2022년 스포츠를 위한 최고의 심박수 모니터

심박수 모니터는 오늘날 운동선수가 없이는 할 수 없는 장치입니다. 심박수를 측정할 수 있는 기능이 있는 다양한 액세서리가 있습니다. 간단한 장치는 신체 활동 중 맥박을 측정하도록 설계되었습니다. 어려움 - 훈련 시스템을 만들고 일일 식단을 조정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 가격이 포함된 심박수 모니터의 보편적인 옵션입니다.

심박수를 조절하는 이유

운동 선수가 자신의 맥박을 아는 경우에만 훈련 중 최적의 부하 모드를 선택할 수 있습니다. 사람마다 심장이 뛰는 속도가 다릅니다. 표준은 60초에 70타로 간주됩니다. 그러나 과도한 육체 노동으로 이 수치는 60초에 220회까지 증가할 수 있으며 이는 심장과 전신에 위험할 수 있습니다. 동시에 낮은 심박수 표시기는 훈련이 결과를 가져오지 않음을 나타냅니다.

심박수 모니터는 심박수를 측정할 수 있을 뿐만 아니라 신체 활동을 적절하게 투여하는 방법도 알려줍니다.

심박수 모니터의 이점

심박수 모니터의 각 모델은 우선 심장의 작용과 수축 빈도를 제어하도록 설계되었습니다. 그렇다고 해서 그러한 장치가 모든 사람에게 필요하다는 것은 아닙니다. 이 장치는 정기적으로 신체를 심각한 육체 노동에 노출시키는 사람들에게 없어서는 안될 필수품이 될 것입니다. 심박수 모니터는 최대 심박수를 결정하는 데 도움이 되어 운동 강도를 조정하고 경우에 따라 생명을 구할 수도 있습니다.

이 장치는 심박수를 계산할 수있을뿐만 아니라 소리 신호로이 표시기의 최대 값에 접근하는 것에 대해 경고하여 훈련 강도를 제 시간에 중지하거나 줄일 수 있습니다. 심박수 모니터의 이 기능은 심각한 탈수, 심장마비 및 기타 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다.

심박수 모니터의 또 다른 독특한 기능은 운동 중 소모되는 칼로리를 계산하는 것입니다.이것은 체중 감량을 위해 체육관에 가는 사람들에게 특히 중요합니다. 또한이 장치는 가능한 한 정확하게 훈련 요법을 계획하는 데 도움이됩니다. 심박수 모니터를 사용하면 짧은 시간 동안 심박수가 증가하는 강도로 운동할 수 있습니다. 이것은 훈련의 효과를 높이고 가능한 한 최단 시간에 원하는 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.

심박수 모니터는 신체를 관찰하거나 여분의 파운드를 제거하거나 체형을 약간 조정하려는 사람들에게 없어서는 안될 필수품이 될 것입니다. 그러나이 장치를 선택하는 방법은 무엇입니까? 그리고 심박수 측정 기능이 포함된 스마트워치 모델 중 하나를 구입하는 것이 더 쉽지 않습니까? 두 번째 질문에 대한 대답은 쉽지 않습니다. 자신있게 우리는 저렴한 스마트 시계가 심박수 모니터를 대체 할 수 없다고 말할 수 있습니다. 이러한 모델에서는 펄스를 변경하는 센서가 지속적으로 작동할 수 없습니다. 정기적으로 사용하고 심박수를 정확하게 계산하기에는 너무 간단합니다.

대부분의 피트니스 팔찌 모델에서 정확한 심박수 계산을 기대해서는 안됩니다. 고품질 심박수 모니터만이 가능한 한 정확하게 심박수를 결정할 수 있습니다. 그러나 이 장치의 기능은 여기서 끝나지 않습니다. 심박수 모니터의 최신 모델에는 다음과 같은 많은 기능이 있습니다.

1. 심박수 모니터링;
2. 낮거나 높은 심박수를 나타내는 소리 신호
3. 최대 허용 심박수의 정확한 계산;
4. 훈련 중 소비되는 칼로리 계산;
5. 시간 및 날짜 설정
6. 스톱워치;
7. 타이머를 설정합니다.

위의 모든 기능은 모든 단순 심박수 모니터 모델에서 사용할 수 있습니다. 그러나 더 복잡한 장치에는 다음과 같은 추가 기능이 있을 수 있습니다.

• 각 운동의 기록을 저장하십시오.
• 알람 시계, 네비게이터 및 기타 여러 장치와 동기화합니다.

심박수 모니터를 선택할 때 신체 활동 중에 필요할 수 있는 기능의 존재에 주의를 기울여야 합니다. 예를 들어, GPS 칩의 존재는 특정 거리를 얼마나 빨리 달리는지 알아야 하는 사람들에게만 유용할 수 있습니다. GPS 추적 기능이 있는 심박수 모니터는 기존 모니터보다 훨씬 비싸며 적합한 장치를 선택할 때도 중요합니다.

