2022년 최고의 요가 볼스터 순위

요가 수업은 전신에 매우 유익한 것으로 간주됩니다. 그들은 신체의 완전한 이완에 기여하고 뇌 활동을 개선하며 신경계 및 호흡기 시스템에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 관행은 남성과 여성뿐만 아니라 임산부에게도 적합합니다.

그러나 모든 사용자가 즉시 최대 결과를 얻을 수 있는 것은 아닙니다. 따라서 일부 아사나를 수행하고 필요한 자세를 고정하는 데 도움이되는 특수 장비를 사용하는 것이 좋습니다. 볼스터는 이러한 발사체 중 하나입니다. 2022년 구매자 사이에서 가장 인기 있는 요가 롤러 모델을 고려하십시오.

볼스터란 무엇인가

볼스터를 선택하기 전에 그것이 무엇이며 요가에서의 목적이 무엇인지 이해해야 합니다. 사실, 볼스터는 일부 운동을 수행하고 균형을 유지하며 필요한 근육 그룹을 이완시키는 데 도움이 되는 롤러입니다. 그것의 존재는 이 관행을 막 배우기 시작한 사람들에게 특히 유용합니다.

어려운 아사나에 대처하고 몸을 원하는 위치에 고정하는 데 도움이 될 것입니다. 결과적으로 사용자는 더 편안하고 훨씬 더 편안하게 느끼며 운동을 최대한 활용할 수 있습니다. 이러한 결과를 얻으려면 연습 시 지지가 필요한 신체 부위 아래에 롤러를 위치시키면 됩니다.

이러한 베개는 요가 초보자뿐만 아니라이 운동의 전문 참가자도 사용합니다. 이 목록은 요가 수행에서 필수적인 부분으로 간주됩니다.

어떤 유형이 있습니까?

스포츠 장비는 모양, 크기, 색상, 제조 재료 및 충전재 등 여러 면에서 서로 다를 수 있습니다.

볼스터의 모양은 원통형, 직사각형, 길쭉한 모양입니다. 요가에서 가장 자주 실린더 형태의 제품이 사용되며 덜 자주 사용자는 직사각형을 선택합니다.

크기는 길이가 50~90cm이고 원통형 모델의 지름은 일반적으로 15~22cm이며, 이러한 치수는 실습에 최적인 것으로 간주됩니다.

제조 재료에 따라 볼스터는 직물, 폴리에스터, 플라스틱, 폴리염화비닐, 에틸렌비닐아세테이트로 생산됩니다. 마지막 세 가지 재료의 제품은 나머지 재료보다 밀도가 높은 것으로 간주됩니다.

여러 유형의 재료가 내부 충전재로 사용될 수 있습니다. 천연 제품에는 양모 안솜(또는 면사로 된 양모), 메밀 껍질 또는 수확한 말린 허브가 포함됩니다. 이 재료는 저자극성과 환경 친화성으로 구별되며, 신체가 더 잘 이완되고 운동의 이점을 최대한 활용할 수 있습니다. 그러나 이러한 필러는 제품에 상당한 무게를 추가합니다.

합성 필러는 합성 winterizer, 면모, 폴리에스터, 폴리에스터도 발견됩니다. 그러나 이러한 모든 재료는 충분히 신축성이 없기 때문에 연습하는 동안 불편함이 발생할 수 있습니다. 합성 필러가 있는 볼스터의 무게는 천연 필러보다 훨씬 적습니다.

선택 기준

요가 수업을 위한 장비를 구입할 때 몇 가지 기준에 대해 책임을 져야 합니다. 크기, 내부 내용물, 무게, 색상, 제조업체 및 물론 가격이 다른 수많은 볼스터가 있습니다.

사용자가 충분히 크거나 키가 크면 작은 제품 중에서 선택하지 않는 것이 좋습니다. 볼스터의 최대 허용 하중 중량을 고려해야 합니다.

또한 요가의 방향에 따라 사이즈 선택이 달라집니다. 구매하기 전에 어떤 특정 제품으로 작업하기에 편안한지 확인하는 것이 좋습니다. 작은 제품으로 또는 크기가 더 큰 옵션을 선택하십시오.

스포츠 장비의 모양에주의를 기울일 가치가 있습니다.예를 들어, 원통형 롤러는 백벤드나 벤드와 같은 운동을 할 때 없어서는 안 될 보조 도구이며, 허리를 이완시키고 스트레칭을 개선하는 데에도 도움이 됩니다.

직사각형 볼스터는 가능한 한 많이 가슴을 열고 이완하는 데 도움이 되므로 호흡 및 회복 요가에서 더 자주 사용됩니다.

