Sveikos gyvensenos populiarumas apima ne tik jaunus žmones. Šiandien parkuose, stadionų takais pensininkai vaikšto „šiaurietiškojo ėjimo stiliumi“. Kiemuose močiutės bando primityvius treniruoklius, seneliai apsimeta bėgiojantys. Tai liečia ir džiugina – bet kokio amžiaus linksmumas teigiamai veikia organizmą, gerina gyvenimo kokybę, yra puikus pavyzdys vaikams ir anūkams.
O kad kūno kultūros procesas nepridėtų problemų, duotų naudos ir malonumo, yra išmaniosios apyrankės. Pionieriumi tapo Kinijos įmonė „Jawbone“. Šiandien išmanieji sekimo įrenginiai yra ne bandomosios bandomosios prekės, o įrenginiai, kuriuos išbandė milijonai vartotojų. Jie asketiškai tiksliai išdėstė reikiamas funkcijas.
Kas sakė, kad vyresnio amžiaus tėvai neprivalo nuolat stebėti savo sveikatos, kaip tai daro sportininkai, kūno rengybos centrų lankytojai? Jiems taip pat reikia pagalbos organizuojant maistą, poilsį ir veiklą.O graži-elegantiška išmanioji programėlė (įrenginys) labai praverčia. Renkantis tokio amžiaus auditoriją, į tekstą įtraukiame suprantamus terminus ir nuorašus.
Turinys
Pirmiausia turite suprasti skirtumą tarp išmaniojo telefono, išmaniojo laikrodžio ir kūno rengybos stebėjimo priemonės. Kiekvienas iš jų turi žingsniamatį, kalorijų skaičiavimą, širdies ritmo monitorių, tačiau tik fitneso stebėjimo prietaisas yra kas sekundė jūsų būklės valdiklis. Nei laikrodis, nei telefonas neklauso jūsų nervų galūnėlių poilsio ar veiklos metu taip, kaip tai daro išmanioji apyrankė. Antras skirtumas – autonomija: telefonas ir laikrodis veikia nuo vienos iki trijų dienų, sekiklis be įkrovimo – nuo septynių dienų iki šešių mėnesių. Trečia, užsidedu ant rankos ir nereikia rankinių, kišenių. Štai kodėl programėlės (įrenginio) populiarumas kasmet auga.
Maža guminė apyrankė ar savotiškas rankinis laikrodis, prikimštas elektronikos, valdomas telefonu, skaičiuoja žingsnius, nuvažiuotus kilometrus, kalorijas, kontroliuoja miego kokybę, atsibunda reikiamu laiku. Jei įrašysite per dieną suvalgytus maisto produktus, kūno rengybos stebėjimo priemonė pasirūpins dieta ir svoriu. Širdies ritmo monitoriaus funkcijos yra būtinos vyresnio amžiaus žmonėms.Tuo pačiu vyresnio amžiaus žmonėms svarbu paprastumas ir patikimumas.
Įrenginys (programėlė) įjungiamas paspaudus vieną mygtuką. Užmezgus belaidį ryšį su telefonu (įrenginiu), jis fiksuoja ir valdo visus indikatorius. Išmaniajame telefone įdiegta speciali aplikacija, kuri padeda ekrane (ekrane) peržiūrėti pranešimus apie praleistus, suvalgytus, išleistus. Vieno mygtuko piktograma bus pridėta prie telefono ekrano, kad galėtumėte susisiekti su jūsų kūno rengybos asistentu.
Kad sekiklis veiktų, atsisiunčiama aplikacija: iPhone telefonams – iš išmaniesiems telefonams skirtos „App Store“ – „Google Play“, tai padaryti padės jaunieji giminaičiai. Toliau, kaip ir socialiniuose tinkluose (Odnoklassniki), registruojamės, susikuriame paskyrą, rašome gimimo datą, svorį, ūgį (kad „treneris“ dirbtų teisingai).
