komponen ini bergerak melalui tubuh manusia melalui aliran darah.Dengan aliran darah berkualiti tinggi yang berterusan, nutrien dihantar ke otot, yang membawa kepada pertumbuhan mereka. Untuk meningkatkan aliran darah, perlu membuat diameter kapal lebih besar. Ia membantu untuk membuat semua jenis aditif. Apabila ia digunakan, potensi keseluruhan organisma meningkat, seseorang menerima pam yang sangat baik, pertumbuhan semula yang lebih baik dan pemulihan yang cepat.

Baru-baru ini, saintis telah membuat penemuan yang menarik. Telah ditetapkan bahawa el-arginine bertindak sebagai pemangkin dalam pembentukan kapilari baru secara langsung dalam miosit. Melalui peredaran darah yang kuat, pertumbuhan otot dipercepatkan. Walau bagaimanapun, latihan berterusan adalah penting.

Cara mengambil pemakanan sukan

Bahan itu dianggap sebagai asid penting bersyarat. Badan itu sendiri mampu menghasilkannya, tetapi ini tidak mencukupi untuk fungsi penuh organ dalaman. Oleh itu, terdapat keperluan untuk menggunakannya sebagai tambahan. Terdapat banyak pilihan. Ia boleh menjadi makanan biasa atau suplemen. Pilihan terakhir kelihatan seperti ini:

  • penyelesaian cecair;
  • kapsul;
  • serbuk;
  • tablet.

Dadah perlu diambil 60 minit sebelum dan selepas makan. Sekiranya diet mengandungi makanan berlemak, maka ia patut menangguhkan penggunaan komponen selama 5 jam. Dos asas:

Jenis dadahPeraturan kemasukan
Kapsul (500 mg)1 keping dua kali sehari. Kursus ini adalah 14 hari.
Tablet2 - 3 biji tiga kali sehari. Sifat berbahaya muncul apabila dos harian melebihi 3 g.
Serbuk larut atau larutanAnda perlu minum 5 ml tiga kali sehari. Bagi bayi di bawah umur 3 tahun, doktor menasihatkan mengambil 3 hingga 10 ml dua kali sehari, untuk remaja di bawah umur 12 - 13-15 ml setiap satu.

Perlu diingat bahawa dos yang tepat bergantung pada berat orang itu. Nisbah optimum ialah 115 mg setiap 1 kg berat badan.

Bagaimana untuk memilih

Untuk mengelakkan kesilapan semasa memilih pemakanan sukan, adalah perlu untuk menentukan set tugas untuk suplemen. Kedai runcit khusus akan menawarkan pilihan pelbagai jenis ubat daripada pilihan bajet kepada yang mahal yang termasuk dalam penarafan produk berkualiti. Setiap orang mempunyai kriteria pemilihan yang berbeza. Ada yang memberi perhatian kepada fungsi, yang lain kepada populariti produk, yang lain berminat dengan ciri-ciri dan berapa kosnya.

Sebelum anda pergi membeli-belah, anda perlu memutuskan apa itu suplemen. Pertama sekali, mereka berbeza dalam rasa. Pengesyoran tidak sesuai di sini. Setiap orang berazam dengan pilihan mereka sendiri. Di rak kedai anda boleh menemui perisa berikut:

  • epal;
  • beri;
  • sitrik;
  • oren.

Terdapat produk tanpa aspartam, tanpa gluten, tanpa maltodekstrin, tanpa sucrazol, untuk vegan. Setiap orang mempunyai kriteria pemilihan yang berbeza. Syarikat mana yang lebih baik untuk membeli bahan tambahan bergantung pada pilihan peribadi pengguna.

Di mana lagi anda boleh membeli produk? Anda boleh memesan secara dalam talian di kedai dalam talian. Mereka mempamerkan produk jenama dunia pada harga yang berpatutan. Sebelum memutuskan mana yang lebih baik untuk dibeli, anda harus mengkaji dengan teliti perihalan produk, mengetahui sejauh mana pengilang mempunyai reputasi yang baik, dan membaca ulasan pengguna. Menurut pembeli, terdapat beberapa risiko dalam kaedah pemerolehan ini. Anda boleh mendapatkan palsu Cina untuk wang yang baik.

