Beveik kiekvienam žmogui pasitaiko atvejų, kai reikia jėgų antplūdžio, o energija jau senka. Tokia situacija gali susidaryti studentams sesijos ar baigiamojo darbo rengimo metu. Organizacijų darbuotojai ataskaitų teikimo metu. Taip, kartais norisi tiesiog pralinksminti. Šią problemą galite išspręsti gaivinančio gėrimo pagalba. Kai kuriems žmonėms arbata ar kava gali veikti kaip toks stimuliatorius, o kiti gali įgauti žvalumo ir nuvaryti miegą su saldžiu energetiniu gėrimu.
Turinys
Energetiniai gėrimai – tai gėrimai, kuriuose yra medžiagų, stimuliuojančių nervų sistemą. Paprastai kofeinas yra toks tonikas, tačiau yra variantų, kai augalų ekstraktai veikia kaip stimuliatoriai. Pavyzdžiui, guaranos, ženšenio ar arbatos ekstraktas. Taip pat kofeinas gali būti „užmaskuotas“ kitais jo pavadinimais, kurių nesame įpratę girdėti kasdieniame gyvenime. Jei pavadinime matote mateiną ar teiną, žinokite, kad tai paprastas kofeinas.
Be to, kompozicijoje galima rasti vitaminų ir angliavandenių. Taip pat pastaruoju metu išpopuliarėjo gėrimai su taurinu. Taurino pagalba gerėja energetiniai procesai organizme. Daugelis klaidingai mano, kad dėl taurino buvimo energetinis produktas kenkia sveikatai. Tačiau dabar galime drąsiai teigti priešingai. Nuo tada, kai buvo atlikti medicininiai tyrimai, kurie parodė, kad šiuose gėrimuose yra priimtinas kiekis taurino. Energetiniuose gėrimuose taip pat yra anglies rūgšties. Dėl to gėrimas tampa stipriai arba vidutiniškai gazuotas, taip pat anglies rūgšties buvimas turi įtakos greito gaivinančio poveikio atsiradimui.
Energetiniai gėrimai dažniausiai gaminami 0,33 arba 0,5 litro tūriais, taip pat labai retai galima rasti gėrimų, kurių tūris lygus vienam litrui.
Kadangi šiame gėrime yra kofeino, jis pašalina mieguistumą, skatina vazodilataciją ir pagerina darbingumą. Šis veiksmas atsiranda dėl to, kad pagerėja medžiagų apykaita, o tai skatina aktyvumą, tiek protinį, tiek fizinį. Tačiau neimkite energijos kaip papildomos energijos šaltinio. Jas naudojant organizmas gauna žvalumo dėl savo paslėptų resursų. Galima net sakyti, kad jis energiją ima „į kreditą“, t.y. jie turi laikiną, o ne ilgalaikį poveikį. Todėl gydytojai rekomenduoja energetinius gėrimus vartoti mažais kiekiais ir ne itin dažnai. Priešingu atveju gali būti rimtai pakenkta sveikatai. Netgi gamintojai nurodo, kad priimtina ne daugiau kaip dvi skardinės gėrimo per dieną.
Neteisingai vartojant energetinius gėrimus, atsiranda nemiga, dažnas šlapinimasis, atsiras nerimo jausmas, pakils kraujospūdis. Remiantis mokslininkų atliktais tyrimais, kompoziciją sudarantys augalų ekstraktai ir taurinas neturi gydomojo poveikio, nes jų dedama nedideliais kiekiais. Taip pat nuolat vartojant energetinius gėrimus, pastebimas dantų būklės pablogėjimas. Taip yra dėl didelio cukraus kiekio. Be to, šis komponentas sukelia papildomų svarų atsiradimą.
