Geriausių 2022 metų tempimo mašinų įvertinimas

Tie, kurie užsiiminėjo gimnastika, dailiuoju čiuožimu, šokiais, kovos menais, žino, kad viena pagrindinių sporto salėje esančių konstrukcijų yra tempimo miego treniruoklis. Dirbant su juo kūnas tampa lankstus, plastiškas, didėja ištvermė, tempiasi raiščiai, stiprėja raumenys. Manoma, kad jie taip pat gali padidinti kojų ilgį, nes padidėja sąnarių ir sausgyslių elastingumas.

Bendra informacija

Daugybė tyrimų leidžia daryti išvadą, kad iki trisdešimties metų žmogus praranda buvusį mobilumą, sąnariuose ir sausgyslėse atsiranda distrofiniai reiškiniai, kurie palaipsniui trukdo judėti. Neturėtumėte leisti šiam procesui vykti savaime, bet turite padaryti viską, kas įmanoma, kad jam atsispirtumėte.

Dažnai su šia problema susiduria žmonės, gyvenantys sėslų ar apskritai sėslų gyvenimo būdą. Nenuostabu, kad gydytojai nuolat sako savo pacientams: „Judėjimas yra gyvenimas“. Kiekvieną dieną reikia daugiau judėti ir daryti fizinius pratimus, įskaitant tempimą.

Nėra tokios sporto šakos, kur tempimui nebūtų skiriamas didelis dėmesys. Pagrindinė jo funkcija – užkirsti kelią traumoms, suaktyvinti sportininkų sąnarių ir raiščių darbą. Taip pat padeda koreguoti kojų išlinkimą, padaryti laikyseną tiesią.

Nesitikėkite greitų rezultatų. „Kelią įveiks tas, kuris eina“, – sako Rytų išminčiai. Reikia apsišarvuoti kantrybe, rasti laisvo laiko, nuolat treniruotis, ir sėkmė garantuota.

Kam tokia veikla reikalinga

Pradedantieji apšilimui ir tempimui neteikia didelės reikšmės ir treniruotėse tam skiria labai mažai laiko, tačiau veltui. Pavyzdžiui, špagato treniruoklis padės per trumpą laiką atsisėsti ant skersinės ir išilginės virvės, taip pat paruošti kūną būsimai treniruotei.

Ką įtakoja tempimas?

1. Padidina raumenų jėgą.
2. Sujungimai tampa plastiškesni ir lankstesni.
3. Sumažina traumų riziką.
4. Judesiai tampa ramesni ir sklandesni.
5. Pagerina koordinaciją.
6. Kūnas atsipalaiduoja.
7. Pašalina raiščių mėšlungį ir diskomfortą.
8. Eisena tampa taisyklinga ir graži.
9. Laikyena išsitiesina.

Kas yra

Yra daugybė šio tipo treniruoklių rūšių. Pasirinkimas priklauso nuo to, kokiu tikslu žmogus jas naudos ir ko jis nori pasiekti. Tarp pagrindinių tipų turėtų būti:

• inversijos lentelė;
• inversiniai batai;
• treniruokliai kojų raumenims tempti;
• pėdų neštuvai;
• špagatų treniruokliai.

Geriausi gamintojai visuomenei pristato populiarius modelius, kurie skiriasi kaina, funkcionalumu, charakteristikomis, gamybos medžiaga ir veikimo principu. Kasmet atsiranda naujų prekių, modernesnių, su pažangiomis funkcijomis.

Atrankos kriterijus nustato kiekvienas individualiai. Yra keletas variantų, kur įsigyti patinkantį produktą. Jei lankotės specializuotame prekybos sporto prekėmis taške, patarimo galite gauti iš pardavimų vadybininko. Prieš užsisakant prekes internetu internetinėje parduotuvėje, pirmiausia reikėtų apžvelgti geriausius modelius, pasirinkti, kurios firmos įrangą geriau įsigyti, susipažinti su populiariais modeliais, išstudijuoti atsiliepimus.