Svarbiausia atsiminti, kad norint įgyvendinti miego funkcionalumą, reikia nešioti įtaisą ant rankos, miegoti joje.
Nelabai įdomi funkcija jaunimui, jei jie nėra sporto centre, bet labai naudinga vyresnio amžiaus žmonėms: esant greitam pulsui, reikia nutraukti fizinę veiklą, pailsėti, atsipalaiduoti. Jei funkcija nenaudojama, ji išsijungia, kad būtų taupoma baterija.
Sporto įrenginiai, turintys ekraną (pavyzdžiui, laikrodis), ekrane rodoma vibracija, kad į išmanųjį telefoną atkeliavo pranešimas arba skambutis. Nebūtina iš karto atsakyti ar skaityti kiekvienos žinutės, ypač jei šiuo metu atsipalaiduojate. Ir jums nereikia imti telefono: pranešimo tekstas bus rodomas sekimo priemonėje.
Fitneso stebėjimo priemonės su ekranu veikia kaip įprastas elektroninis laikrodis.
Tai yra pagrindinis daugelio sportinių apyrankių komplektas. Bet kiekvienas atskiras modelių asortimentas turi savo ypatybes: kažkas supaprastinama, kai kurios funkcijos modifikuojamos, kitos pašalinamos. Turite labai atidžiai išstudijuoti vadovą, suprasdami procesų esmę.
Riešo prietaisų (elektroninių prietaisų) rinka šiandien yra labai plati. Visi bando sugalvoti ką nors šaunesnio. Kalbant apie kainą, įmonių reitingas atrodo taip:
Korporacijos, kurios supranta, kad fitneso stebėjimo priemonė turi tapti masiniu gaminiu, reikalingos visiems – nuo vaikų iki šimtamečių, dirba prie biudžetinių produktų, čia dėmesį atkreipia „Xiaomi“, „Lenovo“, „Huawei“, „Jawbone“, „Meizu“. Visi jie yra kinai, turi didelę patirtį kuriant ir reklamuojant elektroninius gaminius. Kalbant apie kokybę: privačių kiniškų „šaraškų“ laikai baigėsi, Kinijos elektronikos gamintojai visais atžvilgiais yra pasaulio lyderių trejetuke. Patikrinkite įmonės bios, kad sužinotumėte, ar jie patikimi.
Nuodugniai išstudijavus kūno rengybos stebėjimo priemonę kaip įrenginį, nusprendus tapti jo savininku, laikas pradėti rinktis konkretų modelį. Tai nelengva užduotis, akys bėga nuo modelių įvairovės.Todėl kreipiamės į specialistus, kurie ne tik supranta programėlės užpildymą, bet ir atsižvelgia į vartotojų poreikius bei sekimo treniruoklių savininkų atsiliepimus.
Įvertinimas 9.7. Kaina - 1 290-1 500 rublių.
Iš paprastų ir ekonomiškų riešo prietaisų „Xiaomi Mi Band 1S Pulse“ pripažintas geriausiu 2022 m. Iš išorės - ovali plastikinė kapsulė, pritvirtinta silikoniniu dirželiu. Paprasčiausias dizainas ir įdaras. Skydelis su trimis šviesos diodais išorėje, pulso matuoklio objektyvas viduje (liečiasi su rankos oda). Viduje yra ilgaamžė baterija. Apsaugos klasė IP-67: absoliutus sandarumas dulkėms, atsparumas drėgmei (taškymui, plovimui, lietui, trumpam vandens poveikiui).
Funkcinis:
Kaip tai veikia - skaitykite straipsnio pradžioje.
Daugiau apie modelį čia!
Įvertinimas 9.5. Kaina 2 550-3 847 rubliai.
Treniruoklis-trakeris Jeepon (Jawbone) jau daugiau nei penkerius metus, tačiau populiarus ir paklausus, nes yra paprastas, patogus ir paprastas naudoti. Tinka pradedančiajam užsiiminėti fizine veikla, mažai suprantančiam elektroniką ir patyrusiam sportininkui. Išvaizda - tabletė su gofruota danga. Galima nešioti prisegtą prie drabužių arba su silikoniniu dirželiu ant rankos.
