2022년 최고의 종자 등급

종자는 식물 종자에서 인기 있는 제품입니다. 클릭하는 습관은 많은 사람들이 일상적인 스트레스에 저항하는 데 도움이 되는 일종의 진정 활동으로 간주합니다. 동시에, 식물의 씨앗에 들어 있는 영양소의 저장고는 건강한 식단에 훌륭한 첨가물이 됩니다. 그러나 튀기거나 소금에 절이면 칼로리가 너무 높아 껍질을 벗기면 치아가 상할 수 있습니다. 또한, 흩어진 껍질은 종종 공공 장소를 더럽고 미학적으로 보이게 만듭니다.

이제 선반에서 크고 작은, 잘 알려진 브랜드 여부에 관계없이 이러한 제품의 다양한 패키지를 찾을 수 있습니다. 안에 내용물도 특성이 다릅니다. 따라서 특정 제조업체 고유의 치수, 순도, 냄새 및 맛을 빨리 알수록 구매 한 제품이 신체에 더 안전합니다.

이 리뷰에서는 시간과 노력을 절약하기 위해 국내 시장에서 최고의 제조업체의 제품을 제시하고 권장 사항을 통해 선택할 때 실수를 허용하지 않습니다.

일반 정보

씨앗 - 먹는 식물의 씨앗(튀긴 형태).

다음으로 구성됩니다.

• 세균;
• 종자 코트.

다양성에도 불구하고 4가지 종류의 씨앗만 먹을 수 있습니다.

• 해바라기 (가장 인기있는);
• 호박 (인기);
• 리넨;
• 참깨.

연인을 위해 수박 또는 멜론 씨앗뿐만 아니라 씨앗 혼합물도 제공됩니다.

일반적으로 제품은 원유 또는 정제된 형태로 판매됩니다. 그들은 말리고 튀깁니다. 가장 유용한 것은 껍질에서 건조됩니다.

해바라기 씨

미국은 "태양의 꽃"의 발상지로 간주됩니다. 해바라기는 17 세기에 네덜란드에서 러시아로 가져 왔습니다. 그 이후로 우크라이나와 러시아 농민들 사이에서 씨앗은 껍질을 벗기는 것이 문화가 아닌 활동으로 간주 되었음에도 불구하고 가장 좋아하는 진미가되었습니다.

개별 포장의 출현으로 씨앗은 실제 스낵 제품으로 변했습니다. 시장이나 기차역에서 신문가방을 들고 장사하던 할머니들은 편리하고 편안한 소비를 위해 최신 생산 및 포장 기술을 갖춘 산업 제조업체로 대체되었습니다.

구성 및 칼로리

제품에는 다량의 단백질, 필수 아미노산 및 지방산(아라키돈산, 리놀레산, 올레산, 팔미트산, 스테아르산 등)이 포함되어 있습니다. 철, 요오드, 칼륨, 규소, 망간과 같은 필수 미량원소가 많이 있습니다. , 나트륨, 불소, 크롬, 아연, 비타민 B, E D.

100g 당 영양소 함량은 표에 나와 있습니다.

영양소	수량
칼로리 함량, kcal	601
단백질, g	20.7
지방, g	52.9
탄수화물, g	10.5
식이 섬유, g	5
물, g	8
애쉬, 지	2.9
에너지 비율, %(b/w/y)	14/79/7

유익한 기능

해바라기 씨를 적당히 섭취하면:

• 혈관에 긍정적 인 영향을 미칩니다 - 벽을 강화하고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 압력을 균등화하십시오.
• 심혈관 및 호흡기 계통의 활동을 개선하고 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다.
• 위장관의 작업에 긍정적 인 영향을 미칩니다 - 독소의 몸을 정화하고 변비를 돕습니다.
• 관절 강화, 관절염 예방;
• 종양학의 발달을 예방하십시오.
• 치아와 시력의 상태를 개선합니다.
• 우울증의 징후 감소, 스트레스 감소, 기분 개선, 진정 효과 수행;
• 임신 중 태아의 건강한 발달과 성장을 위해 RNA 및 DNA 복제를 촉진합니다.
• 피부, 모발의 상태를 개선하십시오.

부정적인 영향

1. 과도한 사용으로 체중 증가를 유발합니다.
2. 치아와 잇몸에 부정적인 영향을 미칩니다.
3. 위염, 대장염, 장 문제, 궤양의 악화 가능성.
4. 알레르기 반응의 출현에 기여 - 부종, 기침, 가려움증, 두드러기, 피부 발적.