Į ką atkreipti ypatingą dėmesį? Pasak pirkėjų, pagrindinė sąlyga yra produkto saugumas ir efektyvumas. Verta paminėti, kad nebrangus produktas negali garantuoti kokybės. Ne mažiau svarbus yra garantinis laikotarpis, per kurį įrangą galima grąžinti remontui arba pakeisti į naują. Bet kurį treniruoklį geriau pirkti, priklauso nuo pirkėjo pageidavimų.Bet kokiu atveju įrenginys turi būti patogus, patikimas, patogus, kokybiškas, su apkrovos reguliavimu.

Apsvarstykite kiekvieną simuliatoriaus tipą išsamiau.

inversijos lentelė

Ištempti reikia palaipsniui, pradedant nuo mažo ir įsiklausant į stuburo „elgseną“. Stuburo raumenys laikomi pagrindiniais ir juos reikia paruošti tam, kas buvo suplanuota. Įrangos privalumas – gravitacijos panaudojimas, kuris susidaro kėbului pasisukus. Galimi keli variantai:

• elektrinis;
• mechaninis.

Taip pat prietaisai yra profesionalaus tipo ir naudojami namuose. Prieš nuspręsdami dėl jums patinkančio produkto, turėtumėte nuspręsti dėl jo naudojimo vietos. Namui labiausiai tinka mechaninis dizainas. Jį lengva valdyti ir galite reguliariai didinti apkrovą, palaipsniui didindami ją iki maksimumo.

Inversiniai batai

Tai puiki įranga tiems, kurie daug juda dienos metu arba bėga ilgas distancijas. Pagrindiniai jo pranašumai yra šie:

• apsaugo nuo skausmo juosmens srityje;
• neleidžia vystytis venų varikozei;
• padeda prisotinti organizmą deguonimi.

Modeliai yra gana patvarūs ir saugūs. Gali naudoti bet kokio dydžio pėdos žmonės, užsisegti vienu judesiu.

Kojų treniravimo prietaisas

Labai populiarus tarp tų, kurie nori turėti gražias ir stiprias kojas. Neužima daug laisvos vietos, turi daug privalumų, tokių kaip:

• apkrova reguliuojama;
• skausmo nebuvimas;
• puikus rezultatas per trumpą laiką;
• naudojimo patogumas;
• tinka tiek suaugusiems, tiek paaugliams;
• išvengti kojų traumų.

Pėdų tempimo įranga

Yra žmonių, kenčiančių nuo plokščiapėdystės, juos kankina apatinių galūnių skausmai, gali būti ir kitų patologinių pokyčių, sukeliančių diskomfortą. Jiems į pagalbą ateis treniruoklis, skirtas dirbti su pėdų raumenimis. Trumpam laikui padės padaryti pėdas lanksčias, pašalins skausmą.

Juos labai mėgsta balerinos. Pagrindinės teigiamos savybės:

• tiesiog valdomas;
• patogus;
• patikimas.

Špagato treniruoklis

Jis naudojamas klubo srities raumenų veiklai pagerinti. Padeda treniruoti raumenis nesukeldamas skausmo. Jis plačiai naudojamas šokių užsiėmimuose, dailiajame čiuožime, ritminėje ir meninėje gimnastikoje, kovos menuose, plaukime. Privalumai apima:

• galimybė naudoti visiems žmonėms, nepriklausomai nuo pėdos ir kulkšnių dydžio;
• sportininkas savarankiškai reguliuoja krūvio intensyvumą ir užsiėmimų laiką.

Galite pasirinkti jums patinkantį variantą arba sukurti dizainą savo rankomis. Pastarasis variantas tinka tiems, kurie įpratę viską daryti patys, turi tam tikrų žinių ir patirties šioje srityje. Kaip užuominą galite pasinaudoti nuosekliomis instrukcijomis, kurias maloniai pateikia internetas.

