2022年のベストランニングソックス.

ランニングに携わる誰もが装備に細心の注意を払っています。服装と履物を適切に選択することは、クラスの快適さだけでなく、安全性も確保するのに役立ちます。これは靴下にも当てはまります。

初心者のランナーは、特別にデザインされたランニング ソックスを購入することに懐疑的です。節約する価値はありません。このレビューは、その理由を理解するのに役立ちます。

ランニングソックスと普通のソックスの違いは？

ランニングソックスは、トレーニングや競技中に発生するほとんどのマイナス要因を中和するのに役立ちます.これは、それらが作られている材料の組成により達成されます。以前は、組成物に綿が含まれていることが歓迎されていました。そのような靴下は「呼吸」が良く、足が汗をかかないと信じられていました。

現代のメーカーとデザイナーは、それぞれ独自の割合と目的を持った特別な合成素材にのみ投票します。最も一般的な：

• ポリエステルは製品に柔らかさ、軽さ、強さを与え、薄い素材は水分をよく吸収し、素早く乾きます。
• ナイロンは靴下に強度、手入れのしやすさ、実用性を提供します。
• ポリウレタンは発泡構造を持っているため、製造用の材料は弾力性があり、伸縮性があり、比較的軽量です。優れた断熱材です。
• エラスタンまたはスパンデックスを生地に追加して、耐久性や耐摩耗性などの特性を改善し、サイズを数倍に増やすことができます.

メーカーは、材料を接合するための独自の技術を開発しています。たとえば、デュポン社はかつて CoolMax ファイバーの使用を開始しました。素材はポリエステル糸の4チャンネルインターレースです。特殊な織り方は、撥水性を高めるだけでなく、ウールに代わる特殊な保温効果を生み出します。この技術は現在、多くのブランドで広く使用されています。

ランニングソックスのよりシンプルで安価なバージョンでは、綿がまだ存在しているため、使用効率が多少低下します。

ランニング用靴下の種類

ランニングソックスは使用する季節が異なります：夏用、冬用。オフシーズンの靴下は特別なカテゴリーには含まれません。気温、降水量、負荷の強さ、施設に応じて、最適な季節オプションを使用することをお勧めします。

男性用と女性用の靴下に特別な違いはありません。サイズも性別を示すものではありません。通常、ランニング ソックスはユニセックスです。ジェンダーに配慮したアプローチを採用しているブランドはごくわずかで、明るい色や花柄の女性向け製品をリリースしています。

ランニング アクセサリーの製造技術により、特別な種類のランニング ソックスを区別することができます。

• 強化要素付き。ランニング中、足の一部の領域は損傷や怪我を最も起こしやすい場所です。こすり、たこ、ストレッチは激しいトレーニングで脅かされます。靴下は、指、かかと、足首、アキレス腱などの外傷部位を特別に保護します。欠点は、価格が単純なオプションよりも桁違いに高いことです。
• 圧縮。循環系に問題のあるランナーにとって、コンプレッションギアは重要です。特別なインサートが筋肉にマッサージ効果をもたらし、血流を増加させ、体液の停滞を軽減します。長時間のワークアウトやマラソンの距離では、膝の高さとコンプレッション付きのソックスが脚の周りにぴったりとフィットし、足とすねへの負荷を軽減します.
• 膜。テキスタイルの製造に技術を使用することは新しいことではありませんが、メンブレン ソックス製品が最近市場に参入しました。ランニング中、濡れたスニーカーでも足元はサラサラ。繊維の特殊な織り方により、水は内部に侵入せず、内部の蒸気は容易に外部に放出されます。これにより、温度体制も維持されます。したがって、このカテゴリの製品は、-10 ～ +15 の範囲の温度での使用は推奨されません。

ランニング アクセサリーの大手メーカーのモデル ラインには、原則として、すべてのタイプが含まれています。シンプルなものからハイテクなものまで、季節を問わずさまざまなオプションを提供しています。

トッププロデューサー

• Thorlesは、1980年からランニングソックスを製造しているアメリカの会社です。市場に出回っている間、材料から直接始めて、常に技術を改善してきました。特許取得済みの糸とファブリック インクルージョンとの独自の組み合わせにより、非常に柔らかく、暖かく、耐摩耗性のあるデザインが生まれます。 NanoGlide と CuTEC テクノロジーが足を涼しく快適にドライに保ち、抗菌モードをサポートします。
• アシックスは、日本のスポーツウェアとフットウェアのブランドです。同社は 1947 年に設立され、1977 年にそのブランド名を受け取りました。この構造には科学部門が含まれており、生産技術を常に開発および改善し、製品の高品質と汎用性を確保しています。ブランドは世界中で知られています。世界一流のスポーツクラブと提携してプロモーションを行っています。
• ミズノは、1906 年に大阪で設立された日本の同族会社です。ブランドの歴史全体は、ほとんどのスポーツ用の靴、衣類、アクセサリーの生産における技術のブレークスルーです。 2011年、ミズノは大阪マラソンと提携。同社は、安定性とクッション性のバランスを取るのに役立つテクノロジーを組み合わせています。
• CEPは、ドイツ法人Medi GmbH & Co.KGのスポーツブランドです。同社の技術は、さまざまなスポーツの負荷を考慮して、効率を改善し、回復プロセスを加速するための条件を作成することを目的としています。段階的な圧縮は、筋肉の働きの過程で血液循環、代謝、および乳酸の除去を改善するための条件を作り出します.ブランドのスポーツウェアとアクセサリーを使用することで、トレーニングやスポーツ中の快適さと健康を確保できます。