호박씨

식용 조롱박 재배는 선사 시대부터 미국에서 시작되었습니다. 그러나 XVI-XVIII 세기에만. 이 야채는 전 세계로 퍼져 나갔고 씨앗은 수프, 샐러드 또는 패스트리에 추가되기 시작했습니다. 러시아에서는 해바라기 제품뿐만 아니라 튀긴 형태로도 사랑에 빠졌습니다.

구성 및 칼로리

이 제품은 고도불포화지방산, 항산화제, 마그네슘 및 기타 귀중한 미량 영양소와 미네랄 함량의 선두 주자입니다. 이 구성에는 비타민 K, 인, 망간, 마그네슘, 철, 아연, 구리가 포함됩니다.

100g 당 영양소 함량은 표에 나와 있습니다.

영양소	수량
칼로리 함량, kcal	559
단백질, g	30.23
지방, g	49.05
탄수화물, g	10.71
물, g	5.23
애쉬, 지	4.78
에너지 비율, %(b/w/y)	40/58/4

유익한 기능

적당히 섭취하면 호박씨:

• 압력 수준을 낮추고 심혈관 및 비뇨 생식기 계통에 유익한 영향을 미칩니다.
• 뇌의 기능에 유리하게 영향을 미칩니다.
• 혈당 수치를 낮추고 당뇨병 발병 위험을 줄입니다.
• 과민성 방광의 증상을 줄입니다.
• 남성 생식력을 보호합니다.
• 탈모에 도움;
• 기분, 수면 개선;
• 불안을 줄이고 이완 효과가 있습니다.

부정적인 영향

1. 살리실산의 존재로 인해 위장의 염증을 유발할 수 있습니다.
2. 관절에 염분이 침착되는 과정을 촉진합니다.
3. 자주 씹는 치아의 법랑질 손상.
4. 방사성 핵종 또는 독성 미량 원소를 축적하는 능력.

최고의 제품을 선택하는 방법

선택시 실수하지 않기 위해 전문가는 다음 조건에주의를 기울일 것을 권장합니다.

1. 포장은 손상 없이 온전해야 하며 수축된 포장은 즉시 고려하지 않아야 합니다. 포장은 진공을 유지하고 위와 아래에서 밀봉하는 것이 바람직합니다. 지퍼 잠금 장치가 있으면 편리하게 추가할 수 있으며 개봉 후 보관 시간이 늘어납니다. 만료 된 커널의 맛이 전혀 유쾌하지 않으므로 표시된 만료 날짜를 초과해서는 안됩니다.
2. 외관상 좋은 씨앗은 곰팡이 없이 온전하고 손상되지 않은 것처럼 보입니다. 신선한 것은 짙은 반점이 없으며 색상이 자연 스럽습니다.
3. 포장을 개봉한 후에는 노화 또는 부적절한 건조를 나타내는 불쾌한 썩은 냄새가 없어야 합니다. 또한 맛에 산패가 없어야 합니다.
4. 저온에서 적절히 건조하면 튀긴 것보다 훨씬 유용한 특성이 있습니다. 결국 비타민은 튀김 중에 파괴되며 너무 익히면 제품이 해로울 수 있습니다.
5. 식단에서 소금의 양을 조절하려는 경우 소금에 절인 제품을 볼 수 있습니다. 그렇지 않으면 소금이 없습니다.
6. 제조업체는 소비자에게 알려야 하며 명성에 대한 관심을 보여야 합니다. 동시에 제품의 재배 및 재배는 비료나 살충제를 사용하지 않고 자연적이고 자연적이어야 합니다.
7. "선택됨", "대형"과 같은 팩의 광고 트릭 및 슬로건에주의를 기울이지 마십시오. 동시에 많은 제조업체에서 고객을 유치하기 위해 작은 선물(껌, 과자)을 찾을 수 있으며 이는 제품의 독창성을 나타냅니다.
8. 긍정적인 리뷰나 전문가의 의견이 있으면 실수를 하지 않고 올바른 선택을 하는 데 도움이 됩니다.여러 브랜드의 제품을 사용해 본 후 가장 마음에 드는 제품에 들르면 나중에는 그 제품만 구매할 수 있습니다.

어디에서 살 수 있습니까?

인기 있는 브랜드는 많은 식료품점, 노점, 키오스크뿐만 아니라 공공 행사, 바자회, 박람회의 모바일 아울렛에서 도매 또는 소매로 구입할 수 있습니다. 구매할 때 위에 제시된 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다. 이를 통해 시장의 다양한 제품 중에서 최고의 제품을 선택할 수 있습니다.

