Miegas yra neatsiejama ir svarbi mūsų gyvenimo dalis. Miego sutrikimai gali pakenkti jūsų sveikatai, todėl svarbu užtikrinti, kad užmigtumėte patogiai. Svarbų vaidmenį čia vaidina pagalvės pasirinkimas, nes jei paaiškės, kad ji neteisinga, gali atsirasti stuburo komplikacijų. Tinkamai parinkta pagalvė ne tik leidžia išlaikyti tvarkingą nugarą, bet ir suteikia galimybę mėgautis kietu miegu, įgyjant jėgų sapne.
Aukštos kokybės ortopedinė pagalvė turi vieną ar daugiau ritinėlių, yra pagaminta iš elastingos ir saugios medžiagos bei gali išlaikyti formą.
Turinys
Galvojant, kokią pagalvę geriau pirkti, pirmenybę reikėtų teikti tokiai, kuri pasitarnautų ne tik miegui, bet ir būtų kuo naudingesnė, tai yra, pagalvė turėtų būti ortopedinė. Ką tai reiškia? Tai tokia pagalvė, leidžianti palaikyti tinkamą kaklą, o tai reiškia, kad bus galima išvengti nenatūralios stuburo padėties.
Nuo įprastų pagalvių lengvai paspartėja tokios nemalonios ligos kaip osteochondrozės vystymasis arba gali atsirasti raumenų spazmas. Pagalvių tipus galima suskirstyti pagal formą ir turinį. Forma gali būti bangos arba pažįstamo stačiakampio formos. Bet pagalvės forma nevaidina didelio vaidmens, daug svarbesnis yra pagalvės užpildas, o jis gali būti įvairus: grikių, latekso, poliesterio, viskoelastinio putplasčio.
Atrankos kriterijai turėtų apimti charakteristikas. Pavyzdžiui, jei žmogus turi plačius pečius, tuomet reikės aukštesnės pagalvės, paprastai pečių plotis turi atitikti pagalvės aukštį. Taip pat svarbi padėtis, kurioje žmogus įpratęs miegoti. Jei esate labiau įpratę kaitintis ant šono, tuomet galite paskaičiuoti reikiamos pagalvės parametrus.Kaip išmatuoti ortopedinės pagalvės pečių ilgį? Prie atstumo nuo kaklo pradžios iki pečių galo reikia pridėti porą centimetrų, gautas skaičius taps idealiu pagalvės aukščiu.
Atkreipkite dėmesį į pagalvės tvirtumą. Tam pačiam miegui ant šono rekomenduojama kietesnė pagalvė, kad kaklas ir galva būtų patogiai. Jei jūsų mėgstamiausia miegojimo padėtis yra ant nugaros, tuomet galite atkreipti dėmesį į vidutinio kietumo pagalves. Na, o mėgstantiems ilsėtis ant pilvo galima įsigyti minkštą pagalvę.
Taip pat yra atminties putplasčio pagalvės. Toks pavadinimas, nes pagalvė teisingai atkartoja galvos ir kaklo formą, prisimena bet kokią miego padėtį ir prisitaiko. Iš ko pagamintos šios pagalvės? Jie pagaminti iš aukštos kokybės minkštų poliuretano putų.
Pagalvės užpildytos sintetinėmis medžiagomis, natūraliomis gyvulinės kilmės medžiagomis ir natūraliais augalinės kilmės užpildais. Užpildų pasirinkimas didelis, o įvairovė glumina klausimą: „Kaip išsirinkti tinkamą užpildą?“. Ortopedinių pagalvių gamyboje dažniausiai naudojami sintetiniai užpildai arba kombinuotos medžiagos.
Pagrindinė šių užpildų sąlyga – jie turi kokybiškai išlaikyti savo formą, būti patvarūs ir netrupėti. Pagalvės iš poliuretano putų puikiai paskirsto apkrovą kaklo stuburui. Šių pagalvių forma, standumo laipsnis ir tankis gali skirtis, tačiau vienas dalykas yra nepajudinamas – tai jų tarnavimo laikas, kuris siekia septynerius metus.
