2022년 최고의 로잉 머신 평가

로잉 머신은 보트 노 젓는 사람의 전진 동작을 모방합니다. 근력 및 유산소 운동을 위해 장비를 구입합니다. 설치 수업 중에 전신의 근육이 펌핑되고 ​​지방 침전물이 활발히 연소됩니다. 최대 성능으로 적절하게 선택된 장치는 아파트에서 최소한의 공간을 차지합니다. 사용자 리뷰를 기반으로 한 2022년 최고의 로잉 머신의 등급은 올바른 제품을 선택하는 방법과 고품질 제조업체를 결정하는 방법을 알려줍니다.

로잉 머신의 종류와 특성

스포츠 용품 매장은 조정을 시뮬레이션하는 다양한 장비를 제공하며 각 모델은 특성과 범위가 다릅니다. 설치는 6가지 인기 있는 유형으로 나뉩니다.

• 기계적 - 연수생의 병진 운동으로 작동하며 하중은 벨트를 사용하거나 피스톤 시스템으로 인해 전달됩니다.
• 자기 - 장비에 장착된 강력한 자석으로 인해 큰 저항 필드를 형성합니다. 회전하는 플라이휠의 도움으로 하중이 작동 요소에 분산됩니다.
• 공기 역학 - 특수 팬으로 인해 공기를 펌핑하여 운동 선수에게 필요한 부하를 생성합니다.
• 물 - 약 15-20 리터의 물로 절반이 채워진 특수 탱크가 있으며 선택한 모델에 따라 다릅니다. 저항 조정 기능이 있는 장치도 있고 그렇지 않은 장치도 있습니다. 하중은 스트로크의 강도에만 의존합니다. 학생이 당기는 힘이 클수록 부하가 커집니다. 보트 조정의 절대적인 모방이 있습니다.
• 공기 자기 - 이 형태에서 저항은 고전적인 자기 장치에 의해 생성되고 강화된 작용은 프레임에 있는 공압 스프링에서 나옵니다. 또한 손잡이에는 저항이 증가하는 자석이 장착되어 있습니다.
• 자기 인력으로 인한 네트워크 또는 배터리의 전자기 작업. 도체에서 자기 유도가 있습니다.부하가 상당히 크게 점프합니다. 이것은 전자석을 사용하여 가장 작은 변동도 변경할 수 있기 때문입니다.

각 로잉 머신 모델은 편안한 좌석이 있는 금속 구조로 구성되어 있습니다. 양쪽에는 훈련 중 패들의 작업을 모방하는 레버가 있습니다. 저항은 일반적으로 조정 가능합니다.

로잉 머신의 장점

집에서 올바른 운동을 하면 상당히 빠른 추가 파운드, 펌핑된 근육에 대한 많은 긍정적인 보너스를 얻을 수 있습니다.

• 상태의 개선, 심혈관 계통의 작용;
• 혈액 순환의 정상화;
• 정기적 인 훈련은 폐를 강화하고 호흡 리듬을 조정합니다.
• 세포의 영양을 촉진합니다.
• 감염에 대한 내성 증가;
• 신체의 지구력을 증가시킵니다.
• 자세가 교정됩니다.
• 수업은 호르몬 배경에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 신경계를 안정시킨다.
• 콜라겐 생성이 가속화되어 피부 회춘으로 이어질 것입니다.

그러나 발사체 사용에 대한 금기 사항도 있습니다.

• 뇌 활동 감소;
• 척수 신경 질환;
• 심각한 심장 문제.

프로 운동 선수는 조언을 제공합니다. 첫 번째 운동은 강사의 감독하에 이루어져야합니다.