Penarafan Tambahan Premium

Maxler Arginine AAKG (300 g)

Produk yang kompleks dengan rasa asas neutral. Bahan utama adalah arginin.Bebas sucralose, gluten dan maltodekstrin. Terdapat dalam bentuk serbuk, dibungkus dalam balang yang mudah digunakan. Membantu meningkatkan jisim otot, melancarkan peredaran darah, mempercepatkan penghantaran oksigen dan nutrien ke otot. Digunakan sebelum latihan. Dicairkan dengan air.

Harga purata ialah 1264 rubel.

Maxler Arginine AAKG (300 g)
Kelebihan:
  • meningkatkan sistem imun;
  • mengisi darah dengan oksigen;
  • membakar lemak;
  • pendahulu untuk pengeluaran semula jadi creatine;
  • merangsang pengeluaran nitrik oksida;
  • boleh diambil setiap hari;
  • kesejagatan;
  • kefungsian;
  • keselamatan.
Kelemahan:
  • caj berlebihan.

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 Tablet)

Kompleks asid amino dengan rasa neutral. Komponen utama ialah isoleucine, tryptophan, methionine dan lain-lain. Terdapat dalam kapsul dan tablet yang dibungkus dalam balang. 100 g produk mengandungi 350 kcal, 4 g karbohidrat, 2 g lemak dan 78 g protein. Bergantung pada berat badan seseorang, anda boleh mengambil 2 hingga 5 tablet tiga kali sehari.

Harga pembelian ialah 3356 rubel.

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 Tablet)
Kelebihan:
  • kesejagatan;
  • kefungsian;
  • tiada kontraindikasi;
  • kemudahan penggunaan;
  • keselamatan.
Kelemahan:
  • Harga tidak boleh diterima oleh semua orang.

Kini Amino Lengkap (360 kapsul)

Produk dengan rasa neutral. Bahan utama adalah asid glutamat dan arginin. Sucralose, aspartam dan gluten adalah percuma. Tergolong dalam kategori kompleks. Pembungkusan adalah balang praktikal. Diambil setengah jam sebelum makan, 2 kapsul.

Harga purata ialah 2489 rubel.

Kini Amino Lengkap (360 kapsul)
Kelebihan:
  • keunikan komposisi;
  • kepraktisan;
  • direka untuk kegunaan harian;
  • meningkatkan sistem imun;
  • mempercepatkan proses pembinaan otot;
  • menyumbang kepada ketepuan sel dengan oksigen.
Kelemahan:
  • kos yang tinggi.

Pemakanan Optimum Tenaga Amino Penting (270 g)

Kompleks asid amino yang unik. Pelbagai perisa sangat mengagumkan. Pengilang telah melancarkan pengeluaran produk dengan perisa berbeza: oren, limau, epal, strawberi, anggur, beri hitam, tembikai, latte, limau, limau, mojito, beri biru, pic, nanas. Komponen utama ialah arginin, lisin, glutamin, leucine, taurin, metionin, fenilalanin. Maltodekstrin dan bebas gluten. Terdapat dalam serbuk. Dibungkus dalam balang. Sesuai digunakan sepanjang tahun. 110 kcal setiap 100 gram produk. Boleh digunakan oleh lelaki dan perempuan. Direka untuk meningkatkan jisim otot.

Kos purata ialah 1603 rubel.

Pemakanan Optimum Tenaga Amino Penting (270 g)
Kelebihan:
  • kefungsian;
  • kecekapan;
  • kesejagatan;
  • kepraktisan;
  • kemudahan penggunaan;
  • nilai untuk wang;
  • pelbagai rasa.
Kelemahan:
  • tidak dipertimbangkan.

Pemakanan Universal 100% Amino Daging (400 Tablet)

Produk asid amino dengan rasa neutral. Komposisi termasuk lisin, asid glutamat, threonine, serine, sistein, tirosin, prolin. Turut disertakan ialah pengasingan protein daging lembu, di-kalsium fosfat, hati lembu Argentina yang dikeringkan, magnesium stearat, asid stearik, soya dan sayu farmaseutikal. Terdapat dalam kedua-dua tablet dan kapsul. Direka untuk atlet dan orang yang lebih suka menjalani gaya hidup aktif dan memantau kesihatan mereka. Produk dibungkus dalam balang. Dos harian maksimum ialah 6 tablet. Ia digunakan bersama dengan makanan.

Harga pembelian ialah 1755 rubel.