Daugelis žmonių energetinius gėrimus painioja su sportiniais gėrimais. Šiuo atžvilgiu jie vartojami prieš aktyvias treniruotes, darant prielaidą, kad tai padidins ištvermę ir energiją. Tačiau tam reikia vartoti daugiau skysčių kartu su maistinėmis medžiagomis.O dėl didelio kofeino kiekio energetinis gėrimas, priešingai, prisidės prie greito skysčių pašalinimo iš organizmo, o tai sukels dehidrataciją ir ankstyvą jėgų praradimą.
Taip pat daugelis įstaigų, kuriose galima įsigyti alkoholinių kokteilių, siūlo energetinių gėrimų ir alkoholio mišinį. Alkoholis, patekęs į organizmą, ima sulėtinti nervų sistemos veiklą. Paprastais žodžiais tariant, jo poveikis visiškai priešingas energetinio gėrimo poveikiui. Jei sumaišysite šiuos du gėrimus, žmogus nepastebės savo apsvaigimo, o tai leis jam vartoti daug daugiau alkoholio. Esant tokiai situacijai, atsiras sunkus apsinuodijimas. Šie du komponentai padidina skysčių pasitraukimą, o tai sukels sunkias pagirias ryte. Taip pat toks mišinys gali sukelti aukštą kraujospūdį ir neigiamai paveikti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.
Ši austrų energetinių gėrimų įmonė buvo įkurta 1984 m. Prieš dvejus metus jo įkūrėjas Dietrichas Mateschitzas nusipirko tailandietiško gėrimo receptą ir jo naudojimo teises. Tačiau pradėjus gaminti gėrimą receptas buvo šiek tiek pakeistas. Jo sudėtyje cukraus kiekis sumažėjo, o dujų lygis, priešingai, padidėjo. Po trejų metų gėrimas pasirodė parduotuvių lentynose. Dabar „Red Bull“ galima įsigyti 160 pasaulio šalių. Tačiau 2000-ųjų pradžioje Danijoje ir Prancūzijoje šis produktas buvo uždraustas parduoti, nes jame yra daug taurino ir kofeino. Tačiau po kelerių metų prekyba Prancūzijoje atsinaujino. Čia gamintojas nuėjo pakoreguoti receptą ir tauriną pakeitė kita aminorūgštimi. Mūsų šalyje „Red Bull“ pasirodė 1998 m.Pažymėtina, kad ši įmonė žinoma kaip daugelio įvairių sporto šakų renginių rėmėja ir organizatorė.
Šis Rusijos prekės ženklas buvo įkurtas 1996 m. Nuo 2011 metų įmonė pradėjo bendradarbiauti su Šveicarijos įmone, kuri visiškai kontroliuoja gamybą. Iš pradžių gėrimai buvo gaminami Maskvos srityje, tačiau vėliau gamybos ėmėsi Lipecko įmonė „Rosinka“. 2013 metais buvo pakeistas pakuotės dizainas, o šūkis „Rock the Reality“ tapo įmonės šūkiu. Iki šiol įmonės gaminiai turi šešis skirtingų skonių variantus. Pažymėtina, kad ši įmonė yra eSporto komandų rėmėja.
Ši amerikiečių įmonė buvo įkurta 1935 metais Pietų Kalifornijoje. Iš pradžių ji užsiėmė sulčių gamyba. Tuo metu įmonė vadinosi „Hansen“. Produkcija daugiausia buvo skirta kino studijoms ir parduotuvėms. Nuo 1970 metų buvo pradėti gaminti gazuoti gėrimai tuo pačiu pavadinimu. 1988 metais įmonei buvo iškelta bankroto byla, po kurios ją įsigijo Kalifornijos korporacija. Taigi 2012 metais įmonės pavadinimas tapo „Monster Beverage“. Dabar „Monster Beverage“ gamina energetinius gėrimus, tokius kaip „Burn“, „Monster Energy“ ir „Relentless“.
