Kelab kecergasan terbaik di Moscow pada tahun 2022

Bagi kebanyakan orang, sukan telah menjadi cara hidup. Sesetengah orang Muscovite pergi untuk larian pagi di taman, manakala yang lain lebih suka berbasikal. Tetapi cuaca yang berubah-ubah sering membuat pelarasan sendiri dan tidak membenarkan anda bermain sukan di jalanan. Dalam kes ini, kelab kecergasan akan menjadi pilihan yang baik. Di sana anda boleh menjalankan latihan kardio sepenuhnya, bermain sukan secara individu atau menghadiri kelas kumpulan. Ia kekal hanya untuk memilih kelab kecergasan yang memenuhi semua keperluan. Ini akan membantu untuk membuat penarafan kelab kecergasan di Moscow.

Senarai kelab kecergasan keluarga terbaik

Milenium

Kelab kecergasan "Millennium" menduduki bangunan tiga tingkat di Lebuhraya Kashirskoye. Di sini anda boleh melibatkan diri dalam apa-apa jenis latihan kecergasan dan sukan.Untuk kemudahan pelanggan, institusi ini mempunyai tempat letak kereta sendiri, di mana anda boleh meninggalkan kereta anda sepanjang tempoh senaman. Kompleks moden ini dilengkapi dengan segala yang diperlukan untuk menjadikannya menarik untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Program kecergasan menarik khas telah dibangunkan untuk kanak-kanak. Terdapat kelab pertarungan untuk lelaki, di mana anda boleh pergi bersama ayah anda. Bagi pelawat dewasa, terdapat gim yang besar dengan zon kardio. Lebih daripada 50 latihan berkumpulan diadakan di Milenium sepanjang minggu. Sebagai tambahan kepada yang tradisional, kelab sukan itu mengajar kelas di kawasan baru. Anda juga boleh menyertai sukan pada program inovatif, seperti Kinesis dan TRX.

Pengunjung Milenium disediakan dengan pilihan pelbagai jenis kad kelab. Perbezaan mereka adalah dalam bilangan lawatan tetamu yang dibenarkan. Kelab kecergasan mempunyai dua kolam besar yang pemegang kad kelab boleh melawati bilangan kali tanpa had. Terdapat juga pusat spa di mana anda boleh berehat dan meremajakan diri selepas bersenam, dan salon kecantikan.

• banyak simulator;
• tempat letak kenderaan persendirian;
• pusat SPA;
• hamam;
• sauna Finland;
• latihan dengan kanak-kanak
• reka bentuk bilik yang cantik.

• program berkumpulan tidak mencukupi.

Harga langganan: dari 7000 rubel.

X muat

Ini bukan sekadar kelab kecergasan, tetapi rangkaian keseluruhan kelab yang boleh ditemui di banyak bandar di Rusia. 15 daripadanya terletak di pelbagai daerah di ibu negara. Salah satu yang pertama adalah di Lianozovo. Terdapat sebuah taman tidak jauh darinya. Kelab ini menduduki bangunan tiga tingkat, yang mempunyai spa, bilik urut, hammam Turki, kolam air laut, kafe makanan sihat, meja pingpong, jakuzi dan banyak lagi. Untuk lelaki, ada dewan tempat anda boleh bersilat.Peralatan terbaik dipasang di kawasan untuk latihan berfungsi, Pilates dan untuk kelas kumpulan. Tingkat atas diduduki oleh kawasan luar. Anda boleh berlatih di sana semasa musim panas.

Khusus untuk kanak-kanak, terdapat studio kanak-kanak dan kolam cetek. Untuk bekerja dengan pelawat muda di kelab kecergasan, terdapat pakar yang sentiasa memantau keselamatan. Rangkaian kelab sering mengadakan promosi yang menarik. Salah satu yang paling popular adalah tahun kecergasan untuk harga 3 bulan. Di sini anda boleh membeli kad untuk diri sendiri atau langganan keluarga.

• keadaan menarik;
• kolam renang dan aktiviti untuk kanak-kanak;
• pelbagai program sukan;
• terdapat spa;
• lokasi yang selesa.

• tidak ditemui.

Kos purata langganan: dari 8000 rubel.

High five

Di studio High Five yang baru dibuka, anda boleh berseronok bersama seisi keluarga. Anda tidak akan menemui gim biasa anda di sini. Semua kelas di studio adalah kelas kumpulan. Pada masa yang sama, kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak boleh terlibat dalam latihan sedemikian pada masa yang sama. Semasa kelas kecergasan, yang biasanya dihadiri oleh orang dewasa, kanak-kanak boleh mengambil bahagian dalam bahagian perkembangan atau sukan mengikut kehendak mereka. Salah satu kelebihan kelab ini, pengunjung tetap menganggap jadual kelas yang difikirkan dengan baik. Lelaki boleh terlibat dalam latihan kekuatan yang sengit. Pada masa yang sama, kelas paling popular dan destinasi popular diadakan di sini.