Jei kyla abejonių dėl tinkamo tam tikros įrangos veikimo, tuomet galite išstudijuoti prie gaminio pridėtas nuoseklias instrukcijas, kuriose aprašoma, kaip teisingai naudoti treniruoklį norint pasiekti norimą rezultatą.

Šios sporto įrangos nauda ir žala

Norėdami pagerinti raumenų veiklą, galite naudoti tradicinius metodus: pakreipimus, svyravimus. Tačiau greitas ir kokybiškas rezultatas bus pasiektas tik naudojant specialią įrangą, kuri garantuoja teisingas manipuliacijas, nepažeidžiant raumenų nepateisinamos apkrovos.

Kiekvienas treniruoklis turi gerai apgalvotą reguliavimo mechanizmą, leidžiantį treniruotės metu fiksuoti kojos ištiesimo kampą. Jie taip pat padeda palaikyti nugarą, todėl sužalojimo rizika yra minimali. Pradedantysis, netinkamai apšildęs raiščius, gali pažeisti raumeninį audinį, plyšti sausgysles ir netgi tapti neįgaliu. Bet koks tempimas turi būti atliekamas laikantis nustatytų taisyklių ir rekomendacijų. Jokiu būdu negalima daryti staigių judesių ir mankštintis esant stipriam skausmui.

Apsvarstykite teigiamus ir neigiamus specialios įrangos naudojimo aspektus:

Privalumai	Trūkumai
Gali savarankiškai reguliuoti apkrovą.	Medžiagų išlaidų buvimas.
Raumenys ištempti harmoningai.	Užima laisvą vietą.
Jokių sužalojimų.	Sunku judėti lauke dėl didelio svorio.
Nėra viršįtampio.
Skyrybų kampo reguliatoriaus buvimas.
Jokiu būdu negalima peržengti nustatytos amplitudės.

Kaip taisyklingai ištempti

Tinkamai kasdien treniruojant šiuolaikiniame treniruoklyje teigiamas rezultatas bus matomas po dviejų mėnesių. Prieš šį laikotarpį stebuklo tikėtis neverta. Pusvalandį patartina ištiesti ir kojas, ir nugarą. Pradedantiesiems patariama vadovautis šiais patarimais:

1. Apšilkite prieš pat treniruotę. Tai galima padaryti greitu ėjimu, siūbavimu, šuoliu (per 10 minučių). Tai pagerins kraujotaką.
2. Netempkite trūkčiodami. Tik sklandūs ir ramūs judesiai.
3. Bet kokia laikysena laikoma vieną minutę.
4. Tempimas bus efektyvesnis, jei raumenys bus atsipalaidavę.
5. Nugara tiesiog tiesi.
6. Kvėpavimas yra lėtas ir tolygus.
7. Reikia reguliariai treniruotis.

Geriausių 2022 metų tempimo mašinų įvertinimas

Inversijos lentelės

Pagrindinė jų užduotis – atpalaiduojant nugaros raumenis atkurti natūralią stuburo formą. Jis rekomenduojamas sėslaus gyvenimo būdo žmonėms, taip pat sportininkams, kurie reguliariai naudojasi jėgos apkrovomis.

DFC XJ-I-02CL

Mechaninis įtaisas, kuris yra sulankstoma konstrukcija, kurią galima reguliuoti pagal žmogaus ūgį arba prie kulkšnies. Galite nustatyti priimtiną pasvirimo kampą rankiniu būdu, naudodami kilnojamąjį kaištį. Dizainas sveria 136 kg, skirtas asmeniui, kurio maksimalus ūgis yra 198 cm. Tai laikoma biudžeto pasirinkimu.

Vidutinė kaina yra 10 490 rublių.

• žema kaina;
• geras funkcionalumas;
• lengva valdyti ir prižiūrėti;
• rėmas pagamintas iš aukštos kokybės plieno;
• patogus;
• saugus.

• trūksta reikšmingų.

