Kinezio teipavimas: geriausios teipės ir taikymo taisyklės

Juostos tvirtai įžengė į mūsų gyvenimą, jei anksčiau jas naudojo tik sportininkai, tai šiandien jos naudojamos kosmetologijoje ir medicinoje. Renkantis reikia žinoti, kokias juosteles tam tikromis sąlygomis geriau pirkti, kokį poveikį jos turi ir iš ko pagamintas kiekvienas tokio pleistro tipas. Straipsnyje apsvarstysime, kurie gamintojai yra geriausi rinkoje, kuriuos populiarius modelius ir naujoves tam tikromis sąlygomis geriau pasirinkti.

Aprašymas ir funkcionalumas

Tape – tai lipni juosta (lopas), pagaminta iš didelio tamprumo (iki 40%) audinio, naudojama raumenų ir sąnarių fiksavimui traumų atveju, taip pat skausmui malšinti.

Tokio pleistro veikimo principas priklauso nuo norimo rezultato:

• mechaninis, palaiko sąnarį ar raumenį po tempimo;
• recepto, veikia per neuro-impulsinę reakciją.

Naudojimo sritis

Tokių pleistrų naudojimas yra gana platus, apimantis beveik visas gyvenimo sritis. Apsvarstykite pagrindinius iš jų:

• reabilitacija po traumų;
• stuburo, sąnarių ligos;
• su kojų patinimu;
• su patempimais, traumomis profesionaliame sporte;
• kosmetologijoje;
• gyvūnams, patyrusiems įvairius sužalojimus;
• vaikams gydant patinimą, mėlynes, išvaržas, patempimus.

Išleidimo forma

Juostos yra įvairiose pakuotėse:

• Ritinėliai. Jas patogu naudoti profesionalams (chirurgams, ortopedams, sportininkams). Taip pat ritinius patogu pjaustyti įvairaus ilgio juostelėmis, jie naudojami įvairiose situacijose. Dažniausiai ant ritininės juostos uždedamas specialus tinklelis, išilgai kurio patogu pjauti norimo ilgio juosteles.
• Gipsai. Šią formą lengva ir paprasta pritaikyti namuose.
• Juostos. Greitai ir patogiai priklijuokite juos ant tam tikrų kūno vietų.
• Skirtingo ilgio rinkiniai tam tikroms kūno dalims. Šiuos rinkinius dažniau perku konkrečiai situacijai.

Teipų naudojimas suteikia beveik akimirksniu efektą, dingsta skausmas, normalizuojasi kraujotaka, daug greitesnis reabilitacijos procesas. Tokius pleistrus galite nešioti nuo 3 dienų iki 2 savaičių, priklausomai nuo situacijos.

AT kosmetologinių teipų naudojimas veido atjauninimo procedūrų metu gerina limfos apytaką, mažina tinimą, lygina amžių ir mimikos raukšles. Iš pradžių teips naudojo tik sportininkai, pirmą efektą išbandė Europa ir Amerika, į Rusiją jie atkeliavo palyginti neseniai, tačiau sulaukė didelio populiarumo.

Pagal tempimo laipsnį teipės skirstomos į:

• K juostos. Tempimas iki 140%;
• R-juostos. Ištempti iki 190%.

medžiagų

Gaminant naudojamos įvairios medžiagos, apsvarstykite populiariausias:

1. Medvilnė. Populiariausia medžiaga, pralaidi orui, hipoalerginė, nedirgina odos. Dažniausiai tokios galimybės naudojamos kosmetologijoje.
2. Nailonas. Pasižymi dideliu elastingumu, išsilaiko dviem kryptimis. Gerai atkurkite sąnarius po rimtų traumų.
3. Viskozė (dirbtinis šilkas). Medžiaga tvirta, bet plona. Tvirtai prilimpa prie odos, malonus liesti, atsparus vandeniui. Dažniausiai ši parinktis naudojama ypač jautriai odai.