Pagrindiniai šio produkto komponentai yra taurinas ir kofeinas. Būtent su Red Bull prasidėjo energijos bumas. Šis gėrimas specialiai sukurtas tiems, kurie patiria didelį fizinį ir psichinį stresą. Išgėrę vieną šio energetinio gėrimo porciją padidinsite darbingumą, atsikratysite nuovargio ir gausite jėgų antplūdį.„Red Bull“ bus puikus kompanionas važiuojant ilgą kelionę, įtemptą dieną darbe ir net vakarėlyje. Taip pat pavartojus „Red Bull“ pakyla nuotaika, pagreitėja medžiagų apykaita. Visa paslaptis slypi specialiame produktų, sudarančių gėrimą, derinyje. Dėl malonaus saldaus skonio Red Bull yra labai populiarus tarp žmonių.
Red Bull galima įsigyti 250, 355 ir 475 ml skardinėse.
Vidutinė kaina yra 120 rublių.
Šio produkto ypatybė yra tai, kad jame nėra dirbtinių dažiklių ir konservantų. „Adrenaline Rush“ sukūrė „PepsiCo“, kad pašalintų nuovargį. Jis tinka žmonėms, kurie stebi savo sveikatą ir nori pakelti savo energetinių galimybių lygį. Pagrindinis jo komponentas yra kofeinas, gerinantis protinę veiklą. Jame taip pat yra taurino, šios amino rūgšties dėka pagerės medžiagų apykaita. Be to, gamintojas pridėjo augalų ekstraktų, kurie padidina aktyvumą ir atskleidžia paslėptas energijos atsargas. Tačiau vis tiek produktas turės įtakos širdies ir nervų sistemos darbui, todėl nerekomenduojama jo vartoti viršijant normą.
Adrenaline Rush galima įsigyti 250, 450 ir 500 ml skardinėse.
Vidutinė kaina yra 90 rublių.
Gamintojo teigimu, kiekvienas „Burn Original“ gurkšnis padidins jūsų energijos tiekimą. Ir sunku su tuo nesutikti. Sudėtyje esantis taurinas ir kofeinas padės greitai nudžiuginti, atsikratyti nuovargio ir pralinksminti. Be to, "Burn Original" sudėtyje yra gliukozės, ji greitai prasiskverbia į kraują, taip pagerindama smegenų veiklą ir suteikdama energijos. Be to, šiame produkte yra B grupės vitaminų, kurie taip pat bus naudingi organizmui. Juk būtent šios grupės vitaminai stimuliuoja smegenų veiklą ir teigiamai veikia nervų sistemą. „Burn Original“ yra švelnaus skonio, kuris puikiai gaivina karštu oru.
„Burn Original“ galima įsigyti 330 ir 500 ml skardinėse. šio energetinio gėrimo negalima laikyti aukštesnėje nei +30 laipsnių temperatūroje. Atidarius stiklainį, turinį reikia išgerti per dvi valandas. Leidžiama tik viena Burn Original skardinė per dieną, padidinus šį rodiklį gali padidėti slėgis ir padažnėti širdies susitraukimų dažnis.
Vidutinė kaina yra 100 rublių.
Šis nebrangus tonizuojantis gėrimas yra klasikinio skonio, taip pat mojito, uogų ir apelsinų skonio. Sudėtyje yra taurino, kofeino, taip pat vitaminų. Su juo galite atkurti prarastas jėgas ir gauti galimybę aktyviai dirbti dar kelias valandas.Šio produkto išleidimu užsiima jau seniai rinkoje įsitvirtinusi žinoma alaus gamybos įmonė Baltika. „Flash up“ reikia suvartoti iškart po atidarymo. Pageidautina, kad produktas būtų atšaldytas, kitaip jis gali neigiamai paveikti skonį.
„Flash up“ yra 450 ir 250 ml skardinėse, taip pat 500 ml plastikiniame buteliuke.
Vidutinė kaina yra 56 rubliai.
