Les meilleurs services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids à Novossibirsk en 2022

Le problème des produits naturels est depuis longtemps à l'ordre du jour. Adeptes d'un mode de vie sain, les personnes soucieuses de prolonger la jeunesse, la beauté de la silhouette, la forme physique choisissent des ingrédients naturels pour leur menu. La santé est directement liée à la qualité des aliments. La perte de poids express appartient au passé. Calendrier - repas fréquents et équilibrés, plus de fruits, de légumes, moins de sucre et de matières grasses. Une variété de produits alimentaires garantit l'apport de toutes les substances nécessaires à l'organisme. La tâche de perdre du poids, sans nuire au corps, est extrêmement compliquée.

L'achat de produits naturels, la préparation de repas hypocaloriques et le stockage adéquat nécessitent beaucoup de temps. Les services de santé sont là pour vous aider. Nous parlerons de ceux qui fournissent des aliments sains pour perdre du poids à Novossibirsk dans l'article.

Comment choisir le bon service de livraison de repas équilibrés

Le temps dans les métropoles et les grandes villes s'accélère. Le nombre d'adeptes d'une alimentation saine augmente, tout comme le nombre de services de livraison. Comment ne pas se tromper en choisissant une entreprise de restauration saine ?

Critères de choix

Les frontières alimentaires s'effacent. Aujourd'hui, fruits exotiques et poissons des mers lointaines peuvent être servis à table.

• Développeurs de menus

L'avantage des services de livraison est l'équilibre des plats en glucides, protéines, lipides et calories. Un service décent non seulement adhère aux normes, mais développe ses propres programmes. Le personnel devrait inclure des nutritionnistes, des chefs qualifiés, des entraîneurs de fitness.

• Fournisseurs et conditions

Qui est le fournisseur de nourriture ? Quelles garanties l'entreprise offre-t-elle pour l'utilisation de produits frais et de haute qualité uniquement. Le délai de livraison de la commande indique les qualifications des employés.

• Règles

Ce n'est un secret pour personne que le nombre de kilocalories dans un plat peut être collecté à partir de divers composants. Une salade de fruits peut avoir jusqu'à une centaine de noms et de technologies de cuisson, et cela peut être dit à propos de nombreux autres éléments du menu. Ici, les préférences personnelles, l'intolérance à certains aliments et le désir de se conformer à un certain programme sont mis en avant. Avant de choisir l'un ou l'autre service, vous devriez regarder les programmes offerts. Il est possible que seuls quelques ensembles deviennent appropriés, et avec de longues périodes de contact avec le service, changer le régime alimentaire ne fonctionnera pas.

• Conformité

Il ne suffit pas d'avoir une licence, la cuisine doit être conforme aux exigences sanitaires et épidémiologiques, aux normes de stockage et aux programmes de cuisson technologiques. Le point affecte clairement la qualité et la sécurité des plats.

• Prix

Une gamme élargie de programmes de perte de poids implique également une augmentation des prix. Cependant, si le client est configuré pour un contact à long terme avec le service, ces services offrent des remises favorables pour les ensembles. Un programme individuel coûtera plus cher, mais la santé et l'apparence en valent la peine.

• Le rapport qualité prix

Le résultat dépend des paramètres individuels de la personne. La correction des programmes est importante, et la qualité de la nourriture est également importante. Il est facile de comparer le coût d'un produit alimentaire sur le marché et le service de préparation avec le prix de sortie du plat.

Vous ne devriez pas payer beaucoup d'argent pour des céréales et des soupes de légumes ordinaires.

• Commentaires

Les services de livraison des bons aliments pour maigrir ont leurs propres groupes sur les réseaux sociaux d'Internet. Perdre du poids est un processus lent, ces groupes sont donc nombreux et riches en informations. Rejoindre le groupe n'est pas difficile, et le résultat risque de vous surprendre.

