Norite numesti svorio, bet trokštamas rezultatas jūsų neskuba, nepaisant alinančios dietos? O gal jus kankina tinstančios kojos, celiulitas ar venų varikozė? Ir jūs galite atsikratyti šių problemų iš karto, tuo pačiu pagerindami savo išvaizdą ir turėdami gydomąjį poveikį visam kūnui. Pagrindinis asistentas tokiu svarbiu klausimu bus limfos drenažas. Presoterapija arba limfodrenažas – tai populiarėjanti masažo procedūra, kuri atliekama grožio salonuose ar gydymo įstaigose. Ir jie tai daro specialaus aparato pagalba.
Turinys
Taigi, kaip minėta aukščiau, limfodrenažas yra viena iš aparatinio masažo rūšių. Šiuo atveju asmuo visiškai arba iš dalies yra specialiame kostiume, susidedančiame iš tam tikrų skyrių. Kiekviena sekcija palaipsniui prisipildys oro, tuo pačiu sukuriant reikiamą slėgį. Tokiu atveju atsiranda poveikis tarpląsteliniam skysčiui, prasideda kenksmingų medžiagų pašalinimas iš organizmo, taip pat pagerėja medžiagų apykaita, kraujotaka, normalizuojasi slėgis. Ir svarbiausia, kad iš organizmo bus pašalintas skysčių perteklius, o tai prisideda prie svorio mažėjimo.
Žinoma, atlikti tokias procedūras vien dėl to, kad atsikratytum antsvorio, labai neefektyvu. Kadangi svoris mažėja tik atsikračius organizme susikaupusio vandens pertekliaus. Tačiau vis tiek limfodrenažas pagerina medžiagų apykaitą, o jei tokias procedūras papildysite mankšta sporto salėje, tuomet bus daug lengviau atsikratyti papildomų kilogramų. Bet ir kosmetiniais tikslais tokiais prietaisais galima pašalinti „apelsino žievelę“. Presoterapiją patartina pradėti pasirodžius pirmiesiems celiulito požymiams. Tada norimą efektą galite pasiekti po kelių procedūrų. Limfodrenažas susidoroja ir su pažengusiomis formomis, tačiau tam reikės ilgesnio kurso, nuolatinės dietos ir bent šiek tiek fizinio aktyvumo.
Minėtos problemos labiau susijusios su kosmetinėmis procedūromis, tačiau limfodrenažas labai populiarus medicinos praktikoje. Pagrindinė limfinės sistemos užduotis – pašalinti iš organizmo toksinus, skysčių perteklių ir kenksmingas medžiagas, tačiau pats organizmas ne visada su šia užduotimi susidoroja. O presoterapija skatina tinkamą limfos funkcionavimą. Kadangi šios procedūros pagerina kraujotaką ir gerina kraujo krešėjimą, labai dažnai sergant varikoze skiriamas limfodrenažas. Šios procedūros darys spaudimą kojoms, dėl kurių susitrauks venų kraujagyslių sienelės ir pagerės kraujotaka kojose.
Be to, tokios procedūros skiriamos esant edemai. Jas praktikuoja net nėščios moterys, tačiau čia reikia gydytojo konsultacijos. Padėtyje esančioms moterims neleidžiama atlikti procedūrų be specialisto leidimo.
Taip pat spaudimo terapijos indikacijos yra nervingumas, nemiga, stresas, raumenų ir kaulų sistemos ligos, žarnyno problemos.
Tačiau vis tiek limfodrenažas turi kontraindikacijų. Šios procedūros neatliekamos sergant odos ligomis, po kraujagyslių operacijų, esant piktybiniams navikams, esant inkstų ir kepenų nepakankamumui, menstruacijų metu ir kai kuriomis kitomis ligomis.
Po procedūrų gali pasireikšti šalutinis poveikis. Pavyzdžiui, gali padidėti skausmas, atsirasti hematomų dėl kapiliarų plyšimo, atsirasti autonominė reakcija.
