Anda hidup untuk diri sendiri, anda meneruskan dan tiba-tiba pada satu masa yang baik anda mengetahui bahawa anda hamil. Berita itu mungkin dijangka atau mengejutkan, tetapi satu perkara yang jelas bahawa kini tiada apa yang akan sama dan kehidupan berjalan ke arah yang baru. Perubahan bermula dengan badan, kini anda memerlukan nutrisi yang dipertingkatkan vitamin supaya kedua-dua ibu dan bayi mendapat manfaat sepenuhnya. Selalunya ternyata tidak realistik untuk makan dos vitamin yang diperlukan dari makanan, dan kemudian vitamin farmasi membantu dengan ideal. Kedudukan vitamin terbaik untuk wanita hamil pada tahun 2022 akan membantu anda membiasakan diri dengan produk di pasaran dan memilih yang paling sesuai untuk setiap ibu mengandung.
Kandungan
Bukan rahsia lagi bahawa persediaan multivitamin untuk wanita hamil berbeza dalam komposisi daripada vitamin konvensional.Kompleks khas sudah mengandungi jumlah bahan berguna yang diperlukan dan anda tidak perlu mengira apa-apa, seperti, sebagai contoh, dengan buah-buahan atau sayur-sayuran. Itu sahaja persoalan yang timbul: "Syarikat mana yang lebih baik?". Kaunter farmasi mekar dengan banyak ubat yang berwarna-warni, tidak ada kekurangan untuk masa yang lama, sebaliknya, sukar untuk membuat keputusan mengenai varieti. Penarafan ubat-ubatan berkualiti tinggi dan popular akan berguna di sini, apakah kelebihan dan kekurangannya. Juga, pertimbangkan keutamaan peribadi. Jika anda muntah daripada menelan kapsul besar, maka masuk akal untuk memberi perhatian kepada saiz atau bentuk ubat. Sudah tentu, bentuk kapsul dan tablet kini lebih berleluasa, tetapi anda juga boleh mencari vitamin kunyah dan cecair.
Juga, kriteria penting apabila memilih boleh menjadi kos dana, anda boleh membeli kompleks mahal, dan jika terdapat masalah dengan kewangan, maka selalu ada peluang untuk mencari lebih banyak analog belanjawan.
Setelah memutuskan sendiri vitamin mana yang lebih baik untuk dibeli, jangan lupa untuk berunding dengan pakar sakit puan anda dari klinik antenatal.
Gabungan mineral dan vitamin Elevit-Pronatal telah lama mendapat tempat pertama di kalangan ubat-ubatan yang ditetapkan untuk ibu mengandung. Mereka mengandungi semua yang anda perlukan untuk menambah badan wanita dengan pelbagai manfaat. Terutamanya banyak vitamin A dan asid folik, sangat diperlukan semasa kehamilan. Satu-satunya perkara yang hilang ialah iodin, jadi ia perlu diambil secara berasingan. Alat ini sesuai untuk peringkat perancangan, semasa kehamilan dan selepas. Iaitu, anda tidak boleh mengganggu siksaan yang mana Elevit-Pronatal trimester akan relevan.Ubat ini dihasilkan dalam bentuk tablet bujur kelabu-kuning yang besar, yang agak sukar untuk ditelan. Anda perlu mengambil satu tablet setiap hari. Menurut pembeli, terima kasih kepada pengambilan Elevit-Pronatal, mereka telah mengurangkan ketidakstabilan emosi.
Kos bergantung pada bilangan tablet dalam pakej, untuk 30 keping anda perlu membayar dari 750 rubel, dan untuk 100 - dari 2000 rubel. Menurut pembeli, Elevit-Pronatal adalah kompleks vitamin yang paling boleh dipercayai dan seimbang.
Kompleks Amerika Vitrum Prenatal sangat bagus, ia boleh diambil oleh wanita hamil dan menyusu. Penyediaan berguna ini mengandungi peningkatan jumlah beta-karotena, vitamin A dan asid folik. Tablet adalah saiz yang baik, dan jika anda menghadapi masalah menelan, ia boleh menjadi sukar. Produk ini dijual dalam beberapa format: 30, 60, 100 dan 120 tablet.
Untuk perkembangan kehamilan yang betul, mengurangkan pembentukan patologi kongenital dan meningkatkan imuniti, mengambil vitamin adalah perlu dan Vitrum Prenatal Forte sangat sesuai untuk ini. Terima kasih kepada kompleks vitamin yang seimbang, ia memainkan peranan penting dalam penyusuan susu ibu, mengenyangkan susu dengan komponen berguna dan menghalang badan ibu daripada kehabisan. Terdapat kontraindikasi, termasuk hipervitaminosis vitamin A dan D, jadi anda harus berunding dengan doktor anda sebelum mengambilnya.
