クロスカントリースキーは調和のとれたスポーツであり、脚、肩甲帯、体など、さまざまな筋肉群の発達に貢献します。また、授業が屋外で行われることを考えると、体も酸素で飽和しています。ただし、これはウィンター スポーツであるため、低体温症を防ぐことが非常に重要です。つまり、適切な装備を選択する必要があります。クロスカントリー スキーのスーツの選び方と、以下のスキー スーツの種類について説明します。
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快適なスキーとトレーニングは、適切な設備で提供されます。さらに、コスチューム自体に加えて、このキットには以下が含まれている必要があります。
スーツに関しては、断熱ウォーキングオプション、ウォームアップまたはレーシングセット、またはジャンプスーツのいずれかです.以下に、それぞれの種類と目的について説明します。
各装備は、スキーヤーのタスクと周囲の状況に基づいて選択されます。温度体制、風の存在と強さ、およびトレーニングの活動指標を評価することが重要です。
同時に、上記のすべての基準に関係なく、トレーニング用の服を選ぶときは、重ね着のルール、つまり、防寒下着から始まり、風や降水から保護する最上層で終わることを覚えておく価値があります。
機器の選択に関する詳細なビデオ説明:
過熱せず、逆に過冷却しないため、クロスカントリースキーウェアのレイヤーの正しいレイアウトが役立ちます.
レイヤー1、ベース。その仕事は、体を暖かく保ち、水分を取り除くことです。このレイヤーには、スキーヤーの汗をすばやく吸収しながら快適さを維持する特殊なサーマル アンダーウェアを使用します。軽めのスキー旅行でも激しいワークアウトでも、このレイヤーは必須です。
2層目は吸湿発散性。保温下着が「吸収」した汗は、蒸発させなければなりません。さらに、2番目の層は熱を保持することを目的としています。 3 番目の層が意図されていない場合は、防風機能もこの層に重ねられます。
2 番目のレイヤーは次のとおりです。
レイヤー 3。そのタスクは、気象条件に基づいて追加の保護を提供することです。パッド入りのスーツまたは軽いウインドブレーカーおよび/またはズボンのいずれかです.後者のオプションは、温暖な気候で気温が高く、風や降水からの保護が必要な場合にのみ使用されます。
プロのスキーヤーが主要な競技会の前の軽いトレーニングやウォームアップに使用できる、おそらく最も用途の広いオプションです。
このようなスーツは技術的な素材でできており、その役割は、アクティブなスポーツ中に体から発生する熱を維持し、余分な水分を取り除くことです.シルエットが隣接しており、ボリューム感がなく、重さは少ないです。原則として、ジャケットとズボンで構成され、ベストを追加できます。
風から保護する特別なメンブレンインサートの存在を必要とするモデルを優先する価値があります。原則として、このようなインサートは脚の前面とジャケットの前面にあります。スーツの主な素材に戻ると、ほとんどの場合、さまざまな厚さの 3 層バージョンです。生地が厚いほど、スーツが設計されているより低い温度.
パンツを選ぶときは、着脱しやすいファスナーの有無にも注目したい。これらは、長さの短いロックを備えたオプションである可能性があり、下部をわずかに拡張できます。また、脚の全長に沿ってジッパーが付いたオプションがあり、そのようなモデルは自己リセットとして分類されます。この開発により、プロのアスリートは、スタート通路に入る直前にスーツを素早く脱ぐことができます。
ジャケットに関しては、必要に応じて手袋を脱がずにジャケットを脱ぐことができるように、スタンドカラーと袖の十分に伸びた袖口の存在に注意を払う必要があります.
