Geriausių vaistų su vitaminu B12 įvertinimas 2022 m

Vitaminai būtini normaliai organizmo veiklai. Jų galite gauti tiesiai iš maisto arba tablečių pavidalu. Pavyzdžiui, konfermentai gerina medžiagų apykaitą, antioksidantai kovoja su neigiamais veiksniais, lėtina senėjimą. Bet ką daryti, jei negalite valgyti teisingai ir subalansuotai? Belieka vartoti vitaminų kompleksus.

Vitaminas B12 - kas tai yra ir kodėl jo reikia

Apskritai B 12 reiškia suteikimą, jame yra kobalto.Dalyvauja DNR komponentų sintezėje, mažina homocisteino – aminorūgšties, kurios perteklius sukelia kraujo krešulių susidarymą, osteoporozę ir prisideda prie insulto išsivystymo, lygį.

Svarbu: širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai verta rinktis kombinuotus preparatus, kurių sudėtyje yra folio rūgšties.

Jis taip pat dalyvauja mielino (nervinių skaidulų apvalkalo) sintezėje. Būtinas raumenų augimui ir osteoblastų – kaulinio audinio pagrindo – „statymui“. Todėl jis skiriamas vyresnio amžiaus žmonėms, ypač moterims po menopauzės. Kai sulėtėja (sutrinka) kalcio pasisavinimas, dėl to atsiranda prielaidos osteoporozei išsivystyti.

Kaip pasireiškia vitaminų trūkumas organizme

Anemija yra vienas iš pirmųjų galimo vitamino B 12 trūkumo organizme požymių. Simptomai taip pat gali būti:

• padidėjęs dirglumas - būtent su B 12 trūkumu yra susiję vadinamieji su amžiumi susiję charakterio pokyčiai;
• depresinės būsenos;
• atminties sutrikimas;
• mieguistumas, apatija, kuri dažnai priskiriama tinginimui;
• nuolatinis nuovargis;
• apetito praradimas;
• hipertenzija – žąsies oda, rankų drebulys;
• problemų su širdies ir kraujagyslių sistema - sunkiais atvejais tai provokuoja insultų, širdies priepuolių vystymąsi.

Kadangi vitamino trūkumas „masakas“ kaip įvairios ligos, reikia reguliariai tikrintis pas gydytoją, juolab kad dabar yra specialios tyrimų sistemos, fiksuojančios aktyvaus vitamino B 12 kiekį kraujyje.

Svarbu: tyrimai nepatvirtino atitinkamai B 12 gebėjimo kauptis organizme, o didžiausios leistinos dozės viršijimo ribinis lygis nenustatytas. Tačiau prieš pirkdami vaistą vaistinėje, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Faktas yra tas, kad individuali dozė parenkama atsižvelgiant į kraujo tyrimą - vieno vaisto profilaktikai, esamo trūkumo gydymui - kito.

Kokie produktai yra

Vitamino B 12 yra išskirtinai gyvulinės kilmės produktuose – jautienos kepenyse, jūros gėrybėse, jūros žuvyse (sardinėse, lašišoje, menkėje), pieno produktuose (sūryje, jogurte).

Spirulinoje rasta „pseudovitamino B 12“. Medžiaga yra panaši chemine sudėtimi, tačiau ji neturi vitamininio aktyvumo (nedalyvauja ir neturi įtakos gyvybinių procesų eigai organizme).

Tyrimai parodė, kad nedidelis vitamino kiekis buvo rastas ir kai kuriuose augaliniuose produktuose (linų sėmenų piene, javų lukštuose). Tačiau to akivaizdžiai nepakanka. Todėl veganams ir žalio maisto mėgėjams tiesiog reikia periodiškai vartoti vaistinės vitaminų kompleksus.

