Turinys

  1. Kas yra smėlio maišas
  2. klasifikacija
  3. Geriausi smėlio maišų modeliai
  4. Kaip išsirinkti kokybišką smėlio maišą
  5. Kaip savo rankomis pasidaryti smėlio maišą

Geriausių 2022 m. smėlio maišų reitingas

Geriausių 2022 m. smėlio maišų reitingas

Smėlio maišelis (iš angliško žodžio „sandbag“ – „smėlio maišas“) – tai sporto prietaisas, skirtas jėgos treniruotėms. Sviedinys yra populiarus tarp sportininkų, dalyvaujančių šiose treniruočių srityse:

  • crossfit,
  • jėgos kilnojimas,
  • bodyrock sistema,
  • tabata,
  • funkcinės treniruotės,
  • Svorių kilnojimas,
  • Regbis,
  • Amerikietiškas futbolas.

Kas yra smėlio maišas

Ši sportinė svėrimo įranga pagaminta didelio maišo-maišo pavidalu, pasiūta iš itin tvirto audinio, viduje yra užpildymo skyriai smėliui ar kitoms birioms medžiagoms (grūdams, šratai ir kt.). Smėlio maiše yra sugriebimui skirtos rankenėlės, jų skaičius svyruoja nuo 7 iki 10. Viena iš įrenginio ypatybių – nefiksuotas, nuolat besikeičiantis svorio centras, tam maišelis pripildomas smėlio, kad būtų vietos laisvas medžiagos išpylimas. Šis efektas priverčia dirbti visas raumenų grupes, kad būtų išlaikyta pusiausvyra ir nenumestas nepatogus suimti krepšys. Tuo pačiu metu, nepaisant visų nepatogumų, minkštą krepšį patogu laikyti ant pečių, atlikti smūgius, trūkčiojimus. Tuo pačiu metu slanksteliai išlieka saugūs, be spaudimo ir suspaudimo, kaip nutinka sportuojant su štanga. Be to, numesti smėlio maišą yra daug saugiau nei numesti metalinę įrangą.

Norint sureguliuoti svorį, pakanka pritvirtinti arba nuimti papildomus skyrius su smėliu. Minimalus smėlio maišo svoris yra 5 kg, šis maišas tinka pradedantiesiems, o maksimali vertė siekia 80-100 kg, kuris skirtas tik profesionalams ir sunkiaatlečiams.

Sviedinys įgijo didelį populiarumą ir paklausą dėl savo paprastumo ir efektyvumo. Jis sėkmingai pakeičia virdulius, hantelius, štangas ir kai kurių tipų treniruoklius. Kalbant apie pritaikymą, smėlio maišas naudojamas ne tik sporto aikštelėje, bet ir dalyvauja ugniagesių, policininkų, kariškių sportiniuose mokymuose. Rusijoje tokie gaminiai gaminami pagal Europos standartus, todėl reikia pažymėti, kad vidaus modelių kokybė nėra prastesnė už vakarietiškus.

Privalumai:
  • Smėlio maišo pagalba treniruojamos visos raumenų grupės, įskaitant vidines.Dėl tokio integruoto požiūrio didėja jėgos ir ištvermės rodikliai, pagerėja koordinacija.
  • Universali apkrova. Besikeičiantis svorio centras sukuria poreikį išlaikyti pusiausvyrą ir vienu metu įjungti kelias raumenų grupes, stiprinant kūną tiek išoriškai, tiek iš vidaus.
  • Minkšta ir lanksti forma atkartoja kūno reljefą, prisitaiko prie jo, todėl treniruotės yra patogios ir saugios.
  • Reguliuojamas svoris. Norint padidinti arba sumažinti sveriamosios medžiagos masę, pakanka pridėti arba pašalinti vidinius skyrius su smėliu. Tai pašalina būtinybę pirkti naują sportinę įrangą su padidintu svoriu, jei užsiėmimai vyksta namuose.
  • Virdulio, štangos ir hantelių pakaitalas. Pakanka įsigyti vieną smėlio maišelį, pratimai su juo yra universalūs, įvairūs ir demonstruoja savo efektyvumą.
  • Vienodai tinka vyrams ir moterims, tereikia pasirinkti optimalų svorį.
  • Kompaktiškumas. Mažas dydis leidžia laikyti smėlio maišelį namuose – galite pašalinti visus užpildus, sulankstyti gaminį ir padėti į bet kurią spintą arba pasiimti su savimi į kelionę.
  • Prieinamos išlaidos. Smėlio maišo kaina mažesnė nei štangos ar treniruoklio. Atsižvelgiant į tai, kad jis pakeičia daugybę sporto įrangos, jo įsigijimas yra pastebimai pigesnis nei geležies pirkimas.
Trūkumai:
  • Nepratę treniruotis su sviediniu, ypač po įrangos su statiniu svorio centru.
  • jautrumas nusidėvėjimui. Intensyviai naudojant, ilgainiui audinys ir dirželiai susidėvi, todėl gaminys netinkamas treniruotėms. Viršijus gamintojo nurodytą apkrovos lygį, medžiagos atitinkamai greičiau susidėvės.