アディダス、ナイキ、プーマ、リーボック、ミカサなどの世界的ブランド企業からプロやランナー向けのスペシャルモデルも製作されています。

夏に最適なランニングソックス

Thorlos ランニング マキシマム クッション ローカット

平均価格は1790ルーブルです。

夏や暖かいオフシーズンのクラス用に設計されています。ソックスはクロップドフィットで軽量です。生地の組成 (アクリル 72%、ナイロン 19%、エラスティック 2%) により、吸湿性と清涼感が得られます。軽量で、トレーニング中に最大限の保護を提供します。タコや水ぶくれの形成を防ぎます。

• 追加のサポートのためのライクラ繊維
• 滑らないでください。
• 目立たない縫い目。
• 幅広い色の選択。

• 特定不能。

ナイキ エリート ラン LTWT 2.0 QRTR ユニセックス

平均価格は950ルーブルです。

ランニング ソックスは、吸湿発散効果のある Nike Dry 生地で作られています。素材は柔らかいです。靴下は肌をこすらない。トレーニング中に足が滑らない。生地の組成: ナイロン 42%、ポリエステル 52%、エラスタン 6%.通気性のある素材が通気性を提供します。

• 価格;
• ミッドフットの圧縮テープ。
• 特別な生地は、柔らかさと耐摩耗性の両方を提供します。
• かかとを補強。
• 足首より上の高さ。

• モデルは1色で作られています。

アシックス 2PPK LIGHTWEIGHT SOCK ユニセックス

平均価格は1450ルーブルです。

対照的な色の2足セット。素材の吸湿発散性と通気性により、快適なトレーニングが保証されます。ソックスは、競技用の装備時や普段着として使用できます。縫い目の技術は、トウモロコシの形成を排除します。生地の組成: 98% ポリアミド, 2% エラスタン.

• 価格;
• 脚にぴったりフィット。
• 縫い目は柔らかいです。
• 換気技術。

• 足のサポートの欠如。

ミズノ ドライライト コンフォート ミッド

平均価格は1120ルーブルです。

上質な素材と特別に開発されたDryLiteテクノロジーで快適さを提供するランニングソックスのシリーズ。組成: ナイロン 13%、ポリウレタン 5%、ポリエステル 82% - 足をドライに保つ湿気管理を提供します。靴下は足の構造を完全に再現しており、前部とかかとは密閉されています。継ぎ目が無いため、魚の目から保護されます。

• 減価償却サポート;
• 簡易;
• 力;
• かかと補強。

• 限られたサイズ範囲。

CEPローカットソックス

平均価格は1870ルーブルです。

ソックスは圧縮技術を使用して作られ、血液循環を促進し、筋肉をサポートします。素材の組成 - ポリアミド 89%、エラスタン 11% - とそれに基づいて特別に開発された糸が、適切なレベルの通気性と体温調節を生み出します。銀イオンが糸の構造に導入され、肌に抗菌効果をもたらします。

• 脚の解剖学的フィット。
• 自然な冷却効果;
• 損傷のリスクが低い;
• 色の豊富な選択。

• 価格。

冬に最適なランニングソックス

ファイテン ソックス（SOCKING）

平均価格は1190ルーブルです。

素材の温度調節プロセスと吸湿性により、季節を問わずランニング ソックスを快適に使用できます。特別なシリコンコーティングが靴のインソールのグリップを強化します。動きがコントロールしやすくなります。アクアチタンの含浸は、足と足首の圧縮効果と追加の固定を提供します

• 強化された足の保護。
• 衝撃荷重の最小化;
• 長い負荷の下で使用してください。

• 糸の組成に綿がかなりの割合で含まれています。

ミズノ エンデュラ トレイル ソックス

平均価格は1190ルーブルです。

ナイロン90%の構成により、軽くて耐摩耗性に優れた素材です。モイスチャー マネジメント テクノロジーが肌をドライに保ちます。優れた体温調節機能により、どんな天候でも快適にトレーニングできます。