DFC IT002

Puikus dizainas kenčiantiems nuo nugaros skausmų. Jo ypatumas yra specialaus volelio buvimas juosmens srityje, kurio dėka palaikoma nugara, taip pat jo apšilimas ir švelnus masažas. Nedidelė jo vibracija yra gerai juntama. Masažinę pagalvėlę galima valdyti nuotolinio valdymo pulteliu. Kaip tvirtinimo detalės, jis turi Velcro, todėl jį lengva perkelti į reikiamą vietą.

Vidutinė prekių kaina yra 12990 rublių.

• pakankamas efektyvumas;
• patogus eksploatuoti;
• geras kainos ir kokybės santykis;
• gaminant buvo naudojamos aukštos kokybės medžiagos;
• saugus.

• masažo pagalvėlė per daug triukšminga, o tai vartotojams nepatinka.

„Teter Hang Ups“ – 560

Sėkmingas aparatas, padedantis esant nugaros skausmams, stuburo kreivumui, išialgijai, tarpslankstelinių diskų dekompresijai ir jų degeneraciniams pokyčiams, pernelyg dideliam raumenų įtempimui ir spazmams, diskų išvaržoms ir Facet sindromui. Surenkama per 15 minučių. Labai lengva valyti, medžiaga nesugeria trečiųjų šalių kvapų, ilgą laiką išlaiko savo pirminę išvaizdą.

Kojoms skirtos platformos aukštį galima reguliuoti patikimu ir patogiu spaustuku. Pagalvė po galva suteikia daugiau komforto. Tyrimai parodė, kad įrangos naudojimas prisideda prie:

• raumenų ir smegenų kraujotakos gerinimas;
• limfos judėjimo gerinimas;
• padeda nusiraminti ir nuima nervinę įtampą;
• spūsties pašalinimas pilvo srityje;
• plaučių ir smegenų vystymasis;
• hipofizės funkcijos reguliavimas.

Modelis sveria 28,6kg, sulankstytas išmatavimai 51x73cm.Atlaiko 136kg sveriantį žmogų.

Produktą galima įsigyti už 13 990 rublių kainą.

• universalios prekės;
• patogus naudoti;
• patikimas;
• aukštos kokybės;
• lengvas svoris;
• ilgas tarnavimo laikas;
• padeda nuo daugelio ligų.

• pasvirimo kampas negali būti reguliuojamas;
• nėra galvos atramos reguliavimo funkcijos.

Ironman Gravity 4000

Išskirtinis modelio bruožas – plati minkšta nugara, taip pat padidinta keliamoji galia. Rankenos pailgos, todėl galima greitai grįžti į pradinę horizontalią padėtį. Po juosmeniu yra minkšta pagalvė. Simuliatoriaus pagrindas yra didelio stiprumo milteliniu būdu dengtas plienas. Skirtingai nuo biudžetinių variantų, kuriuose yra putplasčio volai, yra ergonomiški kulkšnių laikikliai.

Vidutinė kaina yra 27990 rublių, bet tai verta.

• stabilus;
• patikimas;
• saugus;
• patogus;
• patvarus;
• galima papildomai užsisakyti kilimėlių, kad būtų kuo mažiau triukšmo naudojant;
• funkcinis.

• trūksta reikšmingų.

Užkariaukite 6 viename

Modelis pirmauja kokybės inversijos lentelių reitinge. Jei atidžiai išnagrinėsite jo aprašymą, galite suprasti, kad šis prietaisas sujungia tikrąją inversijos lentelę, skirtą nugaros gydymui, ir namų treniruoklį. Skiriasi stabilumu, išlaiko svorį 100 kg. Jei nuimsite gumines rankenas ir nuimamus porankius, galėsite naudoti įrangą bicepso, krūtinės ir dilbio raumenims, viršutinei nugaros daliai ir pilvui pumpuoti.

Produktai parduodami už 24 990 rublių.

• daugiafunkcinis;
• pakeičia kelis apvalkalus vienu metu;
• pagamintas iš aukštos kokybės medžiagų;
• paprasta naudoti;
• ilgas tarnavimo laikas;
• išlaikyti didelį svorį.

