Senovės rusų folkloro kūriniai apdainuoja herojų galią ir drąsią jėgą, jų kumščio jėgą ir geležinį smūgį. Nuo seniausių laikų viena iš liaudies tradicijų buvo kumštis, kuris vyko iki XIX amžiaus ir buvo uždraustas imperatoriaus Nikolajaus I dekretu. Vis dėlto kumščiai sklandžiai virto viena populiariausių sporto šakų – boksu. Kaip išsirinkti geriausią Jekaterinburgo bokso ir kikbokso sporto salę – šiame straipsnyje.
Turinys
Jo pavadinimas kilęs iš angliško žodžio box, kuris reiškia pataikyti. Fechtavimo meistro Jameso Figgo dėka boksas Anglijoje atsirado XVIII amžiuje. Gavęs vieną pirmųjų čempiono titulų, jis atidarė bokso mokyklą. Taisyklės, pagal kurias šiandien vyksta bokso varžybos, taip pat buvo sukurtos Anglijoje.
Rusijoje šią sporto šaką aktyviai propagavo ir propagavo prancūzų boksininkas ir treneris Lustallo. Būtent jo pastangomis 1898 metais Sankt Peterburge buvo surengtas pirmasis Rusijos turnyras. O nuo 1913 metų pradėjo vykti varžybos ir atsidarė bokso klubai.
Iki 1917 metų revoliucijos bokso turnyrai buvo rengiami reguliariai, tačiau ši sporto šaka buvo įteisinta tik 1926 m. Nuo 1933 metų atviros varžybos vyksta su čempiono titulo įteikimu. Boksas nuėjo ilgą kelią: nuo gatvės kumščių kovos jis pasiekė populiarumo viršūnę visame pasaulyje.
Daugelis paauglių įstoja į bokso skyrių ir pradeda aktyviai treniruotis nepaisydami suaugusiųjų pasiteisinimų, ypač mamų, kurios nerimauja dėl šios veiklos sužalojimų pavojaus. Tačiau boksas – tai visų pirma fizinė veikla, reguliarūs pratimai, kurie teigiamai veikia žmogų. Užsiimdami šiuo sportu galite sustiprinti raumenų masę, ugdyti jėgą, ištvermę, judesių koordinaciją, normalizuoti širdies ir kvėpavimo organų darbą. Prieš eidami į užsiėmimus būsimi boksininkai gauna gydytojo leidimą, nes treniruotėms yra kontraindikacijų.
Šiuo metu Rusijoje veikia daugybė sporto organizacijų, kuriose vyksta įvairūs bokso tipai. Tai apima klasikinį anglų boksą, tajų boksą ir kikboksą, net moterų boksas praktiškai neatsilieka nuo vyrų bokso.Šiandien kalbėsime apie geriausias Jekaterinburgo miesto sporto zonų sales.
Bokso klubas buvo įkurtas 2014 m. Patyrę treneriai praktiškai supažindina Uralo regiono gyventojus su kūno kultūra ir, svarbiausia, jaunąją kartą. Įstaigoje dirba šimtus kovų ringe turėję profesionalai. Šie vaikinai žino, kaip pasiekti aukštų rezultatų ir mokytis iš karčių pralaimėjimų. O svarbiausia – mentoriai geba investuoti į mokinį patį svarbiausią dalyką, išmokyti visų bokso mokslų pagrindų. Klubo direktorius yra Rusijos čempionas ir Rusijos sporto meistras. Treneriai taip pat turi garbės vardus ir yra daugkartiniai čempionai.
Užsiėmimai vyksta keturiose specializuotose salėse šiais adresais: Vostochnaya gatvė, 6, Bilimbaevskaya gatvė, 22, Traktorininkų gatvė, 8 ir Chrustalnaya gatvė, 35ayu
Mėnesio abonemento kaina: 2100 rublių
Bendras klubo plotas – 1074 kvadratiniai metrai. Sukurta profesionaliems kovos menams. Jame įrengta moderni oro mainų filtravimo sistema, taip pat oro šildymo ir vėsinimo sistema. Temperatūra salėse reguliuojama oro kondicionieriais. Mokymai vyksta kiekvieną dieną, o jų vedimo metodai leidžia prisijungti prie bet kokio mokymo lygio užsiėmimų. Treneriai yra pirmaujantys sportininkai, Rusijos ir pasaulio čempionų titulų turėtojai. Po treniruotės galima tęsti treniruotes sporto salėje arba kovų salėse. Klube yra klasikinio, moterų bokso sekcijos. Priėmimas į grupes vykdomas nuo 3 metų.
