Penarafan papan imbangan terbaik untuk 2022

Memerhatikan atlet yang begitu terkenal memiliki lembaga itu, nampaknya bagi pemula lebih mudah untuk ditentang, mudah untuk mempelajari helah. Walau bagaimanapun, terdapat banyak kerja di sebalik skating yang cemerlang dan keputusan yang tiada tandingannya. Simulator terbaik untuk mengukuhkan daya tahan, kestabilan dan fleksibiliti dianggap sebagai papan imbangan. Simulator asas dipilih oleh pelayar baru, pemain papan salji dan semua orang yang telah memutuskan pilihan ke arah sukan "papan". Papan imbangan ialah peluru padat untuk berlatih di rumah, di gim dan di taman.

Faedah kelas

Sebagai tambahan kepada masa lapang yang menyeronokkan, simulator membawa faedah maksimum kepada badan:

• membangunkan keseimbangan, koordinasi dan radas vestibular;
• melatih otot betis;
• senaman yang kerap mengurangkan sakit belakang dan belakang dengan meningkatkan peredaran darah;
• menggalakkan penurunan berat badan.

Papan imbangan sesuai untuk semua orang, tanpa mengira hubungan mereka dengan sukan itu. Ia amat popular di kalangan pekerja pejabat yang terpaksa menghabiskan banyak masa dalam posisi duduk.

Set lengkap simulator

Papan imbangan adalah sama dalam konfigurasinya, ia terdiri daripada papan dan penggelek. Kualiti ditentukan oleh bahan yang digunakan dan integriti pengilang. Harga simulator bergantung pada kriteria ini. Ia berbeza dalam julat 2000 - 15000 rubel.

Papan

Komponen utama, di atasnya seorang pemula atau kanak-kanak akan melatih, seorang tuan akan melakukan helah yang kompleks. Kualiti asas mestilah tiada tandingan. Papan imbangan ialah simulator traumatik dan komponen buruknya ialah laluan kepada kecederaan.

Semua papan disalut dengan salutan yang menghalang kaki daripada tergelincir di permukaan. Ia adalah: monofonik dan dengan lukisan. Selalunya terdapat warna semula jadi, untuk ini asas telus digilap tanpa menggunakan cat berwarna, ditutup dengan varnis telus. Sesetengah pengeluar menawarkan pembeli untuk merealisasikan potensi kreatif mereka dan membeli "papan kosong" yang diperbuat daripada papan lapis berpasir, tanpa sebarang salutan.

Di sebelah yang salah, di kiri dan kanan, terdapat penyumbat untuk bergolek yang selamat dan cekap di atas roller. Semasa pergerakan translasi, pengehad bertindak sebagai brek. Papan tidak akan pergi dari bawah kaki anda.

Pilih tapak berdasarkan ketinggian anda. Jadi untuk orang tinggi, saiz pendek atau standard panjang 75 - 80 cm, lebar 35 cm tidak sesuai.Dan untuk kanak-kanak, dewasa miniatur, saiz besar tidak sesuai.

penggelek

Papan dipasang secara bebas pada roller, tanpa bantuan sebarang pengikat. Apabila mengimbangi simulator, ia bergerak. Komponen inilah yang menjadi faktor penentu harga produk. Secara keseluruhannya terdapat 3 jenis penggelek utama:

• Tiub gelongsor biasa 12.5cm ialah saiz standard. Pilihan terbaik untuk pemula dan amatur, harga produk sedemikian adalah yang paling rendah.
• Roller, ditutup dengan getah, melambatkan gelongsor, mempunyai diameter standard 12.5 cm Model sedemikian akan membolehkan anda melakukan helah, membuka ikatan tangan pengguna yang berpengalaman, harga simulator sedemikian lebih tinggi, dan penampilan adalah lebih memberi inspirasi.
• Penggelek acuan PVC bergetah mempunyai diameter yang lebih besar, 16 cm, mampu menahan berat 180 - 200 kg dan dianggap profesional. Meluncur hampir kepada sifar, adalah mungkin untuk melakukan helah virtuoso. Pilihan ini adalah yang paling mahal.

