Vitamin Terbaik untuk Lelaki pada 2022

Sesetengah lelaki mengabaikan kompleks vitamin atau tidak menggunakannya dengan kerap. Pada masa yang sama, selalunya disebabkan pendedahan berterusan kepada tekanan, ramai daripada mereka mengalami beriberi. Dengan kekurangan nutrien, pertahanan imun bertambah buruk, tenaga berkurangan, dan usia tua awal bermula. Oleh itu, untuk kesihatan dan tenaga pada mana-mana peringkat umur, lelaki perlu kerap mengambil persediaan vitamin.

Pendekatan yang betul untuk memilih vitamin

Setelah memutuskan untuk mengambil vitamin, anda tidak perlu membeli kompleks pertama yang ditemui. Pilihan ubat mesti didekati secara sedar, mengambil kira banyak nuansa, supaya ubat yang dibeli benar-benar memberi manfaat. Parameter yang sangat penting ialah umur, penyakit sedia ada, ciri pemakanan dan gaya hidup.

Kini pasaran farmaseutikal mempunyai banyak pilihan kompleks pengeluaran domestik dan import. Ada yang direka untuk mencegah penyakit, yang lain membantu untuk menghapuskan masalah yang sedia ada. Apabila memilih kompleks tertentu, anda perlu mengambil kira bahawa negara pengeluaran dan harga yang tinggi tidak selalu menunjukkan kebolehpercayaan dan kualiti ubat. Banyak vitamin Rusia bertindak tidak lebih buruk daripada rakan asing mereka.

Juga, jangan percaya tanpa syarat pengiklanan dan beli produk yang terkenal.

Sebelum membeli ubat, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor anda dan membina cadangannya. Jika anda memilih produk itu sendiri, maka anda perlu mengkaji dengan teliti ciri-ciri sebelum membeli, lihat tarikh keluaran dan tarikh tamat tempoh. Terutama berhati-hati anda perlu mengkaji komposisi. Ia mungkin ternyata beberapa elemen di dalamnya tidak sesuai, tetapi tidak ada yang diperlukan.

Bagi lelaki yang makan diet seimbang, anda tidak perlu memilih ubat-ubatan yang meliputi norma harian beberapa unsur sepenuhnya. Adalah lebih baik untuk memilih mereka yang memberikan separuh daripada elaun harian yang diperlukan.

Vitamin penting untuk lelaki

Adalah satu kesilapan untuk menganggap bahawa multivitamin yang sama sesuai untuk lelaki dan wanita. Pakar menunjukkan beberapa vitamin dan mineral yang diperlukan oleh lelaki. Senarai mesti ada termasuk:

• Vitamin A, yang menghalang pembentukan neoplasma malignan, mengaktifkan pengeluaran testosteron, dan mempunyai kesan positif terhadap potensi.
• Vitamin B meningkatkan penglihatan dan keadaan sistem saraf, mempunyai kesan positif terhadap fungsi organ urogenital.
• Asid askorbik membersihkan badan kolesterol berbahaya, terutamanya disyorkan untuk perokok.
• Tocopherol menguatkan dinding vaskular, meningkatkan potensi, dan membekalkan badan dengan tenaga.

Keperluan untuk badan lelaki dalam tokoferol ialah 22.5 mg. Asid askorbik memerlukan 60 mg, dan vitamin A memerlukan 3 mg. Anda tidak boleh mengambil ubat yang mengandungi zat besi yang tinggi. Lebihannya menjejaskan fungsi otot jantung dan memburukkan lagi keadaan saluran.

Ciri umur

Untuk lelaki di bawah 40, kompleks yang mengaktifkan pengeluaran protein adalah lebih sesuai. Ubat sedemikian membantu menguatkan otot, menormalkan tahap hormon dan meningkatkan kualiti sperma. Persediaan sedemikian harus mengandungi vitamin A, E dan B.

Selepas 40 tahun, lelaki memerlukan lebih banyak asid askorbik dan tokoferol, vitamin A dan B9. Mereka membantu memanjangkan keremajaan dan melambatkan pemusnahan sel yang berkaitan dengan usia.

Apabila mencapai usia 50 tahun dan pada usia yang lebih tua, lelaki memerlukan asid askorbik, tokoferol, vitamin A dan B12. Mereka menghalang jangkitan berjangkit dan memanjangkan keremajaan tisu. Mereka juga membantu mengekalkan potensi normal. Vitamin D diperlukan untuk mengekalkan kesihatan jantung dan mengekalkan kekuatan tulang pada usia ini.

