Turinys

  1. Dviračio treniruoklio pasirinkimo kriterijai
  2. Geriausių modelių įvertinimas
  3. Mankštos ant dviračio privalumai
  4. Rezultatas

Geriausių 2022 m. gulimųjų dviračių reitingas

Geriausių 2022 m. gulimųjų dviračių reitingas

Važinėjimas dviračiu yra daugelio mėgstama pramoga. Be to, dviratis leidžia padaryti figūrą liekną ir tinkančią. Tačiau ne kiekvienas gali skirti reikiamą laiko važinėjimui dviračiu. Todėl tokiems tikslams naudojami treniruokliai. Paskirstymas gavo horizontalius įrenginius. Geriausių gulimųjų treniruoklių reitingas, sudarytas pagal vartotojų nuomones 2022 metams, leidžia įvertinti modelių privalumus ir trūkumus bei teisingai pasirinkti.

Dviračio treniruoklio pasirinkimo kriterijai

Renkantis reikia atkreipti dėmesį į šiuos kriterijus:

  • Gamintojų įvertinimas - populiarūs modeliai, kurie įrodė savo kokybę, yra gaminami žinomų prekių ženklų. Pirkdami produktą, turite išstudijuoti įvertinimą ir vartotojų atsiliepimus. Abejoti gamintojai dažniausiai nesuteikia kokybės garantijos ir praktiškai neturi klientų atsiliepimų.
  • Pavaros tipas - reikia atsižvelgti į tai, kad treniruoklis gali būti mechaninio ir elektromagnetinio tipo;
  • Maksimalus vartotojo svoris – šis kriterijus gali skirtis. Kai kurie biudžetiniai modeliai yra skirti žmonėms, sveriantiems mažiau nei 100 kg. Profesionalūs modeliai skirti vartotojams, kurių svoris viršija 150 kg.
  • Reguliavimo galimybė – šis kriterijus leidžia montuoti įrenginį individualiai kiekvienam žmogui, priklausomai nuo korpuso sandaros.
  • Elektroninis užpildas – galite pasirinkti įrenginį be programinės įrangos. Tačiau daugelis vartotojų pastebi, kad papildomų funkcijų naudojimas daro pamoką produktyvesnę.

Nereikėtų rinktis įrenginio, kuriame bus didelis sąrašas papildomų funkcijų, kurios nebus naudingos ateityje. Pirmiausia reikia įvertinti treniruoklio pirkimo paskirtį, jo naudojimo reguliarumą.

Geriausių modelių įvertinimas

Tarp gausaus treniruoklių sąrašo reikėtų išskirti keletą modelių, kurie pelnė klientų pasitikėjimą.

Dėl sporto salės

Vertikalūs įrenginiai skirti sporto salei, turi didesnį leistiną apkrovą.Taip pat užsiėmimų metu galite naudoti skirtingus sudėtingumo lygius, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.

SPIRIT CR800

Profesionalus treniruoklis naudojamas patalpoms, kuriose yra didelis vartotojų srautas. 40 skirtingų apkrovos lygių leis pasirinkti kiekvienam žmogui reikiamą darbo režimą. Modelis gali būti naudojamas įvairiems tikslams, tokiems kaip svorio metimas, kūno stangrinimas, širdies ligų profilaktika ir pan. Simuliatorius maitinamas generatoriumi. Leistinas krovinio svoris – daugiau nei 200 kg. 10 specialių programų pateikia rekomendacijas, kaip naudoti įrenginį norint pasiekti norimą rezultatą. Užsiėmimų metu nedideliame ekrane rodoma visa reikalinga informacija apie greitį, nuvažiuotą atstumą, sudegintų kalorijų skaičių.

Prietaiso ypatybė yra skatinamosios programos buvimas. Vartotojas turi galimybę nurodyti norimą rezultatą, o programa savarankiškai nurodys įveiktą ir likusį maršrutą.

SPIRIT CR800
Privalumai:
  • kardiosensoriaus buvimas leidžia gauti reikiamą informaciją ir stebėti savo sveikatą;
  • sėdynė reguliuojama priklausomai nuo žmogaus ūgio ir konfigūracijos;
  • papildomų funkcijų, tokių kaip stiklo laikiklis, knygos, buvimas.
Trūkumai:
  • nėra galimybės naudoti rankų srities;
  • mažas spalvų pasirinkimas.

Kaina yra 165 000 rublių.

Sole Fitness LCR

Horizontalus įrenginys tinka profesionalioms sporto salėms. Leidžiamas krovinio svoris yra 155 kg. Įrenginio tipas yra elektromagnetinis, veikia tiek iš elektros tinklo, tiek iš generatoriaus. Galima naudoti 40 apkrovos lygių, priklausomai nuo norimo galutinio rezultato.