klasifikacija

Smėlio maišai skiriasi tik savo svoriu, apkrovos lygis dažniausiai svyruoja nuo 5 iki 100 kg. Pačio maišelio masė be užpildų – 1 kg. Krepšio dydis taip pat priklauso nuo apkrovos, kuriai jis skirtas. Taigi išskiriamos šios veislės:

  1. Sveriantis iki 20 kg. Ši parinktis tinka moterims, taip pat toms, kurios ką tik pradėjo jėgos treniruotes.
  2. Sveria nuo 20 iki 40 kg. Su tokiais smėlio maišais gali treniruotis ne tik pradedantieji, bet ir labiau pažengę sportininkai.
  3. Sveria nuo 40 iki 60 kg. Ši parinktis tinka tiems, kurie užsiima jėgos sportu, kovos menais ir crossfit.
  4. Smėlio maišai, sveriantys 60 kg ir daugiau, skirti sunkiaatlečiams, taip pat sportininkams, užsiimantiems jėgos kilnojimu.

Geriausi smėlio maišų modeliai

Populiariausi – didžiausią šlovę tarp sportininkų pelnę trijų gamintojų modeliai. Tai „RockyJam“ (Sankt Peterburgas), „Monko“ (Maskva) ir „Canpower“ („KenProjects“, Maskva). Šių gamintojų produktai yra paklausiausi ir sulaukia daug teigiamų atsiliepimų.

Smėlio maišeliai iš RockyJam

Į reitingą įtraukti keturi geriausi modeliai, kurie skiriasi savo svoriu ir paskirtimi.

Fitstart FS-17

Tai 17 kg sveriantis krepšys. Viduje yra du užpildai, kurių kiekvieno svoris yra nuo 7,5 iki 8 kg. Norint padidinti apkrovą, galima pridėti papildomų skyrių, kurie padidins apkrovą iki 30 kg - tai gali būti monofileris, arba 3 atskiri apie 6 kg. Fitstart FS-17 skirtas jėgos treniruotėms pradedantiesiems, užsiimantiems įvairiais fitneso ir kovos menais.

Kalbant apie išvaizdą, krepšys yra praktiškas ir universalus. Medžiaga, iš kurios siuvamas smėlio maišas, yra itin patvari, nes skirta dideliems apkrovimams ir nebijo dirbti ekstremaliomis sąlygomis.Elastingumas ir atsparumas dilimui skatinamas impregnuojant poliuretaną, kuris yra medžiagos dalis. Viduje sviedinys yra baigtas specialiu rėmu, kuris apsaugo siūles nuo plyšimo. Siūlės taip pat sutvirtintos sustiprintais siūlais. Gaminio matmenys - 520 (ilgis) x 200 (aukštis) mm. Vidutinė kaina yra 2 970 rublių.

Sandbag RockyJam Fitstart FS-17
Privalumai:
  • įtrauktas monopildas;
  • ypač patvarus audinys;
  • sustiprintas vidinis rėmas;
  • didelis spalvų pasirinkimas;
  • stilinga išvaizda;
  • ilgas tarnavimo laikas.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

Fitpro FP-30

30 kg sveriantis sviedinys rekomenduojamas krosfiteriams ir jėgos treniruotėms. Tinka naudoti sporto salėje, namuose ar lauke. Jo viduje yra 4 užpildai, po 7,5-8 kg. Atskirai įsigytas monopildas leidžia padidinti apkrovą iki 45 kg. Alternatyvus variantas yra 4 skyriai po 8 kg, kurie yra įtraukti į smėlio maišų rinkinį.