Lelaki muda memerlukan vitamin hanya untuk pencegahan. Tetapi apabila anda semakin dewasa, isu memilih ubat mesti didekati secara sedar. Kemudian pada usia tua kurang peluang untuk mendapat penyakit serius.Anda perlu mula mengambil kompleks vitamin dengan kerap pada usia pertengahan.

Tindakan terarah kompleks vitamin

Persediaan yang mengandungi vitamin, makro dan unsur mikro biasanya mempunyai tindakan terarah. Untuk tujuan profilaksis, kompleks dengan kandungan vitamin B dan asid askorbik yang tinggi biasanya diambil.

Bagi lelaki yang menjalani gaya hidup aktif dan kerap bersukan, kompleks dengan selenium, vitamin A, kumpulan B, C, E dan D adalah sesuai. kumpulan B.

Bagi orang yang mempunyai masalah dalam bidang pembiakan, kompleks dengan tokoferol adalah sesuai. Juga tambahan dalam penyediaan sedemikian harus selenium dan zink. Bahan-bahan ini berguna untuk menormalkan kehidupan seksual.

Untuk menyelesaikan masalah kulit, rambut gugur dan rambut rapuh, produk dengan kandungan vitamin H yang tinggi akan membantu. Anda perlu mengambilnya setiap hari. Anda juga akan memerlukan ubat yang meningkatkan kesihatan yang meningkatkan pertahanan imun.

Senarai vitamin kompleks terbaik untuk lelaki

Duovit untuk lelaki

Ubat ini dihasilkan di Slovenia, termasuk dalam barisan kompleks vitamin syarikat farmaseutikal terkenal KRKA. Ia mengandungi rutin, tokoferol, asid askorbik, vitamin B, magnesium, iodin, zink, mangan, dan besi. Alat ini menghapuskan kekurangan bahan-bahan ini dalam badan lelaki. Kontraindikasi untuk mengambil ubat adalah intoleransi individu, kanak-kanak di bawah umur 10 tahun. Kadang-kadang, semasa mengambil ubat, mungkin terdapat tindak balas sensitiviti tinggi terhadap komponen.Dengan pengambilan berterusan kompleks ini, sintesis testosteron meningkat, potensi dan kesejahteraan umum bertambah baik, dan kapasiti kerja meningkat.

• menguatkan pertahanan imun;
• hasil pertama dapat dilihat selepas seminggu penggunaan biasa;
• sekali sehari sudah cukup;
• satu pakej cukup untuk kursus penuh;
• harga yang boleh diterima.

• tidak ditemui.

Kos ubat adalah dari 290 rubel.

Abjad untuk lelaki

Komposisi kompleks vitamin ini termasuk 13 vitamin penting, termasuk rutin, tokoferol, askorbik dan asid folik, vitamin kumpulan B, D, K, H. Ia juga termasuk 9 mineral - zink, mangan, besi, magnesium, tembaga, selenium , kalsium, iodin, kromium. Selain itu, penyediaan termasuk asid organik, karotenoid, ekstrak Eleutherococcus.

Pakej mengandungi tablet tiga warna, dibahagikan dengan masa pentadbiran. Borang ini membantu untuk mengasimilasikan nutrien dengan lebih baik. Ubat ini meningkatkan aktiviti otak, aktiviti fizikal, mengekalkan potensi dalam keadaan normal. Terdapat beberapa kontraindikasi untuk mengambil kompleks vitamin ini: intoleransi terhadap bahan tertentu, disfungsi tiroid, tekanan darah tinggi, insomnia, keceriaan saraf yang tinggi. Kadang-kadang ubat menyebabkan reaksi alahan.

• tablet kecil mudah diambil;
• bahan diasingkan untuk penyerapan yang lebih baik;
• harga yang boleh diterima.

• kecekapan rendah dadah;
• skim penerimaan yang menyusahkan;
• kadang-kadang rasa mual.

Harga purata kompleks vitamin ialah 440 rubel.

pariti

Asas ubat yang dihasilkan oleh Evalar adalah ramuan herba: halia, yohimbe, eurycoma.Ia juga termasuk ekstrak daripada tanduk maral, tokoferol, zink, nikotinamida. Terima kasih kepada komposisi ini, ubat mengaktifkan sintesis testosteron, mengekalkan potensi dan meningkatkan fungsi pembiakan. Ia dijual dalam bentuk kapsul dan pekat cecair. Ia hanya boleh diambil oleh lelaki dewasa. Ubat ini mempunyai satu-satunya kontraindikasi - intoleransi individu terhadap ramuan. Kadang-kadang dari penerimaannya mungkin terdapat reaksi buruk dalam bentuk ruam alergi. Pekat dicairkan dalam sebarang cecair sebelum diambil. Kursus yang diperlukan ialah 15 hari.

