Kinesio 테이핑: 최고의 팁 및 적용 규칙

테이프는 이전에 운동 선수 만 사용했다면 오늘날 미용 및 의학에 사용됩니다. 선택할 때 특정 조건에서 어떤 테이프를 구입하는 것이 더 좋은지, 어떤 효과가 있는지, 이러한 패치의 각 유형이 무엇인지 알아야 합니다. 이 기사에서는 특정 조건에서 인기있는 모델과 참신한 제품을 선택하는 것이 더 나은 시장에서 최고의 제조업체를 고려할 것입니다.

설명 및 기능

테이프(Tape)는 신축성(최대 40%)이 높은 천으로 만든 접착 테이프(패치)로 부상 시 근육과 관절을 고정하고 통증을 제거하는 데 사용됩니다.

이러한 패치의 작동 원리는 원하는 결과에 따라 다릅니다.

• 기계적, 스트레칭 후 관절이나 근육을 지원합니다.
• 처방, 신경 충격 반응을 통해 작용합니다.

사용 범위

이러한 패치의 사용은 거의 모든 영역을 포괄하는 매우 광범위합니다. 가장 기본적인 것을 고려하십시오.

• 부상 후 재활;
• 척추, 관절의 질병;
• 다리의 붓기와 함께;
• 염좌, 프로 스포츠 부상;
• 미용에서;
• 다양한 부상을 입은 동물;
• 부기, 타박상, 탈장, 염좌 치료에 어린이의 경우.

릴리스 양식

테이프는 다양한 패키지로 제공됩니다.

• 롤스. 전문가(외과의사, 정형외과 의사, 운동선수)가 사용하기 편리합니다. 롤을 다양한 길이의 스트립으로 자르는 것도 편리하며 다양한 상황에서 사용됩니다. 대부분의 경우 롤 테이프에 특수 그리드가 적용되어 원하는 길이의 스트립을 자르는 것이 편리합니다.
• 석고. 이 양식은 집에서 쉽고 간단하게 적용할 수 있습니다.
• 문. 신체의 특정 부위에 빠르고 편리하게 붙입니다.
• 신체의 특정 부분에 대한 다양한 길이 세트. 나는 특정한 상황을 위해 이 세트를 더 자주 구매합니다.

테이프 사용은 거의 즉각적인 효과를 제공하고 통증이 사라지고 혈액 공급이 정상화되며 재활 과정이 훨씬 빠릅니다. 이러한 패치는 상황에 따라 3일에서 2주까지 착용할 수 있습니다.

에 미용 팁 사용 얼굴 회춘 절차 중에 림프 순환을 개선하고 붓기를 완화하며 나이를 부드럽게 하고 주름을 모방합니다. 처음에는 운동선수들만이 teips를 사용했고, 유럽과 미국이 처음으로 효과를 시도했고 비교적 최근에 러시아에 왔지만 큰 인기를 얻었습니다.

스트레칭 정도에 따라 팁은 다음과 같이 나뉩니다.

• K-테이프. 최대 140% 늘이기
• R-테이프. 최대 190%까지 늘어납니다.

재료

다양한 재료의 제조에서 가장 인기있는 것을 고려하십시오.

1. 면. 가장 인기있는 소재는 통기성, 저자 극성, 피부 자극을 일으키지 않습니다. 대부분의 경우 이러한 옵션은 미용에 사용됩니다.
2. 나일론. 높은 탄성을 가지며 두 방향으로 지속됩니다. 심각한 부상 후에 관절을 잘 복원하십시오.
3. 비스코스(인조 실크). 소재는 강하지만 얇습니다. 피부에 밀착되어 터치감이 좋고 방수가 됩니다. 대부분이 옵션은 특히 민감한 피부에 사용됩니다.

