Penarafan buku terbaik untuk meningkatkan seksualiti wanita pada tahun 2022

Membaca buku adalah hobi kegemaran wanita. Dalam dunia teknologi komputer, penggunaan gajet setiap hari dan setiap jam, buku itu masih jauh dari tempat terakhir. Peminat membaca bersedia membelanjakan wang untuk fiksyen, klasik, sastera sains popular. Perkara utama ialah bacaannya memikat, disertai dengan maklumat yang berguna. Di antara banyak topik buku saintifik, seseorang boleh memilih isu seksualiti wanita. Bahagian ini sedikit dilindungi 30 tahun yang lalu. Sekarang larangan telah ditarik balik, tetapi masalahnya tetap ada. Mari cuba fikirkan apa yang terkandung dalam istilah seksualiti, dan buku apa yang akan membantu untuk mengatasi masalah harga diri yang rendah dan meningkatkan seksualiti.

Apa itu seksualiti

Dari sudut pandangan psikologi, seksualiti wanita adalah tingkah laku, tindakan, pengalaman, tindak balas emosi, keperluan biologi, tindak balas psiko-fisiologi dan mental, secara keseluruhan, diperlukan untuk kepuasan dan manifestasi keinginan seksual. Seksualiti adalah sama dengan proses pernafasan, yang sangat diperlukan untuk badan. Faktor itu dianggap sebagai bawaan, selama ini ia hanya dibentuk dan diperbaiki berdasarkan pengalaman hidup individu tersebut.

Bagaimana untuk meningkatkan libido anda

Gadis dan wanita boleh mengurus dan meningkatkan seksualiti mereka, melangkaui umur. Terdapat peraturan untuk dipatuhi untuk ini.

Anda perlu melihat cermin pada pantulan anda, mencari aspek positif dalam penampilan anda, memuji diri sendiri, cuba mencintai diri sendiri, penampilan anda, dengan segala penyelewengan dan kekurangan. Setelah jatuh cinta dengan dirinya sendiri, gadis itu akan melihat bagaimana peminat dan orang tersayang memperlakukannya.

Anda harus mula melakukan gimnastik, latihan khas, yoga, yang akan membantu meningkatkan tahap aktiviti seksual badan. Terdapat banyak halaman menarik di Internet mengenai topik tertentu, jika anda tidak mahu menghubungi pakar.

Seksualiti dan sensasi berjalan seiring. Mengusap, menyentuh badan anda akan membantu mengembangkan keghairahan. Untuk analisis, anda perlu memberi tumpuan kepada titik hubungan, memahami sensasi, mendengar badan, menguatkan dan menghidupkan emosi. Selepas "monolog" dengan diri sendiri, anda boleh memindahkan sensasi ke "dialog" badan dan seksual dengan pasangan anda.

Fantasi tentang seks meningkatkan keghairahan. Melihat seorang lelaki yang menarik, anda perlu melihatnya sebagai pasangan seksual, bayangkan dia di sebelah anda di atas katil. Anda boleh menanggalkan pakaiannya secara mental, membayangkan jenis badan yang bersembunyi di bawah pakaian, cuba rasakan sentuhan dan belaiannya, rasakan baunya dan setiap pergerakannya. Sejauh mana fantasi boleh membawa anda? Patut dicuba dan cari jawapannya.

Penerokaan badan dan onani membawa kepada peningkatan keghairahan seksual dan boleh menyebabkan orgasme. Untuk mendapatkan kepuasan sepenuhnya di atas katil dengan pasangan, adalah penting untuk mengetahui zon erogen anda dan dia. Terdapat ramai wanita di dunia yang tidak pernah mengalami orgasme dalam hidup mereka. Pada kali pertama kehidupan seksual, terdapat beberapa gadis yang mendapat keseronokan sebenar. Dalam tempoh ini, adalah perlu untuk membaca nota dan buku mengenai anatomi wanita dari sudut pandangan seks.

