Geriausi vitaminai vyrams 2022 m

Kai kurie vyrai nepaiso vitaminų kompleksų arba jų nevartoja reguliariai. Tuo pačiu metu, dažnai dėl nuolatinio streso, daugelis iš jų kenčia nuo avitaminozės. Trūkstant maistinių medžiagų, pablogėja imuninė gynyba, sumažėja energija, prasideda ankstyva senatvė. Todėl norėdami sveikatos ir energijos bet kuriame amžiuje vyrai turi reguliariai vartoti vitaminų preparatus.

Teisingas požiūris į vitaminų pasirinkimą

Nusprendus vartoti vitaminus, nereikia pirkti pirmo pasitaikiusio komplekso. Vaistų pasirinkimas turi būti vertinamas sąmoningai, atsižvelgti į daugybę niuansų, kad įsigytas vaistas būtų tikrai naudingas. Ypač svarbūs parametrai yra amžius, esamos ligos, mitybos ir gyvenimo būdo ypatumai.

Dabar farmacijos rinkoje yra didelis vietinės ir importuotos produkcijos kompleksų pasirinkimas. Vieni skirti ligų prevencijai, kiti padeda pašalinti esamas problemas. Renkantis konkretų kompleksą, reikia atsižvelgti į tai, kad gamybos šalis ir aukšta kaina ne visada rodo vaisto patikimumą ir kokybę. Daugelis Rusijos vitaminų veikia ne blogiau nei jų užsienio kolegos.

Taip pat besąlygiškai netikėkite reklama ir pirkite gerai žinomą prekę.

Prieš perkant vaistą, patartina pasitarti su gydytoju ir remtis jo rekomendacijomis. Jei pasirinksite produktą patys, prieš pirkdami turite atidžiai išstudijuoti jo savybes, pamatyti išleidimo datą ir galiojimo datą. Ypač atidžiai reikia ištirti kompoziciją. Gali pasirodyti, kad kai kurie elementai jame netinka, bet nėra būtinų.

Vyrams, kurie valgo subalansuotą mitybą, nereikia rinktis vaistų, kurie visiškai padengtų kurio nors elemento dienos normą. Geriau rinktis tuos, kurie duoda pusę reikalingos dienpinigių.

Svarbūs vitaminai vyrams

Klaidinga manyti, kad vyrams ir moterims tinka tie patys multivitaminai. Ekspertai nurodo keletą vitaminų ir mineralų, kurių reikia vyrams. Privalomajame sąraše yra:

• Vitaminas A, kuris neleidžia susidaryti piktybiniams navikams, aktyvina testosterono gamybą, teigiamai veikia potenciją.
• B grupės vitaminai gerina regėjimą ir nervų sistemos būklę, teigiamai veikia urogenitalinių organų veiklą.
• Askorbo rūgštis valo organizmą nuo kenksmingo cholesterolio, ypač rekomenduojama rūkantiems.
• Tokoferolis stiprina kraujagyslių sieneles, gerina potenciją, aprūpina organizmą energija.

Tokoferolio poreikis vyriškam kūnui yra 22,5 mg. Askorbo rūgšties reikia 60 mg, o vitamino A – 3 mg. Jūs neturėtumėte vartoti vaistų, kuriuose yra daug geležies. Jo perteklius neigiamai veikia širdies raumens veiklą ir pablogina kraujagyslių būklę.

Amžiaus ypatybės

Vyrams iki 40 metų labiau tinka kompleksai, aktyvinantys baltymų gamybą. Tokie vaistai padeda sustiprinti raumenis, normalizuoja hormonų lygį ir gerina spermos kokybę. Tokiuose preparatuose turėtų būti vitaminų A, E ir B.

Po 40 metų vyrams reikia daugiau askorbo rūgšties ir tokoferolio, vitaminų A ir B9. Jie padeda pailginti jaunystę ir sulėtina su amžiumi susijusį ląstelių sunaikinimą.

Sulaukusiems 50 metų ir vyresniems vyrams reikia askorbo rūgšties, tokoferolio, vitaminų A ir B12. Jie užkerta kelią infekcinėms infekcijoms ir prailgina audinių jaunystę. Jie taip pat padeda palaikyti normalią potenciją. Vitaminas D reikalingas širdies sveikatai palaikyti ir kaulų stiprumui šiame amžiuje.

Jauniems vyrams vitaminų reikia tik profilaktikai. Tačiau senstant į narkotikų pasirinkimo klausimą reikia žiūrėti sąmoningai. Tada senatvėje tikimybė susirgti rimtomis ligomis yra mažesnė.Nuo vidutinio amžiaus reikia pradėti reguliariai vartoti vitaminų kompleksus.

