Intymios higienos klausimas yra subtilus. Deja, nedaugelis merginų ir moterų supranta, kad elementariausios žinios šioje srityje ir kruopšti priežiūra padės išvengti įvairių moterų sveikatai būdingų ligų. Jei moteris neturi galimybės aptarti šio klausimo su gydytoju ar draugais, iš pradžių galite imtis tam tikrų veiksmų savarankiškai.
Taigi įvairios intymios higienos priemonės 2022 metais yra plačiai atstovaujamos Rusijos rinkoje. Jei anksčiau moterys tam turėdavo naudoti savo tradicines priežiūros priemones – normalią mikroflorą pažeidžiančias muilą ir dušo želė, jausti diskomfortą, tai dabar situacija pasikeitė. Jau gana ilgą laiką atsirado šiuolaikinių patobulinimų - geliai, kremai, drėgnos servetėlės ir putos, tinkančios jautrioms kūno vietoms prižiūrėti.Jie švelniai ir švelniai valo odą, išvengia dirginimo, nesukelia sausumo ir, priešingai, suteikia drėkinimo ir komforto jausmo. Todėl atsakymas į klausimą, ar reikalingas intymus gelis, tikrai yra teigiamas.
Turinys
Intymios zonos mikroflorą daugiausia sudaro laktobacilos. Jie gamina pieno rūgštį, kuri palaiko optimalų rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Dėl to kenksmingi mikroorganizmai greitai žūva ir neturi galimybės daugintis tokioje aplinkoje.Pakeitus pH lygį, gali sutrikti mikrofloros pusiausvyra ir atsirasti neigiamų pasekmių dėl kenksmingų bakterijų dauginimosi.
Infekcijos ir uždegiminės ligos sukelia pilvo skausmą, dirginimą, deginimą, niežulį, patinimą ir nemalonius išskyras. Juos sukelia stresas, netinkama mityba, drabužiai iš sintetinių audinių, vaistų vartojimas, hormoninės problemos. Norėdami nustatyti priežastį, turite kreiptis pagalbos į specialistą, o ne savarankiškai gydytis.
Tačiau ne esant ūmiems uždegiminiams procesams, ypač jei esate rizikos grupėje, intymiai higienai rekomenduojama naudoti bent jau savarankiškai pasirinktą priemonę, kuri bus specialios kompozicijos, nepažeidžiančios pH balanso. Be to, užkertant kelią patogenų dauginimuisi, intymus gelis taip pat pašalina nemalonų kvapą, kurį jie sukelia per savo gyvenimą. Tačiau tokių vaistų gydomojo poveikio nėra.
Jų pH vertės svyruoja nuo 3,8 iki 4,6, o tai artima standartiniam žmogaus organizmo pH lygiui.
Intymių gelių, kremų, putų ir panašių produktų sudėtyje yra antiseptinių komponentų – vaistinių augalų ekstraktų, kurie sėkmingai kovoja su uždegimais ir grybeliais, suteikia antibakterinį ir raminantį poveikį.
Į kai kuriuos produktus dedama laktobacilų, kurios padeda pagerinti makšties gleivinės būklę. Taip pat gali būti D-pantenolio, kuris turi gydomąjį poveikį audiniams.
Žinoma, paprastas, dažnai chloruotas, vanduo neturi tokių naudingų savybių, kurių kokybė dideliuose didmiesčiuose palieka daug norimų rezultatų.
Intymius gelius ir kremus rekomenduojama tepti tik išorines odos vietas, nes geriau dar kartą nepatekti į bakterinę organizmo aplinką.
Venkite produktų, kuriuose yra kvepalų. Gali sukelti alergiją ir dirginimą dėl padidėjusio jautrumo ar individualaus netoleravimo. Tai bus pliusas, jei pasirinktą produktą gamintojas pažymės kaip hipoalerginį. Kuo mažiau kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir panašių elementų, tuo gaminys ekologiškesnis.
Priemonė suputoja šiltu vandeniu, lengvais judesiais tepama ant intymių vietų, po to nuplaunama. Nuvalyta oda turi būti nusausinta, geriausia medvilniniu rankšluosčiu.
Po dušu su specialiais produktais rekomenduojama praustis 2-3 kartus per dieną. Jei tai darysite dažniau, geriau apsiriboti paprastu vandeniu.
Taip pat yra vaikiškas gelis ar kremas, kurį rekomenduojama naudoti maždaug 1 kartą per savaitę, nes dažniau naudojant gleivinė išsausės.