Funkcinis:
Daugiau apie modelį čia!
Tarp biudžetinių kūno rengybos stebėjimo priemonių su ekranais du modeliai perkami dažniau nei kiti.
Įvertinimas 9.8. Kaina nuo 1 480 iki 1 955 rublių.
Šis fitneso stebėjimo įrankis turi daugiausia teigiamų atsiliepimų. Kodėl vartotojas išskyrė produktą iš daugelio kitų? Puiki išvaizda, kokybė ir dizainas, funkcionalumas yra geresnis nei kitų analogų, o kaina labai prieinama. Ne naujiena rinkoje, bet labai populiarus produktas.
Išmanusis sekiklis turi 0,42 colio ciferblatą, o ne spalvotą OLED (pikseliai skleidžia šviesą patys). Jautrus mygtukas ir patobulintas širdies ritmo monitorius. Įkraunama iš USB įrenginio. Patikimas dirželis. Suderinamas su Android, iOS, Windows Phone.
Galimos funkcijos:
Daugiau apie modelį čia!
Įvertinimas 9.5. Kaina nuo 1190 iki 1400 rublių.
Patogus kūno rengybos stebėjimo prietaisas, be nereikalingų skambučių ir švilpukų. Tinka kaip pirmoji išmanioji apyrankė, nes ją lengva valdyti. Kitiems vartotojams patiks ši funkcija. Ekranas savaime šviečiantis OLED, 0,19 colio.Už priimtiną kainą pasirodo nusipirkti laikrodį ir elektroninį kūno rengybos treniruoklį. Iš jo galite valdyti fotoaparatą, gauti pranešimus ir atmesti skambučius savo išmaniajame telefone. Žinoma, jis skaičiuoja žingsnius ir kalorijas.
Įkraunama baterija 75 mA Li-baterija leidžia įrenginiui veikti iki 7 dienų. Jei įdiegiate kitą programinę įrangą, įkrovimo laiką galite pailginti iki 12 dienų.
Daugiau apie modelį čia!
Įvertinimas 9.8. Kaina nuo 3690 iki 4990 rublių.
Prie šios apyrankės dirbo iškart dvi įmonės – „Xiaomi“ ir „Huami“. Rezultatas įdomus. Stilingas be smulkmenų dizainas. IPS ekranas – spalvotas, jutiklinis, 1,23 pikselių. Ekranas apsaugotas patvariu stiklu, yra oleofobinė danga (nelieka pirštų atspaudų). Šis modelis reguliuoja vaizdo ryškumą. Apsauga labai gerai apgalvota: korpusas plieninis, absoliučiai hermetiškas. Jis gali plaukti ir nerti į vandenį iki 50 metrų. Dirželis pagamintas iš hipoalerginio silikono. Baterijos galios užtenka 12 dienų.
Funkcinis:
Daugiau apie modelį čia!
Įvertinimas 9.6. Kaina nuo 2779 iki 4030 rublių.
„Huawei“ yra populiarių Kinijos prekių ženklų lyderis, sėkmingai konkuruojantis su pirmaujančiais Amerikos ir Pietų Korėjos elektronikos prietaisų pardavimo lyderiais. Biudžetinėje versijoje apyrankė turi 0,91 colio vienspalvį ekraną. Pmoled matrica daro prielaidą, kad ekrane yra iš dalies šviečiantys pikseliai. Norėdami visiškai apšviesti ciferblatą, turite greitai perbraukti pirštu. Silikono dirželis, trijų spalvų.
Bendravimas su telefonu per Bluetooth su Android, IOS operacinėmis sistemomis.
Funkcijos:
Daugiau apie modelį čia!
Įvertinimas 9.5. Kaina nuo 3600 iki 4999 rublių.
