Elipsinis treniruoklis, dar vadinamas „elipsoidu“, „elipse“, „orbitrek“, yra saugiausia ir kartu efektyviausia kardio įranga. Per užsiėmimus tokiu treniruokliu dalyvauja visos raumenų grupės, todėl vienas namų orbitos takelis gali pakeisti didžiąją sporto salės dalį. Kaip ir bėgimo takelis, jis gali atsikratyti kūno riebalų pertekliaus. Elipsoidą gali naudoti bet kokio fizinio pasirengimo žmonės, nepriklausomai nuo amžiaus. Orbitrek tinka naudoti namuose ir įrangai sporto salėms bei fitneso klubams.
Elipsinių treniruoklių tipai
Orbitinės trasos skiriasi apkrovos sistemos tipu ir yra mechaninės, magnetinės, elektromagnetinės ir aeromagnetinės.
- Mechaninis. Tai nebrangus pasirinkimas paprasto dizaino ir mažo dydžio treniruokliams. Dėl savo matmenų jie lengvai patalpinami mažuose butuose. Skiriasi visiškai savarankišku darbu, nereikalauja prisijungimo prie maitinimo tinklo. Tačiau tokie įrenginiai turi padidintą triukšmo lygį. Be to, orbitrekai su mechanine apkrovimo sistema nesiskiria lygumu, neturi treniruočių režimo nustatymo, nėra ir papildomų funkcijų. Nepaisant mažos kainos, ši simuliatoriaus versija yra mažai populiari ir beveik niekada nenaudojama.
- Magnetinis. Jie dirba iš elektros tinklo, yra įrengta mechaninė apkrovos lygio reguliavimo sistema, kurią galima keisti rankiniu būdu naudojant specialų jungiklį. Šio tipo įrenginiuose yra įmontuoti kompiuteriai, rodoma informacija apie esamą treniruočių režimą.
- Elektromagnetinis. Populiarus elipsoidų modelis, pasižymintis reguliavimo tikslumu ir sklandumu, plačiu papildomų funkcijų asortimentu, įmontuotomis treniruočių programomis. Paprastai treniruokliai su elektromagnetinės apkrovos sistema turi nuo 16 iki 32 pratimų režimų. Ši parinktis turi didelę kainą, bet taip pat didelį efektyvumą.
- Aeromagnetinis.Šiame įrenginyje yra įmontuotas galingas generatorius, kurio energija paskirstoma įmontuotam kompiuteriui ir elektromagnetams. Aeromagnetiniai orbitrekai yra brangūs.
Be to, elipsoidai taip pat skiriasi kaina, įmontuotų funkcijų skaičiumi ir paskirtimi:
- Namai. Jie dažnai yra sulankstomi, nedidelių matmenų, todėl lengvai tilps net ankštose erdvėse. Tuo pačiu metu jų dizainas nesiskiria dideliu stiprumu, kuris reikalingas profesinei veiklai.
- Profesionalus. Jie turi išplėstinį integruotų funkcijų ir režimų rinkinį, turi įspūdingą svorį, yra dideli ir brangūs. Šio tipo treniruokliai yra skirti montuoti sporto salėse. Profesionalių orbitreksų dizainas pagamintas iš patvarios, kokybiškos medžiagos, skirtos nuolatiniam naudojimui.
- Pusiau profesionalus. Tarpinis variantas tarp namų ir profesionalių elipsoidų: tvirtumu ir funkcionalumu jie nenusileidžia pastariesiems, svoriu ir dydžiu yra artimi naminiams.
Geriausių elipsinių treniruoklių su mechanine apkrova sistema apžvalga
Sport Elite SE-8251
Specifikacijos:
- Smagratis - priekinis, svoris 2 kg;
- Maksimalus vartotojo svoris - 120 kg;
- Funkcionalumas – savarankiškas darbas, pulso matavimas;
- Žingsnio ilgis - 38 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Nelygių grindų kompensatoriai;
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 26,5 kg.
