2022年の最高のスチームバスの評価

ほうきとハーブの香りで満たされた香りのよい蒸気なしで、ロシアのバーニャができることは何ですか？高品質の香りのザパルカは、人体に有益なバスやサウナで快適な娯楽を作り出します。

「駐車場」とは何ですか？

古来より、私たちの祖先は薬草とその調剤を健康のために使用してきました。カップルで蒸して吸入し、入浴とともに癒しの効果を受けました。ほうきとパーカーを備えたロシアの浴場の助けを借りて、すべての病気が追い出されたのは当然のことでした。

暖かい季節には、知識豊富な人々があらゆる種類のハーブを集め、花束に集め、乾燥させ、薬や湿布として使用しました。

現在、サウナやお風呂でスチームバスを利用するのが好きな人は、場所を探し、必要なハーブを集め、それらを処理して乾燥させる時間がありません。したがって、お風呂用のアクセサリーを扱っている店に連絡して、そこで特別なパーカーを購入する必要があります。それらは、みじん切りにしたハーブまたはその混合物を詰めた小さな布製バッグ（天然のリネンでできている必要があります）のように見えます.

原材料の自主調達

薬草を独自に収穫してさらに使用するには、この分野に関する一定の知識が必要です。植物を収集するには、次のことを考慮する必要があります。

• 必要な種類の草が生えるエリア。前提条件は、公道や産業施設から離れていることです。
• それが使用される各植物の特性。
• 植物の特徴：開花時期、成熟、結実。
• アプリケーションから最大の効果を達成するための収集期間。

草が収穫された後、適切に乾燥させる必要があります。直射日光の当たらない風通しの良い場所で行います。次に、原料を破砕し、ガラス製品に保管します。準備された原材料は、その有用な特性を2〜3年間保持します。袋詰めはご使用直前に。準備されたザパーカはすべて 1 回使用されますが、天然素材のバッグは数回使用できます。

お風呂でのハーブ入りバッグの使用

お風呂の設備によって、蒸気の使い方が異なります。

したがって、部屋にヒーターがある場合は、きれいな水で少なくとも2回濡らした後、準備されたハーブ注入に少量ずつ水をまく必要があります。この場合、蒸気の組成に含まれるエッセンシャルオイルの濃度が過剰になる可能性があるため、注意が必要です。それぞれの人への影響は異なるため、気分が悪くなるのを避けるために、最小用量を一貫して増加させて使用することをお勧めします.

蒸気発生器をサウナや風呂で使用する場合は、蒸気を薬草の注入で飽和させるために、壁や棚にスプレーします。

そのような製品の多くの消費者は当然の疑問を持っています。バッグや小袋なしでハーブを使用できないのはなぜですか?答えはとても簡単です。カメンカ草が含まれている可能性のある注入で水をまくと、その残骸がその上に定着し、その後燃焼の臭いがしみ出ることがあります。同時に、パーカーと一緒にポーチを使用すると、いくつかの利点があります。輸液を調製した後、薬または化粧品として体の一部に適用することをお勧めします。

植物性精油の種類

それぞれの植物には、人体に作用するエッセンシャルオイルが含まれています。したがって、ハーブスチームを使用してスチームルームやサウナを訪れる前に、それらの組成と効果を注意深く調べる必要があります。訪問の結果は、あなたが喜びを得ようと健康上の問題を得ようと、この知識に依存します。

というわけで、以下はエッセンシャルオイルを使ったハーブの特徴です。

主要な場所の1つは針葉樹公園です。彼らの行動は、困難な仕事の週の後に緊張と疲労を和らげることです.それらはまた部分的に抗菌特性を持ち、弱い免疫の場合に重要な役割を果たします.

ペパーミントは、エッセンシャル オイルの最も強力な供給源の 1 つです。それは風邪の治療に非常に効果的であり、上気道の病気の経過を促進し、爽快で強壮な性質を持っています。

ユーカリは、のどの痛み、気管支、咳、および同様の現象に対して追加の固定効果があります。その中のエッセンシャルオイルの含有量が高いため、抗菌効果と抗炎症効果が得られます。

子供の頃から親しみのあるカモミールは、肌を落ち着かせ、消毒します。

ホップは、忙しい一日の後のストレスを和らげ、免疫システムを刺激するのに役立ちます.

よもぎのエッセンシャルオイルは頭痛に完全に対応し、体の効率を高めます。

リンデンは、減量に寄与する体液の積極的な除去に寄与し、鎮静効果があり、不眠症との闘いに効果的に現れています.

メドウスイートの使用は、炎症を和らげ、髪の構造と状態を改善するのに役立ちます.

甘いクローバーの使用は、高血圧に有益な効果をもたらし、それを正常に戻し、痙攣反応を排除し、上気道の病気に対処するのに役立ち、皮膚の炎症との戦いに効果的に現れましたおでき、膿瘍、および膿瘍の成熟のプロセスを加速します。

筋骨格系に問題がある人のためのライフガードはサーベルです。関節症、関節炎、リウマチ、坐骨神経痛、骨軟骨症を伴う関節、椎間板の痛みを取り除きます。

したがって、個々のニーズに基づいて、会社の各個人またはすべてのメンバーに利益をもたらすように、適切なハーブまたはハーブ混合物を慎重に選択する必要があります.

