2022년 기억력과 뇌 기능을 향상시키는 최고의 비타민

명료하게 생각하고 정보를 잘 암기하는 능력은 타고난 것이 아닙니다. 이것에서 큰 역할은 마음의 정기적인 훈련, 자기 교육 및 전문성 개발에 의해 수행됩니다. 스트레스가 많은 상황에 대한 노출, 건강 악화, 영양 실조 및 부적절한 영양소 섭취와 같은 요인은 사람의 정신 능력에 부정적인 영향을 미칩니다. 적시에 특별한 비타민을 섭취하면 뇌 기능을 크게 활성화시킬 수 있습니다.

정신 활동에 대한 비타민의 효과

다른 기관과 마찬가지로 인간의 뇌도 수년에 걸쳐 노화와 관련된 변화를 겪습니다. 오랜 시간 동안 뇌 조직은 다양한 파괴 요인의 영향을 받지만 이에 대한 보상으로 재생 과정이 끊임없이 진행되고 있습니다.

어린 나이에 손상된 세포의 회복 속도는 훨씬 더 높습니다. 중년 및 퇴직 연령의 사람들은 재생 속도가 현저히 느려집니다. 그 이유는 신진 대사가 좋지 않고 뇌에 비타민이 충분하지 않기 때문입니다.

결과적으로 새로운 사실을 인지하고 기억하는 능력이 감소합니다. 주의 집중이 감소하고 건망증이 발생하며 과거 사건을 기억하기 어려워집니다.

비타민:

• 혈관벽의 탄력과 강도를 개선하고 혈류를 자극하며 뇌 세포에 영양분을 공급합니다.
• 산화 환원 반응을 자극하고 신진 대사 과정을 돕고 신체를 에너지로 포화시킵니다.
• 자유 라디칼의 손상 효과로부터 뇌 세포를 보호합니다.

적절한 수준의 뇌 활동을 보장하려면 뇌의 기능에 영향을 미치는 유용한 구성 요소의 공급을 지속적으로 보충해야 합니다. 식단을 수정하고 건강에 좋은 영양소가 함유된 제제를 추가로 섭취하면 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.

두뇌를 위한 비타민

가장 질적인 정보는 어린 시절에 인간의 두뇌에 입력된 것으로 기억됩니다.동시에, 성인기에 사람은 새로운 정보를 기억하거나 유용한 기술을 습득하기 위해 약간의 노력을 기울여야 합니다.

신체의 특정 물질을 추가로 섭취하면 뇌 활동을 크게 향상시킬 수 있습니다.

티아민 (비타민 B1)은 신체의 탄수화물 동화의 정상적인 과정을 담당하며 뇌 작업 및 세포 재생 과정에 소비되는 에너지를 축적 할 수 있습니다. 이 비타민이 부족하면 다양한 소화 장애를 유발하여 필요한 영양소의 동화 과정에 악영향을 미칩니다.

티아민은 자체적으로 체내에 축적될 수 없으므로 결핍을 보충하기 위해 다양한 비타민 복합제를 섭취해야 합니다.

비타민 B2(리보플라빈)는 음식으로만 체내에 흡수될 수 있으므로 식사 중 또는 식후 바로 섭취하는 것이 좋습니다. 이 물질은 정신 능력과 직접적인 관련이 있는 시력과 정확한 색 지각을 담당합니다.

니코틴산(비타민 B3)은 항산화제입니다. 이 요소의 참여가 없으면 지질 대사와 소화를 담당하는 효소의 합성이 불가능합니다.

니코틴산은 혈관을 확장시키는 효과가 있어 동맥경화 치료 및 뇌로의 혈액 공급 회복에 자주 사용됩니다. 이 영양소가 부족하면 두통, 결석 및 무관심이 발생합니다.

판토텐산(비타민 B5)은 뇌 신경 중추에서 신호 수신을 담당하는 물질 생성에 관여합니다. 그것의 부족은 경화증의 발병, 노화의 초기 증상의 발병 및 중추 신경계 기능의 오작동을 유발합니다.