• dengan baik meningkatkan fungsi seksual pada lelaki;
• meningkatkan sintesis testosteron.

• menimbulkan degupan jantung yang meningkat;
• mungkin terdapat kekeliruan;
• kadang-kadang terdapat gegaran;
• meningkatkan tekanan darah;
• harga tinggi.

Harga ubat adalah dari 650 rubel.

Spektrum

Kompleks vitamin ini termasuk rutin, tokoferol, asid askorbik, vitamin B, H, K dan D. Ia juga mengandungi mineral fosforus, magnesium, kalsium, iodin, nikel, selenium, molibdenum, kromium, boron, vanadium dan silikon. Ubat ini bertujuan untuk lelaki berumur lebih dari 50 tahun. Vitamin kompleks membantu untuk pulih selepas sakit yang lama. Ia menguatkan pertahanan imun badan, menghalang perubahan berkaitan usia dan mengurangkan kemungkinan penyakit biasa - osteoporosis, diabetes, serangan jantung, aterosklerosis, strok.

• meningkatkan kecekapan;
• meningkatkan kesejahteraan;
• tiada kesan sampingan;
• skim penerimaan yang selesa.

• susah nak beli
• ubat mahal.

Harga purata kompleks vitamin ialah 650 rubel.

Wellman

Kompleks vitamin boleh didapati secara komersial dalam bentuk kapsul.Ia mengandungi 13 vitamin, termasuk rutin, tokoferol, askorbik dan asid folik, vitamin kumpulan B, H dan H1. Ia juga termasuk 9 mineral - mangan, tembaga, iodin, besi, kromium, selenium, zink, magnesium, silikon. Di samping itu, produk ini diperkaya dengan asid amino, betakarotena, bioflavonoid, ekstrak akar ginseng dan ramuan herba lain.

Alat ini mempunyai kesan yang kompleks. Adalah disyorkan untuk mengambilnya dengan tekanan mental atau fizikal yang tinggi. Ia melegakan keletihan, meningkatkan kepekatan. Ia juga berguna untuk meminumnya untuk pemulihan yang dipercepatkan selepas penyakit, kursus kemoterapi. Ia menghilangkan pening, migrain, tinnitus dan gejala lain yang tidak menyenangkan dari gangguan bekalan darah ke otak.

• peningkatan kapasiti kerja;
• pengurangan keletihan dan kerja berlebihan;
• mengekalkan tenaga pada siang hari;
• menormalkan tekanan;
• penambahbaikan pertama dapat dilihat selepas seminggu penggunaan biasa;
• skim penerimaan yang selesa.

• kadang-kadang tiada peningkatan dalam prestasi;
• menimbulkan pening dan lonjakan tekanan;
• terdapat loya dan sakit di perut;
• harga tinggi.

Secara purata, kompleks vitamin berharga dari 620 rubel.

Mans Formula Potensi Forte

Ini bukan kompleks vitamin, sebaliknya suplemen biologi. Ia hanya mengandungi bahan semulajadi yang memberikan manfaat luar biasa kepada tubuh lelaki. Antara kandungannya ialah akar ginseng, arginin, zink, yohimbe dan bahan lain yang bermanfaat untuk kesihatan lelaki. Alat ini mengimbangi sepenuhnya kekurangan nutrien dan sesuai untuk diambil setiap hari. Mans Formula Potensi Forte mempunyai kesan positif pada keadaan sistem saraf, meningkatkan perlindungan imun.Dengan penggunaan berterusan, ubat itu melegakan tekanan, memberi kekuatan, meningkatkan fungsi otak dan menggalakkan aktiviti fizikal.

• vitamin tidak mempunyai kontraindikasi;
• meningkatkan fungsi pembiakan;
• mengekalkan potensi;
• mempunyai rasa yang menyenangkan.

• untuk kesan positif, anda perlu mengambil masa yang lama;
• kapsul besar dan tidak selesa untuk ditelan;
• harga tinggi.

Harga suplemen vitamin adalah dari 790 rubel.

Pemakanan Optimum Opti Men

Kompleks vitamin ini terdiri daripada bahan semulajadi. Ia direka untuk lelaki yang terlibat dalam aktiviti fizikal dan sukan harian. Ia amat disyorkan untuk atlet yang terlibat dalam sukan angkat kuasa, bina badan dan sukan kekuatan lain. Produk ini mengandungi bahan berguna seperti vitamin B, iodin, zink, biotin, asid askorbik. Komposisi suplemen vitamin direka sedemikian rupa sehingga menimbulkan pertumbuhan jisim otot, memperbaiki keadaan sistem saraf, dan mengaktifkan pertahanan tubuh lelaki.

