2022年の最高の冬のランニングシューズ.

多くの人は、路上でのランニングを暖かい季節だけのスポーツと認識しています。ただし、冬に走ることは可能であるだけでなく、そのような活動のための機器が正しく選択されているという1つの条件で必要でもあります.そして主な構成要素の1つは、冬のランニングに適したスニーカーです。冬のランニングシューズの選択基準と最高のモデルを理解します。

冬のランニングシューズを選ぶ基準

冬に屋外でジョギングをすることを最初に考える人は、そもそも断熱オプションを選択するという間違いを犯すことがよくあります.しかし、ランニングシューズは暖かくあるべきではありません。その主な品質と、結果としての選択基準は次のとおりです。

• 気密性;
• 不浸透性;
• 滑りやすい路面での安定性;
• 積雪の多い地域向けの、雪の侵入に対する保護。

それぞれの基準について見ていきましょう。

防風・防湿

スニーカーの上部の素材を評価する必要があるため、これらの基準を組み合わせて検討することをお勧めします。夏にアスリートが通気性の良い靴を好む場合、多くの場合メッシュであり、冬にはそのような素材は機能しません。足は身体活動によって自然に温まりますが、風が吹いているため、すぐに冷えてしまいます。その結果、指の感覚が失われ、足が冷える危険性があり、その結果、風邪をひきます。

水分保護に関しては、冬のランニングのコンテキストでは、これはトレーニングがゆるい雪の状態で行われる場合、または気温が不安定な地域で行われる場合に、より関連性があります。スニーカーが濡れる可能性がある場合、足が濡れて、上記のすべての結果が生じる可能性があります.

防湿性を提供する最良のオプションは、メンブレン スニーカーです。多くの人が、特許取得済みのゴアテックス メンブレンを使用した靴のテストを見たことがあるようです。このとき、スニーカーは文字通り水中に沈みますが、水分は内部に浸透しません。

メンブレン シューズは、内部の熱を保持し、風からしっかりと保護するという優れた機能も果たします。

Icebug などの一部のブランドは、靴が濡れるのを防ぐ一種のメンブレンの代わりとして、特別な防水インサートを提供しています。しかし、そのようなインサートは通常、ブーツの下端に沿って走ることを考慮する価値があるので、湿気がそのようなインサートを超えた場合でも、濡れる危険性があります.

滑り止めコーティング

ここでは、靴のトレッドを評価する必要があります。さらに、トレイルのようにトレッドが攻撃的で顕著なパターンを持っている場合、そのような靴はアプリオリに滑りにくいと信じている人もいます。これは事実ではありません.トレッドは十分に発達したレリーフを持つことができますが、材料自体は踏みつけられた滑りやすい雪や氷での牽引のために設計されていません.それらの。泥や緩い土を通る起伏の多い地形では、そのような靴は牽引力を提供しますが、雪に覆われた地殻では、足が文字通り分散し始めます。

したがって、最初のルールはゴムの品質を評価することです。

2 番目のルールは、追加の要素を調べることです。特別な滑り止めインサートまたはスパイクにすることができます。最初のオプションはより用途の広い靴で、アスファルト領域でも実行できます。2番目のオプションは、凍ったまたは滑りやすい雪に覆われた領域がたくさんあるジョギング用に設計されています。そのようなアスファルトでは非常に不快です「スパイク」。

雪が少ないように見えるときでも、滑り止めのトレッドの重要性に注意したいと思います。結局のところ、特に途中で突然現れた小さな滑りやすい領域でさえ、足の設定が不安定なために怪我を引き起こす可能性があり、足首の捻挫や脱臼、またはさまざまな結果を伴う転倒が発生する可能性があります。

ブーツ内への雪の侵入を防ぐ

この要素は、大まかに言えば、雪の吹きだまりを走らなければならないときに、積雪が多く雪が緩い状態でトレーニングを行うアスリートにとって重要です。そんな時は、くるぶしまで隠れるハイカットスニーカーがおすすめです。

このようなモデルは、雪が中に入るのを防ぐだけでなく、関節をさらにサポートします。これは一般的にも優れています。ただし、この高さの靴で走るのは、低い靴で走るのとは感覚が異なるため、慣れる必要があることに注意してください。

ちなみに、寒さの中で硬くなった指でひもを固定するのは非常に問題になる可能性があるため、冬のランニングシューズにはクイックレーシングの機能がプラスになります。

2022年の最高の冬のランニングシューズ.