Pemakanan Universal 100% Amino Daging (400 Tablet)
Kelebihan:
  • memulihkan keseimbangan nitrogen;
  • meningkatkan lonjakan kekuatan;
  • meningkatkan kesejahteraan keseluruhan;
  • mempercepatkan peredaran darah;
  • mengenyangkan badan dengan oksigen.
Kelemahan:
  • tidak dikenalpasti.

Produk segmen harga pertengahan

Maxler Arginine 1000 Max (100 Tablet)

Aditif dengan rasa neutral. Unsur utama ialah el-arginine. Sucralose, gluten dan maltodekstrin tiada. Tergolong dalam kategori kompleks. Dijual dalam bentuk tablet dan kapsul, dibungkus dalam balang padat. Direka untuk menguatkan saluran darah dan merangsang pembentukan baru mereka, meningkatkan aliran darah. Dapat meningkatkan keberkesanan latihan.

Harga purata ialah 990 rubel.

Maxler Arginine 1000 Max (100 Tablet)
Kelebihan:
  • keselamatan;
  • kepraktisan;
  • kesejagatan;
  • kemudahan penggunaan;
  • rangsangan pengeluaran hormon pertumbuhan;
  • meningkatkan imuniti.
Kelemahan:
  • hilang.

Kini L-Arginine 500 mg (kaps)

Komponen utama suplemen adalah arginin. Pengilang menghasilkan produk dengan rasa asas neutral. Sucrolose, aspartam, maltodekstrin dan gluten tiada. Ia dianggap sebagai komponen yang sangat diperlukan dalam diet atlet. Ia membantu meningkatkan prestasi semasa latihan, meningkatkan kualiti kontraktil gentian otot, meningkatkan pemakanan mereka, dan membuang toksin. Dalam keadaan "kering" apabila berat badan bertambah. Ia dianggap sebagai pemangkin untuk sintesis hormon pertumbuhan. Ia perlu untuk trauma, kerosakan tisu, patah sendi. Ia membantu meningkatkan nada umum, menurunkan tekanan darah. Ambil dua kapsul tiga kali sehari. Adalah dinasihatkan untuk minum air atau jus.Masa terbaik untuk menggunakannya adalah sebelum tidur, sebelum latihan. Pasti perut kosong.

Harga pembelian ialah 780 rubel.

Kini L-Arginine 500 mg (kaps)
Kelebihan:
  • menstabilkan tekanan;
  • mempunyai kesan positif terhadap kesejahteraan keseluruhan;
  • meningkatkan imuniti;
  • membina otot;
  • pematuhan piawaian GMP;
  • tidak mengandungi GMO;
  • nilai untuk wang;
  • keselamatan;
  • kepraktisan;
  • kefungsian;
  • meningkatkan keberkesanan latihan;
  • disyorkan untuk orang yang berumur lebih dari 30 tahun.
Kelemahan:
  • tidak dipasang.

Ironman L-Arginin (150 kapsul)

Produk kompleks tanpa rasa. Ia berasaskan arginine. Terdapat dalam tablet atau kapsul. Pembungkusan - bank. Direka untuk kedua-dua atlet lelaki dan wanita. Ia menstabilkan tekanan darah, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan keberkesanan latihan, meningkatkan jisim otot. Terbaik digunakan dalam tempoh dua tahun pembuatan. Komposisi ini juga mengandungi magnesium stearat dan gelatin.

Harga pembelian ialah 823 rubel.

Ironman L-Arginin (150 kapsul)
Kelebihan:
  • keselesaan dalam penggunaan;
  • keselamatan;
  • kefungsian;
  • kesan sampingan tidak direkodkan;
  • menyumbang kepada normalisasi fungsi kelenjar pituitari;
  • membantu menghasilkan semula hormon pertumbuhan;
  • nilai untuk wang.
Kelemahan:
  • adalah wajar untuk menyelaraskan penggunaan dengan doktor.

Kraft Perdana AAKG 2:1 (200 g)

Produk ini boleh didapati dalam bentuk serbuk. Dibungkus dalam tin. Anda boleh memilih untuk setiap rasa: pic, markisa, ceri atau nanas. Bebas gluten, maltodekstrin dan aspartam. Laktosa juga tiada. Hayat rak - satu setengah tahun dari tarikh pembuatan. Bahan utama adalah arginin.Arahan penggunaan: cairkan 4 g (satu sudu penyukat) dalam 100 atau 200 ml air atau jus. Anda juga boleh menggunakan minuman lain. Minum 30 minit sebelum latihan atau tidur. Mampu meningkatkan rembesan hormon pertumbuhan. Anda harus berhati-hati mempertimbangkan komposisi dan jangan gunakan untuk orang yang tidak bertoleransi terhadap sekurang-kurangnya satu komponen. Sebelum anda mula mengambilnya, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor. Ia dilarang keras untuk menggunakan suplemen oleh ibu hamil dan menyusu, orang yang menderita hepatitis virus dan skizofrenia.

