2022 metų geriausių sėmenų aliejaus gamintojų reitingas

Linų sėmenų aliejus yra sveiko maisto papildas. Tai siejama su odos, plaukų, nagų būklės pagerėjimu. Jo įtraukimas į dietą teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, virškinamojo trakto darbą ir visas organizmo sistemas.

Kuo naudingas linų sėmenų aliejus ir kur jį naudoti

Linų sėmenų aliejus yra vertingas produktas, gaunamas iš linų sėklų.Tačiau jo vertė pirmiausia priklauso nuo apdorojimo laipsnio. Atsižvelgiant į tai, yra 3 tipai:

• nerafinuotas.

Jis gaunamas šalto spaudimo būdu (procesas neįkaista virš 42^apieNUO). Tada apginkite, filtruokite, perleiskite per centrifugą. Būtent šis aliejus laikomas naudingiausiu. Dėl minimalaus poveikio išsaugo vitaminus ir mineralus, esančius linų sėmenyse. Jam būdingas specifinis aromatas, skonis ir spalva, taip pat nuosėdų buvimas.

• hidratuotas.

Tai nerafinuotas aliejus, apdorotas karštu vandeniu. Hidratacijos procesas pašalina fosfolipidus, kurie nusėda proceso metu. Hidratuotas turi mažiau maistinių medžiagų nei nerafinuotas, tačiau jis nesudaro nuosėdų.

• rafinuotas.

Visiškai apdorotas, be minėtų veiksmų, įskaitant valymą šarminiu būdu ir apdorojimą adsorbentais, kurie sugeria dažiklius ir pašviesina gaminį. Toks aliejus praranda beveik visas naudingas savybes. Jis neturi ryškaus skonio ir kvapo, taip pat nuosėdų.

Iš linų sėklų perdirbimo aprašymo tampa aišku, kad vertingiausias yra nerafinuotas šalto spaudimo aliejus. Dėl tik mechaninio žaliavų apdorojimo be temperatūros ir kitų medžiagų įtakos, nerafinuotas produktas išlaiko visas naudingas savybes. Tokiame kvapniame aukse gausu mikro ir makro elementų: magnio, kalio, fosforo, cinko, mangano, jodo, geležies, seleno, cinko, silicio. Taip pat vitaminai: C, K, E, PP, F, B grupė (B1, B6, B9). Be minėtų dalykų, jame esančios omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys ypač svarbios sėmenų aliejui.

Toks turtingas naudingų medžiagų, linų sėmenų aliejus buvo pritaikytas daugelyje žmogaus gyvenimo sričių. Tarp jų:

• vaistas.

Įtrauktas į dietą sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Naudojimas padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį, daro kraujagysles elastingesnes ir lankstesnes, sumažina kraujo klampumą, o tai sumažina kraujo krešulių tikimybę. Taip sumažinama rizika susirgti ateroskleroze, miokardo infarktu, išemija, hipertenzija ir kt.

Linų auksas – puikus pagalbininkas virškinamojo trakto darbui: padeda gydyti gastritą, enterokolitą, didina kepenų, inkstų, tulžies pūslės funkcionalumą, aktyvina viso virškinamojo trakto darbą.

Taip pat naudojamas ginekologijos srityje. Kasdienis linų sėmenų turinio naudojimas gerina moters hormoninį foną, palengvina PMS simptomus, padeda išgydyti ginekologines patologijas.

Be teigiamo poveikio atskiroms sistemoms, linų sėmenų aliejus stiprina visą organizmą, didindamas imunitetą.

Svarbu pažymėti, kad esant bet kokioms lėtinėms ligoms ir nuolatiniam medikamentiniam gydymui, prieš vartojant šį maisto papildą, patartina pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta nepageidaujamų pasekmių.

• kosmetologija.

Kosmetiniais tikslais jis dažniausiai naudojamas išoriškai – kaukių pavidalu. Jo pagrindu sumaišomos kaukės, kurios maitina ir drėkina veido odą, grąžina jai sveiką spalvą ir elastingumą. Nuostabų efektą suteikia plaukų kaukės, sugrąžinančios jiems blizgesį ir šilkiškumą.