Krepšys pagamintas iš taktinės medžiagos Oxford 1680D, kuri turi vandenį atstumiantį poliuretano impregnavimą. Fitpro FP-30 yra su rankenomis, kurios yra sustiprintos guminiais įdėklais. Pačios rankenos yra dvigubos, o rėmo linijos – sustiprintais siūlais. Smėlis, akmenukai, šratai ir kitos birios medžiagos gali būti naudojamos kaip užpildas. Smėlio maišo konstrukcija yra labai patvari, nebijo smūgių ar metimų. Matmenys yra - 620 (ilgis) x 220 (aukštis) mm. Vidutinė kaina yra 3 930 rublių.

Sandbag RockyJam Fitpro FP-30
Privalumai:
  • Papildomo komforto suteikia 8 rankenos.
  • kompaktiški matmenys;
  • pakeičia hantelius ar štangą;
  • patvarus audinys;
  • ilgaamžiškumas;
  • praktiška išvaizda.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

Fittop FT-45

Ergonomiškas smėlio maišas, sveriantis 45 kg.Modelis yra specialiai sukurtas pažengusiems sportininkams, crossfitters. Jis komplektuojamas su dviem užpildais, po 7,5-18 kg, taip pat dviem papildomais skyreliais, po 15-17 kg, kurie užsegami Velcro lipduku. Taip pat galima pridėti monofilerį, kuris padidina apkrovą iki 70 kg. Vienas iš papildomų užpildų gali būti naudojamas kaip atskira sporto įranga, tam jis yra su rankenomis.

Medžiaga patvari, viduje įdėtas karkasas, padidinantis modelio patvarumą, siūlės sutvirtintos sustiprintu siūlu. Fittop FT-45 rankenos yra gumuotos, o tai ne tik suteikia papildomo komforto, bet ir atsako už treniruočių saugumą – rankenos patikimos ir neslysta sukibimo metu. Gaminio matmenys: 720 (ilgis) x 250 (aukštis) mm. Vidutinė modelio kaina yra 5500 rublių.

Smėlio maišelis RockyJam Fittop FT-45
Privalumai:
  • ilgas tarnavimo laikas;
  • ergonomika;
  • guminės rankenos;
  • efektyvumas ir funkcionalumas;
  • patvarus vidinis rėmas.
Trūkumai:
  • silpnos Velcro šakos.

Fitathlete FA-70

70 kg sveriantis krepšys, skirtas sunkiaatlečiams, crossfitter'iams ir galiūnams – profesionaliems sportininkams, turintiems aukštą fizinio pasirengimo lygį. Fitathlete FA-70 rinkinyje yra 2 vožtuvų užpildai (7,5-8 kg) ir 2 išilginiai užpildai (15-17 kg). Modelis pagamintas iš patvaraus vandeniui atsparaus audinio (Oxford 1680D).

Užpildai tvirtinami naudojant specialias spynas, kurios yra patikimai užsegamos ir neplyšta intensyvios treniruotės metu. Maišelio viduje yra rėmelis, kuris dar labiau padidina gaminio tvirtumą. Rankenos yra gumuotos, neslysta dirbant su sviediniu. Maišelio siūlės susiūtos sustiprintu siūlu. Modelio matmenys 720 (ilgis) x 320 (aukštis) mm.Vidutinė kaina yra 5800 rublių.

Smėlio maišelis RockyJam Fitathlete FA-70
Privalumai:
  • tvirtas, patikimas ir patvarus dizainas;
  • kompaktiški matmenys;
  • patraukli kaina;
  • ergonomiškos guminės rankenos;
  • Komplekte 4 maišeliai;
  • Patvarus, vandenį atstumiantis audinys.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

Smėlio maišeliai iš Monko

Šios kompanijos smėlio maišų modeliai yra labai populiarūs. Tuo pačiu metu jų kaina yra didesnė nei ankstesnio gamintojo. Kalbant apie rūšis, keturi modeliai yra paklausiausi.

S20 Bodyrock

Šio lengvo sviedinio svoris yra 20 kg, jis tinka moterims, kurios užsiima Bodyrock treniruotėmis, taip pat rekomenduojamas pradedantiesiems sportininkams. Produkto rinkinį sudaro 4 užpildai, kurių kiekvieno masė yra 5 kg. Modelis patogus naudoti sporto salėse ir namų sąlygomis. S20 Bodyrock yra pagamintas iš 1000D Cordura, karinio lygio audinio, pasižyminčio išskirtiniu patvarumu.