• Erreurs lors du choix

Si contacter un service de nutrition saine est de nature fondamentale et que l'objectif sera atteint grâce à un changement radical de nutrition, alors contacter un nutritionniste de service est nécessaire. Il est dangereux de changer radicalement de régime par soi-même, en se concentrant uniquement sur les calories, les conséquences peuvent être graves.

Les programmes de perte de poids incluent non seulement la restriction calorique, mais également l'activité physique, le nettoyage du corps. Le métabolisme n'aime pas les blagues.

Les programmes à long terme sont bons car le corps reçoit l'ensemble des substances nécessaires dans un certain ordre.

Évaluation des meilleurs services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids

équilibre parfait

La livraison d'aliments sains et sains est présentée dans 12 villes de Russie. Le menu est composé exclusivement de produits frais et naturels et sa description, les calculs de calories, protéines, lipides et glucides sont présentés. L'entreprise joint à la commande des conseils sur le stockage et la réception des plats.

Le service propose un choix de 6 programmes à des fins différentes, le menu est représenté par 600 éléments. Des spécialistes vous aideront à choisir un programme de nutrition conforme aux attentes et aux exigences du client. La livraison par coursier avec paiement en espèces et par cartes bancaires garantit une exécution rapide des commandes. Le nombre de conteneurs varie en fonction des jours d'alimentation et peut être de 3 à 6 pièces. Les contenants sont numérotés pour les repas. La commande est livrée à une heure convenable, le soir.

Les clients et les spécialistes de Perfect Balance ont créé des groupes sur les réseaux sociaux où ils peuvent partager et lire des conseils sur une bonne nutrition, obtenir une réponse qualifiée à une question.

Une application sur le site Web sous une forme spéciale garantit l'aide d'un spécialiste de l'alimentation dans l'heure.

Sur le site, en indiquant les paramètres de votre corps et le degré d'activité, vous pouvez obtenir automatiquement l'apport calorique estimé par jour.

• sélection rigoureuse des fournisseurs;
• mise à disposition de couverts jetables ;
• emballage de marque pour le transport ;
• le menu a été élaboré par des nutritionnistes et des nutritionnistes;
• commander des plats avec une certaine teneur en calories, pour perdre du poids;
• le menu de saison est représenté par 150 articles ;
• cuisiner selon les règles et règlements sanitaires et épidémiologiques ;
• le service livre la commande gratuitement dans la ville au bureau ou à domicile.

• pas de livraison en 24h.

commandes quotidiennes de 09h00 à 21h00

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

nourriture de la vie

Livraison d'aliments sains à partir de produits naturels. L'entreprise livre plusieurs fois par semaine. Le menu est varié et est présenté par le programme pendant 4 semaines.

Le client peut choisir des plats avec une répartition classique et bas carbone de protéines, lipides et glucides.

Le site présente des forfaits pour la perte de poids, les végétariens, les régimes de remise en forme, pour les sportifs ayant de lourdes charges. Vous pouvez choisir une option de repas pendant cinq ou sept jours. Les prix sont par paquet et par portion.

Les forfaits sont détaillés selon les plats pour tous les repas de la journée, pour chaque jour de la semaine, la composition, la quantité de protéines, de glucides, de lipides, et la teneur en calories sont indiquées.

• uniquement des produits frais sans congélation ;
• menu varié;
• le service livre la commande gratuitement dans la ville au bureau ou au domicile ;
• livraison pratique le lendemain ;
• menu conçu par des entraîneurs de fitness et des nutritionnistes;
• excellentes qualités gustatives;
• prix bas par portion;
• des promotions, de nouveaux articles sont proposés dans les groupes de réseaux sociaux, les desserts et les pâtisseries sont présentés séparément, vous pouvez lire les avis;
• un grand nombre d'abonnés à des groupes sur Internet.

• peu d'expérience professionnelle depuis 2017.

☎ téléphone pour recevoir les commandes 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Formule nutritionnelle

Rations alimentaires saines - la livraison est effectuée dans trois villes. Une bonne nutrition pour trois, quatre, cinq repas par jour selon les programmes suivants :

• pour un ensemble de masse musculaire ;
• pour perdre du poids;
• se mettre en forme;
• restaurer la santé;
• individuel.