Vitaminų kompleksų kryptingas veikimas

Preparatai, kurių sudėtyje yra vitaminų, makro ir mikroelementų, dažniausiai turi kryptingą poveikį. Profilaktikos tikslais dažniausiai vartojami kompleksai, kuriuose yra daug B grupės vitaminų ir askorbo rūgšties.

Vyrams, kurie veda aktyvų gyvenimo būdą ir reguliariai sportuoja, tinka kompleksai su selenu, vitaminais A, B, C, E, D grupės. B grupė.

Žmonėms, turintiems problemų reprodukcinėje sferoje, tinka kompleksai su tokoferoliu. Be to, tokiame preparate turėtų būti seleno ir cinko. Šios medžiagos naudingos seksualiniam gyvenimui normalizuoti.

Norint išspręsti odos, plaukų slinkimo ir lūžinėjančių plaukų problemas, padės produktai, kuriuose yra daug vitamino H. Juos reikia vartoti kasdien. Taip pat prireiks sveikatą gerinančių vaistų, gerinančių imuninę apsaugą.

Geriausių vitaminų kompleksų vyrams sąrašas

Duovit vyrams

Vaistas gaminamas Slovėnijoje, įtrauktas į žinomos farmacijos kompanijos KRKA vitaminų kompleksų liniją. Jame yra rutino, tokoferolio, askorbo rūgšties, B grupės vitaminų, magnio, jodo, cinko, mangano ir geležies. Priemonė pašalina šių medžiagų trūkumą vyriškame kūne. Kontraindikacija vartoti vaistą yra individualus netoleravimas, vaikai iki 10 metų amžiaus. Kartais, vartojant vaistą, gali pasireikšti didelio jautrumo komponentams reakcija.Nuolat vartojant šį kompleksą, didėja testosterono sintezė, gerėja potencija ir bendra savijauta, didėja darbingumas.

• stiprina imuninę apsaugą;
• pirmasis rezultatas pastebimas po savaitės reguliaraus naudojimo;
• pakanka kartą per dieną;
• visam kursui užtenka vienos pakuotės;
• priimtina kaina.

• nerastas.

Vaisto kaina yra nuo 290 rublių.

Abėcėlė vyrams

Šio vitaminų komplekso sudėtis apima 13 svarbių vitaminų, įskaitant rutiną, tokoferolį, askorbo ir folio rūgštį, B, D, K, H grupės vitaminus. Jame taip pat yra 9 mineralai - cinkas, manganas, geležis, magnis, varis, selenas. kalcio, jodo, chromo. Be to, preparate yra organinių rūgščių, karotinoidų, Eleutherococcus ekstrakto.

Pakuotėje yra trijų spalvų tabletės, padalintos pagal vartojimo laiką. Ši forma padeda geriau įsisavinti maistines medžiagas. Vaistas gerina smegenų veiklą, fizinį aktyvumą, palaiko potenciją normalioje būsenoje. Vartojant šį vitaminų kompleksą yra keletas kontraindikacijų: tam tikrų medžiagų netoleravimas, skydliaukės funkcijos sutrikimas, padidėjęs kraujospūdis, nemiga, didelis nervinis susijaudinimas. Kartais vaistas sukelia alergines reakcijas.

• mažas tabletes lengva išgerti;
• medžiagos atskiriamos, kad geriau įsisavintų;
• priimtina kaina.

• mažas vaisto efektyvumas;
• nepatogi priėmimo schema;
• kartais pykina.

Vidutinė vitaminų komplekso kaina yra 440 rublių.

Paritetas

Evalar gaminamo vaisto pagrindas yra augaliniai ingredientai: imbieras, yohimbe, eurycoma.Jame taip pat yra maralinių ragų ekstraktas, tokoferolis, cinkas, nikotinamidas. Dėl šios sudėties vaistas aktyvina testosterono sintezę, palaiko potenciją ir gerina reprodukcinę funkciją. Jis parduodamas kapsulių ir skysto koncentrato pavidalu. Jį gali vartoti tik suaugę vyrai. Vaistas turi vienintelę kontraindikaciją - individualų netoleravimą sudedamosioms dalims. Kartais nuo jo priėmimo gali pasireikšti nepageidaujamos reakcijos alerginių bėrimų pavidalu. Prieš vartojimą koncentratas praskiedžiamas bet kokiu skysčiu. Reikalingas kursas yra 15 dienų.