Norėdami pradėti procedūrą, ant tam tikrų kūno dalių uždedamos specialaus kostiumo dalys. Šios dalys yra prijungtos prie įrenginio.Po to specialistas nustato reikiamus parametrus, kur reguliuojamas poveikio intensyvumas ir laikas. Paleidus programą, pasirinktas vietas pradeda veikti suspausto oro slėgis. Šį efektą galima palyginti su pojūčiais, kuriuos patiria ranka matuojant slėgį. Bet toks poveikis presoterapijos metu vyks tam tikrais intervalais, tarsi pulsuojantis.
Atsižvelgiant į paciento tikslus ir problemas, parenkama vieno seanso eiga ir laikas. Paprastai seansas trunka apie 30 minučių, o kursas – apie 10-20 procedūrų. Kasdienis limfodrenažinis masažas nerekomenduojamas. Patartina daryti 2-3 procedūras per savaitę su 2-3 dienų pertrauka.
Renkantis vietą, kurioje norima atlikti presoterapiją, atkreipkite dėmesį į procedūrą atliksiančio darbuotojo kvalifikaciją. Svarbu, kad jis suprastų žmogaus organizmo sandarą, tada galės pasirinkti tinkamą programą, o visas procesas nesukels pacientui diskomforto.
Limfos drenažo prietaisai gali veikti tiek iš įterptosios programos, tiek patys galite atlikti nustatymus. Visa tai priklauso nuo paciento norų, jo organizmo savybių ir sveikatos būklės. Moterys dažniausiai kenčia nuo kojų tinimo ir venų varikozės, todėl jos mieliau atlieka procedūras apatinei kūno daliai. Tačiau norėdami gauti geriausią rezultatą, turėkite sudėtingą poveikį, kuris apims kojų, pilvo ir rankų sritį.
Jei šio aparatinio masažo metu atsiranda skausmas, apie tai reikia nedelsiant pranešti specialistui. Tai gali būti neteisingai parinktos programos rezultatas.
Yra dviejų tipų presoterapijos prietaisai.Pirmasis variantas yra mažos, supaprastintos programos ir dažniausiai naudojamas namuose. Antrasis variantas turi didelius dydžius, sudėtingas programas, rankogalius rankoms, kojoms ir pilvui. Tokie prietaisai skirti profesionaliam naudojimui grožio salonuose ar gydymo įstaigose.
Atkreipkite dėmesį į kompresorių skaičių ir galią. Paprastai yra įrenginiai su vienu ir dviem kompresoriais. Prietaiso naudojimui salonuose ar medicinos įstaigose geriau rinktis dviejų kompresorių variantą. Jis efektyviau veikia pasirinktas kūno vietas ir tolygiai paskirsto orą. Naudojimui namuose jums nereikia daug galios, o įrenginys su vienu kompresoriumi yra gana tinkamas. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į gaminio vožtuvus, metaliniai vožtuvai prailgins įrenginio tarnavimo laiką, o plastikiniai gali greitai sulūžti.
Svarbi detalė perkant presoterapijos aparatą – rankogalių medžiaga. Prastos kokybės gaminys greitai pasidengs įtrūkimais, o tai sugadins. Rankogalius geriau rinktis iš elastingos medžiagos, o kiekviena kūno dalis turėtų turėti savo rankogalius. Taip pat kiekviena kostiumo dalis susideda iš segmentų, kuo didesnis jų skaičius, tuo procedūra bus efektyvesnė.
Atkreipkite dėmesį į vamzdžių, tiekiančių orą prie kostiumo, kokybę ir prijungimo būdą. Naudojant atskirus vamzdelius, kostiumo surinkimas užtruks daugiau laiko, o vamzdeliai greitai gali tapti netinkami naudoti dėl nuolatinio atjungimo. Todėl ekspertai rekomenduoja paimti modelius su stacionariu kanalu. Be to, šie vamzdeliai neturėtų būti per siauri, tai užtruks ilgiau siurbti orą.Taip pat jų medžiaga turi būti pakankamai lanksti ir elastinga.
