2022年の最高の瞑想とヨガの枕のランキング

忙しい日常生活の喧騒の中で、あなたの内面の幸福を平和とバランスの状態にする緊急の必要性があります.これを行うには、完全にリラックスして、人が不便や不快感を感じない最も快適な体勢を取る必要があります。リラクゼーションセッションまたはヨガセッションが最も効果的であるのは、この位置です。

座れるはず？

子供の頃から床にあぐらをかいて座るように教えられた一部の人々にとって、ヨガをしたりリラックスしたりすることは難しくありません。彼らは長い間動かずにいることができ、意識に深く入り込むことができます。それどころか、椅子やソファなどに座ることに慣れている社会では、このプロセスはより困難になります。しかし、それでも内面のバランスを取り、揺るぎない落ち着きと知恵を持ちたいと思っている人は、徐々に必要な姿勢に慣れ、将来的には不便を感じることはありません。

重要！ ヨガや瞑想の姿勢をとっているときにあらゆる種類の痛みが発生し、時間が経っても治らない場合は、そのようなセッションを延期し、医師に相談してアドバイスや助けを求めることをお勧めします.

現在、ヨガのクラスと同様に、瞑想のための座席の形状と構成は、過去とは対照的に、厳密な構成と構成を持っていません。リラクゼーション中に最も快適な状態を作り出す必要があります。古代の修道士は枕の代わりにハーブマットを使用していましたが、同じ姿勢で何時間も座っているとあまり快適ではありません.

また、体操、ダンス、体操、またはその他の種類のストレッチに携わる人々にとって、セッション中に特定の位置に適応することは難しくありません.

瞑想の基本は心地よさ

初心者が瞑想やヨガを練習する場合、最初の期間は完全なサイクルではなく、リラックスした人が自分自身に集中し、トレーニング中の胴体の位置の最も快適な条件を決定する一定の期間続く必要があります。セッション。最も快適な位置を選択し、追加のサポートが必要な場所を特定したら、施術者は自分に最も適した枕の形を選択します。正しい選択をすれば、内なる世界に没頭する作業の半分は解決されます。

枕または枕の必要性

瞑想枕やヨガマットを使用する必要があるのは、人体の構造によるものです。スケルトンの可動性により、特定のサーフェスに配置すると、その形状になります。この時点での一部の臓器の位置は不快であり、重大な不快感を引き起こす可能性があります。そして、これは瞑想やヨガの練習では受け入れられません.したがって、体の特定の部分をサポートして最も快適な位置を作成するために、さまざまな枕と寝具が使用されます。

さまざまなポジション

人の体力と脚の筋肉や関節の状態に応じて、いくつかのポーズで瞑想とヨガのセッションが行われます。それらは全身にとって最高の快適さで選ばれています。その中で：

• ロータス;
• 半蓮;
• ひざまずいて;
• 座席に座って;
• うそをつく。

朝の「蓮」を夕方の横になった姿勢などに置き換えて、1日を通してさまざまな姿勢を変えることができます。

枕型と人体の組み合わせ

瞑想が最高レベルで行われ、必要な静けさをもたらすことは長い間慣例でした。人体は最も快適で、最も重要なことに、自然な位置にある必要があります。この状態の主な兆候は次のとおりです。

• フラットバック;
• 安定;
• 手足の快適な位置。

これらの各位置には、特定の意味があります。そう。まっすぐな背中は、人体の絶え間ない集中と警戒に貢献します。

胴体の安定した位置により、瞑想者は無関係な不​​都合に気を取られることはありません。

セッション中の利便性と快適さ、そして完全なリラクゼーションは、瞑想の最大の効果をもたらします。したがって、これらの要因がない場合は、レッスンを完了するか、休憩してから、より快適な状態でレッスンを再開することをお勧めします。

このような状態を作り出すために、3種類の枕が使用されます。

• 長方形の薄い;
• 円形;
• 三日月の形で。

それらのそれぞれは、特定のタイプの人々のために設計されています。したがって、日本の禅瞑想に使用される座布団枕は、厚手のリネンで縫い付けられ、カポックで満たされた伝統的な円です.平均的な身長で柔軟性のある人に最適です。このシートは、背骨、肩、首、頭、腰と脚の両方に自然な位置を提供します。ほとんどの場合、練習する人は、授業中に完全に快適になるように座布の端に位置しています。