蒸し方と使い方

ザパルカの効果を最大限に引き出すには、適切に準備して適用する必要があります。専門家の推奨によると、プロセスの順序は次のとおりです。

1. 5リットルの熱いが沸騰していない水を蒸し器に注ぎます（特別な蒸し器または浴槽にすることができます）。
2. ザパーカが入ったバッグまたは小袋を15〜20分間置きます。
3. その後、草やコレクションをバケツで慎重に取り除き、部屋にしばらく放置します。残りのフィトンチッドは、香りと有用物質でそれを満たします。
4. 鍋にきれいな熱湯を注ぎます。
5. 蒸気が消えたら、15 ～ 20 秒後に少量のハーブ注入液をはねかけます。必要に応じて、手順を繰り返すことができます。

お風呂にいる人が蒸しの成分に対して禁忌または個々の不耐性を持っている場合は、合併症を避けるために使用しないことをお勧めします.

2022年人気蒸し風呂ランキング

ザパーカのある浴場やサウナに多くの訪問者によると、次の料金が最も一般的に使用されています。

「イラクサ」

このハーブには、ビタミン、ミネラル塩、ギ酸、タンニンが含まれています。輸液蒸気を使用すると、気道や皮膚の毛穴から人体に入り、健康状態の改善、臓器へのエネルギーの充填、および風邪の予防の両方に貢献します。

このようなパーカーを定期的に使用すると、慢性疲労が完全に解消され、蓄積されたストレスが解消され、血圧が安定します。イラクサは、皮膚にさらされると非常に効果的であることが証明され、皮膚はより弾力性と弾力性が増します.また、すべての膿疱、小さな切り傷、傷がより早く治ります。

• 内臓への利点;
• 肌の質を改善します。
• 消毒、強壮、治癒特性があります。
• お得な価格（平均75ルーブル）。

• 個人の不耐性の場合、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。

「ジュニパー」

この植物は体の保護機能を著しく目覚めさせます。深刻な感情的過負荷の後でも、精神力を回復し、慢性疲労を和らげることができます。ジュニパーの利点は、上気道の病気の治療においても正当化されます。女性は、顔、首、デコルテの肌の状態を滑らかにし、しわをなくすことで、植物の高い効果に気づきます。

• 抗炎症、防腐、若返り効果があります。
• 体の防御力を強力に刺激します。
• 風邪の治療に役立ちます。
• 予算コスト（約75ルーブル）。

• 過剰摂取はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

「五草」

このコレクションは5種類の薬草で構成されており、その比率はすべての有益な特性を最大化し、組み合わせるのに役立ちます.蒸すと、部屋は香りのブーケで満たされ、喜びだけでなく、大きなメリットももたらします。コレクションの一部であるミントは、頭痛を取り除き、神経系を落ち着かせ、疲労と緊張を和らげます。それは気道に有益な効果をもたらします。甘いクローバーの素晴らしい香りが引き立てます。不眠症、過敏症、ヒステリー、憂鬱、神経衰弱を解消します。閉経期の女性を助けます。気管支炎に良い。タイムはブーケ全体に貢献しています。優れた抗うつ剤として、攻撃性や神経衰弱を鎮め、疲労を和らげます。重度の咳、気管支炎、結核、喘息との闘いにおいて非常に重要です。感染性の皮膚発疹を取り除きます。タイムの作用を強化することは、セージによって補完されます。咳、肺炎などの風邪やウイルス性疾患に強力な「一撃」を与えます。彼は、化膿性創傷、真菌領域、火傷、乾癬の形で皮膚病変を脇に置きません。このコレクションでは、ヤローには定着効果があります。肌の血行を促進することで、素早い回復と美しい肌へと導きます。それは、良い食欲の外観を「誘発」する抗けいれん薬です。

• 内臓や皮膚への複雑な影響;
• 高い収集効率;
• 優れた品質;
• 素晴らしい香り;
• 予算価格（75ルーブル以内）。

• コンポーネントの 1 つに対して個人の不耐性を引き起こす可能性があります。

"心臓"

このパーカのチームは、心血管系の病気に苦しむ人々の間で不可欠になっています.それに含まれるすべての植物は、強い心を落ち着かせる効果があります。それらは血圧の正常化に貢献し、血管に有益な効果をもたらし、それらを優れた状態にします。コレクションのコンポーネントの 1 つはミントです。血管拡張作用があり、心臓の動悸を正常化し、血液循環を改善します。同様の特性を持つマザーワートの特性を強化します。さらに、血圧を下げるのにも最適です。カモミール効果がそれを物語っています。血管への作用により、血管の弾力性と耐久性が向上します。また、このブーケの香りには一般的な鎮静効果があり、睡眠と健康を改善し、居心地の良い快適な雰囲気を作り出します。

• 心地よいリラックス効果;
• 強力な複雑なアクション;
• 心臓血管系全体の働きを構造化する;
• コンポーネントの優れた選択;
• 最適なコスト。

• 成分に対する個々の感受性が存在する場合は、注意して使用する必要があります.