피리독신(비타민 B6)은 신경계의 고품질 기억과 안정성을 담당하는 호르몬 합성에 관여합니다. 사람이 감정적 인 압박을 받거나 심각한 과부하를 경험하면이 물질의 필요성이 크게 증가합니다.

소량의 비타민 B9(엽산)는 소화 기관에서 합성됩니다. 새로운 뇌 조직 세포의 재생산에 필요합니다.

시아노코발라민(비타민 B12)은 동물성 식품에서 얻습니다. 양질의 혈액 순환과 지질 대사에 필요합니다. 콜레스테롤 농도를 줄이는 능력으로 인해이 비타민은 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다. 체내로 흡수되지 않으면 인간의 뇌는 정신 능력의 정상적인 기능을 완전히 유지할 수 없습니다.

아스코르브산은 항산화 특성으로 알려져 있습니다. 뇌세포에 대한 파괴적인 영향을 방지하고 노인성 변화를 지연시키기 위해 복용합니다. 다른 비타민과 함께 비타민 C는 노화 관련 뇌 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 두뇌 활동을 자극하고 기억력과 주의력을 훈련시킵니다.

비타민 칼시페롤은 뇌 조직에 포함된 인, 칼슘과 같은 요소의 질적 동화에 필요합니다. 그것 없이는 은퇴 연령에 뇌의 정상적인 기능이 불가능합니다.

비타민 K는 혈관벽의 강도와 정상적인 혈액 응고에 필요합니다. 부족으로 혈관 막힘이 자주 발생하고 혈관 네트워크의 혈액 순환이 방해 받고 노인성 치매 및 기억 장애가 발생합니다.

비타민 E는 항산화 특성으로 구별됩니다. 뇌 세포의 파괴를 늦추고 혈관 막힘을 예방할 수 있습니다.

뇌 기능을 지원하는 기타 물질

비타민 외에도 강한 기억력과 좋은 뇌 기능을 위해 신경계 조직에는 다음과 같은 특정 미네랄 화합물이 필요합니다.

• 요오드는 갑상선의 신진 대사와 질적 활동을 담당하며 뇌 세포의 기능을 활성화시키는 호르몬 합성에도 참여합니다.
• 셀레늄은 뇌 조직의 성장 및 재생 과정을 담당하는 우수한 항산화제입니다.
• 아연은 뇌 세포의 구성 요소입니다.
• 철분은 뇌에 산소를 운반하는 헤모글로빈 세포의 필수 구성 요소입니다.

뇌 조직의 양질의 작업에 필요한 또 다른 중요한 물질은 오메가-3 산입니다. 이 지방산 유기산은 인체에서 발생하는 대사 반응에 참여합니다.

두뇌와 기억력을 위한 최고의 비타민 복합체

인지 기능을 높이고 기억력과 집중력을 갱신하도록 설계된 비타민 복합제인 의사는 우선 50세 이상의 성인을 복용하는 것이 좋습니다. 제조업체는 또한 십대를 위해 설계된 많은 건강 보조 식품을 생산합니다. 젊은 사람들은 정신 활동을 증가시키기 위해 비타민을 섭취하고 시험 중 집중력이 필요합니다.

비타민은 시험 후에 만 ​​​​학생과 학생에게 주어져야합니다. 그건 그렇고, 성인은식이 보조제를 시작하기 전에 완전한 임상 양상을 확립하기 위해 검사를 받아야합니다. 이것은 가능한 위험한 병리를 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

Doppelherz 액티브 징코 빌로바+b1+b2+b6

우리 평가의 리더는 비타민과 함께 은행나무 추출물을 함유한 이 건강 보조 식품입니다. 이 약물은 "Active"시리즈에 포함되어 있습니다.정신 능력을 향상시키기 위해 만들어졌습니다. 이 치료법은 기억력을 강화하고 인지 기능을 자극하며 불안과 수면 장애를 완화하고 발기 부전과 피로감을 없애줍니다.

"Doppelgerz Active Ginkgo Biloba"는 대뇌 순환을 발달시키고 신진 대사를 개선하며 국회의 정상적인 기능과 정신 능력에 기여하기 때문에 노인에게 권장됩니다.

