Qui ne rêve pas d'une silhouette élancée et d'une excellente forme physique ? L'élément le plus important de la perte de poids est une bonne nutrition, une alimentation saine, pour la préparation de laquelle une personne moderne occupée n'a absolument pas le temps. Surtout quand il s'agit d'habitants de mégalopoles comme Moscou. Des services de livraison d'aliments sains pour perdre du poids dans la capitale viennent à la rescousse, dont les meilleurs pour 2022 sont présentés ci-dessous avec une description des régimes, des caractéristiques de travail et des contacts. La note est basée sur les commentaires des consommateurs et révèle les avantages et les inconvénients de ces services métropolitains.
Contenu
Lorsqu'une personne décide de passer à une alimentation adéquate, elle se demande comment choisir un bon service de livraison d'aliments sains. Principaux critères de sélection :
Les services de livraison d'aliments sains offrent des repas équilibrés de cuisine maison et de restaurant à des prix abordables. Une personne qui veut perdre du poids ne convient pas à une utilisation unique d'un plat. L'adhésion ciblée à un régime spécifique sur une longue période est nécessaire. La livraison unique de nourriture qui existait auparavant a été remplacée par une forme plus pratique de coopération à long terme avec le client - l'obtention de la ration nécessaire pendant une longue période. Cela peut être de la nourriture pour une semaine ou un mois, ce qui permet à une personne qui veut perdre du poids de choisir le régime alimentaire qui convient à ses paramètres physiques et à ses besoins.
De nombreux services de livraison proposent plusieurs options de programmes équilibrés pour accélérer la perte de poids, avec un ratio optimal de calories alimentaires, un ratio strict de protéines, lipides, glucides. Tous les aliments doivent être préparés d'une certaine manière :
Toutes les entreprises de livraison d'aliments sains pour la perte de poids n'offrent pas d'options pour les végétariens (personnes qui ne mangent pas de viande) et les végétaliens (ceux qui évitent les produits d'origine animale, y compris le lait, les œufs, la mayonnaise). Quels sont les régimes alimentaires de tout service de livraison à Moscou et dans la région de Moscou, vous pouvez le voir sur les sites officiels de ces sociétés.
Lors du choix d'un service de livraison d'aliments sains à domicile, selon les clients, il est important de savoir combien coûte le produit fini et quelle est sa qualité. Les entreprises populaires coopèrent avec les meilleurs fabricants de matières premières naturelles pour les plats, en utilisant uniquement des produits naturels frais dans la cuisine. Cependant, cela ne signifie pas que ces aliments sont proposés aux clients à un prix exorbitant. Les services de livraison populaires de Moscou utilisent les méthodes suivantes pour attirer et fidéliser les clients :
Il est important de faire attention à la composition des plats : ils ne doivent pas contenir d'additifs nocifs : sucre, conservateurs, colorants, exhausteurs de goût.
Les erreurs lors du choix d'un service de livraison d'aliments sains sont souvent associées à l'incapacité de choisir une entreprise qui offre un service client décent. C'est le faible niveau de service qui est le plus souvent relevé dans les avis clients négatifs. Ce qu'il faut rechercher pour éviter de coopérer avec un fournisseur d'aliments sains sans scrupules :
Plus l'assortiment est large, la variété des régimes alimentaires, plus le placement d'une commande est pratique et plus sa réception est rapide, plus le consommateur est susceptible de choisir un tel service de livraison d'aliments sains.
Le service de livraison de nourriture appartient au secteur des services, il est donc important d'étudier les avis des clients sur un service particulier sur des sites et forums tiers. Seuls les avis détaillés et fondés des personnes sont pris en compte, indiquant des cas spécifiques de traitement et le degré de satisfaction à l'égard du travail de l'entreprise. En option - les recommandations de connaissances et d'amis clients de telles organisations.
Nous présentons le classement des services de livraison d'aliments sains les plus populaires et les plus recherchés pour la perte de poids à Moscou et dans la région de Moscou pour 2022.