Šis Rusijos gamintojo tonizuojantis gėrimas turi kolos skonį. O dėl savo ryškaus stiklainio „Tornado Energy Battle“ neliks nepastebėtas parduotuvių lentynose. Jame yra B grupės vitaminų, taurino ir kofeino. Šie ingredientai skatins jėgų atsiradimą, pašalins mieguistumą ir padės susikaupti. Šio prekės ženklo energetiniai gėrimai turi šešis skirtingus skonius. Tai apima Tornado Energy Coffee, kurios sudėtyje yra natūralaus kavos ekstrakto.
„Tornado Energy Battle“ gaminamas metalinėse skardinėse arba plastikiniuose buteliuose. Produkto tūris yra 450 ir 470 ml.
Vidutinė kaina yra 52 rubliai.
Šio produkto skonį įvertins visi garsiojo Coca-Cola gėrimo mėgėjai.Galų gale, jis išlaiko savo buvusį skonį, tačiau kartu su juo yra kofeino, kuris buvo gautas iš natūralaus šaltinio, taip pat guaranos ekstrakto ir B grupės vitaminų. Kartu ši kompozicija stimuliuos smegenis, suteiks žvalumo ir žvalumo bei papildyti trūkstamą energiją. Išgėrę vieną indelį šio produkto atsikratysite mieguistumo, įveiksite nuovargį ir pralinksminsite. Sudėtyje nėra cukraus, kuris neigiamai veikia dantų sveikatą ir suteikia papildomų svarų. Malonų saldų skonį suteiks natūralūs saldikliai, kurie turi mažesnę energinę vertę ir negadina dantų. Kadangi bendras kofeino ir taurino kiekis dar nėra iki galo ištirtas, ir daugelis mano, kad kartu jie turi neigiamą poveikį žmonių sveikatai. Tuomet vartodami „Coca-Cola Energy“ neturėtumėte jaudintis, nes taurino nėra.
„Coca-Cola Energy“ yra aliuminio skardinėje su 0,25 ml raktu. 100 gramų produkto kalorijų kiekis yra 42 kcal.
Vidutinė kaina yra 100 rublių.
Šis tonizuojantis gėrimas palyginti neseniai pasirodė Rusijos rinkoje tarp energetinių produktų. Jo išskirtinis bruožas – tik natūralių ingredientų naudojimas, čia nerasite dirbtinių dažiklių, konservantų ir GMO. „Natura Rush Tea Energy“ sudėtyje yra natūralaus kofeino, ženšenio šaknų ekstrakto, taip pat B grupės vitaminų, kurių dėka jausitės žvalūs ir padidės darbingumas.Darbo metu tai padės susikoncentruoti į atliekamą užduotį, sutvarkyti nervų sistemos darbą. Taip pat verta paminėti, kad, skirtingai nei kituose panašiuose produktuose, jame yra mažiau cukraus.
Pagaminta 325 ml stikliniame buteliuke. Jis turi tris skirtingus skonius: aviečių ir mėtų, greipfrutų, šokolado ir apelsinų.
Vidutinė kaina yra 155 rubliai.
Jaučiatės chroniškai pavargę ir nuolat norite miegoti? „E-ON Ginger Crus“ padės įgyti jėgų ir susidoroti su visomis neįmanomomis užduotimis. Juk šiame tonizuojančiame gaminyje yra ne tik kofeino ir taurino, jame yra ir koncentruotų morkų sulčių, imbiero, ženšenio, guaranos ekstraktų, vitaminų B ir PP. Tokia kompozicija per trumpą laiką suaktyvins visus jūsų paslėptus resursus, pagerins smegenų veiklą, pagreitins medžiagų apykaitą. Be to, „E-ON Ginger Crus“ pagalba galite lengvai numalšinti troškulį.
E-ON Ginger Crus galima įsigyti 250 ir 450 ml skardinėse. Negerkite daugiau nei vieno gėrimo per dieną.