Rūšys

Šiuolaikiniai sintetiniai narkotikai skirstomi į:

1. Cianokobalaminas - tiekiamas ampulių pavidalu, skirtas injekcijoms po oda, į raumenis ir į veną, taip pat tabletėmis. Jis naudojamas kompleksiniam anemijos, kepenų cirozės gydymui.
2. Hidroksokobalaminas injekcijoms po oda ir į raumenis. Jis vartojamas anemijai, susijusiai su vitamino B 12 trūkumu ir regos nervo atrofija (Leberio liga), gydyti. Vartojant pirmą kartą, galimas pykinimo jausmas, galvos svaigimas. Retais atvejais – širdies aritmijos. Jei simptomai išlieka laikui bėgant, parenkama mažesnė vaisto dozė vienai injekcijai.
3. Kobamamidas – ampulės ar tabletės vartojamos naujagimiams, sergantiems hipoksija ir mažakraujyste. Suaugusiems – nervinei anoreksijai, periferinės nervų sistemos ligoms gydyti. Taip pat kompleksiškai gydant lėtines kepenų, virškinimo trakto ligas.

B 12 taip pat yra dalis multivitaminų kompleksų, maisto papildų, gerinančių odos, plaukų ir nagų būklę.

Kasdieninė dozė

Paprastai nurodoma ant pakuotės. Tačiau kadangi duomenys yra suvidurkinami (neatsižvelgiama į svorį, amžių, esamas ligas), tai dažnai yra mažesnis nei dienos poreikis. Pavyzdžiui, vaistų (antibiotikų, skirtų virškinamajam traktui gydyti) vartojimas gali sumažinti vitaminų preparatų veiksmingumą. Taip pat rūkymas, alkoholis, nuolatinis stresas.

Gydytojų rekomenduojama paros dozė yra 1-3 mcg. Individualus poreikis nustatomas atlikus klinikinius tyrimus.

Kai paskirtas

Dozavimo formoje B12 skiriamas esant šioms ligoms:

• su amžiumi susijusiomis akių ligomis;
• su vitamino B12 trūkumu;
• su anemija;
• kai viršijamas homocisteino kiekis kraujyje - kartu su folio rūgštimi ir vitaminu B6;
• su juostine pūsleline – ne tik palengvina virusinės infekcijos simptomus, bet ir neva malšina niežulį.

Taip pat pacientams, kurie dėl kokių nors priežasčių pašalino gyvūninės kilmės produktus iš dietos.

Kontraindikacijos

Kadangi B12 toksiškumas itin mažas, žmogaus organizme nesikaupia, o perteklius pasišalina natūraliai, kontraindikacijų vartoti vaistus praktiškai nėra. Išimtys daugiausia susijusios su hematologiniu šalutiniu poveikiu. Pavyzdžiui, yra žinomi periferinių kraujagyslių trombozės atvejai, susiję su vitaminų perdozavimu. Taip pat B 12 verta atsargiai vartoti gydant megablastinę anemiją – gali išsivystyti podagra.

Apskritai rimtų kontraindikacijų nėra. Netgi pavieniai alerginių reakcijų atvejai dažniausiai yra reakcija į kobalaminą, kobaltą ar kitus vitaminų preparatų komponentus.

Kuri forma yra geresnė - tabletės ar injekcijos

Gydytojų teigimu, injekcijų ir tablečių poveikis beveik toks pat. Injekcijos dažniausiai skiriamos pacientams senatvėje. Tai paaiškinama su amžiumi susijusiais pokyčiais, kurie yra susiję su žarnyno veikla. Nepakankamas įsisavinimas trukdo pilnai pasisavinti vitaminą iš tablečių.
Jei tokios problemos nėra, gana tinka preparatai tablečių ar kapsulių pavidalu.

Svarbu: vitaminai injekcinėse ampulėse yra vaistas, todėl jų vaistinėje be recepto nusipirkti negalėsite.

Kaip išsirinkti vitaminus

Renkantis atkreipkite dėmesį į kompoziciją. Pavyzdžiui, vieno vaisto vartojimas yra praktiškai nenaudingas, nes B12 veikia tik kartu su folio rūgštimi (jei kalbame apie vaistą tablečių pavidalu). Kalcio kiekis pagerina virškinamumą. Idealiu atveju kompleksiniame preparate turėtų būti vitaminų B1 ir B6.

