2022年の最高の市販睡眠薬のランキング

必ずしも医師の診察を受ける必要がないのはなぜですか?

不眠症は私たちの時代の本当の惨劇です。特に大都市や先進国では。絶え間ないストレス、激しい生活リズム、保証の欠如、メディアでの恐ろしいニュースの豊富さ、政治情勢は人々の神経を刺激するのではなく、神経を奪います。

さらに、人々自身が精神の病気に苦しむ可能性があります。不安の増大、パニック発作。

また、高齢者は寝つきが悪いことも知られています。

体が完全に機能するためには、十分な睡眠が必要です。記憶、パフォーマンス、身体的持久力、さらには人生の基本的な喜び - 多くの点で、これらの要因は、個人の生活の中で十分な量の睡眠が存在することによるものです.

睡眠なしで 3 日間過ごすと死に至ることが知られています。

不眠症の原因について - ビデオで：

現在、多くの睡眠薬が発明されています。問題は、それらのほとんどが医師の処方箋を必要とすることであり、必ずしも医師が錠剤が必要であると考えているわけではありません.さらに、誰もが医者に走ったり、検査を受けたり、相談したりする時間があるわけではありません。一方、問題は深刻であり、今すぐ解決する必要があります。そのような場合、医師の処方箋なしで調剤される薬がいくつかあります。

問題が災害の規模に達していない場合は、医師の診察を受けないほうがよい理由がもう 1 つあります。実際のところ、強力な処方の睡眠薬 (神経弛緩薬、精神安定剤、バルビツレート、抗うつ薬) にはいくつかの悪影響があり、一般的に体のパフォーマンスが低下します。そして、彼らの過剰摂取は、深刻な結果や死さえももたらす恐れがあります。では、睡眠の問題が他の多くの病気を伴わない場合、市販の睡眠薬を最初に試してみる価値はあるでしょうか?

市販の最高の睡眠薬ランキング 2022

天然成分に基づく製剤

睡眠の正常化のための複合体「睡眠の調和」

睡眠の正常化のための複合体「睡眠の調和」は、食品の栄養補助食品です。トリプトファンとビタミン B6 の補助的な供給源です。さらに、薬の組成にはメラトニンが含まれています。このツールは、睡眠の質を正常化して改善し、時間帯の変化に人体を適応させ、感情的な背景のレベルも高めます。

この薬は、3800ミリグラムの発泡性錠剤として入手できます。商品の味はベリーです。コースの期間は4週間から6週間です。二次入学は通年可能です。禁忌のうち、成分の個々の特異性、妊娠中および授乳中の期間に注意してください。使用する前に、医師に相談してください。資金の保管期間は3年間です。

アプリケーションのモード.大人1タブ。 1日あたり、事前に200mlの水に薬剤を溶解してください。専門家は、夕方に錠剤を服用することをお勧めします。薬を飲み込んだり、噛んだり、口の中で溶かしたりしてはいけません。

• 睡眠の質を回復し、改善します。
• 時間帯の変化に人体を適応させます。
• 気分のレベルを上げ、感情的な背景を正常化します。
• 胃に刺激を与えません。

• 禁忌があります。
• 18歳未満のお子様は服用しないでください。

ソニーラックス

天然成分のみで構成された国内開発。新世代の薬剤は、完全に生物由来の濃縮物 (植物からの抽出物) です。 2歳からの赤ちゃんでも使用できるため、有害な化合物は含まれていません。この薬は、良い睡眠を促進するだけでなく、不眠症の原因のいくつかを排除します.