가슴 및 손목 심박수 모니터는 활동적인 라이프스타일을 지지하는 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 가슴 모델은 이러한 장치가 심장 부위에 장착되기 때문에 가장 정확한 것으로 간주됩니다. 이 두 가지 유형은 서로 다른 기능이 있다는 점에서 서로 다릅니다.

1. 가슴에 위치한 심박수 모니터는 심박수 데이터를 스마트폰으로 전송하는 기능이 있다. 정보는 블루투스 연결을 통해 전송됩니다. 이 경우 수신 데이터의 자동 저장은 특수 응용 프로그램에서 발생합니다. 프로그램은 사용자의 요청에 따라 신체 활동을 수행하는 과정에서 얻은 정보를 분석할 수 있습니다. 대부분의 심박수 모니터는 Android 또는 iOS 스마트폰과 동기화할 수 있으며 Google Play 또는 유사한 Apple Gadgets 스토어에서 동반 앱을 다운로드할 수 있습니다.
2. 손목 기반 심박수 측정기는 시계 수신기가 장착되어 있어 스마트폰을 지속적으로 착용할 필요가 없습니다. 이 기능은 조깅을 자주 하는 사람들을 매료시킵니다. 손목 심박수 모니터의 또 다른 독특한 기능은 운동 중 정보에 액세스할 수 있다는 것입니다. 심박수 및 기타 정보를 보려면 손을 세게 던지십시오.이러한 장치의 유일한 뉘앙스는 제한된 양의 내부 메모리로, 주기적으로 데이터를 전화기로 이동해야 함을 나타냅니다.

다양한 심박수 모니터

심박수 모니터에는 여러 유형이 있습니다.

1. 자전거 타는 사람을 위한 심박수 모니터;
2. 스키어와 운동선수가 사용하는 기기
3. 피트니스 중에 사용되는 심박수 모니터.

이러한 각 유형은 활동적인 신체 활동 중 운동 선수의 심박수, 운동 시간을 측정하고 현재 시간을 보여줍니다.

자전거 타는 사람이 사용하는 심박수 모니터는 자전거 핸들에 부착된 작은 장치입니다. 기기의 화면에서는 측정된 데이터뿐만 아니라 경사각의 변화, 기압의 점프, 심지어 케이던스까지 볼 수 있습니다.

스키어와 육상 선수가 사용하는 심박수 모니터는 훈련 시간을 모니터링합니다. 그들은 각 랩에 소요된 시간을 계산하고 최고의 성능을 결정할 수 있습니다. 대부분의 다른 장치와 마찬가지로 부하의 강도를 조정하는 데 도움이 됩니다.

피트니스 활동 중에 사용되는 심박수 모니터는 많은 기능을 가지고 있으며 소모된 칼로리를 계산합니다. 이 장치는 신체의 부하를 조정하고 이전 운동을 분석하는 데 도움이 됩니다.

많은 운동 선수에 따르면 가장 편리한 것은 손목 심박수 모니터입니다. 현대 제조업체는 많은 유선 및 무선 모델을 제공합니다. 이러한 심박수 모니터의 데이터 전송은 아날로그 또는 디지털일 수 있습니다. 가장 정확한 것은 수신된 정보를 디지털로 전송하는 흉부 센서입니다.

스트레스 분석을 위한 최고의 심박수 모니터

심박수 변동성(HRV) 분석을 지원하는 심박수 모니터는 맥박을 계산하는 것 외에도 신체의 스트레스, 긴장 및 회복 상태를 제어합니다. 이 기능은 운동 부하를 교정하고, 훈련 과정 중 생리적 및 신경 쇠약뿐만 아니라 과도한 훈련의 위험을 줄이는 데 매우 유용합니다. 스포츠 의사의 실험은 HRV 방법론을 사용하는 운동 선수가 더 나은 스포츠 결과를 달성한다는 것을 보여줍니다.

심박변이도 분석 기능이 있는 심박수 모니터는 스포츠뿐만 아니라 일상생활에서도 스트레스 수준을 객관적으로 제어하여 최적의 작업 모드(일과 삶의 균형), 수면, 식이요법을 결정하고 건강한 생활 습관 실험을 전반적으로 제어합니다. 신체의 반응을 모니터링합니다. 심박수 변동성은 요가, 명상의 효과를 모니터링하고 신경계를 위한 최적의 휴식 시간을 결정하며 소진을 방지합니다.

폴라 H10

사용자가 정확성과 연결성에 대해 우려한다면 최상의 옵션 중 하나는 Polar H10 심박수 센서입니다. 이를 통해 최소 오류로 심박수를 확인할 수 있을 뿐만 아니라 Bluetooth 및 ANT +를 통해 운동을 위한 다양한 장치에 가제트를 연결할 수 있습니다.

Polar가 만든 가장 정확한 심박수 센서이며 세부 사항과 정기적인 소프트웨어 업데이트에 세심한 주의를 기울입니다. 이 모델에는 정확하고 일정한 심박수 제어를 보장하는 고품질 전극이 있는 촉감이 좋은 패브릭 스트랩이 장착되어 있습니다. 이 장치는 편안하게 착용할 수 있으며 실리콘 도트와 강화 버클이 스트랩을 제자리에 단단히 고정합니다.