Des forfaits repas sont possibles sans petits déjeuners et dîners tardifs, l'expert sélectionnera le programme après consultation, en fonction des paramètres individuels du client.

Les récipients scellés sous vide sont utilisés pour préserver la fraîcheur, les récipients de fabrication suédoise vont au micro-ondes.

• sel minimum dans les plats;
• sirops de sucre naturel, fruits;
• sans l'utilisation de farine de blé;
• sans l'utilisation de rôtis et d'huiles, seulement cuisson, ébullition, ragoût;
• une large sélection de boissons détox unifiées ;
• sans nourriture en conserve;
• sélection rigoureuse et vérification des fournisseurs ;
• utilisation de nitrate pour assurer la qualité;
• matériau du conteneur - écoplastique;
• les plats sont équipés de serviettes, couverts, chewing-gum;
• Respect des délais de livraison indiqués par le client.

• les prix sont plus élevés que les autres entreprises de profil dans la ville.

Novossibirsk, rue Nekrasov,

maison 48. 2ème étage.

☎ pour recevoir les commandes 8-800-700-43-10

Nourriture Olimp

Nourriture saine - livraison dans toute la ville. Un ensemble de programmes pour le contenu calorique est sélectionné indépendamment. Dans la description des plats, la quantité de protéines, de graisses et de glucides est indiquée.

Le service propose des programmes :

• puissance classique;
• pour l'harmonie;
• nourriture de bureau;
• nutrition de remise en forme.

• programmes de nutrition créés par des nutritionnistes et des entraîneurs de conditionnement physique ;
• qualités gustatives élevées;
• prix démocratiques;
• groupes dans les réseaux sociaux;
• livraison dans la ville sans frais supplémentaires ;
• ensembles pour 1300, 1600, 1100 et 900 kilocalories.

• La variété des plats laisse beaucoup à désirer.

☎ pour recevoir les commandes 8-800-222-333-4

Auto-ramassage :

Novossibirsk, st. B. Bogotkova, maison 148.

Nourriture sans mal

Livraison d'aliments sains et de qualité, équilibrés selon les normes. Les clients se voient proposer :

• ensemble maigre (exemple le premier jour) de céréales, soupes de légumes, poisson au four, salades de fruits, crêpes aux flocons d'avoine pour 1185 kilocalories ;
• pour accélérer la perte de poids, un ensemble (exemple le premier jour) d'une omelette aux herbes, soupe de Bonn, sarrasin, goulache de poulet, dessert au fromage blanc aux noix, steak de poisson aux légumes pour 1098 kilocalories;
• un set pour les vrais hommes (un exemple le deuxième jour) de flocons d'avoine, velouté de légumes, poulet aux légumes, salade au fromage, casseroles pour 1568 kilocalories ;
• un ensemble spécial (un exemple le troisième jour) de crêpes aux deux types de farine, une soupe à la crème avec des champignons et des saucisses, une salade de fruits exotiques avec des baies, un steak de poisson et des pommes de terre pour 1788 kilocalories.

La commande est livrée le lendemain matin, ou tous les matins avec un repas complexe.

• des réductions pour une période de six jours avec une date d'anniversaire le troisième jour ;
• uniquement des produits frais ;
• respect du prix et de la qualité;
• le respect des règles et normes de préparation des aliments ;
• prix compétitifs;
• emballage écologique élégant ;
• uniquement des huiles végétales ;
• calcul des oligo-éléments, des calories, de l'équilibre de chaque plat ;
• approvisionnement en produits des exploitations agricoles.

• cyber café.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB Food

Préparation et livraison d'aliments sains. Le menu est élaboré avec la participation de nutritionnistes, d'athlètes et de chefs certifiés. La cuisine d'équipements modernes fonctionne dans le plein respect des normes, y compris le stockage et la sélection des produits.