最高のゴアテックススニーカー

SALOMON アルファクロスブラスト GTX

女性用と男性用のバリエーションがあります。冬場やオフシーズンの走行に適したモデルで、トレッドパターンとレリーフにより、オフロードやルーズスノーでは欠かせない一足です。メンブレンは湿気を内部に浸透させません。また、柔らかい裏地、フォームクッション、フィット感の向上により、さまざまな表面での快適さが保証されます。これらのローカット スニーカーは、ニュートラルなプロネーション、クラシックなシューレース、アナトミカル インソールが特徴です。女性モデルの体重は270グラム。

コスト: 8990 ルーブル。

• どの季節でも最高のトレイル オプションの 1 つです。
• アウトソールはアグレッシブなトレッドと耐久性のあるラバー コンパウンドです。
• フォームの中間層が衝撃を完全に吸収します。
• 足が乾いたまま
• リップストップ生地は擦り傷や破れに強いです。
• アッパーにつながるタンアタッチメントデザインが、小石や汚れの侵入を防ぎます。

• 番号。

アシックスゲルソノマ5 G-TX

ロードランニングを好む方に適した素晴らしいオールラウンドシューズですが、ダートをオフにしたり交差点を走ったり、雪が降ったりすることは気にしません。涼しい天候、雨、雪の中でのランニングに最適なオプションです。

ブランドのほとんどのモデルと同様に、ASICS Gel はかかと部分のクッションを担当し、AmpliFoam ミッドソールもあります。快適なフィット感とランニング時の快適さは、特別なインソールにもなります。プロネーションはニュートラルです。

コスト: 8490 ルーブル。

• クッション性に優れています。
• ロングランにも対応
• アウトソールは硬質ゴム製で、耐摩耗性に優れています。
• トレッドにはリバーシブルのラグがあり、上り坂と下り坂を走行する際にさらなる牽引力を発揮します。

• 重要なものはありません。

ミズノ 2019-20 ウェーブライダー GTX

300グラムを切る軽量なメンズモデルは、インソール下の特殊層とフォーム層による履き心地の良さが特徴。また、CLOUDWAVE テクノロジーにより、シューズが地面に接触した瞬間の衝撃荷重をスムーズに分散できます。

特別なトレッドパターンは、おそらく氷を除いて、あらゆるタイプの表面でまともなグリップを提供します.

プロネーションはニュートラルです。

ペアの費用は13,500ルーブルです。

• 反発の瞬間にさらなる強さを与えるMIZUNO WAVEテクノロジー。
• 軽量;
• 保護インサートの存在;
• 反射要素があります。
• 練習にも大会にも使えます。

• 重要なものはありません。

冬のランニングに最適なハイカットスニーカー

Saucony 2018-19 RAZOR ICE+ TBD

このモデルは主に、緩い高雪での冬のトレイルランニング用に設計されています。内部フィット テクノロジーと快適なゲイター インソールが、シューズをアスリートの動きに適応させ、快適さを確保します。トレッドが抜群のトラクションを発揮し、#VIBRAM# Arctic Grip アウトソールが氷のようなコンディションでも抜群のトラクションを発揮します。

プロネーションはニュートラルです。ペアの重量は329グラムです。

ペアの費用は9400ルーブルからです。

• 高いブーツは、石、雪、汚れが内部に入るのを防ぎます。
• トレッドは耐摩耗性に優れています。
• 快適なフィット感。
• スタイリッシュな外観;
• 耐湿含浸があります。

• 水と長時間接触すると、濡れる可能性があります。
• 最軽量モデルではありませんが、競技用シューズではないことを考えると、この欠点は非常に条件付きです。

ホカ オネオネ スピードゴート ミッド 2 G-TX

これはトレーニングモデルです。足が濡れにくいゴアテックスメンブレンだけでなく、専用のハイカフを採用。アウトソールには複数の多方向ラグがあり、氷や濡れた場所での滑りを防ぎます。

このペアは、着陸段階から次のランニングストライドの離陸段階へのスムーズかつ迅速な移行を保証する、その珍しいアウトソールで注目を集めます.衝撃荷重は、柔らかいかかとを滑らかにするように設計されています。

プロネーションはニュートラルで、差は4cm、サイズ42の男性モデルの体重は376グラムです。

費用：15200ルーブル。

• ソフトモデル;
• 足はとても快適で、靴は安定しています。
• 極端な状況（石、根などへの影響）で脚を保護するサイドパッドの存在;
• Vibram MegaGrip アウトソールは、さまざまなタイプの地形で信頼できるトラクションを提供するのに十分な柔軟性を備えています。

