Contenu

  1. Classement des meilleurs services de livraison d'aliments sains
  2. Conclusion

Les meilleurs services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids à Saint-Pétersbourg en 2022

Les meilleurs services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids à Saint-Pétersbourg en 2022

Les services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids sont un salut pour les personnes qui manquent de temps libre. Des aliments sains correctement sélectionnés élimineront les collations rapides et élimineront le besoin d'une stricte maîtrise de soi. Recevant des cartons avec un menu du jour prêt à l'emploi, le client se fournit une alimentation équilibrée, savoureuse, variée et saine, un horaire écrit pour prendre chaque plat avec des kilocalories calculées.

Le classement répertorie les meilleurs services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids à Saint-Pétersbourg, selon des clients satisfaits.

Classement des meilleurs services de livraison d'aliments sains

gagner de la nourriture

Téléphone☎ 7 812 245 60 05
Site Internethttps://winfood.ru/

L'objectif de WinFood n'est pas seulement de vous aider à perdre du poids, mais de résoudre les problèmes de causes profondes et d'améliorer complètement votre corps grâce à l'utilisation d'aliments sains.

Un menu sain est compilé par un spécialiste dans des domaines tels que la nutrition, la diététique et la nutrition rationnelle - Kononenko Inna Alexandrovna. Inna Alexandrovna est une médecin en exercice qui diagnostique et traite un certain nombre de maladies entraînant un surpoids ou une insuffisance pondérale depuis 10 ans.

Pour que l'équipe WinFood puisse créer un régime individuel en tenant compte de toutes les caractéristiques du client, il existe un calculateur sur le site Web de l'entreprise où vous devez spécifier les données suivantes :

  • sexe et âge;
  • poids et taille;
  • objectif d'activité physique pendant la semaine.

Après avoir reçu les résultats, les clients se voient proposer de commander un régime d'essai pendant 3 jours. Le menu est mis à jour fréquemment, vous pouvez vous familiariser avec le menu actuel en cliquant sur le lien sous le calculateur de consommation de calories.

WinFood propose une large gamme d'aliments sains. Pour le moment, le menu comprend : pudding marbré, granola aux noix, wraps, crêpes de seigle, bortsch, julienne, soupe aux légumes et boulettes de viande, escalopes de poisson et de poulet, salade de rosbif, cocotte à la noix de coco et autres plats délicieux et, surtout, sains .

En cuisine, l'utilisation de sel et de sucre est minimisée. Les ingrédients sont remplacés par des sauces naturelles, des herbes, des épices, ainsi que de la stévia et du fructose. Le traitement thermique des aliments comprend le ragoût, la cuisson et l'ébullition, à l'exclusion de la friture.

WinFood propose aux clients de choisir l'un des six programmes d'alimentation saine développés (le prix est indiqué en roubles pour 5, 7 et 3 jours) :

  1. Le programme Quotidien Plus convient aux personnes ayant un besoin de 1 700 kilocalories par jour. Le coût est de 4 175/5 670.
  2. Daily Standard avec un besoin quotidien de 1 300 kcal coûtera 3 950/5 370.
  3. Un programme conçu pour 1 000 kcal - 4 075/5 530.Vous pouvez également commander un menu de trois jours pour 2 445.
  4. Menu avec 1 500 kcal - 4 300/5 845. Trois jours - 2 580.
  5. Une alimentation équilibrée pour 2 000 kilocalories est de 4 500/6 125/2 700.
  6. Alimentation saine avec 2 500 kcal - 4 700/6 370/2 820.

Pour faire des économies, WinFood propose des promotions qui offrent une réduction de 10% lors de la commande d'un repas sain pendant un mois ou une réduction de 3% pour la publication d'une photo avec WinFood food sur les réseaux sociaux. La livraison est également gratuite dans certaines régions les mardis, vendredis et dimanches.

Avantages :
  • une ligne de nutrition adéquate développée par un expert dans le domaine de la nutrition, de la diététique et de la nutrition rationnelle ;
  • livraison gratuite dans certaines parties de la ville;
  • mises à jour fréquentes du menu ;
  • actions actives.
Défauts:
  • pas trouvé.

Eat2Fit

Contacts:
emplacementRue Marata, 49
Téléphone☎ 7 812 602 76 10
Programme:du lundi au vendredi : de 9h00 à 21h00
Samedi et dimanche : de 10h00 à 19h00
Site Internet http://eat2fit.ru/

Le service de livraison Eat2Fit propose des aliments sains et savoureux, élaborés par des nutritionnistes de Mechnikov North-Western State Medical University.

