Šiomis dienomis vis daugiau žmonių kenčia nuo nugaros problemų. Žinoma, dėl viso to kaltas sėslus gyvenimo būdas. Vaikai nuo pat mažens vis daugiau laiko praleidžia prie kompiuterio ar kitų programėlių. Dėl šios priežasties pradeda kilti laikysenos problemos, kurios ateityje sukels nugaros ir kaklo skausmus, taip pat netinkamą stuburo vystymąsi. Ir, kaip žinote, daugelis sveikatos problemų prasideda nuo stuburo problemų. O sutvarkyti stuburą verta, nes liga iškart išnyksta. O norint išspręsti nugaros ir kaklo problemas, jie paprastai prasideda nuo masažo ir fizioterapijos pratimų. Tačiau šiais laikais rasti gerą specialistą nėra taip paprasta. Todėl daugelis žmonių nori turėti masažuoklį namuose. Dabar ypač populiarėja infraraudonųjų spindulių masažuoklis, kuris dėl savo savybių padės išspręsti daugybę problemų.
Turinys
Išvaizda toks prietaisas nesiskiria nuo įprastų masažuoklių. Jis gali būti pagamintas kaip lova, kaklo pagalvė arba atrama kojoms, taip pat kaip rankiniai masažuokliai arba įtaisai, kurie tepami ant veido. Tačiau skirtingai nei įprastas masažuoklis, įrenginio veikimo metu skleidžiama infraraudonoji spinduliuotė. Giliai į audinius prasiskverbiantys spinduliai gerina kraujotaką, pagreitina ląstelių atsinaujinimą ir skatina jų augimą, be to, stiprina raumenis. Kadangi prietaisai turi skirtingus antgalius, lengva imituoti pirštų judesius. Taip pat galios reguliatoriaus pagalba galite susilpninti arba sustiprinti efektą. Taigi vyks ne tik tam tikros kūno dalies minkymas, bet ir terminis efektas.
Toks prietaiso poveikis žmogaus organizmui turi nemažai teigiamų poveikių. Visų pirma bus jaučiamas raumenų atsipalaidavimas, raiščiai ir raumenys taps elastingesni. Be to, nuolatinis tokių masažuoklių naudojimas padės sumažinti svorį, pagerinti miegą, sumažinti venų varikozę ir netgi pagerinti psichinę žmogaus būklę bei padidinti imunitetą. Taip pat masažas infraraudonaisiais spinduliais gana dažnai naudojamas kosmetinėms procedūroms tobulinti.Prietaisai padeda per trumpą laiką atsikratyti celiulito, stangrina odą ir atsikratyti keratinizuotos odos.
Iš masažuoklių su infraraudonaisiais spinduliais galite gauti daug naudos. Tačiau vis tiek, kad nauda netaptų žala, reikia atsižvelgti į tam tikras įrenginio savybes. Pirmiausia reikia pažymėti, kad toks prietaisas bus labai naudingas žmonėms, turintiems didelį fizinį krūvį, taip pat žmonėms, kovojantiems su antsvoriu. Be to, masažuoklis tinka žmonėms, kurie turi problemų su kraujagyslėmis arba yra reabilitacijos procese po traumos. Jei žmogus serga onkologinėmis ligomis, sutrikusi medžiagų apykaita, yra problemų su širdimi ar kraujospūdžiu, tuomet tokios procedūros nerekomenduojamos. Be to, procedūra neturėtų būti atliekama nėštumo metu.
Prieš perkant masažuoklį, reikėtų pasitarti su gydytoju, nes gali būti paslėpti ligos simptomai. Be to, viena procedūra neturėtų trukti ilgiau nei 60 minučių, tačiau kiekvieno prietaiso instrukcijose pateikiamos instrukcijos, kuriose nurodomas veikimo laikas tam tikroje kūno vietoje. Po procedūros nereikėtų išeiti į šaltį, nes kūnas gavo apšilimą. Procedūrą geriausia atlikti likus dviem valandoms iki miego, jei masažuosite vėliau, miego kokybė gali pablogėti. Prietaiso veikimo metu draudžiama žiūrėti į spinduliuotės šaltinį, jei procedūra atliekama ant veido, tuomet viso proceso metu akys turi būti užmerktos. Jeigu masažo metu atsiranda nemalonūs ar skausmingi pojūčiai, toliau procedūros atlikti nerekomenduojama.