Pasirinkimo kriterijai

1. Juostos dydis. Sportininkams, kurie dažnai naudoja tokius pleistrus, labiau tinka 5 metrų x 5 cm dydis.Ši parinktis patogu pjaustyti norimais ilgiais. Jei perkate veidui, dažniausiai komplekte yra jau nupjautos reikiamo ilgio teipės. Taip pat verta atkreipti dėmesį į tai, kokie raumenys dirba ir į juostos tvirtinimo būdą.Mažo pločio juostas nepatogu tvirtinti prie didelių plotų, pavyzdžiui, su diastaze.
2. Medžiaga. Jautriai odai geriau rinktis hipoalerginę medžiagą, pavyzdžiui, viskozę, su minkštu lipniu sluoksniu.
3. Spalva. Spalva neturi tiesioginės įtakos gydomosioms pleistro savybėms, tačiau vis tiek turi tam tikrą psichologinį poveikį. Taigi, pavyzdžiui, ruda ir žalia yra neutralios, mėlyna ramina, rožinė ir geltona sukelia teigiamas emocijas, skatina harmoniją, juoda – individualumo spalva. Taip pat yra dizainerių ir vaikiškų spalvų. Pasirinkite savo nuožiūra.
4. Modelio populiarumas. Nereikėtų apsiriboti vien modelio populiarumu, jis gali netikti pagal individualias savybes. Prieš perkant geriau pasikonsultuoti su specialistu, jis jums pasakys, kaip išsirinkti jums tinkamą teipą.
5. Gamintojai. Rinkoje yra daug įmonių, gaminančių skirtingų tipų teips, korėjiečių ir japonų modeliai laikomi aukščiausia kokybe. Kurią įmonę geriau pirkti, turėtumėte pasirinkti iš savo galimybių ir priežasčių, kodėl naudosite pleistrus. Taip pat verta palyginti tų pačių savybių, bet skirtingų kompanijų teip kainą ir pasirinkti tinkamą.

Naudojimo patarimai

Teips galite naudoti tiek savarankiškai, tiek pasitelkę specialistą. Lipdukas neužims daug laiko, toliau pateikiamos pagrindinės savarankiško naudojimo rekomendacijos:

• Odą reikia paruošti. Norėdami tai padaryti, jį reikia nuriebalinti specialiomis priemonėmis (alkoholiu) arba tiesiog sausai nušluostyti.
• Nupjaukite norimo ilgio juostą, suapvalinkite juostos galus. Taigi pleistras ilgiau išsilaikys ant kūno.
• Kelias sekundes patrinkite juostelę nuo centro iki galų, kad sušiltų klijai, tada ji išsidės lygiai ir ilgai tarnaus.
• Aktyvius veiksmus galima pradėti praėjus 30 minučių po lipduko, lipnus sluoksnis turi gerai prilipti prie odos.
• Pleistras naudojamas vieną kartą, pakartotinis naudojimas yra nepriimtinas.
• Nuimdami, kad sumažintumėte skausmą, netraukite juostelės, švelniai nuplėškite plaukų augimo kryptimi. Gamintojai siūlo naudoti specialius skysčius, kurie suminkština lipnų sluoksnį ir palengvina jo pašalinimą.
• Jei atsiranda dirginimas ar diskomfortas, nedelsdami nuimkite juostelę ir nebenaudokite. Kreipkitės patarimo į specialistą.

Teipavimas kosmetologijoje

Teipelės naudojamos veido ovalui koreguoti, mimikos raukšlėms išlyginti, veido patinimui malšinti. Nerekomenduojama naudoti juostų sportuojant, jos gana kietos, gali pakenkti gležnai veido odai. Geriausiai tinka juostelės, pagamintos iš viskozės ir medvilnės, su minkštu lipniu sluoksniu.

Pirkite ritininio tipo rinkinius, jei esate naujokas šiame versle, jums bus sunku suprasti didelių rinkinių ilgį ir plotį su skirtingo ilgio juostomis.

Taip pat yra kryžminės juostos veidui, ši plėtra tik populiarėja, bet jau parodė savo efektyvumą. Kryžminės juostos yra skirtingo poliškumo magnetinės juostos. Jie jutimiškai veikia odą ir veido raumenis, todėl jie pakaitomis susitraukia ir atsipalaiduoja. Norint užtikrinti norimą efektą, būtina žinoti akupunktūros taškus, kuriuos veikia teips.

Skirtingoms veido vietoms yra permatomos teipės (pleistrai). Kai kurie modeliai gali būti pakartotinai naudojami kaip kolageno esencija.Bet kokiu atveju, prieš pirmą kartą naudojant, būtina pasitarti su specialistu. Jis jums pasakys, kaip pasirinkti tinkamas teips, ir kaip pritaikyti probleminėms sritims schemą.