Biudžetinis mechaninio elipsoido modelis su priekinio diržo pavara. Jai nereikia jungties prie tinklo, jis veikia su dviem baterijomis (AA baterijomis).Prietaisą galima reguliuoti grindų paviršiaus atžvilgiu – jei grindys nelygios, reikia pakeisti priekinio stabilizatoriaus aukštį, kad treniruoklis mankštos metu nesiūbuotų. Konstrukcijos stabilumą suteikia tvirtas aukštos kokybės plieno rėmas. Be to, treniruoklis turi kilnojamas ir statines rankenas su pulsometru, leidžiančiu teisingai sureguliuoti krūvį ir pasirinkti tinkamą treniruočių režimą.
Sport Elite SE-8251 tinka žemo ūgio žmonėms, kurių svoris ne didesnis kaip 120 kg, nes žingsnio ilgis yra tik 38 cm.
Vidutinė kaina yra 25 000 rublių.
Sport Elite SE-8251
Privalumai:
- nebrangus modelis;
- geras kainos ir kokybės santykis;
- maksimali informacija ekrane;
- vidutinis prietaiso svoris;
- aukšta konstrukcijos kokybė;
- tinka pradedantiesiems.
Trūkumai:
- lengvas smagratis;
- triukšmingas darbas;
- jokio sklandaus važiavimo.
DFC Challenge CH A
Specifikacijos:
- Smagratis - priekinis, svoris 6,5 kg;
- Apkrovos lygiai - 8;
- Maksimalus vartotojo svoris - 120 kg;
- Funkcionalumas – savarankiškas darbas; pulso matavimas;
- Platformos kampo keitimas;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 36,5 kg.
Mechaninis elipsinis su priekinio diržo pavara, pasižymintis patikimumu ir ilgaamžiškumu. Tinka naudoti namuose, atkūrimo treniruotėms, palaikant puikią fizinę formą. Norėdami imituoti kopimą į kalną arba laiptais, galite reguliuoti plieninio rėmo aukštį ir kampą. Taip pat ant rėmo yra reguliatorius apkrovos lygiui pasirinkti – iš viso yra 8 tipai.
Orbitinės trasos platformos sukasi sklandžiai, pėdai laikyti jos yra su neslystančia danga ir buferiais.Dabartinis greitis, nuvažiuoti kilometrai ir sudegintų kalorijų skaičius rodomas mažame ekrane.
DFC Challenge CH A rekomenduojamas vidutinio ūgio naudotojams, taip pat tinka paaugliams ir senjorams. Žingsnio ilgis – 28 cm.. Atsižvelgiant į svorio apribojimus, orbitinio tako rėmas ir smagratis, kurio masė 6,5 kg, gali atlaikyti iki 120 kg svorį.
Vidutinė modelio kaina yra 14 990 rublių.
DFC Challenge CH A
Privalumai:
- namų universalus elipsoidas;
- tinka bet kokio amžiaus ir bet kokio fizinio pasirengimo lygiui;
- įrengti transportavimo ritinėliai;
- patraukli kaina;
- reguliuojamas rėmo aukštis;
- patikimos ir tvarios platformos;
- vairas ir svirtys aprūpinti minkštomis trinkelėmis.
Trūkumai:
- viena integruota programa;
- sunkus svoris;
- trumpas žingsnio ilgis.
Geriausi magnetiniai elipsiniai treniruokliai
UnixFit SL-350 juoda
Specifikacijos:
- Smagratis - galinis, svoris 6 kg (inercinis - 15,5 kg);
- Apkrovos lygiai - 8;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Knygynas;
- Stovas stiklinei;
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 29,8 kg.
Namų galinių ratų pavara orbitrek naudojimui namuose. Autonominė galia, magnetinis smagratis sveria iki 6 kg. Elipsoidas turi gausų aksesuarų komplektą – skirtas specialus kilimėlis, apsaugantis grindis nuo prietaiso kojelių, taip pat yra laikiklis vandens buteliui.