Iki šiol yra nemažai infraraudonųjų spindulių masažuoklių modelių. Jie skiriasi savo apimtimi.Todėl prietaisai skirstomi į tipus, kurie skirti masažuoti veidą, visą kūną, kojas arba universalius modelius.
Modeliai, skirti dirbti su veidu, yra kompaktiško dydžio ir lengvo svorio. Paprastai jie turi keletą purkštukų, kurie skirtingai veikia odą. Jų pagalba galite grąžinti odai ne tik buvusią jaunystę, bet net panaikinti tamsius ratilus po akimis. Po dviejų savaičių nepertraukiamų procedūrų sumažėja raukšlių skaičius, epidermis įgauna sveiką spalvą, išnyksta maišeliai ir tamsūs ratilai po akimis.
Pėdų masažui skirti prietaisai yra vonios. Čia infraraudonoji spinduliuotė yra papildoma įrenginio parinktis. Tačiau ši parinktis yra daug naudingesnė nei tiesiog masažas su voleliu ar oro burbuliukų veikimas. Infraraudonųjų spindulių dėka galite lengvai atsikratyti kojų nuovargio jausmo ar kovoti su kraujagyslių ligomis.
Modeliai, skirti viso kūno masažui, yra pelerinos, kurias galima pritvirtinti prie kėdės. Jų pagalba daromas poveikis nugarai, kaklui ir sėdmenims. Tokie masažuokliai ne tik paveiks norimas vietas, bet ir sušildys jas spinduliuote. Dėl to bus didesnis efektas. Tokie modeliai rekomenduojami žmonėms, kurie veda sėslų gyvenimo būdą.
Ir galiausiai turėtumėte apsvarstyti universalius įrenginius. Tokie prietaisai – tai rankiniai masažuokliai, kurie masažuoja kūną besisukančiais voleliais arba vibracija. Tačiau šį masažą sustiprins spinduliuotės poveikis. Tokių prietaisų patogumas slypi tame, kad, jei pageidaujate, galite masažuoti bet kurią kūno dalį.
Rinkoje yra nemažai masažuoklių modelių, konkretaus varianto pasirinkimas gali būti sunkus ir ilgas procesas. O kad pirkinys savininko nenuviltų ir ateityje, reikia atsižvelgti į tam tikrus kriterijus.
Visų pirma, tai yra įrenginio kaina. Kaip ir bet kurį kitą gaminį, masažuoklius galima suskirstyti į biudžetinius ir brangius modelius. Kuo brangesnis modelis, tuo daugiau funkcijų jis turi. Tačiau net ir nebrangūs modeliai padės pasiekti norimą rezultatą.
Kad masažą būtų patogu atlikti, būtina atsižvelgti į prietaiso konstrukciją ir ergonomiką. Kadangi procesas užtruks tam tikrą laiką, būtina, kad visos procedūros metu rankos nepavargtų ir nebūtų diskomforto.
Norint pasiekti norimą rezultatą per trumpą laiką, geriau, kad įrenginys turėtų kelis veikimo režimus ir greičius. Taigi bus galima skirtingai paveikti reikalingas kūno dalis.
Taip pat nereikėtų ignoruoti purkštukų skaičiaus. Kuo jų daugiau, tuo daugiau masažo rūšių galima gauti iš vieno prietaiso.
Būtina atkreipti dėmesį į įrenginio maitinimo šaltinį. Prietaisai gali veikti iš baterijų ar akumuliatorių, iš elektros tinklo arba nuo automobilio cigarečių žiebtuvėlio. Šis parametras nustatys, kur įrenginys gali būti naudojamas. Tam tikri modeliai gali veikti su bet kokiu maitinimo šaltiniu, todėl jie tampa universalūs ir gali būti lengvai pasiimti su savimi į kelionę.
Be to, nebus nereikalinga turėti papildomų funkcijų, pavyzdžiui, automatinį išjungimą arba galimybę valdyti įrenginį vandenyje. Šie parametrai yra neprivalomi, tačiau bus puikus priedas perkant.