薬の活性物質はすぐに人間の循環器系に入り、非常に迅速に作用し始めるため、不眠症の問題を短時間で解消できます。また、この薬は体に一般的な強化効果があり、消化器系、神経系、内分泌系、栄養血管系を整えます。

組成物には、シベリアカラマツ、クローバー、レモンバーム、ビーバーストリーム、セント、シャクヤク、シラカバの樹皮、スギの樹脂、ニンニク、シンクフォイルなどの植物からの抽出物が含まれています。

使い方

大人向けの4週間コース - 食事の30分前、2.5mlを1日3回（空腹時）。

2歳から5歳までの子供向けの10日間のコース - 食事の30分前、空腹時に2.5mlを1日2回。

5歳から7歳までの子供向けの10日間のコース - 1日3回、食事の30分前、空腹時に2.5ml。

7歳から12歳までの子供のための10日間のコース - 食事の30分前、1日2回、2.5ml。

平均価格: 1000 ルーブル。

• 有害な化合物を含まない、完全に天然の成分。
• 迅速な行動;
• 2歳からの子供に与えることができます。

• 高価;
• 組成物に非常に多く含まれる成分に対して、個々の不寛容があるかもしれません。

ドリームズズ

完全に革新的な開発。すべての成分は完全に天然で、治療効果が長い間証明されている植物からの抽出物です。睡眠の直接的な正常化に加えて、この薬は次のような病気にも役立ちます。

• メモリの問題;
• 脳活動の障害;
• 過敏性または攻撃性、またはその逆 - いわゆる。 「感情の鈍さ」;
• 循環器系の問題;
• 生物学的リズムの失敗;
• 不安、うつ病、パニック発作;
• 頭痛、頭のけいれん、めまい;
• 脳損傷による神経障害;
• 血圧の急上昇、高血圧および低血圧;
• 脳低酸素;
• 睡眠障害：夜のけいれん、足の落ち着きのなさ。
• アルツハイマー病およびパーキンソン病;
• 甲状腺の機能不全;
• 問題のある肺機能。喘息;
• 体の痛み。

この組成物は、子供にも薬を使用することを可能にし、その有効性により、使用開始直後に具体的な効果を得ることができます。治療の全過程の後、効果と改善への変化は非常に顕著になります。

準備の一環として、次のような植物からの抽出物: アリシャン ガバ、シベリア カラマツの樹皮、クローバー、イチョウ葉、レモンバーム、チベタン グラス ロファント、セント スタキス、サンザシ、ゴートウィード、ブルーベリー、エルダーベリー、オリーブ、クルミ、ニンニク、ブラインシュリンプ、シンクフォイルの根、アマランスの種、メドウスイートグラス、ハコベ、レイシャ、ホップ、オーツ麦、白樺の樹皮、ラベンダー、オレンジ、エスコルジア、タイム、ラウウルフィア、ヒイラギ、ヤスノトカ、チコリ、ピオニー、シダー樹脂。

応用：

30日コース：12歳以上の成人・青少年：1スクープ（5ml）を30分で。 1日2回食前に。

10 日間コース: 2 歳から 5 歳までの子供: 1 日 2 回 (昼と夜) 1 杯の計量スプーン (2.5 ml) - 食事の 30 分前、空腹時に。

10日間コース：7歳から12歳までのお子様。 1日2回（昼と夜）1スクープ（5ml） - 食事の30分前、空腹時に。

平均価格: 1200 ルーブル。

• 完全に自然な構成;
• 2倍量の計量スプーンの存在;
• 本当に素晴らしい効果。

• 高価;
• この薬は活動をわずかに低下させます。これは、運動選手や激しい肉体労働をする人には適していません。

レトックス

この 100% 天然製剤は、呼吸を楽にすることで、夜のいびきによって妨げられた睡眠を改善するのに役立ちます。夜のいびきは、ライブでこの問題に遭遇したことがない人には見えるかもしれないので、小さな迷惑ではありません.強く、迷惑で、絶え間なく続くいびき（通常は男性）は、家族全員が十分な睡眠をとることができず、いびきをかく人自身が睡眠不足、片頭痛、酸素欠乏を引き起こし、睡眠中に窒息することさえあります.さらに、いびきをかく人自身が問題を理解できないか、その存在を認識できないことがよくあります。

使用の適応症:

• 睡眠障害、不眠症、睡眠不安;
• 夜のいびき;
• 不安の増大、わくわくする考え、重要な出来事による眠れない。

化合物:

• アガベ。肺に潤いを与え、そこから痰を取り除きます。
• マシュマロ。肺に潤いを与え、のどや気道の炎症を防ぎます。
• アラリアの花。喉頭の近くにある神経を落ち着かせます。
• エリュートロコッカスとげのある。喉、口、口蓋の神経を落ち着かせます。

