Geriausių 2022 m. kompresinių marškinėlių reitingas

Kompresiniai marškiniai, apatinis trikotažas skiriasi nuo įprasto kirpimo ir elastingų medžiagų naudojimo. Tokia apranga padidina treniruočių efektyvumą, apsaugo sportininkus nuo traumų.

Ar buvo įrodyta, kad tai veiksminga?

Tiesą sakant, šios diskusijos tęsiasi ilgą laiką. Tohoku universiteto teigimu, kompresiniai drabužiai mažina nuovargį po treniruotės, skatina greitesnį sportininkų atsigavimą ir sumažina raumenų ir kaulų sistemos traumų riziką.

Tiesa, kompresiniai drabužiai neišgelbės nuo traumų, susijusių su vadinamąja „nefiziologine“ sąnario padėtimi (pavyzdžiui, tuo garsėja fitnesas).

Bet čia apie sportą. Medicinoje įrodytas pooperacinio kompresinio apatinio trikotažo veiksmingumas. Pavyzdžiui, kompresijos naudojimas nudegimams gydyti padeda išvengti randų.

Specialūs apatiniai po mammoplastikos taip pat būtini. Elastingas audinys palaiko krūtinę, apsaugo nuo siūlių išsiskirstymo, implantų pasislinkimo.

Kaip pasirinkti

Sportiniai kompresiniai apatiniai siuvami tik iš sintetinių audinių, nes būtent dirbtiniai pluoštai gali išlaikyti elastingumą be deformacijos. Ir jis neturi užduoties pašalinti drėgmės.

Rinkdamiesi atsižvelkite į veiklos tipą. Apskritai tokius apatinius galima dėvėti bet kuriuo metų laiku, tačiau verta atsižvelgti į tai, kad, pavyzdžiui, žiemą tokiuose drabužiuose kūnas greičiau atšąla. Todėl slidinėjimui geriau rinktis izoliuotas parinktis.

Dabar apie dydžius. Kiekvienas gamintojas turi lentelę su kėbulo parametrais - geriau sutelkti dėmesį į juos, o ne į standartinius dydžius abėcėliniu, skaitiniu žymėjimu. Drabužiai turi tvirtai priglusti, bet tuo pačiu netrinti odos ir netrukdyti judėti.

Ypatingas dėmesys – apsaugai nuo bėrimų. Marškinėliai su ryškiais raštais yra nepamainoma MMA kovotojų ekipuotės dalis, tačiau dažnai juos naudoja aktyviai sportuojantys sportininkai. Tinka fitnesui, crossfit. Tokie drabužiai siuvami iš tankaus, bet tuo pačiu kvėpuojančio audinio. Kuris gerai pašalina drėgmę, bet tuo pačiu palaiko optimalią kūno temperatūrą ir neleidžia raumenims „atvėsti“ treniruotės metu.

Kalbant apie pooperacinį apatinį trikotažą, jis turėtų būti vidutiniškai kietas, pagamintas iš natūralių pluoštų turinčio audinio, nes jo užduotis yra ne tik suspausti ir palaikyti raumenis, bet ir pašalinti drėgmę iš odos paviršiaus.

Antras dalykas – gydytojas turi nustatyti suspaudimo klasę. Jų yra tik 4:

• 1 (suspaudimas 21 mm Hg) – profilaktinis. Paprastas pavyzdys – liemenėlės moterims su didele krūtine. Toks apatinis trikotažas tolygiai paskirsto apkrovą, nuima įtampą nuo pečių, bet tuo pačiu gerai prilaiko krūtinę.
• 2 (suspaudimas 21-32 mm Hg) - skiriasi nuo ankstesnio didelio tankio, skiriamas po chirurginių intervencijų.
• 3 (suspaudimas iki 46 mm Hg) - skiriamas dėl medicininių priežasčių, sunkiai užsidedamas (kartais netgi naudojami specialūs geliai, kad supaprastintų procesą), gydytojas nustato ir dydį - čia svarbūs ne centimetrai, o milimetrai. Jei apatinis trikotažas bent kiek smulkus, neišvengiama odos pažeidimų, limfos sąstingio, kraujotakos sutrikimų.
• 4 (suspaudimas virš 46 mm Hg) – tokie apatiniai naudojami retai ir griežtai pagal gydytojo nurodymus.

Kalbant apie formą, tada viskas yra individualu. Kad būtų lengviau apsivilkti marškinius (liemenes), geriau imti modelius su užsegimu priekyje, o ne nugaroje. Ir, žinoma, patikrintų gamintojų.