이 모델은 동기 운동을 위해 두 개의 Bluetooth 장치와 페어링할 수 있으므로 착용자가 자신에게 편리한 장치 조합을 사용할 수 있습니다. 예를 들어 Polar 시계와 자전거 컴퓨터, 피트니스 프로그램과 체육관 기계, Polar 시계 그리고 체육관 기계.

평균 가격 : 9100 루블.

• 모바일 장치와의 데이터 동기화;
• Bluetooth Smart 기술을 통해 정보를 전송하는 모든 회사 장치와의 호환성;
• 잘 알려진 피트니스 프로그램을 통한 데이터 전송;
• 방수 기능을 사용하면 수영 중에도 심박수를 계산하는 장치를 사용할 수 있습니다.
• 내장 메모리를 사용하면 1개의 마지막 수업에 대한 정보를 저장할 수 있습니다.

• 감지되지 않았습니다.

와후 티커

정확한 심박수 모니터링 및 심박수 추적을 위한 흉부 모델로 휴대폰이나 자전거 컴퓨터와 동기화됩니다. 심박수 모니터는 모든 활동 또는 활동 중에 소모된 심박수와 칼로리를 정확하게 추적합니다.

이 장치는 iOS 또는 Android 운영 체제에서 실행되는 모바일 장치를 지원하며 ANT + 및 Bluetooth Smart 프로토콜을 통해 사이클링 컴퓨터와 동기화합니다. 장치는 조정 가능성이 있는 부드러운 끈으로 가슴에 고정됩니다.

무료 독점 피트니스 프로그램은 운동 데이터를 동기화, 저장 및 분석하는 데 사용됩니다. 이 가제트는 Nike + Running, Runkeeper, Strava 및 MapMyFitness를 포함한 50개 이상의 프로그램과 호환됩니다.

쉬운 연결을 위해 파란색과 빨간색 LED로 표시가 구현되어 있습니다.이 모델은 1년 동안 사용할 수 있는 CR 2032 배터리로 구동됩니다.

평균 가격 : 4600 루블.

• 정확한 심박수 모니터링 및 심박수 계산;
• 컴팩트함;
• 가벼움;
• 사용하기 쉬운 가슴 보호대;
• Bluetooth Smart 및 ANT +를 통한 무선 연결;
• 모바일 장치 및 사이클링 컴퓨터와 호환됩니다.
• 쉬운 페어링을 위한 2개의 LED;
• 호환되는 타사 프로그램과의 작동을 지원합니다.
• Apple Watch로 올바른 작업;
• IPX7 방수(최대 1.5m의 물에 잠길 수 있음).

• 배터리 방전 표시기가 없습니다.

와후 티커 X

이것은 심박수와 하루 종일 운동으로 소모된 칼로리를 측정하는 심박수 모니터입니다. 이 장치는 상태를 추적하고 작업 부하를 변경하는 데 적합합니다. 심박수 모니터는 모든 스포츠에 적합합니다.

이 가제트는 센서가 있는 부드러운 스트레치 스트랩입니다. 이 장치는 심박수에 대한 정보를 모바일 장치로 전송하고, 움직임을 분석하고, 운동 부하를 계산하고, 유능한 훈련 프로세스를 설정할 수 있도록 합니다. 이 모델은 Burst Training Program뿐만 아니라 독점 Burn 애플리케이션과도 호환됩니다. 가젯은 iOS 또는 Android 운영 체제를 기반으로 작동하는 장치에서 작동합니다.

평균 가격 : 4900 루블.

• 높은 조립 신뢰성;
• 광범위한 기능;
• 편안한 착용감;
• 다른 프로그램과 함께 작동하며 많은 장치와 호환됩니다.

• 일부 사용자는 수정에 어려움을 겪었습니다.

SUUNTO 스마트 심박수 벨트

이 스마트 모델은 정확한 심박수 정보를 제공하며 실용적입니다. 가제트는 손의 움직임이 손목의 센서 정확도를 감소시키는 스포츠 활동에서 매우 효과적입니다. 시계를 소매에 착용하거나 자전거 핸들에 부착하거나 운동 중 시계를 전혀 착용하지 않은 경우에도 심박수를 계산합니다.

이 가슴 모델에는 심박수 모니터가 스마트 장치의 Bluetooth 장치 범위 밖에 있을 때 사용할 수 있는 R-R 간격을 저장하는 내부 메모리가 있습니다. 예를 들어, 소유자가 시계 없이 가제트를 사용할 수 있는 팀 스포츠에서 이렇게 하면 편안함이 증가합니다.

메모리 옵션은 Suunto 3, 5, 9, Spartan, Ambit3 및 Traverse 시계와 호환됩니다. 이 모델은 사이클링 및 팀 스포츠, 무술, 암벽 등반, 수영 및 기타 수상 스포츠, 철인 3종 경기, 스키, 아이스 스케이팅 및 피트니스 훈련 팬에게 적합합니다.