Su "AND MH-102" pagalba galite lengvai atsipalaiduoti po sunkios dienos. Prietaiso veikimo metu bus atliekama didelė vibracija, taip pat jis šildys dėl infraraudonųjų spindulių. Taigi žmogus gali pasidaryti gilų ir atpalaiduojantį masažą.
„AND MH-102“ turi du greičius. Pirmuoju greičiu įrenginys atliks 3400 dūžių per minutę, o antruoju – 6000. Taip pat komplekte bus du masažo priedai, kurie padidina įrenginio funkcionalumą. Negalima ignoruoti ergonomiško AND MH-102 dizaino. Masažuoklis turi išlenktą rankeną, todėl galite savarankiškai treniruoti bet kurias kūno dalis. Mažas masažuoklio svoris nesukels nuovargio ir diskomforto rankose net ir ilgai veikiant.
Vidutinė kaina yra 3300 rublių.
Jei jums reikia atpalaiduojančio masažo, „Beurer MG 40“ bus puikus asistentas šiuo klausimu. Su juo galite ne tik atsipalaiduoti, bet ir pašalinti raumenų skausmus bei patempimus, pagerinti medžiagų apykaitos procesus organizme ir net pagerinti kraujotakos procesus. O norint pagerinti procesą, yra terminio poveikio funkcija, ji sušildo kaulus ir audinius.
"Beurer MG 40" turi 4 purkštukus. Jų pagalba galite atlikti tikslų masažą. Jei reikalingas jautrių kūno vietų poveikis, prietaisas naudojamas be priedų, tik su infraraudonaisiais spinduliais. Beurer MG 40 rankena pagaminta iš neslystančio plastiko. Turi patogų jungiklį.Taip pat verta paminėti, kad rankena gali keisti padėtį, todėl galite savarankiškai masažuoti visą kūną.
Vidutinė kaina yra 2300 rublių.
Šis prietaisas – tai universalus masažuoklis, atliekantis vibracinį ir tapšnotinį masažą. „Planta MHH-60“ turi dvi galvutes ir turi galimybę valdyti darbo greitį, todėl galite treniruoti visas kūno dalis.
Šiame modelyje yra 6 purkštukai. Du iš jų yra lygūs ir skirti šildančiam bei atpalaiduojančiam masažui. Kiti du priedai yra skirti taškiniam gydymui, o yra du minkšti priedai, skirti masažuoti jautrias kūno vietas. Prietaiso veikimo metu bus atliekami tapšnojimo ir glostymo judesiai, dėl to visiškai atsipalaiduos kūnas, pagerės kraujotaka.
"Planta MHH-60" turi ilgą rankeną, kad būtų galima savarankiškai pasiekti bet kurią kūno dalį. Taip pat patogiam naudojimui gamintojas yra numatęs 4 greičius arba 4 masažo programas. Programos tipas priklausys nuo pasirinkto priedo.
Vidutinė kaina yra 4000 rublių.
Jei norite sumažinti raumenų įtampą, geriausia tai padaryti su Planta MF-4W Massage Bliss. Šis prietaisas puikiai tinka naudoti namuose. Jis sujungia medicinos srities pasiekimus ir geriausias rytietiško masažo tradicijas.
„Planta MF-4W Massage Bliss“ turi 4 darbo režimus. Vartotojas gali rinktis tarp pėdų volelių masažo, vibracinio masažo, kulkšnies suspaudimo ir infraraudonųjų spindulių šildymo. Pėdose yra daug biologiškai aktyvių taškų, atsakingų už vidaus organų darbą. Prietaiso veikimo metu voleliai veiks šiuose taškuose, taip gydydami kūną ir atpalaiduodami raumenis. Čia taip pat yra 4 programos. Vartotojas renkasi tarp tam tikrų taškų poveikio ir paprasto atpalaiduojančio masažo.
„Planta MF-4W Massage Bliss“ gali būti naudojamas tiek mažoms, tiek didelėms pėdoms. Kad būtų laikomasi visų higienos taisyklių, „Planta MF-4W Massage Bliss“ turi nuimamus užvalkalus.
Vidutinė kaina yra 10 000 rublių.
