Perkhidmatan penghantaran terbaik untuk makanan sihat untuk penurunan berat badan di Voronezh untuk 2022

Banyak faktor negatif membawa kepada penampilan berat badan yang berlebihan, dan, akibatnya, penyakit, kesihatan yang buruk. Oleh itu, masalah menurunkan berat badan kini sangat relevan untuk sebilangan besar orang yang ingin hidup lama, berada dalam keadaan yang baik. Pemakanan yang betul adalah bahagian penting dalam gaya hidup sihat. Untuk makan dengan betul, sama sekali tidak perlu menghabiskan banyak masa di pasar raya dan di dapur. Anda boleh melakukannya tanpa membeli-belah runcit yang membosankan, berdiri di atas dapur, mencuci pinggan berkat perkhidmatan penghantaran ke rumah moden.

Di Voronezh, seperti di banyak bandar lain, perkhidmatan ini diamalkan. Pertimbangkan perkhidmatan penghantaran makanan sihat Voronezh terbaik untuk penurunan berat badan untuk 2022 dengan penerangan tentang diet yang dicadangkan, ciri kerja, termasuk semua kebaikan dan keburukan.

Cadangan Pemakanan Sihat

Untuk penurunan berat badan yang cepat dan berkesan, pakar pemakanan dan pakar pemakanan menasihati:

1. Pada waktu pagi semasa perut kosong, pastikan anda minum segelas air sejuk untuk memulakan proses penghadaman, membakar kalori, dan mempercepatkan metabolisme.
2. Minum sekurang-kurangnya dua liter cecair setiap hari.
3. Ambil makanan dalam bahagian kecil, tetapi sekurang-kurangnya lima kali sehari.
4. Ambil hidangan yang disediakan dengan jumlah minimum lemak: rebus, rebus, kukus, panggang.
5. Apabila makan makanan bergoreng, elakkan kehadiran lemak sayuran bersama-sama dengan haiwan itu.
6. Beri keutamaan kepada ulam sayur.
7. Gunakan rempah yang menggalakkan penurunan berat badan: kunyit, halia, anise, kayu manis, lobak pedas, lada hitam.
8. Jangan melebihi kadar karbohidrat yang dibenarkan, pantau indeks glisemik produk.
9. Jangan gunakan lemak tiruan yang menyebabkan pengumpulan bahan toksik, yang membawa kepada pelanggaran metabolisme sel badan.
10. Jangan lupa tentang hari puasa (penggunaan satu produk pada siang hari - soba, kefir, pisang, epal hijau).

Bagaimana untuk memilih perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat

Pertimbangkan perkara yang perlu dicari apabila memilih perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat untuk penurunan berat badan. Kriteria pemilihan utama:

• kos - pelanggan memilih syarikat dengan nisbah kualiti harga yang mencukupi, kos hidangan yang boleh diterima, penghantaran percuma ke pintu rumah, gim, pejabat;
• program insentif - projek yang menawarkan promosi tetap, diskaun yang baik, program bonus, sentiasa yang paling popular di kalangan penduduk;
• jadual yang sesuai untuk ketibaan kurier - adalah wajar penghantaran dilakukan setiap hari, pada hari pesanan, pada masa yang berlainan dalam sehari, supaya anda boleh memilih masa yang sesuai;
• kecekapan - setiap pelanggan mahu makanan dihantar secepat mungkin;
• pelbagai diet - kelebihan sentiasa dengan perkhidmatan yang menyediakan lebih banyak jenis program pemakanan (bebas gluten, vegetarian, vegan, dll.);
• kualiti penyediaan makanan - adalah penting bahawa hidangan bukan sahaja sihat, dihiasi dengan indah, tetapi juga lazat, disediakan bukan dari produk separuh siap dan bahan beku, tetapi dari produk terbaik tanpa tambahan bahan tambahan berbahaya, pengawet, bahan kimia ;
• tahap perkhidmatan - perkhidmatan ini tergolong dalam sektor perkhidmatan, oleh itu, mereka harus disediakan sedemikian rupa sehingga seseorang ingin menjadi pelanggan tetap, mengesyorkan institusi kepada rakan dan saudara mara;
• kaedah pembayaran - adalah paling mudah untuk menghubungi di mana mungkin untuk membayar pesanan dalam pelbagai cara (tunai, melalui kad bank, melalui dompet elektronik, dalam talian semasa membuat pesanan, melalui pemindahan bank).