Jika seorang gadis atau gadis pada usia muda telah mengalami trauma atas alasan seksual, untuk hubungan harmoni sepenuhnya dengan pasangan dan bakal suami, dia akan memerlukan bantuan pakar - ahli psikoterapi.

Menggoda dan suka bergurau boleh menarik perhatian lelaki. Jika seorang gadis tinggal bersendirian, tanpa hubungan seksual yang berterusan, dia mungkin menunjukkan seksualiti untuk menarik pasangan seksual. Dan umur wanita itu tidak penting.Anda perlu mencuba tanpa sedikit pun rasa malu untuk menahan perhatian, rupa seorang lelaki, balas senyuman, kekal dalam hubungan mata. Pujian sentiasa bagus.

Melakukan hubungan seks membolehkan anda memenuhi keperluan fisiologi badan dan mendapat keseronokan, memberikan letupan emosi yang positif kepada badan. Jangan menafikan diri anda dan pasangan anda sedikit kesenangan.

Penarafan buku mengenai topik seksualiti wanita pada tahun 2022

Bersama-sama dengan cadangan, terdapat buku yang akan membantu mendedahkan intipati feminin, meningkatkan keghairahan dan harga diri. Penerbitan saintifik dan psikologi pengarang Rusia dan asing - doktor telah lama dijual di pasaran kesusasteraan. Pakar psikologi, seksologi, pesakit mereka, suri rumah biasa gembira berkongsi pengalaman mereka, menerangkan pelbagai situasi, menganalisis dan meneroka detik kehidupan dari sudut yang berbeza. Mari analisa pilihan buku mengenai topik seksualiti dan buat penarafan 10 yang paling banyak dibeli dan dibaca pada tahun 2022.

Tempat ke-10 - Daria Varlamova, Elena Foer "Sex. Daripada neurosains libido kepada lucah maya

Penarafan buku di Live lib ialah 3.64, tahun penerbitan ialah 2018, bilangan halaman ialah 354, kosnya ialah 400 - 500 rubel.

Buku oleh Daria Varlamova dan Elena Foer dari rumah penerbitan Alpina Publisher mengandungi banyak maklumat berguna untuk wanita dan lelaki. Penulis menggabungkan konsep biologi seksualiti manusia dengan budaya masyarakat. Keputusan itu ternyata berjaya. Dengan latar belakang kontroversi dan penyelidikan, seseorang boleh perhatikan bagaimana larangan wujud bersama kod budaya, naluri dengan detik psikologi, daripada tarikan biologi jantina kepada jantina generasi akan datang. Seks adalah aspek kontroversi dalam kehidupan.

Pakar psikologi mengkaji faktor yang menentukan kekerapan melakukan hubungan seks, pilihan pasangan.Interaksi biologi dengan kehidupan budaya masyarakat membantu mentakrif dan memahami keghairahan dan seksualiti. Zon erogen yang mengembara sebagai fenomena semula jadi, neurokimia libido, psikologi suri rumah pertengahan umur - permulaan senarai masalah dan situasi yang dikaji. Pelbagai fakta menambah kepada gambar mozek yang besar, di mana terdapat sedikit segala-galanya. Buku itu boleh dibandingkan dengan ensiklopedia mini desktop.

• Penutup keras;
• Buku ini ditulis dalam bahasa yang mudah diakses, mengandungi dan menguraikan banyak konsep.

• sejumlah besar istilah saintifik dan kurungan tidak berkesudahan.

Tempat ke-9 - Alena Kamyshevskaya "Sex Saya"

Penarafan buku di Live lib ialah 3.19, tahun terbitan ialah 2014, bilangan halaman ialah 144, kosnya ialah n430 rubel.

