Šokis – tai vidinė laisvė, gebėjimas pažinti save, įveikusių kompleksų įveikimas, seksualumo ir juslinio malonumo atskleidimas. Nenuostabu, kad vis daugiau žmonių pradeda domėtis, kur išmokti šokti, kokią kryptį pasirinkti ir kaip susirasti savo mokytoją. Mūsų šiandienos straipsnis yra skirtas geriausių Nižnij Novgorodo šokių mokyklų reitingui.
Turinys
Prieš pradėdami nardyti į atrankos kriterijus, turite nuspręsti dėl šokio krypties. Norėdami tai padaryti, užduokite sau klausimą: „Ką aš noriu gauti iš šokio? Galbūt atsakymas bus poreikis palaikyti gerą formą, noras lavinti plastiškumą ar intriguoja būsimos pažintys ir smagus laiko praleidimas.Kai supranti savo poreikius, daug lengviau sąmoningai pasirinkti.
Na, o dabar peržvelkime kriterijus.
Pirma, tai yra vieta. Paprastai užsiėmimai vyksta 2-3 kartus per savaitę, o jei laukia darbo diena, tai nemalonu važiuoti į kitą miesto galą, kad po to vėl leistum laiką kelyje. į namą. Kad šokiai neįtemptų, nekiltų minčių apie „dinamiškumą“, tai yra, tikslinga ieškoti įstaigų, esančių teritoriškai arčiau namų.
Pamokos kaina. Atkreipkite dėmesį į pamokų trukmę, už valandinį mokymą kaina bus mažesnė nei už pusantros valandos. Taip pat atminkite, kad prieš bet kokią treniruotę bus apšilimas, kuris svyruoja nuo 15 iki 20 minučių, tai yra, pati pamoka šį laiką truks mažiau. Prenumeratos kainos gali skirtis dėl siūlomų sąlygų, todėl yra rytinės treniruotės, yra ir vakarinės treniruotės. Be to, galite įsigyti neribotą abonementą ir lankyti bet kokius jums patinkančius užsiėmimus.
Mokytojo kvalifikacija. Idealiu atveju šokių mokytojas turėtų turėti specialų išsilavinimą ir dažnai dalyvauti įvairiuose konkursuose. Tačiau ne visada valstybėje yra tokių darbuotojų, o dažnai mokyklos samdo savo buvusius mokinius mokytojais. Norėdami nustatyti, kuris mokytojas jums tinka, galite rasti kalbų vaizdo įrašus ir juos žiūrėti arba, dar geriau, eiti į bandomąją pamoką ir iš tikrųjų patikrinti, ar šis mokytojas jums tinka, ar ne.
Yra įstaigų, kurios renka grupes pagal sezoną, kuria pradedančiųjų grupes ir palaipsniui moko juos šokio meno pagrindų. Ir yra įstaigų, vadinamųjų universalių, kuriose gali mokytis visi norintys. Taigi, renkantis, atkreipkite dėmesį į tai.
O dabar jūsų rankose ilgai lauktas abonementas, netrukus prasidės šokių treniruotės. Ką ant jų uždėti? Čia negali būti vienareikšmių patarimų, nes viskas priklauso nuo pasirinktos krypties. Pažvelkime į populiariausius iš jų.
Lotynų kalbos ir įvairiems poriniams šokiams geriausia rinktis gana aptemptus drabužius, būtent tokia apranga leidžia jausti grakštumą ir stebėti savo laikyseną. Moterys gauna neblogą pasirinkimą, galite dėvėti sukneles, sijonus, papuošti aprangą skarelėmis ties juosmeniu. Avalynė taip pat vaidina svarbų vaidmenį, su savimi galite pasiimti lengvus sportbačius, nesvarius baleto batus ar basutes, arba galite ką nors nusipirkti specializuotoje parduotuvėje.
Pilonai. Čia jums patogiausia bus šortai ir marškinėliai. Batai praktikai vadinami juostelėmis, juos reikia rinktis atsargiai, nes vėliau jie paveikia šokį.
Džiazo funk. Pirmenybė teikiama sportinei aprangai, tokiai kaip kelnės, marškinėliai ir kepuraitės, tačiau svarbiausia, žinoma, yra vidinis jausmas. Iš batų akcentuojama sportinė apranga.