Perkhidmatan penghantaran yang baik:

1. memerhati tatabahasa setiap hidangan, keseimbangan kalori, protein, lemak, karbohidrat;
2. menawarkan nasihat pemakanan percuma;
3. membeli produk daripada pengeluar terbaik;
4. menyampaikan makanan yang baru disediakan;
5. membungkus hidangan dalam bekas kedap udara yang diperbuat daripada bahan terbiodegradasi;
6. mempunyai menu yang pelbagai;
7. menggunakan perasa tidak berbahaya, pemanis;
8. menawarkan diskaun kepada pelanggan tetap;
9. sentiasa disyorkan kepada rakan dan kenalan, mempunyai maklum balas yang paling positif;
10. mempunyai laman web bermaklumat dengan navigasi yang mudah.

Penarafan perkhidmatan penghantaran makanan sihat terbaik untuk penurunan berat badan di Voronezh untuk 2022

Kami membentangkan gambaran yang paling popular, menurut pembeli, perkhidmatan penghantaran makanan sihat di bandar dengan program pemakanan terbaik untuk penurunan berat badan. Di sini, semua norma untuk menyusun menu diet seimbang diperhatikan, kualiti produk siap dikawal, dan pesanan segera dibawa kepada pelanggan.

Bermanfaat! Makanan!

Butiran kenalan:
☎+7(473)232-0930
https://www.poleznoeda.ru/

Perkhidmatan penghantaran daripada rangkaian eko-pasaran "Pusat Pemakanan Sihat" di Voronezh menawarkan sembilan jenis diet berasaskan produk semula jadi dan ladang. Diet untuk penurunan berat badan disusun secara bebas berdasarkan katalog hidangan organik dan produk yang dibentangkan di laman web ini. Tawaran unik termasuk:

• keju epal;
• pengeringan amaranth dan lobak merah tanpa ragi;
• marmalade tanpa gula;
• sos krim balsamic dan banyak lagi.

Secara keseluruhan, syarikat itu mempersembahkan lebih daripada seribu produk berguna yang sesuai bukan sahaja untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi untuk semua orang yang mementingkan kesihatan dan awet muda. Terdapat diet untuk diabetes, untuk vegetarian, bebas gluten, untuk kanak-kanak. Program bebas gluten termasuk hidangan berasaskan bahan yang selamat:

• amaranth;
• stevia;
• articok Yerusalem.

Pesanan boleh dibuat di laman web sepanjang masa atau melalui telefon dari 10 hingga 18 jam setiap hari, kecuali Ahad. Penghantaran pesanan sehingga 1500 rubel akan menelan kos 300 rubel, lebih - percuma. Juga tiada bayaran untuk pengambilan sendiri di mana-mana lapan tempat jualan. Pembayaran dibuat secara tunai atau melalui mana-mana kad bank melalui terminal. Adalah mungkin untuk mengembalikan pesanan itu, mengikut Undang-undang Perlindungan Hak Pengguna. Wang dikembalikan hanya untuk makanan, tetapi bukan untuk penghantaran: jika pesanan itu dibayar oleh kad bank - ke kad, jika pembayaran secara tunai - secara tunai. Program insentif yang paling popular ialah:

• sijil hadiah untuk 500 rubel;
• kad kelab bernilai 50 rubel dengan diskaun kumulatif 10% pada semua pesanan berikutnya.

• produk dan komponen organik sepenuhnya;
• pemakanan seimbang untuk kesihatan dan penurunan berat badan;
• pelbagai menu;
• makanan bajet;
• penolakan gula, gluten, pengawet, penambah rasa;
• penghantaran percuma untuk pesanan melebihi 1500 rubel;
• kaedah pembayaran yang berbeza;
• program insentif;
• pemulangan pesanan dan wang.

• diet untuk menurunkan berat badan perlu dibuat secara bebas.

Menu Makanan Kecergasan

Butiran kenalan:
Alamat: st. Jalan, 22 a
☎+7(473)256-4836
http://ffmenu.ru/

Perkhidmatan pertama seumpama ini yang dibuka di Voronezh selama lebih sepuluh tahun telah menawarkan penghantaran malam harian percuma lima hidangan seimbang sehari untuk penurunan berat badan. Hidangan pada menu tidak diulang selama dua minggu, dihiasi dengan indah, lazat, rendah kalori. Menu dikemas kini sepenuhnya setiap dua bulan. Terdapat lima pilihan berbeza untuk diet murah untuk dipilih, yang mana lebih baik untuk dibeli, semua orang memilih sendiri:

1. keseimbangan - untuk penurunan berat badan;
2. intens - untuk mempercepatkan penurunan berat badan;
3. aktif - untuk penambahan berat badan dan penyelenggaraan berat badan;
4. Menu Puasa;
5. menu vegetarian.