• produk tersedia dalam bentuk yang mudah;
• mengandungi asid amino;
• sah untuk tempoh yang singkat.

• harga tinggi;
• jarang ditemui di farmasi.

Kos purata suplemen vitamin ialah 1590 rubel

Wellman Tricologic

Seperti yang anda boleh fahami dengan segera dari nama ubat, tujuan utamanya adalah untuk memerangi keguguran rambut. Walaupun alat itu tidak murah, pendapat pembeli dan ahli trikologi mengenainya hanya positif. Kelebihan alat ini dipanggil permulaan kesan yang cepat. Keguguran rambut yang perlahan berlaku dalam masa 3 minggu dari permulaan rawatan. Tetapi pada masa yang sama, pertumbuhan aktif rambut baru mengambil masa yang sangat lama.Ia mengambil masa sekurang-kurangnya enam bulan sebelum ketumpatan rambut mula pulih.

• satu pakej mengandungi bilangan tablet yang diperlukan untuk melengkapkan kursus penuh;
• ahli trikologi bercakap secara positif mengenai tindakan ubat vitamin;
• menyenangkan untuk rasa;
• saiz kecil;
• bilangan minimum kontraindikasi;
• keputusan datang dengan cepat.

• mahal;
• jarang nampak untuk dijual.

Secara purata, harga vitamin adalah dari 1160 rubel.

Tonik teravit

Ubat vitamin-mineral ini tidak mempunyai analog dari segi bilangan bahan yang diperlukan untuk badan. Komposisi tonik Teravit mengandungi 13 vitamin dan 17 unsur mikro dan makro, antaranya adalah timah, nikel dan vanadium yang sangat jarang berlaku. Juga, produk ini diperkaya dengan adaptogen tumbuhan, contohnya, buah serai dan ekstrak daripada akar ginseng.

Tonik teravit ditetapkan untuk diambil secara berkala untuk menghilangkan kekurangan unsur-unsur tertentu, serta untuk memperbaiki badan lelaki, memberi tenaga, dan menghapuskan mati pucuk seksual. Di samping itu, disyorkan untuk mengambilnya dalam rawatan sindrom asthenik dan semasa tempoh pemulihan selepas penyakit serius. Tonik teravit diambil setiap hari selama dua bulan.

• sebilangan besar unsur berguna dalam komposisi;
• ubat seimbang.

• senarai besar kontraindikasi;
• anda tidak boleh minum pada waktu malam;
• tidak boleh diambil bersama ubat lain.

Harga purata kompleks vitamin adalah dari 680 rubel.

Pak haiwan

Kompleks ini direka untuk lelaki yang terlibat dalam sukan berkuasa dan mengalami beban puncak biasa.Kompleks ini mengandungi 12 vitamin dan 10 mineral. Ia juga mengandungi protein, 19 asid amino yang diperlukan untuk badan, bahan antioksidan, perangsang metabolisme, adaptogen. Ubat itu diambil setiap hari semasa sarapan pagi.

• kompleks termasuk segala yang diperlukan untuk membina jisim otot dan tenaga;
• Mengandungi enzim pencernaan untuk memudahkan penghadaman
• kompleks ini sesuai untuk beban yang sangat tinggi.

• harga tinggi;
• kemungkinan alahan kepada komponen individu.

Harga purata kompleks ialah 2600 rubel.

Neuromultivitis

Komposisi kompleks vitamin ini termasuk bahan yang diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf dan pemulihannya yang cepat. Ia berdasarkan vitamin B - tiamin, pyridoxine hydrochloride, cyanocobalamin. Alat ini meningkatkan pemakanan sel-sel otak, menggalakkan pengaliran impuls saraf. Ia boleh digunakan semasa rawatan penyakit sistem saraf, serta untuk melegakan kesan penyalahgunaan alkohol.

• vitamin bertindak secara selektif, hanya pada sistem saraf;
• kurang daripada ubat lain, tindak balas alahan;
• tiada kesan sampingan.

• tidak menutup kekurangan unsur lain.

Kos purata Neuromultivit adalah dari 400 rubel.

Antistress Aktif Doppelgerz

Suplemen vitamin yang dihasilkan oleh syarikat terkenal Jerman Queisser Pharma mengandungi pelbagai jenis vitamin B, asid folik dan pantotenik, biotin.Gabungan yang cekap dan kuantiti bahan bertindak sedemikian rupa sehingga pada mulanya badan memulihkan jumlah nutrien yang diambil dahulu semasa tindak balas tekanan badan. Oleh itu, adalah perlu untuk meminumnya kepada lelaki yang sering terpaksa membuat keputusan penting, berada dalam keadaan yang sukar.