선택 기준

1. 테이프 크기. 이러한 패치를 자주 사용하는 운동선수의 경우 5m x 5cm 크기가 더 적합하며 이 옵션은 원하는 길이로 자르기에 편리합니다. 얼굴을 위해 구입하는 경우 대부분의 경우 키트에는 필요한 길이의 팁이 이미 절단되어 있습니다. 또한 어떤 근육이 작동하고 테이프 부착 방법에주의를 기울일 가치가 있습니다.너비가 작은 테이프는 예를 들어 디아스타시스가 있는 넓은 영역에 부착하는 데 불편합니다.
2. 재료. 민감한 피부의 경우 비스코스와 같이 부드러운 접착층이 있는 저자극성 소재를 선택하는 것이 좋습니다.
3. 색깔. 색상은 패치의 치유 특성에 직접적인 영향을 미치지 않지만 여전히 특정 심리적 효과가 있습니다. 예를 들어 갈색과 녹색은 중립적이며 파란색은 차분하고 분홍색과 노란색은 긍정적인 감정을 불러일으키고 조화를 촉진하며 검은색은 개성의 색입니다. 디자이너와 아동용 색상도 있습니다. 귀하의 재량에 따라 선택하십시오.
4. 모델 인기. 모델의 인기도에만 제한을 두어서는 안되며 개인의 특성에 따라 맞지 않을 수 있습니다. 구매하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 당신에게 적합한 팁을 선택하는 방법을 알려줄 것입니다.
5. 제조업 자. 시장에는 다양한 유형의 팁을 생산하는 많은 회사가 있으며 한국 및 일본 모델이 최고 품질로 간주됩니다. 어떤 회사를 사는 것이 더 나은지, 자신의 능력과 패치를 사용하는 이유에서 선택해야 합니다. 동일한 특성을 갖지만 다른 회사의 teip 비용을 비교하고 올바른 것을 선택하는 것도 가치가 있습니다.

사용 팁

독립적으로 그리고 전문가의 참여로 팁을 사용할 수 있습니다. 스티커에는 많은 시간이 걸리지 않으며 다음은 자체 사용에 대한 주요 권장 사항입니다.

• 피부를 준비해야 합니다. 이렇게하려면 특수 수단 (알코올)을 사용하여 탈지하거나 단순히 닦아 말려야합니다.
• 테이프를 원하는 길이로 자르고 테이프 끝을 둥글게 만듭니다. 따라서 패치는 몸에 더 오래 지속됩니다.
• 접착제를 따뜻하게 하기 위해 중앙에서 끝으로 스트립을 몇 초 동안 문지르면 평평하게 놓여 오래 지속됩니다.
• 활성 작용은 스티커 후 30분 후에 시작할 수 있으며 접착 층이 피부에 잘 접착되어야 합니다.
• 패치는 한 번 사용되며 재사용은 허용되지 않습니다.
• 제거할 때 통증을 줄이기 위해 테이프를 당기지 말고 털이 자라는 방향으로 부드럽게 떼어냅니다. 제조업체는 접착층을 부드럽게 하고 더 쉽게 제거할 수 있는 특수 액체를 사용할 것을 제안합니다.
• 자극이나 불편함이 발생하면 즉시 테이프를 제거하고 더 이상 사용을 중지하십시오. 전문가의 조언을 구하십시오.

미용의 테이핑

테이프는 얼굴의 타원형을 교정하고 주름을 부드럽게 만들고 얼굴의 붓기를 완화하는 데 사용됩니다. 스포츠용 테이프는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 테이프는 매우 단단하며 얼굴의 섬세한 피부에 해를 끼칠 수 있습니다. 부드러운 접착층이 있는 레이온과 면 소재의 리본이 가장 적합합니다.

롤 형 키트를 구입하십시오.이 비즈니스가 처음이라면 테이프 길이가 다른 대형 키트의 길이와 너비를 이해하기 어려울 것입니다.

얼굴에 대한 크로스 테이프도 있습니다.이 개발은 인기를 얻고 있지만 이미 그 효과를 보여주었습니다. 크로스 테이프는 극성이 다른 자기 테이프입니다. 그들은 얼굴의 피부와 근육에 감각 효과가있어 교대로 수축과 이완을 유발합니다. 원하는 효과를 얻으려면 침의 영향을 받는 경혈을 알아야 합니다.

얼굴의 다양한 부위에 투명한 팁(패치)이 있습니다. 일부 모델은 콜라겐 에센스로 재사용할 수 있습니다.어쨌든 처음 사용하기 전에 전문가의 조언을 구할 필요가 있습니다. 그는 올바른 팁을 선택하는 방법과 문제 영역에 적용하는 방법을 알려줄 것입니다.