• gerai padidina vyrų seksualinę funkciją;
• padidina testosterono sintezę.

• provokuoja padidėjusį širdies plakimą;
• gali kilti painiavos;
• kartais yra drebulys;
• padidina kraujospūdį;
• auksta kaina.

Vaisto kaina yra nuo 650 rublių.

Spektras

Į šį vitaminų kompleksą įeina rutinas, tokoferolis, askorbo rūgštis, vitaminai B, H, K ir D. Jame taip pat yra mineralų fosforo, magnio, kalcio, jodo, nikelio, seleno, molibdeno, chromo, boro, vanadžio ir silicio. Šis vaistas skirtas vyresniems nei 50 metų vyrams. Vitaminų kompleksas padeda atsigauti po ilgos ligos. Jis stiprina imuninę organizmo apsaugą, užkerta kelią su amžiumi susijusiems pokyčiams ir sumažina įprastų ligų – osteoporozės, diabeto, infarkto, aterosklerozės, insulto – tikimybę.

• padidina efektyvumą;
• gerina savijautą;
• jokio šalutinio poveikio;
• patogi priėmimo schema.

• sunku nusipirkti
• brangus vaistas.

Vidutinė vitaminų komplekso kaina yra 650 rublių.

Wellmanas

Vitaminų kompleksas parduodamas kapsulių pavidalu.Jame yra 13 vitaminų, įskaitant rutiną, tokoferolį, askorbo ir folio rūgštis, B, H ir H1 grupių vitaminus. Jame taip pat yra 9 mineralai – manganas, varis, jodas, geležis, chromas, selenas, cinkas, magnis, silicis. Be to, produktas praturtintas amino rūgštimis, betakarotenu, bioflavonoidais, ženšenio šaknų ekstraktu ir kitais augaliniais ingredientais.

Priemonė turi sudėtingą poveikį. Rekomenduojama jį vartoti esant dideliam psichiniam ar fiziniam krūviui. Mažina nuovargį, didina koncentraciją. Taip pat naudinga jį gerti greitesniam sveikimui po ligų, chemoterapijos kursų. Pašalina galvos svaigimą, migreną, spengimą ausyse ir kitus nemalonius sutrikusio smegenų aprūpinimo krauju simptomus.

• darbingumo padidėjimas;
• nuovargio ir pervargimo mažinimas;
• išlaikyti gyvybingumą per dieną;
• normalizuoja spaudimą;
• pirmieji patobulinimai pastebimi po savaitės reguliaraus naudojimo;
• patogi priėmimo schema.

• kartais nepadidėja našumas;
• provokuoja galvos svaigimą ir slėgio šuolius;
• yra pykinimas ir skausmas skrandyje;
• auksta kaina.

Vidutiniškai vitaminų kompleksas kainuoja nuo 620 rublių.

„Mans Formula Potential Forte“.

Tai ne visai vitaminų kompleksas, o veikiau biologinis papildas. Jame yra tik natūralūs ingredientai, kurie suteikia išskirtinę naudą vyriškam kūnui. Tarp sudedamųjų dalių yra ženšenio šaknis, argininas, cinkas, yohimbe ir kitos vyrų sveikatai naudingos medžiagos. Priemonė visiškai kompensuoja maistinių medžiagų trūkumą ir tinka vartoti kiekvieną dieną. Mans Formula Potential Forte teigiamai veikia nervų sistemos būklę, gerina imuninę apsaugą.Nuolat naudojant, priemonė mažina stresą, suteikia jėgų, gerina smegenų veiklą ir skatina fizinį aktyvumą.

• vitaminai neturi kontraindikacijų;
• gerina reprodukcinę funkciją;
• palaiko potenciją;
• turi malonų skonį.

• norint gauti teigiamą poveikį, reikia užtrukti ilgai;
• kapsulės yra didelės ir nepatogios nuryti;
• auksta kaina.

Vitamino papildo kaina yra nuo 790 rublių.

Optimali mityba Opti Vyrai

Šis vitaminų kompleksas susideda iš natūralių ingredientų. Jis skirtas vyrams, kurie užsiima kasdiene fizine veikla ir sportuoja. Jis ypač rekomenduojamas sportininkams, užsiimantiems jėgos kilnojimu, kultūrizmu ir kitomis jėgos sporto šakomis. Produkte yra tokių naudingų medžiagų kaip B grupės vitaminai, jodas, cinkas, biotinas, askorbo rūgštis. Vitamino papildo sudėtis sukurta taip, kad paskatintų raumenų masės augimą, pagerintų nervų sistemos būklę ir suaktyvintų vyriško kūno apsaugą.