Kos berbeza dari 655 rubel hingga 2400 rubel.
Multivitamin Femibion dibahagikan kepada dua jenis: untuk trimester pertama dan untuk trimester kedua. Yang pertama bertujuan pada peringkat perancangan kehamilan, serta pada peringkat awal, sehingga dan termasuk minggu ke-12. Femibion kedua mula minum dari minggu ke-13. Produk ini dihasilkan dalam bentuk tablet dan kapsul, manakala kapsul hanya terdapat dalam Femibion 2. Kompleks ini mengandungi tepat vitamin yang kekurangan ibu mengandung, termasuk iodin. Sebagai tambahan kepada keseimbangan yang baik, Femibion mempunyai kebolehcernaan yang sangat baik. Dengan cara ini, lelaki juga boleh mengambil Femibion 1 pada peringkat perancangan penampilan ahli keluarga masa depan. Anda boleh berhenti mengambil Femibion 2 sama ada selepas bersalin atau selepas tamat penyusuan.
Kos kompleks: Femibion 1 - dari 550 rubel, Femibion 2 - dari 1000 rubel.
Salah satu kompleks vitamin Rusia yang paling popular untuk wanita hamil ialah Alfavit.Cinta kepadanya adalah disebabkan oleh fakta bahawa dengan komposisi seimbang yang bijak, dia mempunyai harga bajet. Ubat ini bertujuan semasa mengandung dan agak sesuai digunakan semasa menyusu. Kemuncak dadah adalah pembahagian tablet ke dalam warna. Pengilang membuat langkah sedemikian supaya mineral dengan vitamin lebih baik diserap, dan terdapat kesan peningkatan komponen. Adalah dinasihatkan untuk mengambil tablet dengan makanan, anda mendapat tiga dos setiap hari. Jeda antara tablet hendaklah sekurang-kurangnya 4 jam. Dari segi saiz, Alphabet adalah tablet kecil, jadi biasanya tidak ada masalah dengan menelan.
Anda boleh membelinya dari 360 rubel. Terdapat 60 keping dalam satu bungkusan.
Vitamin Solgar Prenatal dihasilkan oleh syarikat Amerika Solgar, dan jenama itu sangat popular di Amerika Syarikat dan di sini. Anda boleh membeli produk di farmasi atau memesan melalui tapak Amerika iherb. Kompleks vitamin-mineral adalah seimbang sempurna dan mengandungi banyak bahan berguna. Di samping itu, ubat itu dikurniakan status halal, yang bermaksud manfaat kesihatannya yang mega.
Di Solgar Prenatal anda tidak akan menemui sebarang perasa, warna tiruan dan gluten, jadi kepakaran Rusia telah mengesahkan keselamatan mereka. Mineral yang membentuk ubat bertujuan untuk mengekalkan fungsi penuh jantung, tisu dan otot janin.Kalsium datang dalam bentuk karbonat dan sitrat, yang menghalangnya daripada disimpan di dalam buah pinggang dan membolehkannya diserap sepenuhnya. Kompleks asid amino dipilih dengan luar biasa dan disebabkan ini, bukan sahaja aktiviti penting janin dipastikan, tetapi juga kesejahteraan ibu bertambah baik, dan ketidakstabilan emosi berkurangan.
Anda boleh membeli Solgar Prenatal dari 1100 rubel di farmasi untuk 60 tablet. Pada iherb anda boleh memesan dari 1300 rubel (harga bergantung pada kadar pertukaran dolar) untuk 240 tablet.
Daripada ubat domestik yang murah, Complivit Trimestrum telah membuktikan dirinya dengan baik. Ia dikeluarkan secara berasingan untuk setiap trimester, iaitu, dalam tiga bentuk. Kompleks yang dimaksudkan untuk trimester pertama juga sesuai semasa perancangan kanak-kanak. Setiap kompleks dipenuhi dengan bahan-bahan berguna yang diperlukan oleh wanita pada peringkat ini. Jadi "Trimestrum 1" mempunyai jumlah asid folik yang baik dalam komposisinya, dalam dua kompleks lain ia sudah berkurangan dengan ketara dan penekanan adalah pada vitamin lain. Ubat ini tidak mengandungi iodin, jadi ia boleh diambil oleh wanita yang mempunyai peningkatan fungsi kelenjar tiroid. Bentuk pentadbiran adalah tablet kecil yang tidak menyebabkan masalah dengan menelan.
Kos: dari 270 rubel dan ke atas.