Šis grindų masažuoklio modelis gydys blauzdas, pėdas ir kulkšnis. Po pirmosios procedūros tokiu aparatu pajusite lengvumą ir atsipalaidavimą.
„FitStudio Legs Beautician 204“ turi 4 masažinius volelius, kurie sukuria 3 tipų vibraciją ir atpalaiduojančius efektus. O siekiant didesnio efekto gamintojas įdiegė infraraudonųjų spindulių šildymo galimybę. Be to, IR šildymas taip pat turi 3 veikimo lygius. Patogiam valdymui „FitStudio Legs Beautician 204“ komplektuojamas su nuotolinio valdymo pulteliu. Taip pat yra automatinio išsijungimo funkcija po 15 minučių masažo. Kad būtų laikomasi visų higienos standartų, galima nuimti užvalkalus.Tai padaryti nereikia daug pastangų, nes jie užsegami užtrauktuku.
Vidutinė kaina yra 16600 rublių.
Šis modelis yra sūpynės. Tokio aparato pagalba galite kompleksiškai paveikti visą kūną, atpalaiduoti raumenis, pagerinti kraujotaką ir net gydyti stuburą. „Belberg SM-01“ darbo metu bus atliekamas masažas ir šildymas infraraudonųjų spindulių pagalba. Dėl to per trumpą laiką įvyks reikšmingas sveikatos būklės pagerėjimas.
Pirmą savaitę tokiu aparatu reikėtų pradėti naudotis 5 minutėmis, kitą savaitę laikas gali būti padidintas dar 5 minutėmis. Jei diskomforto nėra, leidžiama atlikti 15 minučių procedūrą. Procedūras galima atlikti kelis kartus per dieną. Po to keletą minučių rekomenduojama nesikelti.
„Belberg SM-01“ turi 10 greičių. Taip pat trys programos: atpalaiduojantis masažas, tempimo metodas ir pratimai. Yra valdymo pultas ir laikmatis su automatiniu išjungimu.
Vidutinė kaina yra 13 000 rublių.
Šis modelis yra masažinė pagalvė, kurią galima naudoti ne tik namuose, bet ir automobilyje. Prietaiso veikimo metu kaklo ir nugaros įtampa bus sumažinta.O nuolat naudojant „Massage Pillow Fitstudio M1“ galite atsikratyti endokrininės sistemos problemų ir pagerinti nervų sistemos veiklą, o tai pagerins miego kokybę.
„Massage Pillow Fitstudio M1“ turi du veikimo režimus: masažas infraraudonaisiais spinduliais ir tiesiog masažas. Pagalvė turi du dirželius, kad gaminį būtų galima saugiai pritvirtinti prie automobilio sėdynės. „Massage Pillow Fitstudio M1“ dydis yra 360 * 190 * 120 mm, o svoris - 1,2 kg.
Vidutinė kaina yra 1500 rublių.
Šis masažuoklio modelis leidžia paveikti kaklą, nugarą ir pečius, taip pat juosmens sritį, klubus ir blauzdas. Dėl to, kad yra terminio poveikio režimas, raumenys greitai atsipalaiduos, kūnas gaus reikiamą atsipalaidavimą ir atsikratys tonuso. Be to, pagerės kraujotakos ir medžiagų apykaitos procesai.
Dėl to, kad „Massager of Neck Kneading“ yra kompaktiško dydžio, jį galima naudoti ne tik namuose, bet ir pasiimti į kelią. Masažuoklis komplektuojamas su adapteriais automobiliui ir elektros tinklui. Taip pat yra valdymo pultas, kurio pagalba galima pasirinkti darbo režimą ir ekspozicijos intensyvumą.
Vidutinė kaina yra 1500 rublių.
Masažas yra būtinas dalykas, ypač dirbant sėdimą darbą. Tačiau apsilankymas masažo salone bus įperkamas ne kiekvienam.Todėl problemą galite išspręsti nusipirkę masažuoklį. Ir jei jis turi terminio poveikio funkciją, tada jo naudojimo poveikis bus daug labiau pastebimas. Tačiau norint pasiekti norimą rezultatą, procedūras reikia atlikti reguliariai, laikytis gamintojo nurodymų.