• maistas.

Tokio komponento buvimas dietoje bus naudingas ne tik visam kūnui, bet ir padės greičiau numesti svorio bei palaikyti gerą jo būklę.Dažniausiai naudojamas kaip salotų padažas arba šaltuose padažuose.

Kaip išsirinkti linų sėmenų aliejų, kuris duos tik naudos

Kad linų sėklų spaudimo rezultatas duotų tik naudos, reikia būti tikram jo kokybe. Pirkdami, visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

1. Konteineris.

Geriausia, kad linų sėklų spaudimo rezultatas laikomas stikliniame inde. Idealiu atveju stiklas turi būti tamsus, kad nepatektų saulės spindulių. Butelis gali būti ir skaidrus, tačiau tokiu atveju jis turi būti papildomai supakuotas į kartoninę dėžutę. Faktas yra tas, kad šviesoje aliejus oksiduojasi, prarasdamas savo naudingas savybes.

Dažnai norėdami sumažinti galutinio rezultato kainą, gamintojai supila jį į plastikinius indus. Jei plastikinis butelis yra skaidrus, geriau šio produkto nepirkti: jame beveik neliko nieko naudingo. Tamsus polimerinis indas yra šiek tiek geresnis nei permatomas, bet ne geresnis nei stiklinis.

2. Konteinerio tūris.

Kitas svarbus dalykas yra konteinerio tūris. Kuo jis mažesnis, tuo didesnė tikimybė, kad turite kokybišką produktą. Taip yra dėl to, kad atidarius tinkamumo laikas yra ne ilgesnis kaip 1 mėnuo, mažai tikėtina, kad tokį laikotarpį galėsite sunaudoti litrą šio produkto.

2. Gamybos būdas.

Naudingas maistinis komponentas gaunamas tik šalto spaudimo būdu, kaip rašėme anksčiau. Jokių papildomų veiksmų (rafinavimo, adsorbcijos ir pan.) su juo atlikti negalima. Ši informacija turi būti nurodyta etiketėje.

3. Junginys.

Kompozicijoje turėtų būti tik vienas ingredientas - sėmenų aliejus. Jei yra kitų komponentų, mes nekalbame apie tai.Siekdami sumažinti gamybos kaštus, gamintojai sėmenų aliejų gali atskiesti kukurūzų aliejumi ar kitu, o tai neprideda jokios naudos, o daro jį nenaudingu. Dažnai mišrus produktas gaminamas didesnėje taroje (0,5-1 l) nei grynas (0,2 l).

4. Galiojimo laikas.

Hermetiškai uždarytoje talpykloje, pagamintoje iš nepermatomo stiklo, tinkamumo laikas yra 6-9, kartais 12 mėnesių. Visi produktai, kurių galiojimo laikas yra ilgesnis, greičiausiai nėra tie, kurių ieškote.

5. Spalva ir nuosėdų buvimas.

Žinoma, dėl tamsaus indo stiklo spalva matosi tik ją atidarius. Jis turėtų būti aukso rudos spalvos. Ne per šviesus, ne per tamsus, ne oranžinis, o auksinis su rusvu atspalviu. Tokiu atveju turi būti lengvų nuosėdų.

6. Kvapas ir skonis.

Aromatas ir skonis gali priminti žuvų taukus. Skonis turi būti specifinio kartumo (ne apkartimo!), kuris suteikia maistui pikantiškumo.

Remdamiesi šiomis paprastomis rekomendacijomis, galite lengvai įsigyti kokybišką produktą. Bet tai dar ne viskas, jį vis tiek reikia tinkamai laikyti. Laikymo sąlygas etiketėje turi nurodyti gamintojas. Hermetiškai uždarytoje talpykloje, apsaugotoje nuo saulės spindulių, eglę iš linų sėklų galima laikyti ne ilgiau kaip metus. Atidarytas turi būti laikomas 5-22 laipsnių temperatūroje^apieC tamsioje vietoje su sandariai uždarytu dangteliu.