이 심박수 모니터는 Watch OS 가젯을 포함하여 Android 및 iOS 기기의 모든 소유자가 사용할 수 있는 무료 스포츠 트래커 소프트웨어에 추가된 예시입니다. M 사이즈 블랙 스트랩이 함께 제공됩니다. 여분의 브랜드 가슴 스트랩은 별도로 구입할 수 있습니다(S, M 및 L 사이즈로 제공).

평균 가격 : 8500 루블.

• 편안한 착용감;
• 가벼운 무게;
• 컴팩트함;
• 많은 스포츠에 적합합니다.
• Bluetooth 기술을 지원하는 스마트 장치 및 BLE 장치와 함께 작동합니다.
• 500시간의 작동 시간을 제공하는 강력한 배터리.

• 확인되지 않았습니다.

최고의 가슴 심박수 모니터

가장 정확한 심박수 모니터는 가슴입니다. 이것은 몸에 완벽하게 맞기 때문입니다. 이러한 장치는 자전거 타는 사람에게 훌륭한 솔루션이 될 것이지만 전자는 운동 중에 미끄러지고 후자는 가슴에 압력을 가하기 때문에 역도 및 수영 선수에게는 적합하지 않습니다. 지속적인 사용을 위해 이러한 심박수 모니터를 선택했다면 벨트를 올바르게 고정하는 데 익숙해져야 한다는 사실에 대비해야 합니다.

가민 HRM 듀얼

이 프리미엄 심박수 모니터는 ANT+ 및 Bluetooth Low Energy를 통해 실시간 심박수 데이터를 제공하여 실내, 실외 및 온라인 운동에서도 최고의 성능을 제공합니다.

이를 통해 착용자는 Garmin 장치에서 또는 Zwift, Trainer Road 또는 호환되는 체육관 장비와 같은 온라인 운동 프로그램을 통해 언제든지 정확한 심박수를 얻을 수 있습니다. 소유자가 선택하는 연구 방법이 무엇이든, 그는 자신의 상태를 개선하고 분석하는 데 필요한 현재 시제의 올바른 정보를 받게 됩니다.

이 모델에는 조절 기능이 있는 촉감이 좋은 실용적인 스트랩이 있습니다. 그를 돌보는 것은 쉽습니다. 이렇게 하려면 심박수 모니터를 제거하기만 하면 되고 탈착식 스트랩을 세척할 수 있습니다. 또한 배터리 수명이 3.5년이므로 사용자는 배터리 충전에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

평균 가격 : 6450 루블.

• 최소 오류;
• 훈련 중에 미끄러지지 않고 날아 가지 않습니다.
• 몸에 가깝고 누르지 않습니다.

• Garmin Connect에 직접 연결하지 않습니다.
• 배터리 잔량을 볼 수 없습니다.

Nordavind ECG 동글

이 장치는 실시간으로 심장의 작용을 분석하고, 심박수를 계산하고, 스트레스의 정도를 결정합니다. 이 심박수 모니터는 정보를 스마트폰 프로그램으로 전송하여 의사에게 유능한 조언을 요청할 수 있습니다.

장치를 사용하는 것은 매우 간단합니다. 이렇게 하려면 사용 설명서에 표시된 대로 OTG 케이블(Apple 장치용 어댑터는 별도 구매)을 사용하여 모델을 휴대폰에 연결하고 전극을 가슴에 연결합니다. 그런 다음 응용 프로그램으로 이동하여 "Cardio Cloud"에 데이터를 업로드하여 상태 개선을 위한 권장 사항을 받으십시오.

무게가 9g에 불과하여 장치를 휴대할 수 있습니다. 작은 가방에도 쉽게 들어갑니다. 이 모델은 휴대폰이나 태블릿 PC로 구동되기 때문에 작동하는 데 배터리와 배터리가 필요하지 않습니다.

평균 가격 : 4750 루블.

• 본격적인 미니 ECG 기계;
• 세밀화;
• 데이터의 최소 오류;
• 높은 조립 신뢰성;
• 사용하기 쉬운.

• Apple 장치와 페어링하려면 C형 어댑터를 구입해야 합니다.

SUUNTO 스마트 센서

사용자가 무엇을 하든 이 심박수 모니터는 최소한의 오류로 빠르게 심박수를 계산합니다. 수영을 하는 경우 장치가 심박수를 기록하고 동일한 회사의 호환 가능한 스포츠 시계에 무선으로 전송합니다.

이 모델은 블랙으로 제작된 편안한 M 사이즈의 스트랩과 함께 제공됩니다. 교체품으로 브랜드 스마트 센서 유닛과 같은 이름의 스트랩을 별도로 구매하여 S, L 사이즈 또는 M 사이즈를 선택할 수 있지만 색상은 다릅니다.Smart Sensor 브랜드 유닛은 Movesense 호환 스포츠웨어에 연결하여 단독으로 사용할 수 있습니다.

평균 가격 : 8000 루블.

• 작은 크기;
• 착용감;
• 수영 또는 기타 스포츠를 할 때 심박수 데이터를 기록합니다.
• 블루투스 스마트 기기를 지원합니다.

• 하드 스트랩;
• 배터리가 빨리 소모됩니다.