したがって、この薬はいびきを解消するだけでなく、気道と口腔に一般的にプラスの効果をもたらし、同時に風邪を予防し、さまざまな原因の気管支炎を治療します。

受付方法：

シロップドリンク15滴 食事の30分前に2 p。 1日あたり（できれば朝食と夕食前）。スプレーは、シロップと同時に2パフを口腔内に注入する必要があります。最適なコースは1ヶ月です。

平均価格: 990 ルーブル。

• ほとんど無味無臭。
• いびき、喉の痛みに関連する多くの問題を解決します。夜行性呼吸;
• 完全に自然療法。

• 鼻の骨の変化やその他の生理学的原因によるいびきを解消するものではありません。

化合物による手段

ドノルミル

わずか30分でモーフィアスの腕の中にあなたを突っ込む即効性のレメディー。主な有効成分であるコハク酸ドキシラミンはH1ヒスタミン受容体をブロックしますが、これはアレルギーとの戦いではなく、非常に早く眠りにつく.この薬は、急に眠れなくなった場合に使います。 15歳から使えます。妊娠中および授乳中は禁忌です。

使用方法：半錠または全錠を水（発泡錠）に溶かしてお飲みください。半錠で足りない場合は増量できますが、1回2錠までです。 30分で、人は深い眠りに打ち勝ちます。この薬にはかなりの悪影響がありますが、緊急の場合にのみ、夢中になる必要はないことを覚えておくことが重要です。

平均価格: 300 ルーブル。

• 強力でかなり速いアクション。
• 低価格;
• 便利な使用方法: 味や匂いのない発泡性可溶性錠剤。

• 頻繁に使用すると、眠気、集中力の低下、効率の低下を引き起こします。
• 多くの禁忌;
• 薬を使用した後、目を覚ますのは非常に困難です。

バルボヴァル

睡眠の改善に加えて、この薬は神経障害、神経症、攻撃性、ヒステリー、高血圧、頻脈、狭心症、胃痙攣、腸疝痛、鼓腸にも適応されます。

化合物:

• α-ブロモイソ吉草酸のエチルエステル。鎮静、鎮痙、神経系の興奮性を低下させ、血管運動中枢の活動を低下させ、筋肉を落ち着かせます。
• メンチリゾバレリエート（バリドール）のレボメントール溶液 - 神経系を落ち着かせ、鎮痙し、血管をわずかに拡張します。鼓腸の現象を排除し、腸内の蠕動運動を遅くします。
• フェノバルビタール - 脳の興​​奮を抑え、落ち着かせ、良い睡眠、精神安定剤を提供します。血管運動中枢を抑制し、血圧を下げ、血管のけいれんを防ぎます。

アプリケーションのモード:

10～15滴を水に溶かし、1日2～3回、食事の20～30分前にお飲みください。最適なコースは10〜15日です。

平均価格: 100 ルーブル。

• 手頃な価格;
• 良い行動;
• 胃に良い効果。

• 多くの禁忌。特に、妊娠中および授乳中の 18 歳未満の人。
• 薬は自然ではないため、身体に損傷を与える可能性があります。

ホメオパシーのレメディ

催眠。顆粒。

このツールは、良い睡眠を促進します。さらに、片頭痛、高血圧、栄養血管ジストニアにも役立ちます。

化合物:

• 苦い吸入（ストリキニーネ）。有名なクラーレ毒が抽出されるのはそこからです。脊髄の働きに違反します。ホメオパシーでは、神経の障害を治療します。
• トケイソウ - 神経系の病気を治療し、リウマチの痛みやけいれんを和らげ、ホルモンバランスを正常化します。

アプリケーションのモード: 8つの顆粒を1日3〜5回、食事の30分前または1時間後に舌の下に。 10 歳未満の子供は、5 粒を 1 日 3 ～ 5 回、食事の 30 分前または食事の 1 時間後に舌下に服用します。