Di sini anda boleh membeli langganan untuk bilangan kelas yang berbeza. Selain itu, untuk keluarga yang mempunyai anak kecil, anda boleh mengambil pengasuh bayi dengan bayaran. Bagi setiap pelawat, latihan peribadi disediakan untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

• pelbagai aktiviti menarik;
• harga yang boleh diterima;
• banyak ulasan positif;
• peralatan moden;
• jadual yang sesuai.

• tidak ditemui.

Kos langganan untuk 10 latihan ialah 6200 rubel.

FitnessMania

Ini adalah rangkaian keseluruhan kelab sukan yang boleh didapati di semua daerah di ibu negara. Ini adalah kelab peringkat tinggi dengan peralatan yang sangat baik. Setiap kelab mempunyai banyak peralatan senaman, kebanyakannya daripada pengeluar yang terkenal di seluruh dunia. Pelawat kelab boleh berlatih seni mempertahankan diri di dalam bilik yang berasingan, melawat sauna atau hammam, dan melibatkan diri dalam sukan popular secara berkumpulan. Terdapat cincin, kolam dengan air bersih dan tidak berklorin. Kelab ini juga menyediakan tempat letak kenderaan percuma.

FtnesMania berbeza daripada kelab kecergasan lain kerana ia mempunyai kompleks membangunkan latihan untuk pelawat muda. Kanak-kanak boleh bermain di zon aqua. Pelbagai program kreatif dan sukan dibangunkan khas untuk mereka. Kanak-kanak boleh menyertai kelab dari umur 1.2 tahun. Pelawat kelab boleh membeli salah satu daripada empat jenis tiket musim.

• jurulatih kanak-kanak dan dewasa yang berpengalaman;
• kakitangan yang berkelayakan;
• tempat letak kereta percuma;
• keadaan yang sangat baik untuk latihan;
• banyak pilihan penjadualan;
• ketersediaan program untuk kanak-kanak.

• harga yang tinggi.

Kos langganan adalah purata 10,000 rubel.

Senarai kelab bajet terbaik

USSR.

Kelab ini adalah salah satu kelab kecergasan bajet terbaik di ibu negara. Terdapat 17 kelab seperti itu di ibu negara, kebanyakannya terletak di pusat, tetapi ada juga yang terletak di kawasan yang berbeza. Ada yang dibuka di pinggir bandar terdekat. Pengunjung kelab amat terpesona dengan reka bentuk, dibuat mengikut semangat zaman dahulu.Warna merah kebanyakannya berlaku di kawasan pedalaman, dinding dihiasi dengan bendera, panji dan slogan. Di kelab, pelawat boleh mendapatkan pelbagai jenis perkhidmatan rekreasi dan sukan. Terdapat bilik berasingan yang besar untuk bilik latihan kumpulan, kardio dan latihan kekuatan.

Terdapat kawasan yang berasingan untuk pengunjung kecil kelab. Di sini anda boleh melompat di atas trampolin, memanjat dalam labirin. Di samping itu, terdapat banyak mainan yang menghiburkan yang boleh dimainkan oleh kanak-kanak semasa ibu bapa bersenam. Selepas latihan, pelawat boleh berenang di kolam renang atau terjun ke dalam fon, melawat rumah mandian, sauna, hammam, sauna Finland. Selain itu, anda boleh berjemur di solarium, menggunakan perkhidmatan tukang urut atau pakar kecantikan.

• harga yang boleh diterima;
• pelbagai jenis langganan;
• reka bentuk yang luar biasa;
• kemudahan;
• pelbagai jenis program latihan dan sukan;
• terdapat kawasan permainan kanak-kanak;
• terdapat kolam renang.

• sentiasa sesak.

Kos purata langganan: 5000 rubel.

Sparta

Rangkaian kelab kecergasan ini sentiasa mempersembahkan banyak produk baharu dalam industri sukan dan bidang kecergasan yang berbeza. Pengunjung kelab bukan sahaja boleh melatih, tetapi juga meningkatkan penampilan mereka menggunakan perkhidmatan pakar kosmetik. Bagi pelawat ke kelab terdapat banyak program kecergasan dalam arah yang berbeza. Terdapat gim untuk latihan kekuatan. Di sini anda juga boleh berlatih tinju di bawah bimbingan jurulatih profesional.

Ibu mengandung pun boleh amalkan di Sparta. Terdapat program khas untuk ini. Antara program tambahan ialah bantuan persiapan perkahwinan dalam bentuk pementasan tarian perkahwinan.Pelawat kelab boleh membeli langganan berbeza dengan pilihan yang mudah untuk membekukan tindakannya selama beberapa hari.