SIGMA R1 블루 컴포텍스+

이것은 대부분의 스포츠 소프트웨어와 호환되는 블루투스 가슴 모델입니다. SIGMA SPORT 회사의 혁신적인 개발은 최소한의 오차, 세심한 인체 공학 및 편안한 착용으로 경쟁에서 두드러집니다.

이 가제트의 하드웨어 구성 요소를 사용하면 에너지 효율적인 BLUETOOTH SMART 기술을 사용하여 통계 데이터를 호환 가능한 장치로 전송할 수 있습니다.

이 모델은 100% 친환경 소재로 만들어져 정확한 데이터를 판단하고 방수 기능이 있으며 실용적이고 조작하기 쉽습니다. Bluetooth Smart Ready 기술을 지원하는 여러 스마트폰에 동기식으로 연결할 수 있습니다.

가젯 패키지에는 다음이 포함됩니다.

• R1 센서.
• 독점적인 Comfortex+ 소재로 만든 가슴 스트랩.
• 올바른 작동을 위한 소프트웨어.
• 사용 설명서.

컴팩트한 R1 센서는 정교한 조약돌 모양을 가지고 있습니다. 플라스틱 재질의 둥근 센서는 효과적인 심박수 분석에 적합합니다. Bluetooth Smart 무선 연결을 지원하고 Android 또는 iOS에서 작동하는 스마트폰, PC 및 스포츠 장치와 호환됩니다.

평균 가격 : 5100 루블.

• 탐색 모듈의 존재;
• 심전도의 정확도로 심박수 계산;
• 펄스의 변동성을 계산하기 위해 ms 단위의 R-R 간격 결정;
• 피부와의 더 나은 접촉을 위한 적층 전극;
• 작동 수명이 15 개월에 달하는 이동식 배터리;
• 물에 대한 보호(최대 침수 깊이 - 30미터).

• 감지되지 않았습니다.

Topeak PanoBike 심장 모니터

에너지 효율적인 Bluetooth® Smart 기술로 구동되는 이 심박수 모니터는 사용자의 휴대폰, 태블릿 PC 또는 호환되는 Bluetooth® Smart Ready 장치를 개인 훈련 및 건강 분석 장치로 변환하기 위해 낮은 전력 소비 및 최소 측정 오류를 보장합니다.

평균 가격 : 4800 루블.

 

장점:

• 조절 가능한 스트랩 길이;
• 수분 보호;
• 높은 조립 신뢰성;
• 사용하기 쉬운.

결점:

• 확인되지 않음

최고의 손목 심박수 모니터

이 장치는 가슴 장치와 비교할 때 더 수요가 많습니다. 손목에 장착된 장치는 모양이 피트니스 팔찌와 유사하며 착용자가 수업 후가 아닌 실시간으로 데이터를 모니터링한다는 것이 주요 이점입니다. 소리 표시기는 동기화 위반을 나타냅니다.

시그마 아이디런 HR

이 모델은 심박수 모니터, 피트니스 팔찌 및 실행 중인 컴퓨터를 결합합니다. 웰빙을 모니터링하고 운동 중에 웰빙을 제어하려는 사람들에게 훌륭한 솔루션이 될 것입니다. 이 장치에는 이동 속도와 이동 거리를 계산하는 내비게이션 센서가 있습니다.

이 장치에는 손목에서 심박수를 계산하는 광학 펄스형 센서가 장착되어 있어 가슴 구조를 사용할 필요가 없습니다. 모델은 소유자가 어디에 있든 소유자의 활동을 모니터링합니다. 활동 분석 옵션은 스마트폰과 동기화하지 않고도 작동합니다.

평균 가격 : 4600 루블.

• 지표의 최소 오류;
• 큰 숫자;
• 손에 잘 맞는
• 촉감이 좋은 스트랩.

• 대부분의 소유자는 동기화에 어려움을 겪습니다.

뷰러 PM62

이 모델은 손목시계로 착용할 수 있습니다. 아무 키나 누르면 활성화됩니다. 장치는 5분 이내에 신호를 수신하지 않으면 자동으로 절전 모드로 전환됩니다.

설정에서 모델이 운동 중 칼로리 손실 및 지방 연소량을 계산하는 기준으로 개인 정보를 입력할 수 있습니다. 장치는 메모리가 부족할 때 자동으로 소유자에게 알립니다. 기록을 지우기 전에 제조업체는 데이터를 분석하고 예를 들어 PC에 저장할 것을 권장합니다. 정보를 성공적으로 전송할 때마다 모델 메모리가 자동으로 지워집니다.

평균 가격 : 6750 루블.