背の高い人にとって、より快適な位置は同じ枕の最高点になります。同時にまだ不都合がある場合は、長方形の薄い枕を追加で使用すると、この欠点が修正されます。

背が高いが柔軟性がほとんどない瞑想者には、三日月型の椅子が理想的です。ヒップを快適にサポートし、足首とかかとを胴体に近づけます。

瞑想やヨガの経験者は、座布団と呼ばれる長方形の薄いクッションを使用します。座っているときに膝や足首に余分な圧力がかからないように、メインのザフ シートの下に置いています。また、この組み合わせにより、瞑想の過程で姿勢や他の臓器の正しい位置が確保されます。

カラーゲーム

一方では、これまたはその枕が作られている色は、瞑想者にとって実際には問題ではありませんが、より思慮深く、完全な調和に調整されている人は、購入する前に自分のスペースの色を徹底的に選択します。経験豊富なマスターは、各色には独自の意味があり、体の多くの精神的な性質に影響を与えることを知っています.例えば：

• 緑 - バランスと落ち着き、深くてゆっくりとした呼吸の鍵。
• 青 - リラックスして落ち着かせます。
• 紫（梅） - バランスを回復するのに役立ちます。
• 黒 - 深い内面の規律に焦点を当てています。
• 黄色は素晴らしいムードと心の浄化をもたらします。
• オレンジは心理的および肉体的な癒しを提供します。
• 赤は、火のエネルギーとの関係により、それを増加させます。

これに基づいて、内なる世界と完全に融合し、最も具体的な結果を達成するために、経験豊富な職人は、これらのクラスで選択されたアクセサリーの配色を割り引かないことをお勧めします。

ヨガと瞑想セッションの属性の構成

現代のメーカーは、古い伝統に違反することなく、製品の品質を注意深く監視しています。製品が持つべき特性を知っており、製造プロセスで天然の高品質の原材料を使用しています。唯一の例外はポリエステルです。これにより、優れた強度、耐摩耗性、耐湿性、元の形状の長期保存、利便性などを備えた製品が提供されます。

瞑想やヨガのセッション用の枕の製造に使用される最も一般的な素材の 1 つは、カポックです。同時に、綿と絹の特性を併せ持つこの繊維は、軽く、シワになりにくく、防水性、浮力に優れています。

しかし、そば殻を詰めた製品の人気が高まっています。カポックよりも安定しており、体の形も完璧に整えます。これは、リラックスした人にとって最も快適な条件を作り出します。

記載されている素材に加えて、綿、ウール、合成ポリエステルが枕の詰め物に使用されています.この原材料には、長所と短所の両方があります。綿とウールの繊維は濡れて転がる可能性があり、ポリエステルは十分な耐性がありません.

2022年の最高の瞑想とヨガの枕のランキング

ヨガや瞑想のためのあらゆる種類の椅子を生産するための空虚なニッチは、すぐにその所有者を見つけ、このカテゴリーの多数の製品が消費者市場に登場しました.国内外の起業家が製造を開始し、その製品は、多数の消費者レビューによると、現時点で最も人気があります。

長方形

膝の下にポーチが付いた「ZlataSlava」

この商品は枕4点セットです。長方形の薄い寝具、快適な台形の枕、膝下のバッグ 2 つが含まれています。このようなセットは、リラックスした人の体と内なる世界との有機的な一体性を配置するための快適な条件を提供するのに最適です。

表地は天然リネン、裏地はそば殻を詰めた綿生地を使用し、安定感と着心地の良さを実現しています。メーカーは、消費者にサイズと色の両方の選択肢を提供し、魅力的な購入要因として機能します.セットのすべてのコンポーネントがコンパクトなバッグに収められています。

• 自然な構成;
• 使いやすさ;
• 思慮深いデザイン;
• サイズと色の選択。

• 特定不能。

ネックピロー

このモデルは、Ramayoga ブランドを代表するもので、寸法が 45 x 50 cm の長方形のヨガ ピローと快適なネック ロールで構成されています。この追加の詳細は、横になっている瞑想のクラスだけでなく、夜の睡眠やリラクゼーション中にも使用されるため、普遍的です.そば殻からなる天然フィラーは、頭皮に適切な温度を提供し、またその形状を便利に獲得します。厚手のコットンキャンバス製で、ジッパー付きのカバーは簡単に取り外して洗えます。このキットは、背中、首、質の悪い睡眠に関する多くの問題を簡単に解消します。

• 思慮深いデザイン;
• 魅力的な外観;
• コンポーネントの自然さ;
• 使いやすさと快適さ。
• 取り外し可能なカバー。

• 見つかりませんでした。

ラウンド

「ざふぜん」

このメーカーのモデルは用途が広く、瞑想、ヨガ、リラクゼーションなど、さまざまな分野で使用できます。考え抜かれたデザインと質の高い構成により、この製品は大きな人気を博しました。部屋のインテリアに調和してフィットし、自宅でも自然の中でもリラックスできる追加の場所として機能します。そば殻の形をした天然のフィラーと綿繊維の小さな含有物によって、さらなる快適さが提供されます。ビスコース、コットン、シルクを組み合わせたカバーが美しいルックスを演出します。高さ 14 ～ 16 cm、直径 35 ～ 38 cm の小さなサイズで、どんな人でも快適にフィットします。