Kaip jau matėte, kvepiantis linų sėmenų auksas yra labai naudingas produktas, todėl labai paklausus. Šiuo metu jis yra dviejų formų: skystas (kaip salotų padažas) ir kapsulėmis (kaip maisto papildas). Apsvarstykite geriausius gamintojus kiekvienoje iš šių kategorijų.

Geriausi skysto nerafinuoto linų sėmenų aliejaus gamintojai

Rinkiklio eksportavimas

Rusijos įmonė, kurios gaminių asortimente yra daugiau nei 25 rūšių maistinių augalinių aliejų. Įsikūręs Maskvos srityje, Stupino. Šiuo metu įmonė klientams siūlo 4 mus dominančio produkto variantus, kurių tūris yra 100, 250, 375 ir 500 ml. Visi jie yra šviesios arba tamsios spalvos stikliniuose induose. Anotacijoje įmonei rašoma, kad jie nenaudoja jokių konservantų ar kitų kvapiųjų priedų. Tuo pačiu pažymime, kad beveik visose siūlomuose variantuose nurodytas 24 mėnesių galiojimo laikas, kuris nebeatitinka mūsų nurodytų reikalavimų. Ir tik vieno galiojimo laikas yra 1 metai. Čia mes jį apsvarstysime išsamiau.

Sėmenų aliejus 100 ml

Jis išpilstytas į šviesaus stiklo buteliukus po 100 ml, kurie papildomai supakuoti į kartonines dėžutes, kad apsaugotų nuo šviesos. Tinkamumo laikas 12 mėnesių, atidarius – nežinoma, nurodyta tik temperatūra 5^apieC. Be to, ant dėžutės nupieštos naudingos skysčio savybės, tačiau visa tai nepateisina konkrečiais vitaminų ir mineralų kiekio skaičiais.

Kaina: nuo 105 rublių.

• kartoninė pakuotė, apsauganti nuo saulės spindulių;
• graži auksinė spalva.

• nei etiketėje, nei ant dėžutės nenurodytas ekstrahavimo būdas;
• nenurodytas naudingųjų medžiagų kiekis;
• Atidaryto buteliuko tinkamumo laikas nenurodytas.

Naftos karalius

Oil King yra Rusijos įmonė (Veliky Novgorod), gaminanti šalto spaudimo maistinius augalinius aliejus. Įmonė buvo įkurta 2003 m.ir nuo tada į gamybos technologijas diegė naujausius švelnaus kasybos metodus, nenaudojant aukštos temperatūros ir aukšto slėgio. Visa tai leidžia maksimaliai išnaudoti naudingas produkto savybes. Gamintojas siūlo 4 pakavimo variantus: 100, 250, 350 ir 500 ml. Pirmieji trys gaminami iš stiklo, paskutiniai iš PET. Apsvarstykite mažiausią tūrį.

Aliejus karalius 100 ml.

Prekė išpilstoma į 0,1 litro butelį iš šviesaus stiklo ir papildomai supakuota į kartoninę dėžutę, kurioje yra visa reikalinga informacija: ekstrahavimo būdas, sudėtis, laikymo laikas ir sąlygos, gamintojo adresas ir kontaktai. Deja, konkrečių duomenų apie vitaminų ir mineralų kiekį nėra.

Kaina: nuo 67 rublių.

• pakuotė patikimai apsaugo nuo saulės spindulių;
• sodri auksinė spalva;
• skonis maloniai aitrus su lengvu kartumu.

• nėra informacijos apie mineralų ir vitaminų kiekį.

Biokor

Biokor yra Rusijos sveiko maisto produktų ir maisto papildų gamintojas (Penza), turintis beveik trisdešimties metų istoriją. Nuo 2002 m. įmonė savo produkcijai gamina žaliavas. Iš linų sėklų gaminamas kelių rūšių sveikas maistas: traškios lėkštės, linų sėklos ir, žinoma, aliejus. Pastarasis pateikiamas dviem versijomis: "Tsarevshchino" 250 ml ir su selenu 250 ml. tarp pirkėjų paklausesnis yra antrasis, kurį svarstysime.

