大量の情報が流れる現代世界では、人間の脳は過負荷になっています。最適なパフォーマンスを得るには、神経細胞に追加の栄養を与える必要があります。その一つがグリシンです。それには多くの利点があり、脳と中枢神経系の適切な機能に関するいくつかの問題を同時に解決できます。薬の長所と短所、高品質の薬の評価、類似体とは何か、薬が必要な理由を分析します。選び方と購入方法をご紹介します。

グリシンは非必須アミノ酸グリシンです。それによる悪影響はほとんどなく、価格は手頃な価格で購入できます。それはさまざまな生物学的に活性な化合物の一部であり、食物と一緒に、そして薬の形で体内に入ります.神経疾患の治療に使用されます。抗うつ薬として使用できます。

医師によると、鎮静作用、抗うつ作用があり、鎮静効果があり、記憶力が向上し、向知性物質の特性があり、中毒性はありません。また、体が筋肉や結合組織を構築し、肌の色調と弾力性を維持するためにも必要です.このアミノ酸がなければ、消化管での脂肪の分解は不可能です。

これは、タンパク質加水分解物から分離できた最初のアミノ酸です。攻撃性の攻撃を減らし、社会的適応に対処するのを助け、IRRを減らし、TBI、てんかん発作を助けます.

食品業界では、食品添加物E640として登録されており、ロシアでの販売が許可されています。

適応症

通常、この薬は、複雑な治療の一環として、ストレス、精神的ストレス、精神的ストレスの増加、子供や青年の多動性症候群、慢性アルコール依存症、および神経系の病変(神経症、さまざまな起源の脳症)を緩和するために処方されます。 .競技前にアスリートに割り当てて、トレーニングの結果を改善し、運動後の回復を図ります。添付の使用説明書には、使用の適応症、禁忌およびレセプションの特徴が記載されています。精神疾患の治療と脳機能の改善のために処方されています。

応用

医師の指示に従って服用した場合、医師は用量を処方します。自分で薬を購入する場合は、指示の推奨事項に従ってください。錠剤は通常、舌の下に置き、完全に溶けるまで吸います。薬剤は血流に素早く浸透するため、短時間で容易に脳に到達します。コースは特定の状況によって異なります。

  • 慢性的なアルコール依存症では、1 錠を 1 日 5 回まで使用します。入学コースは1ヶ月で、年間4〜5回受付を繰り返す必要があります。
  • 中枢神経系の病変や睡眠障害には、1日1~2錠を1日2~3回、2週間まで使用し、効果を高める必要がある場合は増量することもありますが、その場合は医師に相談する必要があります。医者。
  • 虚血性脳卒中後の脳障害の場合、発作後 3 ~ 5 時間で 1000 mg を服用し、その後 2 ~ 5 日間、毎日 1000 mg を服用します。

選択の誤りは事実上排除され、薬の指示に従えば悪影響はありません。

禁忌

グリシンの禁忌は事実上ありません。妊娠中および授乳中、3 歳未満のお子様、グリシンに対する過敏症の方にはお勧めできません。デメリットもありません。

副作用

安全であると考えられており、主に薬物の過剰摂取による副作用はまれです。死亡者は確認されていません。

アミノ酸の過剰摂取は、圧力の低下、心拍数の増加、過興奮性、またはその逆、うつ病や脱力感、突然の気分変動、アレルギー(皮膚の赤みやかゆみ)につながる可能性があります.薬の使用を中止しないと、アナフィラキシーショックやクインケ浮腫が起こることがあります。薬とコーヒーを使用することは許可されていません。逆の効果があり、この背景に対して体が機能しなくなる可能性があります。

これは、無害な薬でも、使い方を誤ると体に害を及ぼす可能性があることを改めて証明しています。

ほとんどの場合、錠剤で製造されます。 10個または50個のパッキング。しかし、一部のメーカーは薬を粉末の形で製造しています。

保管所

乾燥した換気の良い場所に保管し、直射日光を避け、温度が 25 ℃ を超えないようにしてください。子供には与えないでください。アミノ酸の賞味期限は3年です。有効期限が切れた後は、薬を服用してはならず、家庭ごみと一緒に廃棄する必要があります。

ヒトに対するグリシンの効果

  • 動脈圧

定期的に服用すると、血圧がわずかに低下します。心臓のリズムの数を減らし、心臓への血流を増加させる鎮静作用があるためです。高血圧治療の主な手段として服用しないでください。

