2022년 최고의 가중치 등급

가정 운동을 보다 효과적으로 하기 위해 다양한 가정 용품이 가중제로 사용되는 경우가 많습니다. 다양한 스포츠 장비 및 피트니스 액세서리에는 다리, 팔, 벨트(요추용) 및 웨이트 조끼(가슴용)에 부착되는 다양한 특수 웨이트가 가득합니다. 이러한 스포츠 장치는 일반적인 운동을 복잡하게 하여 근육 그룹의 부하를 증가시킵니다. 이 접근 방식을 사용하면 체력을 높이고 체중 감량을 위해 운동할 때 여분의 칼로리를 제거하며 임팩트의 힘을 향상시킬 수 있습니다.

가중 에이전트는 심혈관 시스템을 강화하고 주요 근육 그룹의 톤을 유지하는 심장 자극 부하와 관련된 장치입니다. 내부는 벌크 재료로 채워져 있고 바깥 쪽은 생태 직물로 만들어져 있습니다. 웨이트를 간단하게 부착하고 일반 벨크로로 고정하며 몸에 맞는 정도 조절이 용이합니다.

최고의 다리 무게

이 유형의 스포츠 장치는 발목 부분에 부착되고 벨크로로 고정됩니다. 이러한 가중제의 질량은 1kg에서 25kg까지 다양합니다. 그들은 다리를 들어 올리고 스윙하고 달리기에 적합합니다. 또한, 성형 및 스텝 에어로빅을 위한 모델이 생성됩니다.

브래덱스

헐렁한 소재, 금속구슬로 채워진 가방입니다. 이 모델의 무게는 1.5kg이며 무게의 중앙 부분에는 벨크로 테이프가 장착되어 있습니다. 외부 소재(나일론 및 PVC)는 내구성이 있으며 이음새와 스티칭은 안정적이고 깔끔합니다. 스쿼트, 벤드, 스윙, 리프트 및 런지와 같은 운동 중에 추가 하중을 생성하는 데 적합합니다. 또한 Bradex 장치는 조깅에 효과적입니다. 이 모델은 기본 운동 전에 근육을 워밍업하려는 초보자와 고급 운동선수에게 어필할 것입니다.이 무게는 유산소 운동, 근력, 주기적인 훈련에도 권장됩니다. 허벅지 안쪽을 잘 강화하십시오. 평균 비용은 -590 루블입니다.

• 다리에 잘 붙어서 미끄러지지 마십시오.
• 운동의 효과;
• 가정용으로 편리합니다.
• 좋은 품질의 재료.

• 소맷부리의 작은 무게;
• 불편한 걸쇠.

오리지널 FitTools FT-AW02

스포츠 팬과 프로 운동 선수 사이에서 빠르게 인기를 얻은 젊은 제조업체의 제품. 가중 재료는 고품질 재료로 만들어졌습니다. 외부는 극한의 하중을 견딜 수 있는 네오프렌 패브릭으로 만들어졌습니다. 커프스의 가장자리는 반사 천으로 덮여 있어 야간에도 안전합니다. 제품 내부는 모래로 채워져 있습니다. 각 가중제의 질량은 2kg입니다. 스트랩을 사용하여 핏을 조정할 수 있습니다. 커프가 꽉 끼고 활동적인 활동 중에도 풀리지 않습니다. 평균 가격은 -1,690 루블입니다.

• 양질의 재료;
• 직물은 피부를 자극하거나 문지르지 않습니다.
• 내마모성;
• 반사경은 추가적인 안전을 제공합니다.
• 긴 서비스 수명.

• 감지되지 않았습니다.

새싹

초보자와 프로 운동선수에게 적합한 러시아산 웨이트 세트. 각 장치의 질량은 0.5kg이며, 최대 2kg까지 500g 단위로 하중을 늘릴 수 있습니다. 화물(금속 볼)은 패스너가 장착된 구획에 배치됩니다. 벨크로 패스너는 활동적인 움직임 중에 미끄러지거나 뒤틀리는 일 없이 커프를 단단히 고정합니다. 런닝, 스쿼트 등의 운동에 추천하는 기기입니다.무게를 만드는 재료는 표준 위생 및 안전 요구 사항을 완전히 준수합니다. Sproots 제품에는 적절한 인증서가 있습니다. 커프스의 바깥 쪽은 내구성이 뛰어난 네오프렌으로 만들어졌습니다. 키트에는 제품을 보관하고 운반할 수 있는 케이스가 포함되어 있습니다. 평균 비용은 -1,791 루블입니다.