「ベルベットスキン」

特性に応じて厳選した薬草セットは、入浴時のスキンケアに欠かせない美容成分となります。ミントとユーカリの心地よいメンソールの香りで部屋を満たし、すべての成分のエッセンシャル オイルが肌の開いた毛穴から肌の深い層に浸透し、真の奇跡を生み出します。ミントは過度の脂っこさを取り除き、クレンジングし、軽度の炎症を取り除き、にきびを減らし、色を飽和させます.ユーカリは、抗炎症効果により、以前のハーブの炎症、傷、刺激に対する戦いを強化し、体にハリと弾力を与えます.アクションの結果は、色素沈着をなくし、老化プロセスを遅らせ、肌の調子を整えるイラクサによって要約されます。

• 高い収集効率;
• 素晴らしい香り;
• 優れたスキンケア;
• 予算価格。

• 構成成分に対する感受性の発現が可能です。

"呼吸"

このパーカーは、風邪、感染症、ウイルス性疾患が蔓延する秋冬に特に人気があります。予防目的と既存の症状の除去の両方に使用できます。タイム、ブラックベリー、セージの香りで飽和した蒸気が気道に浸透​​し、病気の病巣をすべて排除します。それは呼吸を自由にし、薄くし、痰を取り除くのを助け、全身に強壮と強壮効果をもたらします。

• 呼吸器疾患に優れた効果;
• 高品質の構成;
• いい香り;
• 予算価格。

• アレルギー反応を避けるために、敏感な人は注意して使用してください。

"男"

男性専用の薬草セットは、泌尿生殖器領域の回復と機能に優れた効果をもたらします。組成物の一部であるセントジョーンズワートは、内分泌腺を活発に機能させ、効力の増加に直接影響します。また、強力な媚薬であるため、親密な情熱を大幅に高めることができます.コレクションに含まれるセージは、自分の強みと能力に自信を与えます。ノコギリソウは高齢者に特別な効果があります。それは効力の質を改善し、テストステロンの生産にプラスの効果をもたらします.

• 優れた刺激性;
• 構成の優れた選択;
• 高効率;
• 最適な価格。

• コレクションの成分に対する過敏症の場合、アレルギー反応が起こる可能性があります。

「元気」

このザパーカは非常に効果的で快適です。いちごの葉が入っているので、いつも夏の香りがします。アロマで満たされ、ヒーリング効果によって補完された注入は、リラックスした魂と体を大きな喜びに浸します。セイヨウオトギリソウの防腐作用、抗炎症作用、および慢性的な疲労と神経の緊張を解消するイラクサの特性を補完するこのコレクションは、活力と活力を強力に高めます。

• とても心地よい香り。
• 優れた効果;
• 品質構成;
• 予算コスト。

• コンポーネントに対する個人の不寛容。

「針」

このパーカーは、精神活動の増加に関与する人々に適しています。神経系を落ち着かせることにより、ストレス、重度の疲労、神経の緊張を和らげるのに役立つのは針です.針葉樹を注入した浴場への旅行は、同様の森の中の長い散歩に取って代わり、その間に完全な感情的な休息を得ることができます。同時に、このコレクションは肌の状態に有益な効果をもたらし、肌をクレンジングし、軽傷を癒します。風邪や強い咳がある場合、針は痰の分離を改善するのに役立ちます。

• 高効率;
• 優れた品質;
• いい香り;
• 最適な価格。

• 針に対する個々の不耐性。

"苦い"

このコレクションの構成には、よもぎ、ノコギリソウ、マザーワートが含まれており、それぞれがその特性で他の成分の作用を高めます。したがって、よもぎは優れた発汗作用があり、食欲も向上させます。したがって、よく食べない子供たち、そのような公園は恩恵を受けるだけです。さらに、ノコギリソウには強壮効果があり、マザーワートは神経系がその問題に対処するのを助けます。このコレクションは、風邪との闘いで免疫システムを強力にサポートし、予防目的にも使用されます。

• コンポーネントの優れた組み合わせ;
• 高い健康効果;
• 子供の食欲を改善します。
• 最適な価格。

• コレクションの成分に対する感受性が高まると、アレルギー症状が現れる可能性があります。

ストレスとストレスにうんざりしている勤勉な週の「カーテン」の下で、お気に入りのソファやテレビに急いで行くのではなく、家族と集まってロシアの良い浴場に行きますが、ほうきを持ってください！途中、アクセサリーショップに立ち寄って、優れたパーカーをバッグに入れることを忘れないでください.主なもののリストが、必要なものを正確に選択するのに役立つことを願っています!