요가 베개는 내부 패딩에 따라 무게가 다릅니다. 집에서 운동을 한다면 롤러의 무게는 그다지 중요하지 않습니다. 하지만 헬스장에서 요가를 할 때는 무게가 가볍고 손잡이가 있어 이동이 편리한 제품을 선택하는 것이 좋다.

섬유 롤러에 교체 가능한 덮개가 있는지도 매우 중요합니다. 제품을 자주 사용하면 심하게 더러워질 수 있으므로 사용자가 볼스터를 손상시키지 않고 세탁할 수 있어야 합니다. 판매시 젖은 천으로 청소할 수있는 재료로 만든 모델이 있습니다.

추가 기능에는 미끄럼 방지 코팅이 있습니다. 예를 들어 바닥과 같이 미끄러운 표면에서 운동을 수행하는 경우 코팅으로 작업하는 것이 편리합니다.

내부 충전물에 따르면 메밀 껍질 또는 말린 허브와 같은 천연 성분으로 만든 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 그들은 더 탄력 있고 몸의 모양을 더 잘 취합니다. 그들에 대한 수업은 더 편안 할 것입니다.

또한 구매하기 전에 제조업체에주의를 기울여야합니다. 볼스터 생산에서 최고의 러시아 브랜드는 RamaYoga, Original FitTools, BIO-TEXTILES, Amrita Style입니다. 외국 제조업체 중 InEx (중국)에 주목할 가치가 있습니다. 이러한 브랜드는 고품질 제품으로 자리 잡았습니다. 따라서 나열된 회사에서 스포츠 장비를 선택하는 것이 좋습니다.그들은 또한 편안한 요가 수업에 필요한 기타 물품(매트, 벨트, 해먹, 블록 등)도 생산합니다.

제품 비용은 크기, 내용, 추가 기능의 가용성 및 제품을 생산하는 회사와 같은 여러 요인에 따라 달라집니다. 대부분의 예산 옵션은 4,000루블에서 시작하지만 비용이 10,000루블을 초과하는 모델도 있습니다.

이러한 권장 사항을 들으면 사용자는 요구 사항을 완전히 충족하는 필요한 제품을 선택하고 구입할 때 인기있는 실수를 피할 수 있습니다.

구입처

스포츠 용품 매장에는 일반적으로 이러한 제품이 소량 있으므로 온라인 상점에서 필요한 스포츠 장비 모델을 선택하는 것이 더 편리합니다.

사이트에서 인기 있는 모델, 새로운 제품, 곧 판매될 볼스터도 볼 수 있습니다.

사용자의 편의를 위해 가격 카테고리, 제조 재료, 추가 기능 유무에 따라 필요한 필터를 설정할 수 있습니다. 각 제품에는 롤러 사진, 모양 및 치수와 함께 자세한 설명이 있습니다.

구매하기 전에 다른 구매자의 리뷰에주의를 기울여야합니다. 최종 선택에 영향을 줄 수 있습니다. 사용자가 특정 모델을 선택한 후 온라인 주문이 이루어집니다. 구매자는 상품이 도착할 때 알려줄 것입니다.

자체 제작 볼스터

스포츠 장비는 전문 매장이나 웹 사이트에서 구입할 수 있다는 사실 외에도 직접 바느질할 수도 있습니다. 모든 지침을 따르고 올바른 단계별 실행을 따르면 자체 제작 보조 장치가 구입한 제품보다 나을 수 없습니다.그러나 그러한 것은 가정용에만 적합합니다.

요가 롤러를 만들기 위한 인터넷에는 많은 패턴이 있습니다. 패턴을 선택하고 재봉 재료와 필러를 선택하면 작업을 시작할 수 있습니다.

집에서 만든 지지대를 만들려면 두 개의 직사각형 면 천 조각과 제품 측면으로 사용할 네 개의 둥근 조각이 필요합니다. 하나의 캔버스는 채우기 위해 만들어지고 두 번째는 표지 모양입니다.

메인 웹의 크기는 원하는 롤러 크기에 따라 선택됩니다. 대부분 직경 22cm의 제품이 사용되므로 천의 너비는 76cm가 되어야 하며 길이는 개인적인 고려 사항에서 선택할 수 있습니다.

캔버스는 전체 길이를 따라 가장자리 사이에 꿰매어집니다. 결과적으로 양쪽에서 원을 얻습니다. 한편으로 직경 23cm의 미리 준비된 원형 요소를 원으로 꿰매어야하며 모든 작업은 잘못된면에서 수행해야합니다. 그 후, 제품을 뒤집어서 필러로 채워 넣습니다. 합성 방한제 또는 메밀 껍질을 사용할 수 있습니다.

다음으로 숨겨진 솔기를 사용하여 두 번째 측면 요소를 꿰매십시오. 볼스터 내부가 준비되었습니다.

