Turinys

Užsiėmimų baseine formos
Plaukimo baseinai prie gydymo įstaigų
Kūdikių baseinai

Renkantis baseiną vaikams Samaroje 2022 m

Plaukimas yra labiausiai prieinama sporto šaka. Kas gali suteikti vandens procedūrų vaikui:

širdies ir kraujagyslių, raumenų ir kaulų sistemos stiprinimas;
išmokyti taisyklingai kvėpuoti, nes mokantis plaukti svarbiausia kvėpuoti;
padidinti imunitetą, ištvermę.

Turinys

1 Užsiėmimų baseine formos
2 Plaukimo baseinai prie gydymo įstaigų
3 Kūdikių baseinai

Užsiėmimų baseine formos

Daugumai vaikų maudynės baseine yra maloni pramoga. Yra įvairių vandens procedūrų gavimo būdų. Individualios pamokos vedamos su patyrusiu vaikų instruktoriumi. Štai tėvai kūdikiui įkvepia ramybę. Žinoma, reikia šiek tiek laiko prisitaikyti prie kontakto su nepažįstamu žmogumi.

Vandens užsiėmimus galite rinktis grupėje, kai mama yra su kūdikiu baseine ir dalyvauja procese. Treneris pataria ir kontroliuoja visą procesą. Toks treniruočių būdas teigiamai veikia vaiko psichiką, nes mama visada šalia.

Vaikų baseine, priešingai nei suaugusiųjų, vanduo šiltesnis, gylis nedidelis ir švelnus vandens valymas. Įprastuose baseinuose yra specializuoti baseinai vaikams, taip pat grupės, skirtos mokyti plaukti įvairaus amžiaus. Samaroje yra keletas tokių įstaigų.

Plaukimo baseinai prie gydymo įstaigų

Regioninės klinikos ligoninė

Vaikų skyriuje reabilitacijos SKOB juos. Seredavina turi galimybę aplankyti trijų tipų baseinus:

Amžiaus kategorija	Pamokos aprašymas	Kaina
Kūdikiai iki metų	Sveikatingumo procedūros vyksta šiltoje, patogioje vonioje. Instruktorius pamoką veda dalyvaujant tėvams.	Reikalingas kursas – 10-15 procedūrų, vienos kaina 550 rublių.
vaikai nuo šešių mėnesių iki 3,5 metų	kartu su vienu iš tėvų užsiima skyriumi „Mama ir vaikas“. Tuo pačiu metu vandenyje yra 2-3 poros, prižiūrimos instruktoriaus.	viena pamoka 420 rublių, abonementas - 350 rublių.
vaikai nuo 4 iki 12 metų	apmokomi 6-7 žmonių grupėje patyrusių trenerių.	Vieno apsilankymo kaina 420 rublių. abonementas: vaikams iki 7 metų - 280 rublių, moksleiviams - 220 rublių.

Vandens procedūros padeda organizmui atsigauti po sunkios ligos, esant nepakankamam fiziniam išsivystymui. Plaukimas teigiamai veikia stuburo, visų raumenų ir sąnarių būklę.

Kokių pažymėjimų reikia vaikams ir tėvams norint lankytis baseine, galite pasiteirauti administracijoje.

Adresas: g. Taškenta, 159 tel. (846)956-12-60, (846)959-19-10

Privalumai:

užsiėmimai prižiūrimi instruktoriaus;
užsiėmimai vaikams nuo 1 mėnesio;
pediatro konsultacija.

Trūkumai:

didelė vienkartinio apsilankymo kaina

ACC "Utyonok" (MSCh Nr. 5)

Vaikų centre esančiame medicinos skyriuje Nr.5 kūdikiai nuo 1 mėnesio iki 7 metų galės gauti reikiamas vandens procedūras prižiūrint pediatrui ir išmokti plaukti. Kūdikiams skirtos dvi vonios: nuo 1,5 iki 3 mėnesių ir nuo 3 mėnesių iki pusantrų metų. Vanduo vonioje yra patogus +36 ir pilnai pakeičiamas po kiekvieno paciento.Centro specialistai užsiėmimus veda pagal metodiką, leidžiančią išmokti plaukti ankstyvame amžiuje, kuri padeda nuimti psichologinę ir raumenų įtampą.

Palaipsniui atsiranda priklausomybė nuo vandens, masažuojantis ir atkuriamasis poveikis visam organizmui. Per 9-12 mėnesių nuo užsiėmimų vaikas išmoks:

likti ant vandens;
pasinerti negiliai;
plaukti po vandeniu 7-8 sekundes;
priprasti prie vandens temperatūros mažėjimo.

Per savaitę vyksta 2-3 individualios pamokos po 20 min. Vaikai nuo 1,5 iki 3 metų pusvalandį užsiima 4 asmenų grupėje. Vandens procedūroms atlikti būtinas pediatro leidimas ir tyrimai. Prieš kiekvieną seansą gydytojas apžiūri vaiką. Viena pamoka kainuoja 345 rublius.

