2022年のビタミンB12を含む最高の薬の評価

ビタミンは体の正常な機能に不可欠です。食品から直接摂取することも、錠剤の形で摂取することもできます。たとえば、コンエンザイムは代謝を改善し、抗酸化物質はマイナス要因と戦い、老化を遅らせます。しかし、正しくバランスの取れた食事ができない場合はどうすればよいでしょうか。ビタミン複合体を服用することは残っています。

ビタミンB 12 - それは何であり、なぜそれが必要なのか

一般に、B 12 は授与品を指し、コバルトが含まれています。DNA成分の合成に参加し、アミノ酸であるホモシステインのレベルを低下させ、その過剰は血栓の形成、骨粗鬆症を引き起こし、脳卒中の発症に寄与します。

重要：心血管疾患の予防のために、組成物に葉酸を含む複合製剤を選択する価値があります。

また、ミエリン (神経線維の鞘) の合成にも関与しています。筋肉の成長と、骨組織の基礎である骨芽細胞の「構築」に必要です。したがって、高齢者、特に閉経後の女性に処方されます。カルシウムの吸収が遅くなる（妨げられる）と、その結果、骨粗鬆症の発症の前​​提条件が生じます。

ビタミン欠乏症は体内でどのように現れますか

貧血は、体内のビタミン B 12 が不足している可能性を示す最初の兆候の 1 つです。症状には次のようなものもあります。

• 過敏性の増加 - いわゆる加齢に伴う性格の変化が関連するのはB 12の欠如です。
• 抑うつ状態;
• 記憶障害;
• 怠惰に起因することが多い眠気、無関心。
• 絶え間ない疲労;
• 食欲減少;
• 高血圧 - 鳥肌、手の震え;
• 心血管系の問題 - 重症の場合、脳卒中、心臓発作の発症を引き起こします。

さまざまな病気としてビタミン「マスカレード」が不足しているため、定期的に医師の診察を受ける必要があります.特に、血液中の活性ビタミンB 12のレベルを記録する特別な検査システムがあるため.

重要：研究では、B 12 が体内に蓄積する能力はそれぞれ確認されておらず、最大許容用量を超える境界レベルは確立されていません。ただし、薬局で薬を購入する前に、まず医師に相談してください。

事実は、血液検査を考慮して個々の投与量が選択されるということです - ある薬の予防のため、既存の欠乏症の治療のため - 別の薬。

製品の内容

ビタミン B 12 は、牛レバー、魚介類、海の魚 (イワシ、サーモン、タラ)、乳製品 (チーズ、ヨーグルト) などの動物性食品にのみ含まれています。

スピルリナから「疑似ビタミンB12」が発見されました。この物質は化学組成が似ていますが、ビタミン活性はありません（関与せず、体内の重要なプロセスの過程に影響を与えません）.

研究によると、一部の植物製品（亜麻仁ミルク、穀物の殻）にも少量のビタミンが含まれていることが示されています.しかし、これでは明らかに十分ではありません。したがって、完全菜食主義者やローフード専門家は、薬局のビタミン複合体を定期的に摂取する必要があります.

種類

現代の合成薬は次のように分類されます。

1. シアノコバラミン - 皮下注射、筋肉内注射、静脈内注射用のアンプル、および錠剤の形で入手できます。貧血、肝硬変の複雑な治療に使用されます。
2. 皮下および筋肉内注射用のヒドロキソコバラミン。視神経の萎縮（レーバー病）を伴うビタミン B 12 欠乏症に伴う貧血の治療に使用されます。初めて使用するときは、吐き気、めまいがする可能性があります。まれに、不整脈。症状が時間の経過とともに持続する場合は、1回の注射でより少ない用量の薬物が選択されます。
3. コバマミド - アンプルまたは錠剤は、低酸素症および貧血の新生児に使用されます。成人では、神経性食欲不振、末梢神経系の疾患の治療に。また、肝臓、胃腸管の慢性疾患の複雑な治療にも。