Adresas: Sheinkman g. 121.
Mėnesio abonemento kaina: 2000 rublių.
Sporto klubų tinklas veikia jau daugiau nei dešimt metų. Įstaiga išsiskiria mokymų, kurių patirtis sukaupta iš viso pasaulio, išskirtinumu, taip pat aukštos kvalifikacijos mentoriai. Klube gražus interjeras, patogios rūbinės, dušas, pirtis. Klubo durys atsidaro anksti ryte ir užsidaro vėlai vakare, todėl treniruotes patogu lankyti ir užimtiems žmonėms ar jaunoms mamoms.
Užsiėmimai vyksta trijose miesto salėse: Mamin-Sibiryak gatvė, 10, Gurzufskaya gatvė, 48, Komsomolskaya gatvė, 37.
Prenumeratos kaina: nuo 1550 iki 3190 rublių, priklausomai nuo užsiėmimų skaičiaus per mėnesį.
Užsiėmimai vyksta skirtingoms amžiaus grupėms. Treniruočių programoje mokoma taisyklingos smūgio technikos, kovos stovint, ištvermės pratimų. Reguliariai vyksta žinomų boksininkų ir kovos menininkų seminarai, meistriškumo pamokos.
Mokymai vyksta adresu: Mamin Sibiryak gatvė, 101.
Abonemento kaina mėnesiui: nuo 2500 rublių, individualios pamokos - 6000 rublių.
Rusijos vidaus savigynos sistema yra įvairių kovos menų kryptis. Savigynos mokykloje yra bokso sekcijos, taip pat vyksta bokso užsiėmimai mergaitėms. Visas treniruotes veda kvalifikuoti instruktoriai, atestuoti Rusijos kovos menų Uralo federacijos.Registracija į skyrių pradedama nuo šešerių metų. Kadangi užsiėmimai vyksta ant tatamio, būtina įsigyti imtynių batus arba čekiškus batus.
Adresas: Eremina g. 12, Kovo 8 g., 210 namas.
Mėnesio abonemento kaina yra nuo 2000 rublių.
Viena iš modernių, profesionaliai įrengtų sporto salių Jekaterinburge. Prenumeratą galite įsigyti ir mėnesiui, ir vienam apsilankymui. Klubas organizuoja treniruotes vaikams. Siekiant užtikrinti asmeninių daiktų saugumą, įstaigoje yra įrengta spintelių užrakinimo sistema. Jis turi savo nemokamą automobilių stovėjimo aikštelę.
Adresas: Serovo gatvė, 8-A
Mėnesio abonemento kaina – nuo 2000 rublių, asmeninės pamokos su vaikais ar suaugusiais – 1000 rublių.
Klube įrengta specializuota salė, kurios plotas – 135 kv. Klube yra rūbinės, dušai, modernūs treniruokliai. Be grupinių pamokų, skiriama laiko ir individualioms pamokoms. Yra skyriai vaikams, vyrams ir moterims.
Adresas: Krasina g. 5.
Mėnesio abonemento kaina: 2500 rublių.
Mokykla savo kelionę pradėjo 2008 m. Oficialiai įregistruota 2012 m. Tarp įvairių sporto skyrių yra ir bokso skyrius, skirtas tiek vaikams, tiek suaugusiems. Treniruotės metu privalomas bendras fizinis lavinimas, įtraukiami ir tempimo bei akrobatikos elementai.Puikios sąlygos ir kvalifikuoti treneriai užsiėmimus padarys įdomiais ir naudingais.
Trys treniruočių salės: Krasina g. 5, Bauman gatvė 15A, Komvuzovskaya gatvė, 9.
Kaina: nuo 2000 rublių per mėnesį.
