2022 metų geriausių svorių įvertinimas

Kad treniruotės namuose būtų efektyvesnės, įvairūs namų apyvokos daiktai dažnai naudojami kaip svorio priemonės. Platus sporto įrangos ir kūno rengybos priedų asortimentas yra gausus su įvairiais specialiais svarmenimis, kurie tvirtinami prie kojų, rankų, diržo (juosmeninei stuburo sričiai) ir svorio liemenėms (krūtinei). Šie sporto prietaisai apsunkina įprastus pratimus, padidina raumenų grupių apkrovą. Šis metodas leidžia padidinti ištvermę, atsikratyti papildomų kalorijų sportuojant siekiant numesti svorio ir pagerinti smūgio galią.

Svarstyklės – tai prietaisai, susiję su kardiostimuliuojančiais krūviais, kurie stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą bei palaiko pagrindinių raumenų grupių tonusą. Viduje jie užpildyti biriomis medžiagomis, išorinės pusės pagamintos iš ekologiškų audinių. Svareliai tvirtinami paprastai, tvirtinami įprastu Velcro lipduku, o jų prigludimo prie kūno laipsnį lengva reguliuoti.

Geriausi kojų svoriai

Šio tipo sportinis prietaisas tvirtinamas prie kulkšnies srities ir tvirtinamas Velcro. Tokių sveriamųjų medžiagų masė svyruoja nuo 1 iki 25 kg. Jie tinka kelti ir siūbuoti kojas, taip pat bėgioti. Be to, gaminami formavimo ir step aerobikos modeliai.

Bradex

Tai maišelis, pripildytas birių medžiagų, metalinių kamuoliukų. Šio modelio svoris yra 1,5 kg, centrinėje svarmenų dalyje yra Velcro juostos. Išorinė medžiaga (nailonas ir PVC) yra patvari, siūlės ir siūlės patikimos ir tvarkingos. Tinka sukurti papildomą apkrovą atliekant tokius pratimus kaip pritūpimai, pasilenkimai, sūpynės, kėlimai ir įtūpstai. Be to, „Bradex“ prietaisai yra veiksmingi bėgiojant. Modelis patiks pradedantiesiems ir pažengusiems sportininkams, kurie nori apšilti raumenis prieš pagrindinę treniruotę.Šie svoriai taip pat rekomenduojami atliekant aerobikos pratimus, jėgos, ciklines treniruotes. Gerai sustiprinkite vidinę šlaunų dalį. Vidutinė kaina yra 590 rublių.

• gerai priglunda prie kojų, neslysta;
• pratimų efektyvumas;
• patogus naudoti namuose;
• geros kokybės medžiagos.

• mažas rankogalių svoris;
• nepatogus užsegimas.

Originalus FitTools FT-AW02

Jauno gamintojo gaminys, greitai išpopuliarėjęs tarp sporto aistruolių ir profesionalių sportininkų. Svarstyklės pagamintos iš aukštos kokybės medžiagos: išorinė pusė pagaminta iš neopreno audinio, kuris gali atlaikyti ekstremalias apkrovas. Rankogalių kraštai aptraukti šviesą atspindinčiomis audinio juostelėmis, užtikrinančiomis saugumą naktį. Produkto vidus užpildytas smėliu. Kiekvienos sveriančios medžiagos masė yra 2 kg. Prigludimą galite reguliuoti petnešėlių pagalba – rankogaliai sėdi tvirtai ir neatsisega net aktyvių veiksmų metu. Vidutinė kaina yra 1 690 rublių.

• kokybiška medžiaga;
• audinys nedirgina ir netrina odos;
• atsparumas dilimui;
• atšvaitai suteikia papildomo saugumo;
• ilgas tarnavimo laikas.

• neaptiktas.

ŠAKNĖLIAI

Rusų gamybos svarmenų rinkinys, tinkantis pradedantiesiems ir profesionaliems sportininkams. Kiekvieno prietaiso masė yra 0,5 kg, galite padidinti apkrovą 500 g žingsniais iki daugiausiai 2 kg. Kroviniai (metaliniai rutuliai) dedami į skyrius su tvirtinimo detalėmis. Velcro užsegimas tvirtai pritvirtina rankogalius, neslystų ir nesisuktų aktyvių judesių metu. Prietaisas rekomenduojamas bėgimui, tokiems pratimams kaip pritūpimai.Medžiagos, iš kurių pagamintas svoris, visiškai atitinka standartinius higienos ir saugos reikalavimus. Sproots produktai turi atitinkamus sertifikatus. Išorinė rankogalių pusė pagaminta iš patvaraus neopreno. Komplekte yra dėklas gaminiui laikyti ir transportuoti. Vidutinė kaina yra 1 791 rublis.

