2022년 최고의 그립 익스텐더 순위

그립 익스팬더는 프로 운동선수뿐만 아니라 아마추어도 근육 훈련에서 원하는 결과를 빠르게 얻을 수 있도록 도와줍니다. 가정용으로 적합합니다. 구매는 책임감있게 접근해야하며 품질이 좋지 않거나 다양한 매개 변수에 적합하지 않은 제품을 구입하면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 이 기사에서는 가격 및 주요 특성에 적합한 모델을 선택하는 방법과 선택할 때 실수할 수 있는 사항에 대한 권장 사항을 고려할 것입니다.

설명

그립 익스팬더는 스포츠 장비의 목이나 바에 추가로 장착하여 다양한 근육군에 가해지는 부하를 증가시키는 인벤토리입니다. 핸들이 두꺼워지기 때문에 운동을 수행하기가 더 어려워지고 근육에 가해지는 부하가 커집니다.

이러한 도구는 일상적인 운동을 근육뿐만 아니라 머리도 작동하는 사고 과정으로 전환합니다. 그들은 운동 선수가 스포츠에서 새로운 수준에 도달하도록 돕고 초보자는 건강을 유지합니다.

손과 팔뚝의 근육에 가해지는 하중을 증가시키는 것 외에도 그립 익스팬더에는 다음과 같은 몇 가지 다른 기능이 있습니다.

• 신경근 상호 연결의 발달을 촉진합니다. 장기간 사용하면 근육을 더 잘 느끼고 통제하는 능력이 있습니다.
• 풀업 결과를 개선합니다. 접근 방식의 수는 눈에 띄게 줄어들지 만 (확장기를 사용하면 운동을 수행하는 것이 훨씬 더 어렵습니다) 동시에 품질이 크게 향상됩니다.
• 근력 운동의 성능을 높입니다. 그립이 강할수록 발사체를 더 오래 잡고 모든 훈련 지표가 그에 따라 증가합니다.

종류:

• 실린더. 막대, 수평 막대, 확장기에 적합합니다.
• 공. 케틀벨과 트레이닝 루프에 적합합니다.

긍정적인 특성:

• 빨리 입고 벗으십시오.
• 만능인;
• 현실적인;
• 필수 보관 조건이 필요하지 않습니다.
• 내마모성;
• 계속 사용하면 우수한 결과를 제공합니다.

기술적 인 특징들

주요 기술 기능을 고려하십시오.

• 제조 재료. 대부분의 모델은 고품질의 내구성이 있는 실리콘으로 만들어집니다. 이것은 환경 친화적 인 소재로 장기간 지속적으로 사용하더라도 그 특성을 유지합니다. 인체 건강에 악영향을 미치지 않습니다(올바른 사용 시).
• 내부 표면. 특별히 거칠게 제작되어 발사체와의 최대 그립이 보장됩니다.
• 가장자리에 테두리. 그들은 운동 중 손 설정의 신뢰성을 보장합니다. 트레이닝 암이 미끄러질 가능성을 제거하십시오. 이것은 부상의 위험을 줄이고 운동 선수의 성능을 향상시킵니다.
• 발사체 모양. 원통형과 구형이 있습니다. 각 유형의 용도는 개별적으로 선택해야 합니다. 누군가는 둥근 쉘, 누군가는 원통형을 사용하는 것이 편리합니다. 선택은 또한 훈련 장비의 유형에 따라 다릅니다.
• 색 구성표 및 디자인. 일부 제조업체는 제품에 확장된 색상 범위를 제공하므로 모든 사람이 가장 좋아하는 색상을 선택할 수 있습니다. 디자인도 다를 수 있으며 일부는 회사 로고를 그리고 일부는 발사체의 다양한 기호와 패턴을 녹입니다. 이것은 어떤 식으로든 기능에 영향을 미치지 않지만 더 밝게 보입니다.

홈메이드 그립 익스텐더 만드는 방법

익스팬더는 운동의 주요 요소가 아니므로 스스로 쉽게 할 수 있습니다. 이렇게하려면 철물점에서 파이프 단열재를 구입해야하며 발포 폴리에틸렌으로 만들어졌습니다.단열재에는 여러 유형이 있으며 일부는 셸이 없고 다른 일부는 셸이 있습니다. 두 번째 옵션을 구입하는 것이 좋습니다. 내경은 25mm여야 하며 이는 모든 스포츠 장비의 표준 지름입니다.