Novel komik atau grafik seksi telah dikeluarkan pada tahun 2014 di bawah label rumah penerbitan Boomkniga. Cerita ini menceritakan peringkat pembesaran watak utama, kesedaran tentang keghairahan dan seksualitinya sendiri. Seluruh jalan untuk mencapai keseronokan badan dan pembentukan semangat individu dicat: cinta gadis, pertemuan dan perpisahan, kegembiraan dan kekecewaan dari hubungan seksual, santai dan tidak begitu. Tema ini berkembang dengan latar belakang pantang larang muda, intimidasi oleh mentor dan ibu bapa, berkat gadis itu takut akan manifestasi keinginan dan keghairahan. Kanak-kanak itu telah mengalami gangguan dan keganasan seksual, mengalami ketakutan terhadap keintiman. Pengalaman hidup yang mengerikan meninggalkan jejak pada jiwa muda dan mencipta banyak masalah untuk seorang gadis dewasa, memaksanya untuk melakukan semua dosa yang serius.

• baca dalam satu nafas;
• perkara yang luar biasa.

• terlalu jujur ​​dan sukar untuk dilihat kerja;
• lukisan mengukuhkan dan menimbang teks;
• bukan dalam stok percuma, dalam mana-mana versi buku boleh dibeli di bawah pesanan.

Tempat ke-8 - Carol Dyhaus "Dream Man. Bagaimana budaya popular mencipta imej lelaki ideal

Penarafan buku di Live lib ialah 3.49, tahun penerbitan ialah 2018, bilangan halaman ialah 322, kosnya ialah 460 - 580 rubel.

Sepanjang zaman, cita-cita kecantikan lelaki dan wanita telah berubah. Tetapi selalu idola lelaki sepadan dengan pilihan dan ideal wanita pada zaman mereka. Kemunculan kemerdekaan wanita juga mengubah idea lelaki yang ideal. Buku rumah penerbitan Alpina Publisher mencerminkan tema mengkaji simbol seks terkenal pada masa dan trend yang berbeza (pawagam, kesusasteraan, budaya popular) dari sudut pandangan psikologi, menunjukkan fantasi dan keinginan wanita, perkembangan mereka dari semasa ke semasa, perubahan dan wira lelaki. Tajuk buku secara literal berbunyi seperti "Sejarah Wanita dan Keinginan". Inilah yang penulis ceritakan, memaksa penonton wanita untuk bernafas tidak sekata dan membayangkan idola keinginan seksual mereka. Objek kajian adalah seorang lelaki melalui mata seorang wanita, cara dia melihat imej yang ideal. Buku ini menyelami dunia sejarah kecantikan lelaki dari sudut pandangan dan fantasi wanita.

• imej sejarah yang menarik dicerminkan;
• buku itu membolehkan anda melihat lelaki sebagai objek keinginan dengan rupa feminin;
• sumber kajian disenaraikan di bahagian akhir.

• terjemahan tajuk sedikit tidak konsisten dengan asal;
• penutup lembut;
• untuk seorang amatur.

Tempat ke-7 - Marilyn Yalom "Kisah Payudara"

Penarafan buku di Live lib ialah 3.43, tahun terbitan ialah 2011, bilangan halaman ialah 424, kosnya adalah dari 410 rubel.

Buku untuk peminat genre Popular.Penerbitan Eksmo menerbitkan buku oleh seorang penulis dan penyelidik Amerika, ibu kepada empat anak, pada tahun 2011. Buku ini popular di kalangan pembaca sejak tahun 2004 hingga kini. Penyelidikan mengenai kajian budaya di Eropah. Buku ini menganalisis payudara wanita, daya tarikannya, sebab-sebab daya tarikan. Anda boleh menemui banyak maklumat yang berguna, contohnya, apabila korset pertama, coli, dan lain-lain muncul. Kajian payudara dan peranannya dalam kehidupan budaya seseorang dalam tempoh bukan satu dekad, tetapi keseluruhan sejarah manusia, daripada sistem perkauman primitif kepada masyarakat moden.