• 내마모성이 높습니다.
• 4단계 무게 조절;
• 강한 패스너 - 슬링;
• 케이스 포함.

• 감지되지 않았습니다.

반자이

이 장치는 홈 스포츠 및 체육관에서의 피트니스 훈련에 적합합니다. 특수 금속 추를 사용하여 정확한 조정이 가능합니다. 커프의 바깥 쪽은 조밀하고 내구성이 강한 합성 소재로 만들어졌습니다. 내부에 씰이 꿰매져 있습니다. "Banzai"는 다리 아래에 부착되어 있으며, 웨이트 스트랩은 스트랩으로 조입니다. 체중이 2kg을 초과하지 않는 모델은 달리기, 놀이 활동, 속도 훈련에 적합합니다. 체육관에서의 피트니스, 스윙, 다리 근육 펌핑에는 2kg 이상의 커프가 권장됩니다. 수중 훈련의 경우 웨이트가 장착된 모델이 가장 적합합니다. 평균 비용은 - 9,640 루블입니다.

• 다리에 잘 맞습니다.
• 모든 모델에는 인증서가 있습니다.
• 편리한 고정;
• 촉감이 좋은 소재.

• 직물은 시간이 지남에 따라 마모됩니다.

최고의 핸드 웨이트

이러한 장치는 일반적으로 손목에 부착되며, 손 모양을 고려하여 제작되며 단단하고 편안한 착용감을 제공합니다. 이 커프는 근력 운동은 물론 에어로빅, 무술, 수영에도 적합합니다.

토레스 PL607605

손목에 부착된 커프스. 손의 근육을 강화하여 지구력을 높입니다.에어로빅에 적합하며 다른 스포츠 장비와 결합할 수 있습니다. "Torres PL607605"를 사용하면 훈련 강도를 높이고 과도한 칼로리를 제거하며 손의 근육을 강화할 수 있습니다. 외부 커프스는 나일론으로 만들어졌으며 내부에는 금속 부스러기가 있습니다. 그들은 벨크로로 손에 고정됩니다. 심플한 디자인과 적당한 무게로 가정에서 사용하기 좋은 모델입니다. 평균 비용은 -308 루블입니다.

• 편안하고 컴팩트합니다.
• 촉감이 좋은 탄성 소재;
• 안정적인 고정;
• 매력적인 가격.

• 감지되지 않았습니다.

라이트 웨이트 5235WC

고품질 재료로 만든 웨이트 세트 덕분에 장치가 오래 지속되고 집중적 인 훈련 후에도 마모되지 않습니다. 제품의 외부는 네오프렌으로 제작되어 트레이닝 시 편안함을 제공합니다. 직물은 수분을 흡수하지 않고 피부에 자극을 일으키지 않으며 오염을 방지합니다. 금속 부스러기는 내부 필러로 사용됩니다. 한 장치의 질량은 0.5kg입니다. 장갑은 벨크로로 고정되어 활동 중에 미끄러지지 않습니다.

이러한 스포츠 장비는 초보자, 고급 스포츠 애호가, 숙제에 적합합니다. "Lite Weights 5235WC"는 펀칭에 매우 적합합니다. 장갑의 모양은 손의 피부를 보호하고 비틀지 않고 격렬한 훈련 중에 불편함을 일으키지 않습니다. 모델은 파란색과 빨간색 색상 디자인으로 제공됩니다. 평균 비용은 - 580 루블입니다.

• 품질 재봉;
• 운동 중 편안함;
• 강한 고정;
• 강하고 내마모성 외부 재료;
• 매력적인 디자인.

• 감지되지 않았습니다.