다음으로 손바닥 너비로 2조각을 자르면 됩니다. 단열재가 슬리브 형태이면 결과 튜브를 목에 놓기 위해 한쪽을 절개해야합니다.

직경이 충분하지 않은 것 같으면 더 큰 직경의 씰을 가져오거나 직경이 2.5cm와 5cm인 히터 2개를 접고 서로 겹쳐 놓으면 둘레가 더 커질 수 있습니다.

그러나 작업에는 치수뿐만 아니라 막대, 제조 재료 및 작업 표면에 대한 고정의 신뢰성이 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 집에서 만든 확장기는 건강에 해로울 수 있으므로 전문점에서 구입하거나 온라인 상점에서 온라인으로 주문하는 것이 좋습니다.

최고 생산자

1. 엑스그립. 이 회사의 특징은 비교적 적은 비용으로 내구성 있고 신뢰할 수 있는 고품질 제품을 판매한다는 것입니다. 항상 2개의 확장을 판매하십시오. 운동 선수의 훈련 수준에 따라 라인이 있습니다.
2. OKPRO. 중국에서 온 제조업체로 중간 가격대의 다양한 스포츠 장비를 생산합니다. 모든 제품은 국제 품질 표준을 준수합니다.
3. OriginalFitTools. 회사는 젊음에도 불구하고 빠르게 세계 여러 국가에 제품 공급 업체의 리더 중 하나가되었습니다. 그들은 요가, 피트니스, 필라테스, 크로스 트레이닝을 위한 스포츠 장비를 만듭니다. 회사는 고객 지향적이며 제품 사용 기간 전체에 대해 보증 서비스를 제공합니다.
4. 프록시마.프리미엄 제조사, 프로 운동선수를 위한 제품을 생산합니다. 높은 품질과 내구성으로 인해 회사는 러시아 및 그 밖의 지역에서 스포츠 장비 공급의 선두 주자입니다.

선택 기준

구매할 때 확인해야 할 사항에 대한 팁:

1. 발사체 유형. 특정 쉘의 경우 특정 확장기가 필요합니다. 예를 들어 누군가가 실린더를 다루거나 볼을 다루는 것이 편리합니다. 또한 일부 발사체에는 공 모양의 고정 장치가 작동하지 않습니다.
2. 가격. 진지하게 스포츠를 할 계획이라면 프로 선수들이 사용하는 프리미엄 제품을 즉시 구매하는 것이 좋습니다. 집에서 연습하고 신체를 유지하려면 5600-700 루블 범위의 표준 품질을 구입할 수 있습니다.
3. 제조사. 러시아산 제품은 품질면에서 외국 제품보다 열등하지 않지만 동시에 시장에서 찾기가 매우 어렵습니다. 어떤 회사를 구매하는 것이 더 낫습니까? 요구 사항과 기능에서 선택하고 제품 품질과 국제 품질 표준 준수에주의를 기울이십시오.
4. 어디에서 살 수 있습니까? 대부분 중국 제조업체의 제품은 Aliexpress 온라인 상점에서 구입합니다. 제품 비용은 소매 네트워크보다 약간 적습니다. 다른 리소스에 대해 동일한 제품의 비용이 얼마인지 확인하고 수익성 있는 제품을 구입하십시오.
5. 사용의 용이성. 사용이 불편함을 유발하지 않는 것이 중요합니다. 그것은 손에 편안해야하며 재료는 목을 따라 문지르거나 미끄러지거나 움직여서는 안됩니다. 운동 중 손이 땀을 흘리면 안되며 구매할 때 고려해야 할 중요한 조건입니다.

2022년 그립 익스팬더 품질 평가

구매자에 따르면 등급에는 최고의 모델이 포함됩니다. 모델의 인기도, 리뷰 및 소비자 리뷰를 기준으로 삼았습니다. 등급은 가격대에 따라 크게 2가지로 나뉩니다.