Kur geriausia pirkti

Jei naudojate profesionalią įrangą (jos kainos prasideda nuo 5000 rublių), geriau pirkti specializuotose parduotuvėse - kiekvienas gamintojas turi savo dydžio diapazonus, o suspaudimo efektas daugiausia priklauso nuo tinkamo dydžio.

Jei jau žinote dydį ir norite pateikti užsakymą internetinėje parduotuvėje, didelių turgaviečių kaip pasirinkimo geriau nesvarstykite. Kainų skirtumas ten yra geras, be to, aprašymas ne visada atitinka tikras savybes. Kad nesusidurtumėte su padirbtu už nepadorius pinigus, geriau ieškoti oficialių prekės ženklo internetinių parduotuvių ir užsisakyti ten.

Su nebrangiais kompresiniais marškinėliais tai lengviau. Čia svarbiausia pažvelgti į apžvalgas: kuo teigiamesnės, išsamiai išnagrinėjus privalumus ir trūkumus (kaip jis sėdi, ar greitai džiūsta, ar atitinka dydį su aprašymu), tuo geriau.
Tik tuo atveju geriau stebėti kainas - to paties modelio kaina iš skirtingų pardavėjų gali skirtis pora tūkstančių rublių (net ir su nuolaida).

Su moteriška sportine apranga yra sunkiau. Jei krūtinė iškilusi, verta pasiimti pailgintus marškinius. Trumpi nesuteikia tinkamos atramos, gali važiuoti aukštyn, suktis palei kraštą – teks nuolat taisyti. Antras punktas – jei reikia suspaudimo efekto, imk klasikinius modelius. Ryškios, su išpjovomis ant pečių, susikertančios papildomos petnešėlės (dažniausiai nenaudingas dekoras) atrodo, žinoma, geriau, bet iš jų nėra prasmės. Be to, pasirinkus netinkamą dydį, ant odos dilbio srityje liks žymės.

Geriausių 2022 m. kompresinių marškinėlių reitingas

Į reitingą įtraukiami aukštus vartotojų įvertinimus pelnę sporto modeliai. Pooperacinio kompresinio apatinio trikotažo pasirinkimo kriterijai, suspaudimo laipsnis, medžiagos, iš kurių jis siuvamas – visus šiuos klausimus geriausia aptarti su gydytoju.

Vyrams

takas laikysena

Iš Compressport, lengvas, tik 96 g, su Spin Control pagrindiniam palaikymui. Raglan rankovės patogiai ir geriau priglunda. Audinys – minkštas mikropluoštas, suteikiantis komfortą intensyvaus pratimo metu.

Kad būtų patogiau užsidėti - užtrauktukas per visą priekinės dalies ilgį, o ties juosmeniu platus diržas, neleidžiantis marškinėliai pakilti į viršų, nepriklausomai nuo aktyvumo laipsnio. Beje, diržas yra ir ekspromta kišenėlė, į kurią nesunkiai įsimesite butelį vandens.

Standartinė šio tipo gaminių priežiūra yra plovimas rankomis vėsiame vandenyje, nenaudojant ploviklių.

Kaina - 8400 rublių.

• patikrintas sporto įrangos prekės ženklas;
• aukštos kokybės;
• malonus prie kūno audinio;
• stuburo atrama.

• nusipirkti nėra taip paprasta - tik oficialioje internetinėje parduotuvėje, o atsižvelgiant į tai, kad tokius drabužius geriau imti tik pasimatavus, tai nėra labai patogu.

Dešimtkovė

Kultūrizmo marškinėliai su suspaudimo zonomis krūtinės raumenyse ir preso srityje. Tai pasak gamintojo. Vartotojai nepastebėjo jokio apčiuopiamo efekto, tačiau vėlgi, nėra jokių skundų dėl kokybės.
Besiūlė technologija patogiam dėvėjimui, minkštas audinys su poliesteriu, poliamidu ir elastanu. Audinys nesukuria šiltnamio efekto, tinka sportuoti ir kaip baziniai marškinėliai. Žinoma, suspaudimas yra gana silpnas, tačiau vartotojų skundų nėra.

Kaina - 800 rublių.

• be siūlių, raglano rankovė - puikiai priglunda prie bet kokios figūros, nespaudžia, netrina odos;
• optimalus ilgis - sportuojant nepakyla;
• greitai džiūsta, nebyra, išlaiko pirminę išvaizdą.

• tikėtis rimto suspaudimo efekto neverta, bet apskritai geras pasirinkimas.

