피트니스 트레이너는 병동이 1~2kg의 가벼운 무게를 추가하여 근력 및 유산소 운동을 시작할 것을 권장합니다. 손용 힌지 커프스는 초보자를 돕습니다 ...
조끼는 여성과 남성 사이에서 당연히 인기있는 작업복의 보편적 인 버전으로 간주됩니다. 그것은 일상 생활에서 쇼핑을 위해 슈퍼마켓에 뛰거나 친구와 자연으로 나들이, 스포츠를 ...
많은 사람들이 퇴근 후 책을 손에 들거나 TV를 보지 않고 활동적인 여가를 선호합니다. 그런 사람들을 위해 웨이크보드는 수상 스키, 스노보드 및…
현재 모든 사람은 건강한 생활 방식을 이끌고 좋은 신체 상태를 유지하기 위해 노력합니다. 이것을 하기 위해 운동선수가 될 필요는 없습니다. 신체 운동에 약간의 자유 시간을 할애하는 것으로 충분합니다 ....
다다미는 문자 그대로 "더하는 것"으로 번역됩니다. 일본에서는 이러한 제품을 주택 바닥에 놓습니다. 그들은 원래 짚으로 만들어졌습니다. 그들이 갈대와 볏짚으로 물건을 짜기 시작한 후 ....
"타원체", "타원체", "오비트렉"이라고도 하는 타원형 트레이너는 가장 안전하고 동시에 효과적인 심장 강화 장비입니다. 이러한 시뮬레이터에 대한 수업 중에는 모든 근육 그룹이 관련되므로 하나의 홈 궤도로 다음을 수행할 수 있습니다.
전기 자전거는 도시 지역에서 편안하고 친환경적인 교통 수단입니다. 대부분의 하이브리드 자전거는 매우 작고 가벼워서 접고 휴대하기에 적합합니다. 또한…
근육량을 늘리고 싶습니까, 아니면 반대로 체중을 줄이시겠습니까? 이 경우 스포츠 영양은 없어서는 안될 조수가 될 것입니다. 몸에 들어있는 동일한 양의 영양소를 섭취하려면 ...
확장기라는 이름은 스트레칭을 뜻하는 라틴어에서 유래했습니다. 현재까지 이것은 특정 스포츠 장비를 포함하는 전체 장비 시리즈입니다. 그들 모두는 수업이 자신의 ...
건강하고, 움직이며, 강하고 유연한 사람은 항상 성공적인 것으로 간주되었습니다.신체의 아름다움, 적절한 신체 발달, 높은 활력, 특정 전력 부하를 극복하는 능력-이것이 바람직한 자질입니다 ...