Panikos priepuolis – tai staigus nevaldomos baimės ar nerimo priepuolis, lydimas somatinių ar kognityvinių simptomų (atminties praradimas, užmaršumas). Galbūt staigus kraujospūdžio padidėjimas, galvos svaigimas, pykinimas. Priepuolis vystosi greitai, per 10 minučių, bet taip pat greitai praeina.
Svarbu! Patys panikos priepuoliai nėra liga, tačiau daug kartų kartojami gali labai pabloginti gyvenimo kokybę. Ir jie taip pat gali signalizuoti apie rimtas nervų, širdies ir kraujagyslių, endokrininės sistemos ligas.
Gydymą, įskaitant vaistus, skiria gydytojas. Tačiau verta žinoti, kokių nereceptinių vaistų galite vartoti, kad pašalintumėte nemalonius simptomus.
Turinys
Nekontroliuojama baimės ir panikos būsena gali būti siejama su bet kokia nerimą keliančia situacija (pavyzdžiui, žmogus, kuris bijo vabzdžių, gali ištikti priepuolį pamačius vorą), su esamomis somatinėmis ligomis arba atsirasti spontaniškai, be jokių ypatingų priežasčių. . Paprastai dažni panikos priepuoliai būdingi žmonėms, sergantiems sunkia depresija, širdies ir kraujagyslių ligomis, vegetatyvine-kraujagysline distonija.
Verta žinoti, kad baimės jausmas gali kilti įprastomis aplinkybėmis, pažįstamoje aplinkoje, pavyzdžiui, namuose, pasivaikščiojant ar mikroautobuse, kuriuo žmogus kasdien važiuoja į darbą.
Pirminiai panikos priepuolio simptomai yra panašūs į širdies priepuolio simptomus (padidėjęs kraujospūdis, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis). Štai kodėl panikos būklių diagnostika yra sunki (priepuolis trunka vidutiniškai 10 minučių).
Pagrindinis simptomas yra greitas priepuolio vystymasis. Nerimo, diskomforto jausmas labai greitai virsta stipria baime, panika. Po kelių minučių atsiranda stiprus širdies plakimas, darosi sunku kvėpuoti (gerklėje jaučiamas gumbas ar uždusimas). Taip pat gali padidėti prakaitavimas, tirpti galūnės. Yra stiprus galvos svaigimas, iki alpimo, rankų drebulys.
Pirmą kartą panikos priepuolį patiriantys žmonės išgyvena mirties baimę.
Jei panikos priepuolį vertinsime fiziologijos požiūriu, tai priepuolis vystosi taip: esant stiprus nerimas suaktyvina hormono kortizolio gamybą antinksčiuose, po to įvyksta vazokonstrikcija, o tai reiškia, kad padidėja kraujotaka (padidėja kraujospūdis). , stiprus širdies plakimas). Dėl tos pačios priežasties galimi pilvo spazmai, kuriuos lydi aštrus skausmas. Dėl tachikardijos atsiranda dusulys, „uždusimo“ jausmas (žmogus negali pilnai kvėpuoti) arba trūksta oro.
Išpuolis gali jus bet kada nustebinti. Šiuo atveju svarbiausia yra stengtis išsiblaškyti. Norėdami atsikratyti baimės, galite vaikščioti po kambarį, įsijungti televizorių, suspausti ir atplėšti delnus – užsiimkite pačiais paprasčiausiais veiksmais. Kai kurie gydytojai pataria mintyse skaičiuoti įkvėpimų ir iškvėpimų skaičių arba mintyse spręsti paprastas problemas.
Jei priepuoliai kartojasi dažnai, visada pasiimkite butelį vandens. Paprastai keli gurkšniai vandens padeda šiek tiek nusiraminti ir adekvačiai įvertinti situaciją.
Atskirai reikėtų pasakyti apie kvėpavimą. Panikos priepuolio metu padažnėja širdies ritmas, sukelia dar daugiau baimės, todėl pirmiausia reikia normalizuoti kvėpavimą. Norėdami tai padaryti, turėtumėte išmokti kvėpuoti ciklais – vienam įkvėpimui suskaičiuoti iki 4, sulaikyti kvėpavimą (taip pat skaičiuoti iki 4), lėtai iškvėpti.
Panikos priepuolio būsenos žmogui padėti gali ir artimieji – paimkite už rankos, paklauskite kokių nors smulkmenų. Svarbiausia kalbėti ramiu ir pasitikinčiu balsu. Jei namuose yra kokių nors raminamųjų (tiks net valerijono tinktūra), galite jų duoti pacientui.