• harga rendah;
• suasana yang bagus;
• satu pasukan jurulatih profesional;
• jadual yang bernas.

• sebilangan besar kelas kumpulan yang tidak termasuk dalam langganan;
• peraturan ketat untuk tinggal di kelab.

Harga langganan: dari 4000 rubel.

Bahagian

Di kelab kecergasan ini, segala-galanya dilakukan untuk memastikan pelanggan mencapai hasil yang maksimum. Semua simulator dan peralatan lain dibeli daripada pengeluar terkemuka. Sebuah gelanggang tinju dipasang di tengah-tengah dewan. Program inovatif direka untuk mencapai hasil dengan cepat. Di sini adalah mungkin untuk menggunakan sistem multimedia yang unik semasa latihan. Terdapat kelas dalam pelbagai jenis seni mempertahankan diri. Jurulatih yang berkelayakan tinggi sentiasa berkhidmat untuk pelawat, yang menjalankan bukan sahaja kumpulan, tetapi juga latihan individu. Semua latihan diadakan pada tahap yang tinggi.

Ciri kelab ialah reka bentuk yang tidak standard. Pelawat yang membeli langganan diberikan gelang, iaitu pas untuk memasuki kelab. Kos langganan adalah berbeza dan bergantung pada arah latihan yang dipilih, serta pada bilangan kelas. Bagi ramai pengunjung, pelbagai promosi diadakan.

• banyak ulasan positif;
• dalaman yang luar biasa;
• jurulatih berkualiti tinggi;
• teknologi latihan baharu;
• aktiviti luar biasa;
• harga yang boleh diterima.

• tidak ditemui.

Kos tiga latihan pertama untuk pelawat baru ialah 990 rubel.

Kelab Kecergasan Mahal Terbaik

Vitasport

Kelab ini menduduki wilayah yang luas di mana anda boleh bermain sukan dan sebarang jenis aktiviti luar.Kelab ini terletak jauh dari lebuh raya yang kotor di kawasan yang bersih dari segi ekologi, jadi anda boleh berehat dengan baik di sini, melupakan kekecohan. Gim mempunyai peralatan berkualiti tinggi. Lokasinya difikirkan dengan teliti supaya tiada barisan ke simulator di sini, walaupun terdapat ramai pengunjung ke kelab. Terdapat juga kawasan dengan peralatan kardio, gelanggang tinju dan bilik VIP. Bagi peminat tenis terdapat beberapa gelanggang tenis. Kedua-dua atlet profesional dan pemula boleh berlatih di sini. Bagi mereka yang ingin mempelajari sukan ini, sesi latihan diadakan secara berkala.

Kelab kecergasan mempunyai 4 kolam renang. Daripada jumlah ini, 2 berada di udara terbuka, dan 2 yang lain terletak di zon santai. Ia dilengkapi dengan hydromassage dan arus balas. Kolam renang ini direka untuk kelas aerobik air secara berkumpulan dan secara individu. Semasa musim panas, kawasan pantai dibuka di sini. Bagi pelawat yang membeli kad kelab, terdapat peluang untuk pergi ke mana-mana kawasan kelab, menyemak status kesihatan mereka, menjalani ujian kecergasan, menghadiri kelas pengenalan dan banyak lagi.

• lokasi di kawasan yang bersih dari segi ekologi;
• perkhidmatan kelas pertama;
• wilayah besar;
• udara segar;
• empat kolam;
• peralatan yang sangat baik.

• harga yang tinggi.

Kos langganan dari: 10,000 rubel.

Les Trois Santes

Kelab ini antara yang terbaik dan tergolong dalam kelas mewah. Oleh itu, pengunjung kelab berhak untuk mengharapkan tahap perkhidmatan tertinggi. Kebanyakan kakitangan kejurulatihan mempunyai latihan di institusi terbaik Rusia atau belajar di luar negara.Kelebihan utama kelab ini ialah kolam renang, dilengkapi dengan sistem pembersihan terbaik yang beroperasi mengikut piawaian Eropah. Di sini anda boleh berenang sendiri atau mengambil pelajaran daripada pengajar. Sarapan percuma adalah bonus yang bagus untuk semua ahli kelab itu.

Kakitangan kejurulatihan kelab itu menjalankan 140 pelajaran kumpulan setiap minggu. Kebanyakannya adalah perkembangan pengarang yang unik. Di sini mereka menjalankan kelas dalam gimnastik kekuatan, latihan langit, yoga dan kawasan sukan lain. Banyak perhatian diberikan kepada yoga di kelab ini. Pelbagai seminar dan kelas induk mengenai topik ini diadakan di sini.