외부 탈착식 덮개를 재봉하려면 패딩 폴리 에스테르로 천을 선택하는 것이 좋으며 면보다 밀도가 높습니다. 같은 크기의 천 조각을 가져 와서 가장자리를 접어서 잘못된면에서 길이를 따라 꿰매십시오. 제품은 함께 꿰매지 않고 나중에 지퍼가이 가장자리에 꿰매어집니다.

다음으로 결과 캔버스는 양쪽에 잘라낸 원으로 스티칭됩니다. 절차는 롤러 내부와 동일한 방식으로 수행됩니다.

제품이 뒤집어지고 지퍼가 미리 준비된 요소에 꿰매어집니다. 제품을 운반하기 위해 손잡이를 만들 수도 있습니다. 이를 위해 작은 천 조각(길이 약 24cm, 너비 약 10-12cm)을 길이로 2번 접고 잘못된 쪽에서 바느질해야 합니다. 그런 다음 뒤집어서 원에 꿰매십시오.

커버의 색상은 사용자의 요청에 따라 완전히 선택됩니다. 조작이 완료되면 기능을 완전히 수행할 꽤 괜찮은 지지대를 얻을 수 있습니다.

요가 롤러의 저렴한 고품질 모델 평가

2022년 사용자들 사이에서 가장 인기 있는 예산 강화 옵션을 살펴보자. 비용은 800부터 시작하며 2000루블을 초과하지 않습니다.

오리지널 FitTools FT-EPE-18 퍼플

요가와 필라테스 모두에 적합한 유니버설 모델. 피트니스 운동에 사용할 수 있습니다. 내구성이 뛰어나지 만 충분히 가벼운 폴리에틸렌 폼으로 제품 무게가 550g에 불과합니다.

이 장치의 주요 목적은 사용자가 일부 운동에서 균형을 유지하고 지지를 생성하도록 돕는 것입니다. 또한 실린더는 절차 중에 마사지 효과가 있습니다.

볼스터는 길이 60cm, 지름 15cm로 기분 좋은 라일락 핑크 컬러로 제작되었습니다. 가정 운동 및 체육관에 갈 때 사용할 수 있습니다. 최대 허용 사용자 무게는 최대 100kg입니다.

집에서 롤러를 사용할 경우 제품 보증 기간은 최대 6개월, 상업용은 최대 3개월입니다. 제품은 폴리에틸렌 포장으로 생산됩니다.롤러를 깨끗하게 유지하려면 비눗물에 적신 천으로 닦기만 하면 됩니다. 다른 유형의 용매를 사용하는 것은 허용되지 않습니다.

상품 가격은 1300 루블입니다.

• 이 물질에는 불쾌한 냄새가 없습니다.
• 편안한;
• 고품질 제품.

• 표면에 미끄러집니다.

BIO-TEXTILES 롤러 60×22 그레이

이 모델은 요가나 필라테스 분야의 숙련된 사용자와 초보자 모두에게 적합합니다.

롤러는 쾌적한 회색으로 제공되며 길이는 60cm, 지름은 22cm이며 제품의 총 중량은 4kg을 약간 넘습니다.

실린더 제조용 재료는 매트 천이고 충전재는 메밀 껍질입니다. 제품이 환경 친화적이며 저자 극성 특성을 가지고 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 또한 휴대가 간편한 특수 손잡이와 탈부착 가능한 커버가 장착되어 있습니다. 평균 정도의 강성을 가지고 있습니다.

제품은 세탁기 사용을 권장하지 않습니다. 상품 비용 - 800 루블에서.

• 매력적인 외모;
• 손잡이와 탈착식 덮개의 존재;
• 환경 친화적이며 저자 극성입니다.
• 사용이 편리합니다.

• 큰 무게.

RamaYoga for Iyengar 요가 직사각형 모직 60 cm

임산부를 위한 요가에 이상적입니다. 기울기 또는 백벤드가 있는 운동을 쉽게 수행하는 데 도움이 됩니다. 검정색, 녹색, 주황색 및 파란색 색상으로 제공됩니다.

제품 치수: 너비 - 32 cm, 길이 - 60 cm 및 높이 - 14 cm 직사각형 지지대 무게 - 2 kg. 탈부착 가능한 커버는 면과 폴리에스터로 제작되었으며 모직 안솜으로 채워져 있습니다. 제품을 쉽게 운반할 수 있도록 손잡이가 있습니다.

요가 용 스포츠 장비는 1750 루블에 구입할 수 있습니다.

• 사용하기 편한;
• 좋은 밀도.

• 감지되지 않았습니다.