実際、これは上で説明したのと同じ第 3 層です。原則として、これらは温暖化層、より多くの場合合成防寒剤を備えたかなりボリュームのあるモデルであり、霜や風から保護することを目的としています。ゆったりとしたスキーにのみ適しています。そうしないと、その下に温室効果が生じ、人に快適さを与える可能性が低くなります。
このようなモデルは、弾力性、ぴったりとフィットするカット、および技術的な素材によって際立っています。たとえば、鼠径部に断熱インサートを装備したり、通気性を高めるために脇の下にメッシュインサートを装備したりできます。
別のスーツを選択する場合は、ジャケットの底にある固定テープ/弾性バンドの存在に注意を払う必要があります。襟。ズボンのフィット感を調整して完璧にフィットさせる機能も備えています。
このようなスーツの縫い目は、肌に触れないように平らにする必要があります。
ジャケットとズボンで構成されるメンズ スーツ。この製品は、ソフトシェル生地 (防湿性と防風性を備えた暖かい内層を備えた通気性のある素材) と伸縮性のある素材でできています。後者を使用すると動きの自由が得られますが、ソフトシェルは風から確実に保護し、透湿性を提供し、熱を保持します。トレーニングが湿った雪の状態で行われても、スーツは濡れません。このオプションは、気温が +5 ~ -20 度のクラスに最適です。
費用:6990ルーブル。
このラインには、同様の価格で女性用モデルが含まれており、さまざまな色、特徴、機能性は男性用スーツに似ています.
サロモンブランドの特徴は、ジャケットとパンツの単品販売です。これは、一方ではキット全体のコストの増加につながりますが、他方では、上半身と下半身でサイズが異なる場合、理想的にサイズを選択できます。
提示されたジャケットは、冬の条件での集中的なクロスカントリー トレーニングやクロスカントリー スキーに適しています。製造の素材は、防風膜を備えた伸縮性のあるソフトシェルです。ジャケットはスポーティーなカットで、動きを妨げません。伸縮性のある袖口とお揃いの裾が快適なフィット感を提供します。フードはありません。
費用は約18,000ルーブルです。
このモデルは、ブランドのウォームアップ オプションの中で最も暖かいモデルの 1 つです。パンツは、上記のジャケットに加えるのに最適です。ズボンの素材は防水性、保温性、透湿性に優れ、身体の呼吸を可能にします。脚の前部は防風生地でできており、アスリートが風に逆らって動かなくても凍りつくことはありません。
袖口の下部にはジッパーがあり、着脱が簡単です。ドローストリングと伸縮性のあるウエストバンドでフィット感を調節できます。パンツにはジッパー付きポケットが2つ付いています。
費用は8990ルーブルです。
このモデルは、どんな天候でもスキーをする準備ができている人に快適さを追加します。凍るような温度では、ウォームアップとして機能します。暖かい季節には、のんびりとスキー旅行をするのもいいでしょう。ユニセックス モデル、サイズ範囲、および色の範囲により、男女両方のスキーヤー向けのジャケットを選択できます。
素材には撥水加工が施されているため、ジャケットは暖かいだけでなく、湿気や風からも保護します。背面には伸縮性のあるインサートがあり、フィット感が向上し、アスリートの動きが制限されることはありません。ジッパーはフルレングスの立ち襟です。
費用:9600ルーブル。
後ろゴム仕様、前防風仕様で履き心地抜群のパンツです。生地には撥水加工が施されているので、降雪時でもスキーを楽しめます。脚の下部にあるジッパーで着脱が簡単です。裾とウエストの袖口にはシリコンプリントが施され、フィット感が向上しています。
コスト: 8290 ルーブル。
ジャケットとパンツのセットは、競技だけでなくトレーニングプロセスにも適しています。解剖学的なカットが特徴で、体を完全に包み込み、動きを妨げず、伸縮性のある滑らかな生地のおかげで動き中の抵抗を減らします.