• prekė yra prieinama patogia forma;
• sudėtyje yra amino rūgščių;
• galioja trumpą laiką.

• auksta kaina;
• retai randama vaistinėse.

Vidutinė vitamino papildo kaina yra 1590 rublių

Wellman Tricologic

Kaip iš karto galite suprasti iš vaisto pavadinimo, pagrindinis jo tikslas yra kovoti su plaukų slinkimu. Nors priemonė nėra pigi, pirkėjų ir trichologų nuomonė apie ją tik teigiama. Šios priemonės pranašumas vadinamas greitu poveikio atsiradimu. Lėtėjantis plaukų slinkimas pasireiškia per 3 savaites nuo gydymo pradžios. Tačiau tuo pačiu metu aktyvus naujų plaukų augimas užtrunka labai ilgai.Praeina mažiausiai šeši mėnesiai, kol plaukų tankis pradeda atsigauti.

• vienoje pakuotėje yra reikiamas tablečių skaičius visam kursui užbaigti;
• trichologai teigiamai kalba apie vitaminų preparato veikimą;
• malonus skoniui;
• mažas dydis;
• minimalus kontraindikacijų skaičius;
• rezultatai ateina greitai.

• brangus;
• retai matomas parduodamas.

Vidutinė vitaminų kaina yra nuo 1160 rublių.

Teravit tonikas

Ši vitaminų-mineralų priemonė neturi analogų pagal organizmui reikalingų ingredientų skaičių. Teravit toniko sudėtyje yra 13 vitaminų ir 17 mikro ir makro elementų, tarp kurių labai retas alavas, nikelis ir vanadis. Taip pat produktas praturtintas augalų adaptogenais, pavyzdžiui, citrinžolės vaisiais ir ženšenio šaknies ekstraktu.

Teravit tonikas skiriamas reguliariai vartoti norint atsikratyti tam tikrų elementų trūkumo, taip pat pagerinti vyrų kūną, suteikti žvalumo, pašalinti seksualinę impotenciją. Be to, rekomenduojama jį vartoti gydant asteninį sindromą ir atsigavimo laikotarpiu po sunkių ligų. Teravit tonikas geriamas kiekvieną dieną du mėnesius.

• daugybė naudingų elementų kompozicijoje;
• subalansuotas vaistas.

• didelis kontraindikacijų sąrašas;
• negalite gerti naktį;
• negalima vartoti kartu su kitais vaistais.

Vidutinė vitaminų komplekso kaina yra nuo 680 rublių.

Gyvūnų Pak

Kompleksas skirtas vyrams, užsiimantiems jėgos sportu ir nuolat patiriantiems didžiausią krūvį.Kompleksą sudaro 12 vitaminų ir 10 mineralų. Taip pat yra baltymų, 19 organizmui reikalingų aminorūgščių, antioksidantų, medžiagų apykaitą stimuliuojančių medžiagų, adaptogenų. Priemonė geriama kiekvieną dieną pusryčių metu.

• komplekse yra viskas, ko reikia raumenų masės ir energijos auginimui;
• Sudėtyje yra virškinimo fermentų, palengvinančių virškinimą
• kompleksas tinka labai didelėms apkrovoms.

• auksta kaina;
• galima alergija atskiriems komponentams.

Vidutinė komplekso kaina yra 2600 rublių.

Neuromultivitas

Šio vitaminų komplekso sudėtyje yra medžiagų, reikalingų normaliam nervų sistemos funkcionavimui ir greitam jos atsigavimui. Jo pagrindas yra B grupės vitaminai – tiaminas, piridoksino hidrochloridas, cianokobalaminas. Priemonė gerina smegenų ląstelių mitybą, skatina nervinių impulsų laidumą. Jis gali būti naudojamas gydant nervų sistemos ligas, taip pat siekiant palengvinti piktnaudžiavimo alkoholiu padarinius.

• vitaminai veikia selektyviai, tik nervų sistemą;
• mažiau nei kiti vaistai, alerginės reakcijos;
• jokio šalutinio poveikio.

• nekompensuoja kitų elementų trūkumo.

Vidutinė Neuromultivit kaina yra nuo 400 rublių.

Doppelgerz Active Antistress

Žymios vokiečių kompanijos Queisser Pharma gaminamas vitaminų papildas turi platų asortimentą B grupės vitaminų, folio ir pantoteno rūgščių, biotino.Kompetentingas ingredientų derinys ir kiekis veikia taip, kad iš pradžių organizmas atstato tų maistinių medžiagų kiekį, kurios organizmo stresinės reakcijos metu suvartojamos pirmiausia. Todėl jį reikia gerti vyrams, kurie dažnai yra priversti priimti svarbius sprendimus, yra sunkioje situacijoje.