최대 1,000 루블 가치가있는 최고의 저렴한 (예산) 모델

오리지널 FitTools FT-GRIP-127 레드

중국산 실리콘 확장기. 홈 체육관에 적합하며 근육의 전반적인 부하를 증가시킵니다. 모양: 실린더. 일반 투명 봉투에 포장되어 있습니다. 확장기 1개와 단계별 사용 지침이 포함되어 있습니다. 평균 가격 : 570 루블.

• 집에서 사용하기 편리합니다.
• Ali Express에서 주문할 수 있습니다.
• 손의 강도를 높이는 데 적합합니다.

• 확인되지 않았습니다.

설명	형질
유형	바벨용 넥
치수(cm)	12.7x5x5
무게(g)	210
상표	Original FitTools

라운드 그립 익스텐더 OKPRO OK5050B

표면의 특수 구조로 인해 손을 누르지 않고도 발사체를 편안하게 잡을 수 있습니다. 표준 두께의 모든 발사체에 적합합니다. 프로 운동 선수와 아마추어 모두에게 적합합니다. 1년 제조사 보증. 평균 가격 : 850 루블.

• 사용의 용이성;
• 사용의 용이성;
• 내구성.

• 그립은 1개만 포함됩니다.

설명	형질
재료	실리콘
제조국	중국
무게(g)	120
상표	OKPRO

FitRule 13cm(녹색)

효과적인 그립, 고무 루프 및 기타 표준 발사체에 사용할 수 있습니다. 10종 경기, 팔 들기, 종합 무술, 역도 등의 스포츠 선수 훈련에 적합합니다. 가격: 970 루블.

• 밝은 디자인;
• 내마모성;
• 만능인.

• 1개 단위로 판매합니다.

설명	형질
길이(cm)	10
폭(cm)	5
높이(cm)	10
재료	내마모성 고무

오리지널 FitTools FT-BALLGRIP 블루

공은 선수의 팔뚝에 가해지는 하중을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이 모델은 모든 표준 케틀벨, 수평 막대, 확장기에 적합한 가로 홈이 있는 고품질 미끄럼 방지 실리콘 고무로 만들어졌습니다. 벗고 끼는 것이 편리하며 문자 그대로 5-7 초가 걸립니다. 가격: 570루블.

• 팔뚝의 강도를 높이는 데 적합합니다.
• 검증된 제조업체;
• 만능인.

• 확인되지 않았습니다.

설명	형질
유형	무게
치수(cm)	7x7x7
무게(g)	175
재료	실리콘

그립 익스텐더 9.8cm, 오리지널 FitTools

확장기는 고품질의 탄성 ​​고무(실리콘)로 만들어졌습니다. 미끄러지지 않고 손을 비비지 않습니다. 익스팬더로 트레이닝의 편안함을 크게 높입니다. 다른 색상으로 1개 단위로 판매됩니다. 평균 가격 : 540 루블.

• 양질의 재료;
• 훈련 효과;
• 사용의 용이성.

• 패키지 1 pc.

설명	형질
구성 요소 유형	펜
치수(cm)	9.8x5x5
무게(g)	146
재료	실리콘

1,000 루블의 최고의 프리미엄 모델

세트 BB-110, d=25mm, 실린더, 회색, 2개

이러한 키트는 직경이 최대 3cm인 셸과 바벨에 적합하며 모든 표준 운동 세트에 적용할 수 있습니다. 그들은 팔뚝, 어깨 거들, 그립 강도의 근육 발달에 적합한 근육에보다 효과적인 부하를줍니다. 평균 비용 : 1200 루블.

• 2개 포함;
• 편안한 손잡이가 있는 상자;
• 고정하기 쉽습니다.

• 확인되지 않았습니다.

지표	가치
유형	실린더
치수(cm)	12.5x5.0x11.5
무게(g)	250
재료	실리카겔

라센. 하퍼 체육관"(커플)

이 키트는 손과 팔뚝의 그립을 강화합니다. 모든 표준 발사체에 적합합니다. 그들은 집에서 혼자서도 훈련하는 동안 부하를 질적으로 증가시키는 데 도움이됩니다. 중국에서 만든 모델입니다. 비용 : 1070 루블.

• 최적의 가격 대비 품질 비율;
• 2개 포함;
• 멋진 외모.

