パーカッションガンのように見えるパーカッションマッサージャーは、プロのスポーツ関係者はもちろん、体を動かしたりストレスを解消したい一般の人にも人気があります。このようなデバイスは、振動によって緊張した筋肉の疲労を和らげます。
この装置は、事故後に重度の背中の痛みに苦しんでいたアメリカ人医師のジェイソン・ワースランドによって発明されました。リハビリテーションをスピードアップするために、ジェイソンはセルフセラピー用の特別なマッサージャーを開発しました。当初、製品の外観は、ドリルの代わりにボールが入ったドリルのように見えました。その結果、パーカッションガンはジェイソンの健康をすぐに回復させ、背中の痛みはもはや彼を悩ませませんでした.そして2016年には、デバイスの大量生産がすでに確立されており、そのおかげで誰でもアクセスできるようになりました。現在では、怪我後のリハビリ、捻挫後の筋肉の回復に広く使用されています。
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パーカッションガンを使用すると、次のプラスの効果があります。
ただし、この製品には多くの禁忌があり、その主なものは次のとおりです。
さらに、マッサージャーは身体の次の部分に触れないようにしてください。
このデバイスの主な利点は、特別なトレーニングなしで使用できることです。手順を開始するには、開始ボタンを押してから、筋肉をリラックスさせたり、温めたり、調子を整えたりする必要がある体の部分に先端をそっと押し込みます。肌に圧力をかける必要はありません。マッスルシールに長居する価値があります。リラックスして徐々に緊張をほぐしていくのが目的なので、マッサージ中に焦る必要はありません。
このポータブル モデルは、筋肉の回復中の痛みを軽減し、セルライト形成のリスクを軽減するように設計されています。外観は古典的な人間工学に基づいたピストルの形をしており、そのおかげで製品は手に快適にフィットします。このデバイスには、さまざまな形状の4つのマッサージヘッドが装備されています。
Mini SK-328 には強度の異なる 6 つのモードがあり、次のタスクを解決するように設計されています。
モデルはプラスチックとゴムでできており、容量1,800 mAhのバッテリーを内蔵しています。次のような体の領域に適しています。
USBケーブル付属。平均費用は3,250ルーブルです。
4つのモードを搭載した最高級の廉価モデル。キットには 4 つのアタッチメントが含まれています。
それらのおかげで、通常のリラックスから痛みの軽減まで、さまざまな種類のマッサージを実行できます。 20 W のパワーを備えたこのデバイスは、小さな筋肉群で機能するように設計されています。筋膜ガン HL-320 の本体は金属製で、耐久性と高いビルド品質が特徴です。モデルの平均費用は 3,492 ルーブルです。
デバイスの操作のデモンストレーション - ビデオで:
筋肉の周囲の組織に作用する筋筋膜だけでなく、深いマッサージも実行できる内蔵バッテリーを備えた最新のポータブルデバイス。マッサージャーは、次のような体の領域に適しています。
デバイスの動作原理は、指向性の振動脈動です。その衝撃は、重い負荷、激しいトレーニング、および損傷の後に、体をすばやくリラックスさせ、筋肉を回復させるのに役立ちます。マッサージの影響で血流が促進され、筋肉の柔軟性が向上し、痛みが和らぎます。パーカッションガンを使用すると、将来的にさまざまな筋肉損傷のリスクが軽減されることも注目に値します。 CleverCare JF-GUN04 のキットには、4 つのノズルと電源アダプターが含まれています。平均費用は4,350ルーブルです。
マッサージャーを使用するためのビデオ命令:
パーカッション マッサージャーの最も静かで安価なモデルの 1 つ - 最高速度では、騒音レベルは 35 dB を超えません。同時に、それはかなり強力な衝撃力を持っています。 MDHLは6つのモードを搭載し、内蔵の2,500mAhバッテリーで動作します。痛みを和らげる効果があり、筋肉をよくリラックスさせ、柔軟性を高めます。デバイスには持ち運びに便利なキャリングケースが付属しています。デバイスの重量がわずか 800 g と小さいため、長時間のマッサージ セッションでも快適に実行でき、手が疲れません。平均費用は - 5,382 ルーブルです。
デバイスの開梱ビデオ:
GrossFit Recovery R-8 Pro ワイヤレス パーカッシブ パーカッシブ マッサージャーは、包括的な全身マッサージに最適です。マッサージガンは衝撃波の脈動の助けを借りて影響を与え、血流を改善し、身体運動からの回復を助け、筋肉痛を和らげ、体をリラックスさせます。キットに含まれる 8 つのノズルの助けを借りて、さまざまな筋肉群をターゲットにすることができます。