Vidutinė kaina yra 100 rublių.
Šis tonizuojantis gėrimas iš Rusijos kompanijos Aqualife. Jame yra kofeino ir taurino, ženšenio ir guranos ekstraktų, taip pat vitamino C ir B grupės vitaminų.Išgėrę vieną porciją „Turbo Energy Daring Energy“ iš karto pastebėsite, kaip į jus sugrįžta jėgos, dings noras miegoti. O augalinių ekstraktų ir vitaminų buvimas teigiamai paveiks nervų sistemą, pagerins koncentraciją ir nuotaiką.
„Turbo Energy Daring Energy“ galima įsigyti skardinėse ir plastikiniuose buteliuose po 330 ir 450 ml. Per dieną leidžiama vartoti ne daugiau kaip dvi gėrimo porcijas.
Vidutinė kaina yra 88 rubliai.
Šis citrusinio skonio energetinis produktas suteiks gaivumo ir žvalumo. Ši žinomo prekės ženklo „Black Monster“ energetinio gėrimo versija buvo specialiai sukurta pagreitinti. Juk šis gėrimas skirtas motociklų lenktynių čempionui Valentino Rossi. Pažymėtina, kad stiklainio išvaizda buvo sukurta kartu su projekto VR\46 dizaineriais. Jis turi ne tik ryškų stilių, bet ir grubų paviršių. Šio produkto sudėtyje rasite kofeino, kuris suteiks energijos, taurino, kuris greitina medžiagų apykaitą, taip pat vitaminų ir guaranos bei ženšenio ekstraktų.
„Black Monster VR\46“ yra 500 ml aliuminio skardinėse.
Vidutinė kaina yra 90 rublių.
Šis tonizuojantis gėrimas buvo sukurtas žmonėms, kuriems visada trūksta laiko ir energijos susidoroti su savo užduotimis.Su kiekvienu nauju gurkšniu pajusite energijos antplūdį, mintys susitvarkys, o tai pagerins koncentraciją ir padidins darbingumą. Išgėrę kelis gurkšnius pajusite, kaip praeina nuovargis, miegas, o kūnas prisipildo naujų jėgų. Šis poveikis pastebimas, nes kompozicijoje yra ne tik kofeino ir taurino, bet ir B grupės vitaminų, ženšenio ir guaranos ekstraktų. Vienas tokios energijos bankas išlaikys savo poveikį mažiausiai 4 valandas. Ir per tą laiką bus galima daug darbų perdaryti.
"Black Monster Assault" parduodamas 500 ml skardinėse.
Vidutinė kaina yra 100 rublių.
Šis energetinis produktas buvo specialiai sukurtas sunkiai besitreniruojantiems sportininkams. Bet tinka ir pradedantiesiems. Išgėrus tokį tonizuojantį gėrimą prieš treniruotę, jis jums neatrodys nuobodus ar sunkus. „Monster Energy Khaos“ sudėtyje rasite kofeino, taurino, taip pat ženšenio šaknų ekstrakto. Dėl to padidės ištvermė, pagerės koncentracija ir jūs susidorosite su bet kokiu tikslu. Taip pat sudėtyje yra B grupės vitaminų, kurie pagerins medžiagų apykaitą ir medžiagų apykaitą, teigiamai veikia nervų sistemos veiklą. Išskirtinis šios parinkties bruožas iš klasikinės „Monster Energy“ yra specialus sulčių derinys. Jų pagalba įgausite daugiau energijos.
„Monster Energy Khaos“ yra 500 ml talpos skardinėje. per dieną leidžiama ne daugiau kaip viena produkto porcija.
Vidutinė kaina yra 100 rublių.
Šis „Sporttech“ kompanijos gaminys padės neprarasti jėgų sportuojant, taip pat išlaikys tonusą visą dieną. Išskirtinis „Fitness Drink CT Energy“ bruožas – minimalus dujų kiekis, gėrimas taip pat turi švelnų tonizuojantį poveikį, kuris suteiks žvalumo visai likusiai dienos daliai, o kartu padės numalšinti troškulį.