Tempoh sejarah yang besar selama 25 ribu tahun memungkinkan untuk mengenal pasti faktor dan corak sikap masyarakat terhadap payudara wanita, fungsinya dari sudut pandangan masyarakat dan estetika. Mereka secara positif memandang payudara, mengaitkannya dengan penyusuan anak. Dalam kes sedemikian, dia dipuja, dan berhala wanita disembah. Ini telah berlaku dalam budaya Timur Tengah dan Barat. Hawa dan nenek moyang, Madonna dan Kanak-kanak, simbol Republik Perancis dalam bentuk wanita dengan payudara kosong: contoh payudara "baik" boleh didapati pada setiap abad. Kualiti dan fungsi negatif digabungkan dengan konsep kekasaran, godaan, pesta pora, keganasan, pencerobohan, dan dosa.

Asas konsep timbul dari sudut pandangan lelaki. Nabi Yehezkiel dan kota-kota sebagai pelacur yang tidak tahu malu, William Shakespeare dan Lady Macbeth, pornografi moden. Payudara "buruk" juga dijejaki sepanjang selang masa. Dalam dunia moden, payudara berkaitan secara langsung dengan dua konsep yang bertentangan. Di satu pihak, di sebelah makna adalah perkataan makanan, seks, kehidupan, kecantikan, sebaliknya, tafsiran baru yang mengerikan telah muncul: penyakit, kematian. Bab-bab itu bermakna. Selepas membaca buku, pandangan dunia akan berubah dan memperoleh makna baru.

• buku yang menarik, meriah, berguna;
• mengandungi penyelidikan sains popular dengan fakta;
• Penutup keras;
• cover yang menarik.

• ilustrasi hitam dan putih ukiran unik, lukisan dan lukisan;
• Di penghujung buku terdapat senarai besar sumber untuk setiap bab.

Tempat ke-6 - Rupi Kaur "Susu dan madu"

Penarafan buku di Live lib ialah 4.14, tahun penerbitan ialah 2018, bilangan halaman ialah 400, kosnya ialah 340 - 490 rubel.

Ayat putih buku sulung karya penyair muda India Rupi Kaur dari rumah penerbitan Eksmo membantu pembaca menjejaki detik getir kehidupan heroin itu. Empat peringkat kehidupan dibahagikan kepada: sakit - cinta - putus cinta - penyembuhan. Garis sensual menangkap dari awal lagi. Setiap detik diambil dari pengalaman saya sendiri. Emosi, sedih, romantik, mudah terdedah, mempercayai - anda boleh mengambil banyak sinonim yang menerangkan lirik daripada buku itu. Baris puisi yang diterjemahkan diterbitkan bersama-sama dengan versi bahasa Inggeris asal.

• sebuah buku yang luar biasa, ditulis dalam gaya “ayat putih;
• mengandungi terjemahan bersama-sama dengan teks bahasa Inggeris asal;
• edisi ini tersedia di kebanyakan tapak buku;
• dalam kulit keras.

–

• tidak dapat dikesan.

Tempat ke-5 - Betty Friedan "The Mystery of Femininity"

Penarafan buku di Live lib ialah 4.08, tahun penerbitan ialah 1993, bilangan halaman ialah 496, harga tidak dijumpai, buku itu hanya tersedia dalam bentuk elektronik.

Buku klasik mengenai psikologi untuk khalayak membaca. Didedikasikan kepada gerakan pembebasan wanita di Amerika pada tahun-tahun selepas perang. Demi perkahwinan, gadis meninggalkan institusi pendidikan. Alasan itu dianggap sah dan disokong ramai. Ketakutan untuk menjadi terlalu pintar berlaku pada pertengahan abad kedua puluh.Beribu-ribu suri rumah hidup tanpa berusaha untuk kehidupan yang lebih baik, tidak membuat rancangan untuk memperbaiki diri dan pembangunan keperibadian mereka, tidak meningkatkan tangga kerjaya. Betty Friedan cuba menjalankan penyelidikan di kalangan wanita berkahwin yang tidak berpendidikan, untuk menganalisis kehidupan, tindakan, dan akibat mereka.