또한 최고의 제품을 배송하여 구매하는 것은 항상 제조업체 또는 딜러의 온라인 상점에서 온라인 주문이 가능합니다. 애그리게이터 페이지에서 설명, 특성, 속성, 고객 리뷰, 가격, 지불 및 배송 규칙이 포함된 제품 카드를 찾을 수 있습니다.

2022년 최고의 씨앗

품질 브랜드의 등급은 Yandex.Market 애그리게이터 페이지에서 구매한 제품을 평가한 사용자의 의견을 기반으로 개발되었습니다. 브랜드의 인기는 맛과 유용한 속성, 솜씨 및 긍정적인 리뷰의 존재 때문입니다.

리뷰에는 100g으로 포장된 호박뿐만 아니라 가장 잘 구워지고 소금에 절인 해바라기 씨에 대한 평가가 포함되어 있습니다.

TOP 3 최고의 구운 해바라기 씨

진 선 자이언트

브랜드는 진.
프로듀서 - "스마트", IP Volkov A.E. (러시아).

쉽게 따를 수 있도록 작은 가장자리를 따라 빠르게 열리는 밀봉된 패키지의 천연 제품. 제품이 크고 꽤 잘 튀겨져 있습니다. 껍질이 딱딱하지 않고 잘 닦입니다. 불에 타거나 날 것으로 거의 발생하지 않습니다. 모두 같은 그늘을 가지고 있으며 어두운 반점이 없습니다.

가격 - 70 루블에서.

• 큰 사이즈;
• 좋은 로스트;
• 청소하기 쉬운;
• 밝은 패키지.

• 중독을 일으킵니다.

마틴에서 선택

브랜드 - 마틴에서.
프로듀서 - OOO "Martin"(러시아).

균일한 구이와 기분 ​​좋은 맛으로 배고픔을 달래며 좋아하는 간식으로 엄선한 제품. 그것은 당신이 어떤 영화를 함께 보면서 가족 서클에서 좋은 시간을 보낼 수 있습니다. 지방 세포, 식물성 섬유, 비타민을 함유한 고칼로리 제품. 다이어트 중이나 체형을 망치지 않도록 적당한 양을 섭취해야 합니다.

가격 - 70 루블에서.

• 우수한 맛;
• 살충제를 포함하지 마십시오.
• 작은 껍질;
• 안전 요구 사항을 충족합니다.
• 글루텐 프리;
• 좋은 포장.

• 때때로 그들은 더럽습니다.

다람쥐 XL

브랜드 - Belochka.
프로듀서 - "스마트", IP Volkov A.E. (러시아).

인체에 충분한 칼로리를 얻을 수 있는 우수하고 저렴한 스낵 제품입니다. 그것은 비타민 B와 E, 철, 마그네슘, 셀레늄, 아연의 함량이 높습니다. 평소보다 약간 큽니다.

가격 - 70 루블에서.

• 확대된 크기;
• 높은 생물학적 가치;
• 글루텐이 포함되어 있지 않습니다.
• 다양한 포장의 큰 구색.

• 지퍼 잠금 장치가 없습니다.

비교표

	진 선 자이언트	마틴에서 선택	다람쥐 XL 튀김
100g의 에너지 값, kcal	660	578	660
단백질, g	27	20.7	27
지방, g	58	52.9	58
탄수화물, g	9	5	9
특색	볶은 것	볶은 것	볶은 것
포함되어 있지 않다	소금, 글루텐	글루텐, 소금	글루텐, 소금
패키지	연속 밀봉 포장	도이팩	연속 밀봉 포장
만료일, 월	9	12	9

최고의 소금에 절인 해바라기 씨 TOP 4

녹색 앵무새

브랜드 - 녹색 앵무새.
생산자 - KDV Group LLC(러시아).

야외에서나 실내에서나 즐거운 시간을 보낼 수 있는 엄선된 제품. 원래 디자인의 작고 열기 쉬운 향낭에 포장되어 있습니다. 제품이 크고 견고합니다. 손상된 것은 드뭅니다. 로스팅은 균일합니다. 도로에서 휴대하기 편리합니다.

가격 - 36 루블에서.

• 우수한 맛;
• 고품질 로스팅;
• 큰 사이즈;
• 열기 쉬운;
• 아름다운 포장;
• 매력적인 가격.

• 때때로 작은 표본을 만납니다.