  • 心臓

中枢神経系に対するアミノ酸の効果は、心不全を回避し、動脈を保護します.天候への依存を軽減します。

精神的ストレスの増加(試験中など)、気象依存、VVD に伴う頭痛の緩和に役立ちます。片頭痛の発作を避けるのに役立ちます。

  • メモリー

メモリは多くの理由で減少する可能性がありますが、主に脳によって処理される大量の情報、ストレス、睡眠不足などの理由によるものです。グリシンの摂取は中枢神経系の活動に好影響を与え、記憶力の改善に役立ちます。

不眠症は、人の一般的な健康状態の悪化、効率の低下、活動の低下、気分の消失につながります。
アミノ酸には穏やかな催眠効果があり、年齢に関係なく、睡眠を正常化するのに役立ちます。

  • スポーツ

身体活動の増加に伴い、体の持久力を高めるためにグリシンを使用することをお勧めします.薬はエネルギー、パフォーマンスを高め、アスリートの全体的な健康を改善します。

  • 効力

多くの場合、インポテンスの原因は、まさにストレスや過労による身体の感情的な失敗です。グリシンは過度の興奮を和らげ、性的な強さを回復させ、体から有毒物質を取り除き、血管の壁を強化し、組織の弾力性を高めます.アミノ酸の摂取は、個々のケースに応じて、医師によって処方される主な治療法と一緒に実施する必要があります.

  • 美しさ

この薬は化粧品会社でますます使用されています。シャンプー、ヘアコンディショナー、髪に輝きを与え、静電気ストレスを緩和するため、シャワージェル、肌に潤いを与えるために添加されます.各種クリームの増粘剤として使用され、老化から肌を守ります。

どちらを購入するのが良いか、何を探すべきか

モデルや企業の人気は、広告キャンペーンによって異なります。名前は接頭辞または追加の単語で変更できます: Canon、Forte、Bio、Active、Evalar、Vis。薬の機能が同じであるため、主な選択基準は、組成物中のアミノ酸の量と追加の物質です。

トッププロデューサー

最も人気のあるメーカーを分析しましょう。ただし、どちらの会社の薬が優れているかという明確な答えはありません。提案された格付けは、情報提供のみを目的としています。以下が基礎として採用されました:購入者の意見における薬のレビュー、レビュー、説明、および病気への影響の程度。グリシンの種類と組成に含まれる物質に応じて、グリシンのいくつかのカテゴリを検討してください。

タブレット形態のグリシンのトップ 5 メーカー

MNPKバイオティクス

ロシアで最初に、このアミノ酸を含む錠剤の製造が開始されました。活性物質の濃度:0.1グラム。舌の下で錠剤を溶かす必要があります。タブレットは甘い味がします。薬の服用コースは1ヶ月です。 40〜45ルーブルの安価な薬を生産しています。

グリシン PBMC バイオティクス
利点:
  • 価格;
  • すぐに血液に入ります(舌下吸収用の錠剤)。
  • 心地よい味わいのタブレット。
欠陥:
  • 活性物質の濃度が低い。

キヤノンファーマの生産

アミノ酸に加えて、いくつかの追加物質があります:ステアリン酸マグネシウム、アスパルテーム、コポビドン、クロスカルメロースナトリウム、ソルビトール - 7.9 mg。添加物により、錠剤は心地よい後味があります。濃度:250mg。

平均価格: 55 ルーブル。

グリシン キヤノンファーマの生産
利点:
  • 価格;
  • 心地よい味;
  • 物質の最適濃度。
欠陥:
  • 組成物中の追加成分;
  • アレルギー反応が発生する可能性があります(製剤中の追加物質による)。

オゾン

舌下錠を製造しています。グリシン濃度:100mg。コスト: 45-56 ルーブル

グリシン オゾン
利点:
  • 価格;
  • すぐに血液に入ります(舌下吸収用の錠剤)。
欠陥:
  • 物質の濃度が低い。

ズドラヴシティ

濃度:110mg。舌下吸収に便利な小粒タイプの錠剤です。追加のコンポーネントが含まれています。価格:43ルーブルから。

グリシン ZdravCity
利点:
  • 価格;
  • 吸収に便利な小さな錠剤。
  • すぐに血液に入ります(舌下吸収用の錠剤)。
欠陥:
  • 低濃度の物質;
  • 薬の追加成分に対するアレルギー反応の可能性があります。