Keperluan seorang wanita memudar ke latar belakang selepas kelahiran seorang anak, wanita itu merosot, melakukan kerja rumah fizikal, mengemas rumah. Keperluan semua ahli keluarga menduduki tempat utama dalam kehidupan berumah tangga. Selepas menemu bual setiap daripada mereka, kesimpulannya ialah mereka semua tidak berpuas hati secara seksual. Di hadapan kekasih, keadaan yang sama diperhatikan. Setiap wanita tidak berpuas hati dengan caranya sendiri, tetapi masalahnya serupa. Berdasarkan penemuan saintifik, analisis sindrom suri rumah telah dijalankan. Beliau menunjukkan bahawa pendidikan dan kebebasan menyumbang kepada mendapatkan keseronokan maksimum daripada keintiman seksual dengan pasangan.

Pendidikan dan kerjaya dalam kalangan jantina yang adil kembali popular dan terus berada di kedudukan teratas podium antara hasil yang dicapai. Pembaca kami telah diperkenalkan dengan pengalaman tidak ternilai suri rumah Amerika oleh rumah penerbitan Progress. Selama hampir tiga dekad, buku itu telah dibaca semula oleh puluhan ribu wanita di Rusia dan di luar negara.

• buku yang mudah dibaca
• berdasarkan situasi dan pengalaman hidup;
• edisi kulit keras.

• edisi lama membolehkan anda membaca buku hanya dalam bentuk elektronik.

Tempat ke-4 - Emily Nagoski "Sebagaimana yang diinginkan oleh seorang wanita. Kelas sarjana sains seks»

Penarafan buku di Live lib ialah 4.08, tahun terbitan ialah 2016, bilangan halaman ialah 336, harga adalah dari 660 rubel.

Pengarang buku itu, Emily Nagoski, telah bekerja dalam bidang pendidikan seks selama dua dekad. Soalan tentang keseronokan, keghairahan, tarikan, keinginan seksual - semuanya untuknya. Maklumat dalam buku itu akan meningkatkan kehidupan seksual dengan pasangan. Setiap wanita mampu mengalami orgasme dan mendapat keseronokan seksual, dan untuk mencapainya, anda perlu belajar dan melakukan segala usaha untuk hasil yang diinginkan.

Mengapa tiada keinginan untuk melakukan hubungan seks? Apakah ciri-ciri badan dan alat kelamin wanita? Bagaimanakah kehidupan seksual berubah akibat tekanan berterusan? Buku ini membuka mata kepada soalan-soalan ini dan meneroka tema keghairahan dan kepuasan melalui kajian psikologi evolusi, anatomi dan jantina. Pengalaman hidup heroin, perkembangan saintifik dan teknologi membantu untuk menetapkan pendekatan dan sikap yang betul terhadap konsep seksualiti, mengajar untuk menguruskannya. Buku ini mengandungi latihan khas, teks ditulis dalam bahasa yang mudah dan mudah diakses. Rumah penerbitan Mann, Ivanov dan Ferber menerbitkan buku Emily Nagoski dengan edaran sebanyak 3,000 naskhah.

• teks ditulis dalam bahasa yang boleh diakses;
• buku bermaklumat dengan satu set latihan;
• Boleh order di mana-mana kedai.

• penutup lembut.

Tempat ke-3 - Yulia Lapina "Badan, makanan, seks dan kebimbangan. Apa yang membimbangkan wanita moden

Penarafan buku di Live lib ialah 4.09, tahun penerbitan ialah 2018, bilangan halaman ialah 229, kosnya adalah dari 370 hingga 410 rubel.