Žmonės, bent kartą patyrę panikos priepuolius, pradeda bijoti priepuolių pasikartojimo, ypač kai nerimo ar baimės priepuoliai prasideda staiga, be jokios aiškios priežasties. Daugelis pacientų, linkusių į dažnus priepuolius, ilgainiui jaučiasi išprotėję ar bent jau turi rimtų psichikos sutrikimų. Todėl klausimas, kaip atsikratyti priepuolių, toli gražu nėra tuščias.
Tiksli panikos priepuolių priežastis nežinoma. Priepuolių dažnumui įtakos gali turėti endokrininės, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos. Paprastai žmonės, turintys katastrofiško mąstymo tipą, linkę dramatizuoti pačius nereikšmingiausius įvykius, dažniau patiria panikos priepuolius. Taip pat žmonės, turintys padidėjusį emocinį jautrumą arba patiriantys nuolatinį emocinį diskomfortą. Tokiu atveju impulsas panikos priepuoliams atsirasti gali būti pervargimas, stresas ar tiesiog kalbėjimas pakeltu tonu.
Norėdami išspręsti problemą kartą ir visiems laikams, turite kreiptis į gydytoją. Pirmiausia – pas neuropatologą. Ištyręs ir surinkęs anamnezę, specialistas pašalins ligas su panašiais simptomais, o diagnozei pasitvirtinus paskirs vaistus (kai kuriais atvejais ir receptinius vaistus).
Antras žingsnis – kreiptis į psichoterapeutą. Gydytojas padės išsiaiškinti baimių priežastį. Visai gali būti, kad priepuoliai yra susiję su kokia nors psichologine trauma (be to, patirta ankstyvoje vaikystėje), kuri taip primena apie save. Tokiu atveju seansai su psichoterapeutu, papildyti vaistų terapija, duoda gerų rezultatų, padeda atsikratyti panikos priepuolių.
Vaistus gali skirti tik gydytojas. Vaistai panikos priepuoliams gydyti skirstomi į 3 pagrindines grupes:
Priklausomai nuo grupės, vaistai veikia nervų ir kraujagyslių sistemas. Taigi antidepresantai ir raminamieji vaistai padeda atkurti nervų sistemą, mažina nerimą ir neutralizuoja psichoemocinio streso poveikį. Antipsichoziniai vaistai slopina agresiją, mažina psichomotorinį susijaudinimą, skiriami esant psichikos sutrikimams.
Veiksmingas pasireiškus pirmiesiems panikos priepuoliams. Tokie vaistai turi lengvą raminamąjį poveikį, gerina miegą, padeda atsikratyti nerimo. Kitas pliusas – daugumoje raminamųjų priemonių yra natūralių augalinių ingredientų. Galite juos nusipirkti vaistinėje be recepto.
Valemidinas yra kombinuotas raminamasis vaistas. Kaip motininės žolės, gudobelės, valerijono ir pipirmėčių tinktūros dalis, taip pat difenhidraminas nedidelėmis dozėmis (0,025 g 25 ml vaisto). Jis turi raminamąjį ir antispazminį poveikį.
Naudojamas panikos priepuolio simptomams šalinti (malšina nerimo, baimės jausmą), miegui normalizuoti esant nemigai. Galimas ir vienkartinis priėmimas, ir emocinės būsenos stabilizavimo kursas.
Išleidimo forma - lašai, gelsvos arba rudos spalvos su būdingu kvapu.
Kontraindikuotinas sergant širdies nepakankamumu (ūminiu ir lėtiniu), nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Valemidinas, kaip ir kiti raminamieji vaistai, nesusidoros su dažnais panikos priepuoliais, tačiau yra skiriamas kaip pagalbinė priemonė kompleksiniam gydymui.
Natūralios sudėties vaistas. Veikliosios medžiagos – sausieji melisų, valerijonų ir mėtų ekstraktai. Jis turi ryškų raminamąjį, vidutinio stiprumo antispazminį ir migdomąjį poveikį.
Svarbu! Stiprina skausmą malšinančių, raminamųjų, centrinę nervų sistemą slopinančių vaistų poveikį, vartojant kartu, reikia koreguoti dozes.
Skirtas esant dirglumui, nervingumui, miego sutrikimams. Mažina nerimą, padeda išvengti panikos priepuolių pradinėje stadijoje. Parduodama be recepto, galima įsigyti tablečių ir lašų pavidalu.
Reguliariai naudojant kaip monoterapiją, jis gali sustabdyti priepuolį pradiniame etape. Tai patvirtina klientų atsiliepimai.
Jis skiriamas kaip profilaktinė priemonė ir kartu su receptiniais vaistais.