Vaikai nuo 3 iki 7 metų lankosi dviejuose baseinuose. Mokomi panirimo į vandenį, šokinėjimo, kontroliuojamo kvėpavimo įgūdžiai. 6 žmonių grupėje pamokos trukmė 30 min., kaina 360 rublių. Detalesnė procedūrų kaina gali būti nurodyta telefonu: 8 (846) 250-54-51

Centro adresas: Pr. Metallurgov, 56

Privalumai:

mokyti kūdikius pradinių panardinimo į vandenį įgūdžių;
pediatro priežiūra;

Trūkumai:

nerastas

Vandens centras „Malysh“ (MSCh Nr. 14)

Čia didelis dėmesys skiriamas vandens filtravimui baseine, kuris atliekamas po 12 valandų, filtravimo ir dezinfekcijos būdu. Valant naudojamas vandens dulkių siurblys. Centre jie dirba su kūdikiais – tiek sveikais, tiek turinčiais įvairias fizines negalias. Tokiu atveju pediatras rekomenduoja vandens temperatūrą, trukmę ir būtinus pratimus.

Ankstyvos vandens procedūros, plaukimas padeda suformuoti taisyklingą laikyseną. Užsiėmimus veda treneris individualiai su kiekvienu vaiku. Užsiėmimo trukmė 30 min. Viena pamoka kainuoja 580 rublių. Galite įsigyti abonementą.

Adresas: gatvė, Novo-Sadovaya, 200A tel. +7(846) 234-08-33, +7(846) 994-80-90

Privalumai:

pediatro konsultacija;
kokybiškas vandens valymas.

Trūkumai:

auksta kaina.

Kūdikių baseinai

Šeimos centras "Obereg"

Baseinas yra 6x10 m dydžio ir iki 1,2 m gylio Užsiėmimus veda kvalifikuoti instruktoriai dalyvaujant tėveliams. Vaikas išmoks būti po vandeniu, nardyti, plaukti. Visiškas vandens pasikeitimas vyksta kas 7 valandas. Valymas atliekamas naudojant kvarcinį smėlį ir žvyrą. Vandens temperatūra +30, oro +29.

Rūbinėje tėvai gali naudotis persirengimo stalu, yra arena. Yra grupės vaikams nuo šešių mėnesių iki 6 metų. Vienos sesijos kaina yra 400 rublių. Reikia pediatro leidimo ir tyrimų rezultatų.

Adresas: g. Lukačeva, 29 Tel. (846) 972-24-68

Privalumai:

pediatro kontrolė;
kokybiškas vandens valymas.

Trūkumai:

kelių porų tėvų su kūdikiu buvimas baseine.

Vaikų baseinas

Darbuotojų komandoje tik aukštąjį pedagoginį ar medicininį išsilavinimą turintys specialistai, treneris turi plaukimo kategoriją.Baseino komanda į vandens procedūras kviečia mažylius nuo 2 savaičių amžiaus. Kūdikių maudynės kūdikiams iki šešių mėnesių prasideda šildančiu masažu. Patogioje vonioje vaikas mokomas taisyklingai kvėpuoti, nardyti, dirbti rankomis ir kojomis.

Kūdikis iki vienerių metų baseine yra vienas (be kitų vaikų). Šalia instruktoriaus mama. Galite pasirinkti būti vandenyje su vaiku tik treneriu ar mama. Galimi grupiniai užsiėmimai:

Amžiaus kategorija	Pamokos aprašymas	Kaina
Nuo 10 mėnesių amžiaus	vaikas galės mankštintis baseine su kelių lygių vandens filtravimo sistema.	prenumerata 5 - 2500 rublių. pirmoji pamoka - 300 rublių. vienkartinis - 600 rublių. grupė: 2 vaikai - 800 rublių, 3 vaikai - 1200.
vaikai iki 4 metų	mamos su vaikais ir treneris vandenyje	5 pamokų abonemento kaina – 2500 rublių, pirmoji pamoka – 300 rublių, vienkartinė – 600 rublių.
vaikams nuo 4 iki 7 metų	vaikai su instruktoriumi	5 pamokų abonemento kaina – 2500 rublių, pirmoji pamoka – 300 rublių, vienkartinė – 600 rublių.

Galite rinktis individualias pamokas su instruktoriumi arba grupines pamokas. Po maudynių vaikai gali žaisti vaikų kambaryje, kur renkami įvairaus amžiaus žaislai. Darbuotojai vaišina tėvus arbata. Baseino zonoje veikia nemokamas belaidis internetas.

Adresas: g. Tukhachevsky, 50A Tel. 231-29-31

Privalumai:

vandens procedūros kūdikiams nuo 2 savaičių amžiaus;
kvalifikuoti specialistai, treneriai;

Trūkumai:

kaina.

Vaikų baseinas "OLE"

Čia viskas suteikiama maloniam laisvalaikiui. Yra specialus kambarys su žaislais, kuriame vaikas lauks savo seanso žaidime. Persirengimo kambaryje yra šildomos grindys, rakinamos spintelės ir vonios kambarys.Su kūdikiu iki 3 metų baseine kartu su treneriu gali būti mama. Vaikai mėgsta pliuškenti vandenyje tarp spalvingų žaislų.