Eat2Fit fournit à ses clients non seulement des aliments sains et sûrs, mais également un nutritionniste personnel qui vous aidera à choisir un programme en fonction des caractéristiques du corps, et surveillera et, si nécessaire, ajustera le régime alimentaire tout au long du cours.

Eat2Fit vous aidera à atteindre vos objectifs et à améliorer votre corps à l'aide de l'un des 16 programmes développés (le coût d'un régime pour une journée sera de 3 700 roubles):

  1. Menu, teneur en calories 1 500, pour les patients atteints de diabète de type 2.
  2. Une bonne nutrition pour ceux qui veulent perdre du poids et consolider les résultats. Teneur en calories - 1 700.
  3. Un menu équilibré et varié pour les végétariens et les végétaliens, ainsi que des jours de jeûne et de jeûne, avec une teneur en calories de 1 400.
  4. Régime dessert pour 2 000 kcal.
  5. Régime Keto pour accélérer la perte de poids en activant la lipolyse - 2 200 kcal.
  6. Régime de poisson pour la perte de poids, les jours de jeûne et pour ceux qui n'ont aucune tolérance aux aliments d'origine animale. Teneur en calories - 1 500.
  7. Régime de carême pour 1 400 kilocalories.
  8. Régime pour la perte de poids active avec un nombre minimum de kilocalories - 880.
  9. Un menu de 1 400 calories pour ceux qui veulent réduire les graisses, les glucides légers, les niveaux de lipides et augmenter les protéines végétales.
  10. Programme détox pour débarrasser l'organisme des toxines et toxines - 900 kcal.
  11. Un menu équilibré exquis pour maintenir la forme physique - 2 100 kcal.
  12. Perte de poids intensive - 875 kcal.
  13. Menu exclusif, élaboré à partir des recommandations du médecin, de l'entraîneur et des souhaits du client - 2 000 kcal.
  14. Une alimentation confortable pour les personnes actives, conçue pour 2 200 kcal.
  15. Pour se débarrasser en douceur des kilos en trop chez les femmes et pour une perte de poids rapide chez les hommes - 1 300 kilocalories.
  16. Une alimentation variée et adéquate pour le personnel de bureau. Calories - 800.
Avantages :
  • une large sélection de programmes pour atteindre différents objectifs;
  • la présence d'un diététicien personnel qui contrôlera le processus depuis le début et, si nécessaire, corrigera;
  • la présence d'un programme pour les personnes atteintes de diabète et celles qui jeûnent;
  • régime végétarien et végétalien;
  • programme élaboré par des diététistes;
  • plats délicieux et beaux.
Défauts:
  • non-détecté.

Régime gastronomique

AdresseRue Instrumentalnaïa, 3B
Numéro de téléphone☎ 7 812 407 16 34
Site officielhttps://gourmetdiet.ru/

Le service premium Gourmet Diet aborde la sélection d'un régime alimentaire pour chaque client avec responsabilité et professionnalisme. Le régime n'est compilé qu'après une visite obligatoire chez un nutritionniste, où les clients parleront avec un médecin, rempliront un questionnaire et suivront les procédures nécessaires. Le diagnostic et l'examen du corps sont effectués par des spécialistes dans le domaine de la gastro-entérologie, des nutraceutiques et de la diététique. Après le diagnostic du corps, déjà basé sur les besoins et les caractéristiques individuels, un programme est sélectionné.

Gourmet Diet propose des programmes basiques, spéciaux et détox :

  • Les programmes de base visent une perte de poids en douceur et sa normalisation. Le programme comprend trois options de menu pour 1300-1500 kcal, 1800-2000 kcal et 2000-2200 kcal ;
  • Les programmes de désintoxication visent à débarrasser le corps des toxines et des toxines. Dans le menu "Démarrer", la teneur totale en calories des plats est de 600 à 800 kcal, dans le "Développement" - 800-1 000 kcal, dans le "Express" - 1 000-1 200 kcal;
  • Les programmes spéciaux comprennent : un menu pour le fitness et la musculation (calories 2 700-2 900 et 3 200-3 400 kcal), un menu pour le maintien de la santé (calories 2 100-2 300 kcal, 1 900-2 100 kcal), ainsi qu'un menu individuel pour les femmes enceintes et végétaliens (teneur en calories de 2 500-2 700 et 2 500 kilocalories).

Il y a aussi une livraison de nourriture saine et gastronomique dans les bureaux. Frais de livraison à partir de 2 500 roubles. Le service de livraison Gourmet Diet est ouvert à partir de 6h30.