장비 선택

설치를 선택할 때 실수를 피하기 위해 많은 모델의 제한이 100kg이므로 체중을 고려할 가치가 있습니다. 최대 임계값은 140kg입니다. 그렇지 않으면 무게가 잘못 선택되면 고장이 발생하고 구조 요소가 실패합니다. 일부 모델에는 부하 초과 시 보고하는 컴퓨터가 장착되어 있습니다. 이러한 모델에서는 교육 프로그램을 개별적으로 만들고 제어할 수 있습니다.

구매할 때 확인해야 할 사항:

• 소형 모델은 작은 아파트에 배치됩니다.
• 금속 레버에 고정하면 플라스틱에 비해 수명이 두 배로 늘어납니다.
• 조정의 존재: 좌석 높이; 다리 지지대; 레버 길이;
• 여러 정도의 부하가 있으면 "튀는"에너지 비용이 발생합니다.
• 디자인에 표시하면 다음을 알 수 있습니다. 빈도, 스트로크 강도; 맥박에 대해; 칼로리 소모;
• 로잉 머신은 값싼 즐거움이 아니므로 가격 대비 품질에주의를 기울여야합니다.

짐을 들어 올리는 것이 어려운 초보자에게는 기계 장치가 최고의 선택이 될 것입니다. 그들은 사용하기 쉽고 조립하기 쉽고 비용이 많이 들지는 않지만 효과적이며 지속적인 훈련을 통해 단기간에 체중을 줄일 수 있습니다.

기계식 시뮬레이터 수업 중에 실제 물에서 노를 젓는 것과 같은 고르지 않은 코스인 소음이 나타납니다.

어린이용

어린이용 기기는 더 튼튼한 프레임, 부드러운 시트, 손잡이를 덮는 천이 성인용 기기와 다릅니다. 제품에는 향상된 보안 시스템, 높은 안정성이 있습니다.

어린이 수업은 강사의 감독하에 열리며 흥미 진진한 게임으로 바뀝니다. 시뮬레이터는 어린이 엔터테인먼트 센터에서 자주 사용됩니다.

조심하세요! 운동의 부적절한 수행, 설치에서의 움직임은 척추 부상으로 이어질 수 있습니다.

착취

장치를 사용하기 전에 구입하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 등, 다리의 건강에 특별한주의를 기울이십시오.

다음은 사용자를 위한 몇 가지 팁입니다.

• 시뮬레이터는 장난감이 아니므로 어린이가 오락 장비 근처에 두어서는 안 됩니다.
• 훈련용 의류는 헐렁하지 않고 끈이없는 신발이 아닌 꽉 조이는 것으로 선택됩니다. 이것은 조직이 메커니즘에 들어가는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
• 긴 머리는 머리 뒤쪽의 롤빵에서 제거됩니다.
• 통증, 호흡 부전의 경우 시뮬레이터 작업을 즉시 완료해야 합니다.
• 시뮬레이터에서 나오는 외부 소리도 운동 종료의 신호 역할을 합니다.
• 사용자의 체중을 초과해서는 안 됩니다.
• 매번 사용하기 전에 전체 고정 시스템을 점검합니다.

장비는 평평한 바닥에 설치하는 것이 좋으며 거리는 벽, 물체에서 0.5미터입니다.

수업 권장 사항:

• 수업 전에 워밍업이 수행됩니다.
• 운동하는 동안 땀이 많이 나고 40분 안에 최대 1리터를 마셔야 물을 보충해야 합니다.
• 45도 경사로 등을 똑바로 유지해야합니다.
• 갑자기 움직이지 마십시오.
• 등, 무릎은 차분한 상태입니다.

훈련은 매일 또는 격일로, 식사 후 1시간, 다음 식사 2시간 전에 실시합니다.

문제 해결 및 관리

시뮬레이터에 문제가 있으면 마스터에게 수리를 맡겨야 합니다. 자기 개입은 미래에 고장과 부상으로 이어질 수 있습니다. 컴퓨터 설정에 오류가 있는 경우 다음 조작이 도움이 됩니다.