Modelis yra kompaktiškų išmatavimų (50x25cm), todėl gaminį patogu pasiimti su savimi į kelionę ar laikyti namuose. Patogiam sukibimui yra 6 rankenos ir šoninės rankenos.

S20 Bodyrock yra kelių spalvų, tinkančių tiek vyrams, tiek moterims. Kartu pateikiama pratimų programa. Vidutinė kaina yra 5600 rublių.

smėlio maišas Monko 20
Privalumai:
  • didelio stiprumo medžiaga;
  • ilgas tarnavimo laikas;
  • patogūs kompaktiški matmenys;
  • Puikus pasirinkimas pradedantiesiems sportininkams ir moterims.
Trūkumai:
  • nepatikimos Velcro šakos.

S40

S40 Sandbag apkrova nuo 10 iki 40 kg, rekomenduojama CrossFit sportininkams, sportininkams, užsiimantiems jėgos treniruotėmis ar kovos menais. Tai universalus sviedinys, kuris vienodai tinka pradedantiesiems ir profesionaliems sportininkams.Tinka treniruotėms namuose, taip pat užsiėmimams sporto salėje ar lauke. Modelio komplekte yra 4 užpildai, kurių kiekvieno talpa yra 10-11 kg, jie tvirtinami Velcro. Sportinis krepšys pagamintas iš patvarios medžiagos, visos gaminio siūlės susiūtos sustiprintu siūlu, kuris užtikrina ilgą tarnavimo laiką. Dydis S40 yra kompaktiškas - 60x27 cm Vidutinė kaina yra 5 790 rublių.

smėlio maišas Monko 40
Privalumai:
  • patraukli išvaizda;
  • kokybiška, kokybiška medžiaga;
  • vandens atstumiančios audinio savybės;
  • daugiafunkcis sviedinys;
  • ilgaamžiškumas.
Trūkumai:
  • nepakankamai stipri Velcro fiksacija.

S60

Sunkus krepšys pažengusiems sportininkams, crossfitteriams ir užsiimantiems jėgos treniruotėmis, kontaktiniu sportu. Smėlio maišas skirtas 60 kg, apkrovai padidinti komplekte yra 4 užpildai, kurių kiekvieno svoris 15-16 kg. Krepšyje yra 4 poros rankenų. Gamybos medžiaga - ypač tvirtas Cordura 1000D audinys. Dydis – 70x30 cm Treniruotės su smėlio maišu S60 leidžia padidinti jėgą, ištvermę, pagerinti judrumą ir pusiausvyrą. Vidutinė kaina yra 6000 rublių.

smėlio maišas Monko 60
Privalumai:
  • stiprumas, patikimumas;
  • Vandenį atstumiantis audinio impregnavimas;
  • atsparumas dilimui;
  • daug rašiklių;
  • ergonomika;
  • siuvimo kokybė.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

S80

Sunkus 80 kg krepšys, skirtas profesionaliems sunkiasvoriams, galiūnams ir stipruolių treneriams. Apkrova nuo 50 iki 100 kg, komplekte yra 4 užpildai, kurių kiekvienas sveria 25-27 kg. Krepšys turi dvigubas siūles, susiūtas sustiprintu siūlu. Gamybos medžiaga Cordura 1000D audinys, viduje yra rėmelis. Jo dydis – 90x35 cm Kartu su S80 pateikiama mankštos programa.Vidutinė kaina yra 6590 rublių.

smėlio maišas Monko 80
Privalumai:
  • ilgas tarnavimo laikas;
  • didelio stiprumo audinys;
  • vidinės linijos;
  • dvigubas armuotas siūlas;
  • erdvumas.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

Smėlio maišeliai iš Canpower

Rusijos įmonės „KenProjects LLC“ krepšių linija apsiriboja trimis populiariais modeliais.

Smėlio maišas 30

Krepšys suteikia apkrovą nuo 10 iki 30 kg. Sportinis inventorius SandBag 30 yra universalus, su juo galima atlikti beveik visų tipų pratimus. Tinka crossfitters, jėgos ir bodyrock treniruotėms. Komplekte yra 4 papildomi užpildai, kurių kiekvienas sveria 10 kg. Smėlio maiše yra 10 ergonomiškų rankenų, užtikrinančių saugią ir patogią rankeną, nepriklausomai nuo mašinos padėties. Krepšys pagamintas iš rusiško karinio audinio Kordon, kuris yra atsparus dilimui, oro sąlygoms ir vandeniui. Viduje yra dviguba linijų sistema, o siūlės kelis kartus susiūtos didelio stiprumo siūlais. Maišelio užpildas neįtrauktas. Vidutinė kaina yra 3590 rublių.