UnixFit SL-350 black tinka profesionaliems naudotojams, kurių ūgis nuo 150 iki 170 cm, žingsnio ilgis 35 cm. Dizainas skirtas naudotojams iki 120 kg. Važiavimas yra sklandus dėl smagračio svorio (15,5 kg), o apkrova paskirstoma tolygiai.Ant vairo sumontuoti didelio tikslumo jutikliniai jutikliai, matuojantys pulsą. LCD ekrane rodoma informacija apie esamą greitį, nuvažiuotą atstumą ir energijos suvartojimą. Dėl pridedamo raktų rinkinio dizainą lengva surinkti.
Vidutinė kaina yra 18 490 rublių.
UnixFit SL-350 juoda
Privalumai:
- nebrangus variantas;
- leidžia atsikratyti papildomų svarų;
- tinka mažo ir vidutinio ūgio savininkams;
- komplekte yra stabilus kilimėlis;
- tylus, net ir dideliu greičiu;
- savarankiškumas;
- įranga.
Trūkumai:
- netinka aukšto ūgio žmonėms (virš 170 cm).
Šiaurės šalių trasa E 12.2
Specifikacijos:
- Smagratis - galinis, svoris 10 kg;
- Apkrovos lygiai - 24;
- Maksimalus vartotojo svoris - 150 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas, platformų pasvirimo kampo keitimas, žingsnio ilgio keitimas;
- Žingsnio ilgis - 46-51 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo, ant krūtinės;
- Programos - 30;
- Galimybė prisijungti – bevielis pulso jutiklis, išmanusis telefonas;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Knygynas;
- Stovas stiklinei;
- Raktai ant rankenų;
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 96 kg.
Priekiniais ratais varomas orbitrekas, kurio smagratis sveria 10 kg, o konstrukcija skirta maksimaliai apkrovai iki 150 kg. Prietaisas aprūpintas 30 treniruočių režimų. Žingsnio ilgis reguliuojamas nuo 46 cm iki 51 cm, todėl Nordic Track E 12.2 patogus bet kokio ūgio naudotojams.
Elipsinis treniruoklis aprūpintas LCD ekranu, kuriame rodomi duomenys apie nuvažiuotus kilometrus, sudegintas kalorijas, esamą greitį ir smagračio greitį. Platformos kampą galima reguliuoti taip, kad giliai dirbtų kojų raumenys.Rankenėlių konstrukcija numato montuoti papildomus įrenginius, tokius kaip širdies jutiklis, konsolėje taip pat yra stovas planšetei ar knygai. Papildomam komfortui suteikiamas įmontuotas ventiliatorius. Simuliatoriuje sumontuoti nelygių grindų kompensatoriai, transportavimui sumontuoti volai.
Vidutinė kaina yra 76 500 rublių.
Šiaurės šalių trasa E 12.2
Privalumai:
- mažas atstumas tarp pedalų;
- reguliuojamas žingsnio ilgis;
- 30 įmontuotų mankštos režimų;
- ventiliatorius;
- stovas dalykėliams.
Trūkumai:
- dideli konstrukcijos matmenys;
- sunkus;
- auksta kaina.
UnixFit SL 460
Specifikacijos:
- Smagratis - galinis, svoris 11 kg (inercinis - 25,5 kg);
- Apkrovos lygiai - 8;
- Maksimalus vartotojo svoris - 140 kg;
- Funkcionalumas – savarankiškas darbas; pulso matavimas;
- Žingsnio ilgis - 47;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Knygynas;
- Stovas stiklinei;
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 49,1 kg.
Orbitrek lygis „pusiau profesionalus“. Dėl magnetinio smagračio svorio (11 kg) ir 47 cm žingsnio ilgio kardio treniruoklis tinka bet kokio ūgio naudotojui. Inercinis smagračio svoris yra 25,5 kg, todėl galite tiksliai pasirinkti tinkamą apkrovą neprarandant sklandaus važiavimo. Tvirta konstrukcija, plieninis rėmas, sustiprintas pedalo mazgas, skirtas naudotojams iki 140 kg. Vairas skirtas papildomų įrenginių – išmaniojo telefono ar planšetinio kompiuterio – montavimui. Orbitrek komplekte yra apsauginis kilimėlis, kuris apsaugo grindų paviršių nuo pažeidimų, taip pat sugeria bėgimo treniruoklio triukšmą.