Contacts:
☎+7(495)120-0860
Site Web : https://justforyou.ru/
Un service de livraison de nourriture populaire au niveau des restaurants dans la capitale avec le menu le plus diversifié élaboré par les chefs du célèbre restaurateur moscovite Arkady Novikov en collaboration avec des nutritionnistes. Un grand nombre de régimes équilibrés et réfléchis sont proposés:
Des repas à cinq et sept plats sont proposés pour une journée, 10 jours ou un mois. Pour le 12e anniversaire de l'entreprise, une gamme d'aliments de trois jours pour une perte de poids rapide a été développée, composée de véritables chefs-d'œuvre culinaires d'une valeur de 4 650 roubles par jour. Il existe un programme "Menu individuel", y compris pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes allergiques, élaboré sur la base des préférences du client et visant à améliorer le corps. Il existe un système de remises :
Sur le site Web de l'entreprise, dans le blog d'un nutritionniste, vous pouvez trouver des réponses aux questions fréquemment posées, obtenir des conseils sur une alimentation saine, créer un menu individuel ou choisir le bon régime.
Les clients notent non seulement la gamme la plus large, mais aussi l'excellent goût des plats préparés à partir des produits biologiques sélectionnés les plus frais. Le menu de chaque régime comprend des desserts obligatoires, ce qui vous permet de profiter non seulement de la nourriture, mais aussi du plaisir. Pour la cuisson, l'eau la plus pure est utilisée, obtenue à l'aide d'appareils de saturation en hydrogène Enhel.
Les commandes de plus de 2500 roubles sont livrées gratuitement, en dessous de ce montant - le coût de livraison est de 300 roubles. Le coursier arrive toujours à une heure strictement convenue, dans un intervalle d'une heure, récupérant les plats fraîchement préparés dans la cuisine de l'entreprise. Les repas sont livrés dans des conteneurs scellés dans un sac thermique spécial avec des packs de glace. Ceux qu'il est recommandé de réchauffer sont indiqués sur l'emballage. Le paiement peut être effectué de l'une des quatre manières proposées :
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 5800 roubles.
Contacts:
☎+7(495)787-4244
Site Web : https://general-food.ru/
Le service de livraison de nourriture saine propose plusieurs types de régimes hebdomadaires équilibrés pour la perte de poids, la prise de poids et la nutrition végétarienne :
Les plats sont préparés selon les recettes uniques de chefs sous la direction de nutritionnistes et d'entraîneurs de fitness dans le strict respect des normes GOST avec la participation de l'Institut de nutrition de Moscou, sont pasteurisés et emballés sous vide avant d'être envoyés au client. Ceci explique la conservation du goût et des qualités utiles des aliments pendant longtemps. Une carte variée et savoureuse permet de fidéliser les clients réguliers et d'en acquérir de nouveaux selon leurs recommandations. Le coursier livrera rapidement des repas frais à votre domicile, bureau, centre de fitness jusqu'à la porte. La livraison sur le périphérique de Moscou est gratuite, dans la région de Moscou - selon les tarifs en vigueur. Pour les nouveaux clients, il y a la possibilité d'une commande d'essai pendant deux jours.
Algorithme de distribution d'aliments sains :
Toutes les commandes à partir de cinq jours sont livrées en deux passages, afin que le client reçoive des produits frais garantis et des plats délicieux.
Le site dispose d'une calculatrice avec une fonction de comptage des calories pour compiler un régime et un menu individuels. Ici, vous pouvez également poser des questions à un diététicien. L'entreprise propose des promotions avantageuses :
Toutes les rations sont bon marché, tout à fait accessibles au citadin moyen. Vous pouvez payer par carte de crédit au coursier ou via Internet. Il est permis de retourner la marchandise si l'apparence, les caractéristiques du consommateur, le reçu de paiement sont conservés.
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 900 roubles.
Contacts:
☎+7(499)110-1215
Site Web : https://letbefit.ru/
Un service de livraison de nutrition saine et équilibrée pour ceux qui veulent perdre du poids, prendre du poids et maintenir un mode de vie sain est situé à l'adresse à Moscou : rue Kirovogradskaya, 23 A. Tous les plats sont préparés à partir de produits frais naturels dans une pièce à température optimale. pour préserver les nutriments d'environ 8 degrés. Le service logistique reçoit des conteneurs hermétiquement fermés dans des emballages de marque, où ils sont immédiatement récupérés par des coursiers suivant les itinéraires nécessaires. Le client reçoit sa commande dans la demi-heure. Le menu, élaboré par des chefs professionnels et des nutritionnistes, est mis à jour chaque semaine. Dans chaque régime, l'équilibre des calories, des graisses, des protéines, des glucides est strictement observé. Il utilise de la viande diététique, du poisson de mer maigre, des produits laitiers d'agriculteurs, un substitut de sucre sûr - la stévia. L'entreprise n'utilise pas de conservateurs. Les plats ont un goût naturel et un maximum de substances utiles.