약물의 일부로:

• 은행잎 추출물;
• 티아민(B1);
• 리보플라빈(B2);
• 피리독신(B6).

두뇌 요소의 정상적인 기능을위한 균형 잡힌 복합체는 정신 능력을 활성화하고 피로감을 줄이며 기존 문제를 더 빨리 해결할 수 있습니다.

약물 복용을 시작하기 전에 가장 유리한 복용량을 결정할 의사와상의해야합니다. 이 약을 예방하기 위해 2개월 동안 1일 1정을 식사 중에 복용할 수 있습니다. 휴식 후 사용을 재개할 수 있으며 기간은 1개월입니다.

평균 가격은 370 루블입니다.

• 퇴직 연령의 사람들에게 적합합니다.
• 정신 능력의 작업을 증가시킵니다.
• 수면의 정상화에 기여합니다.
• 받기 편합니다.

• 감지되지 않았습니다.

퓨처바이오틱스 씽크패스트

이것은 야채 MVK입니다. 임상적으로 테스트된 특허 형태의 약물은 은행나무 추출물을 식물 기원의 다른 추출물과 함께 사용하는 것을 기반으로 합니다.

이 생리 활성 보충제를 체계적으로 사용하면 유용한 요소의 생체 이용률이 증가하고 뇌로 가는 혈류가 개선되어 인지 기능, 기억력 및 집중력의 정상적인 기능을 재개할 수 있습니다.

FUTUREBIOTICS THINKFAST는 동물성 성분을 포함하지 않습니다. 이것이 우리가 채식주의자가 사용하기에 가장 유리하다고 생각하는 치료법을 만드는 것입니다. 전문가들은 성인에게 약 1캡슐을 복용할 것을 권고합니다. 하루에 2번.

제조업체는 운동, 활동적인 생활 방식, 균형 잡힌 식단, 나쁜 습관 피하기와 같은 다른 예방 조치와 함께 이러한 비타민을 시작할 것을 권장합니다. 1팩에는 60캡슐이 들어있습니다. 미국에서 제조된 이 약은 FUTUREBIOTICS THINKFAST가 국내 약국에서는 판매되지 않아 온라인으로만 구매가 가능하다.

평균 가격은 1,600 루블입니다.

• 이 구성에는 사고, 추론, 기억, 환상 및 집중력과 같은 뇌의 가장 중요한 기능의 기능을 향상시키는 데 유용한 구성 요소가 포함되어 있습니다.
• 지능의 유연성을 향상시키고 올바른 결정을 내리는 데 도움이 되는 단기 기억을 개발합니다.
• 도달하기 어려운 작업을 동화하고 실행 순서를 지원하는 기술을 증가시키는 집중력을 증가시킵니다.
• 기억력에 유리하게 영향을 미치는 대뇌 혈류를 개선합니다.
• 신경 보호 효과의 발현.

• 고가, 사용자에 따르면 가격.

글리신 포르테

소비자의 관점에서 글리신을 함유한 건강 보조 식품은 인지 및 심리적 정서적 피로의 징후를 완화하기 위한 가장 일반적인 약물 중 하나입니다.이 이름의 건강 보조 식품은 많은 러시아 및 외국 회사에서 생산하지만 Evalar의 Glycine Forte만이 품질과 비용을 일치시킬 때 가장 유리한 것으로 간주됩니다.

제품은 재흡수를 목적으로 하는 정제 형태로 만들어집니다. 1일 2회 식사 사이에 섭취해야 합니다. 같은 이름의 아미노산 외에도이 구성에는 카테고리 B의 균형 잡힌 수의 비타민이 포함되어 있습니다. 뇌 기능에 긍정적 인 영향을 미치고 정신 감정적 인 과도한 긴장과의 싸움에 도움이되며 기억력과 반사 신경을 향상시키는 것은이 조합입니다. .

MVC "Glycine Forte"는 중독으로 이어지지 않으며 웹 사용자의 의견에 따르면 스트레스 퇴치, 집중력 향상 및 수면 정상화에 완벽하게 도움이 됩니다. 구매자의 관점에서 볼 때 유일한 부정적인 점은 약의 맛이 그다지 유쾌하지 않다는 것입니다.