Patarimas: didelis vitamino C kiekis mažina B12 pasisavinimą. Todėl pirkdami atkreipkite dėmesį į kompozicijoje esančių komponentų santykį.

Taikymas kosmetologijoje

B12 naudojamas plaukų ir odos priežiūrai. Pirmuoju atveju suteikia švelnumo ir blizgesio, antruoju – kovoja su pirmaisiais senėjimo požymiais, kovoja su raukšlėmis, saugo nuo neigiamų veiksnių.

Norint išgauti gydomąjį poveikį, pakanka 2 ampulių turinį pridėti prie įprastos priežiūros, tokios kaip veido kremas, šampūnas ar plaukų kaukė. Norėdami padidinti kosmetikos veiksmingumą, į pagrindą galite papildomai pridėti vitamino A ampulę.

Geriausių preparatų su vitaminu B12 įvertinimas 2022 m

Į reitingą įeina vaistai, kuriuos galima laisvai nusipirkti vaistinėje be recepto arba užsisakyti internetu.

Folio rūgštis su B12 ir B6

Iš Evalaro.Rekomenduojamas kaip maisto papildas odos, plaukų ir nagų būklei gerinti, taip pat bendras tonikas. Tinka naudoti planuojant nėštumą, nes folio rūgštis turi įtakos vaisiaus formavimuisi ir vystymuisi. Vaistas gali būti vartojamas nėštumo metu, taip pat ankstyvosiose stadijose ir maitinant krūtimi (kaip susitarė su gydytoju).

Folio rūgšties ir vitaminų B12 ir B6 derinys normalizuoja homocisteino kiekį kraujyje, gerina savijautą, padeda palengvinti lėtinio nuovargio sindromą.

Pagalbinės medžiagos – mikroceliuliozė, dažikliai, lipnumą stabdantys komponentai. Pakuotė – standartinė Evalar kartoninė dėžutė su lizdinėmis plokštelėmis. Geltonos dengtos tabletės, kurias lengva nuryti.
Vartojimas: Suaugusiesiems po vieną tabletę per dieną valgio metu. Kurso trukmė nuo 4 iki 6 savaičių.
Sprendžiant iš klientų atsiliepimų, vaistas tikrai veikia. Daugelis pastebėjo, kad pagerėjo bendra būklė – dingo nuovargis ir dirglumas.

Kilmės šalis – Rusija;
Kiekis pakuotėje - 40 tablečių;
Kaina - per 120 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,5.

• priimtina kaina - net ir ilgai priėmus, tai pasirodys biudžetinė;
• kompozicija su folio rūgštimi ir B6 suteikia gerą rezultatą;
• galima vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu;
• nėra kontraindikacijų (išskyrus individualų netoleravimą).

• ne.

Blagomin B 12

Iš Rusijos gamintojo. Tai monopreparatas – kapsulėse yra cianokobalamino.Vartojamas esant vitamino B 12 trūkumui, kompleksiniam anemijos, kepenų ligų (hepatito, cirozės) gydymui. Galima naudoti vaikams nuo 14 metų.

Išleidimo forma yra plastikinis indelis su užsukamu dangteliu. Pakuotės turinys yra apsaugotas membrana. Kapsulės – baltos, bekvapės ir beskonės.

Vartojimo būdas – 1 kapsulė per dieną su maistu. Rekomenduojamas gydymo kursas yra 1 mėnuo. Jei reikia, vaisto vartojimą galima tęsti.

Nėščioms ir žindančioms motinoms Blagomin vartoti negalima.

Kilmės šalis – Rusija;
Kiekis pakuotėje - 90 kapsulių;
Kaina - apie 250 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,5.

• gydymo kursui pakanka vienos pakuotės;
• patogus priėmimas - 1 tabletė per dieną;

• neišsami informacija etiketėje – nurodyta tik dozė ir kontraindikacijos;
• neturėtų vartoti vaikai iki 14 metų, taip pat nėštumo metu.