Un nouveau client est invité à commander une journée d'essai - un menu pour une journée, afin d'évaluer le travail opérationnel des coursiers et l'art culinaire des chefs. Lors de la commande d'un régime pendant 2 semaines, une remise de 5% est offerte, lors de la commande d'un mois - 7,5%. Il existe un programme de bonus cumulatifs pour inviter des amis, publier des avis sur les réseaux sociaux et coopérer à long terme. Vous pouvez acheter un chèque-cadeau pour l'achat d'un régime pendant 5 ou 7 jours.
Les commandes sont acceptées par téléphone ou sur le site internet. Le paiement s'effectue en espèces à réception de la commande ou par carte bancaire sur le site.
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 940 roubles.
Contacts:
☎+7(495)532-4333
Site Web : https://eatandtrain.ru/
La cuisine d'usine moderne offre d'importantes économies de temps et d'argent en offrant aux clients un repas équilibré en cinq temps pour perdre du poids. Le bureau de la société est situé près de la station de métro Shosse Entuziastov, dans la rue. Electrodnoy, 2/23. Les commandes sont acceptées 24h/24 sur le site internet, par téléphone ou Whatsapp. La livraison gratuite d'aliments sains fraîchement préparés dans la ville et jusqu'à 5 km au-delà du périphérique de Moscou est effectuée de 8h00 à 20h00 tous les jours.
L'entreprise emploie 30 employés, dispose de son propre personnel de coursiers, utilise des technologies avancées pour préparer et emballer les produits finis, chaque saison le menu, composé de 300 plats, est mis à jour et complété avec un nutritionniste.Grâce à tout cela, les clients reçoivent toujours une livraison rapide d'aliments sains fraîchement préparés à la porte de leur domicile ou de leur bureau.
N'importe qui peut commander l'une des quatre rations :
En 2022, un régime Premium sera introduit avec des repas diététiques exclusifs. Malgré la grande qualité et la variété, le prix reste abordable, il existe un système de remises :
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 1100 roubles.
Contacts:
☎+7(499)533-0410
Site Web : https://easymeal.ru/
Service de livraison d'un café d'alimentation saine situé dans le centre de Moscou, dans la ruelle Zvonarsky, 5/2. L'entreprise utilise les normes européennes d'étiquetage des produits finis, qui fournissent des informations détaillées sur la composition nutritionnelle et les propriétés utiles de chaque plat en 14 points. Cela vous permet d'obtenir une image complète de la valeur nutritionnelle de chaque portion.
Le service de livraison propose plusieurs types de régimes, en fonction des caractéristiques physiologiques et des besoins :
Sur le site, vous pouvez faire un test pour savoir lequel des régimes vous convient le mieux. Si nécessaire, un nutritionniste aidera à créer un programme de nutrition individuel.
Vous pouvez choisir l'un des plats proposés:
Il est recommandé de conserver les aliments au réfrigérateur. Si nécessaire, certains plats doivent être réchauffés : les plats en plastique nécessitent l'utilisation d'un four à micro-ondes.
Une commande est effectuée sur le site Web ou dans le café principal, tandis que les programmes et les plats individuels sont inclus dans différentes commandes. La livraison de programmes de nutrition partout à Moscou est gratuite. Pour la région de Moscou, certains tarifs s'appliquent, qui peuvent être trouvés en appelant le numéro de téléphone indiqué dans les contacts. Si nécessaire, vous pouvez modifier ou annuler la commande, un jour avant la livraison prévue au même numéro de téléphone. Vous pouvez payer la commande en espèces au coursier ou lors de la commande via Internet en utilisant une carte bancaire.
Le service de livraison propose aux clients des remises et des promotions :
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 1680 roubles.
Contacts:
☎+7(499)520-2257
Site Web : https://www.justfood.pro/
Le service a été ouvert par un représentant de la restauration, il existe donc des exigences strictes pour la cuisine et le niveau de service client :
Le site organise périodiquement des cours de nutritionniste sous forme de formation en ligne payante visant à la perte de poids à domicile selon les recommandations et sous la supervision d'un spécialiste.