• keadaan yang sangat baik untuk latihan individu dan kumpulan;
• pilihan latihan yang berbeza;
• kelayakan tinggi kakitangan;
• tempat letak kereta percuma untuk ahli kelab.

• kos pelajaran yang tinggi.

Harga langganan adalah dari 15,000 rubel.

Terrasport

Kelab ini adalah institusi elit, yang mempunyai syarat yang sangat baik untuk latihan sukan. Ia terletak di tengah-tengah ibu kota dan dibina menggunakan bahan yang selamat dan mesra alam. Ia mempunyai kolam renang yang besar, peralatan premium yang selaras dengan trend terkini dalam industri sukan. Terima kasih kepada simulator yang sangat baik, kecekapan latihan yang tinggi dipastikan. Kebanyakan daripada mereka dilengkapi dengan program terbina dalam dan skrin besar supaya pelawat boleh menjejaki prestasi individu mereka pada bila-bila masa.

Kelab ini menawarkan pelbagai aktiviti sukan. Terdapat senaman aerobik, latihan kekuatan, kardio, skil, yoga, latihan fungsional, antigraviti, dan lain-lain.Di dalam kolam yang besar, air disucikan tanpa menggunakan bahan yang mengandungi klorin, jadi tiada apa-apa yang membahayakan kulit. Kolam renang menawarkan pelbagai jenis senaman untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Di sini anda boleh melatih akhbar, mempelajari teknik berenang yang berbeza, melakukan aerobik air untuk wanita hamil. Dengan bayi, berenang diamalkan di sini dari 14 bulan.

• tahap perkhidmatan yang tinggi;
• banyak latihan untuk setiap selera;
• keselesaan semasa kelas;
• kakitangan kejurulatihan yang cemerlang;
• kolam renang besar;
• persekitaran yang menyenangkan.

• harga yang tinggi.

Harga langganan ialah 14500 rubel.

Gim Dunia

Kelab kecergasan ini adalah sebahagian daripada rangkaian antarabangsa yang berusia lebih 40 tahun. Di Moscow, kelab pertama seperti itu dibuka pada tahun 2005. Sejak itu, perkhidmatan kecergasan kelas tinggi telah tersedia untuk Muscovites. Kelab ini terletak jauh dari pusat bandar, jumlah keluasannya ialah 4000 meter persegi. Untuk kemudahan pengunjung, terdapat tempat letak kenderaan persendirian. Selain latihan biasa, di sini anda boleh berenang di kolam besar yang dilengkapi dengan air terjun, air panas dan arus berlawanan. Latihan air dikendalikan oleh tenaga pengajar yang berpengalaman. Sebagai tambahan kepada berenang biasa di zon akua, latihan dengan intensiti yang berbeza dan penggunaan peralatan khas adalah mungkin.

Untuk menjejaki pencapaian individu, perkhidmatan diagnostik kecergasan tersedia untuk semua ahli kelab. Zon bebas mempunyai semua yang anda perlukan untuk latihan dalam arah CrossFit yang popular. Peminat permainan sukan yang aktif boleh bermain bola keranjang, bola sepak, bola tampar dan permainan luar yang lain.

• terdapat kolam renang untuk latihan air;
• banyak program yang berbeza;
• aktiviti kumpulan yang luar biasa;
• terdapat bar kecergasan;
• tempat letak kenderaan persendirian;
• banyak ulasan yang hebat.

• gim penuh sarat;
• harga yang tinggi.

Kos langganan adalah dari 14,000 rubel.

No p/p	Nama	Alamat	laman web
1	Milenium	Moscow, Kashirskoe shosse 55 A	milfitness.ru
2	X muat	Moscow, st. Uglichskaya, 13	xfit.ru
3	High five	Moscow, Pogonny proezd, 3A	donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
4	FitnessMania	Moscow, prospek Leninsky, 146	fitnessmania.com
5	USSR.	Moscow, st. Novoalekseevskaya, 25	http://fitness-cccp.ru
6	Sparta	Moscow, Yasny proezd st., 10	kecergasan-sparta.ru
7	Bahagian	Moscow, Rochdelskaya, 15, bangunan 16/19-20	sektsia.ru
8	Vitasport	Moscow, st. Indah, 21, bangunan 2	vitaclub.ru
9	Les Trois Santes	Moscow, Strastnoy Boulevard, 10, bangunan 1	sante-fitness.ru
10	Terrasport	Moscow, lebuh raya Borovskoe	kopernikfitness.ru
11	Gim Dunia	Moscow, st. Dubininskaya, 71	world-gym.com

Kami telah membentangkan kepada anda senarai kelab kecergasan yang popular di ibu negara, tempat peminat sukan dan aktiviti luar boleh meluangkan masa dengan berfaedah. Tetapi selain mereka, di setiap daerah ibu kota terdapat banyak lagi tempat latihan yang sama bagus dan popular.