Rytų šokis. Pilvo šokiams parduodamos patogios tamprios kelnės, šiek tiek išsiplėtusios į apačią, geriau rinktis trumpą, pilvuką atveriantį viršutinei kūno daliai. Na, o geriausia klubų puošmena, žinoma, bus graži skarelė su monetomis. Sklandžiais aštuntukais ir kitais judesiais monetos skambės kviečiančiai, mušdamos savo muzikinį ritmą.
eik-eik. Šiose intensyviose treniruotėse merginoms leidžiamas įvairiausias aprangos asortimentas: sijonai, golfai, antblauzdžiai, marškinėliai, šortai ir kt. Vienintelis „bet“ yra tai, kad į batų pasirinkimą reikia žiūrėti kuo atidžiau, nes jis turi būti ant kulno, o tuo pačiu turi būti patogus, nes šokiai gali trukti kelias valandas.
Drąsiai klauskite mokytojų patarimo, jie tikrai pasakys, kuo apsirengti ir kokie drabužiai labiausiai tinka pamokoms.
Pradedantiesiems dažnai kyla klausimas, ką atsinešti į klasę. Tiesą sakant, čia viskas paprasta. Prašome su savimi turėti treniruočių drabužius ir batus. Būtinai paimkite buteliuką vandens, kad nepasilenktumėte iš troškulio, kuris nebus taikomas pasirodyti. Jei šokate poroje, tada nebus nereikalinga griebtis kokio nors burnos gaiviklio ar kramtomosios gumos, juk gaivus kvėpavimas yra raktas į malonų laisvalaikį. Kai kuriose įstaigose yra dušas, galima ir tam reikalingus daiktus paimti, bet jei dušo nėra, tai pasiimkite pakuotę drėgnų servetėlių, kad negrįžtumėte namo varvantys prakaitu.
Geriausių Nižnij Novgorodo šokių studijų reitingą atidaro šokių studija „Good Foot“, kurios specializacija yra suaugusiųjų mokymas įvairiomis šiuolaikinėmis kryptimis ir profesionalus vaikų mokymas. Suaugusiesiems siūloma daugybė šokių – nuo klasikinės choreografijos iki šiuolaikinių stilių. Vaikams treniruotės prasideda nuo 3 metų, kai vaikai supažindinami su pradiniais judesiais, lavina koordinaciją, nustato ritmą. Studijoje taip pat rengiami kūno rengybos užsiėmimai, mokoma jogos, pilateso, zumbos ir tempimo. Didžiausias dėmesys skiriamas ryškaus ir ypatingo stiliaus įskiepijimui, todėl išugdomas stiprus šokėjas. Čia bus įdomu pradedantiesiems suaugusiems ir tiems, kurie nėra naujokai šokių srityje.
Bandomoji pamoka kainuoja tik 100 rublių, o bandomoji savaitė kainuos 400 rublių.Įprasta vienos pamokos kaina yra 300 rublių, o abonementų kainos prasideda nuo 1000 rublių, priklausomai nuo pamokų skaičiaus.
Įstaiga yra adresu: Yubileyny Boulevard 32, Burevestnik metro stotis. Susisiekti galite telefonu: 291-25-16.
Didžiulį populiarumą pelnė šiuolaikine choreografija užsiimanti šokių federacija Dance Cool, kuri tinka vaikams ir pradedantiesiems. Skirtingai nuo daugelio įstaigų, čia pirmoji bandomoji pamoka yra nemokama. Geriausi šokių treneriai nuolat tobulina savo įgūdžius pas profesionalus iš JAV ir Europos, o vėliau įgytas žinias panaudoja su savo mokiniais. Daugelis šokėjų, besimokančių „Dance Cool“, laimi prizus varžybose ir čempionatuose Rusijoje. Siūlomi žanrai: hiphopas, džiazo fankas ir šiuolaikinis. Mokymo sistema sukurta keturiais lygiais: šokio įgūdžių ugdymas, pasirodymai koncertuose, dalyvavimas konkursinėse programose ir vaizdo filmavimas profesionaliuose šokiuose.
Abonementas vienai krypčiai ir 4 pamokoms kainuoja 1000 rublių, 8 klasėms - 1400 rublių.
Studija yra adresu: Poltavskaya gatvė, 30 K2. Telefonas pasiteirauti +7 (831) 413-77-22.