Sebagai tambahan kepada ciri utama, penggelek mahal berbeza daripada yang murah: pengikat yang lebih baik, pengilang menawarkan bahagian atas untuk model sedemikian dari papan serpai berkualiti tinggi; Sebagai peraturan, papan imbangan mempunyai reka bentuk yang bergaya.

model kanak-kanak

Simulator untuk atlet terkecil berbeza daripada model "penuh" untuk orang dewasa - dengan prinsip operasi dan dengan ciri luaran. Ia juga diperbuat daripada papan lapis berkualiti tinggi, tetapi pada masa yang sama, tidak ada roller biasa dalam pakej, ia mengimbangi simulator, terima kasih kepada bentuk ayunannya. Kanak-kanak itu, dengan sokongan orang dewasa, mengimbangi papan, bergoyang ke kiri, ke kanan.

Untuk kanak-kanak berumur 7 - 10 tahun, bergantung pada binaan kanak-kanak, produk yang biasa dipilih, hanya dengan saiz yang lebih kecil, dengan penggelongsor gelongsor.

Pelajaran pertama atau bagaimana untuk menahan keseimbangan papan

Kemahiran mengimbangi pada simulator ini memerlukan latihan dan kesabaran. Jika kelas diadakan di rumah, dan bukan dengan kehadiran jurulatih, seorang pemula memerlukan sokongan fizikal. Sama ada rakan datang untuk menyelamatkan, bersedia untuk meminjamkan bahu, atau dinding yang dilengkapi. Ini adalah perlu untuk berdiri di atas papan, untuk kekal di atasnya sehingga terdapat baki baki yang diperlukan.

Pemegang kelihatan seperti ini: rasuk tidak licin berbentuk bulat terletak pada tahap yang berbeza di sepanjang dinding, di mana yang paling rendah adalah 20 cm dari lantai, yang tertinggi ialah 2.5 meter. Apabila memanjat papan imbangan, pemula memegang tongkat yang berada pada tahap yang selesa untuknya, biasanya pada paras dada.

Adalah penting untuk mengosongkan ruang daripada objek yang mudah pecah, untuk mengelakkan pecahnya jika papan tiba-tiba tergelincir atau pemula tidak turun dari simulator dengan betul.

Cara berdiri dan berdiri:

• papan imbangan dipasang pada tikar tidak licin 3 hingga 5 kali lebih besar daripada simulator itu sendiri;
• bersandar pada dinding, berdiri di atas papan dengan kaki dibuka di sisi bertentangan papan;
• badan tidak sepatutnya sangat tegang;
• tugasnya adalah untuk mengimbangi roller, membetulkannya di tengah papan;
• dalam kedudukan ini, berikan nasihat tuan, anda mesti sekurang-kurangnya 15 minit. Pada masa ini, badan "berkenalan" dengan peluru;

Pergerakan asas seterusnya ialah membetulkan roller dalam satu arah:

• untuk ini, dengan usaha fizikal dan memusingkan badan ke kiri, gerakkan berat utama serentak dengan roller;
• tetap dalam kedudukan ini;
• lakukan perkara yang sama dengan bahagian kanan.

Untuk penguasaan simulator yang selamat, semua pergerakan progresif dinasihatkan oleh jurulatih untuk dilakukan dengan jaring keselamatan, iaitu dengan bantuan dinding atau rakan. Terdapat banyak video di Internet - pelajaran yang mengajar cara melakukan helah - mengimbangi.

Papan imbangan DIY

Untuk menjimatkan wang, serta untuk terlibat dalam proses yang menarik, anda boleh membuat simulator untuk membangunkan keseimbangan sendiri. Untuk melengkapkan kelas induk, komponen berikut diperlukan:

• paip kadbod dengan lebar sekurang-kurangnya 8 mm (dari filem, permaidani), atau paip air dengan lebar yang dikehendaki;
• papan lapis 20 - 40 mm tebal (berdasarkan berat badan);
• papan lapis untuk pengehad.