B 12 はマルチビタミン複合体、肌、髪、爪の状態を改善する栄養補助食品の一部でもあります。

1 日量

通常、パッケージに記載されています。ただし、データは平均化されているため (体重、年齢、既存の疾患は考慮されていません)、多くの場合、1 日の必要量よりも低くなります。たとえば、薬（胃腸管の治療を目的とした抗生物質）を服用すると、ビタミン製剤の有効性が低下する可能性があります.喫煙、アルコール、絶え間ないストレス。

医師が推奨する 1 日あたりの摂取量は 1 ～ 3 mcg です。個々の必要性は、臨床試験後に決定されます。

就任時

剤形では、B 12は以下の疾患の存在下で処方されます：

• 加齢に伴う眼疾患;
• ビタミンB 12の欠乏;
• 貧血で;
• 血液中のホモシステインのレベルを超えた場合 - 葉酸およびビタミンB6と組み合わせて;
• 帯状疱疹 - ウイルス感染の症状を緩和することに加えて、かゆみを和らげると思われます.

また、何らかの理由で動物性食品を食事から除外している患者にも。

禁忌

B12は毒性が非常に低く、人体に蓄積せず、過剰分は自然に排泄されるため、薬物の服用に対する禁忌はほとんどありません。例外は、主に血液学的副作用に関連しています。例えば、ビタミンの過剰摂取に伴う末梢血管血栓症の症例が知られています。また、巨芽球性貧血の治療に注意してB 12を使用する価値があります-痛風が発生する可能性があります.

一般に、重大な禁忌はありません。アレルギー反応の孤立したケースでさえ、主にコバラミン、コバルト、またはビタミン製剤の他の成分に対する反応です.

錠剤と注射のどちらが良いか

医師によると、注射と錠剤の効果はほぼ同じです。注射は通常、高齢の患者に処方されます。これは、腸機能に関連する加齢に伴う変化によって説明されます。吸収が不十分であると、錠剤からのビタミンの完全な吸収が妨げられます。
そのような問題がなければ、錠剤またはカプセルの形の製剤が非常に適しています.

重要：注射用アンプルのビタミンは医薬品であるため、処方箋がなければ薬局で購入することはできません.

ビタミンの選び方

選択するときは、構成に注意してください。たとえば、B12は葉酸と組み合わせてのみ機能するため（錠剤の形の薬について話している場合）、単一の薬を服用しても実際には役に立ちません.カルシウム含有量は消化率を高めます。理想的には、複合製剤にはビタミン B1 と B6 が含まれている必要があります。

ヒント: 大量のビタミン C は B12 の吸収を減らします。したがって、購入するときは、組成に含まれる成分の比率に注意してください。

美容への応用

B12 はヘアケアとスキンケアに使用されます。最初のケースでは、柔らかさと輝きを与え、2番目のケースでは、老化の最初の兆候と戦い、しわと戦い、負の要因から保護します.

治療効果を得るには、フェイスクリーム、シャンプー、ヘアマスクなどの通常のお手入れにアンプル 2 個の内容を追加するだけで十分です。化粧品の効果を高めるために、ビタミンAのアンプルをベースに追加することができます。

2022年のビタミンB12を含む最高の製剤の評価

レーティングには、処方箋なしで薬局で自由に購入できる薬、またはオンラインで注文できる薬が含まれます。

B12とB6を含む葉酸

エヴァラーから。一般的な強壮剤としてだけでなく、皮膚、髪、爪の状態を改善するための栄養補助食品としても推奨されています。葉酸は胎児の形成と発育に影響を与えるため、妊娠計画中の使用に適しています。この薬は、妊娠初期や授乳中（医師の同意による）を含め、妊娠中に服用することができます。

葉酸とビタミンB12およびB6の組み合わせは、血中のホモシステインの量を正常化し、健康を改善し、慢性疲労症候群を緩和するのに役立ちます.

補助物質 - マイクロセルロース、染料、固化防止成分。パッケージ - ブリスター付きの標準的な Evalar 段ボール箱。飲み込みやすい黄色のコーティング錠。
用法: 成人は 1 日 1 錠を食事と一緒に服用してください。コースの期間は4〜6週間です。
顧客のレビューから判断すると、この薬は本当に効きます。多くの人が全身状態の改善に気づきました-疲労と過敏症がなくなりました.