Kokybiškų teipų įvertinimas

Veidui

BB FACE TAPE™ 2,5 cm * 10 m smėlio spalvos

Korėjos gamintojo gaminys turi išsamias naudojimo instrukcijas, taip pat visus reikiamus sertifikatus ir licencijas. Pagaminta iš ekologiškos ilgas kuokštelinės medvilnės, kuri sumažina sudirginimo riziką net ir itin jautriai veido odai. Stangrina veido ovalą, lygina raukšles, mažina paburkimą aplink akis, gerina kraujotaką. Vidutinė kaina: 650 rublių.

• aplinkai nekenksminga medžiaga;
• hipoalerginis;
• patogus ir praktiškas dydis;
• aukščiausios kokybės produktas.

• nenustatytas.

Teana Lifting Tapes

Naktinio tipo teips, galima naudoti namuose. Gerina limfos nutekėjimą ir leidžia raumenims atsipalaiduoti, tuo pat metu ilgai naudojant raumenys įsimena padėtį, o efektas išlieka net nuėmus pleistrą. Šio rinkinio užtenka naudoti savaitei. Vidutinė kaina: 507 rubliai.

• Tinka visiems odos tipams;
• matomas poveikis;
• išsamus naudojimo aprašymas.

• per stiprūs klijai.

PHITEN TITANIUM TAPE X100 TEMPAMA 5cm*4,5m

Japoniškos juostos nepalieka žymių ant odos dėl minkštų klijų. Tinka savarankiškam naudojimui. Veiksmingai malšina skausmą, intensyviai veikia akvatitano dėka. Tinka veido grožio teipavimui. Kaina: 5190 rublių.

• unikalios technologijos;
• platus veiklos spektras;
• garsus prekės ženklas.

• kaina.

NASARA 2,5 cm * 10 m smėlio spalvos

Korėjietiškos juostos, kuriose yra japonų gamybos klijai. Sumažinti patinimą ir raukšles. Gali būti naudojamas vaikams kovojant su patinimu ir mėlynėmis. Medžiaga pralaidi orui, gerai tempiasi ir prisitaiko prie odos struktūros. Kaina: 600 rublių.

• nebrangios aukštos kokybės teips;
• hipoalerginis;
• malšina skausmą.

• nenustatytas.

Ayoume kineziologijos juostos ritinys

Modelis turi porėtą, kvėpuojantį paviršių, atsparus drėgmei, neturi latekso. Naudojimo indikacijos: veido ovalo pakėlimas, mimikos ir amžiaus raukšlių išlyginimas, veido aprūpinimo krauju gerinimas. Kontraindikacijos: virusinės ligos, individualus netoleravimas, onkologinės ligos, širdies ir kraujagyslių patologijos. Kaina: 240 rublių.

• kaina;
• akriliniai klijai;
• hipoalerginė medžiaga.

• nenustatytas.

Nichban Battlewin

Jis yra 100% medvilnės pagrindo, yra elastingas, nesukelia alergijos net ir problemiškiausioje, gležniausioje odoje. Viduje yra akriliniai klijai, kurių savybės atsiranda po kaitinimo. Pakanka patrinti rankas, kad tolygiai ir saugiai gulėtų ant odos. Tokius klijus nuimti gana paprasta, ant veido nelieka. Kaina: 1120 rublių.

• didelis efektyvumas;
• natūralus pagrindas;
• patogus naudoti.

• nenustatytas.

Ultravioletinė, KineXib

Ši medžiaga pasižymi limfodrenažiniu efektu, rinkinyje yra 2 rūšių tinkas. Viduje yra išsami veido priežiūros naudojant teips instrukcija. Susideda iš 97% viskozės ir 23% medvilnės. Galiojimo laikas 3 metai Kaina: 944 rubliai.

• išsamios naudojimo instrukcijos;
• pakuotėje yra dviejų tipų juostos;
• efektyviai atjaunina veidą.

• nenustatytas.

Kūnui

Kinexib Pro juosta, žalia

Elastinė juosta nesimato po drabužiais, nepraranda savo savybių vandenyje, yra universali. Šio gamintojo kinesio juosta pasižymi hipoalerginėmis savybėmis. Kilmės šalis Kinija. Ilgis 1 m Kaina: 229 rubliai.

• biudžeto teips;
• aukštos medicininės savybės;
• atsparus drėgmei.

• nenustatytas.