Sandbag Canpower SandBag 30
Privalumai:
  • plačios, tvirtos rankenos;
  • ergonomiškas dizainas, apgalvotas iki smulkmenų;
  • patogus apkrovos reguliavimas;
  • praktiškumas;
  • surišti dirželius.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

Smėlio maišas 45

Maksimali šio krepšio apkrova yra 45 kg. Ši parinktis tinka funkcinėms treniruotėms. Norint reguliuoti apkrovą, komplekte yra 2 užpildai, po 15 kg. Išilgai gaminio perimetro yra 10 rankenų, skirtų įvairių tipų rankenoms. Rankenos plačios, iš tankaus audinio, netrina rankų. Be to, SandBag 45 turi surišimo dirželius, kad priveržtų smėlio maišą, jei naudojami ne visi užpildai.Kaip ir kiti šios linijos atstovai, modelis pasiūtas iš patvaraus kareiviško audinio „Cordon“. Gaminio rėmas yra dvigubas, sustiprintas, esantis išorėje ir viduje. Vidutinė kaina yra 3 490 rublių.

Sandbag Canpower SandBag 45
Privalumai:
  • ypač patvarus audinys;
  • vandeniui atsparios savybės;
  • sustiprintas rėmas;
  • atsparumas dilimui;
  • praktinis modelis;
  • siuvimo kokybė;
  • ergonomika.
Trūkumai:
  • galima viena spalva.

Smėlio maišas 60

Sportinė įranga profesionalams, galiūnams ir sunkiaatlečiams. Didžiausia apkrova yra 60 kg. Be to, komplekte yra 4 užpildai, kurių kiekvieno svoris yra 15 kg. Tuo pačiu metu skyriai yra saugiai pritvirtinami ir patogiai išimami, be to, juose yra specialios žymos, skirtos pripildymo lygiui reguliuoti. Kai maišelis mažas, patogumo dėlei jį galima suveržti dirželiais, todėl sumažėja gaminio tūris. Simuliatoriuje yra 10 patvarių, patogių rankenų. Gaminio audinys yra patvari medžiaga, naudojama karinės amunicijos siuvimui, galinti atlaikyti ilgalaikes intensyvias apkrovas. Maišelio viduje yra sutvirtinantis rėmas. Gaminio siūlės dvigubai susiuvamos sustiprintu siūlu. Vidutinė kaina yra 6000 rublių.

Sandbag Canpower SandBag 60
Privalumai:
  • didelio stiprumo medžiaga;
  • sutvirtinantys stropai sviedinio viduje;
  • geras užpildo tvirtinimas.
Trūkumai:
  • per daug diržų trukdo treniruotės metu;
  • surišami dirželiai fiksuoja svorio centrą;
  • smėlis neįeina.

Geriausi kitų firmų smėlio maišai

„Onhill Sport“ 30

Universalus, ergonomiškas Rusijos gamintojo smėlio maišas. Skiriasi aukšta pasiuvimo kokybe ir funkcionalumu. Dėl blizgaus medžiagos blizgesio ir ryškių spalvų jis atrodo stilingai.Krepšelio audinys – Oxford 1680D, pasižymi padidintu stiprumu, atsparumu vėjui ir vandeniui. Šios medžiagos dėka galite treniruotis lauke, nebijant drėgmės ar neigiamo oro sąlygų poveikio. Maksimalus krepšio svoris yra 30 kg, kuris tinka pradedantiesiems sportininkams ir fitneso treniruotėms. Konstrukcijos karkasas aprūpintas tvirtais poliamido diržais. Sviedinio komplekte yra 1 pagrindinis ir 2 papildomi užpildai, leidžiantys padidinti pradinę maišelio masę. Taip pat krepšyje yra 5 poliamido rankenos. Vidutinė kaina yra 2530 rublių.

smėlio maišelis OnhillSport 30
Privalumai:
  • minkšta medžiaga;
  • universalumas;
  • audinys gerai skalbiamas;
  • trigubos siūlės;
  • patraukli išvaizda;
  • didelio atsparumo audinys
Trūkumai:
  • smėlis neįeina.