Des technologues qualifiés assurent un pourcentage élevé de préservation des qualités utiles du produit pendant le traitement.

Par exemple, les plats du jeudi du menu des deux semaines contiennent :

• bouillie de riz aux œufs brouillés;
• gelée de fromage cottage;
• pommes de terre et bœuf stroganoff ;
• chakhokhbili ;
• dinde.

Un kit pour un mode de vie passif avec une teneur accrue en fibres, protéines et un minimum de glucides.

• la préparation des aliments a lieu directement le jour de la livraison ;
• produits de haute qualité;
• emballage scellé;
• livraison dans des sacs thermiques ;
• menu pour cinq et trois repas;
• ensembles pendant cinq, deux ou sept jours.

• peu de variété dans les ingrédients.

☎ 8-913-980-10-50 pour les demandes un jour avant la fin

Novossibirsk, st. Petukhova, maison 53, bureau 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

Régime X-Fit

Au club de fitness de classe premium X-Fit, le café propose des ensembles de plats pour perdre du poids. Les entraîneurs, en collaboration avec des nutritionnistes, élaborent le régime alimentaire nécessaire.

Les employés du club font les achats de nourriture, vérifient la qualité et préparent les colis alimentaires. La livraison est convenue à temps. En combinaison avec des exercices physiques sélectionnés par des spécialistes, le résultat ne se fait pas attendre.

Sur le site, vous pouvez calculer le menu par apport calorique en choisissant parmi la liste de produits proposée pour les items suivants :

• des légumes;
• melons;
• fruit;
• agrumes;
• baies;
• fruits secs;
• grain;
• légumineuses;
• champignons;
• des céréales;
• produits laitiers et carnés;
• des oiseaux;
• Fruit de mer;
• boissons.

Le menu sélectionné peut être ajusté et finalement convenu avec le formateur et le nutritionniste, conformément aux données individuelles. Lors de l'exécution d'un programme de perte de poids individuel, la liste des produits peut changer, par exemple, à la fin de l'étape de nettoyage du corps, certains ingrédients sont supprimés.

• polyvalence d'une alimentation équilibrée;
• de nombreux clients permanents ;
• les produits d'hier ne sont pas utilisés;
• préparation et livraison quotidiennes de nourriture;
• menu conçu par des nutritionnistes et des formateurs;
• plusieurs succursales, vous pouvez choisir l'emplacement le plus proche;
• application mobile.

• doit être membre du club de fitness.

Les services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids poussent comme des champignons sous une pluie chaude.

Il est agréable de constater qu'armée de gadgets et ayant perdu l'activité physique, la population de la planète comprend la menace d'un mode de vie néfaste. Le désir d'une bonne nutrition, d'une alimentation équilibrée n'est pas seulement une belle silhouette et la santé, c'est de l'énergie, du positif et de l'éclat dans les yeux.

Le menu nutritionnel des programmes minceur comprend nécessairement des céréales complètes, des soupes et salades de légumes, de la viande, de la volaille et du poisson, cuits à la vapeur ou mijotés. Un large éventail de boissons aux fruits, jus, smoothies, décoctions est également nécessaire. La liste est complétée par des omelettes et des produits laitiers - fromages, lait caillé, kéfir, lait cuit fermenté. La consommation d'une norme d'eau propre définie individuellement est certainement observée.

Une bonne cuisine diététique permet de ne pas ressentir l'infériorité de la nutrition, parfois le bon menu s'avère plus diversifié et plus savoureux qu'un repas ordinaire.

En fin de compte, ce n'est qu'une étape vers la réalisation de l'objectif. Il faudra beaucoup de temps avant que tous les services du pays n'acquièrent une qualité de service élevée. Une application dans un smartphone personnel qui permet de créer un menu diététique sain, de le coordonner avec un nutritionniste, de passer une commande pendant un certain temps, est déjà une réalité. Une riche variété de produits de tous les continents, une cuisine de qualité et un service de qualité attendent leurs adeptes. L'essentiel est de faire le bon choix.