Su 3-7 metų vaikais vyksta grupiniai užsiėmimai su treneriu. Seansas trunka 30 minučių. Kaina yra 800 rublių. Puiki premija: laikotarpiu nuo 14.30 iki 16.00 suteikiama nuolaida. Prenumeruodami galite sutaupyti pinigų.

Užsiėmimams baseine vaikams reikalinga pediatro pažyma ir tyrimų rezultatai. Suaugusieji pateikia dermatologo išvadą.

Privalumai:

jauki atmosfera, personalo draugiškumas;
profesionalūs specialistai;
švara kambaryje, baseine.

Trūkumai:

auksta kaina

Vaikų plaukimo centras

Centre vyksta grupinės plaukimo pamokos su kūdikiais, kurios apima: masažą, gimnastiką, vandens gimnastiką su nardymu. Prieš vandens procedūras vaiką rekomenduojama pamiegoti ir maitinti valandą prieš seansą. Po pamokų kūdikis galės atsipalaiduoti ir valgyti, tam yra specialus kambarys. Maudymasis atliekamas individualiose pirtyse su instruktoriumi.

Užsiėmimo trukmė – 50 minučių. Vieno apsilankymo grupėje kaina (ne daugiau kaip 4 vaikai) - 800 rublių. Perkant abonementą, priklausomai nuo seansų skaičiaus, suma skiriasi.

Centre vyksta užsiėmimai baseine, į kuriuos įeina: masažas, gimnastika, plaukimas. Vienkartinis 50 minučių apsilankymas kainuoja 1200 rublių, 30 minučių - 800 rublių. Centras siūlo įvairių tipų apsilankymus baseine:

dvi motinos ir du vaikai;
mama su dviem vaikais, vienas yra instruktorius;
mamos, tėčio, vaikų pamoka 1 val.;
mama su kūdikiu be instruktoriaus, priemoka už treniruoklį 250 rub.

Vaikus prižiūri darbininkai, turintys medicininį išsilavinimą ir atitinkamas pažymas.Vandens valymui naudojama kelių lygių sistema: kvarcinio smėlio filtras, ultravioletinis apdorojimas ir ozonavimas. Chloro kiekis neviršija 0,3 mg.

Adresas: g. Lukačeva, 10 tel. 8(927)731 06 77

kvalifikuoti specialistai;
didelis vizitų tipų pasirinkimas;
lanksti mokėjimo sistema.

Trūkumai:

nerastas.

Baseinas "Lokomotiv"

„Lokomotiv“ baseine yra 6 takeliai po 25 m, gylis nuo 1,2 iki 5 m. Vanduo valomas naudojant hipochloritą.

Vaikams yra baseinas 3x3 m. Nuo 8 mėnesių iki 3 metų vaikas pusvalandį plaukioja šalia mamos, prižiūrimas instruktoriaus. 5-7 metų vaikai mokomi plaukti tik su treneriu.

Vienos sesijos kaina yra 250 rublių. Perkant abonementą, vienos pamokos kaina yra 190 rublių.

Adresas: g. Agibalova, g. 7 Tel.: (846) 303-24-01, 303-25-69

Privalumai:

kūdikio veikla su mama.

Trūkumai:

Yra neigiamų atsiliepimų apie personalą.

Beveik visuose miesto baseinuose veikia grupės, skirtos mokyti plaukti ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikus. Norint apsilankyti, dažniausiai reikia tik pediatro pažymos. Štai kai kurių sąrašas:

Sporto ir poilsio kompleksas „Chaika“ SSEU. Baseinas turi 8 takelius po 25 metrus. Tarp paslaugų: pramoginis plaukimas, grupinės plaukimo pamokos, vandens aerobika. Vieno apsilankymo kaina yra 300 rublių. Adresas g. Sovietų armija, 141 t.: (846) 933 88 88
CSK VVS komplekse yra du baseinai – lauko ir vidaus. Dengtoje teritorijoje yra 8 takeliai, atviroje 10 trasų, ilgis 50 metrų. Vaikams iki 14 metų yra plaukimo pamokos. Visi treneriai yra kvalifikuoti specialistai. Vienkartinis vaikų apsilankymas 200-300 rublių, abonementas 150-250 rublių. Tel. 375-93-23, 375-93-36

Užsiėmimai su vandens procedūromis teigiamai veikia bet kokio amžiaus vaiko nervų sistemą.Vyresni vaikai mielai lanko baseiną patys. Samara turi didelį tokių įstaigų pasirinkimą. Pramoginiam plaukimui yra specializuoti baseinai gydymo įstaigose, grupės su kvalifikuotais instruktoriais sporto bazėse. Pasirinkite ir mėgaukitės malonia pramoga.

Išmanusis telefonas Huawei nova 3i: pasmerktas sėkmei

Žaidėjo svajonė: ASUS ROG telefonas – privalumai ir trūkumai