Waktu musim sejuk adalah indah untuk aktiviti luar - ski dan luncur ais, ski dan papan salji. Pemain papan salji mempunyai keberanian dan kecergasan fizikal yang baik. Selain manusia...

Menggunakan biasa, walaupun sangat hangat, sarung tangan bulu atau sarung tangan untuk menunggang ATV atau kereta salji bukanlah pilihan. Pertama, mereka basah. Bukan sahaja sensasi bukan yang paling menyenangkan, ...

Berlari adalah cara yang baik untuk mengekalkan badan anda dalam keadaan yang baik. Latihan kardio sedemikian, tertakluk kepada semua peraturan, akan membawa banyak manfaat kepada badan. Selalunya atlet profesional dan amatur lebih suka bersenam di udara segar, ...

Kereta salji sama berbahayanya dengan kenderaan terbuka yang lain. Oleh itu, orang yang duduk di belakang roda mesti dilengkapi dengan sesuai. Dan bukan hanya satu set pakaian beraneka ragam dan butiran berkaitan, ...

Yoga udara ialah variasi yoga biasa, yang juga termasuk gimnastik udara dan regangan. Jika yoga biasa sudah membosankan, maka yoga udara akan menjadi alternatif yang hebat. Tetapi untuk yoga seperti itu juga…

Senaman berirama baik untuk kesihatan. Untuk latihan sedemikian berkesan, antara peralatan lain, platform langkah digunakan. Dijual terdapat banyak peranti yang berbeza dalam bentuk, saiz, fungsi. Berkenaan…

Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang peralatan sukan. Mari kita bercakap tentang hoki. Dengan sendirinya, sukan ini dianggap sangat mahal, kerana ia memerlukan pelaburan yang agak besar dalam pembelian pakaian seragam, kelab dan banyak…

Semasa latihan sukan, semasa melakukan senaman fizikal yang berat, tubuh manusia kehilangan asid amino - vitamin yang bertanggungjawab untuk kekuatan dan daya tahan. Terdapat lebih daripada 20 asid amino dalam badan, ini adalah unsur utama komposisi protein, yang ...

Pelbagai alat yoga (props) telah digunakan dalam pelbagai jenis latihan. Blok (bata) untuk yoga tidak terkecuali, mereka membantu mencapai kesempurnaan dalam melakukan asana, walaupun regangan tidak membenarkan ...

Semua latihan dan pertandingan memerlukan wisel pengadil. Ia mengeluarkan bunyi nyaring, menarik perhatian atlit untuk menyampaikan maklumat yang diperlukan kepada mereka.Dijual, anda boleh menemui pelbagai jenis produk, bajet dan…