Čempionas-20R

Kompaktiškas ir universalus krepšys, tinkantis naudoti sporto salėje, namuose ar lauke. Papildomą apkrovą suteiks komplekte esantys 4 užpildai po 25 kg. Patogų sukibimą garantuoja 7 rankenos, pagamintos iš minkšto, bet patvaraus audinio – jos neplyšta esant intensyviai apkrovai, tačiau tuo pačiu pakankamai minkštos, kad netryntų rankų. Krepšys pagamintas iš itin tvirtos medžiagos, viduje sutvirtintos dirželiais. Kiekviena siūlė susiuvama sustiprintu siūlu. Sviedinys tinka merginoms ir pradedančioms sportininkėms, crossfit ir bodyrock treniruotėms. Smėlio maišelis yra juodos spalvos. Matmenys kompaktiški 50x25cm, todėl gaminys užima mažai vietos, jį patogu pasiimti su savimi į kelionę. Vidutinė kaina yra 2 290 rublių.

smėlio maišas Champion-20R
Privalumai:
  • patvari medžiaga;
  • patikimi diržai;
  • kompaktiški matmenys;
  • ilgas tarnavimo laikas;
  • pastebimas efektyvumas.
Trūkumai:
  • skyriuose kartais nuteka smėlis;
  • užpildas neįtrauktas.

SPR 60

Sproots linijos sportinė įranga sunkiaatlečiams. Pradinis krepšio svoris 60 kg. Tinka crossfit, fitneso, kovos menams, taip pat treniruotėms namuose. Krepšys turi 8 rankenas patogiam suėmimui. Komplekte taip pat yra 3 maišeliai, kurių kiekvienas sveria 20 kg. Be to, jie turi rankenas, todėl kiekvieną krepšį galima naudoti atskirai kaip nepriklausomą treniruoklį prieš treniruotę. Gaminio medžiaga yra patvarus audinys, siūlės susiūtos poliamido siūlu, todėl maišelis mažiau dėvisi, dėvisi iš išorės ir plyšta siūlės. Užpildų ir smėlio maišelio rankenos yra sutvirtintos sandarikliais, todėl treniruotės metu jie nepjauna rankų. Taip pat verta paminėti, kad užpildai turi dvigubą lipduką, kad būtų saugesni. Sproots linija taip pat apima modelių asortimentą nuo mažiausiai 20 kg iki didžiausio 100 kg. Galimos juodos ir geltonos spalvos. Vidutinė SPR 60 kaina yra 3400 rublių.

smėlio maišas SPR 60
Privalumai:
  • patikimos, ergonomiškos rankenos;
  • užpildai gali būti naudojami kaip atskiri sviediniai;
  • tvirtos tvirtinimo detalės ir tvirtinimo detalės;
  • dilimui atsparus audinys;
  • sustiprintos siūlės;
  • Optimalus kainos ir kokybės santykis;
  • Rusijos gamintojas.
Trūkumai:
  • neaptiktas.

Kaip išsirinkti kokybišką smėlio maišą

Renkantis ir perkant šią sporto įrangą, rekomenduojama atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos pagrindinius parametrus:

  • Taikymo tikslas.

Maišelio svoris tiesiogiai priklauso nuo jo paskirties. Jei smėlio maišas reikalingas moteriai, pradedančiajai sportininkei, perkamas crossfit, ištvermės treniruotėms, rekomenduojama rinktis maišą, sveriantį iki 20 kg.Labiau patyrusiems sportininkams tinka modeliai, sveriantys nuo 40 iki 60 kg. O sunkiaatlečiams tinka gaminiai, sveriantys iki 100 kg – tokius kriauklus geriausia įsigyti treniruotėms, siekiant padidinti masę ir jėgą. Jei pasirinktas sviedinys sportininkui per lengvas, jis tiesiog neatneš efektyvumo, o per sunkus krepšys taip pat bus nenaudingas pirkinys nepasiruošusiam kūnui. Todėl renkantis smėlio maišą reikia atsižvelgti ne tik į savo stipriąsias ir galimybes, bet ir į silpnąsias puses.

  • Svoris.

Pradėti naudoti 50 kg smėlio maišą, kuriame nėra fiksuoto svorio centro, bus sudėtinga net profesionalams, kurie gali lengvai valdyti 100 kg sveriančią štangą. Norint priprasti prie sviedinio ypatybių, treniruotes rekomenduojama pradėti nuo lengvo krepšio. Kūnas prie to turi priprasti palaipsniui, todėl prireiks šiek tiek laiko išmokti ir priprasti, kol galėsite saugiai pereiti prie sportinių treniruočių. Geriausias variantas būtų smėlio maišas su komplekte esančiais užpildais – tai leis laikui bėgant padidinti apkrovą.