운전자는 "글리신 포르테" 복용을 시작하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

평균 가격은 100 루블입니다.

• 성인과 어린이 모두가 복용할 수 있습니다.
• 약간의 알레르기 가능성;
• 수유 및 임신 중에 사용할 수 있습니다.
• 과다 복용으로 인한 부작용이 없습니다.

• 1 년 동안 여러 번 약물 복용을 반복해야합니다.
• 심각한 반응을 포함한 작은 알레르기 위험.

제리막스 에너지

이 준비에는 인체의 완전한 기능에 기여하는 요소의 예시적인 조합이 포함되어 있습니다. 건강 보조 식품의 구성에는 10가지 비타민과 7가지 미네랄이 포함되어 있어 신체 기능을 완벽하게 지원합니다.

보충제에는 활력을 주는 인삼 추출물이 포함되어 있습니다. 이 점을 감안할 때 저녁 식사 후 "Gerimax Energy"의 사용을 포기해야합니다. 그렇지 않으면 저녁에 잠자리에 들기가 어렵습니다. 이 준비에는 차도 포함되어 있습니다.

스위스 연구원들이 수행한 테스트에 따르면 녹차 추출물은 정신 활동을 증가시킵니다.

소위 말하는 것에 비해 긍정적 인 결과가 관찰됩니다. 작업기억은 사람이 짧은 시간 간격 동안 반성과 고려에 필요한 소량의 데이터를 마음에 저장하기 때문입니다.

구매자는 이 MVC를 사용한 후 탁월한 결과를 얻었습니다. 특히 사용자는 약물이 톤을 높이고 기분을 개선하며 무관심, 우울증 및 혼수를 제거한다고 씁니다.

이 건강 보조 식품은 에너지와 이니셔티브로 사람을 포화 상태로 만들고 또한 상당한 양의 인지 및 생리 활동 처리에 기여합니다. 사용자는 또한 향상된 기억력, 수면 정상화 및 일반적인 상태에 주목합니다.

인삼은 증가하는 압력의 특성으로 구별되기 때문에 극도의주의를 기울여 치료법을 사용할 가치가 있습니다. 이러한 이유로 고혈압 진단을 받은 사람들은 다른 약물을 살펴보아야 합니다.

평균 가격은 600 루블입니다.

• 강장제 및 상쾌한 효과가 있습니다.
• 인지 능력을 향상시킵니다.
• 구성의 많은 비타민과 미량 성분;
• 받기 편합니다.

• 고혈압이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.

언데빗

우리 탑에서 가장 오래된 예산 펀드 중 하나입니다.이것은 연령에 관계없이 신진 대사 과정을 정상화하고인지 활동을 지원하는 국내 생산 종합 비타민의 복합체입니다.

이 약은 달콤하고 신맛이 나는 오렌지색입니다. 당의정 형태로 생산되며 가장 보편적인 것 중 하나이기 때문에 수년간 테스트를 거친 펀드 중 자신있게 순위를 매길 수 있습니다. 1 캡슐에는 정상적인 인지 및 생리 활동을 유지하는 데 필요한 레티놀, 엽산, 토코페롤, 티아민, 리보플라빈 및 기타 요소가 포함되어 있습니다.

이 약물은 머리 부상, 수술 및 비타민 결핍증 후 재활 중에 처방됩니다. 균형 잡힌 구성은 정상적인 기억력과 집중력을 회복시키며 전반적인 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

당의정은 많은 양의 물과 함께 빨거나 삼킬 수 있습니다. 마이너스 중 빈번한 알레르기 반응과 그다지 좋은 성능이 아니라는 점을 강조할 가치가 있습니다. 어떤 식 으로든 일부 사용자, 특히 은퇴 연령의 사람들은이 약을 선호합니다.

평균 가격은 55 루블입니다.

• 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다.
• 유효성.

• 씁쓸한 내부.