Informacija apie greitį, širdies ritmą, kalorijų suvartojimą, nuvažiuotą atstumą ir kitus treniruočių parametrus rodoma dideliame ekrane.UnixFit SL-460 yra universalus elipsinis su patogiu apkrovos lygiu, tinka bet kokio amžiaus naudotojams. Jis sėkmingai derina kainą, funkcionalumą ir patikimumą.
Vidutinė kaina yra 31 890 rublių.
UnixFit SL 460
Privalumai:
- stabili ir patvari konstrukcija;
- aukštos kokybės medžiagos;
- neslystančia platformų danga;
- naudojimo paprastumas;
- suteikia galimybę ištirti visas raumenų grupes;
- kompaktiški matmenys;
- įranga.
Trūkumai:
- nėra režimų pasirinkimo;
- vienspalvis ekranas, be foninio apšvietimo;
- Ne visuose modeliuose yra apsauginiai kilimėliai.
Geriausi elektromagnetiniai elipsiniai treniruokliai
Cardio Power E250
Specifikacijos:
- Smagratis - galinis, inercinis 20 kg;
- Apkrovos lygiai - 24;
- Maksimalus vartotojo svoris 130 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas;
- Žingsnio ilgis - 41 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Treniruočių programos – 20, nestandartinių – 4; įmontuotos – „BodyFat“;
- Papildomai:
- Stovas stiklinei;
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Spalvotas ekranas.
Namų elipsoidas su galinių ratų pavara, maitinamas iš tinklo. Krovinio sistema turi 24 sunkumo lygius, žingsnio ilgis 41 cm, tinka vidutinio ūgio ir iki 130 kg svorio savininkams. Prietaisas suteikia vartotojui galimybę rinktis iš 20 integruotų treniruočių programų, taip pat 3 nuo pulso priklausančių ir 4 individualių.
Elipsėje yra didelis spalvotas LED ekranas, kuriame rodomas kalorijų suvartojimas, esamas treniruotės laikas, nuvažiuota rida ir kiti rodikliai. Jis turi papildomą kūno riebalų funkciją, skirtą riebaliniam audiniui įvertinti. Dabartinę vartotojo būseną stebi didelio tikslumo širdies jutiklis, kuris savarankiškai parenka tinkamą apkrovą.
Simuliatoriaus platforma turi patogią formą, šonus ir neslystančias gumuotas trinkeles.
CardioPower E250 taip pat yra kompaktiškas, todėl jį lengva tilpti į mažą kambarį. Įrenginį lengva perkelti iš vienos vietos į kitą – simuliatoriuje sumontuoti volai leidžia jį tiesiog ridenti nepažeidžiant grindų dangos.
Vidutinė kaina yra 25 110 rublių.
Cardio Power E250
Privalumai:
- patogus ir paprastas valdymas;
- sklandus važiavimas;
- treniruočių programos skirtos visoms raumenų grupėms;
- tinkamas funkcionalumas;
- Komplektuojamas su patogiu vandens buteliuko laikikliu.
Trūkumai:
- nėra savarankiško paleidimo galimybės;
- netinka aukštiems žmonėms.
Evo Fitness Ergo EL
Specifikacijos:
- Smagratis - galinis, svoris 8 kg (inercinis - 17,6 kg);
- Apkrovos lygiai - 24;
- Maksimalus vartotojo svoris - 120 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas;
- Žingsnio ilgis - 36 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Programos - 24; nuo pulso priklausomas - 4; pagal užsakymą - 4; įmontuota - „BodyFat“, nuolatinių pastangų programa;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 30,8 kg.
Vokiečių gamintojo priekiniais ratais varomas orbitrekas su 8 kg sveriančiu smagračiu. Apkrovos perjungimas vyksta sklandžiai, apsaugodamas raumenų ir kaulų sistemą nuo perkrovų. Įrenginyje iš anksto įdiegta kūno riebalų funkcija ir 24 skirtingo intensyvumo treniruočių programos. Tvirtas rėmas aprūpintas mėlynai apšviestu LED ekranu ir planšetinio kompiuterio laikikliu. Pedalai padengti neslystančia medžiaga, rankenos minkštos paminkštintos. Šis daugiafunkcis prietaisas tinka svorio metimui, bendram raumenų stiprinimui ir kūno geros fizinės formos palaikymui.