Iš pradžių ortopedinė pagalvė gali sukelti nusivylimo jausmą, ir tai yra visiškai normalu, nes bėgant metams miegant ant minkštos įprastos pagalvės atsiranda priklausomybė, o perėjimas prie naujos pagalvės sukelia diskomfortą.
Maždaug po poros savaičių miego, o kartais net po kelių dienų atsiranda nauja priklausomybė ir kartu su ja atsiranda naudos jausmas ją įgijus. Po to, kai tapo patogu miegoti ant ortopedinės pagalvės ir pastebėjęs teigiamus sveikatos būklės pokyčius, žmogus vargu ar norės grįžti prie senos pagalvės.
Išsami informacija apie tinkamos pagalvės pasirinkimo kriterijus - vaizdo įraše:
Dešimtoje vietoje kokybiškų ortopedinių pagalvių reitinge yra Magniflex memoform comfort. Tokios pagalvės užpildas yra memoform, tai yra mikroporinė struktūra, turinti atminties efektą. Pagalvė tinka alergiškiems žmonėms.
Dėl šio užpildo yra tiksli apsauga nuo dulkių erkučių ir kitų patogenų. Šios pagalvės pagalvės užvalkalas pagamintas iš aukščiausios kokybės 100% medvilnės ir turi užtrauktuką, todėl jį galima lengvai nuimti ir išskalbti, kai susitepa. Vidutinė kaina yra 8000 rublių.
Rūpindamiesi savo vaiko sveikata, turėtumėte atkreipti dėmesį į pagalvę, kuri suteiks jam ramų ir gilų miegą. Fosta pagalvė puikiai tinka augančiam kūnui. Jo forma yra anatomiškai apgalvota, susideda iš dviejų ritinėlių, kurie leidžia palaikyti galvą ir apsaugoti kaklo stuburą. Užpildas – lanksčios poliuretano putos. Vidutinė pagalvės kaina yra 1600 rublių.
Puikus pasirinkimas vairuotojams ir kelionių entuziastams bus ši pagalvė, kuri kruopščiai palaiko stuburą. Pripučiama pagalvė. Tai rodoma kaip profilaktika, kai kankina gimdos kaklelio osteochondrozė. Vidutinė kaina yra 370 rublių.
Gali greitai išsipūsti.
Naujagimiams ortopedinės pagalvės turėti nebūtina, tačiau pasitaiko atvejų, kai tokią pagalvę naujagimiui paskiria gydytojai, pavyzdžiui, neurologas. Tam puikiai tiks naujagimiams skirta ortopedinė galvos pagalvė Lum F-505. Jos dydis 23x25 cm Yra atminties efektas. Pagalvės centre yra miniatiūrinė įduba kūdikio galvai. Užpildas yra 100% poliuretanas. Vidutinė kaina yra apie 1000 rublių.
Prieš pirkdami ortopedinę pagalvę naujagimiui, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Studijuodami biudžeto galimybes kokybiškų pagalvių reitinge, turėtumėte atkreipti dėmesį į „Ormatek“ įmonės produktus.Jų ortopedinė pagalvė Light, kurios matmenys 37 x 50 cm, yra vidutinio tvirtumo, kompaktiška ir patogios ergonomiškos formos. Tokios pagalvės užpildas yra Ortofoam, jis sukurtas iš įvairių poliesterių putojant. Pagalvė komplektuojama su satino užvalkalu. Vidutinė produkto kaina yra 1400 rublių.
Neseniai pagimdžiusioms moterims puikiai tiks Trives TOP-208 latekso ortopedinė žiedinė pagalvė sėdynei. Jis pagamintas iš natūralaus latekso, turi antiseptinių savybių ir gali sumažinti ligų, tokių kaip peršalimas ir alergijos, riziką.
Pagalvės medžiaga pralaidi orui. Pagalvė dedama ant kėdės ir atsisėsti ant jos. Be pagimdžiusių moterų, rekomenduojama sergantiesiems hemorojumi ir toms, kurioms reikalinga pooperacinė dubens organų reabilitacija. Vidutinė produkto kaina yra 1700 rublių.