• harga rendah;
• skim penerimaan yang selesa;
• gabungan komponen yang dipilih dengan baik;
• jarang mengembangkan hipersensitiviti kepada komponen.

• tidak ditemui.

Secara purata, harga pakej adalah dari 370 rubel.

Doppelgerz Active Phytocomplex untuk kelenjar prostat

Fitokompleks bertindak secara langsung pada tisu prostat. Ia mengurangkan kemungkinan proses keradangan, menormalkan kencing. Komponennya termasuk minyak biji labu, yang mengandungi sejumlah besar tokoferol. Ia juga mengandungi ekstrak daun jelatang, yang mengurangkan keradangan dan menyempitkan saluran darah. Terima kasih kepada komposisi yang berguna, selepas pengambilan vitamin secara teratur, kencing kembali normal. Produk ini mengandungi tokoferol, yang mempunyai kesan antioksidan yang ketara. Ia berguna untuk mengambilnya untuk lelaki pada masa dewasa untuk mencegah masalah dengan kelenjar prostat atau untuk merawat patologi yang sedia ada. Kursus kemasukan adalah 60 hari, satu kapsul.

• tindakan yang disasarkan untuk mengurangkan keradangan dan proses patologi;
• cadangan untuk digunakan pada usia dewasa dan pertengahan umur untuk rawatan penyakit dan pencegahan.

• ubat sahaja tidak dapat mengatasi prostatitis dan hiperplasia prostat jinak.

Harga purata kompleks ialah 330 rubel.

Dr Theiss Gerovital

Bentuk pelepasan ubat ini adalah elixir cecair. Terima kasih kepada ini, ubat itu cepat diserap oleh badan dan mengimbangi sepenuhnya kekurangan unsur surih yang berguna. Akibat mengambil ubat, pernafasan selular diaktifkan, proses metabolik dinormalisasi, dan perkembangan anemia dicegah. Elixir disyorkan untuk lelaki yang mempunyai tekanan darah tinggi, kemurungan dan kebimbangan. Ia mengandungi 11 vitamin yang diperlukan untuk kesihatan, ekstrak dari daun hawthorn dan buah beri, ekstrak motherwort. Di samping itu, alat ini membantu menguatkan pertahanan imun.

• bentuk cecair membolehkan anda menyerap nutrien dengan lebih sepenuhnya;
• kos dana yang boleh diterima;
• kualiti tinggi.

• sejumlah besar alkohol dalam komposisi;
• terdapat kontraindikasi.

Harga purata ialah 350 rubel.

No p/p	Nama	Pengeluar	penerangan ringkas tentang
1	Duovit untuk lelaki	Krka, Slovenia	Komposisi sejagat
2	Abjad untuk lelaki	Rusfik, Rusia	Kecernaan yang lebih baik
3	pariti	Evalar, Rusia	Peningkatan fungsi seksual pada lelaki
4	Spektrum	WALMARK, Republik Czech	Untuk lelaki 50 ke atas
5	Wellman	Wellman, England	Tindakan yang kompleks untuk lelaki dari mana-mana umur
6	Mans Formula Potensi Forte	PharmaMed, Amerika Syarikat	Peningkatan fungsi seksual pada lelaki
7	Pemakanan Optimum Opti Men	Pemakanan Optimum USA	Bagi lelaki yang terlibat dalam sukan
8	Wellman Tricologic	Wellman, England	Terhadap keguguran rambut
9	Tonik teravit	Sagmel, Amerika Syarikat	Komposisi terkaya
10	Pak haiwan	Pemakanan Universal USA	Bagi lelaki yang terlibat dalam sukan kekuatan
11	Neuromultivitis	VALEANT, Rusia	Untuk menormalkan sistem saraf
12	Antistress Aktif Doppelgerz	Queisser Pharma, Jerman	Untuk menormalkan sistem saraf
13	Doppelgerz Active Phytocomplex untuk kelenjar prostat	Queisser Pharma, Jerman	Untuk menormalkan fungsi seksual lelaki
14	Dr Theiss Gerovital	Dr.Theiss Naturwaren GmbH, Jerman	Untuk menormalkan fungsi jantung dan sistem saraf

Senarai yang dibentangkan tidak merangkumi semua ubat vitamin yang mungkin boleh memperbaiki keadaan lelaki. Tetapi persediaan yang ditunjukkan di dalamnya boleh mengimbangi kekurangan kebanyakan bahan berguna, meningkatkan kesejahteraan dan menyumbang kepada rawatan banyak penyakit.