Vidutinė kaina yra 19 990 rublių.
Evo Fitness Ergo EL
Privalumai:
- galia ir patikimumas;
- sklandus važiavimas;
- tylus veikimas;
- surinkimo schemos paprastumas;
- lengva valdymo sistema;
- platus apkrovos lygių asortimentas;
- ergonomiška vairo forma;
- įmontuotas širdies ritmo jutiklis;
- prietaisų stovo buvimas;
- prieinama kaina.
Trūkumai:
- Trūksta vandens buteliuko laikiklio
- maksimalus vartotojo svoris - 120 kg;
- žingsnio ilgis tik 38 cm.
Clear Fit CrossPower CX 400
Specifikacijos:
- Smagratis – priekinis;
- Apkrovos lygiai - 24;
- Maksimalus vartotojo svoris - 135 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas;
- Žingsnio ilgis - 51 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Programos - 40; nuo pulso priklausomas - 5; paprotys - 16; įmontuota - "CoolDown", "QuickStart", "BodyFat", pagal laiką, pagal atstumą, nuolatinių pastangų programa, kūno rengybos įvertinimas;
- Galimybė prisijungti – bevielis pulso jutiklis, išmanusis telefonas;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Knygynas;
- Konstrukcijos masė 60 kg.
Prancūziško prekės ženklo profesionalaus elipsoido modelis. Žingsnio ilgis yra 51 cm, o sustiprinta konstrukcija su aliuminio bėgiais skirta aktyviam treniruoklio naudojimui vartotojams, sveriantiems iki 135 kg. Treniruotėms siūloma rinktis iš 40 programų ir 24 apkrovos lygių. Smagračio svoris 22 kg, judėjimas sklandus, režimų keitimas sklandus ir tolygus.
Didelis 5,5 colio ekranas, kuriame yra treniruoklis, yra visiškai rusifikuotas. Ekrane rodoma informacija apie nustatymą, duomenys apie užsiėmimų metu sudegintas kalorijas, nuvažiuotą atstumą ir esamą greitį. Ekrano kampas gali būti keičiamas pagal vartotojo ūgį.
Tvirtas dizainas papildytas knygų, planšetinių kompiuterių ar išmaniųjų telefonų stovu. Treniruočių parametrus galima konfigūruoti per valdymo pultą arba per specialią mobiliąją aplikaciją.
Vidutinė kaina yra 59 990 rublių.
Clear Fit CrossPower CX 400
Privalumai:
- platus funkcionalumas;
- tinka profesionaliam sportui;
- tvirta ir stabili konstrukcija;
- tinka aukšto ūgio naudotojams;
- tylus veikimas;
- elipsoidas skirtas treniruoti visas raumenų grupes;
- Galima prijungti papildomus jutiklius.
Trūkumai:
- dideli prietaiso matmenys.
Spirit SE205
Specifikacijos:
- Smagratis – priekinis;
- Apkrovos lygiai - 24;
- Maksimalus vartotojo svoris - 120 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas; signalas apie perteklinę apkrovą; platformų pasvirimo kampo keitimas;
- Žingsnio ilgis - 41 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Programos - 23; nuo pulso priklausomas - 4; pagal užsakymą - 4; įmontuota – „BodyFat“, pagal laiką, pagal atstumą, pastovaus pulso dažnio programa, pastovių pastangų programa, fitneso įvertinimas;
- Galimybė prisijungti – bevielis kardiosensorius;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Knygynas;
- Konstrukcijos masė 47 kg.
Priekiniais ratais varomas namų elipsinis treniruoklis su 24 treniruočių programomis. Papildomai yra įmontuoti 4 nuo pulso priklausomi, taip pat 4 vartotojo režimai, kuriuose treniruoklio savininkas gali nurodyti treniruotėms reikalingus parametrus, įvertinti jų rezultatus.