Novo-Passit yra raminamasis vaistas, pagrįstas vaistažolių ekstraktais, papildytais guaifenesinu (anksiolitiniu, mažinančiu nerimą, baimę, emocinę įtampą). Jis skirtas neurastenijai, dirglumui, dideliam emociniam stresui, obsesinių-kompulsinių sutrikimų apraiškoms.
Išleidimo forma - tabletės, sirupas.
Esant dažniems priepuoliams, Novopassit nepadės, tačiau gali būti naudojamas kompleksinėje terapijoje kartu su receptiniais vaistais. Kadangi vaistas sustiprina raminamųjų vaistų poveikį, kartu vartoti galima tik pasikonsultavus su gydytoju (jis taip pat parinks optimalią dozę).
Kontraindikacijos: alergija komponentams, myasthenia gravis, nėštumas, žindymo laikotarpis.
Vaistas parduodamas be recepto, veiksmingas pradiniame priepuolio etape (Novopassit sirupo pavidalu veikia greičiau). Jis taip pat gali būti naudojamas kaip prevencinė priemonė.
Jie vartojami esant diagnozuotiems psichikos sutrikimams, vaistinėse parduodami tik pagal receptą. Dozavimas ir režimas parenkami individualiai, atsižvelgiant į simptomus.
Anksiolitikai yra veiksmingi, greitai sustabdo priepuolius, sumažina panikos priepuolių pasireiškimų dažnį, slopindami centrinę nervų sistemą, pašalindami nerimą ir dirglumą. Vidutiniškai teigiamas poveikis pasiekiamas per kelias dienas po vartojimo.
Iš reikšmingų trūkumų - daugybė šalutinių poveikių, įskaitant tuos, kurie susiję su susilpnėjusia koncentracija. Ilgai vartojant, gali atsirasti priklausomybė, dėl to - abstinencijos simptomai po atšaukimo.
Receptinis benzodiazepinų serijos vaistas, turi raminamąjį, migdomąjį, prieštraukulinį poveikį. Jis aktyviai naudojamas gydyti sąlygas, kurias lydi padidėjęs nerimas, neurozė, panikos priepuoliai.
Efektyvumą įrodė ir patys pacientai, ir specialistai. Tačiau verta prisiminti, kad Phenazepamas yra rimtas vaistas, turintis kontraindikacijų ir platų šalutinių poveikių sąrašą. Ilgalaikis gydymas nerekomenduojamas, nes vaistas sukelia fizinę priklausomybę (atšaukus būklę, būklė gali pablogėti).
Tabletės geriamos pasirodžius pirmiesiems panikos priepuolio simptomams, gydančio gydytojo rekomenduojamomis dozėmis.
Esant padidėjusiam susijaudinimui, nerimui, dirglumui, gydytojai skiria antioksidantus ir antispazminius vaistus, įskaitant Tenoten. Jis efektyviai šalina vegetacinius sutrikimus, didina koncentraciją. Veikliosios vaisto medžiagos apsaugo nuo smegenų ląstelių pažeidimo deguonies bado metu. Vaistas apsaugo nuo streso veiksnių poveikio, mažina depresinio sindromo atsiradimą, turi antiasteninį poveikį. Vaistas turi didelę naudą.
Jis vartojamas nerimo sąlygoms, kurias lydi panikos priepuoliai, gydyti. Pasižymi raminamuoju, anesteziniu ir antispazminiu poveikiu, gerina naktinio miego kokybę ir trukmę (sumažina pabudimų skaičių, pašalina baimės jausmą ir nepagrįstą nerimą).
Vaistas veikia dėmesio koncentraciją, psichomotorinių reakcijų greitį, todėl tabletes rekomenduojama gerti vakare, prieš einant miegoti.
Atsiliepimai apie Atarax dažniausiai yra teigiami. Žmonės pastebi reikšmingą savo būklės pagerėjimą, panikos priepuolių skaičiaus sumažėjimą, miego kokybės pagerėjimą, nerimo sumažėjimą, emocinio fono normalizavimą (dirglumo sumažėjimą).
Tabletės parduodamos tik pagal receptą, dozę nustato gydantis gydytojas (dozės viršijimas yra nepageidautinas - tikėtina šalutinio poveikio rizika).
Vienas iš dažniausiai skiriamų vaistų. Gydymo veiksmingumą lemia nerimą mažinantis (šalina nerimą, blogą nuojautą, įtarumą, ašarojimą) ir nedidelį stimuliuojantį Afobazolo poveikį. Pašalina somatinio nerimo simptomus – kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių (normalizuoja ritmą), taip pat irzlumą.