• Ne visada įmanoma surinkti ir išardyti pirmą kartą.

Inversiniai batai

Nuostabus prietaisas, padedantis iškrauti nugarą „kabant“ ant skersinio, be neigiamo poveikio stuburui. Taip pat tinka tiems, kurie daug vaikšto, bėgioja, kasdien apkrauna raumenis, atlieka jėgos pratimus. Pagrindiniai jų pranašumai yra šie:

• smegenų prisotinimas deguonimi;
• skausmo mažinimas stuburo srityje;
• bendras savijautos pagerėjimas;
• venų varikozės prevencija;
• atsikratyti nervingumo;
• tinka ant bet kokio dydžio ir pilnumo kojos;
• yra pritvirtinti elementariai - vienu judesiu;
• Metalinis pagrindas padidina jėgą ir užtikrina saugumą treniruočių metu.

Naujas AGE Onhillsport

Kartu su tokiais prekių ženklais kaip "Junior", "Plan", "Steel" jie yra labai populiarūs tarp sportininkų ir žmonių, kurie stebi savo sveikatą ir fizinį vystymąsi. Galimos įvairios spalvos, tačiau dažniausiai dominuoja raudona ir mėlyna. Visos kitos spalvos pagal užsakymą. Šis gaminys yra patentuotas Onhillsport, siekiant padėti norintiems išsikrauti ir išlyginti nugarą, pakabintą ant horizontalios juostos, kokybiškai sustiprinti pilvo ir nugaros raumenis per trumpą laiką. Batai skatina inversiją, be papildomos apkrovos stuburui.

Prekių kaina yra 3390 rublių už porą.

• gaminiai pagaminti iš aukštos kokybės odos, todėl yra lengvi, lankstūs, patvarūs, patogūs;
• reikšmingas veikimo laikotarpis;
• naudojamas bet kokio dydžio pėdų žmonėms;
• saugus;
• išplėsta spalvų gama;
• funkcinis.

• reikšmingų nerasta.

Treniruotės X4 komfortas

Jis gali būti patogiausių ir praktiškiausių specialių tempimui skirtų sporto prietaisų reitingo viršūnėje. Naudojamas su pratimais presui, taip pat stuburui nukrauti, pakabinti ant skersinio. Laikoma, kad darbo padėtis „kabo“ aukštyn kojomis. Jie puikiai pritvirtinami prie skersinio kabliukų pagalba. Jų skiriamasis bruožas yra tai, kad jiems nereikia „pririšimo“, skirtingai nei plačiai paplitusioms juostoms, o fiksavimo greitis yra reikšmingas.

Kabliukų gamyboje naudojama aukštos kokybės natūrali oda, kuri gali atlaikyti maksimalias apkrovas, o tai užtikrina jų patikimumą ir ilgaamžiškumą.Batai aprūpinti specialiais minkštais įdėklais, kad jų naudojimas būtų kuo patogesnis ir sumažintų spaudimą kojoms mankštos metu. Pagrindinės modelio savybės yra šios:

• kablio skersmuo (maks.) - 40mm;
• apkrova (maks.) - 150 kg;
• gamybos medžiaga: oda, putplastis, plienas.

Produktą galima įsigyti už 5900 rublių kainą.

• aukštos kokybės;
• patikimumas;
• ilgas tarnavimo laikas;
• apgalvotas dizainas;
• atlaiko didelį svorį;
• patogiausia.

• reikšmingi nebuvo nustatyti.

Suplanuokite „Comfort Onhillsport“.

Gravitacijos batai yra labai populiarūs tarp sportininkų, kurie treniruodamiesi naudojasi jėgos apkrovomis. Užsiėmimų pabaigoje reikia atpalaiduoti raumenis ir leisti stuburui pailsėti. Tai patogi, praktiška, paprasta naudoti ir efektyvi šiuolaikinė sporto priemonė, padedanti greitai ir taisyklingai išlyginti nugarą, atleisti ją nuo per didelio krūvio, sustiprinti pilvo ir nugaros raumenis. Jie leidžia atlikti inversinius pratimus papildomai neapkraunant stuburo.