• 버튼을 사용하여 설정을 재설정합니다.
• 배터리를 제거하여 컴퓨터를 다시 시작하거나 15분 동안 플러그를 뽑습니다.
• 시간이 지나면 화면을 켜십시오.
• 구획 덮개를 제거하여 배터리를 교체하고 극성을 관찰하십시오.

롤러와 레일의 정확한 작동을 위해 부품은 종종 오일로 윤활됩니다. 스레드 연결은 정기적으로 확인됩니다. 시뮬레이터는 연마제 분말로 문지르면 안 됩니다. 젖은 천으로 먼지를 털어내는 것으로 충분합니다.

품질 로잉 머신 평가

다양한 로잉 머신을 통해 취향에 맞게 선택할 수 있지만 일부 모델은 크기, 무게, 비용으로 인해 가정용으로 적합하지 않습니다. 예를 들어, 공기역학적 모델은 전문적인 것으로 간주되며 가격이 매우 높으며 상업용으로 더 자주 구매됩니다. 그리고 기계적인 것은 결코 다루기 쉽고 가장 경험이 없는 노 젓는 사람에게 적합합니다. 접이식 설치가 있거나 편리한 운송 바퀴가 장착되어 있으며 다른 것들은 고정되어 있습니다. 최고의 제조업체와 인기있는 모델의 등급은 가능한 모든 유형의 로잉 머신으로 나뉩니다. 각 노 젓는 사람에게 개별적으로 적합한 장비를 선택하는 데 도움이 됩니다.

물의

또한 상대적으로 조용한 작동뿐만 아니라 부드러운 저항의 물 시뮬레이터. 혁신적인 모델 중에는 매우 비싸고 저렴한 시뮬레이터가 있습니다.

하이퍼핏 러더스포트 G300

동급에서 가장 안정적인 물 로잉 머신 중 하나입니다. 강철 프레임은 훈련 중 완벽한 균형을 제공합니다. 이것은 노를 젓을 때 특히 중요하기 때문입니다. 사용자는 강렬한 저크를 만듭니다. 또한 프레임 덕분에 시뮬레이터는 최대 150kg의 하중을 견딜 수 있습니다.

HYPERFIT Rudersport G300의 또 다른 기능은 고급 리바운드 스프링 시스템입니다. 그 존재 덕분에 시뮬레이터는 최소한의 소음으로 작동하고, 타의 추종을 불허하는 내구성을 가지며, 시뮬레이터에서 운동할 때 움직임의 더 큰 부드러움을 제공합니다. 더 저렴한 아날로그에서 이 시스템은 종종 실패합니다.

마지막으로 로잉머신은 로잉에 적극적으로 관여하는 시트 슬라이딩용 베어링을 동급 최고 수준으로 보유하고 있습니다. 척추에 가해지는 하중을 줄여 수업 중 사용자의 편안함을 제공합니다.

차광 코팅과 특수 형상의 블레이드가 있는 탱크는 실제 조정에서 발생하는 것과 유사한 저항을 만듭니다. 덕분에 훈련 중에 모든 근육 그룹을 운동하는 효율성이 높아집니다. 제조업체는 시뮬레이터 프레임에 대해 최대 5년, 물과 탱크 및 움직이는 요소에 대해 최대 2년까지 보증합니다. 시뮬레이터의 크기는 195x52x64cm입니다.

형질:

• 15개의 사전 설정 프로그램;
• 물이없는 무게 - 42kg;
• 강철 프레임;
• 최대 135kg을 견딥니다.
• 기능성 LCD 디스플레이 5.5인치.

• 동급에서 가장 안정적입니다.
• 실제 조정의 완전한 모방;
• 사려 깊은 디자인은 인체 공학과 편안함을 보장합니다.

• 잃어버린.