Intymioms zonoms skirti produktai yra gana neutralūs, tačiau kartais jų nereikėtų naudoti:
Todėl, jei įtariate, kad turite alergiją, turėtumėte atidžiai perskaityti kompoziciją. Dažniausiai reakciją sukelia laktobacilos (kurios gamina laktozę) ir augalų ekstraktai.
Kiek kainuoja intymios higienos priemonė? Verta pasakyti, kad kaina gali labai skirtis priklausomai nuo gamintojo, apimties, sudėties komponentų.
Geriausi gamintojai yra Lactacyd Femina, Sesderma, SebaMed, Epigen, TianDe. Yra ir daugiau biudžetinių – Nivea, Cafry, Vagisan, DeoIntim. Taip pat galite rasti gana nebrangių - 30-40 rublių už 100 ml kainą, tačiau dėl jų kyla abejonių. Produkto kokybė ir sudedamosios dalys priklauso nuo to, kiek produktas kainuoja.
Neįmanoma tiksliai pasakyti, kuriai įmonei geriau pirkti prekę, nes viskas yra labai individualu, o prekių savybės labai skiriasi pagal paskirtį. Tai, ką vieni giria, kitiems gali sukelti skausmą ir diskomfortą. Todėl „bandymų ir klaidų“ metodas yra bene vienintelė galimybė rasti savo idealų intymios higienos produktą.
Produktų populiarumas negarantuoja, kad pateiktos lėšos jums tiks, tačiau jos parenkamos remiantis realių klientų, kurie naudojo šiuos produktus, atsiliepimus.
Į šį klausimą taip pat negalima atsakyti vienareikšmiškai. Priemonę reikia pasirinkti remiantis duomenimis apie sudėtį, sveikatos būklę, individualius pageidavimus ir daugybę kitų veiksnių – kiekvienas turi savo pasirinkimo kriterijus.
Apskritai visos intymios higienos priemonės turi gana ribotą funkcionalumą – ir suteikia arba valomąjį, arba drėkinamąjį poveikį. Galite pradėti nuo to, kuri iš šių savybių yra priimtinesnė jūsų situacijoje.
Moterims tokiu gyvenimo laikotarpiu kaip menopauzė rekomenduojami drėkinamieji geliai ir kremai.Juos gali vartoti ir jaunos moterys, pavyzdžiui, nėštumo metu, sergant kandidoze, kolpitu ar vartodamos kontraceptikus, kuriuos dažniausiai lydi stiprus gleivinės išsausėjimas.
Valomuosiuose gelyje yra veikliųjų medžiagų, kaip ir kitose skalbimo ir valymo priemonėse, be to, gausus antibakterinis kompleksas. Juos rekomenduojama vartoti menstruacijų metu, esant aktyviam fiziniam krūviui.
Kai neturite galimybės paklausti draugo ar ginekologo patarimo, bet galvojate „kaip išsirinkti gelį intymiai higienai?“, galite rinktis pagal kokybiškų produktų įvertinimą pagal „Yandex“. Rinkos paslauga. Tai padės sumažinti pasirinkimų skaičių atsakant į klausimą, kokias lėšas pirkti.
Populiariausi modeliai bus pateikti žemiau. Jie priklauso skirtingoms kainų kategorijoms, todėl yra prieinami bet kuriai moteriai.
Gelis yra valiklis. Dėl sudėties yra kuo skųstis, ji nėra visiškai natūralu. Tačiau produkto pH lygis optimalus, jame yra pieno rūgšties.
Tūris - 150 ml.
Kaina - 950 rublių.
Baltarusijos gamintojo kreme yra afrodiziakų, alavijo ekstrakto, eterinių aliejų – pačiulių, rozmarinų, ylang-ylang, taip pat drėkinančių ir raminančių ingredientų.
Tūris - 30 ml.
Kaina - 50 rublių.
Pušies kvapo valymo priemonė, padedanti palaikyti natūralią gleivinę. Kompozicijoje yra antiseptikas - arbatmedžio aliejus. Optimalų pH balansą užtikrina pieno rūgšties buvimas gelyje-kreme.
Kaina yra 250 rublių.
Tūris - 300 ml.
Reiškia prekės ženklą "Organic Kitchen", kuris gamina stiklainius visoms progoms. Jie mėgsta dėmesį dėl jų prieinamumo ir, kaip taisyklė, natūralios sudėties. Šis gelis skirtas drėkinamiesiems kremams, sudėtyje yra pieno rūgšties, rūpestingų komponentų ir švelnių paviršiaus aktyviųjų medžiagų. Optimalus gelio pH balansas yra maždaug 4.
Tūris - 100 ml.