Vitaminas B12 iš Now Foods

Rekomenduojamas esant miego sutrikimams, įvairių tipų diabetui. Taikant kompleksinę terapiją ir gydant vyrų ir moterų nevaisingumą, esant žemam kraujospūdžiui. Vystantis senatvinei demencijai ir sutrikus širdies ir kraujagyslių sistemos darbui.
Sudėtyje, be B 12, yra folio rūgšties ir braškių miltelių. Pakuotė yra plastikinis indelis. Tabletės yra malonaus vaisių skonio, jų nereikia gerti. Jas reikia gerti po valgio, laikant burnoje, kol visiškai ištirps. Kursas – 1 mėnuo (1 tabletė per dieną).

Kontraindikuotinas nėštumo metu ir vaikams iki 18 metų.

Kilmės šalis – JAV;
Kiekis pakuotėje - 100 tablečių;
Kaina - nuo 900 rublių;
Klientų įvertinimas – 5,0.

• patogus priėmimas;
• malonus skonis;
• folio rūgštis kompozicijoje;
• daug teigiamų atsiliepimų;
• BAD yra sertifikuotas.

• ne.

Poliežuvinis metilkobalaminas iš Solgar

Galima įsigyti kapsulių pavidalu. Vaisto ypatumas yra tas, kad B12 yra metilkobalamino pavidalu - aktyvus, paruoštas absorbcijai žarnyne, kuris tinka žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis.

Naudojimo indikacijos: migrena, odos ligos, spindulinė liga, polineuritas, sklerozė. Tinka veganams, nes gamybai naudojamos augalinės kilmės žaliavos.

Priėmimas - poliežuvinis, reiškia, kad prieš nurijus tabletę reikia laikyti po liežuviu 30 sekundžių. Gerkite po vieną tabletę per dieną 1 mėnesio kurso metu.

Šalutinis poveikis: galvos svaigimas, pykinimas, padidėjęs kraujospūdis, nerimas. Jei atsiranda tokių simptomų, vartojimą reikia nutraukti ir kreiptis į gydytoją.

Pakuotė yra plastikinis indelis su užsukamu dangteliu. Tabletės yra rausvos spalvos, vyšnių kvapo ir skonio.
Svarbu: maisto papildus laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje. Ant dangtelio nėra kamščio.

Kilmės šalis – JAV;
Kiekis pakuotėje - 100 vnt;
Kaina - nuo 1000 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,3.

• malonus skonis;
• gydymo kursui pakanka vienos pakuotės;
• pakuotės tinkamumo laikas atidarius - 2 metai;
• tinka veganams.

• galimas šalutinis poveikis;
• kontraindikuotinas nėštumo metu.

Multi B kompleksas

Gamintojo vitaminai Quadrat-C. Multi B – B grupės vitaminų kompleksas, rekomenduojamas odos ir plaukų būklei gerinti, sergant lėtinio nuovargio sindromu. Įtrauktas į:

1. Tiaminas (B1) – atsakingas už beveik visus medžiagų apykaitos procesus organizme.
2. Ribovlafinas (B2) – būtinas geležies pasisavinimui, kontroliuoja antinksčių hormonų gamybą, mažina širdies ligų riziką. Teigiamai veikia nagų ir plaukų būklę, apsaugo nuo ankstyvo odos senėjimo.
3. Folio rūgštis (B9) – sustiprina B12 veikimą.

Pakuotė - kartoninė dėžutė su vaisto vartojimo instrukcijomis. Lizdinėse plokštelėse yra 30 tablečių – pakanka gydymo kursui. Tabletės yra mažos, neutralaus skonio.

Sprendžiant iš atsiliepimų, daugelis pirkėjų pastebėjo, kad po Multi-B pagerėjo bendra jų būklė - pagerėjo miego kokybė, sumažėjo nuovargis ir nervingumas.

Kilmės šalis – Rusija;
Kiekis pakuotėje - 30 vnt;
Kaina - nuo 150 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,8.

• veiksmingas vaistas už prieinamą kainą;
• pakuotė skirta priėmimo kursui.

• galima alergija;
• netinka nėščiosioms.