Ergonomiškos formos sėdynė reguliuojasi pagal vartotojo ūgį ir kūno svorį. Specialūs amortizatoriai neapkrauna stuburo, nepaisant fizinio krūvio intensyvumo.

Visi reikalingi duomenys rodomi monitoriuje. Užsiėmimų metu galima stebėti pedalo minimo greitį, nuvažiuotą atstumą, prarastas kalorijas, važiavimo greitį. Kardio jutiklis yra ant vairo, todėl patogu mankštintis nepriklausomai nuo apkrovos lygio.

Specialus simuliatoriaus kilimėlis leidžia naudoti gaminį net ant nelygių grindų. Į gaminį taip pat įeina garsiakalbiai ir ventiliatorius.

Sole Fitness LCR
Privalumai:
  • 10 skirtingų mokymo programų buvimas;
  • kokybiškas surinkimas;
  • nusileidimas patogus;
  • pedalai juda sklandžiai.
Trūkumai:
  • nerastas.

Kaina: 140 000 rublių.

Life Fitness Discover SE 95R

Didžiausia įrenginio apkrova yra 185 kg. Krovinio sistema elektromagnetinė, smagračio svoris 25 kg.

Ekranas yra akių lygyje. Pateikiamos šių tipų programos: atstumo, greičio nustatymas, „Cool Down“, fitneso įvertinimas.

Sėdynė reguliuojama tiek vertikalioje, tiek horizontalioje padėtyje. Pedalai turi specialius dirželius, kurie sumažina paslydimo riziką intensyvių treniruočių metu.

Dėl daugybės papildomų funkcijų vartotojas galės įvertinti užsiėmimų rezultatus ir nustatyti reikiamus parametrus.

Life Fitness Discover SE 95R
Privalumai:
  • stiklinės ir knygos stovo buvimas;
  • paprasti nustatymai;
  • pedalai juda sklandžiai.
Trūkumai:
  • auksta kaina.

Kaina: 820 000 rublių.

Svensson Industrial Force R750 LX

Šis treniruoklio modelis priklauso horizontalaus tipo dviračių ergometrams.Dažnai naudojamas sporto objektams. Atlaiko apkrovas iki 200 kg. Patogi kėdė gali būti reguliuojama priklausomai nuo figūros tipo ir ūgio. Išmanusis įrenginys monitoriuje rodo visą reikiamą informaciją. Mechaninė sistema parenka norimą apkrovą, atsižvelgdama į individualias kėbulo konstrukcijos ypatybes.

Treniruotės metu galite naudoti 25 programas. Kardio jutiklis sumontuotas ant vairo, kuris palengvina treniruočių procesą.Iš papildomų funkcijų būtina išskirti galimybę pajungti įkroviklį iš telefono, garsiakalbius, ventiliatorių, ausinių lizdą.

Svensson Industrial Force R750 LX
Privalumai:
  • didelis funkcijų pasirinkimas;
  • paprasti nustatymai;
  • LED ekranas leidžia vienu metu rodyti kelis langus.
Trūkumai:
  • didelis svoris.

Kaina: 176 000 rublių.

AMMITY Ocean arba 50

Universalus prietaisas skirtas įvairaus amžiaus žmonėms. Sėdynės aukštis gali būti lengvai reguliuojamas priklausomai nuo žmogaus ūgio. Specialios rankenos pajudina rankas užsiėmimo metu, tai leidžia treniruoti visas raumenų grupes. Specialios stabilios apatinės atramos neleidžia siūbuoti treniruotės metu. Tinka apkrovoms iki 180 kg. Daugybė integruotų programų daro mokymą kuo produktyvesnį. Mažame monitoriuje rodomi visi reikalingi indikatoriai, įskaitant „Cool Down“, širdies ritmo valdymą, „Quick Start“, fitneso rezultatą.

AMMITY Ocean arba 50
Privalumai:
  • didelis funkcionalumas;
  • reguliuojasi sėdynė ir atlošas;
  • Tinka visų tipų kardio ir jėgos treniruotėms.
Trūkumai:
  • nerastas.

Modelio kaina yra 100 000 rublių.

Fitneso parduotuvėms

Skirtingai nuo sporto salių, fitneso parduotuvės yra mažos.Tačiau organizacijos turi visus reikiamus treniruoklius visavertėms pratyboms.

Titano SF 0468

Gulimasis treniruoklis skirtas mažoms erdvėms. Tinka vartotojams, sveriantiems iki 120 kg. Kėdę galima reguliuoti į bet kurią padėtį, kad būtų užtikrintas maksimalus komfortas užsiėmimo metu.

Gaminys aprūpintas magnetine sistema ir tinka visaverčiui sportui.

Titano SF 0468
Privalumai:
  • prieinama kaina;
  • paprastas meniu;
  • greičiai keičiasi sklandžiai;
  • lengvas svoris.
Trūkumai:
  • nerastas.