바다 소금과 황금 씨앗

브랜드 - 골든 시드.
제조업체는 Pirsen LLC(러시아)입니다.

TV 앞이나 저녁 야외 여가 시간에 가족이 함께 여가를 즐기기에 좋은 제품입니다. 소금 코팅이 되지 않은 큰 검은색 씨앗은 밝은 파란색 패키지에 포장되어 있습니다. 팩에 쓰레기가 없으며 때로는 껍질을 벗긴 씨앗이 있습니다. 개봉하면 고소한 향과 튀긴 냄새가 난다. 원칙적으로 청소 후에는 손이 거의 깨끗해집니다.

가격 - 42 루블부터.

• 우수한 맛;
• 선택한 제품;
• 적당히 짠;
• 좋은 가격;
• 원래 포장.

• 대량은 허용되지 않습니다.

바다 소금으로 선택한 마틴에서

브랜드 - 마틴에서.
프로듀서 - OOO "Martin"(러시아).

특수 절취선을 따라 쉽게 개봉할 수 있는 밀봉된 직사각형 포장에 선별된 제품입니다. 특수 바닥 덕분에 팩을 안정적으로 놓을 수 있어 실수로 엎지르지 않고 습기로부터 보호합니다. 고르게 소금에 절이고 청소하기 쉽고 완벽하게 튀겨졌습니다.

가격 - 73 루블부터.

• 맛에 즐거운;
• 적당히 짠;
• 큰 사이즈;
• 너무 익히지 않은;
• 청소하기 쉬운;
• 더럽지 않다;
• 편안한 팩.

• 많은 양의 섭취로 체내에 과도한 염분이 발생할 수 있습니다.

Djinn Sun Giant Salty

브랜드 - Jinn(러시아).
프로듀서 - "스마트", IP Volkov A.E.

제품은 쉽게 붓고 보관할 수 있도록 가장자리를 따라 빠르게 열리는 밀폐형 레드 버건디 패키지로 제공됩니다. 큰 표본은 잘 튀겨지고 적당히 짜며 탄 표본이 거의 없습니다. 내부에 껍질이나 부스러기가 없습니다. 바다 소금을 사용하면 맛을 어둡게 하고 맛을 더할 수 있습니다.

가격 - 94 루블에서.

• 즐거운 맛;
• 큰 사이즈;
• 과도한 먼지없이;
• 좋은 로스트;
• 쉬운 청소;
• 세련된 포장.

• 중독성.

비교표

	녹색 앵무새	황금 씨앗	마틴에서	진 선 자이언트
100g의 에너지 값, kcal	581	600	578	660
단백질, g	27	21	20.7	27
지방, g	49	53	52.9	58
탄수화물, g	8.5	10	5	9
치료	볶은 것	볶은 것	볶은 것	볶은 것
특별한 맛	짠	짠	짠	짠
포함되어 있지 않다	글루텐	글루텐	글루텐	글루텐
청소	정제되지 않은	정제되지 않은	정제되지 않은	정제되지 않은
패키지	연속 밀봉 포장	연속 밀봉 포장	도이팩	연속 밀봉 포장
만료일, 월	6	6	12	9

TOP 4 최고의 호박 씨앗

비타에너지

브랜드 - VitaEnergy(러시아).
프로듀서 - Ananas SPb LLC(러시아).

많은 유용한 특성을 지닌 쾌적한 맛을 지닌 천연 제품. 식사 사이에 몸을 포화시킬 수 있습니다. 다양한 패스트리(와플, 파이, 머핀, 쿠키) 및 빵의 향을 크게 개선합니다.첨가제로 시리얼, 뮤즐리, 야채 또는 과일 샐러드와 잘 어울립니다. 모든 핵은 모양과 크기가 균일합니다. 개봉하기 쉬운 편리한 파우치에 포장되어 있습니다. 그들은 항 기생충 속성을 가지고 있습니다.

가격 - 112 루블부터.

• 맛있는;
• 품질 제조;
• 균질한 형태;
• 짙은 녹색에서 황록색까지의 색상;
• 찌그러지지 않았습니다.

• 가혹하다.

탑푸드

브랜드 - TopFood(러시아).

튀김이나 날 것으로 먹기에 유용한 천연 제품. 이 구성에는 소화 시스템에 유익한 영향을 미치는 높은 수준의 오메가 3와 오메가 6이 포함되어 있습니다. 거의 동일한 껍질을 벗긴 커널이 투명 패키지에 포장되어 있습니다. 항상 매끄럽고 깨끗하며 먼지가 없습니다.