WaterRower 100 S4 내츄럴

미국 제조업체인 WaterRower는 스타일과 자연스러움에 대한 가장 세련된 감정가를 위한 에코 모델을 제공합니다. 물 시뮬레이터의 바닥은 보호 함침으로 코팅된 목재로 만들어졌습니다. 나무는 소음을 흡수하므로 시뮬레이터는 집에서 편안하게 사용할 수 있습니다. 장비는 접히지 않지만 수직으로 보관할 수 있습니다. 고품질 마감, 수동 조립으로 시뮬레이터가 마모되지 않으며 제조업체는 5년 보증을 제공합니다. 크기: 210(길이) x 53(너비) x 56(높이). 가격: 158,410루블. 일부 매장에서는 무료 시승을 제공합니다.

형질:

• 미국 물푸레나무의 대산괴에서;
• 물이없는 무게 - 28kg;
• 최대 110kg을 견딥니다.
• 추적 모니터가 장착되어 있습니다.

• 디자인과 유사한 것은 없습니다.
• 운송용 바퀴;
• 조용한.

• 스키드에 대한 자체 청소 시스템이 없습니다.
• 부하 조정 없음;
• 가격.

DFC R403B3

이 설치의 로딩 시스템은 레버에 부착된 2개의 유압 실린더입니다. 저항은 조정할 수 없습니다. 제조업체는 필요에 따라 레버의 부착 높이를 변경할 것을 제안합니다. 노의 회전 범위는 360도입니다. 수행 된 움직임 수, 맥박, 칼로리, 거리 등 필요한 모든 값이 화면에 표시됩니다. 초보자 노 젓는 사람에게 적합합니다. 가정용 및 운동장용. 크기: 111 x 78 x 66 cm, 보증 기간: 1년. 가격 : 9790 루블. 온라인 스토어를 통해 주문 가능합니다.

형질:

• TM 중국;
• 무게 - 14kg;
• 최대 100kg을 견딥니다.
• 합산하지 않습니다.

• 가격;
• LCD 화면을 갖추고 있습니다.
• 무겁지 않은.

• 엔트리 레벨 패들러만 해당됩니다.
• 접히지 않음;
• 하중은 조정되지 않습니다.

전자기

호라이즌 옥스포드 6

미국 제조업체의 OXFORD 6 전자기 모델은 211 * 62 * 110cm, 무게 : 41kg의 큰 치수를 가지고 있지만 아날로그와 달리 최대 159kg의 사용자 체중을 견딜 수 있습니다. 인체공학적 시트는 당신을 더욱 편안하게 만들어줄 것입니다. 시뮬레이터가 놓이는 표면의 결함에 대한 보정기가 있습니다. 프로그램: 체중 감량; 간격; 심장 박동 모니터; 지구력, 속도. 접히지 않지만 세로 보관은 허용됩니다. 영어로 된 인터페이스. 저항은 조정 가능합니다. 가격 : 108 890 루블.

형질:

• 비접촉 ECB;
• 앱: FitDisplay, 가상 풍경, Sprint 8;
• 20 저항 수준;
• 알루미늄 프레임;
• 무선 심박수 모니터.

• 알루미늄 품질, 내구성;
• 부하 조정;
• 많은 무게를 견딜 수 있습니다.

• 가격;
• 치수, 무게;
• 합산하지 않습니다.

산소 태풍 HRC

TYPHOON 전자기 장치에는 16개의 부하 수준과 동일한 수의 교육 프로그램이 있습니다. 디스플레이에 이동 거리, 운동당 운동 횟수, 분당 소모된 에너지가 표시됩니다. 바닥 레벨링 시스템. 크기: 179 x 54 x 80. 접었을 때: 135 x 54 x 84 cm, 운반 롤러 장착. 이 장비는 모든 수준의 복잡성을 가진 초보자 및 피트니스 수업에 적합합니다.

형질:

• 주전원;
• 130kg을 견딘다.
• 무게 - 33kg;
• 중심 추력.

• 발달하다;
• 이동용 롤러가 있습니다.
• 많은 무게를 견딜 수 있습니다.