Harga purata ialah 789 rubel.

Kraft Perdana AAKG 2:1 (200 g)
Kelebihan:
  • komposisi berkualiti;
  • membantu menormalkan tekanan darah;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • melebarkan saluran darah;
  • mengisi badan dengan oksigen;
  • menggalakkan penyingkiran asid laktik dan toksin.
Kelemahan:
  • perundingan awal dengan doktor adalah perlu;
  • terdapat kontraindikasi.

Penarafan asid amino yang murah

Ironman L-arginine (60 kapsul)

Produk dengan rasa neutral. Komponen utama ialah ale - arginine. Gluten, aspartam dan sucralose adalah percuma. Dihasilkan dalam kapsul atau tablet. Pembungkusan adalah balang, yang mudah dibawa bersama anda. Boleh digunakan oleh wanita dan lelaki. Ambil dua kapsul pada satu masa. Dos harian maksimum ialah 2 kapsul. Ia diminum semasa perut kosong 60 minit sebelum permulaan aktiviti aktif. Anda boleh mendapatkan preskripsi doktor. Menormalkan fungsi kelenjar pituitari. Membantu menghasilkan semula hormon pertumbuhan. Jangka hayat - 24 bulan.

Penjual meminta 300 rubel untuk barang tersebut.

Ironman L-arginine (60 kapsul)
Kelebihan:
  • mudah untuk digunakan;
  • kesannya sangat baik;
  • peningkatan keadaan umum badan;
  • penstabilan sistem kardiovaskular;
  • penyingkiran sanga;
  • pembebasan badan daripada asid laktik.
Kelemahan:
  • tidak dikenalpasti.

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 kapsul)

Komponen utama suplemen ialah ornitin, lisin dan arginin. Tergolong dalam kategori produk kompleks. Borang pelepasan - tablet atau kapsul. Ia dijual di bank mudah. Laktosa, serta maltodekstrin, gluten, aspartam dan sucralose, tidak hadir. Ia sangat popular dengan kedua-dua jantina yang lebih kuat dan lemah. Untuk memastikan dos harian, cukup minum 2 kapsul sebelum memulakan kelas atau sebelum tidur. Sesuai untuk digunakan dalam tempoh 18 bulan dari tarikh dikeluarkan.

Harga purata ialah 490 rubel.

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 kapsul)
Kelebihan:
  • nilai untuk wang;
  • kesejagatan;
  • kecekapan;
  • keselamatan;
  • dos harian minimum;
  • meningkatkan imuniti;
  • menstabilkan tekanan darah;
  • menguatkan otot jantung.
Kelemahan:
  • tidak dipasang.

XXI Power Amino Power (100 kapsul)

Bahan utama produk ialah tryptophan, alanin, glisin, arginin, leucine, metionin, proline, tyrosine. Borang pelepasan - tablet atau kapsul. Barangan dibungkus dalam tin. Ia dianggap sebagai suplemen universal, sesuai untuk wanita dan lelaki yang terlibat dalam gim. Hayat rak - satu setengah tahun. Boleh digunakan tanpa preskripsi doktor sejurus selepas tamat senaman. Ulasan pengguna hanya positif. Dijual di semua cawangan khusus.

Harga pembelian ialah 240 rubel.

XXI Power Amino Power (100 kapsul)
Kelebihan:
  • nilai untuk wang;
  • kemudahan penggunaan;
  • keselamatan;
  • kesan positif terhadap keadaan badan;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • menghilangkan enap cemar.
Kelemahan:
  • tidak dipasang.

Protein.Syarikat (AAKG) (100g)

Produk itu benar-benar hambar. Terdapat dalam bentuk serbuk. Pembungkusannya lembut. Mengandungi hanya arginine dan asid alpha-ketoglutaric. Prinsip penggunaan adalah seperti berikut:

  • 3 hingga 10 gram setengah jam sebelum latihan;
  • semasa tempoh rehat boleh diambil pada bila-bila masa.