Klubo ypatumas – dėmesys visiems: pradedantiesiems, turintiems vidutinį pasirengimo lygį, taip pat gerai pasiruošusiems. Yra sporto salė, įrengta moderni treniruokliai, įranga treniruotėms. Veikia žaidimų aikštelės ir treniruoklių baras. Vaikų bokso skyriuje yra rinkinys, kuris labai patogus mamoms, kurios gali sportuoti su vaikais. Patyrę instruktoriai ves bokso, kikbokso, tajų bokso, moterų savigynos užsiėmimus grupėse ir individualiai.
Moterų grupėse treniruojasi įvairaus amžiaus merginos ir moterys, kurios nori ne tik pasitaisyti figūrą, bet ir įvaldyti sau naują kryptį.
Vaikų grupėse patyrę treneriai profesionaliai treniruoja berniukus ir mergaites nuo 4 metų dalyvauti įvairaus lygio varžybose.
Adresas: Senoji Bolševikų gatvė, 2A, bldg. 6 (Sporto kompleksas „Polyana“).
Kaina: nuo 2000 rublių už mėnesinį abonementą.
Jis laikomas vienu didžiausių sporto ir poilsio centrų Jekaterinburge. Jo plotas siekia 8000 kv.m. Po vienu stogu yra du baseinai ir penkios specializuotos salės, vienoje iš kurių vyksta bokso ir kikbokso užsiėmimai. Centre yra daugybė sporto ir sveikatos paslaugų.Dirba aukštos kvalifikacijos instruktorių ir trenerių komanda.
Adresas: Kirova g. 71
Prenumeratos kaina: nuo 1500 rublių
Klube yra šešios salės. Nepriklausomai nuo salės vietos, užsiėmimai vyksta labai profesionaliai. Priėmimas vyksta nuo penkiolikos metų. Galima užsiimti grupinėmis, mini grupinėmis ir individualiomis pamokomis.
Mokymų adresai: Eremino gatvė, 12, kovo 8 d., 14, Baku Komissarov gatvė, 122, Mramorskaya gatvė, 36, Kosarevo gatvė, 15.
Kaina: vienkartinis abonementas - 250 rublių, mėnesiui - nuo 2000 rublių.
Mokykla veikia nuo 1993 m. Atranką atlieka atrankos komisija pagal paraiškas. Mokymai teikiami nemokamai. Aukštos kvalifikacijos treneriai į treniruotes žiūri su visa atsakomybe, skirdami dėmesį kiekvienam mokiniui. Varžybos ir turnyrai vyksta reguliariai. Salėse yra reikalinga įranga, simuliatoriai.
Mokyklos darbas vykdomas šiais adresais: Weiner Street, 9a, MBOU DO Jaunimo boksas „Malachito gongas“; Ufaleyskaya gatvė, 1, FOK "Leader", Krestinsky gatvė, 45, MAOU gimnazija No177.
Kaina: Savivaldybės įstaiga užsiėmimus veda nemokamai.
Klube įrengtos modernaus ir stilingo dizaino patalpos, esančios patogioje teritorinėje vietoje – miesto centre. Yra klasikinio ir tajų bokso skyriai.Užsiėmimus veda aukštos kvalifikacijos, patyrę treneriai. Rengiamos individualios mokymo programos. Priėmimas vyksta nuo penkerių metų.
Adresas: Shadrinsky lane 18, Sadovaya gatvė 7.
Kaina: nuo 2000 rublių per mėnesį.
Klube yra bokso, rankų kovos skyrius vaikams nuo 5 iki 12 metų. Grupėje treniruojami po 8 žmones Fizinis aktyvumas ir pratimai parenkami individualiai. Taip atsižvelgiama į vaiko fizinį pasirengimą ir galimybes. Patyrę treneriai moko gynybos, smūgiavimo technikos, bendravimo ir konfliktų valdymo
Adresas: g. Rodonitas
Prenumeratos kaina mėnesiui: nuo 1500 rublių.
Rinkinys skirtas įvairaus amžiaus berniukams ir mergaitėms. Mokymus prižiūri profesionalai. Visų pirma – ištvermės, judrumo, susikaupimo, pagarbos sau ir gebėjimo bendradarbiauti ugdymas.
Adresas: Krasnoflotsev gatvė, 48, 2 pastatas
Prenumeratos kaina mėnesiui: nuo 1550 rublių
Taigi, turėdami informacijos apie bokso salių darbą, galite drąsiai rinktis ir eiti įgyti ne tik sveiko kūno, bet ir sveiko proto.