• 독점적인 LED 펄스 표시;
• 신호는 아날로그 방식으로 전송됩니다.
• 지표의 최소 오류;
• 개인 운동 범위 및 알람;
• 평균 및 최대 심박수를 보여줍니다.
• kcal 및 지방 연소에 대한 정보(g/oz);
• 체력 테스트;
• 주요 및 현재 신진 대사 지표 계산;
• 자동 모드에서 클래스에 대한 범위 선택;
• 현재 날짜와 시간을 보여줍니다.
• 스톱워치가 있습니다.
• 지속 시간: 50 사이클;
• 컴퓨터 직관적인 인터페이스;
• 밝은 화면 백라이트;
• 자전거에 고정하기 위한 보관 케이스와 브래킷 포함;
• 물에 대한 보호(최대 잠수 깊이는 30m)이므로 모델은 수영자에게 적합하지만 물 속에서 심박수 계산이 올바르게 작동하지 않을 수 있습니다.
• 패키지에는 조정 기능과 아날로그 신호 전송 옵션이 있는 가슴 끈이 있습니다.

• 이해할 수 없는 메뉴.

시그마 PC 15.11

이 모델의 제조업체는 스톱워치, 실행 중인 컴퓨터, 아날로그 및 디지털 심박수 모니터, 조명 시스템, 스포츠 시계 및 사이클링 컴퓨터 생산을 전문으로 하는 독일 회사 Sigma Sport입니다. 이것은 우리가 고려하고 있는 가제트가 신뢰할 수 있는 어셈블리를 가지고 있으며 이 회사의 초점이 좁기 때문에 유럽 표준을 충족함을 나타냅니다.

이 달리기 심박수 모니터는 고정된 스트랩의 최소 적용 범위가 120mm이고 최대 범위가 210이기 때문에 남성과 여성 모두에게 훌륭한 솔루션이 될 것입니다. 따라서 미터로 무장하고 손목의 부피를 계산해야 합니다. 이것은 손목 심박수 모니터를 선택하는 가장 중요한 기준 중 하나이며 소유자가 갑작스러운 움직임을 수행할 때 장치가 매달려 있는지 여부를 결정합니다.

이 모델의 케이스는 내구성이 좋은 고무로 제작되었으며 스트랩은 더 부드럽고 통풍구가 있습니다. 화면 주위에는 매력적인 은색으로 만들어진 강철 프레임이 있습니다. 스크린은 플라스틱으로 만들어졌으며 약간 볼록한 폼 팩터(1-2mm)를 가지고 있습니다. 디스플레이 직경은 26mm입니다.

평균 가격 : 3500 루블.

• 저렴한 가격;
• 매력적인 외모;
• 밝은 디스플레이 백라이트;
• 색상 선택 가능성;
• 높은 측정 정확도.

• 내구성이 없는 재료로 만들어졌습니다.

DFC W117

이 심박수 모니터를 사용하면 활동적인 라이프스타일을 이끌고 자신의 상태를 훈련하고 분석할 수 있습니다. 이 모델은 운동 강도를 줄이거 나 반대로 늘려야 함을 적시에 알려주는 심박수 및 기타 지표를 모니터링합니다.

가제트는 가슴 센서와 팔에 착용하는 모니터의 두 부분으로 구성됩니다. 정보는 아날로그 방식으로 전송됩니다. 모니터 본체는 높은 내습성을 가지고 있으며, 심장의 작용을 분석하기 위한 가슴 센서는 부드러운 스트랩으로 고정되어 있습니다.

평균 가격 : 3200 루블.

• 매력적인 디자인;
• 저렴한 가격;
• 사용의 용이성.

• 연결이 지속적으로 끊어집니다.

시그마 아이디고

이 모델은 다기능 버튼을 통해 직관적으로 명확한 관리가 가능합니다. 심박수 모니터는 숫자가 큰 크고 밝은 화면을 갖추고 있습니다. 심박수를 결정하는 옵션이 있는 저렴하고 사용하기 쉬운 가제트를 찾고 있다면 이 모델이 탁월한 선택입니다. 운동 중 신뢰할 수 있는 심박수 데이터를 제공합니다.

평균 가격 : 2700 루블.

• 수분 보호;
• 심전도에 필적하는 정확도;
• 대형 디스플레이 및 숫자;
• 하나의 키로 제어됩니다.
• 스톱워치의 존재.

• 접근할 수 없는 메뉴.

핏빗 차지 2

모델이 최고의 심박수 모니터 등급에 진입한 덕분에 풍부한 기능과 합리적인 비용이 주요 기준이 되었습니다. 이 장치는 다른 팔찌와 함께 시장에 출시되며 크기뿐만 아니라 색상도 다릅니다. 심박계 구매 시 스트랩 길이를 S부터 XL까지 선택하실 수 있습니다.그러나 가장 큰 팔찌는 제조업체의 온라인 상점에서만 구입할 수 있지만 그러한 품목은 특별한 수요가 없습니다. 스트랩은 변경하기가 매우 쉽고 고정 품질은 이로 인해 영향을 받지 않습니다. 클립은 매우 안전하게 고정됩니다.

참고로! 이 모델이 출시되기 전에도 사용자는 리뷰에서 팔찌의 자극에 대해 자주 언급했습니다. 이 장치의 경우 이 문제도 가능합니다. 그러나 해결할 수 있습니다. 벨트는 구입 후 미지근한 물에 비누로 씻기만 하면 됩니다.

이 모델에는 단점도 있습니다. Fitbit Charge 2 심박수 모니터는 물로부터 보호되지 않습니다. 물론 물방울과 땀으로 인해 그에게 아무 일도 일어나지 않지만 수영은 할 수 없습니다. 다른 단점은 기록되지 않았습니다.