• didelis atsparumas dilimui;
• 4 svorio reguliavimo pakopos;
• tvirtos tvirtinimo detalės-stropai;
• dėklas įtrauktas.

• neaptiktas.

banzai

Šis prietaisas tinka sportuoti namuose, taip pat fitneso treniruotėms sporto salėje. Specialūs metaliniai svareliai leidžia tiksliai reguliuoti. Išorinė manžetės pusė pagaminta iš tankios ir patvarios sintetinės medžiagos. Viduje prisiūta plomba. „Banzai“ tvirtinasi prie blauzdos, svorių dirželiai suveržiami dirželiu. Modeliai, kurių svoris neviršija 2 kg, tinka bėgimui, žaidimams, greičio treniruotėms. Manžetai, sveriantys virš 2 kg, rekomenduojami sportuojant sporto salėje, siūbuojant, pumpuojant kojų raumenis. Kalbant apie treniruotes vandenyje, jiems geriausiai tinka modeliai su svarmenimis. Vidutinė kaina yra 9 640 rublių.

• gerai priglunda prie kojų;
• visi modeliai turi sertifikatus;
• patogus tvirtinimas;
• maloni liesti medžiaga.

• audinys laikui bėgant susidėvi.

Geriausi rankiniai svareliai

Tokie prietaisai dažniausiai tvirtinami prie riešų, juos gaminant atsižvelgiama į plaštakos formą, užtikrinamas tvirtas ir patogus prigludimas. Šie rankogaliai tinka jėgos treniruotėms, taip pat aerobikai, kovos menams ir plaukimui.

Torres PL607605

Rankogaliai pritvirtinti prie riešų. Stiprinti rankų raumenis, didinti jų ištvermę.Tinka aerobikai, jas galima derinti su kitu sportiniu inventoriumi. „Torres PL607605“ leidžia padidinti treniruočių intensyvumą, atsikratyti kalorijų pertekliaus ir sustiprinti rankų raumenis. Išoriniai rankogaliai pagaminti iš nailono, viduje yra metalo drožlės. Jie tvirtinami ant rankų Velcro. Paprastas dizainas ir vidutinis svoris leidžia modelį naudoti namuose. Vidutinė kaina yra 308 rubliai.

• patogus ir kompaktiškas;
• elastinga, maloni liesti medžiaga;
• patikima fiksacija;
• patraukli kaina.

• neaptiktas.

Lite Svoriai 5235WC

Svarmenų rinkinys iš aukštos kokybės medžiagų, kurių dėka prietaisas tarnauja ilgai ir nenusidėvi net po intensyvių treniruočių. Išorinė gaminių dalis pagaminta iš neopreno, kuris suteikia komforto treniruočių metu. Audinys nesugeria drėgmės, nedirgina odos, atstumia taršą. Metalo drožlės naudojamos kaip vidinis užpildas. Vieno prietaiso masė yra 0,5 kg. Pirštinės tvirtinamos Velcro, neslysta aktyvių veiksmų metu.

Toks sporto inventorius tinka pradedantiesiems, pažengusiems sporto entuziastams, namų darbams. „Lite Weights 5235WC“ puikiai tinka smūgiams – pirštinių forma saugo rankų odą, taip pat nesisuka ir nesukelia diskomforto intensyvios treniruotės metu. Modelis pristatomas mėlynos ir raudonos spalvos. Vidutinė kaina yra 580 rublių.

• kokybiškas siuvimas;
• komfortas pratimų metu;
• stipri fiksacija;
• stipri, dilimui atspari išorinė medžiaga;
• patrauklus dizainas.

• neaptiktas.