ゼルディスファーマ

トローチ。物質の濃度: 3 グラム。追加物質:グルタミン酸およびアスコルビン酸。価格:76ルーブル。 - 150ルーブル。

グリシン ゼルディスファーマ
利点:
  • 平均価格;
  • 物質の最適濃度;
  • すぐに血液に入ります(舌下吸収用の錠剤)。
欠陥:
  • 薬の追加成分に対するアレルギー反応の可能性があります。

カプセル形態のグリシンのトップ 3 メーカー

田舎暮らし

グリシンの濃度は500mgで、子供には不便です。グルテンとアレルゲンは含まれていません。価格: 450 -700 ルーブル。

グリシン カントリー ライフ
利点:
  • 組成物にアレルゲンが含まれていません。
  • すべての国際基準を満たしています。
欠陥:
  • 価格;
  • 物質の濃度が高い(服用するのが常に便利であるとは限りません。カプセルを部分に分割する必要があります)。

ソーンリサーチ

グリシンの濃度 - 1グラム。組成物には天然成分が含まれているため、サプリメントを野菜として特徴付けることができます。価格:1500ルーブルから。

グリシンソーンリサーチ
利点:
  • 天然成分が含まれています。
  • すべての国際基準を満たしています。
欠陥:
  • 高濃度の活性物質;
  • 価格。

ソルガー

薬の投与量:500mg。追加のハーブ製剤が追加されました。価格:1000ルーブル。

グリシンソルガー
利点:
  • 追加の植物物質が含まれています。
  • すべての国際基準を満たしています。
欠陥:
  • 価格;
  • 高濃度の物質(必ずしも摂取するのが便利であるとは限りません);
  • 組成物中の成分に対するアレルギー反応の可能性があります。

粉末状のグリシンの 4 つの最高のメーカー

カールソン研究所

物質濃度: 2 グラム。パッケージには計量スプーンが含まれています。酸味があります。平均価格: 500 ルーブル。

グリシン Carlson Labs
利点:
  • 使いやすい計量スプーン付き。
  • 組成物に追加の物質が含まれているため、甘い味がします。
欠陥:
  • 価格;
  • 物質の濃度が高い。

今の食べ物

同社は、ビタミンと栄養補助食品の製造を専門としています。市場で長い間、信頼できるメーカーとしての地位を確立しています。濃度1グラム。アミノ酸のみが含まれています。 1000ルーブルからの価格。

グリシンナウフーズ
利点:
  • 薬の組成に追加の物質はありません。
  • アレルゲンが含まれていません。
欠陥:
  • 価格;
  • 物質の濃度が高い。

マイプロテイン

添加物や染料を使用せず、アミノ酸のみを配合。有機的な組成を持っています。ジュースや水に加えることができます。価格:600ルーブルから。

グリシンマイプロテイン
利点:
  • アレルゲンが含まれていません。
  • 追加の成分はありません。
欠陥:
  • 価格。

ファーマコアの生産

主な物質に加えて、アセチル-L-カルニチンとビタミンB1も含まれています。それは、小袋に包装された粉末の形で製造されます。水を飲む必要がなく、食事の前に使用することをお勧めします。濃度:250mg。価格:140ルーブルから。

グリシン Pharmacor 生産
利点:
  • 便利な包装(1回分用の小袋);
  • 平均価格;
  • 物質の最適濃度。
欠陥:
  • 薬の遅延効果(薬はすぐに血流に入らず、胃を通過します);
  • 組成物中の追加物質に対するアレルギー反応の可能性があります。

ビタミン複合体を含むグリシンの 5 つの最高のメーカー

エヴァラー

濃度: 0.6 グラム。価格:60ルーブルから。この種の溶解する必要のない錠剤を提供しています。入学のコースは平均1ヶ月です。

グリシンエバラー
利点:
  • 価格;
  • パッケージは、入学の全過程に十分です。
欠陥:
  • 薬の遅延効果(薬はすぐに血流に入らず、胃を通過します);
  • 物質の濃度が高い。

可視性

他社よりアミノ酸含有量の多いカプセルを製造。それらは吸収される必要はありません。消化管での作用を活性化する特性があります。価格:100ルーブル。入学コースは1か月で、年に3〜4回繰り返すことができます。

グリシン VIS
利点:
  • 平均価格;
  • コースにはパッケージで十分です。
  • 錠剤は、胃腸管ですでにその作用を活性化します。
欠陥:
  • 物質の濃度が高い。