팔찌는 일주일 내내 착용할 수 있으며 충전에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 우수한 자율성이 있습니다. 이 모델에는 수면 모니터링 기능이 있으므로 낮에 심박수 모니터를 충전하는 것이 좋습니다. 팔찌를 주머니에 넣어도 걸음 수를 셀 수 있지만 이 경우에는 심박수가 결정되지 않는다는 점에 유의하세요.

심박수 모니터는 모든 OS에서 잘 작동합니다. 특수 응용 프로그램을 시작하려면 필요한 데이터(나이, 성별 및 체중)를 입력해야 합니다. 그 후에야 프로그램이 올바르게 작동합니다. 심박수 모니터는 다양한 모드(달리기, 자전거 타기, 걷기)를 갖추고 있습니다.

이 모델의 가장 중요한 장점은 고품질 수면 모니터링과 이 모드로의 자동 전환입니다. 많은 경쟁자들은 이것을 자랑할 수 없습니다. 또한 장점은 팔찌가 평평한 표면에서 산 (계단)을 걷거나 오르는 사람이 이해하여 액세서리가 자체적으로 조정된다는 사실을 포함합니다.

중요한! 새로운 심박수 모니터는 흥미로운 기능인 이완 기능을 갖추고 있습니다. 오히려 짧은 시간에 진정하는 법을 배우고자 하는 성질이 급한 사람들을 위한 것입니다. 이렇게하려면 팔찌가 맥박이 얼마나 감소했는지 분석하는 조용한 호흡 시간을 입력해야합니다.

이 모델은 가볍고 편안하여 수면 중에도 심박수 모니터가 간섭하지 않습니다. 밝은 OLED 디스플레이는 쾌적한 야간 조명을 제공합니다. 장치는 사용자가 활성화해야 작동하므로 오래 지속됩니다. 오늘날 이 장치는 초보 운동선수뿐만 아니라 일상적인 사용을 위한 가장 저렴하고 최고의 심박수 모니터 중 하나입니다. 장치의 평균 비용은 6,990 루블입니다.

• 다양한 스트랩 선택;
• 긴 자율성;
• 고품질 수면 모니터링;
• 풍부한 기능;
• 밝은 디스플레이;
• 수용 가능한 비용.

• 감지되지 않았습니다.

폴라 FT

이 장치에는 흉부 센서와 습기 보호 기능이 있습니다. 소비자는 가슴과 손목 모두에 심박수 모니터를 고정하는 것이 매우 편리하다는 점에 주목합니다. 이 프로그램에는 운동 중 팔찌가 사용자에게 맥박이 허용 한도를 초과했음을 알리는 심박수 영역 계산이 포함됩니다. 액세서리는 소모된 칼로리와 훈련 시간도 계산합니다. 모든 정보는 흑백 디스플레이에 표시됩니다. 그러나이 장치를 사용하는 단계 수는 작동하지 않습니다. 그러나 이 정보가 모든 운동에 중요한 것은 아닙니다.

참고로! 풍부한 기능 중에는 심박수 모니터를 GymLink 시뮬레이터와 동기화하는 기능이 있습니다.

최근 10회의 운동에 대한 심박수 정보가 팔찌에 저장되어 결과를 비교하고 적절한 결론을 도출할 수 있습니다. 배터리는 거의 2년 동안 지속됩니다. 단점 중 하나는 컴퓨터 또는 스마트 폰과의 동기화 부족을 지적 할 수 있습니다. 모든 데이터는 장치 자체에서 직접 입력 및 수신됩니다.

무엇보다 이 장치는 시뮬레이터에서 수영하거나 달리기를 하는 사용자에게 적합합니다. 시계에는 우리가 원하는만큼 많은 기능이 없지만 스포츠 활동을 모니터링하기에 충분합니다. 사용자는 이 가격대에서 이 모델이 수영 선수에게 가장 정확하다는 점에 주목합니다. 심박수 모니터의 평균 비용은 7300 루블입니다.

• 가슴 센서;
• 심박수 영역 계산;
• 수분 보호;
• 지난 몇 번의 운동에 대한 데이터 분석.

• 약간의 기능;
• 컴퓨터 및 전화와의 동기화 부족.

새니타스 SPM 25

대부분의 주자들은 매우 저렴한 심박수 모니터의 성능에 만족합니다. 이 장치에는 가슴 센서가 장착되어 있으며 이 센서에서 데이터가 손목 밴드로 전송됩니다. 올바른 작동을 위해서는 모델을 개별 데이터에 맞게 사용자 정의해야 합니다. 이 장치는 소비한 에너지와 연소된 지방, 평균 및 최대 심박수, 두 펄스 값을 모두 계산할 수 있습니다. 습기 차단 덕분에 수영하는 사람도 장치를 사용할 수 있습니다. 수중 다이빙 제한은 30m입니다.