Kaina: nuo 18 000 rublių.

Hasttings RB400 NSO

Modelis pasižymi padidintu sėdėjimo komfortu. Specialus atlošas sumažina apkrovą stuburui. Naudojimo metu nėra girgždėjimo, nes rėmas pagamintas iš plastiko su guma. Maksimali gaminio apkrova yra iki 135 kg.

Įrenginio atmintyje yra 24 programos. Taip pat vartotojas treniruočių metu gali savarankiškai pasirinkti norimą intensyvumą. Papildomi priedai yra dirželiai ant pedalų, knygų stovas ir puodelių laikiklis. Specialus kompensatorius paslepia visus grindų nelygumus.

Hasttings RB400 NSO
Privalumai:
  • daug funkcijų pilnai treniruotei;
  • maži dydžiai;
  • kompaktiška sėdynė.
Trūkumai:
  • nerastas.

Kaina: nuo 35 000 rublių.

Spirit XBR55

Pusiau profesionalus modelis tinka mažoms sporto įstaigoms. Naudojamas visoms raumenų grupėms treniruoti. Siekiant sumažinti poveikį stuburui, suteikiama speciali aukšta nugara, todėl po ilgų treniruočių žmogus nejaučia nuovargio.

Simuliatorių galite valdyti jutikliniu ekranu.Vartotojai gali naudoti 20 pratimų lygių ir 10 specialių pratimų programų. Tinka žmonėms, sveriantiems iki 160 kg.

Papildomos funkcijos yra garsiakalbiai, ausinių lizdas. Taip pat speciali Spiritfit programa leis jį valdyti naudojant mobilųjį įrenginį.

Spirit XBR55
Privalumai:
  • sklandus apkrovos lygių perjungimas;
  • kėdė gali būti reguliuojama priklausomai nuo vartotojo ūgio ir svorio;
  • konstrukcija stabili.
Trūkumai:
  • didelis svoris.

Kaina: 100 000 rublių.

Svensson Body Labs Heavy G gulėti

Treniruoklis tinka ne tik lieknėjimui, bet ir reabilitacijai po traumų. Anatominė sėdynė mažina sąnarių įtampą. Simuliatorių galite valdyti naudodami ekraną. Tinka vartotojams, sveriantiems iki 160 kg.

Dėl įdomios išvaizdos ir 21 programos produktas yra universalus beveik kiekvienam vartotojui.

Svensson Body Labs Heavy G gulėti
Privalumai:
  • medžiaga ant sėdynės pralaidi orui;
  • patogūs turėklai ant vairo;
  • veikia iš generatoriaus;
  • kėdė reguliuojasi.
Trūkumai:
  • modelis didelis.

Kaina: 60 000 rublių.

Oxygen Satori RB HRC

Treniruoklis apjungia daugiafunkciškumą. Apkrovą galima reguliuoti naudojant 16 režimų. Produktas skirtas naudotojams, sveriantiems iki 150 kg ir skirtingo ūgio. Skystųjų kristalų ekranas leidžia stebėti visus reikiamus parametrus. Jei reikia, galite naudoti 21 programą treniruoti visas raumenų grupes. Specialių programų pagalba galite sekti sudegintų kalorijų skaičių, pulso būseną ir kūno riebalų kiekį.Taip pat širdies ritmo jutiklis praneša apie širdies darbo pokyčius, o tai labai svarbu senatvėje.

Oxygen Satori RB HRC
Privalumai:
  • programų rinkinys yra optimalus pilnai treniruotei;
  • žema kaina.
Trūkumai:
  • dažnai keičiant sudėtingumo lygį, galutiniai duomenys gali būti neteisingi.

Kaina yra nuo 40 000 rublių.

Namams

Renkantis horizontalų įrenginį namams, pirmenybė turėtų būti teikiama modeliams, kurių matmenys yra maži. Taip sutaupysite vietos, ypač mažiems butams.

Sport Elite SE-503R

Šis modelis laikomas vienu iš biudžeto. Tačiau rėmo kokybė ir funkcionalumas yra aukšto lygio. Modelio svoris yra tik 50 kg, maži matmenys leidžia patogiai pastatyti treniruoklį patalpose. Gali išlaikyti iki 150 kg. Treniruotės metu galite stebėti greitį, nuvažiuotą atstumą, sudegintų kalorijų skaičių ir pulso būseną.

Sėdynės aukštis reguliuojamas, kojose sumontuoti specialūs ratukai, kuriais lengva perkelti treniruoklį.

Sport Elite SE-503R
Privalumai:
  • patraukli išvaizda;
  • sėdynė patogi ir reguliuojama iki reikiamo aukščio;
  • rėmas geros kokybės.
Trūkumai:
  • nerastas.

Kaina: 30 000 rublių.