Satu lagi vitamin yang baik dari pengeluar domestik dipanggil Multi-Tabs PERINATAL. Ia dihasilkan mengikut teknologi Denmark, dan ia termasuk semua bahan yang diperlukan. Untuk fungsi penuh kelenjar tiroid, komposisi diperkaya dengan iodin. Ia juga mengandungi selenium dan kalsium. Anda perlu mengambil satu tablet sehari, dan hasilnya tidak lama lagi. Selepas hari pertama pengambilan, kesejahteraan bertambah baik dengan ketara, rambut menjadi lebih tebal dan tumbuh lebih cepat, kuku menjadi lebih kuat. Vitamin perlu dimulakan dari trimester kedua kehamilan, dan dinasihatkan untuk terus minum semasa menyusu. Terima kasih kepada ketepuan badan dengan Multi-Tab, anda akan mengelakkan masalah dengan gigi anda pada masa hadapan.
Anda boleh membeli ubat yang mengandungi 60 tablet pada harga 570 rubel.
Ubat bajet untuk wanita hamil juga boleh didapati di kalangan pengeluar asing, contohnya, kapsul Pregnavit dari jenama Jerman. Kompleks multivitamin gabungan ini akan berguna, semasa mengandung dan semasa menyusu. Kompleks ini diperkaya dengan vitamin kumpulan B, A, C, D, juga mengandungi besi dan kalsium. Produk ini boleh didapati dalam bentuk kapsul.Semasa trimester pertama, seorang wanita perlu minum satu kapsul, semasa ke-2 - dua kapsul, dan semasa ke-3 - tiga. Mereka diambil dengan makanan dan dibasuh dengan air. Bahan mineral dan vitamin yang terkandung dalam penyediaan mempunyai kesan yang sangat baik terhadap kesejahteraan, membantu menormalkan tahap hemoglobin dan bilangan sel darah merah.
Kos: dari 700 rubel dan ke atas.
Salah satu vitamin Amerika berkualiti tinggi untuk wanita hamil dan menyusu, menurut pembeli, ialah Rainbow Light Prenatal One. Memandangkan ia mengandungi banyak vitamin A, dinasihatkan untuk mengambilnya pada trimester ketiga dan selepas kelahiran bayi. Sebagai tambahan kepada komposisi mineral dan vitamin yang seimbang, kompleks ini mengandungi daun raspberi, ekstrak spirulina yang berguna, ekstrak halia, lactobacilli untuk penghadaman. Produk ini boleh didapati dalam bentuk kapsul, anda perlu mengambil satu keping setiap hari. Sejak memulakan Rainbow Light Prenatal One, ramai wanita menyedari bahawa rambut mereka telah berhenti gugur dan tumbuh dengan lebih baik. Sukar juga untuk tidak melihat penampilan mood yang baik dan kemasukan tenaga.
Anda boleh membelinya di laman web Eicherb, kos untuk pakej dengan 30 kapsul ialah 1070 rubel.
Hanya kerana anda menghidap diabetes atau GDM tidak bermakna anda tidak boleh mengambil vitamin. Sebaliknya, badan mengalami kekurangan nutrien yang teruk, dan mereka boleh diisi semula dengan kompleks multivitamin yang dipilih dengan baik.
Pemilik penglihatan yang lemah pasti bimbang tentang bagaimana kehamilan akan menjejaskan penglihatan dan sama ada mungkin untuk mengambil ubat berdasarkan ekstrak blueberry atau dengan lutein. Mengenai ini, kebanyakan pengeluar percaya bahawa mereka harus mengelak daripada mengambil dana untuk meningkatkan penglihatan. Terdapat, sudah tentu, tempahan yang boleh diterima jika manfaat kepada ibu jauh lebih tinggi daripada bahaya kepada janin, tetapi penyimpangan tersebut sangat diragui. Lebih baik makan blueberry segar atau beku, maka tidak akan ada bahaya kepada bayi.
Apabila memikirkan kompleks mana yang hendak dipilih, bergantung pada pilihan peribadi anda dalam bentuk mengambil ubat, kaji komposisi produk dan berunding dengan pakar sakit puan anda sebelum membeli. Terdapat cukup ubat berkualiti tinggi di pasaran Rusia, tolaknya, mungkin, hanya dalam satu perkara - dalam format monotoni. Sama ada kapsul atau tablet ditawarkan. Apabila memesan ubat Amerika, anda boleh memilih antara vitamin kunyah dan cecair.
Jangan berhenti mengambil vitamin hanya kerana anda tidak boleh menelan kapsul yang besar, sentiasa ada kemungkinan untuk mencari alternatif yang lazat dan sihat. Perkara lain ialah jika kehamilan jatuh pada masa yang hangat, dan anda menikmati buah-buahan dan sayur-sayuran segar, maka badan akan menyerap vitamin dalam bentuk tulennya. Ingat bahawa dos berlebihan vitamin adalah sama berbahaya dengan kekurangannya.