개별 훈련을 위한 특수 설정 덕분에 이 장치는 트레이너를 대체할 수도 있습니다. 액세서리 비용이 저렴함에도 불구하고 정확한 판독 값을 표시합니다. 이것은 ECG 판독값과 비교하여 확인되었습니다. 결과는 일대일이었습니다.많은 주자들은 이것이 최고의 가제트이며 심지어 좋은 가격이라고 생각합니다. 예산 장치의 경우 이것은 매우 가치있는 옵션입니다. 장치는 배터리로 작동됩니다. 팔찌의 평균 비용은 3100 루블입니다.

• 지표의 정확한 값;
• 저렴한 가격표;
• 30미터의 침수 한계로 습기 보호;
• 개별 훈련의 존재.

• 팔찌의 좁은 전문화. 그러나 이 정도 가격이면 단점이라고 하기 어렵다.

순토 M5

이 모델은 고급 기능 덕분에 피트니스 팔찌뿐만 아니라 스마트 시계에도 기인할 수 있습니다. 이 장치에는 흉부 센서가 장착되어 있어 심박수 판독값이 최고 수준으로 표시됩니다. 이 모델은 소모된 칼로리와 급격한 변화도 계산합니다. 액세서리는 여성용과 남성용의 두 가지 버전으로 출시되었습니다. 또한 모델은 색상뿐만 아니라 버튼 모양도 다릅니다. 사용자는 심박수 모니터의 단순성과 편의성에 주목합니다. 사용법은 순전히 직관적입니다.

중요한! 심박수 모니터는 모든 스포츠에 적합합니다. 그것으로 수영뿐만 아니라 스쿠버 다이빙도 할 수 있습니다. 팔찌는 온도 변화도 두려워하지 않습니다. -10도와 +60도 모두에서 훌륭하게 작동합니다. 따라서 그러한 시계로 산과 더위에 갈 수 있습니다.

전원은 배터리이지만 시계도 충전할 수 있습니다. PC와 스마트폰 모두 동기화가 가능합니다. 웹 사이트의 제조업체는 모든 사람이 데이터뿐만 아니라 교육 유형에 따라 개별 교육을 설정할 수 있도록 제공합니다.

다른 모든 기능 중에서 MovesCount에 데이터를 업로드하는 기능을 강조 표시할 수 있습니다. 여기에서 훈련에 대한 조언을 얻거나 결과를 보여줄 수 있습니다.가제트의 평균 비용은 8100 루블입니다.

• 풍부한 기능;
• 여성과 남성을 위한 다양한 버전의 모델;
• 편리한 직관적인 인터페이스;
• PC 및 전화와의 동기화 가능성.

• 높은 가격.

시그마 스포츠 PC 26.14

이 장치는 경험 많은 운동 선수와 활동적인 삶을 좋아하는 단순한 애호가 모두에게 적합합니다. 공기가 통할 수 있는 편안한 스트랩과 안전한 소재로 제작된 모델입니다. 제어는 5개의 인체공학적 버튼을 사용하여 이루어지지만 그 중 하나만 주로 설정에 사용되고 나머지는 매개변수 변경과 운동 시작 및 종료에만 유용합니다.

이 장치는 ECG 정확도로 현재, 평균 및 최대 심박수를 계산합니다. 또한 이 모델의 도움으로 소모된 칼로리를 계산할 수 있습니다. 이 시계는 한 번에 50개의 랩을 기록할 수 있으며 최상의 결과를 표시합니다. 이 모델은 수영용이 아니지만 여기에는 일정 수준의 수분 보호 기능이 있으므로 장치가 비에 젖어도 아무 일도 일어나지 않습니다. 전원은 최소 1년 동안 사용할 수 있는 배터리입니다. 사용자 리뷰에 따르면 이 장치는 정확한 성능과 사용 용이성이 중요하다면 초보자와 숙련된 러너 모두에게 완벽합니다. 장치의 평균 비용은 6000 루블입니다.

• 손목에 편안한 착용감;
• 편리한 직관적인 제어;
• 지표의 정확한 값;
• 전문가용 기기의 합리적인 가격.

• 낮은 수준의 수분 보호.

결론

오늘날 시장에는 다양한 유형의 심박수 모니터가 있습니다.또한 1,000 루블과 수만 장치를 구입할 수 있습니다. 예산 가격대는 기능이 적은 장치로 구성됩니다. 일반적으로 이것은 펄스와 걸음 수만 계산합니다. 중간 세그먼트에는 모든 스포츠의 팔찌 방향에 따라 더 넓은 기능을 가진 가제트가 포함됩니다.

심박수 모니터의 가장 비싼 대표자는 수많은 기능을 가지고 있습니다. 모든 종류의 스포츠에서 이 팔찌를 사용할 수 있습니다. 달리기, 수영, 자전거 타기 등을 할 수 있습니다. 선택은 항상 사용자에게 달려 있습니다. 이것은 사용 가능한 예산뿐만 아니라 사용자가 필요로 하는 기능이 장치에 있는지 여부에 따라 영향을 받습니다. 2022년 시장 분석에 따르면 평균 3000-4000루블에 필요한 모든 기능을 갖춘 심박수 모니터를 구입할 수 있습니다.