Yulia Lapina adalah ahli psikologi klinikal yang telah lama bekerja dengan mereka yang mengalami gangguan pencernaan dan tingkah laku. Berdasarkan pengalaman dan kajian tentang tingkah laku wanita, buku yang dicadangkan telah timbul.Kebanyakan wanita moden bertanya soalan yang sama. Mengapa sukar untuk menurunkan berat badan? Mengapa anda tidak mahu seks? Apa yang salah dengan penampilan saya? Apa yang salah dengan saya? Kenapa saya sangat cemas? Kualiti hidup, kesihatan, hubungan dengan orang - segala-galanya berubah bergantung pada set, kadang-kadang masalah yang tidak masuk akal yang berkaitan dengan badan, makanan dan seks.

Jawapan kepada soalan boleh didapati dalam buku. Kebimbangan bukan disebabkan oleh masalah dalaman, tetapi oleh masalah luaran. Semuanya baik-baik saja dengan anda, dsb. Setiap gadis dan wanita adalah individu luar dan dalam, tetapi jawapannya sentiasa sama. Teks ditulis dalam bahasa menarik yang boleh diakses, dibaca dalam satu nafas. Buku itu menyuarakan topik topikal wanita, terdapat fakta saintifik yang disahkan, pautan ke sumber. Edisi bukan fiksyen Alpina, 3,000 naskhah. Anda boleh mengesyorkan kepada rakan-rakan untuk perkembangan umum dan mendapatkan arah yang betul dalam hidup.

• buku itu menawan, bacaan pantas;
• Penutup keras;
• tersedia dalam semua versi (kertas, elektronik, audio MP-3);
• sesuai untuk mana-mana penonton wanita;
• disokong oleh penyelidikan saintifik dan fakta dengan merujuk kepada sumber;
• tanpa membaca akhlak.

• tidak dapat dikesan.

Tempat ke-2 - Anna Shadrina “Belum kahwin. Seks, cinta dan keluarga di luar perkahwinan

Penarafan buku di Live lib ialah 4.23, tahun terbitan ialah 2017, bilangan halaman ialah 240, kosnya adalah dari 380 rubel.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat trend yang semakin meningkat dalam bilangan wanita berjaya yang belum berkahwin di seluruh dunia. Jika di Amerika dan di Barat "penyendiri" menjadi dikenali di kalangan penduduk bandar 40-50 tahun yang lalu, maka gelombang ini telah sampai ke Rusia dalam beberapa tahun kebelakangan ini.Kategori wanita ini mempengaruhi masyarakat, menjadikannya menghormati dirinya sendiri dan memperhitungkannya. Fenomena ini dipertimbangkan dalam buku terbitan penerbitan Kajian Sastera Baharu pada tahun 2017. Buku ini mengkaji situasi "penyendiri" antara kategori sosial yang lain, menunjukkan bagaimana masalah diselesaikan, perbincangan diadakan di laman Internet dan blog. Buku ini merupakan satu cabaran bagi masyarakat moden, dirantai pada rangka kerja asas tertentu yang telah berkembang selama ini.

Soalan yang merangkumi bahagian kehidupan seksual dianggap berbeza: pada zaman dahulu adalah mustahil untuk mengatakan bahawa anda berminat dengan seks, kini anda tidak boleh mengatakan bahawa anda tidak berminat dengan seks. Berkenaan dengan wanita bujang, perlu diingatkan bahawa sebelum ini stigma seorang yang kalah telah melekat pada mereka. Tetapi ternyata, kadang-kadang kesepian berjalan seiring dengan kebahagiaan. Dalam buku itu, penulis menemu bual lima puluh wanita dari bandar-bandar besar. Kesemua mereka adalah wanita berjaya yang telah berkerjaya tanpa mempunyai keluarga.

Mungkin orang kampung kurang berjaya, mereka tidak mempunyai peluang kerjaya, mereka tidak mempunyai pekerjaan kegemaran. Mereka hanya ditakdirkan, tinggal di luar bandar. Buku itu menceritakan tentang wanita bebas yang hidup di luar kerangka undang-undang dan larangan, ditakdirkan untuk kehidupan keluarga. Heroin memberitahu bagaimana dan mengapa mereka datang ke kesepian. Masalahnya dilihat dari semua pihak. Jika lelaki ingin memahami psikologi kesunyian, mereka mungkin membaca buku Anna Shadrina.