マッサージガンには、トルクが 1200 から 3200rpm の低騒音レベル 25-50db の強力なブラシレスモーターが装備されています。 14 ~ 16 mm の振幅のおかげで、パーカッション マッサージャーは筋肉組織の最も深い層に作用することができます。ディスプレイで希望の速度を設定することにより、必要なマッサージを実行できます。リラックス、揉み、回復、集中。
マッサージャーには 4800 mAh の大容量バッテリーが搭載されており、追加の充電なしで最大 10 時間使用できます。また、マッサージャーには、過熱から保護するために、時間内に自動シャットオフ機能があります。このデバイスは、人間工学に基づいた正しい形状をしているため、マッサージプロセスがさらに快適になり、手が疲れたりしびれたりしません。
モデルの平均コストは 9,490 ルーブルです。
イスラエルのメーカーのよく考えられたデバイス。このデバイスの高品質は、衛生および疫学的証明書によって確認されています。 45 Wの電力で、デバイスには6つのモードがあります。内蔵バッテリーの容量は1500 mAhで、充電率はデバイスパネルの特別なインジケーターで表示されます。 Bradex KZ 0561 は使いやすく、本体に 3 つのコントロール ボタンがあり、そのうちの 1 つはオンとオフを切り替え、残りの 2 つは強度を調整するように設計されています。コンパクトな寸法 (35x25x10 cm) のおかげで、このデバイスは保管や持ち運びに便利です。適度な寸法にもかかわらず、マッサージヘッドの回転速度は 3,500 rpm に達します。同時に、モデルの重量は非常に印象的です - 1.6kg。平均費用は7,000ルーブルです。
このマッサージャーに関するビデオ:
この多機能マッサージガンを使用すると、体のさまざまな部分に深く浸透するマッサージを行うことができます。その操作の原理は、タッピングと拍手の動きを交互に行うことで構成されていますが、デバイスの設計により、広い領域の指圧とマッサージが可能になります。その汎用性により、このデバイスは男性にも女性にも等しく適しています。その効果は筋肉や腱にまで及び、鎮痛、リラックス効果をもたらします。さらに、PLANTA MHH-100は血行を改善します。集中的なトレーニングや運動の後に使用され、怪我の後の筋肉組織の回復にも使用されます。セルライトの予防にも使えます。
PLANTA MHH-100 にはバッテリーが内蔵されており、さまざまな種類のマッサージに対応する 6 つのモードと 5 つのアタッチメントがあります。
このデバイスは使いやすく、本体は人間工学に基づいた形状です。ハンドルは長く、体の次のような領域を快適にワークアウトできます。
マッサージャーにはアクセサリー用の布製ケースが付属しています。装置の寸法はコンパクトです。重量は小さく、1kg未満です。平均費用は7,490ルーブルです。
このマッサージガンに関するビデオ:
中国メーカーのモデル、基本機能をコンパクトにまとめたマッサージ器。容量1500mAhの内蔵バッテリーを搭載。 3つのモードがあり、4つのノズルがデバイスに含まれています。デバイスのハンドルのデザインはよく考えられています-人間工学に基づいた形状であることに加えて、その表面は滑りを防ぐシリコンで覆われています。このコーティングは快適な作業を提供し、手順中の振動を吸収します。さらに、Phoenix A2 には、デバイスを過熱から保護するヒートシンクが装備されています。デバイスの重量は 1 kg です。平均費用は8,300ルーブルです。
このマッサージャーのビデオ開梱:
有名メーカーの大人気モデル 3つのモードを搭載した小型ながらパワフルなデバイスです。内蔵バッテリー容量は 2600 mAh で、フル充電で 80 日間持続します (毎日 10 分間の運動を行った場合)。設計の耐久性が向上し、可動部品の摩耗が少なくなり、接続がしっかりと固定されます。エンジン出力は 60 W ですが、デバイスはほとんど静かに動作し、最も集中的なモードでも 45 dB に達します。携帯性と小型のおかげで、Xiaomi Yunmai Massage Gun Pro Basic は旅行に持っていくのに便利です。平均費用は8,490ルーブルです。
このデバイスのビデオ レビュー:
マッサージガンには5つのモードが装備されており、速度レベルは1,800から3,200 rpmまで設定できます。同時に、内蔵の制御システムが振動の強さと衝撃力を独立して制御します。たとえば、パーカッションガンは治療中の衝撃力を高め、緊張した筋肉の疲労を徐々に取り除くことができます。アクティブなトレーニング後に筋肉をケアするために、プロフェッショナルモードが用意されています。