Starfit WT-101

Svorio modelis rekomenduojamas įvairių tipų treniruotėms. Išorė padengta minkštu neopreno audiniu, su specialiais įdėklais, kurie netrina odos ir nesukelia dirginimo net ir stipriai prigludus. Įdaras yra metalo trupinėlis, kuris yra tolygiai paskirstytas, todėl riešus apkraunamas tolygiai. Krovinio svoris 3 kg, todėl Starfit WT-101 rekomenduojamas profesionaliems sportininkams ir turintiems gerą fizinę formą. Vidutinė kaina yra - 645 rubliai.

• kokybiškas veikimas;
• patogus dėvėti;
• standžiai priglundantis;
• efektyvumas nuo treniruotės.

• kartais atsisegęs nuo aktyvių judesių.

BANZAI 3

Įrenginys yra iš Rusijos gamintojo, kuris jau daugiau nei 15 metų gamina sportinę įrangą mėgėjams ir profesionaliems sportininkams, sportinę įrangą suaugusiems ir vaikams, taip pat produktus ekstremaliems sportams. Rankogaliai leidžia reguliuoti svorį, pradedant nuo 1 kg. Galite padidinti apkrovą naudodami metalines plokštes. Dėl to didžiausia vienos sveriančios medžiagos masė bus 3 kg. Didelė apkrova veikia krūtinės raumenis, taip pat leidžia sustiprinti krūtinės raumenis. BANZAI 3 rankogaliai pagaminti iš aukštos kokybės dirbtinės odos. Rankogaliai tvirti, skirti aktyviam naudojimui. Metalo apsaugą nuo korozijos užtikrina milteliniai dažai, kuriais dengiamas krovinys. Vidutinė kaina yra 4000 rublių.

• galimybė reguliuoti apkrovą;
• gaminys atitinka Rusijos kokybės standartus;
• aukštos kokybės medžiagos.

• neaptiktas.

Geriausios svorio liemenės

Uždarius dėklą, tokie prietaisai iš išorės atrodo kaip gelbėjimosi liemenės. Perkant svorio liemenę reikia atsižvelgti į savo kūno ypatybes. Produktų svoris svyruoja nuo 3 iki 30 kg, susijęs su kardio apkrovomis.

Adidas

Prietaiso svoris 10 kg, krovinys yra viršutinėje liemenės dalyje, laikantis kūno kontūrų, tolygiai paskirstomas ant kūno, sukuriant pasipriešinimą judėjimui. Liemenė pagaminta iš minkšto audinio, su užtrauktuku, puikiai priglunda prie kūno. Saugesniam prigludimui yra diržas iš elastingo audinio, kuris nevaržo judesių. Krovinius galima nuimti arba pridėti, priklausomai nuo pageidaujamo apkrovos laipsnio. Sveriančią liemenę galima reguliuoti pagal tam tikrą ūgį ir kūno parametrus. Šio tipo sportinis prietaisas tinka treniruotėms dideliu greičiu ir bėgiojimui. Vidutinė kaina yra 5500 rublių.

• lengva išlaikyti gaminį švarų;
• nereikalauja specialių laikymo sąlygų;
• visos tvirtinimo detalės reguliuojamos;
• ergonomiškas apkrovos paskirstymas;
• pridedamas papildomas diržas;
• patogus naudojimas.

• nerastas.

KETTLER 7373-450

Vokiečių gamintojo gaminys, populiarus dėl savo gaminių aukštos kokybės ir patikimumo. „KETTLER 7373-450“ suteikia maksimalią 6 kg apkrovą, todėl tinka profesionaliems ir pažengusiems, geros fizinės formos sportininkams. Prietaisą lengva reguliuoti pagal aukštį ir konstrukciją, tai atliekama dirželių pagalba. Patikimas Velcro padės užfiksuoti pasirinktą padėtį.Viršutinė gaminio dalis pagaminta iš poliesterio, kuris yra patvarus, atsparus deformacijai, mechaniniams pažeidimams. Medžiaga neblunka saulėje ir gerai atstumia nešvarumus. Metalo drožlės naudojamos kaip krovinys. Kroviniai dedami į atskiras kišenes, užtikrinant vienodą apkrovą. Kalbant apie dizainą, liemenė yra juodos spalvos su ryškiai geltonais akcentais kraštuose, o prekės ženklo logotipas yra ant krūtinės.