• žema kaina;
• patogi priėmimo schema;
• gerai parinktas komponentų derinys;
• retai išsivysto padidėjęs jautrumas komponentams.

• nerastas.

Vidutinė pakuotės kaina yra nuo 370 rublių.

Doppelgerz Active Phytocomplex prostatos liaukai

Fitokompleksas tiesiogiai veikia prostatos audinius. Tai sumažina uždegiminių procesų tikimybę, normalizuoja šlapinimąsi. Komponentai apima moliūgų sėklų aliejų, kuriame yra daug tokoferolio. Jame taip pat yra dilgėlių lapų ekstrakto, kuris mažina uždegimą ir sutraukia kraujagysles. Dėl naudingos sudėties, reguliariai vartojant vitaminus, šlapinimasis normalizuojasi. Produkte yra tokoferolio, kuris turi ryškų antioksidacinį poveikį. Naudinga vartoti suaugusiems vyrams, siekiant išvengti prostatos problemų arba gydyti esamą patologiją. Priėmimo kursas yra 60 dienų, viena kapsulė.

• tiksliniai veiksmai uždegimui ir patologiniams procesams mažinti;
• rekomendacija naudoti suaugusiesiems ir vidutinio amžiaus ligoms gydyti ir profilaktikai.

• vien tik vaistas negali susidoroti su prostatitu ir gerybine prostatos hiperplazija.

Vidutinė komplekso kaina yra 330 rublių.

Dr Theiss Gerovital

Šios priemonės išleidimo forma yra skystas eliksyras. Dėl šios priežasties priemonė greitai absorbuojama organizme ir visiškai kompensuoja naudingų mikroelementų trūkumą. Vartojant vaistą, suaktyvėja ląstelių kvėpavimas, normalizuojasi medžiagų apykaitos procesai, užkertamas kelias anemijai. Eliksyras rekomenduojamas vyrams, sergantiems hipertenzija, depresija ir nerimu. Jame yra 11 sveikatai būtinų vitaminų, gudobelės lapų ir uogų ekstraktai, motininės žolės ekstraktas. Be to, priemonė padeda stiprinti imuninę apsaugą.

• skysta forma leidžia geriau įsisavinti maistines medžiagas;
• priimtina lėšų kaina;
• aukštos kokybės.

• didelis alkoholio kiekis kompozicijoje;
• yra kontraindikacijų.

Vidutinė kaina yra 350 rublių.

Nr. p / p	vardas	Gamintojas	trumpas aprašymas
1	Duovit vyrams	Krka, Slovėnija	Universali kompozicija
2	Abėcėlė vyrams	Rusfik, Rusija	Geresnis virškinamumas
3	Paritetas	Evalar, Rusija	Padidėjusi vyrų seksualinė funkcija
4	Spektras	WALMARKAS, Čekija	Vyresniems nei 50 metų vyrams
5	Wellmanas	Wellman, Anglija	Sudėtingas veiksmas bet kokio amžiaus vyrams
6	„Mans Formula Potential Forte“.	PharmaMed, JAV	Padidėjusi vyrų seksualinė funkcija
7	Optimali mityba Opti Vyrai	Optimali mityba JAV	Sportuojantiems vyrams
8	Wellman Tricologic	Wellman, Anglija	Prieš plaukų slinkimą
9	Teravit tonikas	Sagmel, JAV	Turtingiausia kompozicija
10	Gyvūnų Pak	Universali mityba JAV	Vyrams, užsiimantiems jėgos sportu
11	Neuromultivitas	VALEANT, Rusija	Normalizuoti nervų sistemą
12	Doppelgerz Active Antistress	Queisser Pharma, Vokietija	Normalizuoti nervų sistemą
13	Doppelgerz Active Phytocomplex prostatos liaukai	Queisser Pharma, Vokietija	Normalizuoti vyrų lytinę funkciją
14	Dr Theiss Gerovital	Dr.Theiss Naturwaren GmbH, Vokietija	Normalizuoti širdies ir nervų sistemos veiklą

Pateiktame sąraše nėra visų įmanomų vitaminų, galinčių pagerinti vyro būklę. Bet jame nurodyti preparatai gali kompensuoti daugumos naudingų medžiagų trūkumą, pagerinti savijautą ir prisidėti prie daugelio ligų gydymo.