Šokiai yra geriausias hobis, leidžiantis palaikyti puikią fizinę formą ir tuo pačiu pasikrauti be galo teigiamu požiūriu. Ne tik vaikas, bet ir suaugęs gali išmokti gražiai judėti, svarbiausia rasti ...

Plaukimas laikomas vienu naudingiausių sporto šakų. Užsiėmimai padeda sustiprinti beveik visus raumenis, stabilizuoti kvėpavimą ir širdies ritmą, taip pat kūno termoreguliaciją. Daugelis tėvų stebisi...

Anksčiau ar vėliau kiekvienas tėvas susiduria su klausimu, į kurią skyrių siųsti savo mylimą vaiką, kad jis vystytųsi ir stiprintų kūną. Daugeliui aiškus atsakymas yra plaukimas – puikus vaizdas…

Norint, kad plaukimo pamokos būtų ne tik sėkmingos, bet ir saugios, labai svarbu pasirinkti tinkamą baseiną. Į šį klausimą ypač reikia atsakingai žiūrėti renkantis vietą vaikui mokytis....

Plaukimas yra tokia fizinė veikla, kuri turi nedaug kontraindikacijų ir yra naudinga bet kuriame amžiuje, ypač vaikams. Užsiėmimai baseine turi gydomąjį poveikį tiek kūdikiams, tiek vyresniems vaikams....

Jau seniai žinoma, kad vanduo teigiamai veikia žmogaus, ypač vaikų, organizmą. Plaukimas lavina koordinaciją, stiprina raumenis ir normalizuoja jų tonusą, padeda stiprinti imuninę sistemą. Štai kodėl…

Tik šokdamas žmogus gali jaustis nenugalimas, tokius pojūčius suteikia gražūs ir sklandūs judesiai. Bet kaip išsirinkti šokių mokyklą? Tai nėra lengva užduotis, todėl rekomenduojama iš anksto perskaityti ...

Pastaraisiais metais vaikų plaukimas smarkiai išaugo. Kūdikiai beveik nuo gimimo mokomi gerti vandenį. Be to, tokią veiklą rekomenduoja net pediatrai ir vaikų neurologai. Štai kodėl daugelis tėvų mano, kad...

Nėra tokio miesto, kuriame nebūtų bent vienos šokių mokyklos. Ir Volgogradas nėra išimtis. Kiekviena mokykla turi daugybę šokių krypčių, kurias numato programa. Kuriame,…

Kokie yra šokių privalumai? Pats šokis yra fitneso alternatyva, padedanti ne tik numesti svorio ir išmokyti kūno lankstumo, bet ir išreikšti save, atsiverti....