Horizon Comfort R

Simuliatoriuje naudojama elektromagnetinė sistema. Šios sistemos dėka galite palaipsniui didinti treniruotės intensyvumą. Širdies jutikliai gali būti montuojami ne tik ant vairo, bet ir ant krūtinės. Mokymų metu kiekvienas vartotojas galės pasirinkti tinkamiausią būdą.

Simuliatoriaus atmintyje yra 12 programų. Įrenginio ypatybė yra „Wi-Fi“ modulio buvimas, su kuriuo galite valdyti treniruoklį naudodami programą savo išmaniajame telefone.

Atlaiko iki 136 kg. Specialus stovas išlygina grindis ir neleidžia paslysti.

Horizon Comfort R
Privalumai:
  • valdymas paprastas;
  • ekranas yra šviesus, gali rodyti kelis langus;
  • kėdė reguliuojama priklausomai nuo vartotojo svorio ir ūgio.
Trūkumai:
  • nėra kardiografo.

Modelio kaina: 79 000 rublių.

DFC B5030 Mars

Mechaninis treniruoklis tinkamas naudojimui namuose. Apkrova keičiama naudojant svirtį ant vairo. Apkrova gali skirtis iki 8 lygių, priklausomai nuo treniruotės tikslo. Galite stebėti savo širdies ritmą naudodami du jutiklius, esančius ant kėdės.

Modelio ypatybė yra galimybė reguliuoti rėmo ilgį, atsižvelgiant į korpuso struktūrą. Gali išlaikyti iki 100 kg. Simuliatoriaus svoris tik 20 kg.

DFC B5030 Mars
Privalumai:
  • paprastas dizainas, patogus naudojimas;
  • tvirtas rėmas;
  • tinka bet kokio amžiaus žmonėms;
Trūkumai:
  • nepatogūs sukibimai ant vairo.

Kaina: 15 000 rublių.

Sportop R60

Vienas geriausių treniruoklių namų naudojimui. Prietaisas aprūpintas elektromagnetine sistema su 12 programų. Stilingas rėmo dizainas leidžia patogiai naudoti gaminį.

Leidžiamas svoris iki 130 kg. Ekranas gali būti pakreiptas į patogią padėtį, priklausomai nuo sėdynės aukščio. Papildomos funkcijos yra stiklinis laikiklis ir vandens butelis.

Sportop R60
Privalumai:
  • ritinėlių buvimas prietaisui perkelti į bet kurią vietą;
  • 16 apkrovos lygių;
  • kojoms skirtų spaustukų buvimas ant pedalų.
Trūkumai:
  • jokio vairo reguliavimo.

Kaina: 40 000 rublių.

Sport Elite SE-601R

Horizontalus treniruoklis tinka bet kokio amžiaus. Apkrovos sistemos tipas yra magnetinis. Jis gali atlaikyti iki 100 kg, galimi 8 apkrovos lygiai.Ekrane galima stebėti šią informaciją: kalorijų suvartojimas per treniruotę, treniruotės greitis, bendras treniruotės laikas, nuvažiuotas atstumas, odometras.

Papildomos funkcijos apima klasės tinkamumo įvertinimą. Sėdynė gali būti reguliuojama aukštyje ir šonuose. Svoris tik 30 kg.

Sport Elite SE-601R
Privalumai:
  • patogus naudojimas;
  • prieinama kaina.
Trūkumai:
  • ne didelė apkrova.

Kaina: 19 000 rublių.

Mankštos ant dviračio privalumai

Sportinė veikla gerina organizmo veiklą. Kiekvienas mokymo tipas turi savo teigiamų aspektų. Užsiėmimai treniruokliu leidžia pasiekti šiuos rezultatus:

  • didina organizmo ištvermę. Kas labai svarbu kitoms sporto treniruotėms;
  • figūra ištraukta aukštyn;
  • nervų sistema stabilizuojasi;
  • sąnariai įgyja mobilumą;
  • stiprinamas širdies raumuo;
  • svoris sumažėja.

Tačiau reikia atsiminti, kad treniruoklis nenaudojamas esant lėtiniams stuburo ir kvėpavimo organų pažeidimams. Treniruotės metu būtina palaipsniui didinti krūvį, mažinant traumų riziką.

Rezultatas

Reguliarus pratimas gali pagerinti kūno būklę ir sumažinti svorį. Dažniausiai treniruoklis naudojamas kaip namų treniruoklis. Šis treniruočių būdas aktyvina visas raumenų grupes. Tinkamai parinktas modelis tarnaus ilgą laiką ir visiškai atitiks deklaruojamą funkcionalumą. Geriausių horizontalių treniruoklių įvertinimas leidžia įvertinti visus teigiamus ir neigiamus modelių aspektus renkantis.

100%
0%
balsų 3
0%
0%
balsų 0

Įrankiai

Programėlės

Sportas