스타핏 WT-101

다양한 유형의 훈련에 권장되는 가중치 모델입니다. 외부는 부드러운 네오프렌 원단으로 덮여 있으며, 강한 핏에도 피부를 문지르지 않고 자극을 유발하지 않는 특수 인서트가 장착되어 있습니다. 충전재는 금속 부스러기이며 균일하게 분포되어 손목에 균일한 하중을 제공합니다. 무게가 3kg으로 스타핏 WT-101은 프로 운동선수나 체력이 좋은 분들에게 추천합니다. 평균 비용은 - 645 루블입니다.

• 품질 성능;
• 편안한 착용;
• 꽉 맞는;
• 훈련의 효율성.

• 때때로 활동적인 움직임에서 풀립니다.

반자이 3

이 장치는 15년 이상 아마추어 및 프로 운동선수용 스포츠 장비, 성인 및 어린이용 스포츠 장비 및 익스트림 스포츠용 제품을 생산해 온 러시아 제조업체의 제품입니다. 커프를 사용하면 1kg부터 무게를 조정할 수 있습니다. 금속판을 사용하여 하중을 증가시킬 수 있습니다. 결과적으로 하나의 가중제의 최대 질량은 3kg입니다. 높은 하중은 가슴 근육에 영향을 미치고 가슴 근육을 강화할 수 있습니다. BANZAI 3 커프스는 고품질 인조 가죽으로 제작되었습니다. 팔목은 강하고 활동적인 사용을 위해 설계되었습니다. 부식으로부터 금속을 보호하는 것은 화물을 덮는 데 사용되는 분말 페인트로 제공됩니다. 평균 비용은 - 4,000 루블입니다.

• 부하를 조정하는 능력;
• 제품은 러시아 품질 표준을 준수합니다.
• 고품질 재료.

• 감지되지 않았습니다.

최고의 웨이트 조끼

케이스를 닫으면 이러한 장치가 구명 조끼처럼 보입니다. 웨이트 조끼를 구입할 때는 신체의 특징을 고려해야 합니다. 제품의 무게는 3kg에서 30kg까지 다양하며 심장 부하를 나타냅니다.

아디다스

장치의 무게는 10kg이고 하중은 몸의 윤곽을 따라 조끼의 윗부분에 위치하며 몸에 고르게 분포되어 움직임에 대한 저항을 만듭니다. 조끼는 부드러운 천으로 만들어졌으며 지퍼가 달려있어 몸에 꼭 맞습니다. 보다 안정적인 착용감을 위해 움직임을 제한하지 않는 신축성 있는 원단으로 제작된 벨트가 있습니다. 원하는 하중 정도에 따라 하중을 제거하거나 추가할 수 있습니다. 가중치 조끼는 특정 높이와 신체 매개변수로 조정할 수 있습니다. 이러한 유형의 스포츠 장치는 고속 훈련 및 조깅에 적합합니다. 평균 비용은 - 5,500 루블입니다.

• 제품을 깨끗하게 유지하기 쉽습니다.
• 특별한 보관 조건이 필요하지 않습니다.
• 모든 패스너는 조정 가능합니다.
• 인체공학적 하중 분배;
• 추가 벨트 포함;
• 편안한 사용.

• 찾을 수 없습니다.

케틀러 7373-450

독일 제조업체의 제품으로 제품의 높은 품질과 신뢰성으로 인기가 높습니다. "KETTLER 7373-450"은 최대 6kg의 하중을 제공하기 때문에 좋은 신체 형태를 가진 프로 및 상급 운동 선수에게 적합합니다. 이 장치는 높이와 구조를 조정하기 쉽고 스트랩을 사용하여 수행됩니다. 신뢰할 수 있는 벨크로는 선택한 위치를 고정하는 데 도움이 됩니다.제품의 윗부분은 내구성이 있고 변형, 기계적 손상에 강한 폴리 에스테르로 만들어졌습니다. 이 소재는 햇빛에 퇴색되지 않으며 오염을 잘 방지합니다. 금속 부스러기가 하중으로 사용됩니다. 하중은 별도의 포켓에 배치되어 균일한 하중을 제공합니다. 디자인은 조끼가 블랙으로 테두리 부분에 밝은 노란색 포인트가 가미되어 있으며 가슴 부분에 브랜드 로고가 위치해 있습니다.