マッサージャーのビデオレビュー:
Meavon デュアルモードは、身体の次の領域で機能するように設計されています。
このデバイスは、4 種類の露出を実行できます。
騒音レベルはわずか 45 dB に達します。ピストルグリップは人間工学に基づいた形状で、手に滑りません。キットには、柔らかいシリコン製のノズルが 4 つ含まれています。
バッテリーに関しては、その容量は2,900 mAhであるため、毎日10分間のマッサージで、追加の充電なしで84日間の作業にはフル充電で十分です。これにより、充電の必要性を心配することなく、旅行にマッサージガンを安全に持ち運ぶことができます。充電器は、デバイスがインストールされている完全なステーションです。ステーションにはアクセサリー用の収納コンパートメントが装備されており、さらに滑り止めコーティングが施されており、快適さが増しています。平均費用は8,699ルーブルです。
価格と品質の合理的な組み合わせを示す製品。プロのマッサージ用に特別に設計されており、筋肉組織に深い影響を与え、クランプ、結び目を効果的に排除し、痛みを和らげます。 9段階の速度を搭載し、最高速度は毎分3,400回に達します。バッテリーのフル充電は 3 時間持続します。このキットには、特定の筋肉群を操作するための 8 つの交換可能なアタッチメントと、耐久性があり滑らかな生地で作られた、デバイスを保管および輸送するためのケースが含まれています。 Vybe Percussion Massage Gun Pro は無音です。装置の重量は 2 kg です。平均費用は14,700ルーブルです。
最もコンパクトなデバイスの 1 つであるマッサージ ガンのサイズは 15x13x7 cm (長さ、幅、高さ)、製品の重量はわずか 650 g であると同時に、デバイスは静かで、マッサージをすることができます。自宅だけでなく、職場や外出先でも。バッテリーのフル充電は 2.5 時間持続します。 Theragun Mini は非常に強力で、3 つの速度モード (1750、2100、および 2400 ビート/分) があります。デバイスには、輸送および保管用のケースが付属しています。平均費用は19,000ルーブルです。
豊富なパッケージと基本機能がセットになったマッサージガン。 5 つのモードがあり、その強度は 2,000 ~ 3,200 rpm です。内蔵バッテリーの容量は2500mAh。このデバイスは、筋肉に深い衝撃を与えるように設計されており、パーカッション ガンの振動は 10 ~ 15 mm まで浸透し、筋肉を鍛え、血液循環を刺激し、セルライトを排除します。モードごとに個別のノズルがあります。デバイスの本体には、セッション中に手から滑り落ちるのを防ぐためにゴム引きされた表面があります。山口セラピーマッサージガンの平均費用は19,430ルーブルです。
このモデルと PRO バージョンに関するビデオ:
プロのエンジンを搭載した最も強力なパーカッション ピストル モデルの 1 つ。この革新的な装置は、最大 15 kg の衝撃を与えます。このデバイスには、速度モードの切り替え中に30の強度レベルのいずれかを個別に選択する圧力制御システムが装備されています。さらに、モデルにはフィードバックシステムが組み込まれています。手順中に圧力が上昇すると、衝撃力が自動的に増加します。 Booster Pro 3 は、効果的かつ迅速な筋肉の弛緩だけでなく、トリガー ポイントへの直接的な作用にも使用されます。マッサージガンは、プロとしてスポーツに携わる人にも、座りっぱなしの生活を余儀なくされている人にも同様に適しています。そのパワーにより、このデバイスはさまざまな筋肉群の停滞現象をすばやく解消します。また、筋肉や軟部組織の炎症を防ぐためにも使用できます。次のような体の領域での作業に適しています。
Booster Pro 3には4つのスピードモードがあり、容量2400mAhの内蔵バッテリーを搭載。平均費用は - 19,490 ルーブルです。
ノズル パーカッション マッサージ ブースター プロ 3 の概要:
プロのアスリート、コーチ、理学療法士と共同で開発された、実行と機能のシンプルなパーカッション マッサージャーです。このデバイスは操作が簡単で、毎分 2,500 ビートのシングル スピード モードで動作します。もみ玉の角度は90度(ストローク角16mm)まで調整可能。この機能のおかげで、マッサージ手順はより快適に実行され、効果はより正確になります。バッテリー容量は、追加の充電なしで 40 分間の連続動作に十分です。平均費用は - 20,000 ルーブルです。
このデバイスのビデオ レビュー:
中国メーカーの携帯端末。シンプルで控えめなデザインで、よく考え抜かれたデザインは人間工学に基づいて形作られています。便宜上、コントロールボタン(電源のオンとモードの切り替え)はケースの背面にあります。そのため、手術中に手が彼女に触れることはありません。パーカッションガンは5つのモードを搭載。 60Wブラシレスモーター。容量2400mAhのリチウムイオンバッテリー。デバイスには、5 つの交換可能なノズルが付属しています。
Impulse Sport の平均費用は 24,500 ルーブルです。
このマッサージガンのビデオレビュー:
革新的なクワイエット グライド テクノロジーを採用したパーカッション ガンで、楽器の内部をスムーズかつ均一に滑らせます。これにより、パーカッションの速度と、組織や筋肉への衝撃の深さが増します。同時に、デバイスは加熱されないため、快適さが増します。マッサージャーの静音性も注目に値します。
キットには、さまざまな筋肉群や深い衝撃に対応するための 5 つの交換可能なアタッチメントが含まれています。Hyperice Hypervolt には 3 つのパワー モードとスピード モードがあり、その最大レートは毎分 3,200 ビートに達します。これらの機能のおかげで、マッサージャーは効果的な回復効果と治療効果を発揮します。
内蔵のリチウムイオンバッテリーにより、追加の充電なしで 180 分間使用できます。これは、パーカッション ピストルの最も自律的なモデルの 1 つです。 Hyperice Hypervolt の平均コストは 41,500 ルーブルです。
静かで強力なマッサージガンにはブラシレスモーターが搭載されており、セルフパーカッション療法を行うための幅広いオプションがあります。このモデルは、体のあらゆる部分での作業に適した、毎分 1,750 ~ 2,400 パーカッションの 5 つの速度モードを提供します。このデバイスには、6 つの交換可能なマッサージヘッドが付属しています。
さらに、デバイスはTherabodyモバイルアプリケーションから動作する追加機能を受け取ります。たとえば、強度を測定する機能や、いくつかのウェルネスマッサージが追加されます。ハンドルは耐久性があり、人間工学に基づいた普遍的な形状をしています。再充電なしのバッテリー寿命は 300 分です。
キットには、2 個の充電式リチウムイオン電池、充電器、6 個のアタッチメント、およびキャリング ケースが含まれています。 Theragun G4 PRO の平均価格は 50,400 ルーブルです。
マッサージ器のすべてのノズルのビデオ テスト:
注意を払う必要があるデバイスの主な特徴は、次のパラメーターと機能です。
速度モード。マッサージャーの速度は、1 分間あたりのパーカッション (ビート) の数で測定されます。通常、範囲は 1,000 ~ 3,200 ビートです。衝撃の強さは速度に依存します。デバイスに複数の速度モードがあることが最善です。
影響の深さ。マッサージの強さのもう 1 つの指標は、速度とともに、デバイスの全体的なパワーを表します。深さはミリメートル単位で測定され、筋肉組織への最小浸透は 9mm、最大は 32mm です。
バッテリー容量。デバイスのバッテリー寿命は、内蔵の充電式バッテリーの品質と容量によって異なります。この指標は通常 1 時間から 6 時間まで変化し、1 回の処置の所要時間は 30 分以内です。旅行中にパーカッションガンが必要になると思われる場合は、最も強力なバッテリーを備えたデバイスを購入することをお勧めします.家庭での使用には、平均的な自律性を備えたバッテリーが適しています。
ノイズレス。安価な製品は、多くの場合、騒音が大きく、音響パワーの点でドリルやキッチン ミキサーに似ています。ノイズを最小限に抑えるデバイスは、通常、より高価で、電力が少なくなります。
人間工学に基づいたデザイン。理学療法の快適さを左右する指標。これらには、製品の重量、マッサージヘッドの角度を調整する機能、ハンドルの滑り止めコーティングとその形状、およびマッサージャー制御システムのシンプルさなどの特性が含まれます。
装置。たとえば、さまざまな種類のマッサージ用の交換可能なノズルの数、またはデバイスとアクセサリーを保管するためのケースまたはカバーの存在。キットに含まれるノズルが多いほど、デバイスの機能が広がります。
価格。この指標は非常に主観的ですが、魅力的な低コストであるだけでなく、耐用年数も短い最も予算の高いオプションを購入することはまだお勧めできません。人気のあるブランドの製品は平均的で高価ですが、デバイスは高品質の素材で作られているだけでなく、保証の対象となっています。そのようなデバイスは、予算の対応するデバイスよりもはるかに長持ちし、その買収の問題は健康に関係するため、ここで厳密に保存する必要はありません.