原産国 - ロシア;
パッケージの数量 - 40 錠。
価格 - 120ルーブル以内;
お客様の評価 - 4.5。

• リーズナブルな価格 - レセプションが長くても、予算に合わないことがわかります。
• 葉酸とB6を含む組成物は良い結果をもたらします;
• 妊娠中および授乳中に服用できます。
• 禁忌はありません（個人の不寛容を除く）。

• 番号。

ブラゴミンB 12

ロシアのメーカーから。これは単一製剤です - カプセルにはシアノコバラミンが含まれています。貧血、肝疾患（肝炎、肝硬変）の複雑な治療に、ビタミンB 12が不足している場合に使用されます。 14歳からの子供に使用できます。

放出形態はスクリューキャップ付きのプラスチックジャーです。パッケージの中身はメンブレンで保護されています。カプセル - 白、無臭、無味。

摂取方法 - 1 日 1 カプセルを食事と一緒にお召し上がりください。治療の推奨コースは1ヶ月です。必要に応じて、薬を続けることができます。

妊娠中および授乳中の母親は、ブラゴミンを服用しないでください。

原産国 - ロシア;
パッケージの数量 - 90 カプセル;
価格 - 約250ルーブル;
お客様の評価 - 4.5。

• 一連の治療には1つのパッケージで十分です。
• 便利なレセプション - 1日1錠。

• ラベルの不完全な情報 - 投与量と禁忌のみが示されています。
• 妊娠中だけでなく、14歳未満の子供も服用しないでください。

Now FoodsのビタミンB 12

睡眠障害、各種糖尿病におすすめ。複雑な治療や、低血圧の男性と女性の不妊治療に。心血管系の働きに老年性認知症や障害が発生しています。
この組成物には、B 12に加えて、葉酸とイチゴパウダーが含まれています。パッケージはプラスチックの瓶です。タブレットは心地よいフルーティーな味があり、飲む必要はありません。食後に服用し、完全に溶けるまで口の中で保持してください。コース - 1 か月 (1 日 1 錠)。

妊娠中および18歳未満の子供には禁忌です。

原産国 - アメリカ;
パッケージ内の数量 - 100 錠;
価格 - 900ルーブルから。
お客様の評価 - 5.0。

• 便利なレセプション。
• 心地よい味;
• 組成物中の葉酸;
• 多くの肯定的なレビュー;
• BADは認定されています。

• 番号。

Solgarの舌下メチルコバラミン

カプセルの形で利用できます。この薬の特異性は、B12がメチルコバラミンの形で含まれていることです-活性で、腸による吸収の準備ができており、胃腸疾患のある人に適しています.

適応症：片頭痛、皮膚病、放射線病、多発神経炎、硬化症。植物由来の原材料を使用しているため、ビーガンの方にも適しています。

受容 - 舌下とは、飲み込む前に錠剤を舌の下に 30 秒間保持する必要があることを意味します。 1日1錠を1ヶ月コースで服用してください。

副作用：めまい、吐き気、血圧上昇、不安。このような症状が現れた場合は使用を中止し、医師に相談してください。

パッケージはスクリューキャップ付きのプラスチックジャーです。錠剤はピンクがかった色で、サクランボの香りと味がします。
重要: 栄養補助食品は子供の手の届かないところに保管してください。フタにストッパーはありません。

原産国 - アメリカ;
パッケージ内の数量 - 100 個;
価格 - 1000ルーブルから;
お客様の評価 - 4.3。

• 心地よい味;
• 一連の治療には1つのパッケージで十分です。
• 開封後のパッケージの有効期間 - 2 年。
• ビーガンに適しています。

• 副作用の可能性;
• 妊娠中は禁忌。

マルチBコンプレックス

ビタミン Quadrat-C のメーカーから. マルチ B はビタミン B の複合体です. 慢性疲労症候群を伴う肌や髪の状態を改善することをお勧めします.含まれるもの:

1. チアミン (B1) - 体内のほぼすべての代謝プロセスに関与しています。
2. リボブラフィン (B2) - 鉄の吸収に必要であり、副腎によるホルモンの産生を制御し、心臓病のリスクを軽減します。爪や髪の状態にプラスの効果があり、肌の早期老化を防ぎます。
3. 葉酸 (B9) - B12 の作用を高めます。

包装 - 薬の使用説明書が入った段ボール箱。ブリスターパックには 30 錠入っており、1 コースの治療には十分です。錠剤は小さく、味はニュートラルです。

レビューから判断すると、多くのバイヤーは、マルチBを服用した後、全身状態が改善されたことに気づきました-睡眠の質の改善、疲労と緊張の軽減.