Avantages :
  • diagnostic professionnel et examen du corps avant de choisir un régime;
  • variété de plats.
Défauts:
  • prix élevés.

Portion

Téléphone pour commander☎ 7 812 449 75 45
AdresseRue Bronnitskaya, 24, 400 m de la station de métro "Institut Technologique"
Site Internetmyportion.ru
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Mode travailautour de l'horloge

Sur le site, vous pouvez calculer indépendamment l'apport journalier requis en kilocalories sur la calculatrice. Pour ce faire, il suffit d'entrer des données sur le poids, la taille et l'âge. Sur la base des informations reçues, vous pouvez choisir indépendamment l'un des programmes (coût par jour en roubles):

  • Régime quotidien standard et équilibré, teneur en calories 1 600-2 400 et coût à partir de 2 330;
  • Le programme Docteur Bormental, à partir de 2 950, convient à une perte de poids « en douceur » ;
  • Le programme de désintoxication pour nettoyer le corps sortira de 3 150. La teneur quotidienne en calories est de 600 kcal.

Chaque programme est conçu par un diététicien et vous aidera à perdre ou à prendre du poids en toute sécurité, à faire face aux maladies grâce à une nutrition thérapeutique, à compenser l'énergie dépensée et à obtenir tous les nutriments nécessaires pendant la grossesse et l'allaitement.

Avantages :
  • prix moyen des programmes d'alimentation saine;
  • nourriture savoureuse.
Défauts:
  • non.

Vraie nourriture

Téléphone☎ 7 921 913 71 37
Site Internethttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food est une option économique pour une nourriture savoureuse et équilibrée. Une alimentation saine a été élaborée par une diététicienne expérimentée. Pour cuisiner, seuls les meilleurs sont utilisés - des produits frais et naturels cuits à la vapeur ou au four. La composition exclut la présence de sucre et le sel est présent en petites quantités.La naturalité peut également être retracée dans des contenants respectueux de l'environnement pour la livraison de plats.

Real Food a développé les types de programmes suivants conçus pour trois repas par jour (prix en roubles par semaine) :

  • Perte de poids intensive avec 800 kilocalories - 6 160 ;
  • Perte de poids intensive avec 1 000 kcal - 6 580 ;
  • Pour améliorer la forme physique de 1 300 kcal à 7 210 ;
  • Améliorer la condition physique de 1 650 kcal à 7 910 ;
  • Nutrition équilibrée pour une forme de secours en 1 950 kcal - 8 540.
Avantages :
  • repas bon marché mais repas délicieux;
  • régime préparé par un nutritionniste.
Défauts:
  • non-détecté.

Cultiver des aliments

Téléphone pour commander☎ 8 800 555 21 78
Site Internet https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

Le service assure la livraison gratuite d'une alimentation adéquate à Saint-Pétersbourg et dans la région de Leningrad. Grow Food vous donne la possibilité de créer votre propre régime ou de choisir parmi une ligne prête à l'emploi qui a 8 directions (prix en roubles) :

  1. Détox pour une perte de poids rapide et un nettoyage du corps - 5 200 en 2 jours, calories - 800.
  2. Perte de poids intensive en six jours de 900 kcal à 9 000.
  3. Perte de poids rapide de 1 000 kcal à 1 700 en 2 jours.
  4. Alimentation équilibrée pour garder la forme avec 1 400 kcal pendant 6 jours - 4 140.
  5. Perte de poids en douceur avec 1 200 kcal - 1 780 en 2 jours.
  6. Petits déjeuners de quatre jours avec 400 kcal - 1 200.
  7. Entretenir la forme avec 2 000 kcal - 5 700 pendant 6 jours.
  8. Un programme conçu pour prendre de la masse de 2 500 kcal à 6 300 en 6 jours.

Le département des technologues travaille sur un calcul sûr de la teneur en calories, protéines, lipides et glucides de chaque plat.

Avantages :
  • livraison gratuite;
  • bas prix;
  • une diète délicieuse élaborée par une équipe de spécialistes.
Défauts:
  • disparu.

Aliments adaptés

EmplacementRue Gavanskaïa, 37
Téléphone☎ 7 812 426 19 96
Programmede 9h à 20h
Site Internethttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food utilise des produits naturels et fermiers qui sont cuits à la vapeur et transformés sous vide.

Sous Vide est un traitement thermique des aliments cuits à la vapeur, en plaçant les aliments sous vide. Le principal avantage de cette méthode est la température de cuisson basse et délicate, qui vous permet d'obtenir le goût et l'arôme parfaits.