BRADEX 5 m x 5 cm

Ši versija yra universalaus dydžio, pateikiama įvairių spalvų. Elastinis medvilninis pagrindas gali būti priklijuojamas prie bet kurios kūno vietos, pagreitina atsigavimą, taip pat pašalina nemalonų diskomfortą. Vidutinė kaina: 485 rubliai.

• nebijo drėgmės ir prakaito;
• patikimas gamintojas;
• optimali kaina.

• nenustatytas.

Kindmax, medvilnė, 5cm*5m

Aukštos kokybės medvilnės pagrindo juosta, universali, tinkanti tiek veidui, tiek kūnui. Gamyba Kinijoje. Saugiai fiksuoja kūno dalį, nesilupa, nevaržo judesių. Turi gydomąjį poveikį, mažina diskomfortą. Kaina: 650 rublių.

• aukštos kokybės medžiaga;
• atpalaiduoja raumenis;
• patikimai fiksuoja pažeistą vietą.

• nenustatytas.

BB LYMPH TAPE™ 5 cm × 5 m

Korėjietiškos teipės yra pagamintos iš ekovatos. Išsamios instrukcijos, kaip klijuoti patiems, ir kaip neskausmingai jį pašalinti po naudojimo rusų kalba. Jie turi ryškų anticeliulitinį poveikį. Gerai malšina raumenų nuovargį ir skausmą. Kaina: 790 rublių.

• platus pritaikymo spektras;
• universalus dydis;
• aukštos kokybės medžiaga.

• nenustatytas.

NASARA 5cm*5m smėlio spalvos

Minkšti japoniški klijai leidžia saugiai pritvirtinti juostelę ant odos, tuo pačiu gana lengvai ir neskausmingai ją nuimti net nuo jautriausių odos vietų. Gerai žinomas prekės ženklas garantuoja aukštą savo gaminių kokybę. Šiuos pleistrus nenuimant galima nešioti iki 8 dienų. Kaina: 600 rublių.

• atpažįstamas prekės ženklas;
• hipoalerginis;
• optimalus kainos ir kokybes santykis.

• nenustatytas.

PHITEN TITANIUM TAPE X30 TEMPAMA 5cm*4,5m

Patobulintas šios serijos modelis. Aquatitan impregnavimas yra 30 kartų didesnis nei ankstesniame modelyje. Tinka bet kokiam sportui. Tinka sąnariams, stuburui. Jis yra minkštos spalvos, todėl jo nematoma ant odos ir po drabužiais. Kaina: 2550 rublių.

• naujoviškos gamybos technologijos;
• Universalus;
• aukštos kokybės ir greito efekto.

• kaina.

Lite Weights juosta (5m x 5cm)

Ruloninio tipo modelis, sudarytas tik iš medvilnės. Ilgis 5 m, plotis 5 cm.Neišimant galima nešioti iki 5 dienų. Pagerina raumenų aprūpinimą deguonimi. Skatina greitą atsigavimą po įvairių traumų. Galima rinktis iš 3 ryškių spalvų. Kaina: 390 rublių.

• sudėtyje nėra latekso;
• optimalus už kainą;
• po pašalinimo nepalieka likučių.

• nėra tinklelio, kad būtų lengva pjauti.

SFM 5×500 cm

Šis tipas naudojamas raumenų ir sąnarių traumų prevencijai, patinimui ir skausmui malšinti, taip pat pažeistai vietai atkurti ar sutvarkyti. Galimos 2 spalvos: geltona ir mėlyna. Puikiai prilimpa prie odos ir nuėmus nepalieka likučių. Kaina: 242 rubliai.

• ryskios spalvos;
• patikima fiksacija;
• Naudojimo paprastumas.

• nenustatytas.

Blumery

Universalaus tipo, tinka bet kuriai kūno daliai, įskaitant veidą. Malonus ant odos, tvirtai fiksuotas ir ilgai išlieka bet kokiomis sąlygomis. Galite nešioti iki 7 dienų. Nevaržo judesių, beveik nesimato po drabužiais. Kaina: 468 rubliai.

• kaina;
• veiksmingi veiksmai;
• hipoalerginis.

• nenustatytas.

Straipsnyje buvo nagrinėjami patarimai ir gudrybės, kaip naudoti teips, kaip geriausia juos išsirinkti. Pateikėme kokybiškų modelių veidui, kūnui reitingą. Prieš pirkdami būtinai pasitarkite su gydytoju, kuris pasirinkimas jums tinka.