原産国 - ロシア;
パッケージの数量 - 30 個;
価格 - 150ルーブルから。
お客様の評価 - 4.8。

• 手頃な価格で効果的な薬。
• パッケージは入学のコースのために設計されています。

• アレルギーの可能性;
• 妊娠中の女性には適していません。

ドッペルゲル活性葉酸＋ビタミンB6＋B12＋C＋E

この薬は心血管疾患の予防のために作られました。組成物中の葉酸はアミノ酸の合成に関与しており、細胞増殖に必要です。 B 12と組み合わせて、血中のホモシステインのレベルを正常化し、脳卒中、心臓発作のリスクを軽減します.

ビタミン C と E は抗酸化物質で、細胞をフリーラジカルの有害な影響から保護し、がんの発症リスクを軽減します。

薬は段ボール箱に詰められています。リリースフォーム - デポカプセル。これは、特殊なシェルのおかげで、有効成分が数時間かけて徐々に放出され、体内で最大限に吸収されることを意味します.

パッケージは一連の治療に十分です。この薬は、妊娠中および授乳中は禁忌です。

原産国 - ドイツ;
パッケージの数量 - 30 カプセル;
価格 - 450ルーブルから。
お客様の評価 - 4.8。

• 効率;
• 便利なレセプション。
• 消化しやすい;
• 一連の治療にはパッケージングで十分です。
• 指向性アクション

• 体の特性によっては、胃腸の問題が発生する可能性があります。

Doctor's Best フルアクティブ B12

活性型 - メチルコバラミンは体に素早く吸収されます。ビーガンに適しています - ビタミン B 12 を補充するために定期的に使用することをお勧めします。グルテンを含まず、副作用を引き起こしません。子供や妊婦に適しています。

レビューから判断すると、薬の効果は. Doctor's Bestは、食事から動物性タンパク質を除外した人々に特に人気があります.一部の人は、この薬がB12注射に取って代わることができると指摘しました.

放出形態 - チョコレートとミントの風味のカプセルまたはチュアブル錠。パッケージはペットボトルです。
カプセル（錠剤）が完全に溶けるまで、食後1時間を目安に口に含んでください。中身を少量のお茶やジュースに溶かすのもお子様にはおしゃれです。

原産国 - アメリカ;
パッケージ内の数量 - 60 錠 (カプセル);
価格 - 350ルーブルから。
お客様の評価 - 4.9。

• アクティブフォーム;
• 安価で効果的な薬;
• ビーガンに適しています。
• 授乳中だけでなく、妊娠中の女性も服用できます。
• 子供での使用の可能性;
• 副作用なし;
• 小さいカプセルで飲みやすい。

• オンラインでしか購入できません。

田舎暮らし

ヴィーガンの方におすすめ。グルテン、大豆、乳製品は含まれていません。長期使用に適しています。錠剤の特別な配合により、摂取後も長時間ビタミンを放出することができます。睡眠障害、高い精神的および肉体的ストレスを伴うB12欠乏症を補うことをお勧めします.
バイヤーは、薬を服用した後、全体的な健康状態が改善したことを指摘しました-活力、慢性疲労の症状の除去.

重要：製造業者は、薬を服用する前に医師に相談することを推奨しています。特に薬（抗生物質、胃腸管の治療のため）を服用している場合。また、妊娠中・授乳中の女性は受診が義務付けられています。

レセプションの標準 - 食事と一緒に 1 日 1 錠。

原産国 - アメリカ;
パッケージの数量 - 60個。
価格 - 1300ルーブルから。
お客様の評価 - 4.9。

• 製品が認定されている（ビーガン製品を含む）;
• 防腐剤と人工着色料なし。

• 重要なものはありません。

さて、結論として – ビタミン複合体を服用する前に、医師に相談してください。最適な投与量と放出形態を選択するのは彼です。利用可能な適応症、疾患、および血液検査の結果を考慮してください。