スクエアC消費

濃度:300mg。 100ルーブルからの価格。カプセルは十分な量の液体で服用する必要があります。

グリシンスクエアC消費
利点:
  • 物質の最適濃度;
  • 価格。
欠陥:
  • 薬の組成中のビタミン複合体に対するアレルギー反応が可能です。

クワイサー ファーマ ドッペルヘルツ

この会社の製品は、最新の技術とGMP品質基準に従って製造されており、信頼できるメーカーとしての地位を確立しています。価格:260ルーブルから。物質濃度:500mg。

グリシン クワイサー ファーマ ドッペルヘルツ
利点:
  • 平均価格;
  • 製品の国際規格への準拠。
  • 糖尿病に使用できます。
欠陥:
  • 物質の濃度が高い。

どのメーカーが良いとは言い難いです。フォームと薬自体を選択するためのヒントは、医師が薬を処方する特定の状況と問題によって異なります。

グリシン類似体

組成に別の活性物質を含む薬がありますが、グリシンと同じように体に影響を与えます。価格については、これらの類似体もより高価です。最も人気のあるモデル(タイプ)と、これまたはそのアナログのコストを分析しましょう。

低価格帯(予算)

名前 特性
メキシフィン有効成分は2エチル-6-メチル-3-ヒドロキシピリジンサクシネートです。メンブレンプロテクターとして使用されます。てんかんのために処方されました。処方箋により発売。いくつかの禁忌があります。価格帯: 172 - 268 ルーブル。
メキシドール 有効成分:コハク酸エチルメチルヒドロキシピリジン。抗酸化作用があります。記憶を改善し、体の効率を高めます。粘度を下げ、血流を増加させます。 132 -516 ルーブルからの価格。
コンビリペン3つの活性物質の一部として:ベンフォチアミン、シアノコバラミン、ピリドキシン塩酸塩。マルチビタミン複合体で、ビタミンB群で体を飽和させ、鎮痛効果もあります。いくつかの禁忌があります。価格 153 - 390 ルーブル。
ピラセタム それは向知性薬です。有効成分:ピラセタム。脳循環を刺激するために使用されます。負の環境要因から脳を保護するのに役立ちます。コースで適用する必要があります。価格: 29 - 66 ルーブル。

高価格帯

名前 特性
サイトフラビン 組成物には、ビタミンPP、ビタミンB2、コハク酸、イノシン(リボキシン)が含まれています。
低酸素症、うつ病、脳血管障害に使用されます。平均価格: 750 ルーブル。
インステノン血行を改善し、新陳代謝を高めます。活性物質:エトフィリン;ヘキソベンジン二塩酸塩;エタミバン。それは処方箋によって薬局でリリースされます。いくつかの禁忌があります。平均価格は465ルーブルです。
ケルティカン 薬の組成:ウリジン一リン酸(ナトリウム塩の形で);葉酸とビタミンB12。生物活性添加剤です。医師の処方箋なしでリリースされました。平均価格は900ルーブルです。
テクフィデラ活性物質のフマル酸ジメチルが含まれています。処方箋により発売。多発性硬化症に使用されます。免疫調節作用と抗炎症作用があります。 9,500 から 55,000 ルーブルまでの価格。

食品中のアミノ酸の存在

多くの製品に見られます。主なものを考えてみましょう。

最高のハーブ製品:

  • ソバ粒;
  • オート麦;
  • ナッツ;
  • ショウガ;
  • かぼちゃの種;
  • 大豆;
  • ゼラチン;
  • パスタ;
  • パン。

動物向け商品:

  • 魚(特にタラの肝臓);
  • 卵;
  • 動物の肝臓、腎臓、心臓。
  • カッテージチーズ;
  • ゼリー、ゼリー(動物の関節や軟骨組織にあります)。

人は 1 日あたり 4 ~ 7 グラムを消費する必要があります。このアミノ酸。約3グラム。人体はそれ自体を生産することができ、約2グラムです。食事で摂取する必要があります。天然グリシンはより自然ですが、準備の種類はそれほど重要ではありませんが、実験室の材料はその準備に使用されていません.身体的または精神的ストレス、怪我や心血管疾患があると、消費率が増加します。

拘留されて

体が正常に機能するためには、ビタミンとミネラルのバランスを維持する必要があります。体内に十分なグリシンがあれば、活発で元気になります。それが不足すると、いらいらや疲労が現れ、体は過負荷から身を守ろうとします。

薬は、オンライン ストアでオンラインで注文するか、薬局で購入できます。違いは大きくありませんが、薬局の薬は少し高価かもしれません.

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