Tiems, kurie dažnai sėdi prie kompiuterio ar leidžia laiką vairuodami automobilį, pravers ortopedinė nugaros pagalvė TRELAX PO4 SPECTRA. Jo paskirtis – padidinti komfortą ir suteikti ortopedinę atramą ilgai sėdint.Jo užpildas yra poliuretano putos. Pagalvė puikiai nuima įtampą, atsirandančią ilgai sėdint. Vidutinė kaina yra 2300 rublių.
Viena patogiausių pagalvių miegoti yra Tempur Sonata. Jo užpildas yra neįtikėtinai minkšta viskoelastinė medžiaga, kuri puikiai palaiko galvą. Ši pagalvė tinka žmonėms, kurie mėgsta miegoti tiek ant šono, tiek ant nugaros. Vidutinė kaina yra 10 000 rublių.
Ši pagalvė pasižymi nuostabiu funkcionalumu. Tai apima atminties efektą, patogų mikroklimatą ir kraujo tiekimo normalizavimą, pašalina nuovargį ir malšina varginančius galvos skausmus. Užpildas – viskoelastingos poliuretano putos. Forma su dideliu ir mažu voleliu. Vidutinė kaina yra apie 2000 rublių.
Pirmąją vietą pelnytai užima TRELAX Respecta atminties putų pagalvė. Jis pagamintas iš viskoelastingų poliuretano putų ir puikiai prisitaiko prie miegančio žmogaus galvos.Galvos kontūrui išlaikyti reikia 5 sekundžių. Pagalvė pakankamai plati ir minkšta liesti, plastikinė. Laikui bėgant pašalina su miegu susijusias sveikatos problemas. Vidutinė kaina yra 5500 rublių.
Išsamią šios pagalvės apžvalgą galite perskaityti čia!
LOLIDREAM yra ergonomiška atminties putų pagalvė, kuri sumažina veido raukšlių atsiradimo riziką miegant. jai nebus daromas papildomas slėgis dėl ypatingų pagalvės dizaino ypatybių. Visa tai pašalina rytinį paburkimą, pagalvės žymes ant veido ir, svarbiausia, raukšles, nes jei žmogus mieliau miega ant pilvo ar ant šono, tai raukšlės neužtruks. Su kiekvienu mėnesiu įdubimai taps labiau pastebimi. Pagalvė LOLIDREAM to išvengs.
Prieš naudojant, rekomenduojama nuimti pagalvės užvalkalą ir išvėdinti pačią pagalvę. Firminį pagalvės užvalkalą galima skalbti automatiniu režimu +30°C temperatūroje.
Pagalvės nerekomenduojama skalbti. Priežiūrai leidžiama reguliariai nuvalyti jo paviršių drėgna šluoste.
Pagalvės pagrindas yra Memory Foam užpildas, kuris laikui bėgant gali pageltonuoti, kaip ir kitos poliuretano putplasčio pagalvės. Taip yra dėl to, kad medžiaga netoleruoja tiesioginio ultravioletinių lempučių ir dienos šviesos poveikio.
pageltimas neturi įtakos pagalvės kokybei ir funkcinėms savybėms.
Vidutinė kaina: 4290 rublių.
Vertingiausias dalykas mūsų gyvenime yra sveikata, o norint ją sustiprinti, svarbu užtikrinti tinkamą miegą. Ortopedinės pagalvės leidžia atlikti šią užduotį.
Modelių įvairovė leidžia išsirinkti ortopedinę pagalvę miegui, laiko praleidimui prie kompiuterio, kelionėms, moterims, naujagimiams, sergantiems kaklo stuburo ligomis ir kitiems poreikiams. Pagalvių galiojimo laikas – nuo penkerių iki dešimties metų, o perskaitę aukščiausią geriausių ortopedinių pagalvių reitingą, galėsite išsirinkti patogų modelį, kuris džiugins ne vienerius metus.