• 設計の多様性;
• 魅力的な外観;
• 使いやすさ;
• 構成成分の自然さ。

• 見つかりませんでした。

「スーリヤ」

このラウンドモデルは高さ15cm、直径35cmで、このような寸法は上半身を完璧に支え、長時間のリラックスに貢献します。この製品は、背中の筋肉装置に荷を下す効果があり、まっすぐにします。カバーはジッパー付きのポリエステル製で、中材はそば殻です。形状を素早く取得することで、枕の安定性と体の部分の優れた固定を実現します。張り地は簡単に取り外して洗うことができます。モデルの追加の利点は、便利な持ち運び用ハンドルの存在です。

• 便利なサイズ;
• 天然フィラー;
• 取り外し可能なカバー;
• 快適な使用;
• 携帯用ハンドルの存在。

• 見つかりません。

「ああ」

ラマヨガの瞑想・ヨガ用ラウンドクッションのもうひとつの代表。高さ 15 cm、直径 30 cm のミニチュア寸法により、この製品を快適に使用して、胴体の正しい位置に合わせることができます。この製品は背骨にサポート機能を提供し、自然な位置を与え、リラックス効果に貢献します.綿のカバーとそば粉の詰め物がさらなる快適さを生み出し、枕の安定性と関係者の体の部分の固定を実現します。

• 便利なフォーム;
• 自然な構成;
• 快適な使用。

• 特定不能。

シャクティ

ロシアのメーカー Yogin の代表は、高さ 10 cm、直径 30 cm の快適なサイズと魅力的な外観で、消費者の間で人気を博しています。お手入れが簡単な取り外し可能なフェイクスエードのカバーが、この製品に特別な魅力を加えています。そば殻で満たされたシートは、最適かつ迅速に人体の一部の形状を取り、枕にさらなる安定性を与えます。これらの資質は、背骨に正しい自然な位置を与え、背中と下肢の筋肉をリラックスさせることにより、瞑想やヨガを可能な限り効果的かつ有益なものにするのに役立ちます.国内メーカーが提供する製品は、屋内または屋外のレクリエーションの追加の場所としても使用されます。いくつかの色から選択できます。

• 便利なデザイン;
• 美しい外観;
• 天然成分;
• 普遍的なアプリケーション;
• 取り外し可能なカバー;
• いくつかの色の存在。

• 見つかりませんでした。

三日月形で

「ズラタスラバ スリム」

このモデルはZlataSlavaブランドの代表であり、体を必要な位置に固定することに堪能な経験豊富な職人が使用することを目的としています.高さ15cmの座面は三日月形で、人を乗せたときの快適さをさらに高めます。そば殻フィラーは製品の安定性を確保し、乗せた体の形状を理想的に整えます。表地はナチュラルリネン、裏地は綿素材です。製品に加えて、メーカーは付属品を簡単に持ち運べるようにバッグを購入することを提案しています。

• 職人に最適な設計。
• 天然原料;
• 高品質の製造;
• キャリングバッグを購入する可能性。

• 見つかりません。

 

「インディ」

Yoginブランドの国内生産の提示されたモデルは、腹臥位と蓮華座の両方に適用できる半円形デザインのユニバーサルバージョンです。面取りされたエッジのおかげで、脊椎を自然な位置で効果的にサポートし、長時間静止状態での瞑想に貢献します。同時に、背中の筋肉装置の緊張を和らげ、リラックスさせます。この製品には天然素材のみが含まれています。カバーは取り外し可能で、高密度の綿でできており、肌触りが良く、滑りにくい生地であり、フィラーはそば殻であり、枕にさらなる安定性と快適さを提供します。また、持ち運びに便利なハンドル付きモデルです。

• 素晴らしいデザイン;
• 高品質のコンポーネント;
• 製品の多様性;
• 取り外し可能なカバー;
• 携帯用ハンドルの存在。

• 見つかりません。

人が行う瞑想、ヨガ、リラクゼーションの種類が何であれ、さまざまな国のメーカーが提供する高品質の関連アクセサリーに常に頼ることができます。この記事で提示された経験豊富なマスターの推奨事項とアドバイスを検討した後、クラスは平和と内面の調和だけでなく、快適でリラックスした瞬間を最大限にもたらします。