Serta:

• gam kayu 300 ml;
• varnis untuk salutan produk;
• varnis berasaskan air akrilik;
• paku atau skru untuk memasang pengehad ke geladak;
• 180 biji untuk mengampelas papan.

Proses pembuatan

Pertama sekali, roller "masa depan" sedang disediakan. Untuk simulator, tempat kosong untuk roller harus bulat, bukan bujur. Agar produk menjadi pepejal dan tahan kelembapan, permukaannya dipernis. Kering 2 - 4 jam.

Penyediaan papan:

• pasir bahan kerja dengan 180 grit di seluruh permukaan, dari semua sisi;
• pada bahagian belakang papan, ukur 30 mm di sepanjang tepi, lukis garis penanda dan bulatkan dengan potongan.

Penghad:

• ukur 16 mm dari tepi, kemudian skru papan lapis dengan pemutar skru;
• lakukan perkara yang sama di sisi lain;
• bulatkan tepi dengan penghala;
• tepi tajam, di mana pemotong pengilangan tidak sampai, kisar dengan kertas pasir;
• varnis bahagian belakang papan lapis.

Hiasan:

• cetak gambar berwarna (mengikut keinginan anda);
• potong sepanjang kontur;
• sapukan varnis akrilik secara bebas dengan berus pada gambar dari bahagian hadapan;
• letakkan gambar itu, biarkan ia kering selama 2-3 minit;
• sapukan lapisan tebal varnis akrilik di bahagian luar papan lapis;
• lampirkan gambar dengan bahagian hadapan pada produk;
• licin dengan pembinaan atau penggelek seni;
• selepas kering, ambil sedikit air dan gris kertas;
• secara beransur-ansur membersihkan lukisan dari kertas dengan jari anda;
• varnis papan siap

Papan boleh dibuat dengan menyambung dua papan lapis nipis 10 mm setiap satu. Untuk melakukan ini, saiz yang dikehendaki dipotong, kedua-dua bahagian dioles dengan gam pertukangan, dilekatkan bersama, dibersihkan di bawah akhbar sehingga kering sepenuhnya.

8 papan imbangan terbaik teratas

Kesilapan utama yang dibuat oleh pembeli apabila memilih simulator adalah kualiti bahan yang digunakan dan ciri individu: saiz papan, jenis roller. Penarafan yang dikumpul mengikut ulasan pengguna akan membantu walaupun pemula untuk tidak membuat kesilapan dengan pilihan.

Papan imbangan dua arah

Pro BALANCE Cinta

Papan Pro Balance sesuai untuk semua peminat sukan papan dengan kemahiran asas mengimbang. Penyelesaian reka bentuk yang terang tidak akan meninggalkan pemilik tanpa disedari. Peralatan asas: geladak dengan salutan anti-gelincir, penggelek bergetah yang mengurangkan geseran, sesuai untuk melakukan helah sederhana hingga kerumitan tinggi. Tahun pembuatan model ialah 2018. Harga di kedai dalam talian adalah dari 4400 rubel.

Ciri-ciri:

• dimensi dek: 76 x 35 x 1.5 cm;
• papan: papan lapis 15 mm, ditutup dengan varnis tahan lama, salutan kuarza, dengan pengehad;
• penggelek plastik: panjang 39 cm, diameter 16 cm;
• berat produk: 5.3 kg;
• beban 130 kg.

• bahan dek;
• dimensi standard;
• sesuai untuk aksi lagak ngeri.

• cetakan sentimental untuk seorang amatur;
• memakai penggelek plastik adalah mungkin;
• tidak sesuai untuk pemula.

Baki SURF GS Pro 2018

Berat set, yang terdiri daripada papan dan penggelek, ialah 5.3 kg. Roller diperbuat daripada kayu dan plastik gabungan, mempunyai salutan anti-slip, sementara tidak menggaru bahagian dalam papan. Papan itu sendiri adalah papan lapis, terdapat perhentian khas di sepanjang tepi, yang menjadikan simulator sesuai untuk pengguna pemula.