Porą galima nusipirkti už 2250 rublių.

• atlaiko 90 kg svorį;
• yra raudonos, mėlynos ir juodos spalvos;
• pristatoma į visus šalies regionus;
• patogus;
• gamybos medžiaga - aukštos kokybės plienas ir oda;
• ilgas tarnavimo laikas;
• puikus kainos ir kokybės derinys;
• efektyvumą.

• neįdiegta.

reaktyvinis sportas

Modelis pagamintas iš natūralios odos, su metaliniu kabliuku. Dviejų dirželių dėka batus galima pritaikyti prie bet kokio pėdos dydžio. Skiriasi lengvumu, lankstumu, ilgaamžiškumu, stebinančiu komfortu. Atlaiko maksimalią 110 kg apkrovą.Įranga padeda malšinti nugaros skausmus, mažina raumenų įtampą, pumpuoja presą, palaiko augimą dėl slankstelių diskų tempimo, taisyklingą ir gražią laikyseną.

Produktą galima įsigyti už 1950 rublių kainą.

• patogus;
• patvarus;
• kokybė;
• patikimas;
• labai efektyvus;
• nebrangus;
• funkcinis.

• trūksta reikšmingų.

Originalus Fit.Tools FT-invb

Modelis skirtas pakabinti sportininką aukštyn kojomis ant strypo po aktyvios treniruotės, kad atsipalaiduotų, pagerintų kraujotaką, sumažintų apkrovą stuburui. Batai taip pat palengvins nugaros skausmą, sureguliuos laikyseną ir pašalins raumenų įtampą. Jį gali naudoti tiek profesionalūs sportininkai sporto salėse, tiek pradedantieji namuose. Gamintojas gamindamas naudojo nusidėvėjimui atsparias ir aukštos kokybės medžiagas, tokias kaip plienas, nailonas ir neoprenas. Prietaisas gali atlaikyti didelį svorį. Įrengti specialūs kabliukai, skirti pakabinti ant horizontalios juostos.

Vidutinė gamybos kaina yra 4500 rublių.

• tvirtinimo detalės patikimai priglunda;
• didelis komfortas;
• didelis saugumas;
• aukštos kokybės medžiagos;
• atlaiko svorį iki 150 kg;
• ilgas veikimo laikotarpis.

• didelis svoris - siekia 2,5 kg.

Špagatų tempimo mašinos

Puikus pagalbininkas norintiems greitai ir neskausmingai atsisėsti ant špagato. Gana paprasta naudoti: kojos uždedamos ant sustojimų ir atliekami tempimai, o per televizorių galite žiūrėti mėgstamą programą arba dirbti nešiojamuoju kompiuteriu. Tinka beveik visiems, ypač tiems, kurie:

• susidomėjo gimnastika ar šokiais;
• užsiimti joga;
• pirmenybę teikė kovos menams arba kovos menams;
• nori parodyti savo tempimą;
• nori turėti lieknas ir gražias kojas;
• nori būti sveikas ir fiziškai išsivystęs.

Tinka ir vaikams, lankantiems sporto būrelius.

M-FLEX

Priklauso populiariausių ir geidžiamiausių modelių kategorijai sporto įrangos rinkoje. Gamintojas pateikė aukštos kokybės prekes už prieinamą kainą. Simuliatorius yra labai patogus ir efektyvus, taip pat paprastas naudoti. Jums tereikia uždėti abi kojas ant minkštų sustojimų, prieš tai nustačius jų ilgį ir nugaros kampą, ir tempimas prasidėjo.

Vidutinė produkto kaina yra 8890 rublių.

• užtikrina patogų ir minkštą tempimą;
• garantuoja atsipalaidavusią būseną;
• yra sustojimo ilgio ir atlošo kampo reguliavimas;
• tempimas atliekamas sklandžiai ir neskausmingai;
• pakankama saugos riba;
• tiksli progreso juosta;
• yra besisukančių stotelių.