• 다리 높이 조정 없음;
• 부정확한 조립;
• 품질이 낮은 금속.

기계

다루기 쉽고 작동합니다. 추가 세부 정보가 없습니다. 가정에서 연습하기에 좋습니다. 기계 모델의 가격은 10,000 루블입니다.

토네오 골프스트림 V-117

중국 모델은 크기가 120 x 74 x 27이고 접을 때 무게가 16.5kg에 불과해 장비가 작은 아파트에서 사용하기 편리합니다. 핸들에는 하중을 제어하기 위한 노치가 있습니다. 훈련용 컴퓨터는 다음을 보여줍니다: 소모된 칼로리 수; 수업 시간, 거리. 가벼운 디자인은 소녀와 중형 남성에게 어필합니다. 가격 : 9000 루블.

형질:

• 생산 - 중국;
• 무게 제한 - 100kg;
• 접는;
• LCD 디스플레이;
• 경량 구조.

• 가격;
• 컴팩트함;
• 넓은 범위.

• 허술한 구조;
• 수업 중에 앞부분이 바닥에서 떨어집니다.
• 시끄러운.

케틀러 카데트

디자인 - 필요한 경우 변압기를 150 x 50 x 46cm 크기로 접을 수 있으며 이는 시뮬레이터의 고전적인 형태에 큰 장점입니다. 프레임과 손잡이가 있는 의자로 구성되어 있으며 평가용 디스플레이, 활동 설정, 발 받침대가 있습니다. 운송 바퀴가 없습니다. 장비는 폴리머 스톱이 있는 평평한 표면에 단단히 장착됩니다. "피트니스 테스트" 프로그램과 거리, 맥박을 제어하고 소모된 칼로리를 볼 수 있는 12가지 모드가 있습니다.

형질:

• 생산 - 독일;
• 배터리 구동;
• 센서가 귀에 부착되어 있습니다.
• 갈망 스칸디나비아
• 최대 130kg을 견딥니다.
• 12가지 모드가 있습니다.
• 접는 메커니즘.

• 강력한 디자인;
• 무거운 무게를 견딘다.
• 12개의 전원 모드.

• 가격;
• 장비 무게;
• 운송 바퀴가 없습니다.

공기역학

공기역학적 관점과 같은 공기 저항을 사용하여 패들러는 물처럼 정밀하게 균형을 유지하면서 자연스럽고 유동적인 움직임을 얻습니다.

컨셉 2E(PM5)

이 장비는 체육관에 설치하거나 전문 노 젓는 사람이 가정에서 사용하기에 적합합니다. 최고의 전문가들이 프리미엄급 모델 개발에 힘썼습니다. 시뮬레이터는 강하고 견고하며 최대 227kg(회사 추정치에 따름) 및 유럽 표준에 따라 135kg의 하중을 견딜 수 있는 것으로 나타났습니다. 장치는 수직 상태로 보관되거나 두 부분으로 나뉩니다. 착지 높이는 51cm로 관절 건강에 유익한 영향을 미칩니다. 크기: 244cm x 61cm x 51cm, 무게: 29kg. 가격 : 140,000 루블.

형질:

• 모니터 - PM5, 배터리 작동;
• 허용 중량 - 135kg;
• 조정 가능한 발.

• 강력한 디자인;
• 무거운 무게를 견딘다.
• 재료의 품질.

• 가격;
• 전문적인 사용;
• 많은 공간을 차지합니다.

항공 자기

이러한 설치에서 저항은 자석을 생성하고 프레임에 있는 스프링은 추가 부하를 생성합니다.