Bercakap tentang papan, perlu diperhatikan reka bentuk yang indah, serta penggunaan tiga lapisan varnis berkekuatan tinggi, dilengkapi dengan penyemburan kuarza, yang memberikan lekatan yang lebih baik ke permukaan.

Ciri-ciri:

• pengilang - Rusia;
• saiz papan 76 x 35 x 1.5 cm;
• bahan - papan lapis, salutan varnis + kuarza;
• roller: diameter - 160 mm, panjang - 390 mm;
• bahan penggelek: kayu, plastik;
• berat set - 5.3 kg;
• menahan 130 kg;

Kos SURF GS Pro Balance 2018 adalah daripada 4400 rubel.

• Reka bentuk papan;
• Roller berkualiti;
• Sesuai untuk pemula kerana kehadiran pengehad.

• Tidak sesuai jika berat pelatih melebihi 130 kg.

Elemen Lapan Asal

Papan dalam gaya minimalis, tanpa corak, dengan permukaan berpasir, menurut pengilang, tidak mengalihkan perhatian dari tugas utama - untuk melatih dengan selamat dan berkesan. Ini difasilitasi oleh salutan tidak licin pada geladak. Reka bentuk ringkas tidak mengurangkan kemungkinan papan imbangan ini. Simulator ini dilengkapi dengan pengehad, tetapi syarikat menawarkan untuk membuat papan atas permintaan tanpa mereka. Bentuk angka lapan yang selesa klasik. Roller ditawarkan untuk memilih daripada tiga jenis: untuk kanak-kanak dan pemula, untuk helah, latihan statistik. Direka untuk peringkat pertengahan, profesional. Harga: 2990 rubel. Anda boleh membeli produk di kedai di bandar utama dan dalam talian.Pada masa yang sama, pengilang menyediakan pelanggan dengan pendekatan individu, dia akan mengimbangi papan mengikut keutamaan peribadi.

Ciri-ciri:

• pengilang - Rusia;
• papan berukuran 76 x 37 x 1.5 cm;
• bahan - papan lapis, dipernis;
• penggelek (pilihan): 50 * 110 mm; 37cm * 160mm; 50cm * 160mm;
• bahan penggelek: kayu, plastik;
• set berat - 6 kg;
• tahan 200 kg;

• penyelesaian individu untuk semua orang;
• harga;
• direka untuk khalayak pengguna yang luas.

• kit berat;
• papan tidak sesuai untuk kanak-kanak;
• hiasan sederhana.

Keseimbangan pro bangun

Pengeluar terkenal aksesori latihan Pro balance menawarkan model segi empat tepat hitam bangun untuk penikmat reka bentuk klasik. Produk termasuk: dek dan dipasang pada pemegang silinder. Di sisi ia mempunyai pemegang untuk membawa selesa. Papan mempunyai pengehad standard yang tidak boleh ditanggalkan. Penggelek tidak bergetah, diproses pada mesin letupan pasir, kerana ia telah menjadi tahan haus. Papan lapis dicat dengan cat hitam kalis air. Harga: 2890 rubel.

Ciri-ciri:

• dek: 76 x 35 x 1.5 cm;
• diameter penggelek 150 mm, panjang 160 mm;
• berat set: 4100 g;
• beban yang dibenarkan: 130 kg.

• cahaya;
• harga;
• saiz papan standard.

• reka bentuk konservatif;
• roller mempunyai asas plastik;
• Hanya untuk pengimbang yang berpengalaman.

ABCDecor

Syarikat domestik AzbukaDekor, yang mengeluarkan pelbagai barangan daripada kayu, menawarkan pembeli mesin kecergasan di rumah - Pengimbang. Produk ini dibentangkan dalam lima warna, salah satunya adalah semula jadi.Papan lapis birch bulat dipasang pada cakera separuh bulatan yang dilekatkan pada pangkalan. Reka bentuk ini membolehkan anda berputar 360 ​​darjah, bukannya pusingan standard dalam 2 arah. Selesai dengan lakuer jernih. Tahan 130 kg. Sesuai untuk: kanak-kanak dari 5 tahun; dewasa; orang yang mempunyai penyakit tulang belakang. Harga: 3500 rubel.