• soalan yang menarik dibincangkan;
• buku ini dibina berdasarkan pengalaman hidup heroin;
• bacaan ringan;
• sesuai untuk dibaca oleh separuh manusia lelaki.

• pengikatan berkilat lembut.

Tempat pertama — Dmitry Lubnin «Wanita Projek.Kehalusan badan wanita: ketahui bagaimana badan anda berfungsi"

Penarafan buku di Live lib ialah 4.47, tahun terbitan ialah 2018, bilangan halaman ialah 400, kos 400 ialah 490 rubel.

Buku pakar obstetrik-ginekologi yang mengamalkan telah diterbitkan oleh rumah penerbitan Rusia Eksmo pada tahun 2018. Edaran adalah 5 ribu salinan. Doktor Moscow terbaik menyediakan arahan terperinci mengenai subjek badan wanita, menerangkan cara ia berfungsi, ciri-ciri membesar, penyakit dan patologi. Teks itu menarik, boleh diakses, tidak menyedihkan, dengan pengetahuan tentang perkara itu. Buku ini boleh dibaca oleh jantina yang adil dari mana-mana umur dan generasi, daripada seorang gadis kepada seorang nenek. Buku meja dengan unsur jenaka, tidak menakutkan dengan istilah rumit.

• buku itu ditulis oleh pakar yang berpengetahuan dan membantu memahami ciri-ciri badan wanita;
• ulasan buku itu hanya positif;
• edisi kulit keras;
• harga berpatutan untuk kulit keras dan bilangan halaman yang banyak;
• pesanan boleh dilakukan di mana-mana kedai dalam talian.

• tidak dapat dikesan.

Penarafan buku dalam jadual:

	Pengarang	Nama	rumah penerbitan	Mengikat	Bilangan muka surat	Harga, gosok
10	D. Varlamova, E. Foer	Seks. daripada nafsu saraf kepada lucah maya	Penerbit Alpina	padu	354	400-500
9	Alena Kamyshevskaya	seks saya	Buku buku	lembut	144	tidak dinyatakan
8	Carol Dyhouse	Lelaki idaman. Bagaimana Budaya massa mencipta imej lelaki sempurna	Penerbit Alpina	lembut	322	460-580
7	Marilyn Yalom	Sejarah payudara	Eksmo	padu	424	410
6	Rupi Kaur	susu dan madu	Eksmo	padu	400	340-490
5	Betty Friedan	Teka-teki kewanitaan	Kemajuan	padu	496	tidak dinyatakan
4	Emily Nagoski	Apa yang wanita mahukan. Kelas sarjana sains seks	Mann, Ivanov dan Ferber	lembut	336	660
3	Julia Lapina	Badan, makanan, seks dan kebimbangan. Apa yang membimbangkan wanita moden.	Alpina bukan fiksyen	padu	229	370-410
2	Anna Shadrina	belum berkahwin. Seks, cinta dan keluarga di luar perkahwinan	Kajian Sastera Baru	lembut	240	380
1	Dmitry Lubnin	Wanita Projek. Kehalusan tetapan badan wanita: ketahui bagaimana badan anda berfungsi	Eksmo	padu	400	400-490

Kesimpulan

Penonton wanita mengalu-alukan buku berdasarkan pengalaman hidup sebenar heroin, sama ada wanita berjaya atau suri rumah biasa. Semasa membaca, anda boleh mendapat banyak keseronokan, mempelajari aspek dan konsep baharu, belajar mencintai diri sendiri, percaya pada daya tarikan dan kecantikan anda. Sensualiti dan misteri akan membantu mana-mana wanita membina kerjaya yang berjaya, mencari pasangan yang layak untuk hubungan seks dan kehidupan bersama, mengubah nasibnya dan menjadi bahagia.

Pilihan adalah milik anda.