Terdapat juga perkhidmatan "Makan Tengahari Sihat", yang termasuk salad sayuran, hidangan makan tengah hari yang lengkap, minuman, yang sesuai untuk pekerja. Catuan boleh ditempah untuk sehari, seminggu, dua minggu, sebulan. Lebih banyak hari, lebih baik harganya. Menurut cadangan pakar pemakanan, anda boleh membangunkan menu individu. Diskaun 15% untuk set percubaan untuk sehari. Pendaftaran dilakukan melalui telefon, di laman web, melalui aplikasi mudah alih di Android. Harga termasuk kutleri pakai buang, rempah ratus, serbet. Pembayaran dibuat secara dalam talian di laman web, secara tunai atau dengan kad bank kepada kurier.

Harga purata diet untuk satu hari ialah 690 rubel.

• produk segar berkualiti tinggi;
• makanan disediakan dua hingga tiga jam sebelum dibawa ke pintu pelanggan;
• jadual ketibaan kurier yang mudah;
• menu pelbagai;
• tahap perkhidmatan restoran;
• kemungkinan maklum balas di tapak;
• penghantaran percuma;
• perkhidmatan "Makan tengah hari yang sihat";
• hari percubaan dengan diskaun;
• pembangunan diet individu;
• kutleri percuma, rempah ratus, serbet;
• aplikasi mudah alih;
• harga mampu milik.

• tidak dikenalpasti.

Makanan olimp

Butiran kenalan:
☎+7(473)211-2011
http://voronezh.olimpfood.com/

Makanan restoran yang berpatutan, dibangunkan dengan kerjasama pakar pemakanan dan jurulatih kecergasan terbaik di bandar ini. Semua program pemakanan bukan sahaja disusun secara teori dengan mengira kandungan kalori dan skema keseimbangan protein, lemak, karbohidrat: ia diuji pada orang sebenar, di rumah atau semasa peningkatan tenaga fizikal di gim. Sekiranya perlu, catuan diselaraskan tepat pada masanya, ada yang dikeluarkan dan hidangan lain ditambah, produk dengan kandungan kalori yang berbeza diganti, manakala rasa dan kualiti berguna hidangan siap dipelihara. Syarikat itu memantau dengan ketat kualiti produknya menggunakan sistem kawalan tiga peringkat:

1. di sisi pembekal bahan mentah;
2. semasa penghantaran ke pengeluaran;
3. apabila memasak di dapur.

Lapan program pemakanan sihat seimbang ditawarkan (dari 900 hingga 3200 Kcal):

• Pejabat (pemakanan yang betul di tempat kerja 4 kali makan);
• Kelangsingan (program untuk penurunan berat badan);
• Kecergasan (program untuk penurunan berat badan yang cepat tanpa usaha fizikal yang sengit);
• Fitness PRO (program untuk penurunan berat badan yang cepat semasa melakukan senaman fizikal yang sengit);
• Kekuatan (keuntungan jisim);
• Kekuatan super (pertambahan berat badan yang cepat semasa latihan intensif di gim);
• Imbangan (mengekalkan kecergasan fizikal);
• Pos (baris makanan untuk vegan).

Dengan mengisi soal selidik dengan ciri peribadi utama di laman web ini, anda boleh memilih garis makanan yang disyorkan untuk lima hidangan selama 5,7,14 hari, sebulan secara bebas. Jika pilihan ini tidak sesuai dengan anda, anda harus mendapatkan bantuan percuma daripada pakar: dalam dua klik di tapak web, pesan panggilan balik daripada pakar pemakanan yang akan membantu anda membuat menu individu berdasarkan keutamaan peribadi, alahan kepada produk tertentu, dan keadaan kesihatan. Untuk penurunan berat badan, program "Slimness" berjaya digunakan, kos diet sehari ialah 800 rubel. Lebih banyak hari anda memesan, lebih rendah harga dan peluang untuk menjimatkan dengan ketara. Menu ini termasuk perkembangan masakan unik syarikat - sandwic rendah kalori dari pelbagai jenis:

• panas;
• keju;
• buah-buahan;
• daging lembu.

• hidangan hidangan yang sangat baik;
• produk berkualiti;
• empat jenis sandwic rendah kalori;
• bekas terbiodegradasi tertutup;
• sistem harga yang fleksibel;
• setiap hidangan seimbang dari segi kalori dan nilai pemakanan;
• kemungkinan membangunkan program pemakanan individu;
• banyak pilihan diet;
• menu pelbagai;
• kutleri percuma, rempah;
• perundingan pakar diet percuma;
• pilihan bebas diet yang sesuai di tapak;
• Jadual penghantaran yang selesa.