Modelis turi modernų išorinį dizainą, juodai baltą 0,91 pikselio OLED ekraną. Turi produktų brūkšninius kodus (veda maisto dienoraštį), visą parą stebi pulso ritmą. Sveria tik 25 g.Įkraunama - 30 dienų (budėjimo režimu), aktyvus - 7 dienos, su veikiančiu pulsometru (visą parą) - 12 valandų.
Funkcinis:
Daugiau apie modelį čia!
Kadangi šiandien yra daug išmaniųjų apyrankių ir jas gaminančių įmonių, įvertinimai labai skiriasi. Pozicijos keičiasi kas mėnesį. Štai, pavyzdžiui, dar vienas TOP 10 riešo įtaisų:
Galbūt čia buvo atsižvelgta į kitus parametrus nei biudžetinė kaina, kaip mūsų versijoje. Todėl nuspręsdami įsigyti kūno rengybos stebėjimo priemonę neturėtumėte apsiriboti vienu įvertinimu. Nusprendus dėl įmonės, verta pažvelgti į jos sudėtį. Arba, tiksliai pasirinkus reikiamas funkcijas, verta paieškoti būtent tokių įrenginių reitingo (pavyzdžiui, pulsas, žingsniai, miegas), kur kaina nebus pagrindinis rodiklis.
Rugpjūčio pabaigoje Rusijoje pasirodė fitneso apyrankė „Xiaomi Mi Band 3“. (10 vieta reitinge). Nėra prasmės iš karto įterpti į reitingus, reikia mokytis, tikrinti, lyginti ne pagal instrukcijas, o realiame gyvenime. Iš pirmo žvilgsnio seklys vertas dėmesio.
Kaina nuo 2390 iki 2990 rublių.
Naujas „Xiaomi“ biudžetinio asortimento modelis. Pagrinde ji pakartoja apyrankę Xiaomi Mi Band 2. Pagrindiniu patobulinimu gamintojas laiko padidintą ekraną (0,78 colio) ir vaizdo kokybę (128 x 80 pikselių). Tokiame ekrane pasirodo pilnesnė informacija, ištisos SMS žinutės, nereikia sukti ekrano.Skambinant išmaniuoju telefonu sekimo ekrane tilps ne tik telefono numeris, bet ir abonento duomenys. Vienu metu galite matyti iki trijų informacijos ekranų, pvz., laikrodis, žingsniamatis, gaunamas.
Praktiškai padidintas išgaubtas įtaiso korpusas pamokų metu gali būti nelabai patogus, tačiau laikas parodys. Baterija veikia 20 dienų. Maksimali apsauga nuo drėgmės: galima maudytis baseine (ne sūriame vandenyje). Veikia nuo -10° iki +50° temperatūroje.
Funkcinis:
Daugiau apie modelį čia!
Šiandien svarbu įsitvirtinti nuomonėje, kad vyresniems giminaičiams, tėvams, seneliams reikia kūno rengybos stebėjimo priemonės. Šis individualus jų sveikatos stebėtojas ištirs rodiklius, patars, kada ilsėtis, kada eiti pasivaikščioti. Su tokiu padėjėju bus lengviau gyventi, ypač jei tėvai gyvena atskirai.
Kalbėdami apie išmaniųjų sekėjų funkcionalumą, galime pabrėžti būdingus privalumus visiems, kurie svarbūs vyresnio amžiaus žmonėms:
Apibendrinant, atkreipkime dėmesį – fitneso stebėjimo priemonę išrado mąstantys žmonės visam laikui. Sumanus draugas ir pagalbininkas labai pravers vyresniajai kartai, kuri nori gyventi aktyviai, išlaikyti sveikatą ir gerą nuotaiką ilgus metus. Iškilus klausimui – ką padovanoti vyresniems giminaičiams gimtadienio ar naujų metų proga, įsigykite fitneso sekiklį, kartu stebėkite pasirodymą, judėkite ir ilsėkitės pagal kūno būklę ir būkite sveiki!