平均価格: 270 ルーブル。

• 不眠症に加えて、神経疾患も治します。
• 禁忌はありません。

• ホメオパシーの有効性は、医学にとってまだ議論の余地があります。
• 高価。

落ち着け。錠剤と顆粒。

この薬は睡眠を正常化し、慢性および急性ストレスと戦い、過敏性を軽減し、不安を軽減し、動悸を背景に神経症と戦い、強力な鎮静効果をもたらします。

化合物: 亜鉛イソバレリアニカム、ラセモース シミシフガ、ストリキノス イグナティウス、ステアリン酸マグネシウム、微結晶性セルロース、ラクトース。

アプリケーションのモード: 朝、空腹時に錠剤を舌の下に置き、溶けるまで触らないでください。 1日1錠。急性障害では、2〜3錠の服用が許可されていますが、それ以上は許可されていません.

平均価格: 85 ルーブル。

• 非常に手頃な価格。
• 良い効果。

• あまり便利な使い方ではありません。
• 妊娠中および授乳中は禁忌です。

民間療法

バレリアン。チンキ剤と錠剤。

セイヨウカノコソウの根は、その鎮静作用と心を清める作用で長い間知られています。睡眠障害、女性のPMS、動悸、不安、パニック、妊娠（錠剤）に適応されます。

薬の一般的な効果：

• 神経系の興奮性の低下;
• 冠状血管の拡張;
• 心拍数のわずかな減少。

薬の一部として：吉草酸、エッセンシャルオイル、有機樹脂。

アプリケーションのモード

錠剤は1日3回、1〜2個使用できます。

ドロップ - 1日3回15滴。水に溶けてもよい。

平均価格: バイアルで 18 ルーブル、錠剤で 60 ルーブル。

• 非常に低価格;
• 効率が良い;
• どこの薬局でも入手可能。

• 長期使用は、怠惰、眠気、集中力の低下を引き起こします。

マザーワート。チンキ。

マザーワートは、心拍を正常化し、胃の重さを解消する一般的な鎮静剤として何世紀にもわたって使用されてきました.鎮静効果により、薬は睡眠を改善します。

成分は、五葉マザーワートとエチルアルコールからの直接抽出物のみです。

鎮静作用に加えて、マザーワートには、抗炎症作用、強壮作用、利尿作用、解熱作用、発汗作用、抗けいれん作用、収斂作用、去痰作用、止血作用、治癒作用、殺菌作用もあります。

塗布方法：1回の受付につき30～50滴。 1日4回まで、できれば食事の1時間前に。水に溶けます。

平均価格: 1 本あたり 18 ルーブル。

• 非常に手頃な価格。
• 優れた鎮静効果と抗ウイルス効果。

• 入場料が高い。
• エチルアルコールの一部として - 小さな子供、妊娠中および授乳中、運転する場合はドライバーに禁忌です。

牡丹チンキ

睡眠を落ち着かせ、正常化するためのもう1つの長年の民間療法。牡丹には32種類ありますが、チンキに使われるのは逸脱牡丹だけです。別名（地元住民の場合）はMaryin Korenです。シベリアで育ちます。主なものに加えて、この薬には多くの作用があります：けいれんやけいれんを和らげ、有害な微生物を殺し、免疫システムを強化し、低酸素症を防ぎ、病原菌と戦い、食欲を増進し、炎症を和らげ、調子を整え、麻酔します。

組成物は、回避的な牡丹の根とエチルアルコールからの抽出物です。

適用方法：食事の30分前に、水で希釈した30〜40滴。コースは通常2〜4週間です。

平均価格: 20 ルーブル。

• 非常に手頃な価格。
• 自然療法;
• 多くのプラスの効果。

• 刺激臭とひどい苦味。
• 個人の不寛容があるかもしれません。
• エチルアルコールのため、子供、妊婦、授乳中の女性は禁忌です。

薬に加えて、民間療法で問題を解決することができます。

不眠症は体の無害な特徴にすぎないとは思わないでください。これは、実際の身体的な病気につながる深刻な病気です。したがって、睡眠を元に戻すのに苦労していて、医者に行く時間や傾向がない場合は、市販の最高の睡眠薬の2022年のランキングが、必要なものを見つけるのに役立ちます.