Ciri-ciri:

• pengeluaran: Rusia;
• saiz: 700*400mm;
• tiada bahagian yang boleh ditanggalkan;
• sekatan 130 - 135 kg.

• universal untuk kanak-kanak, orang dewasa;
• cahaya;
• bahan mesra alam.

• harga;
• aplikasi khusus;
• dimensi kecil.

Papan imbangan berbilang arah

elemen

Tanda dagangan FITNESS 360 SERIES of the Elements mempunyai lebih banyak darjah kebebasan, tidak seperti model roller. Sokongan dalam model ini dibuat pada bola. Simulator unik ini mendapat permintaan di kalangan penghuni asrama yang berpengalaman. Lebih sukar untuk berdiri di atas simulator, semua kumpulan otot terlibat. Lukisan itu menarik, mengingatkan ruang. Berat set jauh lebih tinggi daripada analog - 8 kg, dimensi papan juga lebih besar daripada yang standard. Tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah 15 tahun dan pemula. Harga: dari 4999 rubel. Tersedia untuk pembelian dalam talian.

Ciri-ciri:

• dimensi papan: 80 x 36 x 3 cm;
• bola ditutup dengan getah;
• dari papan lapis tahan lama;
• berat 8 kg;
• pengeluaran: Rusia;
• menampung sehingga 200 kg.

• pembinaan yang kukuh;
• menahan banyak berat;
• lukisan terang.

• untuk pengguna lanjutan sahaja;
• berat kit yang besar;
• harga tinggi.

HQ

Jenama Australia telah mengeluarkan papan imbangan untuk profesional mengasah kemahiran mereka dan melakukan helah yang sukar.Salutan tidak licin memastikan pengimbangan yang selamat, dan pergerakan dalam tiga satah - senaman yang berkualiti. Konservatisme simulator direka untuk kumpulan pembeli yang luas. Tiada lukisan di geladak. Simulator telah lulus beberapa pemeriksaan kualiti. Platform monorel dipasang dengan selamat pada papan. 5 daripada 6 orang yang telah menyemak produk ini mencatatkan ketahanan. Harga purata: 9200 rubel.

Ciri:

• permukaan tidak licin;
• papan lapis 20 mm tebal;
• panduan roller;
• beban maksimum 130 kg;

• kualiti bahan;
• kebolehpercayaan;
• sijil pematuhan kualiti.

• harga;
• memerlukan penyediaan;
• reka bentuk konservatif.

Melayari

Model MADBALL dari jenama terkenal barangan sukan Surf akan memuaskan walaupun pengimbang yang paling canggih. Papan produk dipasang pada bola elastik yang dibentuk. Lukisan dan reka bentuk eksklusif adalah ciri papan yang popular. Akan selesa untuk sebarang ketinggian, boleh menahan berat sehingga 130 kg. Harga: 8500 rubel, tersedia untuk dipesan dalam talian.

Ciri-ciri:

• dek: 86 x 40 x 1.5 cm;
• penggelek: 50 x 16;
• lacquered dengan kuarza, lacquered di bawah;
• set berat: 5 kg.

• kualiti salutan;
• reka bentuk pengikat acuan;
• reka bentuk yang luar biasa.

• harga;
• hanya untuk profesional;
• berat.

Kesimpulan

Agar tidak tersilap dengan pilihan baki ideal papan, pakar menasihatkan untuk mengkaji dengan teliti ciri-ciri simulator. Pilih mengikut data fizikal anda - berat, ketinggian, kulit dan penyediaan radas vestibular. Pengeluar terbaik menggunakan papan lapis berkualiti tinggi dan varnis anti-gelincir untuk menutup geladak.Model mempunyai konfigurasi yang berbeza: lengkap, separa, apabila kit tidak termasuk penggelek, dengan atau tanpa membawa. Walau bagaimanapun, jika anda mahu, anda boleh membeli aksesori dan komponen yang diperlukan di kedai sukan.