Doppelgerz aktyvus Folio rūgštis + vitaminai B6 + B12 + C + E

Vaistas buvo sukurtas širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Sudėtyje esanti folio rūgštis dalyvauja aminorūgščių sintezėje, yra būtina ląstelių augimui. Kartu su B 12 jis normalizuoja homocisteino kiekį kraujyje, sumažina insulto, širdies priepuolio riziką.

Vitaminai C ir E yra antioksidantai, kurie apsaugo ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio ir mažina vėžio išsivystymo riziką.

Vaistas supakuotas į kartoninę dėžutę. Išleidimo forma - depo kapsulės. Tai reiškia, kad dėl specialaus apvalkalo veikliosios medžiagos palaipsniui išsiskiria per kelias valandas, užtikrindamos maksimalų organizmo įsisavinimą.

Pakuotės pakanka gydymo kursui. Vaistas yra kontraindikuotinas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Kilmės šalis – Vokietija;
Kiekis pakuotėje - 30 kapsulių;
Kaina - nuo 450 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,8.

• efektyvumas;
• patogus priėmimas;
• lengvai virškinamas;
• pakuotės pakanka gydymo kursui;
• kryptingas veiksmas

• priklausomai nuo organizmo ypatybių, galimos virškinimo trakto problemos.

Gydytojo geriausias visiškai aktyvus B12

Aktyvioji forma – metilkobalaminas greitai pasisavinamas organizme. Tinka veganams – rekomenduojama reguliariai vartoti vitamino B 12 papildymui. Sudėtyje nėra glitimo, nesukelia šalutinio poveikio. Tinka vaikams ir nėščiosioms.

Sprendžiant iš atsiliepimų, vaisto poveikis yra. „Doctor's Best“ yra ypač populiarus tarp žmonių, kurie iš savo raciono pašalino gyvūninius baltymus. Kai kurie pažymėjo, kad vaistas gali pakeisti B12 injekcijas.

Išleidimo forma - kapsulės arba kramtomosios tabletės su šokolado ir mėtų skonio. Pakuotė yra plastikinis butelis.
Rekomenduojama gerti valandą po valgio, palaikyti burnoje, kol kapsulė (tabletė) visiškai ištirps. Vaikams madinga turinį ištirpinti nedideliame kiekyje arbatos ar sulčių.

Kilmės šalis – JAV;
Kiekis pakuotėje - 60 tablečių (kapsulių);
Kaina - nuo 350 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,9.

• aktyvi forma;
• nebrangus ir veiksmingas vaistas;
• tinka veganams;
• gali vartoti nėščios moterys, taip pat žindymo laikotarpiu;
• galimas naudojimas vaikams;
• jokio šalutinio poveikio;
• Mažas kapsules lengva vartoti.

• pirkti galite tik internetu.

kaimo gyvenimas

Rekomenduojama veganams. Sudėtyje nėra glitimo, sojos, pieno produktų. Tinka ilgalaikiam naudojimui.Speciali tablečių formulė leidžia vitaminui išsiskirti ilgą laiką po nurijimo. Rekomenduojama kompensuoti B12 trūkumą, esant miego sutrikimams, dideliam psichiniam ir fiziniam krūviui.
Pirkėjai pastebėjo, kad po vaisto vartojimo pagerėjo bendra savijauta - žvalumas, lėtinio nuovargio simptomų pašalinimas.

Svarbu: gamintojas rekomenduoja prieš vartojant vaistą privalomai pasitarti su gydytoju. Ypač jei vartojate vaistus (antibiotikus, virškinamajam traktui gydyti). Taip pat konsultacija yra privaloma moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Priėmimo standartas - 1 tabletė per dieną valgio metu.

Kilmės šalis – JAV;
Kiekis pakuotėje - 60 vnt;
Kaina - nuo 1300 rublių;
Klientų įvertinimas - 4,9.

• produktas yra sertifikuotas (įskaitant kaip veganiškas produktas);
• be konservantų ir dirbtinių dažiklių.

• reikšmingų nėra.

Na, pabaigai – Prieš pradėdami vartoti bet kokį vitaminų kompleksą, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Būtent jis parinks optimalią dozę ir išleidimo formą. Atsižvelgiant į turimas indikacijas, ligas ir kraujo tyrimų rezultatus.