• reikšmingi nebuvo nustatyti.

Šimtmečio VersaFlex

Jis yra labai populiarus tarp sportininkų, užsiimančių kovos menais, šokiais, gimnastika, joga, taip pat žmonių, kurie veda aktyvų gyvenimo būdą ir stengiasi išlaikyti savo sveikatą tinkamu lygiu. Galima naudoti tiek namuose, tiek sportuojant sporto salėje. Pagrindinės modelio savybės:

• keturios tempimo padėtys, kur didžiausias yra 190 laipsnių;
• greitai ir efektyviai išgausite maksimalų tempimą;
• skausmo nebuvimas;
• yra pažangos skalė, leidžianti valdyti užsiėmimų procesą;
• lengvas svoris - 23 kg.

Produktą galima įsigyti nuo 17990 iki 21900 rublių.

• aukštos kokybės;
• funkcionalumas;
• patikimumas;
• ilgas tarnavimo laikas;
• naudojimo paprastumas.

• trūksta reikšmingų.

"Skilusi koja"

Nuostabus prietaisas, padedantis sugrąžinti klubų sritį į tinkamą būklę. Jo pagrindinis tikslas:

• sustiprinti kaulus ir raumenis;
• išvengti traumų;
• pagerinti sąnarių lankstumą, padidinti jų atsparumą;
• įgyti pasitikėjimo savimi;
• padaryti judesius sklandžiai su optimalia amplitude;
• pabėgti nuo šurmulio.

Tai labai mėgstama tiek profesionalų, tiek pradedančiųjų.

Produktą galima įsigyti už 20 000 rublių kainą.

• nereikšmingas svoris - 18 kg;
• gumuotos kojos, kurios apsaugo nuo mechaninių grindų paviršiaus pažeidimų;
• kompaktiška;
• patvarus.

• dingęs.

Stretch Stick

Simuliatorius, leidžiantis normaliai ištempti raumenis ir sąnarius, kad pagerėtų raumenų ir kaulų sistemos bei viso organizmo veikla. Kiekvienas žmogus pasieks teigiamų rezultatų, nepaisant jo individualios raumenų skaidulų struktūros. Ši įranga skatina keturių pagrindinių šlaunų raumenų, blauzdos raumenų, pėdos ir blauzdos raumenų darbą, įskaitant pakaušio raumenis.

Padirbęs su tokiu prietaisu žmogus jaučiasi išsilaisvinęs, labiau pasitiki savimi, pagerėja koordinacija, eisena tampa lengva ir lygi. Gautas tempimas padeda atpalaiduoti kūną, pašalina sąstingį ir diskomfortą sąnariuose ir raumenyse, kurie ilgą laiką buvo įtempti.

Labiausiai merginoms patinka šis dizainas, nes, sėdėdamos ant špagato, jos gauna nuostabią eiseną ir savigarbą. Įrodyta, kad tokie silpnosios lyties atstovai geriau orientuojasi erdvėje, tampa labiau susikaupę, gali išsisukti iš kebliausios padėties, pasisekti versle, gauti paaukštinimą.

Prekių kaina yra 4490 rublių.

• puikus kainos ir kokybės derinys;
• naudojimo paprastumas;
• patikimumas;
• efektyvumas;
• ilgas tarnavimo laikas;
• sauga;
• aukštos kokybės.

• reikšmingi nebuvo nustatyti.

Išvada

Verta paminėti, kad tempimas yra būtinas tiems, kurie stengiasi gyventi sveiką gyvenimo būdą ir neįsivaizduoja savęs be kasdienės mankštos. Tai pratimų rinkinys, kurio galutinis rezultatas – padidinti kūno lankstumą, gerinti sąnarių ir raumenų elastingumą. Simuliatoriaus dėka galite pasiekti savo tikslą per trumpą laiką ir be diskomforto. Tempimas reikalingas beveik visas sporto šakas užsiimantiems žmonėms.