Žingsnio ilgis 41 cm, dizainas skirtas vartotojui iki 120 kg. Informacija apie sudegintas kalorijas, nuvažiuotą atstumą, esamą dažnį ir smagračio greitį rodoma spalvotame ekrane.
Simuliatoriaus konstrukcijoje yra transportavimo ritinėliai, kompensatoriai nelygiems grindų paviršiams. Prietaiso svoris yra 47 kg, o matmenys leidžia įdėti elipsoidą į mažą butą.
Vidutinė kaina yra 38 990 rublių.
Spirit SE205
Privalumai:
- plačios platformos;
- skaidrus ekranas;
- spalvotas skaidrus ekranas;
- prieinama kaina;
- sklandus važiavimas;
- tylus veikimas.
Trūkumai:
- žingsnio ilgis netinka aukšto ūgio naudotojams.
Hasttings Q700
Specifikacijos:
- Smagratis - priekinis, svoris 12 kg;
- Apkrovos lygiai - 16;
- Maksimalus vartotojo svoris - 120 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas, signalas apie apkrovos perteklių;
- Žingsnio ilgis - 51 cm;
- Kardiosensoriaus tvirtinimas - ant vairo;
- Programos - 24; nuo pulso priklausomas - 4; pagal užsakymą - 4; įmontuota – „BodyFat“, pagal laiką, pagal atstumą, pastovaus pulso dažnio programa, pastovių pastangų programa, fitneso įvertinimas;
- Nelygių grindų kompensatoriai:
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Knygynas.
Elipsoidas su priekinių ratų pavara ir 12 kg smagračiu. Žingsnio ilgis universalus, 51cm, tinka įvairaus ūgio naudotojams. Atstumas tarp pedalų yra 10 cm, kas užtikrina patogią treniruotę. Simuliatorius skirtas maksimaliam savininko svoriui iki 120 kg. Iš anksto nustatyti 24 pratimų režimai, 4 priklausomi nuo širdies ritmo, savarankiškai reguliuojantys treniruočių parametrus pagal pulsą. Taip pat yra pritaikytų programų su galimybe stebėti treniruočių rezultatus. Integruotas pulsometras reguliuoja krūvį, kurio perteklius duoda signalą.
Vidutinė kaina yra 46 990 rublių.
Hasttings Q700
Privalumai:
- universaliai patogus žingsnio ilgis;
- mažas atstumas tarp platformų;
- platus programų pasirinkimas;
- užsiėmimai yra veiksmingi norint numesti svorio;
- patrauklus dizainas.
Trūkumai:
Geriausi aeromagnetiniai elipsiniai treniruokliai
Bowflex Max Trainer M3
Specifikacijos:
- Smagratis – priekinis;
- Apkrovos lygiai - 8;
- Maksimalus vartotojo svoris - 136 kg;
- Funkcionalumas – pulso matavimas;
- Mokymų programos - 2;
- Galimybė prisijungti – bevielis pulso jutiklis, išmanusis telefonas;
- Nelygių grindų kompensatoriai;
- Knygynas;
- Stovas stiklinei;
- Transportavimo volai;
- Rankų svirtys;
- Konstrukcijos masė 65 kg.
„Premium“ klasei priklausantis „orbitrek“ modelis gali pakeisti visavertes treniruotes sporto salėje. Tinka tiek pradedantiesiems, tiek profesionaliai užsiimantiems sportu. Tvirta ir stabili konstrukcija be jokių problemų atlaiko didelį svorį. Jis turi 8 apkrovos lygius, turi galimybę papildomai prijungti belaidį kardio jutiklį. Yra programų, skirtų atsikratyti papildomų svarų.
Integruotas kompiuteris, kuris atsižvelgia į vartotojo pulsą, reguliuoja treniruočių intensyvumą ir parenka tinkamą treniruotės tipą ne prasčiau nei praktikuojantis treneris. Rezultatai rodomi dideliame ekrane, be to, per specialią aplikaciją galima rodyti duomenis išmaniojo telefono ekrane. Simuliatoriuje yra įrengta patogi lentyna jūsų telefonui ar planšetiniam kompiuteriui, todėl treniruotes galėsite derinti su filmo žiūrėjimu, skaitymu ar tiesiog muzikos klausymu.