가격 - 137 루블에서.

• 끝내주는 맛;
• 품질 제조;
• 순수한 조성;
• 산패없이;
• 고 칼로리;
• 잘 말랐다;
• 매우 도움이 됩니다.

• 과충전.

마틴에서

브랜드 - Ot Martina(러시아).
프로듀서 - OOO "Martin"(러시아).

독특한 맛을 지닌 천연 배불뚝이 씨앗으로 휴가 중 여가 시간에 먹기 좋습니다. 잘 튀겨지고 덜 익히고 탄 표본이 없으며 축축하지 않습니다. 기본적으로 모든 것이 먼지 없이 깨끗합니다. 비어있는 것이 있지만 많지는 않습니다. 가벼운 기분 좋은 짠맛.

가격 - 124 루블에서.

• 품질 제조;
• 큰 사이즈;
• 청소하기 쉬운;
• 유익한 기능;
• 적당히 짠;
• 매력적인 포장.

• 고가.

로얄 포레스트

브랜드 - ROYAL FOREST (러시아).
제조업체는 TransKerob LLC(러시아)입니다.

철분, 비타민, 아연 및 기타 미량 원소의 함량이 높은 유용한 제품입니다. 껍질을 벗긴 원시 커널은 녹색 색조가 있습니다. 그들은 기름진 질감과 달콤한 맛이 있습니다. 지퍼가 달린 크래프트 백에 포장되어 있습니다. 첫 번째 개봉에서 패키지의 작은 홈을 따라 모서리를 찢습니다. 유용한 정보는 뒷면에 있습니다. 맛은 유쾌하고 달콤하며 견과류 뉘앙스가 있습니다.

가격 - 173 루블부터.

• 영양 특성;
• 높은 포만감;
• 글루텐 프리;
• 편리한 보관;
• 열기 쉬운;
• 품질 제조.

• 감지되지 않았습니다.

비교표

	비타에너지	탑푸드	마틴에서	로얄 포레스트
100g의 에너지 값, kcal	578	596	540	560
단백질, g	20.7	29	28.04	32
지방, g	57	46.7	45.76	42.1
탄수화물, g	9	13.1	12.86	13.4
특별한 맛	아니	아니	짠	아니
포함되어 있지 않다	소금, 글루텐	소금, 글루텐	글루텐	소금, 글루텐
청소	정화	정화	정제되지 않은	정화
패키지	연속 밀봉 포장	도이팩	연속 밀봉 포장	도이팩
만료일, 월	6	1	12	12

자신의 손으로 요리하는 법

집에서 볶은 씨앗은 쉽게 준비할 수 있습니다. 인터넷에는 공정 기술의 사진 삽화가 포함된 많은 단계별 지침이 있습니다. 좋은 결과를 얻으려면 기본 규칙에 익숙해지면 충분하며 타지 않고 청소하기 쉽고 매우 맛있는 제품을 얻을 수 있습니다.

숙련된 팁

1. 로스팅용 종자는 매장이나 시장에서 무게에 따라 미래를 위해 선택됩니다. 개인 취향에 따라 검은색 배불뚝이 또는 긴 줄무늬가 될 수 있습니다. 구매하기 전에 껍질의 얇음, 핵의 모양과 같은 몇 가지 사항을 청소하고 살펴봐야 합니다. 또한 구겨진 표본이나 식물 파편이 없는지 확인하십시오.
2. 팬, 전자 레인지 또는 슬로우 쿠커에서 튀김을하려면 오븐에서 2 ~ 3 층, 4 ~ 5 층으로 가져와야합니다.
3. 프로세스를 시작하기 전에 쓰레기를 제거하기 위해 모든 것을 정리해야 합니다.
4. 건조한 종자를 얻기 위해 기름을 첨가하지 않습니다. 기름에 튀겨서 고소하고 기름지고 바삭바삭합니다.
5. 이 과정에서 균일한 튀김을 위해 추가로 보충하는 것은 권장하지 않습니다.
6. 많은 양을 튀기고 싶다면 여러 팬을 사용하는 것이 좋습니다.
7. 요리 과정에서 연기를주의 깊게 모니터링해야합니다.

• 가벼운 - 완전한 준비;
• 강함 - 제품이 화상을 입습니다.

몇 분 불을 끈 후 내부 발열로 튀김이 계속!

행복한 오줌 누기. 자신과 사랑하는 사람을 돌보십시오!