• 解剖学的カット;
• かかととつま先を補強。
• サイズ合わせ。

• アーチのサポートが不十分。

サレワ アプローチ コンフォート

平均価格は1490ルーブルです。

靴下の素材には、外部の湿気を熱源に変換するメリノウールが 38% 含まれています。合成成分は、通気性、柔らかさ、速乾性など、ランニング中の足の快適さのための条件を作り出します。特別なヒール構造 - 3F ラップ - ランニング中のロックダウンを強化します。

• 断熱;
• 抗菌効果;
• 硬い縫い目はありません。

• 特定不能。

Adidas 2022 Runxub22 パルスライム/パープルラッシュ

平均価格は1690ルーブルです。

糸の技術と構成のおかげで、ソックスは短期または長期のランニングに最適です。完全合成素材により、柔らかく軽くなります。靴下はこすれず、脚をしっかりと包み込み、試合の途中までの長さで、解剖学的に快適なゴムバンドです。

• 足への衝撃負荷を軽減。
• フラットシーム;
• 足のアーチの補強。

• 価格;
• 気温が氷点下になると足元が冷えます。

セップ C10W

平均価格は1990ルーブルです。

ポリアミド (85%) をベースとした合成素材で作られています。糸の織り技術により、製品は足と下腿に圧縮効果をもたらすだけでなく、体温調節モードを維持することもできます。素材の銀イオン化により抗菌保護を提供

• 優れた足のサポート;
• 最適な熱伝達;
• 不快な臭いの除去。

• 特定不能。

選ぶときに何を探すべきですか？

ランニングのスポーツ属性を選択するときは、次の点に注意する必要があります。

1. 化合物。綿が大きな割合で処方されている場合、製造業者は購入者を誤解させます。他のスポーツとは異なり、ランニング エクササイズでの綿や竹製の靴下の使用は認められません。構成にメリノウールが含まれていることは、このモデルが冬のコンディションでのランニング用に設計されていることを示しています。
2. 縫い目の品質。細い縫い目は足をこすらず、不快感を与えません。継ぎ目のない生産技術を使えばなおさらです。
3. 厚みと密度。製品の重量はこれに依存するため、ワークアウトが複雑になります。ランニング アクセサリーに使用される最新の素材により、サーマル製品でさえも軽量で耐久性があります。良好な蒸気透過性 (Dry テクノロジーの存在) を観察する必要があります。
4. 弾性。生地はよく伸びるはずです。元の状態に戻すのは簡単ですが、少なくとも2つのサイズ。最も危険な部分 (足首、中足部、つま先部分) の特別な密封された解剖学的インサートにより、怪我のリスクが軽減されます。
5. 製品の高さ。夏のトレーニングや競技では、靴下は足首のすぐ上で使用されます.冬場は5cm以上の高さがおすすめです。長時間のトレーニング セッションやトレイル ランニングの場合は、ニー ソックスを使用することをお勧めします。
6. 圧縮効果。特別なランニングソックスの圧力は、医療用のものよりも低くなっています。同時に、足、足首、すねがしっかりとサポートされ、血液循環が改善され、負荷の増加への適応が促進されます。

選択と取得は非常に責任を持って行う必要があることを忘れないでください。靴下は下着に分類され、返品・交換はできません。

どこで買う？

ランニング ソックスは、Wildberries、Ozon、Yandex Market などの従来のマーケットプレイスで購入できます。購入プロセスは、専門のスポーツ ストアまたはオンライン サイトで行うとより確実になります。

• Sportmaster - sportmaster.ru - 地域全体のスポーツ店のネットワークであり、インターネット プラットフォームを含む幅広い商品を提供しています。
• Kinash スポーツ - kinash.ru - ランニング、バレーボール、バスケットボール用のアスリートの用具を専門とする小さなチェーン店です。店舗は、モスクワ、サンクトペテルブルク、スタヴロポリの 3 つの都市にあります。ロシア連邦および CIS 諸国の他の入植地の居住者は、店舗の Web サイトでアシックス、アディダス、ミズノ、ナイキ、ミカサの商品を購入できます。
• Sports Marathon - sport-marafon.ru - モスクワ最大のスポーツウェアと用品店。トレード パビリオンには、ランニング ソックスを含む 300 以上のブランドが展示されています。サイトでの注文により、ロシア連邦および近隣諸国のどこからでも必要な商品を購入できます。
• スポーツウェアとシューズのオンライン ストア Five-sport.ru は、主要メーカーのランニング ソックスをあらゆる季節に幅広く取り揃えています。
• 同名の Web サイトがある Professional Sport は、スポーツ活動に特化した用品店で、主要ブランドの Skins、Mizuno、Asics、Hilly、Thorlo、Nike のランニング アクセサリーをロシアのすべての居住者に提供しています。

トレーニングに適した靴下を選ぶことで、ジョギングの快適さと安全性が向上します。ヒントと上記の評価がこれに役立つことを願っています。