• 重み。

サロモン スノースパイク CSWP

ハイカットスニーカーのスタッズバージョン。ここでは、ラッチと特別なポケットを備えたクイックレーシングシステムにより、さらに快適になります。これにより、ジョギング中にひもが干渉することを考える必要がなくなります。これらのスニーカーの足は、均等かつ確実に固定されます。

使用されている Salomon Clima Salomon 防水技術のおかげで、この靴の足は確実に保護され、モデル自体は優れた通気性と速乾性が特徴です。

プロネーションはニュートラル、クッションは弱い。男性モデルの体重は400グラム。

費用：約16,000ルーブル。

• 緩い土から氷まで、あらゆる地形での優れたグリップと信頼性。
• ねじれによる足首関節の損傷を防ぐことができる足の優れた固定。
• あざを防ぐために指用のオーバーレイがあります。
• ClimaSalomon膜があります。

• おそらく重量だけですが、モデルに12個のスパイクが装備されていることを考えると、この数字は予想されます.

最高のスタッズスニーカー

アシックス ゲルフジセツ 3 GTX

このモデルの最初の主な目的は、アグレッシブなトレッドを提供するオフロード走行です。ただし、15 個のタングステン スタッドの追加とメンブレン テクノロジーの使用により、このモデルは冬のランニングに最適です。ジェルインサートによるクッション性を実現。ニュートラルプロネーション、クラシックレーシング。スニーカーの重量 - 300グラム。

メンズモデル、サイズ展開は40サイズから。

費用は11990ルーブルです。

• 15個のタングステンスパイク;
• 指を怪我や損傷から保護するためのパッド。これは、起伏の多い地形を走るときに特に重要です。
• メンブレン技術により内部に湿気が入りません。
• 反射インサートの存在;
• 後ろにループがあり、着せやすいです。

• 特定不能。

Icebug Oribi5 BUGri​​p

このスタッズの代表は、競争力のあるモデルです。 16本のスチール製スパイクが路面を確実にグリップします。軽量 EVA フォームが提供するモデルのクッション性は弱いです。ソールは非常に柔らかいですが、石や鋭い氷の角を突破するための追加の補強があります.

このモデルは、アダプティブ グリップ システムによって区別されます。つまり、ランニングの強度と表面の密度に応じて、スタッドがアウトソールに押し込まれ、スタッド自体の摩耗も少なくなります。

特別なオーバーレイによって防水性が提供され、スニーカーの安定性も向上します。

費用: 12,000 ルーブルから。

• 軽量;
• ソールの貫通に対する保護;
• アダプティブクラッチシステム;
• 足の確実な固定。

• 膜なしオプション。

サロモン スパイククロス 5G-TX

これらのスニーカーには、冬のランニングに必要なほとんどすべてが備わっています。モデルを湿気に強くするメンブレン テクノロジー、最も緩い地面や雪でも耐えられるアグレッシブなトレッド、アスリートが迷子にならないようにする 12 個のタングステン スパイクです。氷上を走るとき。

フィット感は快適で、EVA ミッドソールによって提供されるミッドレベルのクッショニングを備えています。プロネーション - ニュートラル、差 - 9 cm 以上。男性モデルの体重は42サイズで約365グラム。

費用：約13,000ルーブル。

• 膜技術;
• 12個のタングステンスパイク;
• クイックレーシングシステム。
• 側面の保護インサート。
• スタッズ付きモデルとしては程よい重量。

• 重要なものはありません。

あとがき

氷の上や緩い雪の上を走るときなど、さまざまな気候条件、さまざまな表面で使用できるため、最高の称号を大胆に主張するスニーカーのモデルを収集した素材。

公平を期すために、アディダスやナイキなどのスポーツ業界のクジラも、冬のランニング用に位置付けられた製品範囲にモデルを持っていることに注意する必要がありますが、これらはほとんど使用できる滑りにくいトレッドを備えたアスファルトオプションです。雪のない地域、または狭いトレイルオプション。これらのブランドにはメンブレンモデルもあります。したがって、上記のオプションから、特性に応じて何かがあなたに合わない場合は、記事に記載されているすべてのブランドの公式Webサイトにアクセスし、基準を使用して冬のランニングシューズを選択することをお勧めします.