"KETTLER 7373-450"은 근력 트레이닝, 런닝은 물론 사이클링, 스키에도 추천합니다. 조끼는 몸의 윤곽을 따라 몸에 꼭 맞아 움직임이 자유롭고 제한되지 않습니다. 이 모델은 남성과 여성에게 적합합니다. 평균 비용은 6,999 루블입니다.

• 이 모델은 스포츠 전문가가 개발했습니다.
• 훈련 중 편안함;
• 편리한 크기 조정;
• 내구성, 내마모성.

• 감지되지 않았습니다.

IRON STAR S4 프로페셔널

아마추어와 프로 선수, 남녀 모두에게 적합한 웨이트 베스트의 인기 모델. 보편적 인 크기 (42에서 60까지)가 있습니다. 벨트의 선택한 위치는 패스너로 고정됩니다. 1kg의 무게로 최대 18kg까지 하중을 조절할 수 있습니다. 강철 공으로 채워진 가방은화물로 사용됩니다. 파우치는 안전한 벨크로로 고정되어 있습니다. 모델 생산 시 편안함과 인체 공학에 특별한 주의를 기울였습니다. 제품의 천이 피부를 문지르지 않으며, 활동적인 훈련 중에 조끼가 뒤틀리지 않습니다.

장비의 소재는 내구성이 뛰어나 탐험에 사용되는 인벤토리와 장비는 이러한 패브릭으로 만들어집니다. "IRON STAR S4 Professional"의 눈에 잘 띄지 않는 디자인은 검은색으로 제공되며 주황색과 파란색으로도 제공됩니다. 평균 비용은 - 9,900 루블입니다.

• 신뢰할 수 있는 디자인;
• 고효율;
• 짐이있는 가방의 안정적인 고정;
• 간단한 조정;
• 몸에 단단히 밀착되고 뒤틀리지 않습니다.
• 부드럽고 촉감이 좋은 원단.

• 감지되지 않았습니다.

오리지널 FitTools FT-SWAT-14

케이블로 고정된 두 부분으로 구성된 목이 없는 중량 조끼. 3.5~14kg의 금속판 4개가 여기에서 화물 역할을 합니다. 무게가 장치의 양쪽에 부착되어 하중이 고르게 분산됩니다. 장치는 높이를 조정할 수 있습니다. 스틸과 나일론 소재로 제작된 조끼는 편리한 가슴 포켓을 갖추고 있습니다. 또한 조끼는 특히 내구성이 뛰어나고 인체 공학적 디자인입니다. 장치의 평균 비용은 11,490루블입니다.

• 편안한 착용;
• 내구성 재료;
• 키와 몸무게 조절.

• 찾을 수 없습니다.

최고의 웨이트 벨트

이들은 3 ~ 10kg의 하중이 장착 된 특수 벨트입니다. 이 벨트는 스트랩으로 허리에 고정됩니다. 벨트의 부피는 50cm에서 110cm까지 다양합니다.이 유형의 무게는 일반적으로 가죽, ​​나일론 및 네오프렌으로 만들어지며 달리기뿐만 아니라 수평 막대에서의 운동에 편리합니다.

백스

강한 하중과 마찰을 견딜 수 있는 고강도 원단으로 제작되었습니다. 250g의 무게추로 조절이 가능하며, 스트랩으로 벨트를 허리에 고정하고 면직물로 몸을 단단히 고정합니다. 이 장치는 근력 훈련, 달리기, 체조, 걷기 및 지구력 훈련에 권장됩니다. 벨트는 사용하기 쉽고 남녀 모두에게 적합합니다. 제품의 평균 가격은 549 루블입니다.

• 고품질 재료;
• 체중 조절;
• 다양한 운동을 위해;
• 매력적인 가격;
• 능률.

• 무게는 포함되지 않습니다.

오네스트 5kg

이 가중 모델의 무게는 고정되어 있어 증감할 수 없으므로 상급자에게 적합한 장치입니다. 벨트는 달리기, 동력 부하, 등 근육 강화에 사용됩니다. "ONEST"는 모든 크기에 적합한 긴 벨크로로 허리에 단단히 고정됩니다. 내부 충전물은 특수 포켓에 분포된 석영 모래로 구성되어 본체에 균일한 하중을 가합니다. 벨트 외부는 부드러운 나일론으로 만들어졌으며 운동복 아래에서는 보이지 않습니다. 직물은 신뢰성이 높고 햇빛에 변색되지 않으며 변형에 강합니다. 카고 포켓은 튼튼한 실로 단단히 꿰매어 있습니다. 평균 비용은 -1,074 루블입니다.