Pirkdami šį įrenginį komerciniais tikslais, susipažinkite su pateiktomis programomis ir galimybėmis pritaikyti savo programas. Tai padės rasti individualų požiūrį į kiekvieną klientą.
Šis modelis skirtas kojų limfos drenažui ir yra pagamintas aulinių batų pavidalu, juos galite pritvirtinti plačiais lipnia juostele. Su tokiu pneumatiniu masažuokliu galite atsikratyti kojų tinimo, atlikti venų varikozės profilaktiką ir gydymą namuose. Jis aktyviai veikia blauzdas ir pėdas, tuo pačiu darydamas spaudimą link kojų centro, pradedant nuo periferijos.
„Lengvos pėdos AMG709 Gezatone“ gali veikti dviem režimais. Taip pat yra 15 minučių laikmatis. Per šį poveikio laiką išnyksta nuovargis, atslūgsta patinimas, pagerėja kraujotaka, dėl to pagerėja savijauta ir atsiranda jėgų antplūdis. Šis presoterapijos prietaisas veikia su maitinimo adapteriu, todėl jums nereikia jaudintis, kad procedūrai baigsis baterijos.
„Lengvas pėdas AMG709 Gezatone“ rekomenduojama naudoti žmonėms, kurie veda sėslų gyvenimo būdą, moterims, kurios nuolat avi aukštakulnius, taip pat toms, kurios rūpinasi savo pėdų sveikata. Negalima vartoti nėštumo metu, sergant tuberkulioze, esant elektroniniams prietaisams organizme, esant dirbtinėms kojų dalims. Todėl prieš pirkdami šį produktą turėtumėte pasitarti su gydytoju. Taip pat, jei nėra kontraindikacijų, bet ekspozicijos metu atsiranda skausmas, seansas turi būti nedelsiant baigtas ir kreiptis į specialistą.
Prietaiso dažnis yra 50-60 Hz.Ir jo galia yra 6 vatai.
Vidutinė kaina yra 6000 rublių.
Šis prietaisas taip pat skirtas naudoti namuose. Prietaisas imituos klasikinį limfodrenažinį masažą, kuris atliekamas Japonijoje. Smūgis prasideda nuo apačios ir palaipsniui kyla aukštyn. Tokio masažo pagalba pagerėja bendra organizmo būklė, didėja imunitetas, šalinami toksinai, organizmas atsikrato skysčių pertekliaus, kuris pašalins paburkimą. Jis taip pat naudojamas venų varikozės profilaktikai, mažina stresą ir normalizuoja nervų sistemos veiklą.
„Yamaguchi Axiom Air Boots“ funkcionalumas apima 6 programas:
„Yamaguchi Axiom Air Boots“ gali veikti trimis smūgio jėgos režimais. Šis parametras turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į kojų būklę ir zoną, kurioje bus atliekamas pneumomasažas. Taip pat pridedamas antgalis su dviem smaigaliais, su jo pagalba galite treniruoti išorinę ir vidinę pėdos pusę.
„Yamaguchi Axiom Air Boots“ valdymas atliekamas naudojant nuotolinio valdymo pultą, turintį aiškią sąsają. Procedūra trunka 15 minučių, pasibaigus laikui įsijungs laikmatis ir prietaisas išsijungs.
Gaminio ilgis 40 cm, vidpadžio ilgis 27,5 cm, maksimalus apimtys blauzdos srityje 48 cm Prietaiso galia 18 vatų.
Vidutinė kaina yra 16 000 rublių.
Šis Pietų Korėjos gamintojo modelis pneumomasažo procedūroms atlikti tinkamas naudoti namuose ir komerciniais tikslais. Jis sujungia prieinamą kainą ir gerą funkcionalumą.