Ledo ritulio stilius

Poliesterio marškiniai ilgomis rankovėmis, be užsegimų, apvaliu kaklu. Kompresijos zonos išsidėsčiusios liemens srityje, rankovės tiesiog tamprus džersis. Audinys tankus, elastingas, atsparus dilimui, nesitampo, nesivelia.

Prieš pirkdami patikrinkite matmenų tinklelį - yra pastabų, kad drabužiai yra per dideli bent vienu dydžiu. Priešingu atveju skundų nėra.

Kaina - 1750 rublių.

• patvarus;
• iš tiesų yra suspaudimo efektas;
• Tinka puikiai.

• neatitinka dydžio - geriau pirkti tik pasimatavus.

ISHI

Universali apsauga nuo bėrimų, pagaminta iš suspaudžiančio audinio su dideliu elastano kiekiu. Tinka aktyviam sportui, įskaitant banglenčių sportą ir plaukimą. Optimalus ilgis, klasikinė apvali apykaklė, patogios plokščios siūlės (netrinti, nepalieka žymių ant odos).

Kaina - 1750 rublių.

• tankus audinys;
• elastingumas;
• suspaudimo efektas.

• ne.

ODOS

Dar vienas 5 serijos profesionalios sportinės aprangos lyderio bėrimų apsauga, kurią galima naudoti intensyviausioms treniruotėms. Sukurtas su tinkliniais įdėklais šilumos valdymui ir efektyviam drėgmės pašalinimui, tamprus audinys užtikrina diferencijuotą suspaudimą, kad apsaugotų raumenis, sumažintų nuovargį ir pagreitintų atsigavimą.

Verta atsižvelgti į tai, kad SKINS, kaip ir bet kuris žinomas prekės ženklas, dažnai yra padirbtos, todėl sportinę aprangą geriau pirkti patikimose parduotuvėse.

Kaina - 7500 rublių.

• ryškus suspaudimo efektas;
• elastingas audinys su 22% elastano;
• patogus prigludimas;
• tinkliniai įdėklai.

• ne.

ZRCE

Apsauginiai nuo bėrimų su ryškiu raštu, antibakteriniu impregnavimu iš plono, bet patvaraus poliesterio su elastano priedu. Čia nėra plokščių siūlių ar diferencijuoto suspaudimo, tačiau yra minimali atrama ir raumenis šildantis efektas.

Spaudiniai yra aukštos kokybės ir išlieka gyvybingi net po kelių plovimų. Audinys lengvai skalbiamas, greitai džiūsta, nesugeria kvapų. Apskritai, geras pasirinkimas už jūsų pinigus, tačiau geriau neimti jo neišbandžius - jis yra mažas.

Kaina - iki 2000 rublių.

• ryškūs atspaudai;
• platus modelių asortimentas (yra variantų su gobtuvu, trumpomis, ilgomis rankovėmis);
• kainos ir kokybės santykis.

• ne – neprofesionaliems sportininkams puikus pasirinkimas.

PAGRINDINIS ŽAIDIMAS

Rashguard iš Athletic serijos su MICROMESH mikrotinklo įdėklais pašalina drėgmę nuo paviršiaus ir vėsina odą. Pagrindinė medžiaga termoflex, plona, ​​tanki, bet tuo pačiu netrukdo judesiams, puikiai priglunda.

Plokščios siūlės su elastiniais siūlais tempiasi kartu su audiniu, nesukelia diskomforto. Apatinėje dalyje yra platus silikoninis diržas, kuris išlaiko marškinėlius vietoje, nepriklausomai nuo treniruotės intensyvumo.

Kaina - 2516 rublių (oficialioje prekės ženklo svetainėje).

• kvėpuojantis audinys;
• plokščios siūlės;
• galima rinktis iš kelių spalvų;
• kokybiška spauda;
• priimtina kaina.

• ne.

Moterims

ODOS

Su ilgomis rankovėmis, tinkliniais įdėklais krūtinės srityje, šoninėmis siūlėmis, stuburu termoreguliacijai ir drėgmės pašalinimui pagerinti. Specialus pjūvis suteikia atramą atskiroms raumenų grupėms, padidina treniruočių laiką ir apsaugo nuo sąnarių traumų.

Kaina nežmoniška, bet vis tiek profesionali sportinė apranga, kuri tarnaus ne vienerius metus, be to, beveik iš karto jaučiamas diferencijuotas suspaudimo efektas. Modelis tinka bet kokioms aktyvioms treniruotėms nuo bėgimo iki crossfit.

Kaina - 7800 rublių.