품질 팁의 등급

얼굴용

BB FACE TAPE™ 2.5cm*10m 베이지

한국 제조업체의 제품에는 사용에 대한 자세한 지침과 필요한 모든 인증서 및 라이센스가 있습니다. 과민한 얼굴 피부에도 자극의 위험을 줄이는 유기농 장신면으로 제작되었습니다. 얼굴의 타원형을 조이고 주름을 부드럽게하며 눈 주위의 붓기를 완화하고 혈액 순환을 개선합니다. 평균 가격 : 650 루블.

• 환경 친화적 인 재료;
• 저자극성;
• 편리하고 실용적인 크기;
• 프리미엄 제품.

• 확인되지 않았습니다.

Teana 리프팅 테이프

집에서 사용할 수 있는 나이트 타입의 팁. 림프배액을 좋게 하고 근육을 이완시켜줌과 동시에 장기간 사용시 근육이 위치를 기억하며 패치를 제거한 후에도 효과가 유지됩니다. 이 세트는 일주일 동안 사용하기에 충분합니다. 평균 가격 : 507 루블.

• 모든 피부 유형에 적합합니다.
• 가시적 효과;
• 자세한 사용법 설명.

• 너무 강한 접착제.

PHITEN 티타늄 테이프 X100 스트레치 5cm*4.5m

일본 테이프는 부드러운 접착제로 인해 피부에 자국을 남기지 않습니다. 독립적으로 사용하기에 적합합니다. 효과적으로 통증을 완화하고 아쿠아티탄 덕분에 강렬하게 작용합니다. 얼굴 미용 테이핑에 적합합니다. 가격 : 5190 루블.

• 독특한 기술;
• 다양한 활동;
• 유명한 브랜드.

• 가격.

NASARA 2.5cm*10m 베이지

일본산 접착제가 포함된 한국 테이프. 붓기와 주름을 줄입니다. 붓기와 멍과의 싸움에서 어린이가 사용할 수 있습니다. 소재는 통기성이 있고 잘 늘어나며 피부 구조에 적응합니다. 가격: 600루블.

• 저렴한 고품질 팁;
• 저자극성;
• 통증을 완화합니다.

• 확인되지 않았습니다.

Ayoume Kinesiology 테이프 롤

이 모델에는 통기성이 있고 통기성이 있는 다공성 표면이 있으며 습기에 강하며 라텍스가 포함되어 있지 않습니다. 사용 적응증: 얼굴의 타원형을 들어 올리고, 모방 및 노화 주름을 부드럽게하고, 얼굴에 혈액 공급을 개선합니다. 금기 사항 : 바이러스 성 질병, 개인의 편협함, 종양학 질환, 심장 및 혈관의 병리학. 가격: 240루블.

• 가격;
• 아크릴 접착제;
• 저자극성 소재.

• 확인되지 않았습니다.

니치반 배틀윈

면 100% 베이스로 신축성이 좋아 가장 트러블이 많고 연약한 피부에도 알러지를 일으키지 않습니다. 내부에는 아크릴 접착제가 있으며 가열 후 특성이 나타납니다. 손으로 문질러주면 피부에 고르고 안정적으로 밀착됩니다. 그러한 접착제를 제거하는 것은 매우 쉽고 얼굴에 남아 있지 않습니다. 가격 : 1120 루블.

• 고효율;
• 천연 베이스;
• 사용하기 편리합니다.

• 확인되지 않았습니다.

자외선, KineXib

이 재료는 림프 배수 효과가 있으며 세트에는 2 가지 유형의 석고가 있습니다. 내부에는 팁을 사용한 페이셜 케어에 대한 자세한 지침이 있습니다. 97% 비스코스와 23% 면으로 구성되어 있습니다. 유통 기한 3년 가격: 944 루블.

• 자세한 사용 지침;
• 패키지에는 두 가지 유형의 테이프가 있습니다.
• 효과적으로 얼굴을 젊어지게합니다.

• 확인되지 않았습니다.

바디용

Kinexib Pro 테이프, 녹색

탄성 테이프는 옷 아래에서 보이지 않으며 물 속에서도 특성을 잃지 않으며 보편적입니다. 이 제조업체의 Kinesio 테이프는 저자 극성 특성이 있습니다. 원산지 중국. 길이 1m 가격: 229루블.

• 예산 팁;
• 높은 의학적 특성;
• 습기 방지.

• 확인되지 않았습니다.