Linų sėmenų aliejus su selenu

Supakuota į 250 ml tamsaus plastiko butelius. Dangtelyje yra apsauginis žiedas, skirtas valdyti pirmą atidarymą. Buteliuko gale yra etiketė su išsamia informacija apie produktą.Jame galite perskaityti naudojimo ir laikymo rekomendacijas, naudingų komponentų sudėtį ir turinį. Pažymėtina, kad nurodomas procentas nuo seleno, Omega-3 ir Omega-6 dienos normos, kurią žmogus gaus suvartojęs 10 ml produkto.

Kaina: nuo 122 rublių.

• nurodytas polinesočiųjų rūgščių ir seleno kiekis;
• 10 ml yra seleno paros norma ir 150% omega-3 normos;
• etiketėje yra įspėjimas apie galimą netoleravimą ir rekomendacija prieš pirmąjį naudojimą pasitarti su specialistu;
• malonus sodrus aromatas ir skonis.

• plastikinis indas.

Radogradas

Radogradas yra Rusijos įmonė (Novosibirskas), gaminanti augalinius aliejus, miltus, guminukus ir kitus natūralius produktus. Pagrindinis dėmesys skiriamas produkto kokybei, o ne kiekybei. Daugiau nei 10 metų įmonė gamina įvairius augalinius aliejus šalto spaudimo būdu, naudojant tik hidraulinius presus, kurie pelnė klientų pasitikėjimą. Savo gaminiams įmonė naudoja žaliavas, surinktas ekologiškai švariose vietose. Kalbant apie liną tiesiogiai, jo gamybai naudojami Altajuje užauginti linai. Linų sėklų produktai yra dviejų tūrių: 100 ir 250 ml. Pirmasis yra šviesaus stiklo butelyje ir kartoninėje pakuotėje, antrasis - tamsaus stiklo butelyje. Apsvarstykite pirmąjį variantą

Radograd 100 ml

Kaip minėta, produktas supakuotas į 0,1 litro lengvo stiklo butelius ir supakuotas į kartonines dėžutes.Dėžutėje yra maksimaliai naudingos informacijos: aliejaus gavimo būdas, jo vertė, naudojimo patarimai, laikymo taisyklės, taip pat įmonės internetinis puslapis, kuriame galima rasti išsamesnės informacijos.

Kaina: nuo 105 rublių.

• patikima pakuotė su visa informacija apie gaminį ir jo gamybos būdą;
• graži sodri auksinė spalva;
• švelnaus skonio su lengvu kartumu be nemalonaus „techninio“ poskonio.

• nerastas.

Sveikatos kompasas

„Compass Health“ – tyrimų ir gamybos asociacija Novosibirske, kurios pagrindinė veikla – sveikų maistinių augalinių aliejų gamyba. Įmonė veikia nuo 1996 metų, o nuo 2003 metų pagrindinė jos kryptis – sėmenų aliejaus sodrinimas vaistinių augalų ekstraktais. Su Compass Health prekės ženklu gaminama daugybė sėmenų aliejaus rūšių: Slavyanka Arina, Sibirskoe, Compass Health, Vologda, Linų sėmenų aliejus (stikliniame butelyje) ir kt. Visi gaminami šalto spaudimo būdu ir turi daug naudingų medžiagų. Talpyklos tūris: nuo 200 iki 500 ml. Beveik visi išpilstyti į tamsaus plastiko butelius, tik paskutinis iš jų – į stiklinius. Panagrinėkime tai išsamiau.