  • Gamybos medžiagos.

O šioje kategorijoje svarbu ne tik audinys, iš kurio siuvamas krepšys, bet ir rankenėlių medžiaga, siūlių kokybė, susiuvimo siūlai, Velcro bei tvirtinimo detalių patikimumas. Užpildas neturi išeiti iš maišelio per siūles ar išsilieti iš eksploatacijos metu atsiskyrusių užpildų. Pagrindiniai reikalavimai smėlio maišo audiniui yra stiprumas, atsparumas dilimui, vandenį atstumiančios savybės. Siūlės turi būti kokybiškos, gerai susiūtos ir sustiprintos. Patikimiausias yra trigubas siuvinėjimas kryželiu. Kalbant apie krepšio dizainą, būtina turėti rėmelį, pageidautina dvigubą.

Taigi, vienas iš patikimiausių audinių prekės ženklų yra Cordura 1000D nailono audinys, naudojamas kariuomenės amunicijai.Jis turi vandenį atstumiantį impregnavimą, jo danga pagaminta iš poliuretano, o maksimalus tankis – 1000 den. Tokio audinio pluoštai praktiškai neištrinami ir nelūžta veikiant įprastoms intensyvioms apkrovoms.

  • Rašikliai.

Patogi rankena užtikrina visos treniruotės efektyvumą, todėl svarbų vaidmenį atlieka rankenų kokybė. Plastikinės rankenos nėra tokios patogios, nes jas galima suimti tik iš dalies, o plastikas yra trapi medžiaga, kuri gali lūžti veikiant apkrovai. Patikimiausiomis laikomos plačios gumuotos rankenos. Jie nepjauna rankų, užtikrina tvirtą sukibimą ir neslysta treniruotės metu.

  • Užpildai.

Kitas svarbus sviedinio elementas, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka medžiagos stiprumas. Viso smėlio maišo patikimumas priklauso nuo smėlio skyrių tvirtumo. Šiuo atveju pagrindinis reikalavimas užpildams yra sutankinta gamybos medžiaga, taip pat susiuvimas sustiprintu siūlu. Į skyrius neturėtų prasiskverbti net mažiausios užpildo dalelės. Apkaustai taip pat turi būti pakankamai tvirti, kad skyreliai treniruotės metu neatsipalaiduotų.

  • Dizainas.

Šis parametras yra paskutinėje vietoje, bet vis tiek turi tam tikrą reikšmę – estetinio malonumo lygis priklauso nuo gaminio dizaino. Žinoma, gražus ir stilingas dizainas neturėtų prieštarauti gaminio kokybei, į ką taip pat reikėtų atsižvelgti renkantis smėlio maišą.

  • Prekės ženklas.

Gerai žinomas gamintojo pavadinimas padidina sviedinio savikainą, tačiau kartu pakyla ir gaminio kokybė.Įmonės, kurios specializuojasi sporto įrangos ir įrangos gamyboje, atidžiai stebi modelio kokybę, stengiasi ją tobulinti, gerinti našumą ir šalinti trūkumus. Tokiu atveju nekokybiškos prekės yra sekamos rimčiau nei su mažiau populiariais prekės ženklais, o garantija yra patikimesnė.

Kaip savo rankomis pasidaryti smėlio maišą

Smėlio maišelį galite pasisiūti patys namuose. Norėdami tai padaryti, naudokite medžiaginį kelioninį krepšį arba kuprinę. Kitas variantas – sportinę svorio liemenę paversti smėlio maišu. Kaip užpildą galite naudoti tiek smėlį, tiek bet kokią kitą birią medžiagą. Šiuo atveju svoris skaičiuojamas pagal vartotojo sportinio pasirengimo lygį ir norimą krūvį.

Tačiau šis dizainas pasižymi mažu patikimumu, todėl greitai susidėvi ir tampa netinkamas naudoti. Ilgalaikiam smėlio maišelio naudojimui geriausia teikti pirmenybę patikrintiems gaminiams, pasiūtiems iš tinkamų medžiagų ant specialios įrangos.

0%
0%
balsų 0

Įrankiai

Programėlės

Sportas