브라덱스 5m×5cm

이 버전은 다양한 색상으로 제공되는 보편적인 크기입니다. 탄성 면 베이스는 신체의 어느 부분에나 붙일 수 있고 회복을 가속화하고 불쾌한 불편함을 제거합니다. 평균 비용 : 485 루블.

• 습기와 땀을 두려워하지 않습니다.
• 신뢰할 수 있는 제조업체;
• 최적의 가격.

• 확인되지 않았습니다.

Kindmax, 면, 5cm*5m

얼굴과 몸 모두에 적합한 범용 고품질 면 기반 테이프. 중국에서 생산. 신체의 일부를 단단히 고정하고 벗겨지지 않으며 움직임을 제한하지 않습니다. 치유 효과가 있으며 불편 함을 줄입니다. 비용: 650루블.

• 고품질 재료;
• 근육 이완;
• 손상된 부분을 안전하게 고정합니다.

• 확인되지 않았습니다.

BB LYMPH 테이프™ 5cm × 5m

한국의 팁은 에코 면으로 만들어집니다. 스스로 붙이는 방법과 사용 후 고통 없이 제거하는 방법에 대한 자세한 설명은 러시아어로 되어 있습니다. 그들은 뚜렷한 항 셀룰 라이트 효과가 있습니다. 근육 피로와 통증 완화에 좋습니다. 비용: 790루블.

• 광범위한 응용 프로그램;
• 보편적인 크기;
• 고품질 재료.

• 확인되지 않았습니다.

NASARA 5cm*5m 베이지

부드러운 일본 접착제를 사용하면 피부에 테이프를 단단히 고정할 수 있으며 피부의 가장 민감한 부위에서도 아주 쉽고 고통 없이 테이프를 제거할 수 있습니다. 잘 알려진 브랜드는 제품의 높은 품질을 보장합니다. 이 패치는 제거하지 않고 최대 8일 동안 착용할 수 있습니다. 비용: 600루블.

• 인식 가능한 브랜드;
• 저자극성;
• 최적의 가격 품질 비율.

• 확인되지 않았습니다.

PHITEN 티타늄 테이프 X30 스트레치 5cm*4.5m

이 시리즈의 개선된 모델입니다. Aquatitan 함침은 이전 모델보다 30배 더 높습니다. 모든 스포츠에 적합합니다. 관절, 척추에 적합합니다. 그것은 피부와 옷 아래에 보이지 않게하는 살색을 가지고 있습니다. 비용: 2550루블.

• 혁신적인 생산 기술;
• 만능인;
• 고품질과 빠른 효과.

• 가격.

라이트 웨이트 테이프(5m x 5cm)

면으로만 구성된 롤형 모델. 길이 5m, 너비 5cm, 탈착 없이 최대 5일 착용 가능. 근육에 산소 공급을 향상시킵니다. 다양한 부상 후 빠른 회복을 촉진합니다. 생생한 3가지 색상으로 제공됩니다. 비용: 390루블.

• 라텍스가 포함되어 있지 않습니다.
• 가격에 최적;
• 제거 후 잔여물이 남지 않습니다.

• 쉬운 절단을 위해 적용된 메쉬가 없습니다.

SFM 5×500cm

이 유형은 근육 및 관절 부상을 예방하고 부기 및 통증을 완화하며 손상된 부위를 복원하거나 수리하는 데 사용됩니다. 노란색과 파란색의 2가지 색상으로 제공됩니다. 피부에 잘 밀착되어 떼어냈을 때 잔여물이 남지 않습니다. 비용: 242루블.

• 밝은 색;
• 안정적인 고정;
• 사용의 용이성.

• 확인되지 않았습니다.

블루메리

얼굴을 포함한 신체 어느 부위에나 잘 어울리는 유니버셜 타입. 어떤 조건에서도 피부에 밀착되어 밀착되어 오래 지속됩니다. 최대 7일까지 착용 가능합니다. 움직임을 제한하지 않으며 옷 아래에서 거의 보이지 않습니다. 비용 : 468 루블.

• 가격;
• 효과적인 조치;
• 저자 극성.

• 확인되지 않았습니다.

이 기사에서는 팁 사용에 대한 팁과 요령, 팁을 선택하는 가장 좋은 방법을 살펴보았습니다. 우리는 얼굴과 몸에 대한 고품질 모델의 등급을 제시했습니다. 구매하기 전에 어떤 옵션이 귀하에게 적합한지 의사와 반드시 상의하십시오.