Didžiausia Nižnij Novgorodo mokykla Social Dance Studio savo veiklą pradėjo 2006 m. ir nuo tada pritraukia vis daugiau žmonių, norinčių išmokti gražiai judėti pagal muziką. Studija siūlo platų šokių stilių spektrą: rytietiškas šokis, strip plastika, booty dance, afroplastika, argentinietiškas tango, latin, salsa ir daug daugiau. Čia kažką sau atras ir vieniši, ir poros, o jei ir norisi išmokti porinių šokių, tai poros nereikia, nes vyksta nuolatinis partnerių persitvarkymas. Nesvarbu, kokio amžiaus esate, „Social Dance Studio“ nepaiso amžiaus ribos ir gali išmokyti gražiai šokti bet ką, nepaisant jo treniruotės.
Pirmoji pamoka kainuoja 100 rublių, už vienkartinę pamoką teks sumokėti 300 rublių. Mėnesinis reguliarus 4 pamokų abonementas kainuoja 950 rublių, o 8 pamokos kainuos 1600 rublių. Studentams sąlygos palankesnės ir 16 pamokų per mėnesį jiems kainuos 1800 rublių.
Studiją rasite adresu: B. Pokrovskaya g., 7 namas, 2 aukštas. Galite skambinti telefonu 4-234-212.
Seniausia „Dancing Company“ mokykla jau seniai susilaukė gerbėjų. Jos specializaciją galima pavadinti giluminėmis džiazo šokių studijomis, pasinėrimu į praeitą „svingo erą“. Svingas įgauna naują populiarumo bangą, jis priskiriamas socialinių šokių porai.Šių šokių grožis tas, kad jie tinka įvairaus amžiaus žmonėms ir nereikalauja ypatingo pasiruošimo. Visi judesiai juose yra glausti ir lengvai išmokstami. Dancing Company kviečia mokytis Lindy Hop, Balboa, autentiško džiazo, stepo, boogie-woogie, Vakarų pakrantės svingo ir solo bliuzo. Visi šie šokių tipai turi bendrų paralelių su svingu. Pagrindinis šios krypties tikslas – suteikti žmonėms ne tik galimybę gražiai judėti, bet ir pasinerti į geros valios atmosferą.
Bandomoji pamoka teikiama nemokamai. 8 užsiėmimų abonemento kaina yra 1800 rublių, porai - 2700 rublių. Pensininkams, moksleiviams ir studentams suteikiama nuolaida, o jų abonemento kaina bus 1500 rublių. Yra ir kitų rūšių abonementų, su jais išsamiau galite susipažinti mokyklos svetainėje.
Šokių mokykla yra adresu: Bolshaya Pokrovskaya gatvė, namas 22. Telefonas +7 (831) 415-16-45.
Jei svajojate išleisti vaiką į profesionalius šokius, tuomet turėtumėte iš arčiau pasidomėti Dance4U mokykla. Daugelis šios įstaigos studentų tapo oficialiais Rusijos čempionais. Dance4U tinka tiek žmonėms, kurie svajoja išmokti šokti, tiek tiems, kurie nori pakelti savo lygį. Mokyklos mokomi šokių stiliai apima tokias sritis kaip hip-hop improvizacija, hip-hop choreografija, strip plastika, džiazo funk, klasikinis šokis, vaikų šokiai ir daug daugiau. Studentų nuo 4 iki 50 metų įdarbinimas.Galite nemokamai lankyti bet kurią bandomąją pamoką. Abonemento kaina 4 klasėms yra 1490 rublių, 8 klasėms - 1990 rublių. Kitų tipų abonementus galite rasti mokyklos svetainėje.
Įstaiga įsikūrusi adresu: Piskunova g. 21/2. Rajonas m. Gorkovskaja. Telefonas 424-111-8.
Šokiai leidžia pakeisti gyvenimą, padaryti jį spalvingesnį, jausmingesnį ir energingesnį. Kiekvienas žmogus turi vidinį šokio potencialą, kurį galima atskleisti ir taip pakelti gyvenimą į naują lygį. Mūsų geriausių Nižnij Novgorodo šokių mokyklų reitingas leis jums pasirinkti tinkamą įstaigą, kuri išpildys jūsų šokių svajones.