Pour les nouveaux clients, il existe une promotion "Journée d'essai" avec la possibilité de commander une ration journalière pour seulement 999 roubles. Jusqu'à présent, l'entreprise a deux programmes de nutrition : sport et perte de poids. En 2022, il est prévu de lancer le troisième - pour tous les jours. Le seul point négatif est que l'accent mis sur la teneur maximale en nutriments et ingrédients a conduit à la préparation d'un menu monotone, principalement à base de sarrasin, de flocons d'avoine, de viande de poulet, de fromage cottage et de légumes. Cela affecte le goût des plats cuisinés pas pour le mieux. Des travaux sont en cours pour diversifier la composition des ingrédients et améliorer le goût des aliments.
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 1350 roubles.
Contacts:
☎+7(9495)126-7105
Site Web : https://p-food.ru/
Un service de livraison de nourriture de perte de poids haut de gamme proposant 50 programmes d'alimentation saine avec 1600 repas, organisés par des nutritionnistes professionnels. Des milliers de personnes qui veulent perdre des kilos superflus choisissent cette entreprise chaque jour. Le coursier livre la nourriture à la porte le matin immédiatement après la cuisson. Le client choisit l'heure et le lieu. S'il est difficile de choisir le bon programme, un nutritionniste viendra à la rescousse, qui, à partir d'une conversation personnelle, établira un plan nutritionnel pour tout client. Sans sortir de chez vous, vous pourrez déguster des plats de restaurant de cuisine moléculaire, comprenant des ingrédients exotiques de première qualité. La livraison dans des sacs thermiques protégera les aliments des influences de la température extérieure et permettra au client de profiter des chefs-d'œuvre culinaires du chef.
L'entreprise contrôle strictement le poids de chaque portion afin de ne pas dépasser le niveau de calories prescrit. Vous pouvez commander des aliments sains pour perdre du poids via une application mobile, sur le site Web, par téléphone. Le paiement s'effectue en espèces ou par virement bancaire. L'entreprise offre des chèques-cadeaux pour tout programme de nutrition, pour une période de 5 jours à un mois.
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 2050 roubles.
Contacts:
☎+7(495)108-0425
Site Web : http://propitanie.pro/
Le service de livraison de nourriture bon marché populaire pour la perte de poids à Moscou et dans la région de Moscou a fait ses preuves du meilleur côté, offrant une large sélection de régimes:
La livraison gratuite d'une alimentation équilibrée à Moscou à bas prix est une aubaine pour tous ceux qui veulent perdre du poids sans perdre de temps à faire l'épicerie et à rester devant la cuisinière pendant de nombreuses heures chaque jour. Le goût et l'apparence des plats ne sont pas inférieurs à ceux du restaurant, le processus de perte de poids est un plaisir. Pour 800 roubles, vous pouvez commander une journée d'essai pour évaluer le goût et les bienfaits des plats.
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 700 roubles.
Contacts:
☎8-800-200-7762
Site Web : https://xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Un autre service de livraison d'aliments sains et bon marché populaire pour ceux qui veulent perdre du poids et rester en forme. Malgré peu d'expérience, l'entreprise a déjà gagné l'amour des clients grâce à des produits naturels utilisés dans la cuisine, des régimes équilibrés, des plats délicieux et une livraison rapide.
Le choix des programmes de nutrition est restreint :
Cependant, le menu de chaque ligne alimentaire est assez diversifié, les plats se distinguent par leur goût élevé et la préservation des vitamines et des micro-éléments, le poids exact de chaque portion est observé. Afin de déterminer quel programme convient à une personne, le site dispose d'un calculateur de nutrition avec un questionnaire, en remplissant lequel vous pouvez voir votre poids idéal en fonction des paramètres saisis, votre indice de masse corporelle, le nombre de kilogrammes que vous pouvez perdre sans nuire à la santé, apport calorique quotidien, régime alimentaire recommandé.
Pour passer commande, il suffit de s'inscrire sur le site, sélectionner le programme souhaité, commander la livraison à domicile ou à la borne la plus proche dont le plan de localisation est joint. Vous pouvez régler la commande en espèces ou par carte bancaire sur le site. Pour le confort des clients, une application mobile a été développée via l'App Store.
Le prix moyen d'un régime pour une journée : 790 roubles.
À Moscou, il existe un grand nombre d'entreprises impliquées dans la livraison d'aliments sains pour la perte de poids, du budget à l'élite. Lequel est préférable de choisir, pour ne pas être déçu, chacun décide par lui-même. La note présentée vous aidera à faire le bon choix.