ジャケットは襟元に小さなジッパーが付いているので、着やすいです。立ち襟が風から首元をしっかりガード。内側に沿って底部に特殊なシリコンテープが付いているため、製品が這うことはありません。
ズボンはゴムバンドで固定され、ウエストのドローストリングでさらに調整できます。
メーカーはいくつかのカラーオプションを提供しており、印刷は昇華です。
費用は7290ルーブルです。
このラインには男性用のオプションも含まれており、その価格は女性用と同様です。
スタイリッシュでタイトフィットのジャンプスーツは、ジャケットとパンツに分かれており、断熱性と速乾性に優れたライクラで作られており、激しいトレーニングや競技中にスピードと操作性を失うことなく、過度に冷却することはありません.ジャンプスーツのズレを防止するため、ジャケット下部にシリコンテープを装備。胸の真ん中に稲妻、立ち襟。ズボンは体にフィットし、フラットロックシームは擦れません。
メーカーはロシアなので、価格も魅力的です。レーシング スーツの価格は 4,900 ルーブルです。
ユニセックスモデルはライクラ100%のジャケットとパンツ。スーツの両方の部分が体にぴったりとフィットし、人間工学に基づいたカットと非の打ちどころのない弾力性が特徴です。縫い目は細く、体に目立ちません。内側から下にあるシリコンゴムバンドのおかげで、シャツがずり上がりません。
このスーツは、特別なサーマル アンダーウェアを下に着用すれば、+5 度から -20 度の温度で着用できます。
立ち襟で風から首元をしっかりガード。胸の真ん中にジッパーがあり、ジャケットの着脱が簡単です。
費用:5300ルーブル。
メーカーのカタログにあるこのようなスーツは、さまざまな色の女性と男性のバリエーションで提示されています。スーツはロシアの条件に完全に適応しており、日常着、アウトドア活動、そしてゆったりとしたスキーに適しています。ただし、生地は霧雨に耐えますが、みぞれや雨の中での長時間の散歩には適していません。
製品の素材は膜であり、吹き飛ばされておらず、湿気をよく取り除き、小雨から保護します。同時に、そのような生地で作られた衣類は、スキー旅行中に重要な、かなり小さい重量と体積によって区別されます。
断熱材 - 合成、密度 200 グラム。
製造元は、0 ~ -25 度の周囲温度でスーツを着用することを推奨しています。
費用:8800ルーブル。
クロスカントリースキー専用にデザインされたウィメンズジャケット。生地はメンブレンで、防水性と透湿性に優れています。アスリートを風から守り、熱を保ちながら、体が呼吸できるようにします。既存の合成断熱材も熱を保持します。高いスタンドカラーと暖かいフードにより、アスリートの首と頭が冷たくなりすぎることはありません。
ジャケットの費用は約6000ルーブルです。
上記のジャケットは、ソフトシェル素材で作られた同じブランドの技術的なズボンで補うことができます。生地は多層構造であるため、断熱材を使用する必要はなく、内側の層には一種のフリースがあります。素材は体に心地よく、完全に熱を保持します。追加の重要な特徴は、耐水性と防風性です。
このモデルでは、メーカーは膝部分の関節も提供しているため、アスリートは動きに制約を感じません。フィット感を高めるために、調節可能な伸縮性のあるウエストバンドと取り外し可能なサスペンダーが付いています。側面にポケットがあります。
費用:4900ルーブル。
透湿性と保温性に優れたメンブレン生地を使用した断熱ウィメンズジャケット。含浸の存在により、水分の浸透が許可されず、風から保護されます。
独特の特徴は、高い襟と取り外し不可能なフードで、首と頭を寒さから完全に保護します。
ジャケットはストレートカットで、スタイルを強調したい方はウエストにパフを入れています。
費用は6,500ルーブルです。
女性用のフリーカットパンツは、断熱材を備えたメンブレン生地でできており、この素材は体から水分をよく取り除き、熱を保持し、風や水が内部を通過するのを防ぎます.ストレートカットのズボンで、裾がきつく締まった袖口で、足をしっかりと固定し、雪が中に入るのを防ぎます。ベルトはドローストリングでさらに締めることができます。膝の領域には関節インサートがあり、スキーの過程でアスリートの動きを妨げないようにします。
費用:2000ルーブル。
この記事では、クロスカントリースキー用のスーツのいくつかの人気のあるバリエーションを紹介しました.乗る条件とそれをどれだけ集中的に行う予定かを評価してから、適切な機器オプションを選択することはそれほど難しくありません。
製造可能性に加えて、外国メーカーの機器は非常に印象的なコストでも際立っていることは注目に値します。国内で生産されたモデルを選択することで、スキー スーツを節約できます。特に、Nordski ブランドには、品揃えのすべてのタイプのスキー スーツのオプションがあります。
2 番目のオプションは、過去のシーズンのモデルを探すことです。たとえば、Trial-Sport ストアでは、過去のコレクションから最大 70% の割引でスーツを購入できます。まあ、お金を節約するもう1つの方法は、ジャケットとズボンを別々に探すのではなく、スーツを探すことですが、すべてのブランドがセットの品揃えを持っているわけではなく、「トップ」と「ボトム」が別々に販売されていることがよくあります。
スキー用品は、1 シーズン以上快適に過ごせるため、賢く買い物をしましょう。スポーツに参加し、プロセスから気をそらすものは何もなく、大切な目標を達成してください!