인피니티 R200

인피니티 R200 마그네틱 모델은 집에서 혼자 공부하고 피트니스 클럽에서 사용할 수 있도록 설계되었습니다. 237 x 50 x 91의 보편적인 치수는 키가 크거나 중간 크기의 사람들이 훈련할 수 있도록 합니다. 이 디자인을 사용하면 앉은 자세와 다리 지지대를 조정할 수 있습니다. 장비에는 여러 연습생의 정보를 동시에 저장할 수 있는 컴퓨터인 폴리크롬 모니터가 장착되어 있습니다. 표준 및 맥박 복원을 위한 15개의 프로그램이 있습니다. 시뮬레이터의 무게는 56kg이며 이동 롤러가 없습니다. 가격: 79,900루블.

형질:

• 만든 - 중국;
• 최대 160kg을 견딥니다.
• LCD 모니터;
• 팬 장착;
• 측정을 위한 무선 가슴 스트랩.

• 강한 건설;
• 동시 수업의 기능;
• 조정 가능한 디자인.

• 가격;
• 접히지 않음;
• 운송 바퀴가 없습니다.

자기

이 유형의 설치 메커니즘은 전기, 배터리와 같은 외부 전원 유형 없이 자율적으로 작동합니다.

매트릭스 NEW 노 젓는 사람

이 모델의 제작자는 노로 파도를 노로 저어주는 현실적인 효과를 얻기 위해 개발 과정에서 전문 노 젓는 사람과 접촉했습니다. 저크의 힘을 센서로 측정하여 얻은 결과와 노 젓는 사람의 의견이 NEW Rower 제작의 기초가 되었습니다. 이 장치는 견고한 강철 케이스(표준 치수: 223 x 58 x 80cm) 덕분에 많은 무게를 견딜 수 있으며 대형 아파트 및 체육관 소유주에게 적합합니다. 가격 : 174,440 루블.보증: 5년.

형질:

• 160kg을 견딥니다.
• 무게 - 55kg;
• 제조사 - 미국, 제조사 - 대만;
• LCD - 화면;
• 프레임 - 고강도 알루미늄;
• 3개의 프로그램.

• 무거운 무게를 견딘다.
• 강한 몸;
• 옥수수에서 손잡이 덮기.

• 합산되지 않습니다.
• 무거운;
• 가격.

바디 스컬프 BR-3152

마그네틱 로딩 시스템은 Body Sculpture 브랜드 BR-3152를 매우 조용하게 만듭니다. 시뮬레이터에는 이동용 롤러가 장착되어 있으며 디자인은 강철로 접을 수 있으며 최대 110kg을 견딜 수 있습니다. 작업 위치 치수: 211 x 47.5 x 58 cm, 조립 위치: 120 x 47.5 x 93 cm 16단계 저항, 수동 조정은 집에서 양질의 운동을 제공합니다. 구매자에 따르면 20,000 루블의 가격은 제품의 품질에 해당합니다.

형질:

• 110kg을 견딘다.
• 무게 - 26kg;
• 제조사 - 영국, 제조사 - 중국;
• LCD - 화면;
• 프레임 - 강철;
• 16 레벨의 저항.

• 무겁지 않은;
• 다단계;
• 접는.

• 제조업체는 구성을 변경할 권리가 있습니다.
• 낮은 무게로 인해 흔들리는;
• 가격.

결론

로잉 머신은 건강을 유지하고 여분의 파운드를 제거 할 수 있습니다. 품질 단위를 선택하려면 프레임이 만들어지는 금속에주의를 기울여야합니다. 얇은 알루미늄은 매우 빨리 마모될 수 있습니다. 설치의 최적 무게는 35kg이지만 무거운 모델에는 운송용 롤러가 장착되어야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 접이식 디자인은 공간을 절약합니다. 초보자에게는 기계 모델이 적합하고 사용하기 쉽고 이해하기 쉽습니다. 그리고 기술 연마 및 상업적 목적을 위해 공기 역학적 설치가 적합합니다. 물 - 보편적입니다.적절하게 선택된 장비와 빈번한 교육은 빠른 결과의 열쇠입니다.