„KETTLER 7373-450“ rekomenduojamas jėgos treniruotėms, bėgimui, taip pat važinėjimui dviračiu, slidinėjimui. Liemenė tvirtai priglunda prie kūno, seka kūno kontūrus, kad judesiai būtų laisvi ir nevaržomi. Modelis tinka vyrams ir moterims. Vidutinė kaina yra 6 999 rubliai.

• modelį sukūrė sporto ekspertai;
• komfortas treniruočių metu;
• patogus dydžio reguliavimas;
• ilgaamžiškumas, atsparumas dilimui.

• neaptiktas.

IRON STAR S4 profesionalas

Populiarus svertinės liemenės modelis, tinkantis mėgėjams ir profesionaliems sportininkams, vyrams ir moterims. Jis turi universalų dydį (nuo 42 iki 60). Pasirinkta diržų padėtis tvirtinama tvirtinimo detalėmis. Apkrovos lygį galima reguliuoti su 1 kg svoriais iki 18 kg. Plieniniais rutuliais užpildyti krepšiai naudojami kaip krovinys. Maišeliai užsegami saugiu Velcro lipduku. Gaminant modelį ypatingas dėmesys buvo skiriamas patogumui ir ergonomikai. Produkto audinys netrina odos, liemenė nesisuka aktyvios treniruotės metu.

Prietaiso medžiaga itin patvari, iš tokio audinio gaminamas inventorius ir ekspedicijoms naudojama įranga. Diskretiško dizaino „IRON STAR S4 professional“ galima įsigyti juodos, taip pat oranžinės ir mėlynos spalvos. Vidutinė kaina yra 9 900 rublių.

• patikimas dizainas;
• didelis efektyvumas;
• patikimas maišelių su kroviniais fiksavimas;
• paprastas reguliavimas;
• tvirtai priglunda prie kūno, nesisuka;
• minkštas, malonus liesti audinys.

• neaptiktas.

Originalus FitTools FT-SWAT-14

Svertinė liemenė be kaklo, susidedanti iš dviejų dalių, tvirtinamų trosais. Čia kaip krovinys veikia keturios metalinės plokštės, sveriančios nuo 3,5 iki 14 kg. Abiejose įrenginio pusėse pritvirtinti svarmenys, kad apkrova būtų paskirstyta tolygiai. Prietaisą galima reguliuoti pagal aukštį. Pagaminta iš plieno ir nailono, liemenėje yra patogi krūtinės kišenė. Be to, liemenė yra ypač patvari, ergonomiško dizaino. Vidutinė įrenginio kaina yra 11 490 rublių.

• patogus dėvėti;
• patvarios medžiagos;
• aukščio ir svorio reguliavimas.

• nerastas.

Geriausi svorio diržai

Tai specialūs diržai, kurių apkrova sveria nuo 3 iki 10 kg. Šis diržas ties juosmeniu tvirtinamas petnešėlėmis. Diržo apimtis svyruoja nuo 50 iki 110 cm Tokio tipo svareliai dažniausiai gaminami iš odos, nailono ir neopreno, jais patogu atlikti pratimus ant horizontalios juostos, taip pat bėgiojant.

Bax

Jis pagamintas iš itin tvirto audinio, kuris gali atlaikyti dideles apkrovas ir trintį. Reguliuojama 250 g svareliais.Diržas dirželio pagalba tvirtinamas ties juosmeniu, medvilninio audinio puse tvirtai prigludęs prie kūno. Prietaisas rekomenduojamas jėgos treniruotėms, bėgimui, gimnastikai, ėjimui, taip pat ištvermės treniruotėms. Diržas patogus naudoti, tinka tiek vyrams, tiek moterims. Vidutinė produkto kaina yra 549 rubliai.

• aukštos kokybės medžiagos;
• svorio reguliavimas;
• įvairiems pratimams;
• patraukli kaina;
• efektyvumą.

• svoriai neįskaičiuoti.

VIENAS 5 kg

Šio svorio modelio svoris yra fiksuotas, jo negalima nei didinti, nei mažinti, todėl prietaisas tinka pažengusiems sportininkams. Diržas naudojamas bėgimui, jėgos apkrovoms, nugaros raumenims stiprinti. "ONEST" tvirtai pritvirtintas ties juosmeniu ilgu Velcro lipduku, tinka bet kokiam dydžiui. Vidinis užpildas susideda iš kvarcinio smėlio, paskirstyto specialiose kišenėse, kas užtikrina vienodą kūno apkrovą. Išorėje diržas pagamintas iš minkšto nailono, jo nesimato po sportine apranga. Audinys itin patikimas, neblunkantis saulėje, atsparus deformacijai. Bagažinės kišenės yra tvirtai susiūtos tvirtais siūlais. Vidutinė kaina yra 1 074 rubliai.