Les programmes compilés par des nutritionnistes expérimentés conviennent à:

  • pour nettoyer le corps et les végétariens;
  • sédentaire et actif;
  • la perte de poids et le gain musculaire et à de nombreuses autres fins.

Pour choisir le bon régime, vous pouvez vous faire aider par un nutritionniste, qui peut également contrôler le processus.
La livraison des plats cuisinés est effectuée le lundi, mercredi, vendredi et dimanche - de 17h00 à 00h00.

Combien coûte le bon régime :

  • Les programmes Light, Light +, Pro Up avec 860, 1 000 et 1 800 calories coûteront 1 040, 1 103 et 1 350 roubles par jour;
  • Humain, Pro, Pro + de 1 300, 1 500 et 2 250 kcal - 1 250, 1 355 et 1 564 roubles;
  • Detox, No Meat, Végétarien avec 860 ou 1300 kcal - 1259, 1190 et 1259 roubles;
  • Régimes Dukan de 1 028 à 1 312 roubles.

Les clients peuvent bénéficier d'une remise de 3% en s'abonnant au site officiel du service, et de 7% en laissant un commentaire.

Avantages :
  • utilisation de la méthode de traitement thermique Su Vid;
  • une alimentation variée, compilée par un nutritionniste expérimenté.
Défauts:
  • pas trouvé.

Repas de gym

Téléphone☎7 812 409 47 70
Site Internethttp://gymmeal.ru/

Les fondateurs de la société Gym Meal sont des gens occupés qui ont autrefois trouvé le salut en commandant de la nourriture à la maison, mais qui ont été contrariés par le même type de nourriture. En conséquence, il a été décidé de créer notre propre service de livraison avec une alimentation variée, équilibrée et savoureuse. Des technologues et des nutritionnistes expérimentés, des entraîneurs de conditionnement physique et des athlètes ont participé à la création d'un menu sain. Pour la cuisine, du matériel importé de haute qualité a été acheté. Les propriétaires de services sont garants des bienfaits et de la qualité des produits, car ils les utilisent eux-mêmes dans leur alimentation quotidienne.

Gym Meal propose les programmes suivants (contenu calorique / coût en roubles par repas) :

  • Perte de poids rapide - 900 / à partir de 200 ;
  • La teneur minimale en glucides est de 1 300 / à partir de 168 ;
  • Garder la forme - 1 800 / à partir de 286 ;
  • La teneur maximale en protéines est de 2 500 / à partir de 180 ;
  • Désintoxication - 2 400 roubles par jour;
  • Régime quotidien standard - à partir de 266;
  • Prime - 1 300/2 500 par jour ;
  • Menu composé individuellement avec l'aide d'un nutritionniste - 2 950 roubles par jour;
  • Journée d'essai avec 5 plats à 1300 kcal pour 700 roubles.

La livraison de nourriture est effectuée tous les jours, sauf le samedi - de 19h00 à 23h00.

Avantages :
  • Equipe professionelle;
  • aide d'un nutritionniste;
  • différents programmes à des fins différentes;
  • nourriture délicieuse et variée.
Défauts:
  • non.

nourriture intelligente

Téléphone pour commander☎ 8 812 907 08 88
Site Internethttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Smart Food propose différents programmes pour hommes et femmes avec le même objectif (en roubles) :

  • maintien de la forme, nettoyage du corps, alimentation maigre et végétarienne, alimentation saisonnière, perte de poids intensive et alimentation protéinée - 2 600 / jour;
  • corps idéal - 2 300 / jour;
  • l'acquisition de belles formes - 51 000/21 jours ;
  • jour de déchargement - 2 500 ;
  • programme individuel - 3 200/jour;
  • Lumière - 2 000/jour.

Il existe également un programme pour les femmes enceintes et les mères allaitantes, qui coûte 2 400 par jour.

Le client peut toujours consulter un nutritionniste ou atteindre ses objectifs sous son contrôle.

Avantages :
  • un large éventail de programmes;
  • approche professionnelle.
Défauts:
  • pas trouvé.

Conclusion

L'examen a présenté les meilleurs services de livraison d'aliments sains pour la perte de poids qui répondent à des critères de sélection tels que :

  • Programmation par des nutritionnistes expérimentés;
  • Variété et qualités gustatives élevées des plats;
  • Prix ​​modéré;
  • Service de qualité;
  • Uniquement des produits frais et naturels utilisés pour la cuisine.
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