뇌와 기억력을 위한 최고의 약물

이 섹션에서는 위에서 설명한 MVK와 구성이 다른 의료 제품에 대해 설명합니다. 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있음에도 불구하고 반드시 전문의와 상담 후 사용해야 합니다. "top.htgetrid.com/ko/"사이트의 편집자는인지 활동을 자극하는 가장 효과적인 약물에 대해 독점적으로 알려줍니다.

제시된 각 수단의 행동은 완전히 개별적이며 특정 사람의 신체 특성에 직접적으로 의존합니다. 우리는 또한 자가 약물 치료가 부정적인 결과를 초래할 수 있음을 잊어서는 안됩니다.

비트 메모리

이 약은 처방전 없이 구입할 수 있으며 허브 성분으로 구성되어 있습니다. Vitrum Memory는 "머리를 정리"해야 하는 성인을 위해 설계되었습니다. 그것은 뇌의 혈액 순환을 정상화하고 세포를 산소와 포도당으로 포화 시키며인지 활동을 활성화하고 집중력을 높입니다.

이 약물은 1개의 분할 스트립이 있는 양면 볼록한 원형 정제 형태로 제공됩니다. 정제는 무색의 필름으로 덮여 있으며 갈색이 다른 제품과 다릅니다. 이 제품은 30개, 60개 및 100개 정제의 병과 30개의 물집으로 판매됩니다.

활성 물질은 은행나무로 뇌의 기능에 효과적으로 영향을 미칩니다. 연구자와 의사가 이 식물의 이점에 대해 여전히 논쟁하고 주저하고 있다는 사실에도 불구하고 은행나무는 뇌를 활성화하고 기억력을 향상시키기 때문에 대부분의 건강 보조 식품, 음료 및 바의 천연 성분으로 인기가 있습니다.

1개의 탭을 사용해야 합니다. 3개월간 1일 2회 식중. 이 생물학적 활성 첨가제의 단점은 위장관 질환에 부정적인 영향을 미치므로 그러한 질병이 있으면 사용을 거부하는 것이 좋습니다.

평균 가격은 800 루블입니다.

• 은행 나무를 기본으로 만들어졌습니다.
• 기억력 향상;
• 인지 활동을 활성화합니다.
• 시력과 청력 저하에 효과적입니다.

• 위장 문제가 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.

메모플랜트

은행나무 추출물을 함유한 이 건강 보조 식품은 코팅된 정제 형태로 제조됩니다. 이 약물은 뇌의 혈액 및 산소 포화도를 정상화하고 저산소증의 가능성을 크게 줄이고 세포 기능을 정상화합니다.

"Memoplant"는 연령을 포함한 인지 활동 장애에 권장됩니다. 수면을 정상화하고 특정 유형의 두통을 제거하며 집중력을 정상화합니다.

금기 사항이 있습니다.

• 위장관 질환;
• 심근 경색증;
• 온엠케이.

응용 프로그램이 시작된 후 정보 동화가 크게 증가하고인지 활동이 자극되고 집중력이 증가합니다. 퇴직 연령의 사람들은 뇌로의 혈액 공급을 자극하여 기억력이 향상됩니다.

평균 가격은 1,000 루블입니다.

• 뇌를 자극한다.
• 두통을 제거합니다.
• 수면을 정상으로 되돌립니다.
• 뇌에 혈액 공급을 개선하고 저산소증을 예방합니다.

• 많은 입학 제한.

다나칸

이것은 프랑스의 누 트로픽으로 몇 년 동안 국내 신경과 의사들 사이에서 높은 수요가 있었고 뇌 혈액 순환의 효과적인 "복원제"로 그 자체를 입증했습니다. 이전에는 러시아 약국에서 정제 형태로 약물을 구할 수 있었지만 2022년에는 내부 용액 형태로 발견되는 경우가 많다.

이 약물은 뇌에 산소와 포도당을 공급하고 미세 순환, 신진 대사를 자극하고 혈류를 정상화합니다. 성분에 에틸 알코올이 포함되어 있기 때문에 제품은 어린이에게 권장되지 않습니다.이와 관련하여 성인이 간 질환이나 알코올 의존도가있는 경우 용액을주의해서 사용해야합니다.