Bahagian untuk dos pertama hendaklah minimum. Jika melebihi dos yang dibenarkan, kesan sampingan mungkin berlaku. Tempoh kemasukan bergantung pada ciri-ciri individu orang itu. Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor. Menyelesaikan tugas utama:

  • meningkatkan daya tahan otot;
  • meningkatkan kuasa letupan;
  • meningkatkan jisim otot;
  • menguatkan sistem imun;
  • memulihkan kesihatan yang rosak.

Harga pembelian ialah 436 rubel setiap pek.

Protein.Syarikat (AAKG) (100g)
Kelebihan:
  • kecekapan;
  • kepraktisan;
  • kesejagatan;
  • keselamatan (tertakluk kepada dos);
  • ulasan positif;
  • kos yang boleh diterima.
Kelemahan:
  • hilang.

Ironman G-Factor (60 kapsul)

Tambahan termasuk, sebagai tambahan kepada arginin, ornithine dan lisin. Ia mula dijual dalam kedua-dua kapsul dan tablet. Komposisi itu dibungkus dalam balang. Nisbah asid amino adalah optimum. Dengan beban kuasa yang kerap, produk menggalakkan pertumbuhan hormon pertumbuhan, mengurangkan tahap lemak badan. Ciri tersendiri produk - menormalkan sistem imun, mengurangkan keletihan, merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan metabolisme dalam sistem muskuloskeletal. Tergolong dalam kategori universal.

Harga purata ialah 456 rubel.

Ironman G-Factor (60 kapsul)
Kelebihan:
  • menyumbang kepada pertumbuhan jisim otot yang dipercepatkan;
  • keselesaan dalam penggunaan;
  • kecekapan;
  • kesejagatan;
  • nisbah kualiti harga.
Kelemahan:
  • tidak dipasang.

MD G-Factor (72 kapsul)

Aditif mempunyai rasa neutral. Komponen utama: arginin, ornithine dan lisin. Sucralose, maltodekstrin dan aspartam tiada. Borang keluaran: tablet atau kapsul. Di kedai runcit datang di bank. Tiada laktosa dalam komposisi. Ia popular di kalangan wanita dan lelaki. Sebaiknya ambil semasa perut kosong 60 minit sebelum bersukan atau sebelum tidur.

Harga pembelian ialah 579 rubel.

MD G-Factor (72 kapsul)
Kelebihan:
  • keselamatan;
  • kepraktisan;
  • kesejagatan;
  • harga yang boleh diterima;
  • kemudahan penggunaan;
  • mencapai hasil yang diinginkan.
Kelemahan:
  • hilang.

Kesimpulan

Tanpa L-arginine, tubuh manusia tidak dapat berfungsi sepenuhnya. Asid amino juga dihasilkan secara bebas, tetapi ia tidak mencukupi, jadi ia perlu diperolehi dari luar. Bahan ini dalam kuantiti yang banyak diperlukan untuk mereka yang terlibat secara serius dalam sukan dan menjalani gaya hidup hiperaktif. Ini terutama berlaku untuk atlet profesional dan pembina badan.

Tugas utama Arginine ialah penghasilan nitrik oksida. Komponen inilah yang sangat diperlukan untuk tubuh manusia untuk:

  • mengatasi onkologi;
  • menormalkan tekanan;
  • menghilangkan tekanan;
  • merangsang pertahanan badan;
  • mengimbangi kekurangan tenaga;
  • mempercepat metabolisme;
  • menormalkan aktiviti seksual;
  • meningkatkan pengeluaran hormon pertumbuhan;
  • membakar lemak.

Asid amino terdapat dalam serbuk telur, kerang, kekacang, walnut, kacang pain, pistachio, badam, gajus, daging lembu tanpa lemak, daging babi, fillet ayam dan makanan lain. Sebilangan besar bahan ini dalam ketam, ikan bilis, tuna, salmon, siput laut. Tetapi, sebagai tambahan kepada makan makanan semula jadi, anda boleh menggunakan bantuan suplemen sukan khas. Anda boleh tersesat dalam kepelbagaian mereka. Peraturan penggunaan hampir sama: setengah jam - sejam sebelum latihan atau sebelum tidur. Terlebih dos tidak boleh diterima. Terdapat kontraindikasi tertentu: kehamilan, penyusuan susu ibu, patologi buah pinggang dan hati, intoleransi individu, masalah mental.

44%
56%
undian 9
0%
0%
undian 0

Alatan

Alat

Sukan