"LymphaNorm Prior" rankogaliai susideda iš 4 kamerų ir 6 procedūrų programų. Kompaktiškas dydis ir lengvas svoris leidžia pasiimti įrenginį su savimi į keliones ar keliones. Pagrindiniame komplekte yra du kojų rankogaliai, valdymo pultas ir blokas. Veikimo metu įrenginio ekrane bus rodoma informacija apie tiekiamą slėgį ir į kurią kamerą šiuo metu tiekiamas oras. Taip pat atskirai galite įsigyti rankogalius, juosmenį ir specialius šortus.
Slėgis gali būti reguliuojamas nuo 50 iki 200 mm Hg. prietaiso svoris su rankogaliais yra apie 4 kg.
Vidutinė kaina yra 28 000 rublių.
Šis prietaisas turi 6 kameras pneumomasažui ir tinka profesionaliam naudojimui.Su juo galite išvengti venų varikozės, sumažinti svorį, pašalinti „apelsino žievelę“, pagerinti odos būklę.
Procedūra prasideda pacientui uždedant manžetę, padalintą į dalis. Visos sekcijos tam tikra seka užpildomos aukšto slėgio oru. Po to prasideda bangas primenantys judesiai, kurie pagerina kraujotaką, sukelia raumenų susitraukimus ir pradeda limfodrenažo procesą. Slėgis rankogalyje reguliuojamas nuo 40 iki 150 mm Hg. Taip pat verta paminėti, kad Lympha Norm Balance turi didelės galios kompresorių, kuris greitai pripučia kostiumą oru, tačiau įrenginys neužima daug vietos ir nekelia triukšmo.
„Lympha Norm Balance“ turi tris veikimo režimus: intensyvų masažą, limfogradientą ir nuoseklųjį masažą. Oro padavimas valdomas naudojant specialų jutiklį, kurio dėka viskas bus pilnai priderinta prie paciento kūno apimties.
"Lympha Norm Balance" dydis yra 19,5 * 26,5 * 18 cm, o svoris - 3,5 kg. Prietaiso galia yra 30 vatų.
Vidutinė kaina yra 50 000 rublių.
Toks Taivano gamintojo presoterapijos aparatas buvo sukurtas specialiai sveikatos centrams, ypač jei yra pagalba pacientams kovojant su antsvoriu. Aparato smūgis prisideda ne tik prie skysčių pertekliaus pašalinimo iš organizmo, bet ir prie riebalų skaidymo, o vėliau juos pašalinant.„Takasima A805“ padės ir nutukusiems žmonėms, ir moterims po gimdymo atgauti buvusią figūrą. Šis prietaisas taip pat naudojamas reabilitacijos metu po insulto, paralyžiaus metu, taip pat bendriems sveikatos tikslams.
„Takasima A805“ susideda iš 16 kamerų, turi 10 skirtingų režimų ir 10 limfodrenažinių programų. Šio modelio ypatybė yra ta, kad kostiumo sėdmenų sritis yra susiaurinta, o tai prisideda prie greito suveržimo be didelių sunkumų.
Takasima A805 dydis yra 41*30.5*14.5cm, o jo galia 80W.
Vidutinė kaina yra 240 000 rublių.
Dauguma atsiliepimų apie pneumomasažo procedūrą yra teigiami. Pastebimas lengvumas ir bendros būklės pagerėjimas. Tačiau yra ir žmonių, kurie lieka nepatenkinti aparato poveikiu. Taip gali būti dėl įstaigos, kurioje buvo atlikta procedūra, darbuotojų nepatyrimo. Specialistas gali pasirinkti tam tikram organizmui netinkamą programą. Arba problema gali būti paties įrenginio kokybė. Norint išvengti tokių akimirkų, pirmenybė turėtų būti teikiama gaminiams su aukštos kokybės dalimis ir pritaikytomis programomis, nesvarbu, ar procedūros atliekamos savarankiškai namuose ar salone.