• 직물은 쾌적하고 문지르지 않습니다.
• 신뢰할 수 있는 디자인;
• 편안한 착용;
• 꽉 앉고 미끄러지지 않습니다.

• 감지되지 않았습니다.

Banzai 5kg "수영 선수"

수영은 물론 수구, 하키, 축구, 핸드볼, 농구, 육상 등의 스포츠에 권장되는 기기입니다. 벨트는 내구성이 뛰어난 합성 섬유("Ballistic Nylon 1680 D")로 만들어졌으며 내부에는 부드러운 면직물이 봉제되어 있습니다. 하중은 각각 150g의 금속 추로 조절되며 안정적인 고정 시스템 덕분에 Banzai Swimmer는 허리에 꼭 맞고 활동 중에 비틀리거나 떨어지지 않습니다. 평균 비용은 4,370 루블입니다.

• 쾌적한 재료;
• 고르게 분포된 하중;
• 인체공학적 디자인;
• 수상 스포츠 및 수상 활동에 적합합니다.
• 편리한 조정.

• 감지되지 않았습니다.

운동 Q12

이 모델의 최대 무게 표시기는 12kg, 조정 단계는 500g으로 초기 클래스와 전문적인 접근 모두에 적합합니다. 화물은 금속 실린더로 주머니에 넣어 안전하게 고정됩니다. 벨트는 모든 체형에 적합하며 두 개의 스트랩으로 크기를 조절할 수 있습니다. 벨크로는 벨트가 얇은 옷과 겨울 스포츠웨어 모두에 잘 어울리도록 충분히 길다.

제품에는 Oxford 900과 Baltex 260의 두 가지 유형의 패브릭이 포함됩니다. "Oxford 900"은 나일론 섬유로 만들어졌으며 그 직조는 변형에 강합니다. 직물의 색상은 물에 노출되어도 변색되지 않으며 햇빛에도 퇴색되지 않습니다. "Baltex 260"은 폴리에스터 실로 만든 내구성, 흡습성 소재입니다. 모델의 디자인은 대조적이고 역동적이며 검정색과 빨간색이 결합되어 있습니다. 평균 비용은 5,800 루블입니다.

• 현대 재료;
• 부하 조절을 위한 편리한 단계 크기;
• 여름과 겨울 운동복에 편안하게 앉을 수 있습니다.
• 무게추에는 PVC로 만든 부드러운 쉘이 있습니다.

• 감지되지 않았습니다.

최고의 유니버설 웨이트

여기에서 우리는 보편적으로 사용되는 스포츠 장치를 고려합니다. 팔과 다리의 근육을 개발하는 데 사용할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 웨이트는 세트로 제공되며 한 번에 여러 스포츠를 다루는 광범위한 응용 프로그램을 가지고 있습니다.

인디고 SM-259 0.4kg

초보자와 초보자에게 권장되는 작은 질량의 범용 장치 세트. "Indigo SM-259"는 에어로빅, 무술, 육상에 적합합니다. 피트니스 액세서리의 외부는 모래로 채워진 부드러운 네오프렌 소재로 만들어졌습니다. 이 키트에는 다리나 손목에 고정할 수 있는 두 개의 장치가 포함되어 있습니다. 평균 비용은 400 루블입니다.

• 제품은 고품질 재료로 만들어졌습니다.
• 응용의 다양성;
• 직물은 몸에 좋고 자극을 일으키지 않습니다.
• 약간의 가중치는 초보자에게 적합합니다.
• 매력적인 가격;
• 내마모성, 긴 수명.

• 감지되지 않았습니다.

스타트업 NT18041 0.5kg

어린이와 성인에게 적합한 범용 제품 세트. 바깥 쪽은 네오프렌 천으로 만들어졌으며 안쪽은 필러 (금속 부스러기)입니다. 이 장치는 변형에 강하고 시간이 지남에 따라 모양을 잃지 않고 원래 속성을 유지합니다.벨크로 잠금 장치는 몸에 꼭 맞는 핏을 제공하여 격렬한 운동 중에 무게가 떨어지거나 뒤틀리지 않습니다. "START UP NT18041"은 검정색과 파란색으로 생산됩니다. 세트에는 각각 무게가 500g인 두 개의 피트니스 액세서리가 포함되어 있습니다. 모델의 평균 비용은 400 루블입니다.