Jis vartojamas lengvos ir vidutinės stadijos neurozei gydyti, panikos priepuoliams pradinėje stadijoje, normalizuoja emocinį foną, šalina depresinių būsenų simptomus.
Nesukelia priklausomybės ir šalutinio poveikio. Abstinencijos sindromo nėra. Stabilus rezultatas pasiekiamas po vartojimo kurso, vidutiniškai 5-7 dienas (didžiausias poveikis pasireiškia 14 dieną). Kitas pliusas yra neigiamų reakcijų nebuvimas pirmosiomis priėmimo dienomis.
Afobazolą leidžiama parduoti nemokamai – nereikia recepto. Bet jūs neturėtumėte jo skirti patys, geriau iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju.
Vaistas, turintis vidutinio stiprumo anksiolitinį, ryškų raminamąjį poveikį. Nesukelia mieguistumo, gerina atmintį ir dėmesį, nesukelia priklausomybės net ir ilgai naudojant. Jis skiriamas nerimui malšinti, esant padidėjusiai vidinei įtampai ir dirglumui. Parduodama pagal receptą.
Grandaxin galima vartoti vieną kartą – priepuoliui sustabdyti, klinikinis poveikis pasireiškia per pusvalandį po vartojimo, taip pat kursų metu arba profilaktikai.
Vaistas pelnė didelį gydytojų ir pacientų pagyrimą. Dozę ir gydymo kurso trukmę nustato specialistas.
Antidepresantai, nepaisant jų pavadinimo, naudojami ne tik gydant depresiją, bet ir siekiant sumažinti panikos priepuolių dažnį. Sumažinti nerimą, normalizuoti emocinį foną.
Paprastai antidepresantai vartojami kaip kursas. Pirmosiomis priėmimo dienomis gali pablogėti būklė, klinikinis poveikis pasiekiamas po 2-3 savaičių vartojimo. Po gydymo kurso 80% pacientų sumažėja priepuolių dažnis arba jie visiškai išnyksta.
Priklauso antidepresantų grupei, pasižymi silpnu analgeziniu, antiaritminiu poveikiu. Efektyvumą patvirtina ir gydytojai, ir pacientai. Kai kuriais atvejais amitriptilinas pranašesnis už panašius naujos kartos vaistus. Daugiau nei prieinama kaina.
Išleidimo forma - tabletės, injekcinis tirpalas. Paskutinis variantas yra optimalus skubiai pagalbai. Jis išleidžiamas pagal receptą, reikalaujama laikytis nustatytos dozės.
Šalutinis poveikis - mieguistumas ir silpnumas, padidėjęs etanolio poveikis, todėl gydymo laikotarpiu geriau atsisakyti gerti alkoholį.
Jis pasižymi švelniu poveikiu, tinka lengvo ir vidutinio sunkumo neurozių gydymui. Kalbant apie panikos priepuolius, vaistas yra veiksmingas retiems (pavieniams) priepuoliams. Nesukelia mieguistumo, nesumažina aktyvumo. Tinka naudoti dieną.
Yra nedaug šalutinių poveikių - alerginės reakcijos į komponentus, nėštumas ir žindymas. Atsiliepimai yra prieštaringi, tačiau daugeliu atvejų pacientai praneša apie jų būklės pagerėjimą.
Paros dozę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į simptomus. Rekomenduojama griežtai laikytis priėmimo rekomendacijų, neviršijant specialisto rekomenduojamos dozės. Pirkti tabletes vaistinėje be recepto neveiks.
Veiklioji medžiaga yra escitalopramas. Vaistas skirtas įvairaus sunkumo depresijai, neurologiniams sutrikimams ir padidėjusiam dirglumui gydyti. Siekiant išvengti simptomų paūmėjimo, rekomenduojama pradėti vartoti minimaliomis dozėmis, jas palaipsniui didinant.
Vaistas turi nemažai šalutinių poveikių centrinei nervų sistemai, reprodukcinei sistemai (sumažėjęs lytinis potraukis), širdies ir kraujagyslių (palpitacijos), jutimo organams (skonio pojūčių pokytis).
Nepaisant didelio šalutinių poveikių ir kontraindikacijų sąrašo, vaistas laikomas vienu geriausių ir prieinama kaina (lyginant su analogais, kurių pagrindą sudaro ta pati veiklioji medžiaga).
Vaistas išduodamas pagal receptą, todėl reikia griežtai laikytis gydytojo nurodytos dozės.
Prieš pirkdami tą ar kitą vaistą, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Įvertinimas pateikiamas tik informaciniais tikslais.