• patvarus audinys su nailonu ir elastanu kompozicijoje (tiks ne vienerius metus);
• įrodytas efektyvumas – visi modeliai yra išbandyti;
• kelios suspaudimo klasės - nuo silpnos iki stiprios (liniuotės skiriasi skaičiais);
• kirpimas – drabužiai netrukdo judėti, bet tuo pačiu puikiai palaiko raumenis.

• ne.

WINGTECH

Vokiečių prekės ženklo CEP marškinėliai ilgomis rankovėmis su sparnus primenančiais įdėklais nugaroje, užtikrinanti taisyklingą laikyseną dėl sensomotorinės raumenų stimuliacijos. Dėl to lengviau kvėpuoti intensyvių treniruočių metu, pavyzdžiui, bėgiojant.

Audinys tankus, bet elastingas, dėl elastano kiekio siūlės plokščios, tempiasi kartu su audiniu (sulaužyti beveik neįmanoma). Standartinė priežiūra – skalbimas rankomis 30 laipsnių temperatūroje, nenaudojant miltelių, muilo.

Kaina - 5700 rublių oficialioje prekės ženklo svetainėje.

• būtent šis modelis užėmė pirmąją vietą parodoje ISPO 2016/2017 novatoriškų fitneso produktų kategorijoje;
• platus dydžių asortimentas;
• patogus prigludimas;
• atsparumas dilimui, audinio stiprumas.

• ne.

Xbionic

Bėgimo marškinėliai ilgomis rankovėmis. Audinys palaiko pastovią kūno temperatūrą (saugo nuo perkaitimo ir atšalimo), puikiai pašalina drėgmę dėl „oro kanalų“ ir turi spaudžiantį poveikį atskiriems raumenims. Pati apkrovos dalijimosi technologija yra patentuota daugiau nei 29 šalyse.
Su tokiais drabužiais patogu užsiimti bet kokia sporto šaka, be to, jis palankiai pabrėžia figūrą ir puikiai atrodo. Tačiau kaina yra tiesiog stulbinanti.

Kaina - nuo 11400 (minimalus) rublių oficialioje svetainėje.

• naujoviškos technologijos;
• atspari dilimui daugiasluoksnė medžiaga;
• efektyvi raumenų palaikymas, krūvio paskirstymas.

• kaina yra vienintelis minusas.

BODYCA

Suplekstinė apsauga nuo bėrimų su tinkliniais įdėklais, platus elastingas juosmuo krūtinei palaikyti. Puikiai atrodo, vizualiai siaurina figūrą, nevaržo judesių. Suspaudimo efektas gana silpnas, bet gaminys minimaliai palaikys raumenis.Dar vienas pliusas – optimalus ilgis ir plati elastinė juosta palei kraštą. Ilgarankovė nepakils. Modelis tinka Pilatesui, jogai, fitnesui.

Kaina - 5400 rublių.

• geras pjūvis - tinkliniai įdėklai šonuose puikiai sutvirtina problemines vietas, vizualiai ištempia;
• patogus prigludimas;
• gera krūtinės atrama.

• permokestis.

Shilco

Nebrangus, bet praktiškas ir gražus bėrimų apsauga su pastebimu suspaudimo efektu. Gerai sulaiko šilumą, bet tuo pačiu praleidžia orą. Už oro mainus atsakingi šonuose esantys nepermatomi tinkliniai intarpai, o impregnavimas sidabro jonais apsaugo nuo kvapo.

Be to, aukšta rankovė patogiai priglunda, klasikinis apvalus kaklas ir elastinės siūlės.Remiantis atsiliepimais - puikus modelis važiavimui dviračiu, bėgimui, fitnesui. Lengvai skalbiamas, akimirksniu džiūsta, nenusileidžia.

Kaina - 2100 rublių.

• "teisinga" matmenų tinklelis - galite užsisakyti internetu;
• tankus audinys;
• ergonomiškas kirpimas;
• netrukdo judėti;
• optimalus ilgis.

• ne.

Keletas paskutinių patarimų. Neprofesionaliems mokymams galite pasiimti nebrangius modelius, svarbiausia pažvelgti į audinio sudėtį. Tai turėtų būti arba nailonas, arba poliesteris su elastano, spandekso priedu, medvilnė netinka - greitai sušlampa, dažnai po pirmo plovimo praranda spalvą ir išvaizdą, ilgai džiūsta. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip marškinėliai sėdi – idealiu atveju jie turėtų tvirtai priglusti prie kūno, bet netrukdyti judėti.