• audinys malonus, nesitrina;
• patikimas dizainas;
• patogus dėvėti;
• tvirtai sėdi ir neslysta.

• neaptiktas.

Banzai 5 kg "plaukikas"

Prietaisas, rekomenduojamas plaukimui, taip pat tokioms sporto šakoms kaip vandensvydis, ledo ritulys, futbolas, rankinis, krepšinis ir lengvoji atletika. Diržas pagamintas iš patvarios sintetikos ("Ballistic Nylon 1680 D"), viduje įsiūtas minkštas medvilninis audinys. Krovinys reguliuojamas metaliniais svareliais, kurių kiekvienas sveria po 150 g.Patikimos tvirtinimo sistemos dėka Banzai Swimmer tvirtai priglunda prie juosmens, nesisuka ir nenukrenta aktyvių veiksmų metu. Vidutinė kaina yra 4370 rublių.

• maloni medžiaga;
• tolygiai paskirstyta apkrova;
• ergonomiškas dizainas;
• tinka vandens sportui ir vandens pramogoms;
• patogus reguliavimas.

• neaptiktas.

TRENIRUOTI K12

Maksimalus šio modelio svorio rodiklis 12 kg, reguliavimo pakopa 500 g. Tinka tiek pradinėms klasėms, tiek profesionaliam požiūriui. Krovinys yra metaliniai cilindrai, dedami į kišenes, kur jie saugiai pritvirtinami. Diržas tinka bet kokiai konstrukcijai, dviejų dirželių pagalba galima reguliuoti dydį. Velcro yra pakankamai ilgas, kad diržas gerai priglustų tiek ant plonų drabužių, tiek ant žiemos sportinės aprangos.

Gaminį sudaro dviejų tipų audiniai – Oxford 900 ir Baltex 260. "Oxford 900" pagamintas iš nailono pluošto, kurio audimas suteikia atsparumą deformacijai. Audinio spalva nepablogėja nuo vandens poveikio, taip pat neblunka saulėje. "Baltex 260" yra patvari, higroskopinė medžiaga, pagaminta iš poliesterio siūlų. Modelio dizainas kontrastingas, dinamiškas, derinant juodą ir raudoną spalvas. Vidutinė kaina yra 5800 rublių.

• modernios medžiagos;
• patogus žingsnio dydis apkrovos reguliavimui;
• patogu sėdėti ant vasaros ir žiemos sportinės aprangos;
• svoriai turi minkštą apvalkalą, pagamintą iš PVC.

• neaptiktas.

Geriausi universalūs svoriai

Čia svarstome universalius sportinius prietaisus – jais galima lavinti rankų ir kojų raumenis. Paprastai tokie svareliai yra komplektuojami ir turi platų pritaikymo spektrą, apimantį kelias sporto šakas vienu metu.

Indigo SM-259 0,4 kg

Universalių mažos masės prietaisų rinkinys, rekomenduojamas pradedantiesiems ir pradedantiesiems. „Indigo SM-259“ tinka aerobikai, kovos menams, lengvajai atletikai. Išorinė kūno rengybos aksesuarų pusė pagaminta iš minkštos neopreno medžiagos, užpildytos smėliu. Rinkinį sudaro du įtaisai, kuriuos galima pritvirtinti ant kojų arba ant riešų. Vidutinė kaina yra 400 rublių.

• gaminys pagamintas iš aukštos kokybės medžiagų;
• pritaikymo universalumas;
• audinys malonus kūnui, nedirgina;
• mažas svoris tinka pradedantiesiems;
• patraukli kaina;
• atsparumas dilimui, ilgas tarnavimo laikas.

• neaptiktas.