CT Energy Fitness Drink sudėtyje yra guaranos ekstrakto ir taurino, kurie prisideda prie energijos gamybos, jie puikiai papildo vienas kitą. Be to, norėdamas deginti kalorijas, gamintojas į kompoziciją įtraukė L-karnitiną. Vartodami šį produktą prieš treniruotę arba treniruotės metu neprarasite daug skysčių, tačiau sudeginsite daugiau kalorijų. Taip pat „Fitness Drink CT Energy“ padės susikaupti, pagerins reakciją ir padidins efektyvumą.
„Fitness Drink CT Energy“ yra 500 ml plastikiniame buteliuke.
Vidutinė kaina yra 60 rublių.
Šiame gėrime yra daug guaranos. Tai bus puiki pagalba dietos metu. Su juo sutaupysite jėgų ir energijos, taip pat gėrimas padės atsikratyti kalorijų pertekliaus ir skaidyti riebalinį audinį.Be to, naudojant "Guarana Ultra" nebus alkio jausmo. Taip pat produktas padeda sumažinti apetitą, o treniruotės metu padidina raumenų susitraukimus. Kas daro mankštą efektyvesnę.
„Guarana Ultra“ tinka žmonėms, gyvenantiems aktyvų gyvenimo būdą, kuriems reikia susikaupimo, taip pat padės įveikti fizinį ir protinį nuovargį.
„Guarana Ultra“ yra 500 ml ir 1 litras. Jis turi du skonius: aviečių-braškių ir mango-kriaušių.
Vidutinė kaina yra 800 rublių.
Šis produktas buvo sukurtas specialiai aktyvų gyvenimo būdą vedančioms moterims. Su jo pagalba lengva atkurti jėgas, pagerinti psichinę būklę, atsikratyti nuovargio. Be to, vartojimas treniruočių metu prisideda prie aktyvaus svorio metimo. Binasport PO-Fitness komponentai veikia taip, kad išeikvota energija būtų papildyta deginant riebalus, o ne angliavandenius. Taip pat, remiantis tyrimų rezultatais, pavartojus šio produkto, padidėja ne tik fizinis darbingumas, bet ir protinis. Taip pat „Binasport PO-Fitness“ didina imunitetą, todėl organizmas tampa atsparus virusams ir peršalimo ligoms. Šis produktas nesukelia šalutinio poveikio ir priklausomybės.
Vienoje „Binasport PO-Fitness“ pakuotėje yra 90 kapsulių.
Vidutinė kaina yra 1300 rublių.
Reikia kuo greičiau įkrauti? Tada „Caffeine 2000 Plus“ bus puikus asistentas šiuo klausimu. Šis produktas yra 25 ml ampulė, kurioje yra taurino ir guaranos ekstrakto. Guarana yra natūralus kofeino šaltinis ir neturės neigiamos įtakos skrandžio gleivinei. Tačiau tuo pat metu tai sukurs greitą energijos išleidimą. Taurino pagalba pagerės ląstelių medžiagų apykaita, pagerės smegenų veikla. Šis produktas tinka fizinei ir psichinei veiklai. Todėl jį rekomenduojama pasiimti sportuojant, ilgai keliaujant prie vairo, taip pat dirbant sunkų darbą.
Vidutinė 20 ampulių kaina yra 660 rublių.
Dauguma energetinių gėrimų suteikia pastebimą žvalumo ir energijos pliūpsnį. Tačiau jais piktnaudžiauti nereikėtų. Nuolat naudojant, jie sukelia priklausomybę. Taip pat neviršykite leistinos paros normos, kitaip gausite ne žvalumo mokestį, o tachikardiją, galvos skausmą ir apsinuodijimą.