요가 롤러(퍼플 믹스) 33x14cm EVA/ABS E29382-7

제조 재료는 플라스틱과 에틸렌 비닐 아세테이트입니다. 스포츠 롤러의 길이는 33cm, 지름은 14cm이며 적극적인 연습 후 증가 된 근육 긴장을 완화하는 데 필요하며 마사지 역할을합니다. 롤러의 무게는 400g에 불과합니다. 높은 강성을 가지고 있습니다. 기분 좋은 핑크-퍼플 컬러의 제품입니다. 필라테스 운동에도 적합합니다.

비디오 비용은 1000 루블입니다.

• 재미있는 디자인;
• 가벼운 무게;
• 마사지 치료사 역할을 합니다.

• 일부 운동에는 어렵습니다.

2000 루블 이상의 인기 모델 평가

아래는 구매자에 따르면 가장 인기 있고 인기있는 스포츠 요가 롤러이며 가격은 2000 루블부터 시작합니다.

오리지널 FitTools FT-YGR-90-15 블랙

이 스포츠 장비에서 요가 또는 필라테스 운동을 할 때 등의 많은 근육과 척추가 작업에 관여합니다.

길이 90cm, 지름 15cm의 실린더는 초경량 에틸렌 비닐 아세테이트로 제작되어 제품의 총 중량은 570g에 불과합니다. 볼스터가 견딜 수 있는 최대 무게는 100kg입니다. 블랙으로 제작되었습니다.

이 장비의 가격은 거의 3000 루블입니다.

• 매우 가벼운;
• 사용하기 편리합니다.

• 감지되지 않았습니다.

라마요가 75cm

잘 알려진 러시아 제조업체의 이 제품은 파란색, 주황색, 녹색, 갈색, 부르고뉴, 파란색 및 베이지색과 같은 다양한 색상으로 제공됩니다. 요가와 필라테스의 지지대로 사용되지만 다양한 하타요가 - 아이옌가에 더 추천합니다.

크기는 직경 23cm, 길이 75cm입니다. 제품의 총 중량은 2kg입니다. 소재는 면, 충전재는 안솜. 폴리에스터가 함유된 면 소재의 탈착식 커버도 포함되어 있습니다.

스포츠 장비 비용은 2000 루블 이내입니다.

• 사용하기 편한;
• 고품질 상품;
• 다양한 색상 옵션이 제공됩니다.
• 탈부착 가능한 커버.

• 감지되지 않았습니다.

옴 메밀의 라마요가, 60*22 cm

스포츠 장비는 녹색, 검정색, 빨간색 및 파란색과 같은 여러 색상으로 제공됩니다. 크기는 길이 60cm, 지름 22cm입니다. 이 제품은 등 근육 스트레칭을 목표로 하는 운동에 사용하는 것이 좋습니다.

볼스터의 필러는 메밀 껍질이므로 무게는 5kg입니다. 폴리에스터가 첨가된 탈착식 면 커버도 포함되어 있어 더러워지면 세탁할 수 있습니다. 제품의 한쪽 면에는 휴대가 간편한 손잡이가 있습니다.

2300 루블에 상품을 구입할 수 있습니다.

• 품질 필러;
• 재미있는 디자인;
• 사용하기 편한;
• 탈부착 가능한 커버.

• 큰 무게.

메밀 볼스터 만다라 5kg, 60cm, 라마 요가

스포츠 장비는 회색, 파란색, 갈색의 여러 색상으로 제공됩니다. 롤러의 길이는 60cm, 지름은 23cm입니다.충전제는 메밀 껍질과 같은 천연 성분이며 제조 재료는 폴리 에스테르가 첨가 된면입니다. 볼스터의 총 중량은 5kg입니다.

이 모델은 필요한 강성을 가지며 편향 및 경사의 올바른 구현에 기여합니다. 또한 등 근육을 이완시키는 효과도 있습니다. 볼스터의 도움으로 요가 동작은 더 자신감 있고 수행하기 쉬울 것입니다.

편리한 사용을 위해 모델에 탈착식 커버와 손잡이가 있어 휴대가 간편합니다. 이 롤러의 비용은 약 2500 루블입니다.

• 사용하기 편한;
• 손잡이와 탈착식 덮개의 존재;
• 여러 색상 옵션.

• 감지되지 않았습니다.

고려 된 모델은 2022 년 구매자에게 가장 인기있는 것으로 간주됩니다. 그들은 개별적으로 사용하거나 체육관 장비를 위해 대량으로 구입할 수 있습니다. 제안 된 옵션은 크기와 색상뿐만 아니라 제조 재료도 다릅니다. 요가의 실제 운동과 일부 스포츠 훈련인 필라테스에서 베개로도 사용할 수 있습니다. 선택할 모델은 구매자의 요구 사항에 따라 다르지만 나열된 볼스터가 가장 인기가 있습니다.