Kaina - 80 rublių.
Rusijos gamintojo „Savonry“ gaminys, žinomas dėl tikrai natūralių produktų gamybos. Jis turi dvejopą paskirtį – valo ir drėkina. Pagrindinės produkto sudedamosios dalys yra pieno rūgštis, aliejai - persikų, alavijų, kviečių gemalų, sezamo, augalų ekstraktai - sukcesijos, ramunėlių ir vitamino B5.
Tūris - 200 ml.
Kaina yra 220 rublių.
Šis muilas skirtas intymių vietų gleivinės valymui. Rekomenduojamas jautriai odai – ramina ir mažina dirginimą dėl sudėtyje esančio šalavijo ekstrakto poveikio. Toks ingredientas kaip alantoinas drėkina gležną intymios zonos odą.
Tūris - 370 ml.
Kaina yra 110 rublių.
Ši Rusijos gamintojo „Compliment“ priemonė skirta normaliam intymių vietų pH lygiui atkurti. Pašalina dirginimą, sausumą, niežėjimą, deginimą ir kitus nemalonius simptomus, susijusius su pH pažeidimu. Jis puikiai drėkina makšties gleivinę. Sudėtyje yra pieno rūgšties ir medetkų, ramunėlių, alavijo augalų ekstraktų.
Tūris - 250 ml.
Kaina - 150 rublių.
Vokiečių gamintojo gelis, kurio galima rasti tiek vaistinėse, tiek Fix-Price parduotuvėse. Jo pH yra 3,8, nes gelis sukurtas specialiai merginoms, turinčioms šiek tiek rūgštinį balansą. Sudėtyje yra natūralių ingredientų - D-pantenolio, augalų ekstraktų, alfa-bisabololio. Jie veiksmingai mažina uždegimą ir padeda normalizuoti intymios zonos pusiausvyrą.
Tūris - 200 ml.
Kaina - 50-350 rublių.
Žinomo kosmetikos gamintojo „Nivea“ gaminys skirtas subtilioms intymioms vietoms. Alavijų dėka puikiai drėkina odą. Sudėtyje esanti pieno rūgštis palaiko rūgščių-šarmų balanso lygį ir suteikia švaros pojūtį visai dienai. D-pantenolis skatina pažeistų vietų gijimą.
Tūris - 250 ml.
Kaina yra 210 rublių.
Skirta nėščiosioms, neseniai pagimdžiusioms ir net kūdikiams. Putose yra daug augalinių komponentų – žaliosios arbatos, sukcesijos ir kraujažolės. Yra šiam subtiliam moters gyvenimo periodui būtinų komponentų – hialurono rūgšties, sidabro jonų, prebiotikų, kurie suteikia antibakterinį poveikį ir normalizuoja makšties rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.Priemonė ramina gleivines, gerai drėkina ir naikina nėštumo metu būdingą diskomfortą.
Tūris - 150 ml.
Kaina yra 250 rublių.
Japonijos kosmetikos gamintojo „Shokubutsu“ švelnus gelis pagamintas Tailande. Išskirtinis produkto bruožas yra jo hipoalergiškumas. Tinka labai jautriai odai. 99% jo sudėties komponentų yra išgauti iš Japonijoje augančių žolelių. Priemonė puikiai pašalina nemalonius kvapus ir suteikia švaros bei gaivumo pojūtį visai dienai. Alavijų ekstraktas kovoja su dirginimu ir prisotina jį mikroelementais.
Tūris - 150 ml.
Kaina yra 300 rublių.
Belgijos gamintojo produktas, kurio pH vertė 5,2, skirta ypač jautrią odą turinčioms moterims. Sudėtyje esantis medvilnės ekstraktas daro priežiūrą švelnią ir švelnią. Pieno rūgštis maitina gleivines ir palaiko normalią intymios zonos pH pusiausvyrą. Gelis yra be kvapiųjų medžiagų, todėl nedirgina odos.
Tūris - 200 ml.
Kaina yra 300 rublių.
Taigi, susipažinome su populiariausiomis intymios higienos priemonėmis. Galite pasirinkti įrankį iš pateikto ar bet kurio kito, atsižvelgdami į savo pageidavimus ir individualias savybes.
Svarbiausia atsiminti, kad šiuolaikinei moteriai priežiūros priemonių arsenale rekomenduojama turėti atskirą produktą intymiai zonai. Ginekologai pabrėžia, kad paprastas muilas didina intymių vietų mikrofloros rūgštingumą ir gali sukelti daug neigiamų pojūčių, tokių kaip niežulys, dirginimas, diskomfortas, sausumas.