• 어린이에게 적합합니다.
• 다기능 장치;
• 멋진 디자인;
• 편안한 무게;
• 다양한 스포츠 활동에 적합합니다.

• 감지되지 않았습니다.

토레스 PL110182 1kg

네오프렌 원단으로 만든 웨이트 세트. 제품은 에어로빅, 달리기, 걷기, 육상에 적합합니다. 내부 필러는 금속 부스러기로 만들어졌으며 장치를 장기간 적극적으로 사용한 후에도 덩어리로 굴러 가지 않습니다. 피트니스 액세서리는 원래 모양과 효과를 오랫동안 유지합니다. 디자인은 블랙과 레드가 있습니다. 세트에는 2개의 1kg 무게가 포함됩니다. 평균 비용은 -520 루블입니다.

• 부드럽고 쾌적한 소재;
• 보편적인 적용;
• 긴 서비스 수명;
• 최적의 부하.

• 스트랩이 너무 좁습니다.

프로 런 1kg

지구력 운동 및 체중 감량을 목표로하는 수업에 적합한 가벼운 무게의 피트니스 장치. "ProRun"은 네오프렌으로 만들어졌으며 팔과 다리에 사용할 수 있습니다. 부드러운 소재가 편안하고 안정적인 핏을 제공하며, 안전한 벨크로 패스너는 몸에 꼭 맞는 핏을 제공합니다. 필러는 금속 부스러기로 만들어집니다. 제품은 블랙과 그린 컬러 디자인으로 제공됩니다.세트에는 각각 1kg의 장치 2개가 포함됩니다. 모델의 평균 비용은 1,000 루블입니다.

• 다리와 팔을 착용하기에 적합한 다목적성;
• 장치의 무게는 최적의 하중을 생성합니다.
• 지구력 훈련에 이상적입니다.
• 추가 파운드의 효과적인 처리;
• 사용 내구성;
• 적절한 비용;
• 편안하고 쾌적한 소재.

• 감지되지 않았습니다.

가중제 선택 방법 : 주요 선택 기준

이 스포츠 액세서리를 선택할 때 다음 매개변수에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

재료. 보다 정확하게는 장치가 만들어지는 직물 및 재료의 품질입니다. 일반적으로 추는 얇은 천(나일론, 네오프렌)과 고밀도 방수포로 만들어집니다. 얇은 천은 부드럽고 신축성이 있으며 피부를 자극하지 않으며 몸에 꼭 맞습니다.

설계. 제품은 라멜라 또는 벌크 필러와 함께 제공됩니다. Lamellar는 비용이 저렴하며 이러한 장치의 무게는 특수 포켓이나 슬롯에 무게(금속판)를 추가하여 단계별로 조정할 수 있습니다. 추가 접시는 별도로 구입할 수 있습니다. 벌크 필러의 질량(벌크 재료에서)은 변경할 수 없습니다. 간혹 천을 닦을 때 충전제가 흘러나올 수 있습니다.

무게. 연습하기에 편안한이 매개 변수의 최적 값을 선택하는 것이 좋습니다. 장치의 질량이 너무 크면 근육에 과부하가 걸리고 훈련 효율이 떨어질 수 있습니다. 근육이 일정량의 부하에 익숙해지면 근육이 익숙해지지 않도록 가중제의 무게를 점차적으로 늘리거나 줄일 수 있습니다.따라서 지구력이 증가합니다.

가중치 세트를 사용하면 증가 또는 감소 방향으로 체중을 주기적으로 변경할 수 있습니다(더 격렬한 운동으로 이를 보상). 이러한 행동은 피트니스, 무술 및 파업 연습에 적합합니다. 최적의 하중은 5kg의 제품으로 제공됩니다. 무게가 많이 나가는 액세서리는 근육량을 늘리기 위한 것이 아니라 지구력을 높이기 위한 것입니다.