키트에는 30ml의 병 외에도 측정 주사기가 제공됩니다. 그것으로 의사가 처방 한 복용량을 명확하게 측정 할 수 있습니다. 이 액체는 갈색을 띠고 다소 특이한 냄새와 그다지 유쾌하지 않은 맛이 특징이지만 약을 물과 섞은 후 쉽고 즐겁게 마신다.

Tanakan은 일반 의약품에 속하므로 누구나 Tanakan을 구입할 수 있지만 신체에 미치는 영향이 크기 때문에 의사와 상담한 후에만 복용하는 것이 좋습니다.

평균 가격은 650 루블입니다.

• 포도당과 산소로 뇌를 포화시킵니다.
• 동맥과 정맥의 색조뿐만 아니라 미세 순환을 정상화합니다.
• 혈류를 정상화합니다.
• 혈소판의 활성화를 억제합니다.
• 적혈구 응집에 대한 장벽입니다.

• 오래 입에 머금으면 쓴맛이 난다.

빌로빌 포르테

노인성 치매, 말초 순환 장애 및 기타 뇌 질환에 처방되는 슬로베니아의 약으로 인지 활동 상실, 결석, 이명 및 현기증을 동반합니다.

이 약물은 효과를 확인했지만 잘못된 사용 과정이나 구성 요소에 존재하는 구성 요소에 대한 개인적인 편협으로 인해 특정 부작용의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 많은 환자들이 알레르기 발진, 위장 기능 장애, 불면증 및 청력 장애를 경험했습니다.

이 약을 고안한 동일한 사람들은 인지 활동, 기억력 및 독창성 자극(특히 스트레스와 신체의 과로 시), 식물 혈관 긴장 이상증 증상의 신속한 제거에 대한 유익한 효과를 강조합니다.

사용자들은 고품질 구성을 이 약의 주요 장점이라고 불렀고, 치료 과정의 기간이 단점이었다. 가장 긍정적인 결과를 얻으려면 제조업체는 최소 3개월 동안 1정 또는 캡슐을 하루 2-3회 복용할 것을 권장합니다.

평균 가격은 700 루블입니다.

• 은행 나무를 기본으로 만들어졌습니다.
• 기억력 향상;
• 유효성;
• 집중력을 증가시킨다.
• 전반적인 건강을 향상시킵니다.

• 코스 기간.

디바자

이 약은 의심의 여지 없이 처방전 없이 조제되는 수단 중 러시아 시장에서 최고 중 하나로 간주될 수 있습니다. 이 약물은 뇌 기능 장애에 사용하는 것이 좋습니다. 인지 활동을 회복시키는 것 외에도 Divaza는 우울증을 완벽하게 억제하고 다른 많은 유익한 정신 약리학적 특성을 가지고 있습니다.

전문가들은 불면증, 두통, 집중력 상실 및 두개뇌 손상으로 유발되는 장애를 포함한 기타 장애에 대한 약물을 처방합니다.

태블릿은 가용성으로 인해 경쟁에서 눈에 띄기 때문에 사용자들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 러시아 신경과 전문의는 다른 전문 약물을 포함하는 복잡한 치료 중에 약물의 최상의 효과가 관찰된다고 확신합니다.

다른 동종 요법 의약품과 마찬가지로 "Divaza"는 축적 특성이 있으므로 약을 개략적으로 사용할 필요가 있습니다. 평균 입학 기간은 4~6개월입니다. 하루에 3-6 정을 복용해야하며 혀 아래에서 녹여야합니다.

이 약은 선천적 유당 결핍증이 있는 사람, 임산부 및 18세 미만 어린이의 사용을 금지합니다.

평균 가격은 330 루블입니다.

• 고효율;
• 저렴한 가격;
• 사용하기 편리합니다.

• 치료 과정의 기간.

결론

뇌의 기능을 활성화하고 신경계를 정상으로 되돌리는 데 유용한 도구 목록은 매우 광범위합니다. 그렇기 때문에 모든 약국에서 어린이와 성인 모두에게 유용한 비타민 복합체를 구입할 수 있습니다.