PALEIDIMAS NT18041 0,5 kg

Universalių gaminių rinkinys, tinkantis vaikams ir suaugusiems. Išorinė pusė neopreno audinio, viduje užpildas (metalo drožlės). Prietaisas atsparus deformacijai, laikui bėgant nepraranda formos, išlaiko savo pirmines savybes.Velcro užsegimas puikiai priglunda prie kūno, todėl intensyvios treniruotės metu svarmenys nenukrenta ir nesisuka. „START UP NT18041“ gaminamas juodos ir mėlynos spalvos. Rinkinį sudaro du fitneso priedai, kurių kiekvienas sveria 500 g. Vidutinė modelio kaina yra 400 rublių.

• tinka vaikams;
• daugiafunkcis įrenginys;
• gražus dizainas;
• patogus svoris;
• tinka įvairiai sportinei veiklai.

• neaptiktas.

TORRES PL110182 1 kg

Svarelių rinkinys iš neopreno audinio. Produktai tinka aerobikai, bėgimui, ėjimui, atletikai. Vidinis užpildas pagamintas iš metalo drožlių, kurios net ir ilgai ir aktyviai naudojant prietaisą nesusidaro į gumulėlius. Fitneso priedas ilgą laiką išlaiko savo pirminę formą ir efektyvumą. Kalbant apie dizainą, gaminiai yra juodos ir raudonos spalvos. Rinkinį sudaro du 1 kg svareliai. Vidutinė kaina yra 520 rublių.

• minkšta maloni medžiaga;
• universalus pritaikymas;
• ilgas tarnavimo laikas;
• optimali apkrova.

• dirželis per siauras.

Pro Run 1 kg

Lengvo svorio fitneso prietaisas, tinkantis ištvermės pratimams, taip pat užsiėmimams, skirtiems svorio mažinimui. "ProRun" pagamintas iš neopreno, gali būti naudojamas rankoms ir kojoms. Minkšta medžiaga užtikrina patogų ir patikimą prigludimą, o saugios Velcro tvirtinimo detalės puikiai priglunda prie kūno. Užpildas pagamintas iš metalo drožlių. Produktas yra juodos ir žalios spalvos.Komplekte yra du įrenginiai po 1 kg. Vidutinė modelio kaina yra 1000 rublių.

• universalumas, tinka uždėti kojas ir rankas;
• prietaiso svoris sukuria optimalią apkrovą;
• idealiai tinka ištvermės treniruotėms;
• efektyvus papildomų svarų pašalinimas;
• naudojimo patvarumas;
• tinkamos išlaidos;
• patogi ir maloni medžiaga.

• neaptiktas.

Kaip pasirinkti svertinį agentą: pagrindiniai atrankos kriterijai

Renkantis šį sportinį aksesuarą, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos parametrus:

Medžiagos. Tiksliau, audinio ir medžiagų, iš kurių pagamintas prietaisas, kokybė. Paprastai svareliai gaminami iš plono audinio (nailono, neopreno), taip pat iš tankaus brezento. Plonas audinys minkštas, elastingas, nedirgina odos, puikiai priglunda prie kūno.

Dizainas. Produktai tiekiami su lameliniu arba biriu užpildu. Lamellar kaina mažesnė, tokio prietaiso svorį galima pakoreguoti žingsnis po žingsnio pridedant svarelius (metalines plokšteles) į specialias kišenes ar plyšius. Papildomas plokštes galima įsigyti atskirai. Biraus užpildo (iš birių medžiagų) masės keisti negalima. Kartais, šluostant audinį, užpildas gali išsilieti.

Svoris. Rekomenduojama pasirinkti optimalią šio parametro vertę, su kuria bus patogu praktikuoti. Jei prietaiso masė yra per didelė, tai gali sukelti raumenų perkrovą ir mažą treniruočių efektyvumą. Jei raumenims pavyko priprasti prie tam tikro krūvio, sveriančios priemonės svorį galima palaipsniui didinti arba mažinti, kad raumenys nepriprastų.Taigi ištvermė didėja.

Svorio rinkiniai leidžia periodiškai keisti svorį didėjimo arba mažėjimo kryptimi (tai kompensuojant intensyvesnėmis treniruotėmis). Tokie veiksmai tinka fitnesui, kovos menams, taip pat praktikuojant streikus. Optimalią apkrovą suteikia 5 kg sveriantys gaminiai. Didelio svorio aksesuarai skirti ištvermei didinti, o ne raumenų masei ugdyti.