• tidak dikenalpasti.

diet segar

Butiran kenalan:
☎+7(473)229-8080
https://vk.com/freshdiet

Syarikat itu telah menyediakan perkhidmatan penghantaran makanan sihat kepada pelanggan selama beberapa tahun. Untuk sepanjang masa kewujudannya, ia telah membuktikan dirinya di sisi yang baik, yang dibuktikan oleh banyak ulasan positif daripada pelanggan yang berterima kasih.Walaupun harga agak lebih tinggi dan pelbagai jenis diet yang lebih kecil berbanding perkhidmatan Voronezh lain ke arah ini, semakin ramai orang memilih perkhidmatan khusus ini untuk kualiti, kecekapan dan tanggungjawab. Pesanan diterima melalui telefon, di laman web, melalui rangkaian sosial VK, Instagram, Facebook. Kos diet untuk penurunan berat badan selama satu hari adalah kira-kira 900 rubel.

• penempatan pesanan yang mudah;
• penerimaan pesanan sepanjang masa;
• cadangan pakar pemakanan;
• ulasan pelanggan yang positif;
• sentiasa bahagian yang besar, manakala seimbang dalam nilai pemakanan;
• diet seimbang;
• produk semula jadi segar;
• kekurangan pengawet, gula, rempah;
• sistem harga yang fleksibel.

• tiada kutleri;
• sedikit catuan.

Makanan Brokoli

Butiran kenalan:
☎+7(473)22-99-730
https://broccoli-food.com/

Perkhidmatan yang menyampaikan makanan sihat untuk penurunan berat badan kepada penduduk Voronezh, dengan keseimbangan ideal kalori, protein, lemak, karbohidrat. Hidangan bukan sahaja sangat sihat, tetapi mempunyai rasa yang sangat baik dan penampilan estetik. Syarikat itu bekerjasama secara jangka panjang dengan ladang terbaik, pembekal produk organik semula jadi. Lima tukang masak profesional dan berpengalaman bekerja di dapur, mencipta karya kulinari peringkat restoran sebenar. Menu ini dikemas kini setiap bulan, hidangan baharu yang paling sihat dibangunkan dan ditawarkan kepada pelanggan setiap minggu.

Lima program pemakanan disediakan untuk pengguna:

1. langsing - untuk penurunan berat badan (4 kali makan);
2. ringan - untuk penurunan berat badan yang cepat (5 hidangan);
3. nada - untuk mengekalkan berat badan (5 hidangan);
4. kecergasan - untuk penambahan berat badan (6 kali makan);
5. keras - untuk penambahan berat badan yang dipercepatkan (6 kali makan).

Tapak ini mempunyai bahagian di mana anda boleh menentukan program yang disyorkan secara bebas. Untuk ini, parameter peribadi, ciri gaya hidup, kehadiran alahan makanan diisi dan hasilnya diberikan dalam bentuk salah satu daripada lima diet. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, anda boleh mengisi borang maklum balas pada bila-bila masa dan memesan panggilan daripada pakar pemakanan yang akan memberi anda nasihat percuma tentang memilih diet dan masalah lain yang timbul.

Makanan dibawa ke pintu dalam bekas tertutup dalam beg termal dengan penerangan terperinci menu untuk keseluruhan tempoh program yang dipesan. Kemungkinan membekukan makanan siap sedia tidak diketepikan, kerana penghantaran dilakukan tiga kali seminggu pada waktu malam selama beberapa hari sekaligus.

• produk semula jadi dan ladang segar;
• tukang masak profesional;
• makanan lazat;
• perundingan pakar diet percuma;
• pengemaskinian berterusan menu, hidangan baru;
• kerjasama tukang masak, pakar pemakanan, atlet;
• pengiraan kalori di tapak;
• bekas tertutup;
• banyak pilihan program pemakanan seimbang;
• keseimbangan sempurna kalori, protein, lemak, karbohidrat.

• tiada kutleri.

Penarafan perkhidmatan berkualiti tinggi untuk penghantaran makanan yang sihat untuk penurunan berat badan akan membantu anda mengetahui berapa banyak kos perkhidmatan sedemikian di Voronezh, menentukan mana yang lebih baik untuk dipilih untuk mengelakkan kesilapan dan berpuas hati dengan perkhidmatan yang disediakan.