Sėmenų aliejus 250 ml stiklinėje

Kaip nurodyta etiketėje, produktas gaunamas šalto spaudimo būdu spaudžiant linų sėklas. Nerafinuotas. Maloni aukso spalva, skonis su kartumu. Gamintojas rekomenduoja vartoti kartu su kitais maisto produktais (košėmis, salotomis, duona), o ne gerti grynos, kad neapsunkintumėte kasos ir kepenų. Buteliuko tūris: 250 ml.100 g produkto yra: Omega-3 iki 57%, Omega-6 - iki 17%, vitamino E - 6,2 ml, seleno - 2,5 mg, chromo - 4,0 mg, magnio - 292,0 mg.

Kaina: nuo 180 rublių.

• tamsaus stiklo butelis;
• didelis mikroelementų kiekis;
• patogus tūris;
• uždaryto buteliuko tinkamumo laikas yra 10 mėnesių, atidarius - 30 dienų.

• nerastas.

Geriausi linų sėmenų aliejaus kapsulių gamintojai

Dabar Maistas

Kapsulės su sėmenų aliejumi, praturtintu liganais (fitoestrogenais) – organinėmis dalelėmis. Rekomenduojama naudoti Omega-z trūkumui kompensuoti. Vaisto vartojimas padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina virškinamojo trakto veiklą, teigiamai veikia odos, nagų, plaukų būklę. 1000 mg indelyje - 120 minkštų kapsulių želatinos apvalkale.

Kaina: nuo 740 rublių.

• reguliariai naudojant, pastebimai pagerėja plaukų išvaizda, odos ir nagų būklė;
• padeda stiprinti imuninę sistemą;
• buteliukas pagamintas iš tankaus nepermatomo plastiko, kuris apsaugo kapsules nuo saulės spindulių.

• dideles kapsules ne visiems lengva nuryti;
• negali pasiimti vaikai;
• Etiketėje nėra žodžio rusų kalba.

Solgaras

Kitas žinomas maisto papildų gamintojas savo klientams siūlo sėmenų aliejų kapsulėse. Buteliuke yra tik 1250 mg produkto arba 250 kapsulių. Šis vaistas rekomenduojamas stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, pagerinti smegenų mitybą, stiprinti imunitetą. Etiketėje pateikiama informacija apie sudėtį, naudingų medžiagų kiekį. Deja, visa informacija yra anglų kalba.

Kaina: nuo 2220 rublių.

• tamsaus stiklo butelis;
• pastebimas teigiamas vaisto vartojimo poveikis: padidėja bendras tonusas, kūnas tampa atsparesnis;
• gerina odos, plaukų, nagų išvaizdą.

• informacija etiketėje anglų kalba;
• brangus.

XXI amžiaus sveikatos priežiūra

Nepermatomame plastikiniame buteliuke yra 1000 ml sėmenų aliejaus, kuris uždarytas 120 želatinos kapsulių. Vaiste gausu Omega-3, Omega-6 ir Omega-9, kurių kiekis nurodytas etiketėje (atitinkamai 500, 123 ir 126 mg).

Kaina: nuo 1510 rublių.

• padeda palaikyti estrogeno lygį, kuris būtinas normaliam moterų hormoniniam fonui;
• didelis Omega-3-6-9 riebalų rūgščių kiekis;
• prisideda prie cholesterolio kiekio normalizavimo.

• kaip ir kiti, nėra informacijos rusų kalba;
• didelės kapsulės.

Linų sėmenų aliejus yra vertingas ir naudingas produktas. Kažkas jį mėgsta dėl savo aromato ir aštraus skonio su šiek tiek kartaus skonio ir su malonumu deda į maistą, kažkas vartoja kapsulėmis kaip maisto papildą, kad pagerintų savo sveikatą. Nusprendę paįvairinti savo mitybą šiuo sveikos mitybos komponentu, pirmiausia pasitarkite su gydytoju dėl jo vartojimo galimybės, nes kiekvienas organizmas yra unikalus ir reikalauja individualaus požiūrio bei dozavimo. Laikydamiesi visų tokio unikalaus maisto produkto naudojimo taisyklių ir rekomendacijų, galite ne tik patobulinti save išoriškai, bet ir padaryti savo kūną atsparesnį bei stipresnį.