• 확인되지 않았습니다.

지표	가치
유형	실린더
외경(mm)	50
내경(mm)	25
길이(mm)	125
재료	PVC

그립 익스텐더 2개 스타핏 BB-111

이 익스팬더는 발사체에서 쉽게 탈부착이 가능하며 금속이나 플라스틱에 잘 접착되며 미끄러지지 않습니다. 곡선은 발사체를 보다 효과적으로 잡는 데 기여합니다. 바벨, 수평 막대, 블록 시뮬레이터, 수평 막대 등에 적합합니다. 비용: 1125 루블.

• 쉽게 부착하고 제거할 수 있습니다.
• 손을 문지르지 않는다.
• 만능인.

• 확인되지 않았습니다.

지표	가치
유형	공
치수(cm)	6.3x6.3x7.8
내경(mm)	26
키트(개)	2
재료	실리콘

마누스 그립

이 세트는 손이 미끄러지거나 문지르지 않으면서 발사체에 최대한의 그립을 제공하는 고품질 고무로 만들어졌습니다. 보다 생산적인 운동을 수행하고 원하는 결과를 몇 배 더 빠르게 얻을 수 있습니다. 비용 : 2190 루블.

• 만능인;
• 튼튼한;
• 최신 기술이 생산에 사용됩니다.

• 소매점에서 찾기 어렵습니다.

지표	가치
브랜드 국가	한국
치수(cm)	12.5
외경(mm)	56
키트(개)	2
재료	고무

넥 및 바 익스텐션 ZSO(페어)

익스팬더는 상체 전체에 대한 훈련의 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 다양한 스포츠 장비와 함께 사용됩니다. 내마모성 고무로 오랫동안 사용할 수 있습니다. 평균 비용 : 1979 루블.

• 오랫동안 좋은 모습을 유지합니다.
• 쌍으로 설정;
• 효과적인.

• 덤벨에는 적합하지 않습니다.

지표	가치
치수(cm)	30x4x4
목 지름(cm)	2,5-3
키트(개)	2
재료	고무

WorkOut 넥 익스텐션 화이트

이 회사의 고품질 확장기 2개 세트는 집과 체육관 모두에서 훈련 결과를 크게 향상시킵니다. 내마모성 고무 고무는 지속적으로 사용하더라도 오랫동안 액세서리의 수명을 연장합니다. 평균 비용 : 1800 루블.

• 부착하기 쉬운;
• 튼튼한;
• 확장된 기능.

• 브랜드 색상.

지표	가치
길이(cm)	13
외경(cm)	5
내경(cm)	2.7
재료	고무 고무
무게(g)	500

Proxima WB02A 넥 익스텐더(쌍)

한 쌍의 구형 확장기는 표준 목에 맞으며 작동 중에 미끄러지거나 스크롤되지 않습니다. 그들은 쉽게 착용하고 벗을 수 있으며 내구성이 있으며 환경 친화적입니다. 제조업체는 제품에 대한 장기 보증을 제공하고 제품의 전체 유효 기간 동안 보증 유지 관리를 제공합니다. 비용 : 1708 루블.

• 미끄러지지 마십시오.
• 긴 서비스 수명;
• 편안한 표면 구조.

• 소매점에서 찾기 어렵습니다.

지표	가치
제조사	프록시마
직경(cm)	6.5
최대 목 지름(cm)	2,5-3
재료	내마모성 라텍스

저렴하지만 고품질의 확장기를 구입할 수 있습니다. 가정과 체육관에서 다양한 근육 그룹의 체력 수준을 높이는 데 충분합니다. 다양한 스포츠 방향의 많은 운동 선수가 효과적인 훈련을 위해 이러한 쉘을 사용합니다.

그립 익스텐더는 근육에 가해지는 부하를 증가시키는 현대식 장비이므로 훈련 수준과 사용 편의성에 따라 적합한 것을 선택하는 것이 중요합니다. 위의 등급은 귀하에게 가장 적합한 유형을 결정하는 데 도움이 됩니다.

이 기사에서는 또한 시장에 있는 인기 있는 확장기 모델과 참신함, 이러한 장치가 필요한 이유 및 특정 조건에서 어떤 것이 더 나은지 조사했습니다.