Vidutinė kaina yra 99 900 rublių.
Bowflex Max Trainer M3
Privalumai:
- patikimas orbitrekas;
- Aukšta statybos kokybė ir statybinės medžiagos;
- įvairių funkcijų;
- galimybė prijungti papildomus įrenginius;
- sklandus platformų judėjimas;
- stilingas pasirodymas;
- tinka aukštiems žmonėms;
- tylus veikimas.
Trūkumai:
- nėra galimybės reguliuoti žingsnio ilgio;
- auksta kaina.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis elipsinį treniruoklį
Prieš perkant elipsoidą, rekomenduojama atsižvelgti į šiuos kriterijus ir parametrus:
- Smagračio vieta. Tai orbitrekai su priekinių ir galinių ratų pavara. Priekiniais ratais varomi elipsoidai tinka bet kokio ūgio naudotojams, tokių įrenginių žingsnio ilgis yra ilgesnis nei galinių ratų pavaros treniruoklių. Galiniais ratais varomi orbitrekai yra kompaktiški ir tinkami naudoti namuose. Atstumas tarp platformų tokiame įrenginyje yra 20 cm, o tai netinka mažo ūgio savininkams.
- smagračio inercija. Aukštiems žmonėms, taip pat daug sveriantiems žmonėms rekomenduojama įsigyti treniruoklius su smagračiu nuo 20 kg. Sunkus smagratis suteikia intensyvią apkrovą, taigi ir didesnį treniruotės efektyvumą. 8-10 kg smagračiai tinka pradedantiesiems, taip pat mažo ūgio ir svorio savininkams.
- Žingsnio ilgis. 50 cm žingsnis laikomas optimaliu, tinka bet kokiam aukščiui. Mažo ir vidutinio ūgio savininkams rekomenduojamas 30–40 cm žingsnio ilgis.
- Atstumas tarp pedalų (Q koeficientas). Trumpas atstumas garantuoja patogią treniruotę. Elipsoidams su priekiniais varančiaisiais ratais Q koeficientas yra iki 10 cm. Galiniais ratais varomų orbitrekų – mažiausiai 20 cm, tačiau toks atstumas netiks mažo ūgio naudotojams.
- Maksimalus vartotojo svoris. Renkantis namų orbitreką, turite žinoti kiekvieno šeimos nario svorį ir sutelkti dėmesį į didžiausią parametrą, pridedant 20 kg.Tai yra, kai vartotojo svoris yra 110 kg, įrenginys turi būti skirtas 130 kg apkrovai.
- Platformos kampo keitimas. Ši funkcija leidžia imituoti kopimą į kalną, kuris tinka sportininkams ir tiems, kurie nori giliai treniruoti konkrečias raumenų grupes. Turintiems problemų su sąnariais ši funkcija nerekomenduojama.
- Ekrano funkcionalumas. Per borto kompiuterį galite nustatyti orbitos trasą, nustatyti treniruočių programą, sekti užsiėmimų rezultatus. Brangūs modeliai aprūpinti papildomomis garso ir vaizdo sistemomis, taip pat galimybe prisijungti prie interneto.
- Kaina. Elipsiniai treniruokliai kainuoja 35 000 rublių. yra laikomi nebrangiais, dažniausiai tai yra įrenginiai su magnetine arba elektromagnetine sistema. Pageidautina, kad nebrangus orbitrekas turėtų vidutinį programų skaičių, ekraną, nuo impulsų priklausančias programas ir režimo intensyvumo pasirinkimą.
Gamintojai siūlo didelį orbitreksų pasirinkimą, tarp kurių sunku išskirti universalų. Elipsinį treniruoklį rekomenduojama rinktis individualiai, atsižvelgiant į jūsų kūno ypatybes, fizinio pasirengimo lygį, pageidavimus ir treniruoklio naudojimo tikslus.